关于健康的作文500字完美版
保持健康500字小学作文范文六篇
保持健康500字小学作文范文六篇身体健康获得的幸福是短暂的，心灵健康获得的幸福却是永恒的，身体残疾莫要怕，心灵残疾须防范，残疾不在身体更在心灵。
这里给大家分享一些关于保持健康的作文，方便大家学习，快来看看吧!保持健康500字小学作文1妈妈常常对我说：“健康是生命的源泉”。
的确，健康是“1”，外貌、财富、地位等等都是后面加的“0”，没有健康做保障，其它就失去了意义。
不久前，我小病初愈，妈妈责备地说：“你看看，发了那么久的高烧。
今后一定要记得，健康是生命的源泉”。
我有点惊讶，因为从妈妈的眼神我能看出，她欲言又止，是想告诉我什么。
果然，妈妈犹豫了片刻之后，用忧郁的口气讲述了这样一个故事……学校的梧桐树下，经常能看到一个小女孩读书的身影，她天资聪颖、勤奋好学。
书，是她形影不离的好朋友，无论吃饭、睡觉，都见她手不释卷。
这样常年坚持学习、博览群书，所以她年年考试第一。
每次一考试，她都不慌不忙地答卷。
不像那些没有复习的人，临时“抱佛脚”。
有时，她比别人晚到20分钟，都是第一个交卷，都还是第一名。
但是，由于她专注于学习，根本没把健康放在第一位。
不注重营养和睡眠，有病随便吃点药，能拖就拖。
在她18岁时，不幸得了重病，不曾想就一病不起，最后去世了……校园里的梧桐依然枝繁叶茂，可树下早已不见了那个读书美丽的身影……从这以后，“健康是生命的源泉”成为了我的座右铭，它时刻提醒我，要关爱自己的身体健康。
保持健康500字小学作文2我知道的运动项目有排球、足球、乒乓球、体操、游泳、轮滑和跳远。
这些体育活动里，我喜欢的项目有，跳绳、跑步、轮滑、游泳和篮球。
游泳的时候是我们今年夏天最后十天，妈妈带着我去斯伯特游泳馆见李老师，妈妈请李老师给我们上游泳课。
在这十天里面我学会了游泳，我们先是换气，然后是腿上动作，然后是手上动作，合在一块儿我们就学会了游泳。
轮滑也是今年夏天学的，第一个动作是站立，然后是中级班，前画葫芦、后画葫芦、单脚划S双鱼，前剪、舞轮、T刹，这些动作。
健康作文500字(优秀8篇)
健康作文500字(优秀8篇)健康作文500字篇1作为一个标准的00后独生子女，我不是弱不禁风，羸弱不堪的娇贵公主，而是一个四肢健康，头脑灵活的阳光女孩，这一切都归功于我的健康生活方式。
我不会像大多数人那样把宝贵的清晨时间花在温暖的被窝里，我喜欢在灿烂的朝阳里开始新的一天。
不知你可曾做过“拼命三郎”，加班“开夜车”?总之我没有这个习惯，有人敬佩一些学生熬夜的毅力，一些学生也为自己熬夜换来的成绩而欣慰，我却认为那是对生命的轻视，倘若身体因为缺乏睡眠而搞垮了，又怎么能自由地学习，工作呢?有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲，我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。
忙了一段时间后，我常常捧一本爱看的书，舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读，要么饮一杯清茶，要么吃一碗水果，多么惬意!周日我常去小区边的菜地转转，嗅一嗅泥土的芬芳，认一认五花八门的蔬菜，这样的散步让我受益匪浅，至少我不会沦落到五谷不分的境地。
当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时，我总是沿着秦淮河一路小跑。
现在是春季，河岸上一片绿烟红雾，油菜披上了金装，一派欣欣向荣。
在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了!时间有限，介绍到此为止，想摆脱亚健康，还不快给自己制定一个健康生活方式!健康作文500字篇2俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。
不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好自己的身体。
首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，但是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。
肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。
健康的作文500字4篇_话题作文范文_
健康的作文500字4篇我感到运动使人越来越健康。
我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。
让我们都来运动，都来做健康的公民吧!本文是小编为大家整理的健康的500字范文，欢迎阅读。
健康的作文500字篇一生命在于运动，运动才会有健康的体魄。
现如今物质条件极大丰富，人们吃得好，喝的好，用得好。
吃有大鱼大肉、山珍海味，行有宝马奔驰，出门“打的”。
玩有歌厅网吧，夜夜笙歌。
虽然吃穿行玩得到了满足，但是健康的身体却没有了。
