断食疗法+咖啡灌肠
咖啡灌肠原理
咖啡灌肠原理咖啡灌肠是一种通过直肠将咖啡注入体内的健康疗法。
它的原理是通过直接将咖啡注入肠道，让身体吸收咖啡中的成分，从而达到清洁肠道、促进健康的效果。
咖啡灌肠的原理主要有以下几个方面：1. 刺激肠道蠕动：咖啡中含有咖啡因等成分，可以刺激肠道蠕动，促进排便。
同时，咖啡中的酸性物质也可以刺激肠道蠕动，加速排便。
2. 清洁肠道：咖啡中含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，可以清洁肠道，去除肠道内的毒素和废物，减少肠道炎症和感染的风险。
3. 促进肠道健康：咖啡中的多酚类物质可以促进肠道健康，增强肠道黏膜的抵抗力，预防肠道疾病的发生。
4. 缓解便秘：咖啡中的咖啡因可以刺激肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。
咖啡灌肠的操作方法比较简单，可以在家中自行进行。
具体步骤如下：1. 准备好咖啡：选择优质的咖啡豆，研磨成细粉，用开水冲泡成浓咖啡。
2. 准备好器具：准备好灌肠器和润滑剂，将灌肠器涂上润滑剂，以免损伤肠道。
3. 填充灌肠器：将准备好的咖啡倒入灌肠器中，注意不要将灌肠器填充过满。
4. 选择合适的姿势：选择舒适的姿势，可以躺在床上或趴在地上，将灌肠器插入肛门，轻轻推进，直到灌肠器完全插入肛门。
5. 注入咖啡：缓慢地将咖啡注入肠道，注意不要注入过快，以免肠道受到刺激。
6. 等待一段时间：将咖啡注入肠道后，保持姿势不变，等待一段时间，让咖啡中的成分充分吸收。
7. 排便：等待一段时间后，肠道会自然排出咖啡和废物，可以到卫生间排便。
总之，咖啡灌肠是一种简单易行的健康疗法，可以清洁肠道、促进健康，缓解便秘等问题。
但是，使用咖啡灌肠时需要注意卫生和安全，避免感染和损伤肠道。
如果有肠道疾病或其他健康问题，应该在医生的指导下进行。
咖啡灌肠注意事项
咖啡灌肠注意事项咖啡灌肠是一种常用的治疗方法，可以有效缓解便秘、减肥、排毒等问题。
但是，在进行咖啡灌肠的过程中，必须注意一些事项，以确保安全和有效性。
下面就为大家介绍一下咖啡灌肠的注意事项。
首先，选择合适的咖啡。
在进行咖啡灌肠时，最好选择纯正无杂质的有机咖啡豆。
避免选择添加了糖、奶精等其他调料的咖啡制品，因为这些添加物可能会对灌肠产生负面影响。
此外，研磨咖啡豆时最好选择中等至粗磨，以确保灌入肠道的咖啡颗粒不会过细，从而防止对肠壁产生损伤。
其次，掌握正确的灌肠方法。
咖啡灌肠时需要按照正确的方法进行，才能达到预期的效果。
首先，要保证灌肠器具的清洁卫生。
其次，将适量的咖啡与温水混合，并过滤掉残渣，以免造成堵塞。
然后，用润滑剂涂抹灌肠管，以方便插入直肠。
在插入管道时，要轻柔并慢慢推入，避免粗暴造成伤害。
最后，将咖啡缓慢注入肠道，并保持体位30分钟，以使咖啡充分发挥作用。
另外，注意灌肠的时间和频率。
咖啡灌肠的时间建议在清晨或空腹时进行，以便更好地发挥排毒和排便的效果。
一般来说，每次的咖啡灌肠时间应控制在30分钟至1小时之间，不宜过长。
灌肠的频率可根据个人需要和身体情况来决定，一般情况下每周一次即可。
另外，咖啡灌肠过程中应保持放松和舒适。
在进行咖啡灌肠时，要保持轻松的心态和温和的姿势。
过度紧张会导致肌肉紧张和不适感，影响效果的发挥。
可以选择在舒适的环境中进行咖啡灌肠，如在浴室内或舒适的卧室内，以更好地放松身心。
最后，咖啡灌肠后要适当补充水分和营养。
咖啡具有利尿的作用，灌肠后会增加排尿频率。
因此，为了防止脱水和营养不良，灌肠后应适当补充水分和含电解质的饮料，如温开水或椰子水。
此外，还可以选择一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以维持肠道健康。
总之，咖啡灌肠是一种常用的治疗方法，但在进行咖啡灌肠时必须注意一些事项，如选择合适的咖啡、掌握正确的灌肠方法、注意时间和频率、保持放松和舒适感，以及灌肠后适当补充水分和营养。
有机咖啡灌肠疗法的功效
有机咖啡灌肠疗法的功效近年来，随着社会的发展进步，很多人都喜欢上了咖啡。
