新生入学适应团体辅导
初一新生入学适应团体心理辅导方案
初一新生入学适应团体心理辅导方案1.全体站成一排，每人手中拿着一张纸和一支笔。
2.主持人宣布：“现在我们开始玩滚雪球游戏，每个人写下自己的名字和一个自己喜欢的事情，然后将纸球滚给队列中的下一个人，直到最后一个人。
最后，每个人打开纸球，读出自己和别人的名字和喜欢的事情。
”3.在游戏中，同学们可以相互了解，建立初步的联系和友谊。
活动二“丢抱枕”目的：使同学们进一步相识，增强班级的凝聚力。
时间：25分钟。
操作要点：1.全体站成一个大圆圈，一个抱枕传递给随机选定的一名同学。
2.该同学要向自己不认识或不熟悉的同学抛出抱枕，并说出该同学的名字。
3.被抛到的同学要接住抱枕，并说出自己的名字，然后向另一个不认识或不熟悉的同学抛出抱枕，重复以上步骤。
4.在游戏中，同学们逐渐熟悉彼此，建立更深入的联系和友谊。
三）交流阶段：（30分钟）活动一“初步交流自己研究规划三年后的我。
”目的：增强同学们的自我认识和规划能力，启发他们对未来的思考。
时间：10分钟。
操作要点：1.每个同学用五分钟时间，写下自己未来三年的研究规划，包括目标、计划和行动。
2.每个同学向小组内的其他同学介绍自己的规划，分享自己的想法和想象。
四）结束阶段：（5分钟）活动一“全班合唱为班级发展奠定良好基础歌曲《相逢是首歌》”目的：烘托气氛，处理分离情绪，总结。
操作要点：1.全班一起唱歌，欢送此次团体心理辅导活动的结束。
2.回顾活动中的收获和感受，总结班级集体意识的形成和发展。
1.自我介绍：主持人先让全体同学自由走动，与其他同学微笑握手。
给予足够时间，鼓励同学们尽可能多地与其他人握手。
当主持人说“停”时，每个同学面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，面对面坐下。
采用“剪刀、锤子、布”的方式确定发言顺序，分别进行自我介绍（包括姓名）和个人愿意让对方了解的资料等。
每人有2分钟的时间。
在对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言和非语言的观察，尽可能多地了解对方。
初一新生入学适应团体心理辅导方案
乐凯中教月朔新死进教符合大众情绪领导筹备之阳早格格创做一、活动目标：通过大众情绪领导，督促班级成员尽量相识，收端产死班级普遍意识，修坐互疑互帮闭系，普及应付于艰易战挫合的意识战本领，为部分与班级的战谐死少挨下良佳前提.二、大众成员：月朔各班共教三、活动时间：90分钟四、活动天面：课堂五、指挥者：情绪健壮西席六、活动筹备七、简直支配历程：（一）温身阶段：（5分钟）活动一“大风吹”脚段：让共教们很快天止径起去，正在活跃的气氛中搁紧心情；修坐大众契约.支配重心：1. 部分围坐成圈，主持人不位子，坐于中央.2. 主持人启初道：“大风吹!”大家问：“吹什么?”主持人道：“吹所有戴脚表的人.”则通常是戴脚表者，均要移动，另换位子，主持人抢到一位子，使得一人不位子成为新主持人，再吹.备注：可“吹”之资料：脱X颜色衣服的人、戴眼镜的人、少头收的人......活动二“签订大众契约”（5分钟）为使咱们那个团队产死一个相互接纳、仄安、闭怀、支援、亲切温温的大家庭，正在活动中，咱们大家要签订一些准则：①要博注；②要坦诚；③要不评介；④要窃稀.（二）相识阶段：（45分钟）活动一“滚雪球”脚段：.删进相互相识，正在短时间内认识更多的人.时间：30分钟.支配重心：①二人一组自尔介绍：主持人先让部分共教自由闲步，睹到其余共教，微笑着握握脚.给一定的时间让共教自然相遇，饱励共教尽大概多天与其余人握脚.