篮球综合实践课教案(1——12)
篮球基础班教案(1-12节)

3、原地左右单手绕球×100
4、原地胯下8字运球×100
5、原地左右交替运球×100
6、原地胯下运球×100
7、行进间全场折回低运球×2
8、行进间全场折回高运球×2
9、行进间运球三点急停急起×2
10、行进间运球三步变向×2
11、行进间运球两步变向×2
12、行进间侧身急停两次加速×2
体能训练
1、撑球3×30″
2、推小车半场×3
3、平板支撑3×1′
备注(新的训练方式):
××俱乐部篮球训练营教案(基础)班
(2)课
教学类容
教学重点
双手胸前传接球、单手胸前传球、下肢力量、胸前单手传球
器材
根据上课需要自由选择
活动
重点内容
队形
热身训练
1、慢跑五圈
2、游戏:耍猴
根据实际情况安排
(充分利用场地,合理安排站位)
4、原地胯下8字低运球×2
5、行进间低运球×2
6、行进间高运球×2
7、行进间绕桩运球×2
8、行进间桩前变向×2
9、行进间转身、小碎步顺步和交叉步运球×2
拓展训练
1、原地胸前传球×100
2、原地单手传球×100
3、双手半场传球折回
4、双人半场单手传球折回
5、突破传球加投篮(左右)
6、一对一松懈防守
7、一对一紧张防守
步法训练
1.交叉步X 2
2.后退交叉步X 2
3.一步急停(3点)X 2
4.两部急停折回X 2
专项技能
训练
1、原地左右手高低运球X 100
2、原地左右手前后推拉球X 100
3、原地左右手单手绕球X 100
篮球综合实践课教案(1——12)

篮球综合实践课教案篮球综合实践课教案篮球综合实践课教案教法:教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。
要求:运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
组织:要求:开始时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
组织:四列横队。
篮球综合实践课教案组织:二列体操队形。
教法:示范技术动作。
(2)篮球综合实践课教案组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织:二列体操队形。
(2)(3)教法:1.讲解、示范。
篮球综合实践课教案篮球综合实践课教案组织:要求:1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、换等走步现象。
身体重心平稳,动作扎实有力。
篮球综合实践课教案要求:队伍整齐,认真模仿。
组织:要求:1.不图快和投进球,做到技术动作正确规范。
要求:1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳,动作扎实有力。
篮球综合实践课教案要求:队伍整齐,认真模仿。
组织:(二)篮球综合实践课教案教法:1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
(二)要求:起跳用力向上,投复手法正确。
篮球综合实践课教案教法:1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
(二)要求:起跳用力向上,投复手法正确。
篮球综合实践课教案教法:教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
教法:1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
组织:(一)(二)。
综合篮球课教案设计

综合篮球课教案设计一、教学目标。
1.了解篮球运动的基本规则和技术要领,提高学生对篮球运动的兴趣和热情;2.培养学生的团队合作精神和沟通能力,提高学生的身体素质和协调能力;3.通过综合篮球课的教学,激发学生对体育运动的热爱,增强学生的体育意识和自信心。
二、教学内容。
1.篮球基本动作训练。
(1)运球,学习基本的运球动作,包括直线运球、转身运球、变向运球等;(2)传球,学习基本的传球动作,包括胸传、头传、地传、跳传等;(3)投篮,学习基本的投篮动作,包括跳投、衔接投篮、突破上篮等;(4)防守,学习基本的防守动作,包括盯人防守、区域防守等。
2.篮球战术训练。
(1)进攻战术,学习基本的进攻战术,包括快攻、定位进攻、配合进攻等;(2)防守战术,学习基本的防守战术,包括全场紧逼、半场紧逼、区域防守等;(3)配合训练,学习团队合作的配合训练,包括传接球、快速传递、分工配合等。
3.篮球比赛训练。
