健康才是最重要的关于健康的作文500字
什么是健康才是最重要的关于健康的作文500字？
这几天，我本人，被牙痛折磨得不成人样了。牙痛，已经严重的，为我的生活带来了许多的负面影响。我很难过，我竟然让自己变成了一个什么都做不了的人。当然，处在痛苦中的我，很难再想其他的问题。每时每刻都在疼痛中，而到了医院，也是在恐惧中度过。我对这样的自己，感到非常的失望，内心也是很难过。
病痛更是教会了我，有一个健康的体魄有多重要。只有把身体养好了，我才能继续我要做的事情，否则，我们只能处在一种享受病痛的孤独之中。这种感觉，这两天，我深有体会。
首先，因为牙是钻心的疼，所以我便不能静心做什么事了。在床上趴着都要掉眼泪，我也是第一次觉得自己也会这么脆弱。俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”。而牙疼，自然不可能无缘无故的疼。
去到医院，跑来跑去的，也算是消停了会。却又要将我的虫牙，钻去已坏的部分。确实不怎么疼，可是看牙医，我们的心里总免不了有些毛毛的感觉。好在我并没有那么多时间思考。
这一路下来，受不了不少罪。我多年前就有的虫牙，不论后来我多么认真的刷牙，也改变不了它们已经存在的事实。我想，不能因为害怕，和找各种借口，逃离事实了。我一口气，将所有虫牙蛀掉的部分，全给钻了。
有些事情，是没办法躲避的。只有当我们感受不到那种钻心的病痛，我们才有可能继续每天更有质量和更好的生活。
如果我们本来就是健康的人，为什么不好好珍惜自己的身体呢，那是多么宝贵的财富啊。
议论文：卫生与健康作文800字
卫生与健康 说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。 （一）、注意食品安全，谨防“病从口入” 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗？不一定吧！谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗？我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。 还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗？吃到孩子们肚中，会怎样呢？这些可都是垃圾食品呀！ 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 （二）、关注个人卫生，从细节入手 如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很
注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。 有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。 因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体！
珍惜所拥有的健康作文400字600字
珍惜所拥有的健康作文400字600字 珍惜所拥有的健康 “妈妈，好苦啊，我不要喝。”小男孩用微弱而又颤抖的声音 与目光中的乞求对他的妈妈说道。只见这位妈妈含着“伤心”的泪 对小男孩说：“儿子，药一定要喝，不然妈妈怎么带你去公园呢？ ”我看到那“伤心”的泪从“万丈悬崖”上“跳了下来”，滴在了 那苦涩的药中。只见小男孩“咕噜，咕噜”的喝了个精光。这位妈 妈问：“儿子，苦吗？妈妈给你买瓶饮料去？”“不苦”这个小男 孩很麻利的回答。我想这慈母的眼泪便是让药不在苦的“蜂蜜”。 “针”不认人“不要动，要扎针了”。医生严厉的说。我看到那个 小女孩全身颤抖着，在那小小的眼睛里有一支蠢蠢欲动的“水军” 只见那个小女孩紧紧地盯着那把锋利的“剑”扎向自己的血管时，
那只“勇猛”的水军如得到命令，“冲”出了眼眶，如银河般的“ 飞流直下三千尺”扎完后，又是一副苦涩的药。珍惜健康看着他们 苦涩的“魔鬼”吓的“呻吟”时，我不由的感动自己是多么的幸运 。虽然我有些瘦，但我却是健康的。所以我一定要保持所拥有的健 康。拥有健康的体魄是一切成功的前提，所以我们一定要爱护自己 ，让自己拥有强健的身体，创造自己美好的未来。珍惜自己，就要 健康；爱护自己，就要健康；美好未来，更要健康。让我们珍惜。 保持健康为我们的明天做出有力的基础 珍惜所拥有的健康 每个人都拥有一个健康的身体！它就犹如那沙漠中的一壶水！你若珍惜它，它便拥有无限的价值，你若不珍惜它，它便一无是处！ 现在有很多人都在吸烟！尽管烟壳上都标明了吸烟有害健康！可还是有很多人都在吸烟！香烟中含有很多烟草成分，通过燃烧途径，与氧结合，就会产生：一氧化碳（CO）、二氧化碳（CO2），
以健康为话题的作文(500字)
