健康才是最重要的关于健康的作文500字
保持健康500字小学作文范文六篇
保持健康500字小学作文范文六篇身体健康获得的幸福是短暂的，心灵健康获得的幸福却是永恒的，身体残疾莫要怕，心灵残疾须防范，残疾不在身体更在心灵。
这里给大家分享一些关于保持健康的作文，方便大家学习，快来看看吧!保持健康500字小学作文1妈妈常常对我说：“健康是生命的源泉”。
的确，健康是“1”，外貌、财富、地位等等都是后面加的“0”，没有健康做保障，其它就失去了意义。
不久前，我小病初愈，妈妈责备地说：“你看看，发了那么久的高烧。
今后一定要记得，健康是生命的源泉”。
我有点惊讶，因为从妈妈的眼神我能看出，她欲言又止，是想告诉我什么。
果然，妈妈犹豫了片刻之后，用忧郁的口气讲述了这样一个故事……学校的梧桐树下，经常能看到一个小女孩读书的身影，她天资聪颖、勤奋好学。
书，是她形影不离的好朋友，无论吃饭、睡觉，都见她手不释卷。
这样常年坚持学习、博览群书，所以她年年考试第一。
每次一考试，她都不慌不忙地答卷。
不像那些没有复习的人，临时“抱佛脚”。
有时，她比别人晚到20分钟，都是第一个交卷，都还是第一名。
但是，由于她专注于学习，根本没把健康放在第一位。
不注重营养和睡眠，有病随便吃点药，能拖就拖。
在她18岁时，不幸得了重病，不曾想就一病不起，最后去世了……校园里的梧桐依然枝繁叶茂，可树下早已不见了那个读书美丽的身影……从这以后，“健康是生命的源泉”成为了我的座右铭，它时刻提醒我，要关爱自己的身体健康。
保持健康500字小学作文2我知道的运动项目有排球、足球、乒乓球、体操、游泳、轮滑和跳远。
这些体育活动里，我喜欢的项目有，跳绳、跑步、轮滑、游泳和篮球。
游泳的时候是我们今年夏天最后十天，妈妈带着我去斯伯特游泳馆见李老师，妈妈请李老师给我们上游泳课。
在这十天里面我学会了游泳，我们先是换气，然后是腿上动作，然后是手上动作，合在一块儿我们就学会了游泳。
轮滑也是今年夏天学的，第一个动作是站立，然后是中级班，前画葫芦、后画葫芦、单脚划S双鱼，前剪、舞轮、T刹，这些动作。
健康的重要性作文
健康的重要性作文
健康的重要性。
健康是人类生活中最重要的一部分，它关系到我们的生活质量、工作效率、甚至是我们的幸福感。
而且，健康不仅仅是指身体健康，还包括心理健康和社会健康。
健康对每个人都至关重要，因此我们
应该重视保持健康的重要性。
首先，身体健康是健康的基础。
一个人只有身体健康才能有足
够的精力去工作、学习和生活。
而身体健康的保持需要我们保持良
好的生活习惯，比如均衡饮食、适量运动、保持良好的作息时间等。
只有这样，我们的身体才能保持健康。
其次，心理健康同样重要。
心理健康是指一个人心理状态的良好，能够积极应对各种压力和挑战。
心理健康不仅能够提高我们的
工作效率，还能够增强我们的抵抗力，使我们更加乐观向上。
因此，我们应该学会如何调节自己的心理状态，比如通过运动、娱乐、与
朋友交流等方式来释放压力，保持心情愉快。
再次，社会健康也是健康的重要组成部分。
社会健康是指一个
人在社会生活中的状态良好，能够与他人和谐相处。
社会健康不仅
能够帮助我们建立良好的人际关系，还能够提高我们的社会适应能力。
因此，我们应该学会如何与他人和谐相处，如何处理人际关系，这对于我们的社会健康至关重要。
总之，健康对每个人都至关重要。
无论是身体健康、心理健康
还是社会健康，都是健康的重要组成部分。
因此，我们应该重视保
持健康的重要性，通过良好的生活习惯和积极的心态来保持健康。
只有这样，我们才能够拥有一个健康、快乐的生活。
心理健康的重要性作文大学生500字
在大学里照顾你的精神健康是完全改变游戏的！作为一个年轻的成年
人杂耍课，聚会，以及独立狂野的旅程，将你的精神安康作为重中之重是非常重要的。
研究表明，越来越多的大学生在垃圾堆中处理压力
和情绪低落等问题。
这些东西可以完全给您的成绩，你的社会生活，和你的整个气氛。
故能入于能令精神发菩提心。
让我们把那些负面的感情踢到十字路口，并上有趣的活动列车让你的大脑感觉真棒！
照顾你的精神健康意味着做一些事情保持自己的感觉好。
和你的朋友，家人，或者需要的时候的顾问说话。
确保锻炼，做一些放松活动，如瑜伽或深呼吸，获得足够的睡眠，吃得健康。
必须有一个良好的支
持系统，建立习惯，帮助你应付大学中的艰难时期。
必须优先重视大学生的心理健康，以确保他们取得全面成功，并为我
们社会的进步作出贡献。
通过认识和弘扬精神幸福的重要意义，实施
支持精神幸福的具体措施，可以增强大学生的学术追求能力，使他们
