分娩时准爸爸该做些什么
分娩过程：准爸爸陪产前应该做的准备
分娩过程：准爸爸陪产前应该做的准备
打算陪产的丈夫们，陪产前一定要接受全程的孕期教育培训，和产科
医生实行必要的沟通，全面了解孕中和分娩时妻子可能出现的种种情况，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。
同时，还要通过培训和
与医生的沟通，打消分娩过程中可能出现的恐惧心理，这样才能真正
在妻子分娩时发挥应有的作用。
虽然丈夫陪产对于妻子的心理安慰是
其他任何人都无法替代的，但丈夫陪产前一定要做好相对应的心理准备，陪产时要积极配合医生，不能乱加“指导”和指责。
妻子也不应
该勉强要求丈夫陪产，而应根据丈夫的具体身体和心理状况而定。
此外，陪产后丈夫如果出现心理障碍和生理障碍，应该即时到医院寻求
协助，以免为日后的家庭生活埋下隐患。
具体要学会：
首先对分娩要有准确的理解，多向专业医护人员请教，以确定对怀孕
生子有一个准确的理解，并学好陪产时需要做的工作。
言语关怀：
来自亲密爱人的关怀和鼓励，能够使产妇获得坚持下去的勇气和动力。
肢体语言：
不时抚摸产妇的脸颊，或者一直握着她的手等，能够传达对她的关心
和爱护。
即时地给妻子擦汗，也能够表达爱怜、疼惜之情。
鼓励妻子用力，引导妻子呼吸：
在疼痛难忍之时，丈夫能够和妻子一起用力，就是让妻子的力气集中、配合子宫的收缩节奏有效地施力。
而很多产妇在产前听过培训课，不
过一旦真的疼痛出现时，却把学来的东西都忘光了，这时需要陪产的
丈夫引导妻子有规律地呼吸。
给妻子按摩减痛：
对于妻子难以忍受的身体疼痛或酸痛，丈夫能够适度地按摩一下，以减轻痛苦。
准爸爸孕期手则
丈夫在孕中期应做哪些监护
胎动一般开始于怀孕4个月，6个月较明显， 一天有两个高峰，一个在下午19-21时，另 一个是在午夜23时至凌晨1时，早晨最低。
一般地说，正常胎动持续在20-30次/12小时。
丈夫在孕中期应做哪些监护
测定方法：
一是由丈夫将两手掌放在妻子的腹壁上，可感觉 到胎儿有伸手、蹬腿样活动。 二是采用胎儿家庭监护仪，将探头放在妻子的腹 部，通过耳机鉴定，从发现有胎动开始，最好每 天早晨、午后、晚上各数一次，每次数1小时，然 后将3小时的胎动次数相加乘以4就可以代表12小 时的胎动次数了。
孕期的“约会”
怀孕期间的健康检查，是为了达到生育 一个健康宝宝的目的而进行的。即使孕妇 的身体是健康的，这种产前检查也会对整 个孕期提供必要的指导。事关优生优育， 这种“约会”一定要精心考虑和选择。妇 婴医院专家提示：“丈夫参与产检，不仅 会对胎儿的存在和成长有直接感受，而且 对妻子的负担更能体会、更加疼惜，可以 起到增加夫妻感情、巩固家庭的作用。
准爸爸孕期手则
准爸爸应该在孕期做些什么？
怀孕早期： 1、调适好自己的情绪，让彼此都有愉 快的心情。
2、带太太买一双舒适好穿且防滑的平 底鞋。 3、太太怀孕到三个月时，陪她做产前 检查，找好做产检及生产的医院。
准爸爸应该在孕期做些什么？
怀孕中期：
1、带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大， 要换一双合脚的鞋。 2、可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、 跟胎儿说话，提醒太太养成良好的生活习惯及饮 食习惯。 3、可以规划一个轻松、安全的旅游。
孕期的“约会”