(1)组织篮球比赛,组织学生进行篮球比赛,让学生在实战中体验篮球运动的乐趣;(2)裁判技能训练,学习基本的裁判技能,包括判罚犯规、计分、控制比赛节奏等;(3)比赛心理素质训练,培养学生在比赛中保持冷静、沉着的心态,提高比赛的应变能力。
三、教学方法。
1.示范教学法,教师通过示范动作,让学生直观地了解篮球基本动作的要领和技巧;2.分组训练法,将学生分成小组进行训练,让学生在小组中相互配合,提高团队合作能力;3.游戏化教学法,通过篮球游戏的形式,激发学生的学习兴趣,增强学生的参与度;4.个性化辅导法,根据学生的个体差异,对学生进行个性化的辅导和指导,提高学生的学习效果。
四、教学过程。
1.热身准备。
(1)全班热身活动,进行全班热身操,包括跑步、拉伸、活动关节等;(2)篮球热身活动,进行篮球热身活动,包括运球、传球、投篮等。
2.基本动作训练。
(1)运球训练,教师示范基本运球动作,让学生跟随练习;(2)传球训练,教师示范基本传球动作,让学生分组练习;(3)投篮训练,教师示范基本投篮动作,让学生分组练习。
篮球实习教案10篇

篮球实习教案10篇教案标题:篮球实习教案10篇教案1:篮球基本规则介绍目标:了解篮球比赛的基本规则和比赛流程,并掌握基本术语。
教学内容:1. 篮球比赛的起源和发展2. 篮球比赛的基本规则和术语3. 篮球比赛的比赛流程和时间规定4. 篮球场地和装备介绍活动设计:1. 导入:通过观看篮球比赛视频,引起学生对篮球的兴趣。
2. 讲解篮球的基本规则和术语。
3. 设计小组活动:分组进行篮球规则问答比赛。
4. 小结:总结篮球基本规则和术语的要点。
教案2:篮球基本技能训练目标:掌握篮球基本技能的正确姿势和技术要领,并能熟练进行训练。
教学内容:1. 篮球运球技术2. 篮球传球技术3. 篮球投篮技术4. 篮球防守技术活动设计:1. 导入:进行动态热身活动,做好身体准备。
2. 指导学生正确的篮球运球姿势和技巧,并进行示范。
3. 分组练习:进行篮球运球技能训练。
4. 类似地进行篮球传球、投篮和防守技能训练。
5. 结束:回顾技能要点,总结训练成果。
教案3:篮球战术基础目标:了解篮球比赛中常见的进攻和防守战术,并能应用到实际比赛中。
教学内容:1. 篮球进攻战术介绍2. 篮球防守战术介绍3. 球队配合和默契训练活动设计:1. 导入:观看篮球比赛精彩片段,引起学生对战术的兴趣。
2. 讲解常见的篮球进攻战术,并进行示范。
3. 小组合作:设计进攻战术演练活动,让学生应用所学战术。
4. 类似地进行篮球防守战术和球队配合训练。
5. 结束:总结战术要点,让学生反思并提出改进意见。
教案4:篮球比赛技能训练目标:通过模拟篮球比赛,让学生运用所学技能并提高比赛水平。
教学内容:1. 篮球比赛策略和战术2. 比赛中技能要领的运用3. 比赛中的团队配合和默契活动设计:1. 导入:回顾篮球比赛规则和战术要点。
2. 进行模拟篮球比赛,每个学生都有机会参与比赛。
3. 教师观察和指导学生在比赛中的技能运用和战术策略。
4. 结束:总结比赛中发现的问题,并提供改进建议。
篮球综合实践活动

一、活动背景篮球作为一项全球性的运动,在我国有着广泛的群众基础。
为了提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神,激发学生对篮球运动的热爱,我校特举办篮球综合实践活动。
本次活动旨在通过篮球运动,让学生在快乐中锻炼身体,增强体质,同时培养他们的集体荣誉感和竞争意识。
二、活动目标1. 让学生掌握篮球基本技能,提高篮球运动水平。
2. 培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
3. 增强学生的体质,提高学生的抗病能力。
4. 激发学生对篮球运动的兴趣,营造校园篮球文化氛围。
三、活动内容1. 篮球基本技能培训(1)基本站位:让学生了解篮球场地的布局,掌握篮筐的高度,熟悉三分线、罚球线等位置。
(2)运球技巧:教授学生运球的基本动作,如原地运球、行进间运球、转身运球等。
(3)投篮技巧:讲解投篮的基本姿势、动作要领,指导学生进行投篮练习。
(4)防守技巧:教授学生如何进行人盯人防守、区域防守等。
2. 篮球比赛(1)班级内部比赛:各班级选拔优秀运动员组成篮球队,进行班级内部篮球比赛。
(2)年级篮球联赛:各年级选拔优秀运动员组成篮球队,进行年级篮球联赛。
(3)校际篮球比赛:与其他学校进行篮球友谊赛,提高学生的竞技水平。
3. 篮球知识讲座邀请专业篮球教练或篮球爱好者为学生进行篮球知识讲座,普及篮球运动知识,激发学生对篮球的兴趣。