以健康为话题的作文（500字） ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 以健康为话题的作文500字1 “坏习惯是在不知不觉中养成的”。我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。 我曾经有一个小毛病----爱挖鼻孔，吃饭的时候、看书的时候、和小伙伴儿玩的时候......反正，我总是不由自主就挖了起来，妈妈再三提醒我，可是作用也不大。 看了《珍爱生命健康成长》这本书后，我懂得了许多知识，原来，人的一只手上大约有40万个细菌呢!太可怕了，每天，不知道有多少个细菌跑进了我的鼻孔。现在，我已经改正了挖鼻孔的坏习惯，可我还是得上了鼻窦炎，医生说：“要抓紧时间治疗，不然鼻腔内还会长息肉。”听了医生的话，我简直害怕死了，因为真是那样的话，还要动手术才可以治好呢。 坏习惯有时会给我们带来大麻烦，去年流行的非典型性肺炎是本世纪第一种袭击全球的传染病，它是通过呼吸道传播、消化道传播和接触传播的，它的大面积爆发和快速传播与我们平时的不良生活习惯以及环境污染有很大的关系。今年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾地区、巴基斯坦、印尼相继爆发禽流感，其中，越南还发现禽流感传给人的病例。这些由病毒、细菌引起的疾病就发生在我们
身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌就可能乘虚而入，影响你的身体健康。 所以，我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍爱自己的生命，健康快乐的成长! 以健康为话题的作文500字2 以为身强力壮但身无分文的年轻人，去拜见一位德高望重的老国王，碰巧，正赶上过往生了一场大病，但国王还是找见了年轻人，并且就“什么是幸福”的话题聊了起来。年轻人说：“尊敬的国王，我敢保证，你是世上最幸福的人，因为你富有。”国王说：“年轻人，恰恰相反，我就得我是世上最不幸的人，而你却拥有人人羡慕的健康。”年轻人大不以为然。“不，尊敬的国王，你有崇高的地位和巨大的财富，假如，假如我能够得到这一切，我愿意用我自己的健康去换取。”年轻人说。国王一听，正中下怀。两人便互换了健康与富有。 得到了王位和财富的年轻人整天过着奢侈的生活，暴饮暴食，生活不讲节制，很快染上了各种各样的奇怪的疾病，尽管宫廷里有医术高明的医生，但是，就是华佗再世，也难以治好他的病，因为他压根儿不重视健康。还是一如既往的暴饮暴食......失去了王位和财富的国王，非常珍惜换来的健康，她凭借良好的体力，通过劳动慢慢积累了一点本钱，开了一间小吃店。过了几年，那位年轻的国王因生活奢侈而百病缠身，终于不治身亡。而那位用财富换来健康的国王，凭借自己诚实的劳动和健康身体，生意越做越大，他无比的幸福，他很高兴自己当初的决定。
卫生与健康的作文
卫生与健康的作文 篇一：卫生 卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康
了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病, 有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，
珍惜时间的作文500字_六年级作文
珍惜时间的作文500字_六年级作文 篇一：时间时间［500字］ 古人云“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，朱自清先生也在《匆匆》中写到：燕子飞了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，可是，我们的时间却逃去如飞，一去不复返！ 拿起计算器算了算，才发现不知不觉中我的生命已流走了四千多个日子，它们也正如针尖上的水，滴在茫茫大海里，没有一点儿声音，没有一丝儿影子。即使上帝保证我活到100岁，我也消费了八分之一多的生命！想到这儿，我不禁吓出一身冷汗，“光阴似箭”、“白驹过隙”是多么吓人的比喻啊。 清晨，我一骨碌起了个大早，脑子始终想着同一个问题：时间真的留不住？我开始挽留时间，可发现一切只是徒劳，无论我多么盛情，时间它就是不领情。洗脸的时候，它从水盆里流过；吃饭的时候，它从饭碗里漏；上课的时候，它从教室里闪过；玩耍的时候，它从操场上奔过……天黑了，躺在柔软的小床上，一天的疲倦换来了无比的惬意，我要休息了，可时间却像一名跨栏运动员，还要从我的身躯上跨过去。我终于觉察到：时不再来！今天只能成为明天的回忆！ 人的一生与漫长的历史相比，是多么短暂啊！我可不想赤裸裸地来到这个世界，又赤裸裸地告别这个世界。“莫等闲，白了少年头，空悲切！”我要珍惜这宝贵的时间，充分利用好它，正如鲁迅先生所说：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。” 快来，快来与时间赛跑！ 篇二：巧用时间［500字］竺怡琳 上周六晚上，大奶奶打来电话说星期天他们一大家子来我们家做客。我高兴极了，真希望他们能早一点来。 可天意弄人，周六晚上，爸爸公司要求他周日上午去加班。这下，爸爸妈妈都急了，那这么多的客人，可怎么招待啊！我看着爸爸妈妈发愁的样子，想到了上学期学的“优化”，这下我觉得我可以学以致用了。我自信地对妈妈说：“妈妈，我有办法，我来帮您干活！” 星期天一大早，我就早早起床，打算先打理好自己的事情，尽快帮妈妈做点家务。我起床之后，先打开录音，开始听录音，边听还边到厨房煮饭和泡牛奶。在等牛奶变温的过程中，我还去浴室洗漱，这样我就可以在听录音的15分钟内做完一大堆事情了。 等煮完早饭后，我就可以开始吃饭了。而这时，我还剩下5分钟的录音需要听。于是，我便一边听录音，一边吃早饭。所以，我只用了18分钟就搞定所有的事情了。 随后，我抓紧写完书写作业。然后开始一边背课文，一边帮妈妈洗菜和择菜。一边背英语，一边帮妈妈扫地和拖地，很节省时间哦！
