心理学自我分析论文
心理学自我分析报告范文

心理学自我分析报告范文一、个人信息姓名:XXX 性别:女年龄:21岁职业:大学生婚姻状况:未婚文化程度:本科二、自我介绍我是一位即将毕业的大学生,正在准备步入社会。
我自认为性格外向开朗,善于与他人交流和沟通。
曾担任过学生会主席,积极参与各种社团活动。
在大学期间,我努力学习专业知识,同时也参加了许多校内外的实践活动,充实自己的社会经验。
然而,在实际生活中,我偶尔会遇到一些困惑和挫折,对此我希望能够通过心理学自我分析,进一步认识自己,解决自身问题,并更好地应对未来的挑战。
三、自我分析1. 性格特点我认为自己性格开朗、外向,喜欢与人交往。
我善于与他人建立友好的关系,容易与人打成一片。
在团队合作中,我能够很好地沟通和协调,总能找到公平和合理的解决方案。
同时,我也热情积极,乐于帮助他人。
在大学期间,我曾担任学生会主席,带领团队组织各种活动,锻炼了我的领导才能。
然而,缺点也不可避免。
有时候,我对待问题过于理性和冷漠,容易忽视他人的感受。
2. 情绪管理在情绪管理方面,我认为自己还有待提高。
有时候,我会因为一些小事情而情绪失控,表现出冲动和暴躁的一面。
尤其是在面对压力和挫折时,我往往很难控制自己的情绪,容易陷入消极情绪的泥沼中。
这给我的学习和生活带来了一定的困扰。
我希望能够学会更好地管理自己的情绪,提高自己的情绪智力。
3. 自我认知自我认知是心理健康的基石,是了解自己、接纳自己的前提。
我意识到自己对自己的认识还不够深入,有时候容易对自己的优点和缺点产生过分的肯定或否定。
我希望通过心理自我分析,进一步了解自己的优势和不足,并通过努力提升和改进自己。
四、自我评估通过对以上情况的分析,我认为自己的优势主要体现在以下几个方面:1. 开朗的性格,善于与人交流和合作;2. 领导才能,在学生会主席的角色中锻炼了自己的组织和管理能力;3. 积极乐观的态度,勇于面对困难;4. 能够灵活应对各种变化和挑战。
然而,我也意识到自己的一些不足:1. 情绪管理能力有待提高,容易情绪失控;2. 自我认知不够深入,对自己的评价容易偏颇;3. 面对挫折和压力时,自我调节能力较弱。
[专题]心理学论文自我成长分析
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心理学论文自我成长分析半个学期心理课的感受学习心理学已经将近半个学期了,在这近半年的日子里,我从中学到了也感悟了许多。
在我的心里,心理课是一门需要兴趣,灵感,个性,智慧的学科.心理虽看不到但却是我们生活中极为重要的一部分。
通过这半个学期的心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化,开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的比以前周到。
逐渐开始观察、理解朋友的心理、情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的帮助和言语上的安慰,以帮助他们缓解轻度的心理上问题,以及在遇到挫折时会调整自己的状态来适应。
下面是我的第一次全面的自我成长分析。
我是一个诚实、热心、节俭、正直和谨慎的人。
我觉得我最好的品质在于正直和热心。
一个人若不能做到正直,那么他是无法活出自我的,创造自己的人生。
对任何一个人,无论认识或不认识,只要他求助于我,那我就会尽全力去帮助他。
在我上小学时爸爸曾告诉我:你要永远对自己拥有信心,若你对自己都没信心,那你别想成功。
但是,在看到我自己好的地方的同时,我也不能忽略我所应加强和改变的地方。
比如心态,我知道大学与高中不同的地方极大,无论在学习还是在生活,但到目前为止,我还不能很好的调整过来。
其次就是性格,我的性格有些孤僻,不大喜与人相处,缺乏良好的人际关系和言语沟通技巧,当成为别人关注的焦点时我会感到不自在,而且我比较习惯跟随在别人的后面而不是自己发号施令,缺乏当出头鸟的勇气,这对我以后的生活会有很大影响。
其次是我的人生观。
我曾思考过:我的活着的目的是什么?我人生的价值是什么?我人生的意义是什么?在学了心理课后我认为人生目标该是积极向上的,我应该做个有价值的人,我人生的意义应该对自己甚至他人产生影响,而不是碌碌无为的,灰暗的,毫无用处的。
比如对待金钱,我的态度是没有钱是万万不能的,但我不会因为金钱而放弃家人、爱情,如果放弃了这几样东西,人生还有什么意义呢?在小时候,总幻想成为电视里面的英雄,惩奸除恶,现在也是,但长大后,我最崇拜的不再是电视里面的人,而是我的父母。