4. 篮球文化展览举办篮球文化展览,展示篮球运动的发展历程、著名球星事迹、篮球赛事等,丰富学生的课余生活。
四、活动实施1. 活动前期准备(1)制定活动方案,明确活动目标、内容、时间、地点等。
(2)选拔活动组织者,负责活动的策划、实施和监督。
(3)联系专业篮球教练,进行篮球技能培训。
(4)准备篮球器材,如篮球、篮球架、篮球场等。
2. 活动实施过程(1)篮球基本技能培训:组织学生进行篮球基本技能培训,让学生掌握篮球运动的基本技巧。
(2)篮球比赛:组织班级内部比赛、年级篮球联赛和校际篮球比赛,让学生在实践中提高篮球水平。
社会实践篮球教学设计(3篇)

第1篇一、教学背景随着我国社会经济的快速发展,人们对体育活动的需求日益增长,篮球运动因其独特的魅力和广泛的参与性,成为广大青少年喜爱的运动项目之一。
为了提高青少年的身体素质,培养团队协作精神,增强自信心,本教学设计旨在通过社会实践的方式,让学生在篮球训练中体验运动的乐趣,提高篮球技能。
二、教学目标1. 知识目标:了解篮球运动的基本规则、技巧和战术。
2. 技能目标:掌握篮球的基本动作,提高运球、传球、投篮等技能。
3. 情感目标:培养学生热爱篮球、团结协作、勇于挑战的精神。
4. 身体目标:增强体质,提高心肺功能,促进身心健康发展。
三、教学内容1. 篮球基本规则:讲解篮球比赛的基本规则,如得分、犯规、违例等。
2. 篮球基本技巧:教授篮球的基本动作,如运球、传球、投篮等。
3. 篮球战术:讲解篮球比赛中的基本战术,如进攻、防守、联防等。
4. 篮球训练:组织学生进行篮球训练,提高实战能力。
四、教学过程1. 准备阶段(1)场地布置:准备篮球场地,设置标志物,确保训练环境安全。
(2)器材准备:准备篮球、篮球架、秒表等训练器材。
(3)学生分组:将学生分成若干小组,每组6-8人,每组选出一个队长。
2. 教学实施(1)热身活动:组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
(2)基本规则讲解:讲解篮球比赛的基本规则,让学生了解比赛规则。
(3)基本技巧教学:教授篮球的基本动作,如运球、传球、投篮等。
(4)战术讲解:讲解篮球比赛中的基本战术,如进攻、防守、联防等。
(5)分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,提高实战能力。
(6)实战比赛:组织学生进行实战比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能和战术。
3. 总结阶段(1)总结教学:回顾本次社会实践篮球教学的内容,总结学生的表现。
(2)学生反馈:收集学生对本次社会实践篮球教学的意见和建议。
(3)表彰优秀:对在本次社会实践篮球教学中表现突出的学生进行表彰。
五、教学评价1. 学生评价:通过学生的自评、互评和教师评价,了解学生在篮球技能、规则、战术等方面的掌握情况。
体育篮球课教案(精选12篇)
体育篮球课教案(精选12篇)体育篮球课篇1一、指导思想新课程标准要求以“健康第一”为指导,强调在教学中,以学生为主体,充分发展学生的个性、创造能力和实践能力,为学生创造一个轻松愉悦的学习环境。
让学生在学习中,学会学习、学会合作、学会创新,提高运动技能。
促进学生的全身素质和运动水平得到发展。
二、教材分析篮球运动是《体育与健康》课程标准教学内容不可缺少的组成部分,也是小学生十分喜爱的体育项目之一。
通过篮球基本理论和基本技术的学习,了解篮球运动的文化,掌握简单的篮球技术原理。
本节课教学为水平二小学四年级篮球教材,主要内容为篮球双手胸前传接球。
教学目的在与发展学生的协调性和灵活性。
三、学情分析本阶段的学生,在体育课中学生比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
所以,在教学中我会时刻注意,不断提高学生的学习兴趣。
四、重点、难点重点:传球时伸,翻,拨,接球时伸,引。
难点:传接球时手臂动作协调连贯。
五、教学目标根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标:1.初步学习篮球双手胸前传接球手臂技术,70%能够做到准确的把球传到正确位置。
2.通过学习篮球双手胸前传接球手臂技术,发展学生的灵活性和协调性。
3.养成团结合作和集体主义精神以及互帮互助的良好品质。
六、教法、学法、教法:情境导入法、动作示范法、讲解法、激励法、游戏法学法:观察法、对比法、尝试法、合作学习、自主学习七、教学过程准备部分:除了必备的课堂常规外,还准备绕标志物直线跑,并步跑,活动各关节。