饮食习惯与健康作文400字五年级
饮食习惯与健康作文400字五年级 饮食习惯与健康作文400字五年级 在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。 人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。 合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。 我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。 无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、
无源之水。 大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”！32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食习惯，多可惜啦！ 要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。 饮食习惯与健康作文400字五年级 在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。 人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。 合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是
我的健康我做主作文(精选5篇)
我的健康我做主作文（精选5篇） （676 字） 我们拥有美丽的生命，不过，要想永久的拥有生命, 就要好好调养自己的身体，多关注自己的健康。 我收看了一个节目，专门是讲吃哪些东西才会使身体变的更加健康，更加美丽。 台湾著名影星归亚蕾已经60多岁了，但看起来却十分精神和漂亮，根本不象她那个年龄段的人，这是因为什么呢？她告诉了大家她永保青春的方法。归亚蕾每天必须吃的三样东西是：苹果，香蕉，西红柿。因为苹果里面含了大量的维生素和苹果酸，可以使人有更多的营养，而且苹果酸可以使人减肥，保持美丽的身材。吃了香蕉也对人体有很大的帮助，里面也含有大量维生素，吃了还可以通便。很多人说吃了香蕉会发胖，其实并没有这种说法，所以大家就不必担心吃了香蕉会发胖。而西红柿对人体的帮助最大，可以把它当成水果，也可以把它当成蔬菜来吃。每次归亚蕾都会把西红柿在开水里把皮烫掉，然后把西红柿捞出来，割去西红柿其中的一脚，上面放一个西梅，这样吃了味道会更好。通过科学研究，人们发现煮熟的西红柿比生吃的更有营养。 电影《红楼梦》中的贾母扮演者林默予已经有83岁的高龄
了，可是她却精神抖擞，记忆力很强，这也是因为膳食管理的很恰当。林默予每天都要吃一种叫白果的水果，它可以增强人们的记忆力。不过，在吃白果的时候，一定要把中心的一根芯拔掉，因为那根芯带毒。白果吃的时候一定要适量，否则吃多了会中毒。 影视明星刘哓庆年龄也将近60 了，可是她的容貌，却可以与20岁的少女媲美，这不都是因为膳食条理的好，运动适量吗？ 只有健康，人才会变的美丽，只有健康，生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主！ 简评：身体，是学习的本钱。拥有健康，拥有积极人生。 我的健康我做主作文二：我的健康我作主（43 8字） 前几天，老师把健康检查表发了下来。我一看结果简 直晕了，有两项不合格：视力和血压。 去年过罢年，妈妈专门带我做了一个视力检查，两个眼的视力都在以上，想不到不到一年就近视了。平时爸爸妈妈总提醒我说：“挺胸、抬头。”“少玩电脑。”我还烦呢, 心想反正我又不近视，怕啥！现在说近视就近视了，唉！要是当时我能及时反省该多好呀！
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卫生与健康_100字_200字_300字_1000字作文_关于卫生与健康的作文_ 1、卫生作文,打扫卫生作文,讲文明爱卫生作文,卫生与健康作文 2、卫生常识手抄报版面设计图：如何制作卫生手抄报，简单的卫生与健康手抄报版面设计图片。 卫生常识手抄报版面设计图：如何制作卫生手抄报，简单的卫生与健康手抄报版面设计图片。 手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和黑板报一样，手抄报也是一种群众性的宣传工具。 3、健康作文,心理健康作文,卫生与健康作文,运动与健康作文 4、乡卫生院卫生工作总结 乡卫生院卫生工作总结 伍寨卫生院在上级卫生主管部门和乡党委政府的正确领导和大力支持下、在全体职工的努力下，以党的十八大精神为指导，全面贯彻落实科学发展观，大力加强行业作风建设，着力提高医疗服务水平，努力构建和谐医患关系，做了如下工作： 一、两个基本服务工作