为生产繁荣的未来做好准备。
这与我国政府促进健康和有复原力人口
的努力以及我们致力于提供必要的资源和援助以支持全国大学校园的
心理健康倡议是一致的。
只有通过共同努力，将精神健康列为优先事项，我们才能真正使大学生能够兴旺成长，为社会作出积极贡献。
关于健康的征文作文500字5篇
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您的努力学习是为了更美好的未来！俗话说的好，身体是革命的本钱。
没有好的身体我们什么事情也做不了，对于这句话我是深有体会。
前几天因为天气的原因，原本身体就不是很好的我就感冒了。
虽然是个小感冒，但是整个人都不舒服，脑袋沉沉的，鼻子老是不听话的流出来，一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。
即使是吃了一些药，效果还是不大，上课总是昏昏欲睡。
没有办法，妈妈就请了一天的假带我到医院打针。
到了打针室才发现每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起来还不错，但有的人就看起来面色发黄，病泱泱的歪坐在椅子上，任凭点滴一点点输入自己的体内。
我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。
她利索的为我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把针扎入我的的手背上之后就离开了。
吊针打的真是慢啊，不一会我就感到了深深地困意，还好妈妈在一边陪着我，她轻轻拍了我，说了句乖，你睡会儿吧，妈妈在旁边陪着你。
我点点头，很快入睡了。
不知过了多久，妈妈把我叫醒了。
我低头看了看手臂，针头不知何时就已经拔掉了。
我站了起来，不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故，顿时觉得整个人都精神了好多。
经过这次生病，我更加明白了健康对人来说是多么重要。
我今后要好好加强体育锻炼，保持一个健康的身体!关于健康的征文作文500字二：什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。
如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。
他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。
在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。
以健康为话题的作文500字集锦5篇
以健康为话题的作文500字集锦5篇健康，是生命的质量，是生活的检验。
一个人的健康，将决定一个人的所有。
下面给大家分享一些以健康为话题的作文，希望对大家有帮助。
以健康为话题的作文1无论是动物还是人类，饮食是我们每天都要做的事。
饮食关乎着身体的健康。
每天的三餐是必不可少的。
我们都讲究早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品，而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么，垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。
许多小学生都没意识到垃圾的危害性。
甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。
甚至有些年轻女性每天都不吃饭，只想让自己变瘦，她们的做法是不对的，不吃饭只会影响自己的成长。
我们要合理安排自己的一日三餐，每天有规律的做户外运动。
每天早上可以去散步、跑步、做早操。
这些都可以对身体有好处，这样会增加我们的免疫力。
我们每天吃饭时，可以适量加一些蔬菜。
饭前饭后可以吃一些水果。
蔬菜含有大量的维生素，也可以增强免疫力。
只有把饭食规划好，才能有好身体，才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果，早早地就把牙齿吃坏了，有的不到五岁就成蛀牙了。
我们应该保护好自己的牙齿，这样才能够吃有营养的食物。
小孩子应该学会保护自己的牙齿，不乱吃药，不乱打针，不要总吃糖。