这样的情形之下，满怀豪情的Paul可没有资 格进入“约会”的地点，连同想去搀扶的 心愿一同被拦在了门外。本以为妻子好久 才会出来，没想到没几分钟，妻子就从人 影闪烁的布帘后面现出了笨重的身躯。她 手里捏着一叠化验单，Paul知道，又一个例 行程序开始啦。楼上、楼下，Paul陪着妻子 上来下去，时过中午终于完成了这次“约 会”。
孕妇进入分娩期之后老公可以做哪些事情
孕妇进入分娩期之后老公可以做
哪些事情
现在，很多人会片面的认为生孩子是女人的事情，男人没什么可以做的，这种认识是很不对的，对孕妇来讲是很不公平的。
作为准爸爸在准妈妈分娩期可以做的事情还有很多，一定要做准妈妈最坚强的后盾，只有这样，生产中的准妈妈才是最勇敢的。
下面就给各位准爸爸讲讲，在孕妇进入分娩期之后，他们可以做哪些事情。
一、鼓励准妈妈顺产。
准妈妈在分娩期会很纠结自己该选择何种生产方式，这个时候，准爸爸就需要掌握一些关于生产方面的知识，在平时的生活中对对自己的爱人讲讲顺产的好处和优点，并且对爱人进行鼓励，鼓励自己的爱人顺产，帮助准妈妈做好顺产的心理准备。
二、购买新生儿用品。
准爸爸在陪伴自己的老婆之外，还有一件事情要做，那就是购买新生儿用品，在购买这些用品之前先和准妈妈做事先的沟通，确定要购买的物品，然后，再到母婴用品店购买这些物品，这些不仅是对新生宝宝的一个欢迎准备，更重要的是，让准妈妈看到即将做爸爸的人有多期待自己的宝宝。
三、帮助准妈妈选择最合适的生产医院。
孕妇进入生产期之后，有一件非常重要的事情需要解决，那就是要选择最合适的生产医院，其实，这件事情完全可
以交给自己的老公来解决，准爸爸要主动的解决这件事情，根据准妈妈平时体检的经验和自己家庭的地址，以及生产费用等做综合的思考，最终决定最合适的医院。
准爸爸孕产期完全方案
导言当你得知你即将成为一位准爸爸的时候，这必然是令人兴奋和激动的消息。
作为准爸爸，你需要在孕产期期间为你的伴侣提供支持和帮助。
本文将为你提供一份完整的准爸爸孕产期方案，帮助你更好地应对准爸爸的角色。
孕前准备准备好迎接新生命的到来是非常重要的。
在性别决定之后，你可以开始为宝宝的到来做一些准备工作。
1. 学习一些基础知识在准爸爸开始这个旅程之前，建议你学习一些基础知识，如婴儿的成长发育、喂养和护理技巧等。
可以通过参加产前班、阅读相关书籍或在线资源来获取这些知识。
2. 营造一个良好的生活环境为了宝宝的健康和幸福，你需要确保生活环境的舒适和安全。
检查家中的安全隐患，准备宝宝的床和装饰房间。
此外，购买一些必要的婴儿用品，如尿布、婴儿衣物和护理用品等。
3. 健康生活方式保持良好的身体健康对准爸爸和准妈妈都非常重要。
建议你关注自己的饮食习惯，增加运动，戒烟和限制饮酒。
当然，保持良好的心理状态同样重要，找到减压的方式，并与伴侣分享你的感受。
孕期支持在孕期期间，你需要提供额外的支持给你的伴侣。
下面给出了一些准爸爸在孕期可以做的事情。
1. 陪同产检孕期产检是非常重要的，因为它可以帮助医生监测母亲和宝宝的健康状况。
作为准爸爸，你可以陪同你的伴侣去医院，与医生一同了解宝宝的健康状况，也借此机会了解更多关于怀孕和分娩的知识。
2. 学习如何提供情感支持孕期是一个情感起伏较大的阶段，准妈妈可能会感到焦虑、情绪低落等。
作为准爸爸，你可以学习如何提供情感上的支持，倾听她的感受，鼓励并慰藉她。
3. 准备好负责任的角色在孕期期间，准爸爸需要承担更多的家务和照顾准妈妈的责任。
你可以减轻她的负担，为她做一些家务、购物、煮饭等等，让她有更多的时间休息和放松。
分娩期的参与当分娩期来临时，准爸爸可以发挥重要的作用。