有机咖啡对我们有什么好处呢?以下店铺为你推荐的有机咖啡灌肠疗法的功效，希望大家喜欢。
有机咖啡灌肠疗法的功效有机咖啡中有咖啡因和茶多酚等成分，这些成分除了提神外，瘦身美颜功效与非常明显，咖啡可以分解脂肪，并能够促进血液的循环，并且可以帮助扩张胆管，提高肠道的排出功能。
但是，不管经过什么样的处理，哪怕已经将毒素全部排泄到肠道，如果肠内环境已经恶化，滞留的粪便过多的话，最终也无法将毒素排出体外。
因此，有机咖啡灌肠将大肠内的多的滞留便排出体外，这个过程是很重要的。
有机咖啡灌肠的目的是想洗净大肠中肛门附近左侧的部份。
这个地方极易滞留粪便，同是也是容繁殖有害经菌的地方。
如果每天都进行咖啡灌肠的话，可以防止肠内产生新的毒素，并可将肝脏处理过的毒素尽早排出。
有机咖啡里有一种咖啡酸可以杀死肠道中的有害菌。
如果喝咖啡会杀死体内很多的有益菌，阻碍它们的活动，而人肛门灌进去的有机咖啡只是到达肠道中有害菌很多的地方，这样它们就不会杀死有益菌而只是杀死那些有害菌了。
茶碱，可以迅速打开胆管，让肝脏的解毒物质顺利排出。
现代人的肝脏，饱受酒精，大吃大喝，压力，生活环境恶化等因素侵扰，往往呈超负荷运转。
因此，改善肠道环境，遏制肠道新毒素的产生是很重要的。
有机咖啡的重要成分中有一种烟碱酸，它可以代谢脂肪，降血脂，抗发炎，所以对于腰粗肚大者，三高人群者有很大的帮助。
同时里面还有一种绿原酸，可以降血压，降饭后血糖，对于慢性肝炎，酒精性肝硬化有很大的帮助，可能性提升肝功能的效果很显著。
咖啡因可以降低患帕金森病的机率。
一项持续30年的调查表明：从来不喝咖啡的人帕金森病的发病率会比相应的喝咖啡的人要高。
很多美国人把咖啡做为他们抗氧化剂的来源。
但这并不意味着咖啡就是最好的抗氧化剂来源，只是它的消耗量是最大的。
咖啡抗氧化作用确实是非常高的。
咖啡可降低妇女结肠癌的患病机率。
一项持续12年的针对日本妇女的研究发现，每天喝3杯或以上的咖啡竟然可以减少一半患结肠癌的机率。
断食疗法+咖啡灌肠
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.(少量多次)
断食步骤 第7天(复食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀) 早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
人性化欧式断食疗法
减重、排毒、重建三合一功效
排毒
血液排毒 大腸排毒 細胞排毒 肝膽排毒 心靈排毒
排毒的過程中產生大量的自由基-補充抗氧化物
现代人毒血症的原因
血液中积存太多 新陈代谢后没有排泄的废物 环境、食物中的毒素
肠相
(上图)
健康柔软有弹性的大肠。 全谷类食物、海藻、蔬菜 摄取6个月后的肠相。 (下图) 病态僵化无弹性的大肠。 加工品动物性食品摄取过 量1年后的肠相。 (菌丛不平衡)
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/4 睡前 代谢酵素4
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第4~6天(断食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀) 早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒 12:00/3:00/6:00/9:00 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
减食 － 禁食 － 复食
3天 7天
3天 7天 10天 21天 42天
3天 7天 10天 21天 42天
断食步骤 第1天(减食)
用咖啡灌肠有副作用吗？有哪些副作用
用咖啡灌肠有副作用吗？有哪些副作用咖啡灌肠对于便秘者来说并不陌生，这是一种排毒疗法，这和一般灌肠的方法非常类似。
很多人都想知道咖啡灌肠有副作用吗。
答案是肯定的，咖啡灌肠容易产生依赖性，不宜经常使用。
1.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化.