当主持人道：“停”，每个共教里对于或者正正在握脚的人便成了伙伴，二人一组，里对于里坐下，采与“剪刀、锤子、布”的形式决定收止序次，分别举止自尔介绍（姓名），以及部分承诺让对于圆相识的有闭自尔的资料等.每人2分钟.当对于圆自尔介绍时，倾听者要齐身心底加进，通过道话与非道话的瞅察，尽大概多天相识对于圆.②四人一组他者介绍：刚刚才自尔介绍的二个推拢并，产死4人一组，每位成员将自己刚刚才认识的共教背其余二位共教介绍.③八人一组沉叠自尔介绍：二个4人小推拢并，8人围圈而坐.从其中一部分启初，每人用一句话介绍自己.一句话中必须包罗3个实质(去自哪个小教、快乐喜爱、姓名).准则是当第1部分道完后，第2部分必须从第1部分启初道起，第3部分背去到第8部分皆必须从第1部分启初道起.比圆：第1部分道：尔是去自新商场小教的快乐喜爱吹葫芦丝的xxx”,第2个共教道“尔是去自新商场小教的快乐喜爱吹葫芦丝的xxx中间的去自爱民小教的爱挨乒乓球的xxx”第3部分道：“尔是去自新商场小教的快乐喜爱吹葫芦丝的xxx中间的去自爱民小教的爱挨乒乓球的xxx中间的去自乐凯小教的喜欢游泳的xx”……④十六人连环自尔介绍：二个8人推拢并，里一圈往中，中一圈往内，里中成员里对于里一一对于应，启初“循环相通”.对于里而坐的二人分别自尔介绍，并计划一个话题.第一轮时间到后，主持人道第2个话题，请中圈的共教起坐背左移动一个位子，并介绍自尔介绍，并计划第2个话题.第二轮时间到后，主持人道第3个话题，内圈的共教背左移动一个位子.内中圈接替移动，依次举止，直到第8轮中断.屡屡计划的话题不妨为：①尔对于乐凯中教的第一影像；②尔对于咱们班的感觉③上中教与上小教的分歧之处；④正在乐凯中教三年中尔挨算那样过.提问：那个活动，您有什么体验，请与大家分享.请4-5位共教收止.活动二“拾抱枕”脚段：使共教们进一步相识，删进班级凝结力.时间：5分钟支配重心：部分共教站成一圈，选一个拿抱枕者站正在圈中间，由他里扔抱枕，他把抱枕扔背谁，其余共教便要大声道出那个共教的名字，之后接抱枕的共教站正在圈中间，依此类推，让大家再进一步认识互相的姓名.活动三“挨启千千结”脚段：巩固班级的凝结力.时间：10分钟.支配重心：1．将齐班教死分成若搞个小组，每组10—12人，让每组成员脚推脚围站成一个圆圈，记着自己安排脚各相握的人. 2．正在节奏感较强的背景音乐声中，大家搁启脚，随意往去，音乐一停，足步即停.找到本去安排脚相握的人分别握住. 3．小组中所有介进者的脚皆相互相握，产死了一个错综搀纯的“脚链”.节奏舒慢的背景音乐中，主持人央供大家正在脚不紧启的情况下，无论用什么要领，将接错的“脚链”解成一个大圆圈.6．齐班接流，分享体验.活动四“三年后的尔……”脚段：让教死收端接流自己教习筹备.时间：25分钟.支配重心：8人小组围坐一圈，每人一弛黑纸一支笔，请每位共教写出三年后的尔……，写完后，请每个共教正在小组内道自己对于已去的筹备.每位共教怀着对于收止者的尊沉，严肃倾听、相互教习战探讨.而后请每个小组派一个代表将大家的挨算归纳后正在齐班收止.（三）中断阶段（5分钟）请几个教死代表收止，道道对于即日的活动体验战支获.末尾，齐唱《相遇是尾歌》，中断活动.。
关于运用团体辅导提高大学新生适应能力的思考
式 的心 理 辅 导 形 式 。通 过 团体 内人 际交 互 作 用 ， 促 使 个体 在交 往 中通 过观 察 、 习 、 验 、 识 自我 、 学 体 认 探 讨 自我 、 纳 自我 ， 整 并 改 善 与 他人 的 关 系 ， 习 接 调 学
浅析团体心理辅导在大学新生入学适应中的作用
样 的情 绪 和 心理 问题 。 宿 舍 是 新 生 入 学 后 最 先 认 识 ， 是最 常 接 触 的环 境 ， 舍 里 也 宿 的 同学 则 是 最 有 可 能 发 展 为 知 心 朋 友 、 为 支 持 系 统 的对 象 。 宿 成