下面是一些建议来帮助你在这个特殊的时刻提供支持。
1. 学习关于分娩的知识了解不同分娩方式，熟悉分娩的过程和可能出现的情况是非常重要的。
育儿知识：准爸爸这样做,准妈妈生娃不害怕
准爸爸这样做，准妈妈生娃不害怕对于孕妈妈们来讲，最后的分娩，是一个非常恐惧的事情，但是，在真正要面对的时候，还是需要准爸爸们做好全面的心理安慰，下面，我就给大家分享下，关于分娩前，准爸爸们需要做好的准备工作。
孕妇快生了，老公能做些什么1.转移老婆注意力孕妇快生时，身体和心理上的变化是很大的，特别是宫缩给孕妇带来的阵痛感，加上分娩给心理带来的压力和紧张，因此，作为老公的要学会转移老婆的注意力，多给老婆鼓气加油，多让老婆想一些开心放松的事情。
2.帮妻子放松身体孕妇快生时，身体基本上会处于一个紧张的状态，甚至会造成行动上的不便，因此，老公要懂得帮老婆放松下身体，使老婆感觉到身体处于放松和舒服的状态下，这样才不会越发紧张。
老公可以通过帮老婆按摩的方式，让老婆得到放松。
3.多点关心爱护作为老公的，无论是在怀孕期间还是分娩期间，都应该多给老婆多点关心和爱护，这些做法虽然很简单很细小，但是，作用却是很大的。
4.多一些爱的表示老公应该多给老婆多一些爱的表示，比如：拥抱、亲吻、抚摸等等，这不仅可以使难受的孕产妇感到老公的浓浓爱意，而且可以给心理增添不少勇气和信心。
分娩需要准备什么1.准备好各种证件和资料：包括有身份证、准生证、产检资料等等，而且要把钱也准备好，全部放在一个文件袋里整理好，这样可以防止到了临产时刻慌张起来丢三落四地忘记拿东西了，给生产过程带来一定的麻烦。
2.准备好宝宝出生要用的物品：包括BB衣服、纸尿裤、湿巾、卫生纸、奶瓶、奶粉、抱被等。
3.准备好女性产后要用的物品：包括衣服、卫生纸、袜子、帽子、生活用品等等。
准爸爸们的努力，会给准妈妈们带来莫大的心理安慰，为准妈妈们最后的分娩加油打气，各位准爸爸们全面准备吧。
分娩前准爸爸要做好准备工作？
分娩前准爸爸要做好准备工作？
清扫布置房间
在孕妈妈产前就将房子收拾好，使孕妈妈和宝宝在一个清洁、安全的环境里愉快地度过产假期，房间要求采光、通风条件好、安静、干燥。
拆洗被褥、衣服
孕妈妈坐月子前，行动不方便，准爸爸应当主动地将家中的被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净，并在阳光下曝晒、消毒。
购买近期必需物品、用具及食品
购买一些小米、大米、红枣、面粉、挂面等;购买红糖、鲜鸡蛋、活鸡、鱼、肉类及食用油;适量的虾皮、黄花、木耳、花生米、芝麻、黑米、海带、核桃、胡椒等能够储存较长时间的食品。
多购置一些洗涤用品，如肥皂、洗衣粉、洗洁精、去污粉等。
陪孕妈妈购买一些婴儿用品，这样不仅能预防意外的发生，帮助拿一些东西，而且会让孕妈妈充满幸福感。
和孕妈妈一起锻炼
和孕妈妈一起学习和练习分娩呼吸法、分娩按摩等，为孕妈妈提供有效的支持。
总之，准爸爸要帮助孕妈妈做好充足的心理和生理准备，共同迎接宝宝的到来。
准爸爸孕产期完全方案
准爸爸孕产期完全方案第1篇准爸爸孕产期完全方案一、前言孕育新生命是家庭的大事，作为准爸爸，在孕产期扮演着举足轻重的角色。
本方案旨在为准爸爸提供全面、细致的孕产期指导，确保孕产过程顺利、愉悦，共同迎接新生命的到来。
二、孕产期时间规划1. 孕早期（1-12周）（1）陪同妻子进行产检，了解胎儿发育情况。
（2）关注妻子身体状况，协助应对早孕反应。
（3）共同学习孕产期知识，为孕期生活做好准备。