让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食，有良好的吃饭习惯，这样才会有健康饮食!以健康为话题的作文2如果你想有一个好身体，你不仅要多锻炼，还要控制饮食，那么饮食中有什么小秘密呢?我来跟你说一说吧!俗话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
那么美好的生活要先从早餐开始。
早餐一定要有营养价值，简单说就是一定要科学，科学的早餐应该做到低热能，也要做到营养均衡，并且必须碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全，特别是要富含膳食纤维。
千万不可以不吃早餐做去干事，如果不吃早餐，一，会减少寿命;二，会患有低血糖;三，可能还会影响智力!所以早餐要吃好。
健康的作文500字4篇_话题作文范文_
健康的作文500字4篇我感到运动使人越来越健康。
我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。
让我们都来运动，都来做健康的公民吧!本文是小编为大家整理的健康的500字范文，欢迎阅读。
健康的作文500字篇一生命在于运动，运动才会有健康的体魄。
现如今物质条件极大丰富，人们吃得好，喝的好，用得好。
吃有大鱼大肉、山珍海味，行有宝马奔驰，出门“打的”。
玩有歌厅网吧，夜夜笙歌。
虽然吃穿行玩得到了满足，但是健康的身体却没有了。
大多数人身体超重，过于肥胖，以至于脂肪肝，高血压、高血脂、高血糖等病症不请自来。
让我们的身体没有了保障。
这究竟是为什么呢?我认为：原因一，饮食习惯不好，暴饮暴食。
一些人不吃早餐，中午大量饮酒，晚餐吃得过多等。
原因二，偏食，摄入脂肪过高。
特别是小孩子，自制力差。
见到爱吃的鸡鸭鱼肉等，就大快朵颐，犹如饕餮。
不爱吃的一口都不吃，好似遇到毒药。
这样的后果，导致营养过剩。
“三高”就成为了你的“伙伴”。
原因三，缺乏运动，也是影响健康的主要原因之一。
对此我深有感触。
一年前，我也很肥胖，体育成绩不好，一活动就满头大汗，累的气喘嘘嘘。
老师让我多运动，控制饮食。
而且要持之以恒。
经过比较，我选择了跳绳运动。
因为跳绳简单易学，而且不受场地限制。
无论在家里，还是在户外，只要有一块小场地，随时随地就可以进行锻炼。
开始我一次只能跳十几个，以后每天加五个，循序渐进，这样坚持了下来，一个月后，身体就有了明显变化，瘦了一圈，量了体重，足足减掉八斤。
我再也不为上体育课发愁了。
体育成绩也上来了，学习也有劲了。
生命不息，运动不止。
在我家小区附近，有一个广场，叫“银河广场”，是我运动去处的最爱。
每当天近黄昏，广场上人山人海，热闹非凡。
你看，东侧是老年秧歌队的大秧歌表演，老爷爷、老奶奶们在锣鼓和唢呐声中，尽情的扭着，老人们穿着古代的戏装，那悟空跳来跳去，做着不同的鬼脸，呆子八戒扛着钉耙，挺着肚子惹人发笑。
南侧的淘气城堡，是孩子们的乐园，孩子们的欢声笑语不时传遍广场的天空。
关于身体健康的满分作文500字
关于身体健康的满分作文500字随着生活质量的提高，身体健康是越来月受到关注。
下面有准备精心为你准备的关于身体健康的作文500字，就让小编带你一一讲解吧!关于身体健康的作文500字篇1埃默森先生说：「健康是人生的第一财富。
」我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。
健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。
「健康」的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动……等，就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是「空想」，是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的：「要怎么收获，先那么栽。
」现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。
因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。
因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。
因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。