自我成长分析心理学论文(一)

自我成长分析心理学论文(一)自我成长分析心理学论文自我成长是心理学中一个重要的概念,它指的是个体在生理、心理和社会环境的作用下实现自身潜能的过程。
自我成长不仅是一个个体的内在需求,也是社会对个体的要求。
在人类社会发展的历史进程中,不断地推进自我成长是每个人必须追求的目标,也是每个人的责任。
在心理学中,研究自我成长的过程和方法,可以帮助我们了解个体成长的内在和外在因素,有助于更好地促进自我成长。
自我分析是自我成长的一种常用方法,它可以帮助个体了解自我,认识自己的人生价值,接受自身的不足,以及避免或缓解许多情绪和行为问题。
自我分析可以通过各种方法来实现,如自我观察、自我反思、自我回顾、自我评估等。
通过进行自我分析,个体可以主动掌控自己的成长过程,有利于实现自身的内在潜能,达成自我满足和幸福感。
在自我分析中,自我认同是一个重要的维度。
自我认同是指个体对自身从属关系、自我价值和自我形象的观念和情感评价。
自我认同的形成受到许多因素的影响,如生理发展、心理发展、社会文化等。
对于自我成长的个体,自我认同是一个关键的因素。
自我认同的不足可能导致个体对自身和环境的误解,生活质量降低,产生焦虑和压力等负面情绪。
通过自我分析,个体可以深入探讨自我认同的特点,并有针对性地进行改善。
自我实现是自我成长的目标之一。
自我实现是指通过自我意识、自我控制和自我决定去实现自我价值和个体潜能的过程。
自我实现的过程中,个体要不断地学习、适应和提高自己的能力,使之超越目前的自我状态。
通过自我实现,个体可以认识到自身的价值以及存在的意义,拥有自信和自满足感。
最后,自我成长要求个体在成功和失败、挫折和挑战中成熟和进化。
自我成长需要不断的学习和完善自己,不断地提高自己的能力和素养。
通过自我成长,个体可以不断地发现和解决自己存在的问题,以及把握自己的人生方向。
自我成长是一个漫长而具有挑战性的过程,它需要个体付出许多努力和耐心。
但只有切实地进行自我成长,才能取得自身和社会的成就和成功。
2024年心理学自我成长分析报告范文(三篇)

2024年心理学自我成长分析报告范文一、自我成长分析父母陪我一路走来,我感到开心而幸福,虽然在我很小的时候,父母因忙于生计,无暇照顾我,将我送进一家幼儿园,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,虽然那时很渴望与母亲在一起,依偎在母亲的怀里,但那时的很多家庭都是那个样子的。
但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾,上了小学后,母亲每天都是目送着把我送进学校,中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜,一次母亲听说我再越野赛中,名次被老师弄错了,而没有拿到奖的时候,曾去学校找过老师,从小到大,我都是在父母的关爱和呵护下长大的。
上小学后的头两年,由于贪恋和小朋友一起玩,学习成绩不好,经常被老师批评并找家长,在很长的一段时间里,我不太喜欢上学,更不喜欢学校里的老师和同学,我曾被因为学习成绩不好,而一度被老师逼着要降级,但终究没有,是因为另一个老师的阻拦,小学三年级以后,邻家的小朋友搬走了,没有人再同我一起玩了,我的心思一部分开始用到学习上了,成绩也有了明显的提高,最后变成名列前茅,老师和同学都对我刮目相看了,我感到很开心。
升入中学后,我仍然保持着良好的学习状态,掌握了正确的学习方法,成绩稳中有升,学习对我来说是件开心又快乐的事情。
____年我顺利地考上了师范学校,对于要上师范还是高中,父母终究没有拗过我,我的选择注定了我将来要成为一名人民教师,三年师范毕业之后,自然成了一名教师。
成了教师之后,看着那些可爱的笑脸,听着那些稚气的声音,品味着毫无世俗的童心。
我爱上了这个行业,就像媒妁之言定的婚姻一样,――本来素不相识的两个人,到了一起之后,感情却越来越深,――我越来越喜欢这个行业。
由于自己的热情,由于自己的认真,也由于自己的童心,我受到了学生的欢迎,成了很多学生的朋友,我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。
受到了家长、学生的好评。
一直到现在,我都享受着工作和生活的带给我的幸福和快乐。
我是一个积极,乐观,尊重生命,热爱生活的人。
心理学自我分析

心理学自我分析导言:心理学是研究人类心理活动和行为的科学。
通过自我分析,我们可以更好地了解自己的内心世界、个性特点和心理需求,进一步提高自我意识和心理健康。