2. 孕中期（13-26周）（1）参与产检，关注胎儿健康状况。
（2）合理安排家庭生活，关注妻子心理变化。
（3）制定胎教计划，促进胎儿大脑发育。
3. 孕晚期（27-40周）（1）密切关注妻子身体状况，预防早产。
（2）准备好待产包，了解分娩流程。
（3）参与产前培训，为分娩做好准备。
4. 分娩期（1）全程陪伴妻子，给予心理支持。
（2）协助妻子应对分娩疼痛，配合医护人员。
（3）了解新生儿护理知识，为育儿做好准备。
三、孕产期生活照顾1. 饮食（1）为准妈妈提供营养丰富的食物，确保孕期营养需求。
（2）关注妻子饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
（3）制定孕期饮食计划，遵循医生建议，控制体重增长。
2. 休息（1）为准妈妈提供舒适的睡眠环境。
（2）关注妻子作息时间，保证充足的休息。
（3）协助妻子进行适度运动，增强身体素质。
3. 心理（1）倾听妻子心声，关注情绪变化。
（2）给予妻子关爱与支持，增强信心。
（3）共同参加孕妇学校，学习育儿知识，减轻焦虑。
四、分娩期支持1. 分娩方式选择（1）了解分娩方式及利弊，尊重妻子意愿。
（2）与医生沟通，制定合适的分娩计划。
2. 分娩陪伴（1）全程陪伴妻子，给予心理支持。
（2）协助妻子应对分娩疼痛，配合医护人员。
（3）记录分娩过程，为妻子留下美好回忆。
五、产后恢复与育儿1. 产后恢复（1）关注妻子身体状况，协助进行产后恢复。
（2）合理安排家庭生活，分担家务。
（3）鼓励妻子参加产后康复训练，促进身体恢复。
家属陪产流程
家属陪产流程第一产程：从开始阵痛到子宫颈全开地点：待产室第一产程是子宫颈扩张期，是指子宫口开始扩张，直到宫口开全。
这个阶段大约要持续16～20个小时，这是整个过程中经历时间最长的一个产程，也是准妈妈最难熬的一段时间。
依据子宫颈扩张程度，第一产程分为三个阶段：潜伏期子宫颈扩张程度未达3公分，阵痛频率及强度比较不规则，时间预计8～16小时。
活跃期子宫颈扩张已到达3公分以上，阵痛频率较规则，阵痛强度较强烈，初产妇(第一次生宝宝的妈咪)平均每过1小时，子宫颈会再开1公分;经产妇(已经生过一胎以上的妈咪)子宫颈扩张速度可能更快，个体差异较大。
减速期子宫颈扩张达9公分至全开，此时子宫颈扩张速度会变慢，但胎头下降程度较明显，平均约1～3小时。
在活跃期的前段，准妈妈和爸爸可以入院准备生产了。
准爸爸需要要做的：1.鼓励和支持第一产程时间比较长，准妈妈会比较紧张，这个时候，准爸爸可以陪伴在身边，给予准妈妈鼓励和赞美，轻声细语在她们耳边说话，帮助准妈妈放松心情，转移注意力。
当准妈妈呼吸乱了或控制不住地大哭大叫时，准爸爸要给予安抚而不是责备，更不能因为老婆的疼痛未得到立即改善而迁怒医护人员。
从待产到生产的整个过程中，准爸爸是准妈妈生产时最重要的支持者，在准妈妈觉得疼痛或不适的时候，准爸爸可以握住准妈妈的手，摸摸她的头发、扶着她的肩膀，这些小动作会让准妈妈觉得十分贴心。
2.缓解疼痛按摩、毛巾交替冷热敷、引导呼吸放松，都是可以事先学到的减痛技巧，在待产室里，准爸爸可以视当时状况变换，帮助准妈妈度过产痛。
值得注意的是，准妈妈在第一产程的时候，会因为阵痛而乱了阵脚，准爸爸需要观察和提醒准妈妈，寻找到最适合自己的缓解疼痛的方法。
如果准妈妈自己已经找到自己的疼痛减轻方法，不要去打扰她;当准妈妈丧失这些方法的时候，准爸爸可以帮助妈咪找回自己的减痛节奏。
3.扶准妈妈走动在阵痛感不强烈的时候，准爸爸可以搀扶准妈妈下床走动，不仅缓和情绪，还能帮助加快产程。
