健康伴我成长
文明健康伴我成长的征文范文(精选62篇)
文明安康伴我成长的征文范文〔精选62篇〕文明安康伴我成长的征文篇1文明礼仪教育是学校德育的根底工程，也是我们学生的必修课。
为了进步我们学生的思想道德修养，为了创立一个文明的校园，在九月的一天，我们的学校开展了一个关于文明礼仪伴我安康成长的主题活动。
这次活动内容丰富、形式多样，目的就是为了培养我们学生良好道德品质和养成文明行为的习惯。
在一次大扫除中，一个同学不小心把一把缺了角的椅子撞倒在地上，这时，那把椅子似乎在说：“快把我扶起来，我摔倒了！”看见的'同学都三步并作两步走过去把椅子摆好，然后到别的地方去找来坚硬的小木块贴在椅子缺角的地方，再坐一下看看会不会倒下来，直到满意了才肯离去。
有一天，我们班级那块“阳光灿烂，我夺目”里的人物介绍掉了好几个，光秃秃的，难看死了！我看见了，想：要是那样“花朵”找不到了，那就要每人重新制作一张，那多浪费时间和精力，这些全都是我们大家的心血呀！我毫不犹豫地跑过去，用双面胶把它们都一个一个贴了起来。
如今，无论你走到我们学校的哪个角落，都会让你由衷地赞叹，玻璃窗闪闪发亮，黑板擦得不留一点儿痕迹，走廊上一尘不染。
学校在红领巾播送站宣传文明礼仪知识，使全校学生能严格约束自己，在参与和体验中成为文明礼仪的宣传者、理论者、示范者。
这股热潮同时也深深地打动了我，使我从中领略到成为一个中心小学文明礼仪好少年的条件。
我也在努力向这荣耀称号靠近。
同学们，让我们一起努力吧，从我做起，从小做起，严格地要求自己，为成为中心小学文明礼仪好少年而努力！文明安康伴我成长的征文篇2如今我们可以安康的成长。
是因为有父母的教育，有老师的教育，有政府给我们这么好的条件。
当然，有这么好的条件，我们自己也要学会珍惜。
首先，要做到有好身体。
假如没有了好身体，那么你能做什么事呢？伟大的____曾经说过：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
”伏尔泰也曾经说过：“生命在于运动。
”其实，有很多活动都是我们喜欢的工程。
小学生卫生角警示语
小学生卫生角警示语1. 双手洁净，远离病菌，健康伴我成长。
2. 水沾湿手，香皂搓起，洗手常常做，病菌远离我。
3. 打喷嚏捂口，不传染病毒；用纸遮住，小伙伴不用愁。
4. 吃饭前洗手干净，健康成长心里甜。
5. 布达拉拉，嘴巴嘟嘟，不再乱吐痰，地球更干净。
6. 垃圾要分类，保护环境新，小手不懒惰，环境更美好。
7. 卫生角是宝，脏乱要躲开；卫生要讲究，健康你我保。
8. 清理课桌卫生，整洁好心情；扫除教室干净，学习更专心。
9. 公共场所保卫战，小手行动跟得上；别乱扔杂物，保持干净、整洁。
10. 洗衣服、洗内裤，每天都要坚持；换换床单被罩，呼吸更舒适。
11. 爱护自己爱护手，使用洗手液，病毒绝不敢靠近。
12. 垃圾箱、垃圾桶，就是它们的家，不乱丢垃圾，让环境保持洁净。
13. 走路不乱扔纸屑，躺在地上真不酷；捡起垃圾爱环保，小手点亮绿色地球。
14. 上厕所要有礼貌，拉好拉稀擦干净；冲厕所，刷马桶，让厕所常清爽。
15. 随手关灯节约电，保护环境是责任；珍惜每滴水，节约水资源一起做。
16. 排队要有纪律，不挤不推不抢；听从老师安排，秩序更有序。
17. 深呼吸，尽情跑，运动使身体更健康；大汗淋漓，心情爽，卫生角青春无尽。
18. 每天晨跑，身体更棒；坚持锻炼，健康没烦恼。
19. 不乱吐痰，不随地吐；厕所就在旁边，一定要知道。
20. 健康饮食要有节制，多吃蔬菜水果好习惯；少油少盐调口味，爸妈放心放心好食谱。
21. 分享患者面巾纸，伤害大家一起避；病菌潜藏唾液中，双手毫不容忍。
22. 坐公交，让座位给老者；走公路，不穿马路中央；保护眼睛，离电视近点反对。
23. 每天早上，梳头洗脸打扮好；班主任在等你，讲课认真听学好。
24. 上学迟到会错过，不要赤脚在厕所走；遵守规定，安全是金，为了自己和家人放心。
25. 小朋友不乱丢垃圾，不随地吐痰；保持环境整洁，垃圾箱里扔得美。
26. 刷牙不掉队，牙齿白又健康；刷牙不是懒，每天洁白如雪。
提高遵纪守法意识 健康快乐伴我成长班会教案
提高遵纪守法意识健康快乐伴我成长班会教案
一、主题：提高遵纪守法意识，健康快乐伴我成长。
二、教学目标：
1、了解遵纪守法的重要性，提高自我遵纪守法意识。
2、了解健康生活的重要性，掌握保持健康的方法。
3、增强班级凝聚力，营造积极向上的班级氛围。
三、教学内容：
1、遵纪守法的重要性。
2、保持健康的方法。
3、班级凝聚力的提升。
四、教学过程：
1、引入
1）播放《好好遵守交通规则》的视频，引出遵守法律的重要性。
2）讲述保持健康的重要性，介绍保持健康的方法。
3）谈论班级凝聚力的重要性，让学生表达自己的想法。
2、学习
1）遵纪守法的重要性
了解法律的作用及遵纪守法的好处，引导学生自觉遵守法律。
2）保持健康的方法
