人际交往和人际关系
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传统文化中的人际关系与现代人际交往
传统文化中的人际关系与现代人际交往人际关系一直都是社会生活中非常重要的一个方面，它涵盖了人与人之间的各种互动和交往方式。
传统文化对于人际关系的形成和发展起着至关重要的作用，而随着现代社会的发展，人际交往的方式也发生了巨大的变化。
本文将探讨传统文化中的人际关系与现代人际交往的不同之处，并就此进行比较和分析。
一、传统文化中的人际关系在传统文化中，人际关系通常是以家庭和社会为主要背景展开的。
家庭作为传统文化的核心单位，其内部的人际关系被认为是最为紧密和重要的。
在传统文化中，家庭成员之间的亲情、友情和婚姻关系被视为维系社会和谐稳定的重要纽带。
孝道、亲情、忠诚和尊重等价值观成为传统文化中人际关系的基石。
此外，在社会层面上，传统文化强调的尊老爱幼、宗族关系和师徒传承等也是人际关系中重要的方面。
二、现代人际交往的特点随着现代社会的发展，人际交往方式发生了显著的变化。
在现代社会中，由于移动互联网和社交媒体的普及，人们可以方便地与他人进行跨时空的交流。
这种便利性使得人际交往的范围扩大，并产生了新的交往模式。
例如，人们可以通过社交平台结识新朋友，通过网络聊天和视频通话来保持联系，并分享和获取各种信息。
这种无限制的交际方式为人际关系的建立提供了更多的机会。
然而，与传统文化相比，现代人际交往也存在一些不同之处。
现代社会的快节奏生活让人们更加注重自我，个人主义的倾向也逐渐加强。
这种个人主义的价值观使得人们更加注重自身需求的满足，而忽视了与他人的深入互动。
另外，由于信息的爆炸和沉浸式技术的普及，人们往往更倾向于使用文字、表情符号和表情来表达情感，而不是面对面的沟通。
三、传统文化与现代人际交往的比较传统文化中的人际关系注重亲情、友情和师徒关系等，强调的是情感交流和传统价值观的继承。
而现代人际交往则更多地强调个人的需求和利益，追求更多的自由和独立。
这两种模式之间的差异导致了人际交往方式的改变。
另外，传统文化中的人际关系是以面对面的互动为核心，注重交流过程中的非语言表达和情感交流。
大学生心理健康教育 第七章 大学生的人际交往与沟通
5.CA对 AC型
• 在这种类型中,一方表 现为小孩子脾气,而另 一方则表现为有理智 的行为。这在同事之 间、夫妻之间经常会 发生。
(二) PAC理论的十种类型
6.PA对 AP型
• 在这种类型中,甲 方表现为有理智, 但又担心自己控 制不住自己。
7.PC对 AA型
• 在这种类型中,甲 方要求乙方以理 智对待他,但乙方 则以高压方式对 待甲方。这在上 下级、同事之间 经常发生。
(二) PAC理论的十种类型
1.PP对 PP型
• 在这种类型中,甲乙双 方都表现出一种颐指 气使的武断,比如甲说 :“你把这项任务完成 一下。”乙却说:“你没 见我正忙着吗? 找别 人干去吧!”