（一）基本诊疗服务 截止目前，卫生院共接诊门诊患者7861人次，农合减免19。1万；住院患者392人次，农合减免10。5万。 （二）基本公共卫生服务 孕产妇发现101人，结案70人，高危32人，高危住院分娩率达100%，管理特高危孕产妇1例，通过解决在市一院周围租住房屋租金及生活补助等途径，为其提供住院分娩条件，现母子已安全出院，救助金额达1。2万，实现全年孕产妇零死亡。中医药健康管理老年人400人、儿童202人；对57人重症精神疾病患者随访管理，其中三级以上危险程度6人，协调派出所、各村委共同参与管理；65岁老年人体检645人，艾滋病扩大检测1150人，其中阳性1人；健康教育专栏36期（村级30期），发放卫生宣传手册8000余分（其中禁毒防艾1000余册）；计划免疫工作常规开展，9月新生入学查验接种证，累计需补种各类疫苗2200余针次，现已补种564针次。 二、基础设施建设 各村卫生所修建已完成，细节的整改在2016年10月已完成，为加强村级卫生所环境卫生及感染管理要求，卫生院务会通过并实施，对各村卫生所诊疗室及预防接种室进行墙砖及治疗台的统一打造；卫生院新建业务楼余今年5月做基础验收，8月做工程总
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时间多么令人害怕，时间多么冷酷啊！ 时间过去了，只剩下回忆。珍惜时间吧，世人们！ 关于时间的作文珍惜时间的作文七年级作文500字 “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”听着我句话，恐惧围绕着我。突然出现一位老人，苍白的头发，皱皱的脸上，就连笑，也让人毛骨刺然。不要说，他很讨厌，他很可怜，或许啊，是时间是他沧桑，财富是有的，金子也有的，可是这么多的钱，却连一秒也换不来啊！迟早有一天，你也会向他们一样，再也不能放纵的奔跑，不能跳跃。时间，会把人们变的狼狈不堪，会带着人们离开世界！你很富有，却没有足够的时间去好好打理它！一个人，辛辛苦苦的打下一片江山，却因为自己快要被时间带走而后继无人…… 时间，谁也不能给个合理的解释，财富并不是万能的，时间才是万能的。看！今天太阳下山了，今天的太阳是火红的，可是，再也没有见过红色的太阳了，因为今天已经走过。看！今天天上一只小
普通话作文：谈谈卫生与健康
10.卫生与健康 当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求适合自己的养生之道。健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保证健康的前提。我们常常听到这样一句话：身体是工作的本钱。它告诉我们健康的重要性，为了保证我们的健康，需要做好以下几方面： 首先，我们要注意饮食卫生。民以食为天，食是生活中不可缺少的一部分。但也有病从口入这一说法，大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时一定要注意卫生。在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩们都没有营业许可证，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复使用，里面有许多有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒。另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体健康大有好处。 第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗，阳光充足的时候要晒一下被子，平时要勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手。要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后要漱口；还要经常打扫房间；这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。同时要适当地参加体育锻炼，增强身体免疫。 第三，注意公共场所的卫生。卫生与健康是紧密相连的。公共场
所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而且还会影响到别人的健康。例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。还有在公共场所抽烟，原本抽烟就有害个人的健康，而公共场所抽烟更影响了他人的健康。据说，二手烟对健康的影响是很大的。 为了有个健康的好身体，让我们改变不好的生活方式，养成良好的卫生习惯。
关于珍惜时间的事作文500字一分钟的价值