介绍保持健康的方法，如：合理饮食、规律作息、适当运动等，鼓励学生积极参加体育运动。
3）班级凝聚力的提升
谈论班级凝聚力的重要性，提出班级成员之间应该相互关心、帮助、支持，营造积极向上的班级氛围。
3、总结
回顾今天的学习内容，强调遵纪守法、保持健康和班级凝聚力的重要性。
五、教学评价：
1、教师观察学生的参与情况，及时给予指导和鼓励。
2、收集学生的作业、表现等，进行综合评价。
3、听取学生的反馈，及时改进教学方法。
健康伴我成长作文四篇
健康伴我成长作文四篇健康伴我成长1健康是什么？健康是身体，心理没有疾病，发育完全良好！健康：是我们一直最求的：一直向往的目标！一个人如果有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常自豪的事情这三点的话！我觉得我们要是做到了这三点的话。
也许会减少了我们人生道路上的绊脚石吧！在现实生活中，会有非常便宜的小食品，就在我们班，同学们会买一些红的，绿的，5角钱冰冻的水，看起来，吃起来是那么的好吃，其实是在吃危害人的毒药。
平时，你们会说：“我的身体真健康。
”其实细菌疫已经侵你的。
说真的，我也别垃圾食品所诱惑，而照成了疾病。
那时，我真后海，就为了吃些垃圾食品，害的自己喝了一个月的中药。
所以，我提醒大家千万不要吃垃圾食品。
身体健康，文化健康，心理健康这三点缺一不可。
让健康永远伴随我们成长！健康伴我成长作文2健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。
每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。
心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗？”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。
”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗？那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道！”我惭愧地点了点头。
妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。
”难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗？不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态！作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。
珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。
让我们用双手迎接更美好的明天！健康伴我成长作文2健康，是我一直以来的好伙伴。
让健康伴我成长
让健康与我同行
健康是人的生命之本，是每个人都最渴望得到的，所以我们在拥有它的同时更应该珍惜它，不要在失去健康的时个才懂得它的宝贵。
那年春节刚过，我的姥爷便咳嗽不止，吃了很多药也不管用，于是舅舅带他去医院检查，回来后家里人的脸上少了往日的笑容，还发现妈妈总是悄悄流泪，后来才知道姥爷是因为长期吸烟导致的肺癌，当时我还不太懂，只听妈妈说这病很严重，因为老爷平时不相信吸烟的害处，发现时已是晚期，家人不敢让姥爷知道，都瞒着他，妈妈和舅舅怀着一丝希望带姥爷到医院治疗，还从北京邮回来很多药给姥爷吃，因为呼吸困难，姥爷每天都插着管子，什么东西也吃不下，而且也顾不上和我玩了，妈妈说那是在吸氧，两个多月后最疼爱我的姥爷还是离开了我们，姥爷的离开给家人带来了巨大的创伤，家人都沉浸在痛苦之中，因为姥爷才50多岁，还很年轻，还没享受到晚年的天伦之乐。
此后我便经常听妈妈告诫爸爸以及身边的亲人和朋友们一定要诫烟，吸烟有害健康，长期吸烟不仅对吸烟者自身健康有伤害，还会对周围的亲人和朋友造成很大的危害，受妈妈的影响，我看到身边的人吸烟时也会像妈妈那样告诉他们吸烟有害。
健康和每个人都息息相关，我们班里有的同学早已带上了眼镜，有的有了蛀牙，有的身体肥胖，给生活和学习带来了很多不便，这些活生生的事例为我们敲响了警钟，告诉我们要从饮食，交通，体育锻炼等生活中的点点滴滴做到珍惜健康。
珍爱健康从我做起，珍爱健康从小做起，让健康与我们同行，伴我们成长。
张程锦。
健康伴我行演讲稿（精选19篇）