2.AA对 AA型
• 在这种类型中,甲乙双 方都能以理智的态度 对待对方,比如甲问:“ 你能把这项任务完成 吗?”乙说:“如果没有 什么干扰,我想是能够 完成的。”
大学生心理健康教育
Mental Health Education for College Students
第七章
PART
07
大学生的人际交往与沟通
(一) 人际交往与人际关系的含义 人际交往是指人与人之间交流思想、沟通感情、传递信息的互动过程。而人际关系是 指在人际交往基础上形成的一种心理关系,表现为亲近、疏远、友好、敌对等人与人之间的 心理上的距离,反映着人们对爱与归宿等需要满足的心理状态。人际交往与人际关系是两个 既有联系又有区别的概念。人际交往是人际关系实现的根本前提和基础,而人际关系则是人 际交往的表现和结果。两者的区别是:人际交往侧重于人与人之间联系与接触的过程、行为 方式、程度等;人际关系侧重于在人际交往基础上所形成的心理和结果状态。
(四) 刻板效应 刻板效应是指人们头脑中存在着关于某一类事物或人物的比较固定、概括而笼统的看法。 比如,认为老年人墨守成规,缺乏进取心;年轻人举止轻浮,办事不牢靠;北方人性情豪爽、胆大 正直;南方人聪明伶俐、随机应变;等等。 刻板效应在人际交往中既有积极作用,又有消极作用。积极作用在于它简化了我们的认识 过程;消极作用在于它常使人以点带面、固执待人,使人产生认识上的错觉。 (五)投射效应 投射效应就是“以己论人”,常常以为别人与自己具有同样的爱好、个性等,常常以为别 人应该知道自己的所想所思。投射效应是一种严重的认知心理偏差。
第六章人际关系
（3）感情需要： 表现为在感情上与他 人建立和维持良好关系的愿望。 舒茨认为，每种人际关系需要的强度都 应处于一个较适宜的水平，欲求不足或 欲求过度都不利于良好人际关系的建立 与维持。 人满足三种人际关系需要的方式有主动 和被动之分。三种基本人际关系需求与 主动和被动两种满足方式组合起来，就 构成六种基本人际关系倾向
第七章: 人际交往
一、人际关系的内涵
（一 ）人际关系的概念 人际关系是指人与人之间在交往中形成 的直接心理关系，主要表现为心理上的 好恶喜厌，远近亲疏，即心理距离。 人际关系是社会关系的一个侧面，因此 它根本上受着经济、政治、法律等关系 的制约，而这些社会关系又总是通过人 际关系具体地，鲜活地表现出来，对人 们的生活产生广泛而深刻的影响。
（2）冲突的层次与类型 布瑞克（H.B.Braiker）等学者区分 了三个层次的冲突： 第一层次是特定行为上的冲突，即双方 对于某个具体问题存在不同意见，； 第二层次是关系规则或角色上的冲突， 即双方对于如何处理双方的关系，在关 系中各自的权利、义务有不同的理解； 第三层次是个人性格与态度上的冲突， 这往往涉及到双方人格与价值观的差异， 因此是比较深层次的冲突。
（3）由一方发出的同意、合作、友好等 行为，导致另一方的协助、温和等反应； （4）由一方发出的尊敬、信任、赞扬、 求援等行为，导致另一方的劝导、帮助 等反应； （5）由一方发出的害羞、礼貌、服从、 屈服等行为，导致另一方的骄傲、控制 等反应； （6）由一方发出的反抗、怀疑等行为， 导致另一方的惩罚、拒绝等反应；
（2）合作与竞争对个体的影响 有不少研究表明，在合作条件下，群 体成员之间能建立和保持友好协调的 人际关系，个体的活动效率因此得到 了提高。 也有很多的研究证明，由于竞争能够 使个体增强自己的主体意识，激发强 烈的行为动机，发挥出自己的潜力， 所以它同样可以大大提高个人的活动 效率。
人际沟通与人际关系
第二，同漂亮的人在一起，在别人面前 显得荣耀和光彩；