本文将从个体的自我意识、人格特质和情绪调节等方面进行自我分析,旨在帮助读者更好地认识和理解自己。
一、自我意识自我意识是个体对自己存在的主观认识和体验。
自我意识的形成离不开社会的影响和他人的反馈。
我在以往的经历中逐渐形成了自己的自我认知和自我形象。
我意识到自己是一个有责任感、积极向上的人,喜欢面临挑战和追求成长。
但同时我也发现自己有时候过于敏感,对他人的评价会过分在意,容易受到外界环境的影响。
为了提高自己的自我意识,我希望更加注重内心的声音,了解自己的需求和价值观,不被他人的眼光束缚。
二、人格特质人格特质是个体相对稳定的个性特点,影响着个体的思维、情感和行为方式。
根据心理学界的研究,我将自己的人格特质分为以下几个方面:1. 开放性:我有着较高的开放性,对新鲜事物充满好奇,并愿意接受新观点和经验。
这种特质使我能够在学习和工作中持续创新,从不同的角度思考问题。
2. 内外向性:我是一个相对外向的人,乐于与他人交流和分享。
沟通能力较强,能够与不同的人建立良好的关系。
但有时候也需要独处,以便恢复精力和思考问题。
3. 完美主义:我追求完美,注重细节,对自己和他人有较高的要求。
这种特质在工作中能够保证质量,但有时候也容易给自己带来过大的压力和焦虑。
4. 外倾性:我是一个乐观向上的人,常常给予他人积极的激励和支持。
我的精力充沛,喜欢挑战,对生活充满热情。
通过了解自己的人格特质,我能够更好地适应不同的环境和与他人相处。
并且,在自我发展的过程中,我也要注意平衡不同特质之间的关系,避免过分强调某一方面而忽视其他特质的发展和提高。
三、情绪调节情绪是人类内心体验的一种反应,对于个体的心理健康和幸福感具有重要影响。
情绪调节是个体根据不同的环境和情境改变自身情绪状态的过程。
心理学自我成长分析报告(优秀3篇)

心理学自我成长分析报告(优秀3篇)个人成长的分析报告篇一一、自我成长分析(一)成长的故事有人说过这样一句话:“生命以时间为载体,以贡献的多少反映其价值,生命的境界取决于后者而非前者。
”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命,而让生命具有意义,不是在开始或结束,而是在其过程中,从这个意义上讲,无论高峰或低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。
我出生在一个偏僻小山村的一个再普通不过的温馨家庭,家中共有五口人。
从小时候能记忆开始,就记得父亲是一个有一手拿好厨艺、见识广、有责任心的人,是我童年成长中对我影响最大的人。
母亲是个贤惠能干、心灵手巧的人,在我的成长中她一直充当着慈母的角色,我做错了事虽有批评,但都是以教育为主,哥哥和弟弟在我成长中也给了我很多愉快而难忘的记忆。
(二)求学之路因为家住在偏远的山村,交通的落后,师资力量的缺少,导致教育资源的匮乏,而且学校离家里很远,都导致我的启蒙教育在很多同龄孩子之后,正所谓“淤泥池塘出荷花,贫寒家境出人才”,这也就造就了我在小学、初中时的优异成绩。
高中时父母为了我的学费而远离家乡,去到沿海城市打工,我又到县城区读高中,各种原因导致我学习的劲头远不如小学和初中,但是只因怀揣着一个梦想——读大学,更好的报答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闯过重重困难后,终于以超出自己想象的分数考入重庆师范大学。
带着梦想和激情,开启了四年充实的大学生活。
我非常热爱自己的专业,一直为自己的幸运而努力。
进校两年,我都是用积极的态度和饱满的热情去学习,并且在这两年中都获得过国家奖学金(这里我不知道你是获得国家助学金还是奖学金,所以你自己看一下,如果是讲学金,就写上去,是助学金,就不写有颜色这句)这些荣誉给了我很大的鼓励,同时也给了我继续向前的动力。
生活中我积极参加各项活动,不断提高自己的专业技能,我珍惜生活给予我的一切,努力奋斗着,为未来时刻准备着。
二、未来展望每个人对未来的展望都是建立在自己以后能力所能触及和立足于现在的社会现实的,所以,在展望我自己的未来的时候,也要做到这两点。
2024年大学生心理学自我成长分析报告(三篇)

2024年大学生心理学自我成长分析报告我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。
那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。
邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理!升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了,全村人对我的期望都很大,可是当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。
心理学论文——自我调节能力五篇

心理学论文——自我调节能力五篇第一篇:心理学论文——自我调节能力自我调节能力——概念、作用部分[摘要]:文章主要介绍自我调节的概念和关于自我调节的三种不同观点以及自我调节的作用表现。
同时在对自我调节及其与自我调节相关的概念进行介绍的基础上,分析自我调节的过程。
[关键词]:自我调节自我控制班杜拉社会认知观三元模式情绪管理弗洛伊德自我效能感在所有物种之中,人具有最强的主观能动性,这种主观能动性不仅表现在改造自然、改造社会上,更表现为改造自我。
人改造自我的目的是为了适应自然和社会环境的变化,是适应自身素质、资源或条件的变化。
在这里,人的这种自我改造就是现代心理学中所研究的自我调节能力。
自我调节是一种使个体随着时间和环境的变化而引导自己目标定向的内部处理机制,调节意味着个体能精细地、自动地使用特定的机制和机能来调整自己的认知、情感和行动。
广义的自我调节,是指人改造自我的一切行为和意图,可以大致把它划分为目标选择、行动准备和行为控制三个过程①。
包括心态调整、个性引导、知识更新、信息收集、方法优化、思想品德再造、修养提高、自我完善、体育锻炼、治疗补宜等。
狭义的自我调节,研究者将其范围缩小为自我强化或者自我心理调节,以便更深入、细致的研究。
由于自我调节的复杂性,研究者对其解释一直没有达成一致见解。
目前,较有影响的主要有三种观点:一种观点把自我调节看作是一种图式,持该观点的研究者认为自我调节是一种知识结构,该图式的功能是控制自我和调节自身反应;并且进一步假定连续的活动可以改善自我调节,如果自我调节像图式或其他的知识结构那样起作用,那么自我调节的激活会有利于后来的自我调节。
二是把自我调节看作一种技能,该观点认为自我调节主要是通过学习获得的一种控制自我的能力。
尽管技能是通过实践逐步形成的,但通过不断的实践,这种技能是趋向于稳定的。
一旦这种技能稳定下来,它对个体以后管理自我活动的影响就会变弱,也就是说,一个人在自我调节活动上的成功很少或不会受到以前自我控制活动的影响。
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心理学自我分析论文河南工程学院《心理健康教育》考查课专业论文自我心理分析学生姓名:王泽源学院:机械工程学院专业班级:机电1331班专业课程:心理健康教育任课教师:杨芳2014年11月18日自我心理分析王泽源摘要:当代大学生正处于人生成长的关键时期,正在迅速走向成熟又未完全成熟,世界观和人生观正在形成,他们不停地思考,选择和探索,难免会产生这样或那样的心理问题。
所以,正确的自我心理分析起着至关重要的作用。
通过比较法、经验法、反省法来认识自我,培养良好的人格品质,养成科学的生活方式,加强自我心理调节,学会完善自我。
关键词:自我分析;心理问题;心理健康Abstract:Contemporary college students are in the critical period of life, israpidly maturing and has not reached full maturity, world outlook and outlook on life are formed, they kept thinking, selection and Exploration, will inevitably produce some kind of psychological problems. Therefore, the correct psychological analysis plays a vital role. Through the comparative method, experience method, Reflection Method to know oneself and to develop good personality quality, to develop a scientific way of life, Strengthen Self psychological adjustment, learn to improve themselves.Key words:Self – analysis; Psychological Problems; Mental health一、引言本次研究以“我”为研究对象,通过比较法、经验法、反省法来审视研究自己的心理,发现存在的问题,以自己的成长经历为出发点分析其形成的原因,并根据研究结果制定完善自我的方案。