熟悉球性(1、双手抛接球练习:2、学生想办法把球反弹到手里。
)。
基本部分:主教材方面通过让学生观看图片尝试练习。
提出问题让学生带着问题体会双手胸前传接球(1、在传球时眼睛应注视哪个方向?2、应该往哪个位置传球。
)。
然后引导学生做徒手练习。
初中综合实践篮球活动教案
初中综合实践篮球活动教案课时:2课时年级:八年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技能,如传球、投篮、运球等。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球基本技能训练:传球、投篮、运球。
2. 篮球比赛规则讲解。
3. 团队协作训练。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,如跑步、拉伸等。
2. 教师组织学生进行一些简单的篮球热身运动,如跳绳、转圈等。
二、基本技能训练(15分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生分组练习。
2. 投篮:教师示范投篮姿势和技巧,学生分组练习。
3. 运球:教师示范运球技巧,学生分组练习。
三、篮球比赛规则讲解(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛的规则,如比赛时间、得分方式等。
2. 学生提问,教师解答。
四、团队协作训练(10分钟)1. 学生分组进行篮球比赛,培养团队协作能力。
2. 教师点评,指导学生改进。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 学生展示篮球基本技能。
2. 教师点评,指导学生改进。
二、团队协作训练(15分钟)1. 学生进行篮球比赛,培养团队协作能力。
2. 教师点评,指导学生改进。
三、篮球比赛(15分钟)1. 学生进行篮球比赛,体验比赛乐趣。
2. 教师点评,总结比赛过程中的优点和不足。
四、总结与反思(5分钟)1. 学生分享自己在活动中的收获和感受。
2. 教师总结本次活动的成果,提出改进意见。
教学评价:1. 学生篮球基本技能的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,如团队协作、集体荣誉感等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
备注:教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和过程,以提高学生的学习兴趣和参与度。
初中综合实践篮球教案
初中综合实践篮球教案教案标题:初中综合实践篮球教案教案目标:1. 了解篮球的基本规则和技术要求。
2. 培养学生的篮球兴趣和参与意识。
3. 提高学生的篮球技能水平和团队合作精神。
教学重点:1. 学习篮球基本动作和技术要领。
2. 培养学生的篮球意识和判断能力。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学难点:1. 学生对篮球规则和战术的理解。
2. 学生的基本篮球技能的提高。
教学准备:1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 计分板。
4. 音乐设备。
教学过程:一、热身活动(10分钟)1. 集体热身操:通过有氧运动和拉伸操,热身身体,准备篮球活动。
二、篮球基本动作和技术讲解(15分钟)1. 球场和规则介绍:向学生介绍篮球场地和基本规则。
2. 篮球基本动作讲解:向学生讲解篮球的基本动作,如运球、传球、投篮、防守等。
三、基本技能练习(30分钟)1. 运球练习:让学生进行基本的运球练习,包括单手运球、交替手运球、高速运球等。
2. 传球练习:让学生进行基本的传球练习,包括胸传、头传、反手传等。
3. 投篮练习:让学生进行基本的投篮练习,包括站立投篮、跳投等。
4. 防守练习:让学生进行基本的防守练习,包括盯人防守、区域防守等。
四、战术和比赛(30分钟)1. 球队分组:将学生分成两个球队,进行比赛准备。
2. 球队战术讲解:向学生介绍基本的进攻和防守战术,如快攻、固定进攻体系、盯人防守等。
3. 比赛实施:让学生在规定时间内进行比赛,通过实践运用所学的篮球技术和战术。
五、总结和评价(10分钟)1. 学生自我评价:让学生进行自我评价,总结自己在课堂上的表现和提出改进的建议。
2. 教师评价:教师对学生的表现进行评价,并给予积极的反馈和建议。
教学延伸:1. 鼓励学生参加学校篮球队或社团,提供更多篮球训练和比赛机会。