第三，人们有个老框框，就是认为漂亮 的人还有其他方面好的属性，这正是一 种晕轮效应在起作用；
第四，漂亮的人看着就舒服，使人沉缅 于美的满足中，实际上，这是一种美的 需要的满足。
（三）个性品质
我们喜欢具有什么样品质的人？
安德森的研究：最受这些大学生喜欢的 个性品质有真诚、诚实、理解、忠诚、 真实、可信、聪慧等品质；
人际吸引：人与人之间的相互接纳和喜 欢。
平时我们一般喜欢什么样的人？
我们喜欢的人可能各种各样，但归结起 来，必须满足以下几个方面的条件。
一、熟悉
有的教材也称此条件称为“邻近性” 能够相互接触、彼此之间存在交往的可
能性，是人际吸引的前提条件。
应该如何解释接近性吸引呢？
距离近的个体彼此容易接触，这是显而 易见的。
说说：如何进行交谈？
如何“听”
耐心 虚心 会心
如何“谈”
（1）注意选择话题。 （3）注重对话。 （3）注意转换话题。
第三节身体语言的沟通
身体语言？
照片上人物的 心情？
所谓身体语言，指非语词性的身体信号， 包括目光与面部表情、身体运动与触摸、 身体姿势与外表、身体之间的空间距离 等。
我们从认识的人中选择朋友。住得近使 得两个人很方便接触，这影响到了交往 的利益和成本的平衡，这一点在社会交 换理论中很受重视。
如何运用邻近性原理
其一，只要有可能，积极地设计经常 “偶然”见面的机会决定了谁将认识另 一个人。
例如，在教室中，如果你想结交新朋友， 你应该在两个可能的人选之间选择一个 座位，而不是坐在最后排或者旁边的空 位子上。
三、人际空间与沟通
人际空间： 人与人之间的空间距
第三，人们有个老框框，就是认为漂亮 的人还有其他方面好的属性，这正是一 种晕轮效应在起作用；
第四，漂亮的人看着就舒服，使人沉缅 于美的满足中，实际上，这是一种美的 需要的满足。
（三）个性品质
我们喜欢具有什么样品质的人？
安德森的研究：最受这些大学生喜欢的 个性品质有真诚、诚实、理解、忠诚、 真实、可信、聪慧等品质；
人际吸引：人与人之间的相互接纳和喜 欢。
平时我们一般喜欢什么样的人？
我们喜欢的人可能各种各样，但归结起 来，必须满足以下几个方面的条件。
一、熟悉
有的教材也称此条件称为“邻近性” 能够相互接触、彼此之间存在交往的可
能性，是人际吸引的前提条件。
应该如何解释接近性吸引呢？
距离近的个体彼此容易接触，这是显而 易见的。
说说：如何进行交谈？
如何“听”
耐心 虚心 会心
如何“谈”
（1）注意选择话题。 （3）注重对话。 （3）注意转换话题。
第三节身体语言的沟通
身体语言？
照片上人物的 心情？
所谓身体语言，指非语词性的身体信号， 包括目光与面部表情、身体运动与触摸、 身体姿势与外表、身体之间的空间距离 等。
我们从认识的人中选择朋友。住得近使 得两个人很方便接触，这影响到了交往 的利益和成本的平衡，这一点在社会交 换理论中很受重视。
如何运用邻近性原理
其一，只要有可能，积极地设计经常 “偶然”见面的机会决定了谁将认识另 一个人。
例如，在教室中，如果你想结交新朋友， 你应该在两个可能的人选之间选择一个 座位，而不是坐在最后排或者旁边的空 位子上。
三、人际空间与沟通
人际空间： 人与人之间的空间距
人际交往与人际关系的认识和理解
人际交往与人际关系的认识和理解
人际交往和人际关系是人们在社会交往中建立和维持的一种相
互关系。
人际交往包括面对面的交流,而人际关系则涵盖了除了面对面交流以外的其他交流方式,如书面沟通、电话、电子邮件等。
人际交往和人际关系的要点包括:
1. 尊重他人:尊重他人是建立良好人际关系的基础。
尊重他人意味着尊重他们的意见、信仰、文化和习惯。
2. 建立信任:建立信任是人际关系的关键。