关于珍惜时间的事作文500字一分钟 的价值 今天放学后，我正悠闲地摆弄着自己的玩具。这时，爸爸轻轻地走进我的房间，严肃地说：“做作业没？”我不以为然地说：“还没呢，等会儿写。”“这怎么可以？每一分钟都是不能浪费的，快去做作业，等会儿我们做个实验。”我听了欣喜若狂，像小鸡啄米似的边点头，边飞奔到写字桌前赶紧写作业。四十分钟后，我的作业全写完啦。 爸爸一声不吭地把我领到屋后的小山上。他变戏法似地从身后掏出一块秒表、一支笔和一张白纸。这时，爸爸开口说话了：“等会儿我让你到纸上写字，你就写，越快越好。我让你停，你就停。”我好奇地望着爸爸点了点头。“预备——开始！”爸爸话音刚落，我飞快地写起来。后来爸爸又以同样的规则让我尝试走路、背诵古诗、数数等，不过所有实验项目的时间都是一分钟。 最后，爸爸告诉我，我一分钟能写五十个字，能走四十米，能背六首诗，能从一数到一百五十。然后，爸爸又给我出了一道数学题：“每一小时浪费一分钟，一年浪费多少分钟？”我沉思了一会,说出
了一个不可思议的答案：“八千七百六十分钟。”连我自己都被结果吓了一跳。爸爸说：“是啊，时间是宝贵的，浪费时间就是浪费生命……”我终于明白了，爸爸今天给我做的实验是告诫我要珍惜时间啊！ 今天放学后，我正悠闲地摆弄着自己的玩具。这时，爸爸轻轻地走进我的房间，严肃地说：“做作业没？”我不以为然地说：“还没呢，等会儿写。”“这怎么可以？每一分钟都是不能浪费的，快去做作业，等会儿我们做个实验。”我听了欣喜若狂，像小鸡啄米似的边点头，边飞奔到写字桌前赶紧写作业。四十分钟后，我的作业全写完啦。 爸爸一声不吭地把我领到屋后的小山上。他变戏法似地从身后掏出一块秒表、一支笔和一张白纸。这时，爸爸开口说话了：“等会儿我让你到纸上写字，你就写，越快越好。我让你停，你就停。”我好奇地望着爸爸点了点头。“预备——开始！”爸爸话音刚落，我飞快地写起来。后来爸爸又以同样的规则让我尝试走路、背诵古诗、数数等，不过所有实验项目的时间都是一分钟。 最后，爸爸告诉我，我一分钟能写五十个字，
[谈谈卫生与健康500字]谈谈卫生与健康800字
[谈谈卫生与健康500字]谈谈卫生与健康 800字 说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。 (一)、注意食品安全，谨防"病从口入" 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么"火锅"、"烤鱼"、"米线"真是各种各样，令人眼花缭乱。更有"油炸食品"、"冷饮"充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入"地沟油"。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。 还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么"辣条"、"小糖豆"、"汽水"等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀! 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止"病从口入"，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 (二)、关注个人卫生，从细节入手
如果一个人，最基本的"个人卫生"都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，"个人卫生"是很重要的，如果很注重"个人卫生"，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如"皮肤病"、"脚气"、"手癣"等疾病。如果，不讲"个人卫生"，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的"个人卫生"。 有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。 因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体!篇二谈谈卫生与健康800字 很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊!而健康与卫生又是息息相关的。 有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。 从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫
关于健康的征文作文500字5篇