大多数人身体超重，过于肥胖，以至于脂肪肝，高血压、高血脂、高血糖等病症不请自来。
让我们的身体没有了保障。
这究竟是为什么呢?我认为：原因一，饮食习惯不好，暴饮暴食。
一些人不吃早餐，中午大量饮酒，晚餐吃得过多等。
原因二，偏食，摄入脂肪过高。
特别是小孩子，自制力差。
见到爱吃的鸡鸭鱼肉等，就大快朵颐，犹如饕餮。
不爱吃的一口都不吃，好似遇到毒药。
这样的后果，导致营养过剩。
“三高”就成为了你的“伙伴”。
原因三，缺乏运动，也是影响健康的主要原因之一。
对此我深有感触。
一年前，我也很肥胖，体育成绩不好，一活动就满头大汗，累的气喘嘘嘘。
老师让我多运动，控制饮食。
而且要持之以恒。
经过比较，我选择了跳绳运动。
因为跳绳简单易学，而且不受场地限制。
无论在家里，还是在户外，只要有一块小场地，随时随地就可以进行锻炼。
开始我一次只能跳十几个，以后每天加五个，循序渐进，这样坚持了下来，一个月后，身体就有了明显变化，瘦了一圈，量了体重，足足减掉八斤。
我再也不为上体育课发愁了。
体育成绩也上来了，学习也有劲了。
生命不息，运动不止。
在我家小区附近，有一个广场，叫“银河广场”，是我运动去处的最爱。
每当天近黄昏，广场上人山人海，热闹非凡。
你看，东侧是老年秧歌队的大秧歌表演，老爷爷、老奶奶们在锣鼓和唢呐声中，尽情的扭着，老人们穿着古代的戏装，那悟空跳来跳去，做着不同的鬼脸，呆子八戒扛着钉耙，挺着肚子惹人发笑。
南侧的淘气城堡，是孩子们的乐园，孩子们的欢声笑语不时传遍广场的天空。
保持健康作文（精选22篇）
保持健康作文（精选22篇）保持健康作文篇1健康，恰似生命，和我们的人生浑然融为一体。
但是，生命是什么?是云，悠悠的，或起或落的云;是山，傲然挺立，高耸入天;是河，奔流到海，不舍昼夜……我们拥有美丽的生命，不过，要想永久的拥有生命，就要好好调养自己的身体，多关注自己的健康。
有人会说：“吸一支烟不算什么。
”可你是否知道：一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。
一个成年人如果每天吸20～25支香烟，就吸入了50～70毫克尼古丁。
这些尼古丁本可以致人于死地，只是由于它们是被人体间歇式吸入，加上人体有一定的解毒能力，吸烟人才免于死亡。
有人会说：“喝一滴酒不算什么。
”可你是否知道：日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。
各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。
酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。
综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。
尤其对青少年及孕妇。
青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。
因此青少年不能饮酒。
乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。
虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。
每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。
所以，要想拥有一个健康的生命，你应从点点滴滴注意。
每个人身上都有一张存折。
“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时，后面的“0”是越多越好，代表你的财富。
但当你的“1”不存在时，再多的“0”也是徒然，因为你一无所有。
这是白岩松文章里的一段话。
它提醒我们，健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
我不禁感叹一句：哦，请珍惜健康! 在现在的社会中，健康是人们关注的重点，因为人们要是失去了健康，那么就代表失去了一切。
以健康为话题作文四年级500字六篇
以健康为话题作文四年级500字六篇快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
这里给大家分享一些关于健康的作文，方便大家学习，快来看看吧!以健康为话题作文四年级121世纪是网络时代。
什么手机，电脑几乎每个人都有。
我们现在也处处都离不开网络。
只要一听老师布置的是作文，同学们回到家后都捧起手机，打开电脑，开始查找相关的作文。
其实看看也没关系，可以借鉴一下。
可有些同学直接把整篇都抄了下来。
这样看的话，网络就是一个“坏蛋”了。
只要我们能合理利用网络，网络也可以成为我们的小帮手。
如：在学习任务完成后适当的玩游戏，可以娱乐一下，但最好10到20分钟;也可以查学习资料，看新闻，听音乐等等。
大家知道--游戏吗?我第一次看见题目以为只是一个普普通通的游戏。
谁知，--游戏是一个“凶手”。
它是造成小学生死亡的“第一杀手”，让你在50天内失去宝贵的生命。