建立信任需要时间和努力,需要表现出诚实、诚实和诚实。
3. 沟通技巧:良好的沟通技巧是建立良好人际关系的重要因素。
沟通技巧包括倾听、表达意见、解决问题和协商等。
4. 了解他人:了解他人意味着了解他们的兴趣、需求和价值观。
通过了解他人,你可以更好地与他们建立联系,并解决任何潜在的冲突。
5. 处理冲突:冲突是人际交往中的常见问题。
处理冲突的关键是采取建设性的方式,而不是采取攻击性的方式。
人际交往和人际关系的重要性在于,它们对我们的健康、幸福和成功都有很大的影响。
通过建立良好的人际关系,我们可以获得更多的支持、理解、友谊和机会。
因此,我们应该努力维护和加强我们的人际关系,以获得更多的成功和快乐。
人际交往和人际关系
பைடு நூலகம்
人际交往：人与人之间通过一定方式进行接触，在心 理和行为上相互影响的过程。（动态角度的过程） 两个特点：一、交往双方互为主客体，二、交往双方 行为互动。 人际关系：人与人的直接交往关系，是在交往基础上 形成的。（静态角度的状态） 三个因素：认知、情感和行为。
二、人际交往的特点
1、特点 交往主体的宽泛性、交往活动的相互性、交往内容 的多变性、交往程序的灵活性、交往时间的异步性 2、方式 ⑴利己的交往方式:以自我为中心的交往方式 利己的交往方式 以自我为中心的交往方式 ⑵功利的交往方式：把实惠作为人生的信条 功利的交往方式： ⑶道义的交往方式：相互理解、尊敬、坦城相待 道义的交往方式：相互理解、尊敬、
六、大学生人际交往的常见问题 1、认知偏差 、
⑴猜疑和防御：对他人不信任，不能坦城相待 猜疑和防御：对他人不信任， ⑵自我中心：自私心理 自我中心： ⑶求全责备：人无完人 求全责备：
六、大学生人际交往的常见问题 2、情感偏差 、
⑴自卑与孤傲 ⑵妒忌与报复 ⑶冲动与恐惧
六、大学生人际交往的常见问题 3、能力欠缺 、
晕轮效应:又称“光环效应” 成见效应” ⑵晕轮效应 又称“光环效应”、“成见效应”，是指在人际相互作用
过程中形成的一种夸大的社会印象，常表现在一个人对另一个人（ 过程中形成的一种夸大的社会印象，常表现在一个人对另一个人（ 或 事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质， 事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质 ， 形成一种好的或坏的“成见” 以偏概全” 形成一种好的或坏的“成见”。 “以偏概全” 以偏概全
八、人际关系与人际交往的原则
1、 换位思考 ： “ 同理心 ” 站在对方的角度去理 、 换位思考： 同理心” 解和处理问题。 解和处理问题。 2、 隐恶扬善 ： 不随便批评他人 ， 善于发现别人 、 隐恶扬善： 不随便批评他人， 的优点。 的优点。 3、勇于认错：“我错了” 、勇于认错： 我错了”
人际交往：人与人之间通过一定方式进行接触，在心 理和行为上相互影响的过程。（动态角度的过程） 两个特点：一、交往双方互为主客体，二、交往双方 行为互动。 人际关系：人与人的直接交往关系，是在交往基础上 形成的。（静态角度的状态） 三个因素：认知、情感和行为。
二、人际交往的特点
1、特点 交往主体的宽泛性、交往活动的相互性、交往内容 的多变性、交往程序的灵活性、交往时间的异步性 2、方式 ⑴利己的交往方式:以自我为中心的交往方式 利己的交往方式 以自我为中心的交往方式 ⑵功利的交往方式：把实惠作为人生的信条 功利的交往方式： ⑶道义的交往方式：相互理解、尊敬、坦城相待 道义的交往方式：相互理解、尊敬、