关于健康的征文作文500字5篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 俗话说的好，身体是革命的本钱。没有好的身体我们什么事情也做不了，对于这句话我是深有体会。 前几天因为天气的原因，原本身体就不是很好的我就感冒了。虽然是个小感冒，但是整个人都不舒服，脑袋沉沉的，鼻子老是不听话的流出来，一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。即使是吃了一些药，效果还是不大，上课总是昏昏欲睡。没有办法，妈妈就请了一天的假带我到医院打针。 到了打针室才发现每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起来还不错，但有的人就看起来面色发黄，病泱泱的歪坐在椅子上，任凭点滴一点点输入自己的体内。 我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。她利索的为我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把针扎入我的的手背上之后就离开了。吊针打的真是慢啊，不一会我就感到了深深地困意，还好妈妈在一边陪着我，她轻轻拍了我，说了句乖，你睡会儿吧，妈妈在旁边陪着你。我点点头，很快入睡了。 不知过了多久，妈妈把我叫醒了。我低头看了看手臂，针头不知何时就已经拔掉了。我站了起来，不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故，顿时觉得整个人都精神了好多。 经过这次生病，我更加明白了健康对人来说是多么重要。我今后要好好加强体育锻炼，保持一个健康的身体! 关于健康的征文作文500字二： 什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。 我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接
时间都去哪了作文500字(精选5篇)
时间都去哪了作文500字（精选5篇） 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 时间都去哪了作文500字一：时间都去哪儿了（525字）开始的开始我们都是孩子——题记时间都去哪儿了？时间不等人，当我回首过往时，童年却永远的成为过去的记忆，永远不会回到今天了。时间改变了我，尽管我失去了很多。我慢慢的懂事了，也明白了不少人情世故。时间在变化，我也在变化，这只意味着我将要有一个更大的舞台，去展现一个更完美的我。十五年的时间，一眨眼的功夫，我由一个淘气的小女孩变成了一个成熟稳重的女孩了，这一切的一切都是时间改变了我，花开花落，春夏秋冬，我在这匆匆流逝的时间里慢慢的长大了。在时间面前，我们都无能为力，我们不能穿越时光，只是我失的，有谁知
道呢？一些事，一些人，一些回忆，那些我曾以为不会忘记的事，就在不知不觉中遗忘了。而那些我曾以为不会在乎的人，却在我的脑海深处徘徊。时间都去哪儿了，为什么朋友之间就必须经过一些考验，我们之间来也匆匆，去也匆匆，三年前我们哭过，今年又要哭，三年后，我们还要哭。也许这一别，我们再也不能相见。我们的友情像一杯陈年的老酒，浓烈而纯香；我们的友情像一杯清香的淡茶，清淡而浓郁；我们的友情像一杯浓浓的咖啡，香醇而苦甜；其实日子很平凡，几乎每天都是在起床，吃饭，上学，玩耍，写作业，睡觉……在这些琐碎的小事之中度过，日复一日，年复一年。最后的最后渴望变成天使——后记时间都去哪了作文500字二：时间去哪儿了（532字）生命如此短暂，时间固可以与日月相对永恒。沧波的岁月，漫长的等待，日复一日的拼搏，足以雕刻下时间的轨迹。如虚幻而又深远的从前，分针时针的交际。当我们仰面
运动与健康的作文
运动与健康的作文 导读：运动与健康作文一： 生命在于运动。是的，我运动，我健康;我运动，我快乐。生命不息，运动不止。由于爱运动，我拥有健康的体魄;由于爱运动，我享受生活的精彩。 运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动，可以提高机体的免疫力;运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材! 怎么样，朋友们?听我这么一说，您是否已经跃跃欲试了?那就与我一起来运动吧!运动、健康、快乐、澎!恰!恰! 拥有一颗年轻美丽、乐观向上的心，拥有一个健康匀称的身材，相信你也会! 运动与健康作文二： 生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此，我爱运动。 风和日丽的日子，正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球
带给我们的乐趣;还可以在草地上踢球，过人，射门。领略足球的魅力;还可以在操场的`跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。 “砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。 一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。 刚开始，他们谁也不让谁。到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前，他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来，比赛只有输赢。 双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下，一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了，我没有看完全程比赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和比赛的快乐，更重要的是那份兄弟情。 