因此,直肠有出血性伤口的人也不适合. 若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的
平衡失调,进而引起贫血现象.孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩.
2.咖啡灌肠对于清洁大肠污垢、宿便最多及细菌等等还是有一定效果的，但是不宜多做，否则也会有不良反应，会导致菌群失调，胃肠功能紊乱等等。
咖啡灌肠如果是那种“食物灌肠”(一种小肠小吃)的话，这个无疑是一种创新，如果是医学或者是“情趣”做法，那么就是不可取的，一般的灌肠主要是用于导泻清洁
肠道，咖啡灌肠目前临床认为是不科学的。
3.灌入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量肠液，导致电解质紊乱，而相比之下，口服缓泻剂的优势更明显。
通常情况下，若不是太严重的病人，只有在需要紧急手术，来不及服药的情况下，才会采用灌肠术清洁肠道。
对待病人，人们都会很慎重地选择灌肠治疗，更何况是健康人，根本不应该去频繁灌肠。
咖啡灌肠操作方法完整
咖啡灌肠操作方法完整
对于咖啡灌肠，建议先准备好以下材料和工具：
1. 咖啡粉：建议使用有机或单品咖啡，避免加入任何其它成分。
2. 炒锅：建议使用铸铁炒锅或2-3层底的不粘锅。
3. 瓶子或杯子：用来打起咖啡。
4. 灌肠器：可以选择手动或电动的灌肠器，建议在使用前进行消毒。
5. 润滑剂：如橄榄油或润滑胶等，用于润滑灌肠器，提高插入肛门的舒适度。
以下是咖啡灌肠的详细操作步骤：
1. 准备好咖啡粉，将其放入炒锅中，轻松地烘焙2-3分钟，并尽量避免焙黑或过焙。
2. 将烘焙好的咖啡粉放入瓶子或杯子中，加入适量的热水，用搅拌器或搅拌棒打出泡沫。
3. 使用灌肠器涂抹润滑剂（如橄榄油）。
4. 选择一个舒适的位置，像插入肛门一样将灌肠器插入直肠中。
当灌肠器插入越深，灌肠器内的液体就越多。
对于初次尝试灌肠的人，建议先保持轻松、平静和放松。
5. 等候大约15-20分钟，这个时间的长短取决于个人的体质和灌肠的数量。
为什么需要等待这么久时间？当咖啡液体进入肠道后，它会刺激肠道的平滑肌而引起肠蠕动。
6. 灌肠结束后，尽量在卫生间大便，将咖啡液体排出，以避免过量吸收。
7. 注意：在使用了灌肠器后，需要仔细清洁和消毒，以避免细菌和病毒感染。
总结：咖啡灌肠的操作方法很简单，需要仔细阅读说明书并严格按照操作指南进行，以避免任何风险和副作用。
灌肠时要小心并放松身体，以便更好地吸收咖啡的效果。
同样重要的是，灌肠器必须经过完全清洁和消毒，以避免感染和传播病毒。
咖啡灌肠(咖啡灌肠的正确方法)
原创不容易，【关注】店铺，不迷路！葛森疗法-咖啡灌肠的11个好处。
假设咖啡灌肠的生理功能和作用，观察咖啡灌肠的临床益处。
将9.46毫升煮沸的咖啡溶液注入结肠可获得以下生理益处：1.稀释肝门静脉的血流量，这样胆汁也会被稀释。
2.茶碱和可可碱是咖啡的主要营养和保健成分，具有扩张血管、抗肠道炎症的作用。
3.咖啡棕榈酸酯可以增强GST，GST是负责清除血清中许多有毒自由基的酶。
4.灌肠本身可以刺激内脏神经系统，促进蠕动，将稀释的有毒胆汁从十二指肠输送到直肠。
5.因为刺激性灌肠最多会停留15分钟，体内所有的血液每3分钟就会通过肝脏一次，咖啡灌肠代表了这种通过肠壁进行血液透析的形式。
咖啡灌肠与格森饮食疗法一起使用是安全的。
格森博士规定的方法，即提供“含有限钠、高钾和高微量营养素的水果和蔬菜，以及成品谷物”，旨在提供细胞呼吸和能量产生所需的所有已知和未知的营养物质。
高钾低钠的环境容易使细胞大分子恢复正常构型，改善水分结构和含水量。
Gerson医生在饮食中添加了醋酸钾、单磷酸钾、葡萄糖酸钾来补充钾盐，饮食中经常吃的苹果可以补充苹果酸。