如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着「嘴」画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个「健康人」。
健康成长作文(精选10篇)
健康成长作文(精选10篇)健康成长作文篇一说起有生活健康，我们大家都明白，“生活好、休息好、锻炼好。
”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第一位置的。
健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。
这，就是健康的意义！俗话说：生命在于运动。
运动不但能强健身体，还能陶冶情操，锻炼大脑的思维本事。
每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。
锻炼完后，立刻就会感觉简便了很多。
当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我最终感觉到了生命张扬的活力！我们小区里有很多健身器材。
每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。
我们大家都明白，“会休息的人才会学习好，工作好。
”饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。
因为各种蔬菜、粮食都包含不一样的营养价值。
因此我们的身体中才不会失去营养平衡还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。
饭后淑口，早晚刷牙。
因为饭后口中还会残留一些食物残渣，因此要淑口。
早晚刷牙，才不会长蛀牙。
说了这么多，我们应当明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。
我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”！健康成长作文篇二生活是一首歌，一遍人间四月花；生活是一束阳光照亮了华夏大地；生活亦是一种方式在时代更替中千姿百态，健康的成长是我们健康生活的保障。
无论在饮食健康上还是在精神健康上我们都要研究长远的利益，仅有学会了健康成长你才学会了生活。
随着社会的提升，人们在饮食方面也有了较大的追求和改观，于此一些不健康的食物便陆续出现，并且深受广大人民的喜爱。
虽然有些美食做的色香味俱全，可是很多美食却有些危害健康的隐患。
例如烤热狗，它里面包含的热量十分大，若过多摄入会引起肥胖；还有煎炸的东西，它能使人致癌，因此还是少吃一点；麻辣食品是生活中不可缺少的吃食，它有着对人体的种种危害，例如导致口肠溃疡，牙龈肿痛，导致血液循环加速，人体也会变得暴躁，心绪不安……因此大家在应对美食的诱惑时必须要注意，切不可大鱼大肉，必须要做到营养均衡搭配。
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什么是健康才是最重要的关于健康的作文500字
这几天，我本人，被牙痛折磨得不成人样了。
牙痛，已经严重的，为我的生活带来了许多的负面影响。
我很难过，我竟然让自己变成了一个什么都做不了的人。
当然，处在痛苦中的我，很难再想其他的问题。
每时每刻都在疼痛中，而到了医院，也是在恐惧中度过。
我对这样的自己，感到非常的失望，内心也是很难过。
病痛更是教会了我，有一个健康的体魄有多重要。
只有把身体养好了，我才能继续我要做的事情，否则，我们只能处在一种享受病痛的孤独之中。
这种感觉，这两天，我深有体会。
首先，因为牙是钻心的疼，所以我便不能静心做什么事了。
在床上趴着都要掉眼泪，我也是第一次觉得自己也会这么脆弱。
俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”。
而牙疼，自然不可能无缘无故的疼。
去到医院，跑来跑去的，也算是消停了会。
却又要将我的虫牙，钻去已坏的部分。
确实不怎么疼，可是看牙医，我们的心里总免不了有些毛毛的感觉。
好在我并没有那么多时间思考。
这一路下来，受不了不少罪。
我多年前就有的虫牙，不论后来我多么认真的刷牙，也改变不了它们已经存在的事实。
我想，不能因为害怕，和找各种借口，逃离事实了。
我一口气，将所有虫牙蛀掉的部分，全给钻了。
有些事情，是没办法躲避的。
只有当我们感受不到那种钻心的病痛，我们才有可能继续每天更有质量和更好的生活。
如果我们本来就是健康的人，为什么不好好珍惜自己的身体呢，那是多么宝贵的财富啊。