六、大学生人际交往的常见问题 1、认知偏差 、
⑴猜疑和防御：对他人不信任，不能坦城相待 猜疑和防御：对他人不信任， ⑵自我中心：自私心理 自我中心： ⑶求全责备：人无完人 求全责备：
六、大学生人际交往的常见问题 2、情感偏差 、
⑴自卑与孤傲 ⑵妒忌与报复 ⑶冲动与恐惧
六、大学生人际交往的常见问题 3、能力欠缺 、
晕轮效应:又称“光环效应” 成见效应” ⑵晕轮效应 又称“光环效应”、“成见效应”，是指在人际相互作用
过程中形成的一种夸大的社会印象，常表现在一个人对另一个人（ 过程中形成的一种夸大的社会印象，常表现在一个人对另一个人（ 或 事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质， 事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质 ， 形成一种好的或坏的“成见” 以偏概全” 形成一种好的或坏的“成见”。 “以偏概全” 以偏概全
八、人际关系与人际交往的原则
1、 换位思考 ： “ 同理心 ” 站在对方的角度去理 、 换位思考： 同理心” 解和处理问题。 解和处理问题。 2、 隐恶扬善 ： 不随便批评他人 ， 善于发现别人 、 隐恶扬善： 不随便批评他人， 的优点。 的优点。 3、勇于认错：“我错了” 、勇于认错： 我错了”
人际关系和人际交往
形成的。（静态角度的状态）
三个因素：认知、情感和行为。
• 人际交往的特点：
– 交往双方都是积极的主体 – 交往在一定程度上改变着双方的关系 – 交往中存在着物理障碍、社会障碍和心理障碍
（二）人际交往的条件
• 交往双方运用的符号系统必须是双方共同理解的。 • 交往中信息传递尽量少受外界干扰。 • 信息接受者要有心理准备。
问题一：焦点人物
“爱情宠儿”“老师宠儿”“学习宠儿”常常室学生中的焦点物， 但也常是同学妒忌的对象，如果这类同学在言行上表现不当，常常会 引发同学矛盾甚至导致悲剧发生。
问题二：贫富差异
大学生来自不同的地区，地域的差异可能带来贫富差距，这种
“经济的不平等”导致的矛盾在大学生中也很普遍。由于贫富差距引 起的贫困生的自卑心理在大学校园里也是一种高发的心理问题。如果 这些关系处理不好，给大学生带来的心理伤害常常会影响他们的发展。
解和处理问题。
2 、隐恶扬善：不随便批评他人，善于发现别人
的优点。
3、勇于认错：“我错了”
大学生人际交往中常见问题
• 认知：第一印象效应；晕轮效应；以貌取人
• 情绪情感 ：恐惧心理；嫉妒心理；自卑心理 • 行为：人际交往能力不足、技巧缺乏
什么是人际关系
• 人际关系是人与人之间在活动过程中直接 的心理上的关系或心理上的距离 • 人际关系反映了个人或群体寻求满足其社 会需要的心理状态。因此，人际关系的变 化与发展取决于双方社会需要满足的程度。
问题五：过分亲密
无论室友当时是否愿意，都要拉着室友一起锻炼、上学、吃饭、看电 影等，过于亲密的交往使得室友失去了和别人交流的时间和空间，狭 隘的人际交往让室友觉得空虚而对此人的“友好”烦恼不堪。 问题六：夜猫子
高中生人际交往和人际关系
1、平等、尊重原则：与人交往的第一个原则 2、互助、互利原则： 如：你是一个乐于助人的人，A和B都是你 的朋友。在你们交往的过程中，你发现当 你有困难的时候，A总是会找各种理由拒绝 帮助你，而B总是想尽办法帮助你。请问： 你更愿意与谁保持长久的朋友关系？
在人际交往中获得良好人际关系
• 二、优化人际交往的原则
克服交往中 的不良心理
⊙自卑心理
我自己笨嘴笨舌，不知道该聊什么，总找不到话 题。 我不愿意开口说话，因为我声音不好听。
”