因为运动，收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐!我运动!我快乐! 运动与健康作文三： 2006年9月的一天下午，发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静：“各就位---预备---”“砰”的一声，伴着发令枪的响声，我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力，一卡式被落在了后面，但我经过一番超越和调整，终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与
珍惜时间的精选作文500字
珍惜时间的精选作文500字 珍惜时间的精选作文500字 我们生活在这世界上，有太多太多值得我们珍惜的东西。我们必须珍惜的是——时间。 从古到今，多少风华少年、知名人士，立志成才。他们的成就，不是不费吹灰之力而得来的，而是珍惜时间，发愤努力，通过辛勤的汗水，最终才得以成才。 然而，在我四周，有许多同学整天嬉戏玩耍，沉浸在玩乐之中，学习散漫。有时间玩电脑，有时间看电视，却没时间完成教师布置的作业，经常是草率应付，抄同学的，甚至拖欠。难道这就是中华少年吗？难道这就是祖国将来的希望吗？我算了一笔“时间攒”，假使一天能挤出一小时，那么日复一日，年复一年，又能挤出多少时间呢？用这些时间，我们又可以做多少有意义的事情呢？正如鲁迅先生所说的“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。 有人说，人生很短暂。是吗？我认为，不是的。只要珍惜时间，发愤努力，完成自己的梦想、愿望。那么我们的人生就会有意义，就会更精彩。假使虚度光阴，那么，逝去的岁月就如一场凄凉的悲剧，逝去时，也将带着悔恨，带着痛惜与悲悼而离去…… 历史中，有“囊萤映雪”、“凿壁借光”的勤学佳话，他们为世人所传颂，他们为世人的楷模。而现在，我们条件优越，不愁吃不愁穿，难道不应该更加珍惜时间吗？
中华少年前程似锦，来日方长。珍惜时间是通向将来道路的条件之一，生活在和平常代的我们虽不能为国杀敌，立下赫赫战功，虽不能干一番惊天动地的大事业，却可珍惜时间，立志报效祖国！为中华少年谱写更灿烂的诗篇！ 珍惜时间的精选作文500字 时间就像是流水一样，一去不复返，假如你不珍惜它，他也不会眷顾你，并从你身边悄悄地逃走，等你想起它已走远，你怎样追也不会追到。Ｔ262 记得有一次放寒假，作业不算太多，我就想先玩几天再写也不迟，几天后我便开始写了，但妈妈说要回老家我有想，反正还早着，不如回家玩几天再写。我便这样今日复明日这样，一直拖了下去。到回老家的时间了，我把作业带着回到了老家，可谁知一回到老家我就把这事忘了，只顾着玩。还是妈妈提醒我，我才写了一点。不知不觉到了新年，大家都说这几天先不写了，过了初六再写也不迟。 终于，我离开了老家，回来一算，离开学只有一两个星期了，我便每天不停地写作业，一点也没敢放松，那几天可是把我累坏了，一天除了作业还是作业，直到开学前一天，我才把作业火急火燎的写完了。妈妈便教育我说世界上最快而又最慢，最长而又最短，最容易被人无视的，而又最令人懊悔的就是时间了，你一定要珍惜时间！ 从那以后，我非常的珍惜时间，学习成绩也高了上去，别人问我为什么学习突飞猛进，我便答复说我只是把别人玩游戏的时间放在了学习上。
关于健康教育的作文3篇
关于健康教育的作文3篇 篇一：小学生卫生与健康作文 关于卫生与健康作文 对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢?首先，一定要讲究卫生。例如： 1. 不喝生水 2. 不随地吐痰 3. 不乱抛乱扔 4. 不吃不洁的食物 5. 勤剪手指甲 6. 勤洗头理发 7. 勤洗澡换衣 8. 勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最后，后悔的还是自己。下面有一个小故事，希望能给大家一些帮助。星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：要不我们先回家吃完饭再回来?鹏鹏不同意，说：这样太浪费时间啦!两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。 生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有
许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。 我想：我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。 篇二：医疗网站健康教育文章 脑出血病人的健康教育知识 脑出血（intracerebral hemorrhage，ICH）俗称“脑溢血”，是指原发性非外伤性脑实质 内出血。 1、病因：绝大多数脑出血是因高血压所致，以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破 裂所致。其他因素：脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。 2、诱发因素：高血压(服用降压药物不当，导致血压不降或降得过低)、情绪不佳（指生气、 激动、焦虑、悲伤、惊吓、恐惧等）、用力排便、气候变化、饮食不节