2. 组织篮球比赛,增加学生的竞技经验和团队合作意识。
3. 鼓励学生在课余时间继续练习篮球技能,提高个人水平。
以上教案仅供参考,具体教学内容和时间安排可根据实际情况进行调整和修改。
大学体育篮球实习教案
一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团结协作、拼搏进取的精神。
3. 提高学生身体素质,增强体质。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮。
2. 篮球比赛规则与裁判方法。
3. 篮球战术配合。
三、教学过程一、准备活动(5分钟)1. 教师组织学生进行慢跑、关节活动等热身运动。
2. 学生进行分组,准备比赛。
二、基本技术教学(30分钟)1. 运球:讲解运球的基本姿势、手法、步伐,并进行示范。
2. 传球:讲解传球的基本姿势、手法、步伐,并进行示范。
3. 投篮:讲解投篮的基本姿势、手法、步伐,并进行示范。
三、实践练习(30分钟)1. 学生分组进行运球练习,教师巡回指导。
2. 学生分组进行传球练习,教师巡回指导。
3. 学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。
四、战术配合教学(20分钟)1. 讲解篮球基本战术配合,如快攻、防守等。
2. 学生进行战术配合练习,教师巡回指导。
五、比赛实践(20分钟)1. 学生进行篮球比赛,教师担任裁判。
2. 比赛结束后,教师点评比赛中的优点与不足。
六、总结与反思(5分钟)1. 教师总结本次实习课的教学内容与成果。
2. 学生进行自我评价,提出改进意见。
七、课后作业1. 学生回家后,复习本次实习课所学的篮球基本技术。
2. 学生回家后,与家人或朋友进行篮球比赛,巩固所学知识。
八、教学评价1. 教师观察学生在实习课中的表现,评价学生的技术掌握程度。
2. 学生自我评价,反思实习课中的不足。
3. 家长评价,了解学生在家的表现。
九、注意事项1. 教师在讲解技术动作时,要注意示范的准确性和规范性。
2. 教师在巡回指导时,要关注学生的安全。
3. 学生在练习过程中,要注意相互尊重,团结协作。
通过本次实习课,学生将掌握篮球基本技术,提高身体素质,培养团结协作、拼搏进取的精神。
同时,教师也能提高自己的教学水平,为今后的教学工作奠定基础。
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篮球综合实践课教案(1——12)-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN篮球综合实践课教案篮球综合实践课教案篮球综合实践课教案基本部分内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转。
二、复习运球、急停1.原地单手高低运球。
2.原地体前双手交替按拍球。
3.快速运球上篮,见障碍物急停。
三、复习双手胸前传接球1.传球比赛游戏方法:两人一球,相距4米,根据教师的信号开始传球30秒,计数,以接球次数排名次。
2.移动中接球急停传球方法:如图所示,学生成两路纵队,面对,相距6——7米,跑动中传球后均跑向另一队队尾,连续进行。
脚上。
3.蹬地同时轴心脚辗地。
组织:教法:教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。
要求:1.运球时要抬头手脚配合。
2.运球与投篮动作衔接。
组织:(1)(2)要求:开始时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`篮球综合实践课教案课次 4 教材内容起动、转身、运球教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:****************************************************△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、起跑练习。
二、游戏:“传球游戏”方法:如学生分成人数相等的两组,一组传球,一组防守,一人盯一人,传球两分钟两组交换做,在规定的时间内,看哪组传球次数最多为胜。
规则:不许运球,不许走步,在半场内。
组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织:8`基本部分二、复习运球1.原地圆形运球练习方法:如图每人一球,原地做圆形运球练习,左右手交替练习。