在人际交往中获得良好人际关系
• 一、建立良好人际关系的心理因素
• 1、空间邻近性 所谓“近水楼台先得月”，但要把握好个度。 • • • • 亲密距离：15—45厘米； 朋友（个人）距离：45—1厘米； 社会（社交）距离：1—3米； 公众距离：3米以上
“我才不与哪些地位比我低的人说 话。” “我讨厌别人来打扰我，我宁愿一 个待在一个清净的地方。” “要是世界上有一个地方只有我一 个人就好了。” “ ”
克服交往中 的不良心理
⊙多疑心理 “你们这么热情是不是对我有所企图？” “现在的坏人多得很，我还是小心为妙。” “这些人一看就像坏人。” “ ”
在人际交往中获得良好人际关系
• 3、克服晕轮效应。
•
在人际交往中，当对一个人的某种特征形成好或 坏的印象后，就会倾向于据此推论该人其他方面的 特征，这就是晕轮效应。
好恶评价是印象形成最重要的两方面，如果认为 某人具有好的特征，则他好像被 一种好的光环所 笼罩，赋予其一切好的品质，也称为“光环效应”。
3、相容原则：“金无足赤，人无完人”。 诸葛亮七擒七纵猛获，自信心越强的人， 对他人相信度越高。 有人说：差异带来繁荣。世界上没有两片 完全相同的树叶，更没有两个完全相同的 人。承认差异，悦纳他人， 做到求同存异。
在人际交往中获得良好人际关系
• 二、优化人际交往的原则
克服交往中 的不良心理
⊙自卑心理
我自己笨嘴笨舌，不知道该聊什么，总找不到话 题。 我不愿意开口说话，因为我声音不好听。
”
在人际交往中获得良好人际关系
• 一、建立良好人际关系的心理因素
• 1、空间邻近性 所谓“近水楼台先得月”，但要把握好个度。 • • • • 亲密距离：15—45厘米； 朋友（个人）距离：45—1厘米； 社会（社交）距离：1—3米； 公众距离：3米以上
“我才不与哪些地位比我低的人说 话。” “我讨厌别人来打扰我，我宁愿一 个待在一个清净的地方。” “要是世界上有一个地方只有我一 个人就好了。” “ ”
克服交往中 的不良心理
⊙多疑心理 “你们这么热情是不是对我有所企图？” “现在的坏人多得很，我还是小心为妙。” “这些人一看就像坏人。” “ ”
在人际交往中获得良好人际关系
• 3、克服晕轮效应。
•
在人际交往中，当对一个人的某种特征形成好或 坏的印象后，就会倾向于据此推论该人其他方面的 特征，这就是晕轮效应。
好恶评价是印象形成最重要的两方面，如果认为 某人具有好的特征，则他好像被 一种好的光环所 笼罩，赋予其一切好的品质，也称为“光环效应”。
3、相容原则：“金无足赤，人无完人”。 诸葛亮七擒七纵猛获，自信心越强的人， 对他人相信度越高。 有人说：差异带来繁荣。世界上没有两片 完全相同的树叶，更没有两个完全相同的 人。承认差异，悦纳他人， 做到求同存异。
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第一.血缘关系 第二.趣缘关系 由血缘和婚姻 因情趣、志趣
而形成的人际关系相投，交往而建立 （家庭、收养等）的。人际关系。
第三.地缘关系 第四.业缘关系
以地理位置
以职业、行业
为纽带，形成的 专业为纽带,形成
人际关系（同乡. 人际关系(同事、
邻居等）。
学、上下级等)。
二.人际交往与人际关系的功能
1.人际交往是人完 2.人际交往是人的
二.异性间的友谊
1.友情与爱情的区别 第一. 支柱不同
第二. 地位不同
第三. 体系不同
第四. 基础不同
第五. 心境不同
2. 异性之间交往的原则
第一.端正交往动机; 第二.保持一定距离; 第三.不要过多单独行动; 第四.建立广泛的友谊圈; 第五.把握友情与爱情的界限.