又是让你看恐怖电影，让你熬夜打游戏，又是让你拿刀割手玩……。
大家可不要以为我玩过，我都是听老师说的。
听了后就会感到毛骨悚然。
大家可千万千万不要碰它哟!网络也是给大家很多危害的。
上网会使人麻木，浪费时间。
因此荒废了学业，我们年纪还小，自制能力差，上网了，就没心思去学习。
网络上还有一些不健康的东西，青少年会不知不觉掉进陷阱，不能自拔，会丧失前程。
长时间上网会导致身体生病，视力下降等等。
我深刻地体会到，要合理利用上网时间，绿色上网，文明上网。
希望大家珍爱生命，做一个合法的小公民。
以健康为话题作文四年级2有些人说，财富最宝贵。
有些人说幸福最宝贵，也有些人说工作最宝贵，经过了这次疫情我明白了健康是最宝贵的。
我的爷爷今年57岁，他每年都在外地打工，他为了挣钱，在那个地方省吃俭用就算赚了钱再多他也不舍得花，他经常说钱才是最重要的，没有了钱将一无是处，有一次我奶奶带爷爷去医院检查身体，就因为常年在外面吃了不好的东西。
胆固醇升的太高了120，正常的才40。
关于身体健康的满分作文500字
关于身体健康的满分作文500字随着生活质量的提高，身体健康是越来月受到关注。
下面有准备精心为你准备的关于身体健康的作文500字，就让小编带你一一讲解吧!关于身体健康的作文500字篇1埃默森先生说：「健康是人生的第一财富。
」我们如果拥有一个健康的身体，对于人生的理想，就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说，原因是因为：自己的身体如果不健康，想成就任何事功也难。
健康之所以可贵，在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此，我们要懂得如何养身，才能让自己拥有健康的身体。
「健康」的方法很简单，我们只要每天早睡早起;饮食正常，不吃油炸的食物，做适当规律性的运动……等，就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起，也能使自己的身体机能正常的运作，还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，再加上持之以恒的运动，那么，想要到百岁时，依然能健步如飞、老当益壮，也绝不是「空想」，是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的：「要怎么收获，先那么栽。
」现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然，像名模姬赛儿，就曾瘦得百病丛生。
因此，我们千万不要因为爱美，而伤害了自己的身体，否则，后悔就来不及了。
因为营养不良，免疫力降低，就会造成病原体的滋生，疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质，所以吸吸空气、喝喝水也会胖，就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥，戕害健康，最后连宝贵的生命也赔上了。
因此，我们也要有口德，千万别随便嘲笑别人，免得使别人想快速的减肥，却失去了健康。
如果一个人保览群书，知识也很丰富，但是身体却很不健康，需要常常请假去看病或者住院治疗，那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康，像没有双手和双脚的乙武洋匡，他只要坐上轮椅，就可以去电视台上班甚至出国旅行，他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外，所以受了很大的伤害，但是他勇敢的接受自己身体的残缺，让自己走过横逆，成为一个身、心、灵都十分健康的人，借着「嘴」画出自己的世界，也借着演讲的机会鼓励别人，他也算是一个「健康人」。
以健康为话题的作文500字
以健康为话题的作文500字篇一：健康的重要性健康作为人类最宝贵的财富之一，对于每个人来说都非常重要。
然而，在现代社会中，人们容易忽视自己的健康，而过度追求物质财富。
因此，我们需要认识到健康的重要性，并采取相应的措施来保持健康。
首先，健康不仅关乎个体的身体状况，还与个体的心理健康息息相关。
身体健康是实现生活目标、追求幸福的基础。
人们应该通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠等积极的健康生活方式来维持身体健康。
同时，个体的心理健康也需要得到重视，人们应该学会积极面对压力，及时纾解压力，享受生活，保持良好的心态。
其次，保持健康对于社会稳定和发展也非常重要。
一个健康的社会是由健康的个体组成的。
如果大多数人都处于良好的身体状态，那么社会的生产力将得到提高，人们将更好地完成自己的工作，推动社会的进步。
此外，健康的社会能够减少医疗资源的浪费，降低医疗费用，提高社会的福利水平。
最后，健康也是幸福生活的保障。
只有身体健康的人才能够充分享受生活的乐趣和成就感。
健康不仅能带给人们身体上的舒适，还能提高人们的生活质量，增强幸福感。
