初中体育七上《健身长拳》【市一等奖】优质课

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培养学生践行社会主义核心价值观，引导学生关注我国的民族传
统文化，增强民族自豪感，培养自己奋勇向上的进取精神也坚忍不拔
的意志品质。
三、教材分析
• 初一年级《健身长拳》的编写过程中，吸 收了数种传统拳种的特色动作，并增加了 闪身防挡的动作，目的就是让学生在学练 的过程中了解和尝本课试教学我目标国：武术的丰富内容， 符合初中学生的心理及生理发展需求，能 有效激发学生学习兴趣，使学生身体得到 全面锻炼，发展灵敏反映协调等素质，提 升全面活动能力。
四、学情分析
• 授课对象为初一年级学生，学生好强心理和对武 术的热爱，具有一定思考与探讨能力，能在教师 指导提示下进行技术创新练习，基本上学会了小 组合作探究的学习方式。经过复习武术的基本手 型和步型的学习，学生已经掌握了基本动作特点， 能够按照节奏和速度，协调、规范、优美地完成 组合动作，他们好模仿、学习新知识速度快、有 较强的表现欲望，注意力虽不太稳定，但具备一 定的探索知识、自主创新的能力。因此，形成一 整套既健身又能很好体现中学生精神风貌的套路， 让学生体验武术的魅力。
• 1、水平段分组合作法：学生依据自身的素质和技术能力的自我评定 进行分组，组内互助学习，其目的是通过，自由分组，真正做到因材 施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
• 2、大胆尝试练习法 在教师或同伴的指导下大胆尝试做武术创新练习， 目的：通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝 试过程中找出最佳的方法。
• 3、互相对比练习法 通过学生之间，师生之间动作的示范，对比练 习。其目的：通过示范对比，是学生观察老师和学生的动作，根据自 己的动作，动脑想规范动作。建立自信心，找出最佳的训练方法。
教学分组
• 根据学生的身体素质，掌握动作情况，按 人数平均分成10个小组，每组4人。
本课亮点
• 注重学生的特长和兴趣发展，利用多媒体、 图片、视频等教具，使学生更直观的学习 和探究，大胆创新，师生共同联系，提高 学生的积极性，使学生在愉悦的教学氛围 中学习到武术—健身拳第一段1-5动的基本 技术。利用武术明星激烈学生好好学习， 热爱武术。
一、本课指导思想
• 依据新课标的要求，新的体育与健康课程 在教育方式，教学内容，教学评价等方面 都有了新的发展和侧重点，以促进学生身 心全面发展为目标，以“健康第一”为指 导思想。对于义务教育阶段初中学生来说， 更要关注其运动的快乐感，培养他们良好 的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼 的意识。
二、本课教学目标
• 5、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同， 通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
本课的学法
• 在本单元的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习 方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试， 互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和 实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得 快乐。确定本单元的学法为：
教学过程
• 1、开始部分 • 上课—师生问好—宣布本课内容—本课要求—开始上课。 • 2、准备部分。 • 快乐搏击操-------拉伸运动----充分活动开。 • 3、基本部分 • 明星效应-----本课内容完成示范（观看视频） • 分解学习（先下肢、在上肢）---小组合作探究---教师巡回
纠错，及时纠正—成果展示（以小组形式）---集体合练 （巩固提高）---课课练（上肢力量、腹肌力量）---游戏 （抢凳子）。 • 4、结束部分： • 拉伸放松----点评小结----下课—师生再见！
第八章 武术
• 教材选用： • 本课内容选用人民教育出版社义务教育教
科书 《体育与健康》 七年级全一册 • 第 八 章 武术--- 第三节—健身长拳
武术的内涵
• 武术是我国民族传统体育中已经走向世界的运动 项目，同时也是人们生活中实用的技能，具有健 身、防身、修身等多种功能，其内容博大精深， 丰富多彩。在初一年级安排武术教学的内容，时 候搭建对学生进行爱国主义和武德教育的重要平 台。对初一年级的学生身心发展具有良好的促进 作用。使学生在用武术健身的同时了解自己民族 的文化，提高学生的学练武术的兴趣，为进一步 学习民族传统体育项目奠定基础，并成为将来继 续学习和工作后的终身体育。
• 3、发尝试教学法：依据学生自主学习，观看视频和教科所—尝试体 验学习--认知---在学习—再实践”的规律，在讲解前，先使学生主动 探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先 学后教”的基本原则。
• 3、游戏、比赛参与法：将教学内容融合于游戏中，提高学生的学习 兴趣。
• 4、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提 中舒展快速的拳术总称， 也是国内外武术竞赛的经典项目：演练是 姿势大方，手脚并用，节奏分明。本教材 为七年级学生创编的“健身长拳”具有套 路段小精练、展现北方拳种的攻防技法特 色，易教易学等特点。在教学过程中可以 让学生感受到武术的魅力，提高协调性， 培养勇猛顽强、积极进取、崇尚武德的优 良品质，引发对我国传统文化的探究兴趣。
• 运动参与目标：
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通过本课学习， 使95%的学生参与到学习健身长拳技术中。
体验快乐体育。
• 知识技能目标：
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教会学生“健身长拳”第一段1-5动动作的基本动作，让学生了
解“健身长拳”每个动作形态。
• 运动技能目标：
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全面发展学生身体素质，提高学生速度、协调、柔韧等身体素
质，促进身体健康。
• 情感与社会适应目标：
本课的重点和难点
• 重点： 健身长拳的基本手法和步型的动作 规范，动作具有精气神。
• 难点： 动作线路清晰，手型、步型正确到 位，上肢和下肢协调。
本课的教法
• 1、直观教学法：通过视频教学观看，使学生进行意识上的初步掌握。 建立正确的技术概念。
• 2、示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念 利用学生模仿能力强的特点，以优美的示范，利于学生模仿正确技术， 激发学生的学习兴趣。