二、自我分析现代人有很多文化经验,科学知识,可说无所不知,但却少自知。
而自知乃是一个自我意识发展的基础。
美国心理学家Jone和Hary提出关于人自我认识的窗口理论,被称为乔韩窗口理论。
他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。
因为每个人的自我都有四部分:公开的自我,盲目的自我,秘密的自我和未知的自我。
通过与他人分享秘密的自我,通过他人的反馈减少盲目的自我,人对自己的了解就会更多更客观。
这次我也对自己的心理状态进行了一番分析。
2.1 自我分析的方法2.1.1 比较法——从我与人的关系认识自我他人是反应自我的镜子,与他人交往,是个人获得自我认识的重要来源。
我们先从家庭中的感情扩展到外面的友爱关系,进入社会有体验到人与人之间的利害关系。
有自知之明的人能从这些关系中用心向别人学习,获得足够的经验,然后按照自己的需要去规划自己的前途,但是通过和人比较认识自己应该注意比较的参照物。
2.1.2 经验法——从我与事的关系认识自我从我与事的关系认识自我即我从做事的经验中了解自己。
成败得失,其经验的价值也因人而异。
对聪明又善用智慧的人来说,成功失败的经验都可以促进他再成功,因为他们了解自我,有坚强的人格精神,善于学习,因而可以避免再重蹈覆辙;而对于某些自我比较脆弱的大学生,失败的经验更使其失败。
2.1.3 反省法——从我与己的关系中认识自我经常反省自己在日常生活中的点滴表现,总结自己是一个什么样的人,找出自己的优点和缺点。
古人曰:“吾日三省吾身”。
从我与己的关系中认识自我,看似容易,实则困难。
自我观察无疑是一个好方法,自我观察是我们教育自己,自我提高的重要途径。
2.2 自我心理分析2.2.1 心理困惑和问题一、学习方面在平常的学习或是工作中,我总会认真,严谨的完成应该完成的任务,尽量做到完美,但是,与此同时,我总是不断追求新的东西,然后坚持不了一段时间,就会打退堂鼓,也就是说干什么事情都是“三分钟热度”,不能够下定决心,坚持下去。
而且作为一名大学生,我有着很多大学生的通病:在专业志向上比较麻木,对将来事情考虑的较少,对专业修养的培养一般是被动的接受知识,专业综合知识的来源基本上是老师讲的和同学议论的东西。
基本因循老师的教学内容,认为将来的事到时候再说。
对专业、事业成功者的先例,不会受到什么鼓舞,觉得太高太远,特别是对其他人的成功事例觉得隔自己太远。
但是我在专业学习上还是很努力的,上课的时候会坐在前排仔细记笔记,对老师的课堂演示很注意,作业按老师的进程去做。
我在校学习专业知识基本上不会以自己的兴趣做转移,在校内只是按照学校老师的安排完成作业不怎么管它将来的实际用途。
二、情绪方面我是一个十分乐观的人,不论是在初中、高中、还是大学,身边的朋友总是说我好像从来没有发过什么脾气,一直笑着,难道我真的是没有烦恼吗?其实苦恼啊、烦恼啊是肯定存在的,不过我坚信:只要笑一笑,没什么大不了。
何况整天愁眉苦脸的也并不能解决问题,反而还会影响身边人的心情。
不是常说船到桥头自然直吗。
对于生活中的变化和各种问题,我一般也能比较沉着的应对,但遇到重大挫折是,或在紧急状况下,难免会有一些情绪波动,不能较好的协调自己的想法和别人想法,一方面,虽对事物有自己的判断和想法,但很可能会人云亦云;另一方面,也有时候不听别人的意见,会固执己见。
我心气平和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。
既不过于保守,也不过于激进,一般情况下,有较好的自制力,比较尊重礼俗,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。
通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能会比较紧张。
三、人际交往大学是一个尽展人生风采的舞台,而恰巧在刚入校时,我还带有一定高考失利的情绪,以至于我不愿去参加太多社团活动,因为我想好好学习,多看书,考个好点的研究生院,可是慢慢的,我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由,这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的高中生了,况且大家的学习目标都由原来的追求高分变成只求不挂科了。