因此，我们不能忽视健康，要重视自己的身体状况，采取积极的措施来保持健康。
总之，健康对每个人来说都非常重要。
我们应该认识到健康的重要性，并采取相应的措施来保持健康，不仅是为了个人的身体健康，也是为了社会的稳定和发展，更是为了追求幸福生活。
只有拥有健康的身体和心灵，我们才能真正享受生活的美好。
篇二：健康生活的六个方面健康是人类追求幸福的基础，而健康的生活方式更是维持健康的关键。
以下是六个方面的健康生活方式，希望对大家有所启发。
首先，均衡饮食是健康生活的基石。
合理摄入各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
尽量多吃新鲜蔬菜和水果，少食用高糖和高脂肪食品。
避免暴饮暴食，保持稳定的饮食习惯。
其次，适量运动有助于保持健康。
经常运动可以增强身体的抵抗力，预防慢性病。
每天至少进行30分钟的中等强度运动，比如快走、跑步、骑车或游泳。
以健康为话题的作文范文（精选40篇）
以健康为话题的作文以健康为话题的作文范文（精选40篇）以健康为话题的作文篇1健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。
世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。
在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。
同学们，让我们手拉手，一起来做运动。
让我们拥有一个健康的身体，让我们过一个健康而又快乐的暑假。
远离油炸食品大街上，小巷里，随处可见油炸食品被人们捧在手心、拿在手里。
随着经济地发展，美食也越来越大众化。
可是，人们往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。
近年来的研究表明，油炸食品安全性存在很大的问题。
高温加工的淀粉类食品中丙烯酰胺含量较高，丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物，其对人体健康存在着潜在危害。
所以，为了你的健康，请不要吃油炸食品。
多做运动今天我和爸爸像往常一样打羽毛球时，我问爸爸：“是不是不运动就会得肥胖症呢？”爸爸说：“你上网查查不就知道了？”我连忙打开电脑一查，原来是这样：肥胖症并不是只有不运动才会引发，但我们还是要坚持运动，因为只有健康才是最好的。
拒绝“三无产品”在各个学校旁的小店铺里，我们不难发现一些“三无”产品。
什么“香辣丝”啊，什么“鸡肉条”啊，都是“三无”产品。
何谓三无呢？就是：无生产厂名、无生产厂址、无生产卫生许可证编码的产品。
这种不法商家的产品，我们一定不能因为一时贪吃，而不顾自己的健康！同学们，请关注健康吧！生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧！以健康为话题的作文篇2健康的人不知道健康的宝贵，只有患者知道，也许，这是一个只有病人才能理解的真相。
自从我出生以来，我一直“生病，生病”。
爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁，我个人觉得我没有兴趣去医院。
有时，我真的想要相当多，我的牙齿会过去，但每次我都会适得其反。
我不仅会去医院，还会延误病情。
出于这个原因，我不知道有多少次失去了自己。
看着我的父母，我特别内疚。
从那时起，我一直渴望健康，并希望尽快摆脱这种疾病。
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关于健康的作文500字
现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。
但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难？
正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的“味口”。
班还是照样上，只不过在上班过程中，喝喝各种药品，一点儿也不浪费时间。
不过这些人就没有想过，光喝什么所谓的养生药，就一定会健康吗？
一个同学的妈妈，就是做这一行的，搞得是什么经络养生，专门帮别人按摩，说是就这么按几下就能变得更加健康，实在是匪夷所思。
也许长期按摩真的会有效果，但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚，差不多也是干这行的。
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其中有一例就是说：有一位原来成绩不太好的学生，就因为喝了这个东西，变成了年级第一。
说实话，这个我是一点都不相信，说是变好了还差不多，变成了年级第一实在浮夸。
还有说喝了这个东西，甲状腺就被治好了，那还要医院干嘛？
现在的人，都十分相信喝了这些东西，就一定会变好，从而不再去真正锻炼身体，获得真正的健康。
现在的健康变了，似乎可以用金钱去衡量，健康真是那么容易获取的吗？。