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分娩时准爸爸该做些什么
如何让自己成为妻子梦寐以求的“分娩教练”，帮助她战胜疼痛与紧张，迎接宝贝喷薄而出的那一刻呢？
●“开口期”准爸爸可做的N件事
开口期主要是指准妈妈未上产床前，在家中和待产室中度过的整个待产过程。
对初产妇来说，“开口期”可能长达10-20个小时，因此如果离医院很近或交通上没有什么问题，分娩的早期在家里而不是在待产室里度过，产妇精神上的压力要小得多。
准爸爸可以在这一时期替准妈妈补充一些营养可口的食物以储存体力，用被子和枕头做靠垫，让准妈妈调整到最舒服的姿势，或者带妻子就近散散步。
可以用笑话来缓解妻子对产痛的恐惧。
初产妇的宫缩变得有规律，即差不多每10分钟一次的时候，再进入医院的待产室也不迟。
准爸爸要了解产妇所期待的“速战速决”的心理，稍微推迟进入待产室的时间，可以让产妇更加确信分娩打的是一场持久战。
在进入待产室之后，准爸爸要着力做好以下几件事：△补充水分和食物。
由于这一阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰，多准备些产妇喜爱的食物，如鸡汤面、花色粥、蛋饺面、乌鱼面等，可以帮助准妈妈有足够的体力面对生产。
也可以准备一些如猪肉脯、牛肉干、巧克力等高能量，小体积的零食为产妇加油，同时要随时询问准妈妈是否口渴，及时为她补充温开水，最好在水杯中附上一
支长吸管，这样方便准妈妈在半躺卧的状态下摄取水分。
△认真观察子宫收缩与胎儿的心跳。
准爸爸可以观察床边的胎音以及阵痛监测器，来了解母体与胎儿的状况。
有心的准爸爸，还可以准备一个本子，记录每小时中出现的阵痛次数和胎心音监测结果，提供给助产士做参考。
△协助准妈妈如厕。
有些准妈妈会害怕自己出现电影上的状况：把孩子生在了便桶里。
这种臆想加剧了如厕时的紧张，准爸爸可以搀扶她去，告诉她这种恐慌是不必要的。
△协助更换产垫。
在待产过程中，护理人员会在准妈妈的臀部下方垫上一层产垫，保持被褥的清洁。
在待产过程中，随时可能会出现下体出血或大量流水的状况，准爸爸要随时观察产垫的状况，一方面是提醒护理人员来更换，一方面也是监控产妇是否“破水”。
一旦产妇身下有大量液体流出，可能是羊水已破，医护人员将尽量缩短产程来确保胎儿安全。
破水与未破水的处理方法是不一样的，这一点准爸爸要牢记。
△轻轻按摩减痛。
有针对性的按摩可以大大缓解准妈妈的痉挛式产痛和坠酸式产痛。
准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、头颈、上臂以及双脚。
按摩脊椎时，先将两指张开，顺着脊椎两侧下滑数次，再用拇指指腹，沿着脊椎两侧下滑数次，再用拇指指腹，沿着脊椎两侧，一节一节轻轻按压；在妻子的阵痛来临时，以手掌贴住尾骨部位，抵紧片刻后以轻轻画圆的方式按摩，大腿内侧也可画圆按摩，这可以避免腿部痉挛，并放松会阴；而在阵痛间
隙，可让准妈妈趴在床边，由准爸爸替她按摩臀部；然后仰卧放松，用从外向里的打圈方式按摩腹部，还可以轻柔地按摩头颈、上臂和浮肿的双脚，这都有利于产妇恢复体力来迎接下一波阵痛。
△呼吸减痛。
正确的呼吸方案可以帮助产程顺利进行，减少宫缩时的疼痛。
产痛来临时准妈妈时常忘记其中的一些呼吸原则，准爸爸要记得提醒她。
在宫缩5分钟一次的“规律产痛”来临前，应采取慢而深的呼吸；而在宫缩规律而频繁之后，要采取又短而快的呼吸方法。