2.绕圆圈运球方法:分三组各站在罚球圈和中线圈旁,每组一球,听到口令后,各组第一名绕罚球圈或中线圈运球,运完一圈后把球传给下一名,依次继续进行。
或在运完一圈后,换手运一圈返回,再把球传组下一名学生。
四、教学比赛组织:(1):(2)结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`篮球综合实践课教案课次 5 教材内容滑步、行进间单手高手上篮教学目标1.复习篮球急停基本技术,提高技术熟练程度。
2.学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。
3.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:****************************************************△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、追逐游戏方法:如图所示,学生成二列横队相距一米面对站立,甲队为单数,乙队为双数。
双方队员根据教师发出的数字信号进行追逐,信号为奇数则甲队追乙队,信号为偶数则乙队追甲队,若在限制区内拍触到对方队员则得一分,累计得分多的队为胜队。
二、高运球:绕球场地跑两圈。
组织:组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
8`基本部分二、复习急停二路纵队,由端线开始,两个排头先做,听教师的信号后先用中速跑,再听到信号后做跳步急停,排头做出一次急停后,下两个人开始做,依次做下去。
三、学习行进间单手高手投篮1.动作方法:以右手投篮为例,在跑动过程中右脚向前跨出一大步,双手迎前接球,左脚接着上一步,脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳,同时双手持球上举,右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。
当身体腾空到最高点进,手臂上伸掌心向上,用扣腕和手指拔球,柔和地将球投出。
此时右腿与左腿并拢落地。
2.动作要领:(1)跨右腿接球,跨左腿起跳、引球,手脚配合协调。
(2)用扣腕与手指拔球,柔和地将球投出。
组织::(2)(3)教法:1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
3.纠正错误动作。
要求:做到第一步大第二步小向上跳,步法与接球配合。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4` 篮球综合实践课教案课次 6 教材内容室内课:篮球规则及裁判法篮球综合实践课教案课次7 教材内容转身、滑步教学目标1.复习篮球转身、滑步基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:****************************************************△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、运球接力赛方法:如图所示。
规则:1.丢球时应在原地拾起球,继续运球。
2.接力时必须以手递交球等换球不得抛、传球。
3.速度快的队为胜队二、徒手操组织:8`基本部分一、复习转身动作练习方法:1.持球做前后转身动作练习二列横队体操队形散开,左右脚为轴各做10次前后转身动作。
2.持球转身摆脱防守练习。
组织:要求:1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走30`基本部分二、复习滑步练习方法:1.按教师手势做前后和左右横步练习。
学生成二列横队相距一米,教师在队前做出向前、向后、向左、向右的手势,学生按教师手势方向做各种滑步练习。
2.沿三分球线作滑步练习。
方法:如图。
三、教学比赛组织::要求:1.滑步、蹬地部位正确,两脚动作协调。
2.重心平稳。
3.滑步时优质基本姿势。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`篮球综合实践课教案课次8 教材内容单手肩上投篮、急停、转身教学目标1.复习篮球单手肩上投篮、急停、转身基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:****************************************************△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、运球慢跑。