为着品德去眷恋一个情人， 总是一件很美好的事。--柏拉图
勇气 主动 鼓励 教养
谦虚 工作 宽恕 友爱
一.友谊
1.友谊的内涵 真正的友谊是人与人
之间一种高尚美好的感情， 体现了人与人之间的友爱, 是相互间爱的给予。
除了真正的朋友之外，没有 一样药是通心的。友谊使愉快倍 增，使悲哀减半。 ——培根
2.友谊的特点
3.友谊的获得和发展 第一.与人为善，以心换心 第二.学会宽容，善于原谅 第三.严于律己，谨慎交友
思考题: 1.简述人际关系与人际交往及关系。 2.简述人际交往的基本原则及障碍。 3.简述友谊与爱情的特征。 4.简述竞争及其作用。如何正确对待竞争? 5.简述合作及其作用。 6.如何对待竞争和合作？
a.学会宣泄 b.学会反省 c.学会移情 d.学会补偿
一.竞争
1.竞争的含义 竞争的双方为了达到某
种目的，在同一领域内与对 方展开的竞赛争胜。竞争是 社会互动的一种基本形式。
2.竞争的作用
第一.竞争能激发人的 第二.竞争能增进 积极性，培养人的进取智心力，，促进注意力的 锤炼人的意志和发扬人使的想象力更加丰富， 首创精神，从而克服不更求加敏捷灵活，提高 上进、萎靡不振的现象操。作技能。
成社会化的根本途径，性发展和完善的必要条
也是人类社会与人存在也是促进身心健康，保
和发展的需要。
心理平衡的方式。
3. 人际交往是人们获得知 识，交流信息的方式。只有与他 人沟通，才能获得更多的信息。
4.良好的人际关系是人生事业 成功的需要。能够促进人们共同协 作，在工作中可以得到支持与帮助。
人际交往的原则.障碍
一.人际关系与人际交往
1.人际交往 指人与人之间通过各种不同
的手段或方式的接触，在心理或 行为上产生相互影响、相互作用、 相互适应的过程。
3.人际关系与人际交往的关系
a.人际交往是建立人际b.人际关系的发展与变 关系的前提和基础；人是交往的结果，交往的 际关系是人际交往的起度与关系成正比；人际 点和依据。人际关系通系影响与制约着交往的 过交往表现与实现。 度与广度、内容与性质
第三. 集体间的 竞争能增强集体成员 的责任感、荣誉感和 集体间的凝聚力。
Байду номын сангаас
第四. 竞争还能 起到鉴别人才、保 护人才的作用。
3.正确对待竞争
第一.对竞争 要有正确的认识;
第二.对自己 要有正确的评价;
第三.审时 度势,扬长避短;
第四.树立科学 的人生观和理想。
1.合作的含义
第一.是人类社会得以形成的根基 第二.是人生力量的源泉 第三.是事业成功的保证
1.什么是爱情
2.爱情的基本特征
第一.恋爱应以寻找 爱情, 培养爱情为目的;
第二.恋爱应该以尊重对方的 情感与人格，平等履行道德义务
第三.恋爱过程中要有高尚 的情趣与健康的交往方式
第一.爱情 与事业的关系
第二.爱情 与责任的关系
第三.恋爱 与失恋的关系
a.以学习为重 b.爱情服从事业 c.爱情促进事业
二.人际交往的障碍
1.为人虚伪
2.自私自利
3.不尊重人
4.报复心强
5.嫉妒心强
6.猜疑心重
7.苛求于人
8.过分自卑
9.骄傲自满
10.孤僻固执
三.人际吸引的规律 1.空间的临近性 2.态度的相似性 3.需要的互补性 4.外表的吸引性
5.人格力量的吸引性
基本人际关系倾向图（FIRO）
健全人格的24种要素 诚实 可靠 公正 慈悲 理性 自律 乐观 投入 坚毅 负责 合作 管理 服务 捐献 创导 机会
纯洁的爱情是人生中的一种积 极的因素，幸福的源泉。 ---薄伽丘
人不是仅仅为了爱而 生存的；难道男人的全部 目标就是为了控制一个女 子，而女子的全部目标就 是为了左右一个男子吗？ 从来不是！ ---赫尔岑
“爱”和炭相比，烧起来，得 让它冷却。让它任意燃烧，那就会 把一颗心烧焦。 --莎士比亚
爱一个人意味着什么呢？这意味 着为他的幸福而高兴，为使他能够更 幸福而去做需要做的一切，并从这当 中得到快乐。 ---车尔尼雪夫斯基
一.人际交往的基本原则
没有完全的 平等，就没有爱。
-屠格涅夫-
第一.自尊 第二.尊重他人
3.宽容的原则
4.诚实守信的原则
诚实就是指 忠诚老实，言行 一致，表里如一, 实事求是。
守信就是指 恪守信约，履行 诺言，说到做到, 言而有信。
5.互助互惠的原则
礼尚往来。往而不来，非礼 也；来而不往,亦非礼也。