而在子宫开全前1小时，即宫口开到8-10指之间时，可换用先快速呼吸4次后快速吹气一次的节奏，并维持此节奏直到上产床。
●“娩出期”准爸爸可做的N件事
△准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程。
准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在产妇的左侧方较好。
因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少：“我看到宝宝的头了，他想出来！”“还差一点点！你做得很棒！咱们就要成功了，握着我的手！再来一次。
”诸如此类的鼓励必不可少。
△坚持小范围的按摩。
在这一阶段，按摩产妇的手和脚，哪怕是单侧的按摩，都对产妇的情绪起到很好的安抚作用。
△辅导产妇用力。
咬紧牙根和将脸痛苦地揪成一团的分娩毫无用处，因此准爸爸这个“贴身教练”一定要辅导产妇准确地应对阵痛，让她睁开眼睛看肚脐，收缩下巴将嘴巴紧闭，而依靠腰背部下坠和脚跟踩
踏的力量将胎儿娩出。
准爸爸不妨轻拍准妈妈的手臂和肩膀，让她尽量在阵痛间隙放松，然后伴随下次宫缩，手握产床旁边的把杆，将力量会到下半身。
△补充水分。
在娩出过程中，产妇大汗淋漓，消耗了相当大的体力，准爸爸不妨用棉花棒蘸上开水，擦拭在产妇的双唇上，以补充水分。
△提醒莫忘呼吸方式。
这一阶段准爸爸要提醒准妈妈正确的呼吸方式，大口吸气后憋气，往下用力，吐气后再憋气，用力直到宫缩结束；而当胎头娩出2/3或产妇有强烈的便意感时，要哈气，即嘴巴张开，全身放松，像喘息般急促呼吸，切不要用力过猛，使会阴严重裂伤。
“后产期”准爸爸可做的N件事
后产期是指胎盘娩出的时期，这一时期阵痛已弱，母子平安，准爸爸也可以舒一口气了。
△拍摄整个迎接新生命的过程。
包括剪断并结扎脐带、过磅、护士向产妇展示新生儿性别、护士填写出生卡片，给孩子脚上套辨别卡片，准妈妈欣慰的笑容等等，作为日后珍藏的记忆。
准爸爸除非受到妻子鼓励，一般不要在娩出期录像，免得被责怪为“心猿意马”。
产程进入“后产期”时，产妇心理已经放松，会对丈夫的“史料性拍摄”持配合态度。
△继续观察陪伴准妈妈。
千万不要在胎盘一娩出，就出去放松一下。
六成以上的产后大出血会发生在产后1小时内。
因此，准爸爸继
续跟到观察室休养并观察约30分钟，预防意外发生，就显得十分重要。
这一时期，孩子已被送去清洗包裹，夫妻静静相对，说一些安慰和感激的话，对彼此的感情升华十分有用。
△协助哺喂母乳。
自然分娩的妈妈，在产后半小时内就会接手照料宝宝的任务。
此时她已耗尽体力，可能连把孩子抱持过来吸吮母乳的力气也不够了，爸爸可以在一旁协助妈妈哺喂母乳。
提示：准爸爸自己的“心理备课”
准爸爸一定要事先做好分娩的“心理备课”要认识到，先照料好自己，才能照料好准妈妈。
△告诉自己待产是一场“持久战”，自己要做好打持久战的准备。
别忘了给自己带上干净的衬衣、舒适的鞋、足够吃饱的点心，带上一两本漫画书或笑话书，为自己和妻子的交流预备谈资。
△不要在意妻子的“拒绝”。
有时，准妈妈可能会变得急躁易怒，变化无常。
比如，她可能因分娩之痛迁怒于你；再比如，她刚才还很享受你的按摩，这会儿却又讨厌你的触摸；刚才她还乐于听你讲笑话，这会儿又嫌你口罗唆。
不要对此太在意，因为产妇只是在对正在经历的疼痛做出反应而已。
△清楚自己的能力，做自己该做的事。
准爸爸没必要插手医护人员的处理方式。
放心让医护人员去做他们的工作，你只要集中精力安抚好准妈妈的情绪就好了。