健康伴我行演讲稿健康伴我行演讲稿（精选19篇）演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在生活中，越来越多人会去使用演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编整理的健康伴我行演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康伴我行演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！细节不可忽视，很多时候，一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。
在健康这一方面也不例外，健康与生活中的一个个细节息息相关。
“动眼不如动手”，健康不能只停留在口头上，更重要的是将它付诸于行动，从小事做起，从细节做起，从身边一点一滴的小事做起。
勤洗手，勤剪指甲，等有太阳的时候，把自己的被子拿到阳光底下晒一晒，杀杀菌，这样也挺好的。
等到下一次睡觉的时候，我们会惊奇地发现，我们的被子多了一种阳光的味道，那种感觉挺好的，闻着暖暖的阳光味，很快就进入了梦乡。
其实，细节真的不应该被忽视，“细节决定成败”，只有认真对待生活中每一个细节，讲究卫生，我们才能够拥有健康的体魄，更加快乐地生活。
如果我们养成注重细节的好习惯，那么，我们将会受益匪浅。
相反，要是不注重细节，不注意个人的卫生，衣服没有勤换洗，东西没有洗干净之后再食用，那么，细菌就会很容易滋生，而吃了带有细菌的食物，一般会容易拉肚子或者不舒服。
细节与健康息息相关，为了让我们都拥有一个健康幸福的生活，让我们注重细节吧！健康伴我行演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家好！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。
读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
心理健康教育伴我成长为话题的作文
心理健康教育伴我成长为话题的作文全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的小朋友们,大家好!今天我想和大家聊一聊心理健康教育,这个对我们来说非常重要的话题。
你们有没有发现,每当我们遇到一些困难或者压力的时候,内心就会感到特别烦躁不安呢?比如考试来临的时候、父母批评我们的时候,又或者和同学朋友发生了矛盾的时候。
这些情况让我们感到非常沮丧,甚至会影响到学习和生活。
可是,如果我们学会了一些调节情绪的小技巧,就能够保持积极乐观的心态,从容应对各种困难哦!我记得在学校里,老师经常会给我们上一些心理健康课。
老师会教我们一些正确的解决问题的方法,比如深呼吸、倾诉等等。
每当我感到烦恼的时候,我就会试着做几个深呼吸,你们也可以和我一起做做看哦!吸一口气,然后慢慢地把气呼出来,就这样重复几次。
你们感受到身心放松了吗?这真是个不错的小秘诀呢!除了呼吸放松,我们也可以把心里话说出来,把自己的烦恼倾诉给值得信任的人听,比如爸爸妈妈、老师或是好朋友。
一起探讨问题的解决方法,心里就会感到很受安慰。
有时候光是把话说出来,就已经感觉好多了!另外,保持规律的作息和饮食也很重要。
睡眠不足、吃垃圾食品都会让我们的身体和心理状态变差。
所以我们要按时睡觉,多吃一些新鲜水果和蔬菜,给自己一个好的生活作息。
我最喜欢的就是做运动了!每当我感到郁闷的时候,我就会去操场上跑两圈,或者打打篮球。
运动真的能让人感到非常放松舒畅呢!运动不仅能强健我们的身体,也能让我们的心灵更加阳光积极。
你们一定也有自己喜欢的运动吧?最后,我想说的是,心理健康对我们每个人来说都是非常重要的。
有了良好的心理状态,我们才能学习地更加专注、生活得更加快乐!所以让我们一起努力吧,通过各种方式保持心理健康,伴随着我们茁壮成长!篇2亲爱的朋友们,大家好!我是一年级的小朋友小明。
今天,我想和大家分享一下心理健康教育在我成长道路上的重要作用。
还记得刚进入小学的时候,我总是觉得新鲜又有些害怕。
新环境、新同学、新老师,一切都显得那么陌生。
心理健康好习惯伴我成长教案
心理健康好习惯伴我成长教案教案标题：心理健康好习惯伴我成长教学目标：1. 了解心理健康的重要性，培养学生对心理健康的认识和意识。
2. 掌握一些促进心理健康的好习惯，如积极思考、良好的生活习惯等。
3. 培养学生自我调节情绪和解决问题的能力。
4. 通过实践活动和讨论，培养学生的合作精神和团队意识。
教学重点：1. 了解心理健康的重要性和好习惯的培养。
2. 学习积极思考和解决问题的方法。
3. 培养学生的自我调节情绪的能力。
教学难点：1. 培养学生良好的生活习惯和积极思考的能力。
2. 帮助学生解决问题和调节情绪的能力。
教学准备：1. PPT演示文稿。
2. 学生手册和练习册。
3. 活动准备：小组讨论、角色扮演等。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生思考：什么是心理健康？为什么心理健康对我们的成长很重要？2. 学生回答问题并进行讨论。