提高颗粒腺产生能量时的柠檬酸循环(也称为Klinefelter循环，羧酸的三酸循环)的效率。
克立格循环是人体利用碳水化合物、蛋白质和脂肪产生二氧化碳、水和能量供器官运作的一系列酶反应。
格森博士使用限制动物蛋白作为退行性疾病患者的临时治疗方法。
早在19世纪末，人们就观察到这种方法有助于减轻细胞水肿。
给药高负荷剂量的甲状腺激素和Ruegle试剂(编者注：指给药时较高的初始剂量，通常因疗程的进展而调整为较低的“维持剂量”)可使具有自身DNA和RNA的颗粒腺独立于细胞外自我复制而增殖。
甲状腺已知能改善细胞的糖氧化，从而增加三磷酸腺苷的产生，使细胞的能量显著增加。
格森博士认为，包括咖啡灌肠剂在内的许多治疗机制可以达到以下效果6.减少血清毒素，去除受损正常细胞(大分子)的慢性障碍。
7.提高细胞钾离子含量。
咖啡灌肠（CoffeeEnema）
咖啡灌肠（CoffeeEnema）咖啡灌肠（Coffee Enema）的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。
早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。
后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
为什么用「灌」的？不用「喝」的？也许有人会问：既然咖啡有这些好处，为什么不直接用喝的，而要用灌肠的方式来排毒呢？原因在于，咖啡用喝的会先经过胃和小肠，咖啡中的丹宁酸会刺激胃壁，也会杀死小肠中的好菌。
很多人喝咖啡会心悸，是因为咖啡成分经由胃和小肠等上消化道吸收，直接跟著血液进入脑部及心脏，才有提神效果和心悸的产生。
但是如果用灌肠的方式，让咖啡从下消化道的直肠直接灌入，咖啡中的丹宁酸可以杀死直肠中的坏菌，同时刺激大肠蠕动。
而咖啡成分和茶硷也会经由肠直接吸收至肝脏，促使迅速打开胆管，刺激肝脏分泌解毒酵素，让肝脏的解毒物质顺利排出，而达到排毒目标。
咖啡灌肠是利用「肝循环」，从下消化道的直肠直接将咖啡中的成分吸收进入肝脏，肝经过解毒之后再释放出来，因此即使经过心脏也不会产生心悸。
所谓的「肝循环」是什么？我们所有的器官都有连接一条动脉负责输送养分及氧气，一条静脉负责排出废物及二氧化碳，唯有肝脏比较特别，有两大血管通往肝脏：肝动脉和门静脉。
肝动脉来自腹腔干，将直接来自心脏的动脉血输入肝脏，主要供给氧气。
门静脉引来消化道的静脉血接收肠道吸收进来的物质，肝脏就可以处理其中的营养物质和毒素废物，这可说是上天为人类设计的保护机制。
这个道理就像有时候病患发烧，医师会开:塞剂处方，就是因为从肛门塞入，用肠吸收药效比较快。
咖啡灌肠也是经由这条「肝门静脉」进行「肝循环」，将咖啡中的咖啡成分及茶硷，从肠直接吸收到肝脏，促进肝脏解毒及排毒作用。
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细胞便秘
多1份的钠，需要96倍的水来稀释 每人每日钠的必须摄取量为2.4公克 每人每日钾的标准摄取量为4.1公克 一般人摄取钠的量多过钾的量(根据 统计日本人每日摄取约10.7公克的 钠)。
营养治疗的处方百科对”禁食疗法”的阐述
(生食)，以有机亚麻仁籽油为主。 低动物性蛋白质。 少加工的碳水化合物(谷物)。 咖啡灌肠。
布鲁士有机根茎蔬菜汁独特配方
有机甜菜根汁55% 有机胡萝卜汁20% 有机马铃薯汁20% 有机西芹根汁3% 有机黑萝卜汁2%
（1个半) (1条半) (1/2个) (1/2个) (1大片)
钾：3220毫克 钠：360毫克
黄金比例: 9:1
含丰富的维他命、酵素、离子态矿物 质、植物性微量营养素
如何断食
减食 － 禁食 －
3天
3天
7天
7天
10天
21天
42天
复食
3天 7天 10天 21天 42天