健康与饮食的作文四百字范文
健康与饮食的作文四百字范文 说到吃，大家肯定会有不少体会，各人有各人的喜好，但是怎样才能养成科学饮食的习惯呢？ 小朋友一定很喜欢吃冷饮吧！吃过多的冷饮会引起头疼、腹痛。记得有一次：那时候是夏天，天气很热，放学回到家，我喝了一杯冷饮，哇！好凉爽，吃下去一下子就不热了。趁奶奶没注意，我又偷偷地喝了两杯，那感觉太舒服了。可是到了晚上，我突然肚子疼，爸爸一看，说：“肯定是冷饮喝多了！”到医院挂了盐水，肚子才不疼了，我心想：我再也不喝冷饮了。爸爸说白开水是最好的饮料。 多吃巧克力也会引起腹痛。记得还有一次：奶奶买来一些巧克力，因为我很喜欢吃巧克力，就非常高兴。我迫不及待地对奶奶说：“奶奶，给我吃几块巧克力，行吗？”奶奶说：“不能吃得太多。”我拿出了巧克力，一闻到巧克力的香味，我就管不住自己的嘴巴，一下子吃了许多块巧克力。不一会儿，我感到肚子痛得厉害，忍不住了，去拉了肚子。奶奶说：“你这个贪吃鬼，叫你不要多吃，偏吃那么多，不拉肚子才怪呢！”我以后再也不敢多吃巧克力了。 除了少吃饮料和巧克力，基本上所有的食品都不能因为爱吃而拚命吃。小朋友，贪吃是一种不好的饮食习惯，我们必须赶快改正。
生活需要健康，让我们一齐活在快乐里人生是什么？得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。 人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。 可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。 有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。 其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。 于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。 所以，活着的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家园的的义务，才能履行自己多社会的职责，才能去做一切你想做和能做的事。
我懂得了珍惜时间作文500字25篇
我懂得了珍惜时间作文500字25篇 懂得珍惜 美满的人生绝不是一块完整的、璀璨夺目的宝石，而是由无数的细微的珍珠组成的串饰。我珍惜阳光，因为它给我温暖。珍惜夜幕降临的一阵阵风，因为它给我清爽；珍惜绿叶，因为它给了我生机的力量；珍惜星空，因为它给了我遐想，让我穿越无穷无尽的宇宙之中。珍惜每一只蝴蝶，每一只蜜蜂，每一只曾经见到的小鸟，每一个你觉得弱小的生命，你付出的是你的同情心和怜悯、善良和爱心，最终你会让爱充满心田。你享受到了生命的尊严，你感受到了生命带给你无法估量的快乐与信心。珍惜父母的一点一滴的关爱，珍惜老师殷切的期望甚至善意的批评；珍惜同学间的每一次相聚，以及能在一起共同学习的机会，共同的生活；珍惜同聚同散，同喜同忧的缘分；珍惜别人对你的善意的微笑；珍惜你生病时别人的一句亲切的问候；珍惜别人获得你帮助后说出的一声“谢谢。”；珍惜别人对你的宽容；珍惜在和别人分手时那一声“再见”，那一声“珍重”。在人生的路上，你学会了这些珍惜，你会发现情满心田，你将生活在亲情、友情、爱情编织的网中，你会感到安全而又舒心，快乐而又温馨。珍惜你每一次失败挫折的经历，珍惜你前进中每一个曲折的脚印，珍惜成功路上每一个小小的错误，珍惜别人对你的每一次批评。有了这些，它将促使你在人生路上走得更快更稳，不会迷失方向，让你走向成功的彼岸。常常感动，因为懂得珍惜；懂得珍惜，阳光
将洒遍心灵；懂得珍惜，晚风将拂过心灵。让我们的心灵那么温暖，那么安宁，珍惜吧！珍惜所拥有的以及还没有拥有的，心灵的土壤不断被珍惜，被呵护，即使心灵的土壤长不出参天大树，但我们可以拥有对蓝天的向往。珍惜友谊之花，因为它难得。相遇难，相知更难。芸芸众生，与朋友有缘，才能携手在一片晴空下，一起游戏，一起玩耍，一起谈古论今，一起开怀大笑。珍惜所拥有的，因为也许明天朋友将各奔东西，正如蒲公英总要飞到不同的地方去，星星总要在天幕上，朋友也有分离的一天。但是珍惜所拥有的，就是珍惜一份美好的回忆。当哪一天再翻开这本回忆录时，美好的时光再现，这时我知道我珍惜了过去，然后才会懂得珍惜现在。学会珍惜，用心珍惜，你才会拥有成功而 美丽的人生。 懂得珍惜 人生路途漫漫，我们却不懂得珍惜。直到人离去的那一天，才如梦初醒。而这一切，都太晚太晚。只有懂得珍惜的人，才不会在时光中埋没自己的花样年华。我们，却没有好好珍惜，在剩下的时间中，心才绽放，开出了美丽的花朵，可一切都太晚太晚！忽然，才发现，在每一朵花中，都有一个小精灵在快乐的飞舞，转啊转，转出最美丽的花瓣！...... 懂得珍惜