图书馆里的藏书对我也是个很大的诱惑,我在兼顾专业课的同时开始翻阅一些哲学、文学类的书籍。
学校的宿舍是六人间,可能是因为大家脾性相投,生活习惯相似,我和室友相处的很好,关系融洽、人际和谐。
也就是在与大家相处的过程中,我对自己有了更深的认识,我做事认真负责,有较强的毅力,并且能很好的觉察到他人的情绪变化,与他人较好的相处。
我始终认为,人性会有一些优点和弱点,金无足赤,人无完人,对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。
对于生活中碰到的感到不友好的人,我觉得自己还是比较容易看淡这些事情,毕竟每个人是不同的,矛盾不可避免,没必要和他们理论或是在背后议论他们,这种做法既不能让自己痛快,更不能让他们意识到自己某些方面的缺陷并加以改正,只会最后让矛盾加剧,大家大眼瞪小眼,一见面就总是有浓浓的火药味,这又是何必呢。
总的来说,我是比较热情开朗,很容易和他人交往的。
不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。
交际处于中等水平,像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现的轻松,但有时在周围的人都不熟悉的环境下,也会认生,也有可能保持沉默。
客观理智,注重现实,但是有时可能会少许冷漠。
一般情况下,倾向于认为他人是真诚的、值得信任的,但是对有些人或事也会保持一定的警惕。
待人比较真诚,但也不至于过于感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”的说法。
朋友们都说我最大的特点是待人真诚,开朗友好,有爱心,有责任心。
我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。
随着我对心理学的了解逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的。
2.2.2 产生原因一、学习及情绪方面浅层分析1.太难了所以学不会2.太耗时间所以不想学3.没有相关知识技能所以无法学4.害怕别人知道自己做不好所以不轻易学深层分析1.完美主义所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆忙开始,要万事俱备才行,所以造成了拖延症的习惯。
2.抵制与敌意某个老师对学生的态度太差了或者是某个老师讲课只是照着书本念,所以不高兴学他的课。
3.容易颓废任务太难了,或者别人都没有做那我也不用做了,不能忍受持续做一件事,所以放到明天再做吧,但是到了明天,还是不想做,有继续往后退。
二、人际交往方面1.客观因素首先是家庭的影响。
我是一个独生子。
不可否认,很多独生子女步人大学后就表现出独立生活能力差,为人处事、与人沟通的能力差。
再加之有些大学生所处的群体环境一般,又不善于自我疏导,长此以往形成了孤独心理。
其次是环境变化的影响。
进入大学,原来相对稳定、熟悉的环境发生了较大的变化,大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式,不仅对大学生的思想观念、文化修养、行为方式等方面提出了较高的要求,而且更为重视和强调个人的兴趣和发展。
加之接触的老师、同学来自不同的省份和地区,语言、生活习惯等方面有很大不同,这就要求大学生必须具备一定的人际交往能力去适应全新的环境。
但由于交往能力有限、交往方法不当,在人际交往中很容易导致失败,交往失败的影响又使得一些人把交往看成是一种负担,渐渐地使人变得封闭自己或上网寻找慰藉,从而忽视与同学、朋友、教师之间人际交往活动。
2.主观原因生活在大学校园中的大学生受教育程度和文化修养基本相近,一般来说,我们之间没有根本的利益冲突,因而人际交往问题受社会、文化因素影响相对较小,而受大学生自身因素的影响则较大。
一是社会认知不当。
社会认知主要包括自我认知和对他人的认知。
大学时期是人的一生中心理变化最强烈、最明显的时期之一,我们正处在长身体、学知识、探索并确定人生之路的发展阶段,因而难以正确全面认识自己、评价自己,不能正确与别人进行比较,有些学生专拿自己的短处与别人的长处相比较,越比越气,由此形成自卑心理。
在对他人认知方面,由于认知偏差的影响,大学生存在着简单化、情绪化、主观性强等特点,容易对别人产生“信任危机”,从而影响人际之间的正常交往。
二是遭受挫折,归因不当。