断食步骤 第1天(减食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
健康指数=
蛋白质、脂肪、碳水化合物
ˇ高健康指数=分子越大越好/分母越小越好
(因此适当的节食或断食是有必要的)
ˇ低健康指数：同化作用大于异化作用，为毒血症的来源。毒血 症引起高血压、糖尿病、关节炎、心脏病、肝病、肾脏病、 癌症..等现代文明病。 日本自然医学家:松田麻美子
断食排毒的原理
攝取消化→吸收利用→排泄
夏季有机食品销售建议：
果汁类： 1、蔓越莓汁 (女性妇科，心血管） 2、布鲁士根茎蔬菜汁 (减肥、消水肿） 3、黑加仑汁 （消炎，强化血管，咽喉疾
病 减轻更年期不适） 4、石榴汁 （美白、淡斑） 配合全天饮用路易博士茶！ 睡前服用代谢酵素2粒！
人性化欧式断食疗法
减重、排毒、重建三合一功效
排毒
血液排毒 大腸排毒 細胞排毒 肝膽排毒 心靈排毒
排毒的過程中產生大量的自由基-補充抗氧化物
现代人毒血症的原因
血液中积存太多 新陈代谢后没有排泄的废物 环境、食物中的毒素
肠相
(上图)
健康柔软有弹性的大肠。 全谷类食物、海藻、蔬菜 摄取6个月后的肠相。
1996年美国国立卫生研究所赞助1亿5000 万美金支持美国尼克拉斯医师研究胰脏酵 素和咖啡灌肠治疗胰脏癌。
咖啡灌肠逐渐取代机械大肠水疗。 新谷医师观察几千例实施咖啡灌肠者，发
现其肠相都非常漂亮。
为什么要咖啡灌肠
促进大肠的蠕动，让排便顺畅。 正常的排便无法让积留在乙状结肠附近的
废物完全净空(见大肠构造图)。 于正常的排便后，实施咖啡灌肠，发现仍
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/4+消化酵素2粒
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第8天(复食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
有很多的废物排出，证实以上说法。 促进肝脏中的肤胱甘肽的生成，强化肝脏
的解毒能力(见肝脏解毒图) 。 咖啡因让胆管舒张，加速将肝脏的解毒物
排出。
由小肠、大肠到达肝脏的静脉系统
肝脏
心脏
咖啡灌肠进入部位
乙状结肠有一条肠 循环路径直通肝脏。
咖啡因经此条路径 到达肝脏约1分钟， 停留于肝脏解毒约3 分钟，藉此活化肝 脏，扩张胆管，加 速毒素的排出。
米烹调蔬菜粥,帮助复食。 复食是整个断食过程最重要的一环,务必正确落实的实施,方能收到良好的效
果。 有以下疾病请勿冒然断食,应询问营养师及专业人士,如何以正确的方式进行
保养。(如无法断食，平日早晚饮用有机根茎蔬菜纯汁保养即可)
*心脏病患者(须天天服药者) *低血糖患者(须服药者) *糖尿病患者(须天天服药或打针者) *低血压患者(须服药者) *胃溃疡患者 *肾脏病患者 *重病,身体特别虚弱者 *甲状腺亢进患者
注: 有大小肠疾患者、痔疮患者及孕妇想要实施灌肠前，请先请教医生。
新谷弘实咖啡灌肠液
容量: 150毫升 成份: 有机咖啡、骏河湾687公尺海洋深层水、
乳酸菌生成物、寡糖、天然海盐。 使用方法: 浓缩咖啡液加进400毫升饮用净水(约40℃) 中，成为 36.5℃的咖啡灌肠液。
注：孕妇、有大小肠疾患和痔疮者，想要实施前，请先请教医生
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/2
睡前 代谢酵素4
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第2天(减食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
色,请勿惊慌. 心浮气燥或心态忧郁皆有可能,可想办法让自己尽量保持平静.