二、原地球操1.双手快速倒球2.双手胸前传球模仿练习3.持球腰绕环4.交叉步突破放球5.向上抛球跳起单手接球6.原地运球单手前后拉球左右手各30次组织:要求:队伍整齐,认真模仿。
8`基本部分一、复习原地单手肩上投篮练习方法:1.罚球练习方法:学生在罚球线后成纵队,依次进行投篮练习。
2.相同距离的五点投篮方法:将学生分成五个小组,分别站在五个投篮点上距篮约5米左右,每人依次在各点上投一次篮,自投自抢,按顺时针方向依次轮换。
3.投篮比赛方法:将学生分成人数相等的两在组,分别站在两个半场的罚球线后,学生依次自投自抢,教师发出开始的口令后,组织:要求:1.不图快和投进球,做到技术动作正确规范。
2.体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断。
30`基本部分二、复习急停、转身1.练习方法:(1)持球做前后转身动作练习,二列横队体操队形散开,左右脚为轴各做10次前后转身动作。
(2)持球转身摆脱防守练习。
二列体操队形,拉开一定距离后相对两人为一组。
一人持球,另一人抢其手中的球,持球者通过转身的动作,摆脱防守的抢夺并保护住球。
二人轮换练习。
三、教学比赛。
组织:要求:1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳,动作扎实有力。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`篮球综合实践课教案课次 9 教材内容行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮教 学 目 标1.初步了解篮球行进间单手肩上投篮技术,了解三大步动作概念。
2.复习篮球原地单手肩上投篮技术动作,提高熟练性。
3.通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的部分教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:************* ************* ************* ************* △要求:快、静、齐。
3`准 备 部 分一、 运球慢跑。
二、原地球操 1. 双手快速倒球。
2. 双手胸前伟球模仿练习。
3. 持球腰绕环。
4. 持球胯下8定绕环 5. 交叉步突破放球。
6. 向上抛球跳起单手接球。
原地运球。
组织:要求:队伍整齐,认真模仿。
8`基 本 部 分一、 学习行进间单手低手投篮。
1. 动作方法:以右手为例,在跑动过程中跨右脚接球,跨脚屈膝蹬地起跳,右脚屈膝上抬,双手持还需上举,当身体接近最高点时,答手离球,右手五指分开,手心向上,托球下部,手臂继续向球篮上方伸展,并以手腕用轴,手指向上挑球,使球从食指、中指滚出。
2. 动作要点: 3. (1)助跑、接球、起跳举球动作连贯协调。
组织: (一)(二)30`篮球综合实践课教案课次10 教材内容单手肩上传球、行进间单手肩上投篮教学目标1.初步了解篮球行单手肩上传球技术。
2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作,提高熟练性。
3.通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:****************************************************△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、拉韧带:学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后,由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动,踢腿运动。
二、集中注意力跑步练习学生在教师的口令下围绕球场做一圈慢速跑,第二圈做中速跑。
第三圈中速跑开始学生要注意听教师哨音的命令:一声哨,继续向前跑,二声哨,立即向后转身,相反的方向跑,三声哨学生原地转一圈后继续向前跑。
组织:一路纵队。
教法:教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
要求:1.拉韧带动作有力,到位。
2.集中注意力跑步练习要求注意力集中,遵守规则。
8`基本部分一、学习单手肩上传球。