二、知识讲解（15分钟）1. 通过PPT演示文稿，向学生介绍心理健康的定义和重要性。
2. 解释心理健康与身体健康的关系，以及心理健康与学习成绩、人际关系的关系。
3. 介绍一些促进心理健康的好习惯，如积极思考、良好的生活习惯等。
三、案例分析和讨论（15分钟）1. 提供一些案例，让学生分组讨论如何应对不同的心理问题和情绪困扰。
2. 每个小组选择一位代表分享他们的讨论结果。
3. 教师引导学生总结出解决问题和调节情绪的方法和技巧。
四、实践活动（20分钟）1. 学生分组进行角色扮演，模拟解决心理问题和调节情绪的情境。
2. 角色扮演结束后，每个小组进行讨论，分享他们的解决方法和感受。
3. 教师提供反馈和指导。
五、总结和展望（5分钟）1. 教师总结今天的课程内容，强调心理健康的重要性和好习惯的培养。
2. 鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，形成良好的心理健康习惯。
教学延伸：1. 学生可以在家庭中与家长分享所学的心理健康知识和好习惯。
2. 学生可以自主选择一本与心理健康相关的书籍进行阅读，并撰写读书笔记。
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健康伴我成长
让健康永远伴随我们成长！
健康是什么？健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良所以我们要更懂得珍惜每一天。
在哪个遥远的地方有一群人等着救援和帮助啊！
20XX年4月14日07时49分，青海玉树发生了7.1级地震。
我相信地震这两个字会让人们想起20XX年5月12日14时28分04秒四川省汶川县也发生了地震，这场地震牵动了全国人民的心。
这场地震让我看到了地震的可怕，也同时让我看到了全国人民的爱心。
4月21日是为玉树默哀的日子，但我的头缓缓底下时，我想到灾区那些和我们一样充满青春活力的孩子。
她们有的失去了亲人，有的失去了家园，还有的还埋在瓦砾中。
他们原本可以和我们一样，在明亮的教室里学习，可是……我们是幸遇的，应该懂得珍惜。
当成白上千的孩子在也无法叫一声爸爸妈妈时，你是否还会厌倦父母每天在你身边唠唠叨叨？当看到孩子们渴望学习的眼神时，你是否还很讨厌学习？
所以我们要更懂得珍惜每一天。
玉树挺住！你们一定要加油！好！
健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
拥有健康的文化，应该从自我控制力做起！在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物！节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束！吮吸精华，合理地去吸收！这样，就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起！爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要！”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。
我们天天与父母、同学交流！同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。
尽量不和同学们发生矛盾！
自尊心强，固然是好事，老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了！但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改！这就变成了鳄鱼的眼泪！
犯了错误就应该正确的去面对！不能因为一次错误而是自己失去了生机，变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流，这就不对了！
是千里马总要被伯乐发现，对。
但是，现如今，伯乐总是有限，千里马越来越多，所以，伯乐不可能一个一个地发现你！你应该主动地把自己展示给伯乐。
这样，你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生，应该以学为主，不能去少年不能去的地方，如：网吧、游戏厅等！应保持心里健康，我们一但进去，就险了进去，而不能自拔！
身体健康，文化健康，心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些，但只要努力，再努力就一定会保持这三点！
总而言之，统而言之。
身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
让健康永远伴随我们成长！。