例如:散步,淋浴…等. 容易手脚冰冷,注意保暖. 精神变得特别好或特别疲倦. 特别会口渴,多喝水.(少量多次);粪便的形成
什么部位最容易产生癌症?
咖啡灌肠的迭事
1981年德国医师瓦巴克博士发现咖啡含有 排除血液中毒素的酵素。
禁食期间注意事项
多喝水 不可憋尿 请用淋浴或足浴,不可泡热水澡 保持心情愉快 不可做剧烈运动 不可服用药物 不喝含咖啡因饮料 养成刷舌苔的习惯
断食期间可能发生的症状
宿疾复发(如头痛,肩酸…..等),为好转反应,不要害怕. 口臭、排便深黑,为排毒现象. 布鲁士蔬菜汁含有帮助排毒抗癌的甜菜素,排尿及排便如为红
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量+消化酵素2粒
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
备注
如希望断食的过程更舒适有效,在断食前尽量淡食，并先进行一星期的肠环 保和血液环保。
减餐期间,可搭配酌量食用有机燕麦片,有机豆浆以增加饱腹感.。 禁食期间,可以有机蔬菜烹调蔬菜汤。复食期间,可以有机蔬菜加糙米或八宝
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/3+消化酵素2粒
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第9天(复食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
• 禁食是自然疗法中最有效又安全的排毒方法 • 禁食产生的效用:清肝、清肾、清肠、清血、减除过
多体重及水份、明目、净舌、排毒。
禁食三天帮助身体排毒及清血 禁食五天帮助复原病情及重建免役系统 禁食七天帮助身体对抗疾病及解决身体问题
完整的斷食療法
禁食(排毒) + 重建
营养革命的健康指数
水、酵素、矿物质、维生素、纤维、有益菌、抗氧化物
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/3
睡前 代谢酵素4
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第3天(减食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
有机咖啡时刻成功销售重点话术
1、不只是清肠主要是帮助肝脏排毒 2、（咖啡灌肠跟一般的灌肠有什么区别）咖啡
液到肠道会刺激到肝门静脉增加分泌谷肤胱甘 肽这是一种解毒酵素酵素。帮助清理肝脏里的 毒素。因此要用有机咖啡不能用其他物质代替 3、咖啡灌肠是可以调理大肠及肝脏的一些不适 例如：便秘、腹泻、息肉、失眠、肝火旺、眼 睛干涩、皮肤过敏、偏头痛、压力大、长斑、 长痘、腹部减肥、脂肪肝等 备注：咖啡时刻结束后每次要补充1包益生菌和 1袋博士茶、全天2000毫升的水作为巩固！
12:00/3:00/6:00/9:00 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.(少量多次)
断食步骤 第7天(复食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
午、晚餐前30分钟 布鲁士蔬菜汁120cc＋螺旋藻6片
午晚餐：平常量1/4
睡前 代谢酵素4
全天搭配 路易博士茶 好水2000c.c.
断食步骤 第4~6天(断食)
起床(肠环保) 消化果汁100c.c.+膳食纤维1包+益生菌1包+水250c.c.(搅拌均匀)
早餐 蔓越莓汁120c.c(或Vita7) +螺旋藻6片+亚麻籽油3粒
人体的血液到达肝 脏后，停留约3分钟 进行解毒的工作。
喝咖啡＆灌肠灌肠的不同
品项 杀菌成份 吸收
丹宁酸 机转
好处
喝咖啡
杀死小肠中的益菌
小肠-静脉-心脏-动脉-肝 脏
刺激胃壁
经过消化系统，会透过 体循环，刺激中枢神经 引起心悸和亢奋。
气氛好、提神
咖啡灌肠 杀死直肠中的坏菌 大肠-门静脉-肝脏
促进大肠蠕动 咖啡因及茶碱迅速打开胆 管，让肝脏的解毒物质顺 利排出。 降低胆固醇及中性脂肪、 净化大肠、帮助肝解毒、 强化肝机能、提升免疫力