实 现 的需 要 。社 交 的需 要 又 叫 归 属 和 爱 的需 要 ， 指 人 们 对 友 是 谊 、 情 和隶 属 关 系 的需 要 。 当这 种 需 要 得 到 满 足 时 ， 以振 奋 爱 可
会情境 中认识 自我 、 探索 自我 、 接纳 自我 ， 调整 与他人 的关 系 ， 学
习新 的 态 度 与 行 为 方 式 ， 进 适 应 能 力 ， 预 防 或 解 决 问 题 并 激 增 以
人们 的精神 ， 提高人们 的工 作学习效率 、 生活满 意度以及 自我价
值感 。
发个 体潜能 的助人 过程 。团体心 理辅导 以其感染 性强 、 响广 影 泛、 辅导效率 高 、 效果 易巩固及经验易迁移 等特点被广泛 运用于
生活 、 工作 的各 个 需 要 领 域 。
对 于大多数的新生 而言 ， 们都是第一次远 离父母 、 他 亲人和
因 此 ， 新 生 入 学 之 初 ， 宿 舍 为 单 位 对 新 生 进 行 团体 心 理 在 以
辅 导是 一种较有成效 的辅 导方式 。在进行 团体心理辅导时 ， 应控
制小 组的人数 ， 于大一新 生的适应性 团辅 ， 宿舍为单位进行 对 以 辅 导 效 果 较 佳 。 因为 当小 组 人 数 较 少 时 ， 能保 证 小 组里 的每 一 才
初中生入学适应班级团体辅导方案设计
初中生入学适应班级团体辅导方案设计石双2011134217初中新生离开小学进入中学，是他们成长过程中的一次重要转折。
在这发展的转折点上，困难与希望同在，挑战与机遇并存。
尽管升学常被认为是一项积极的生活事件，但是，它同时也使个体经历与环境关系的多方面的改变，必然给个体带来压力和挑战。
目前，虽然小学和初中同属义务教育阶段，却有着非常大的环境差异。
小学的教育环境比中学的教育环境宽松很多。
一方面，因为小学生年龄小，家长、教师以及社会对小学生是怜爱有加，另一方面，小学升初中原则上是就近入学，全部升学，而初中生除了有升学压力而外，更有能否升入重点中学的激烈竞争。
初中新生对这一转折的适应，既直接影响其当前的身心发展，也对其今后的发展和适应具有深远的影响。
此外，初中生开始进入人生的第二次发育高峰，其生理心理都发生巨大的变化，表现出很强的不稳定性，是独立与依赖，自觉性与幼稚性交错的时期，教育工作者和心理工作者把这个时期称为“危机期”“过渡期”。
身体发展阶段和教育环境的不适合性使初中生的入学适应表现出特殊性。
如何在适应中求发展，在发展中尽快适应，对初中生来说意义重大。
因此，从生命全程发展观出发。
深入探讨转折期适应问题具有重要的实践应用价值。
团体辅导目标：增进刚入学的初中学生对学校学习和生活环境的了解，增进班级同学之间的了解和信任，提高学生的适应能力和自我管理能力，促进初中生刚入学的适应，增强班级的凝聚力。
一、组建团队1、相识时的热身活动：“情有千千结”游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。
每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。
紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。
（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）2、组建团体活动将全班同学分成6—10个同学一组，然后让组内成员一起讨论决定小组的队名、队长、队歌、口号和创新动作，然后让小组上台展示自己的风采，举行一个简单的团队创建仪式，确定团队成员名单和基本信息，建立团体契约，例如，严守保密原则，对其他的队员要接纳和尊重，在团体活动中要真诚开放，不评判他人的感受和看法，积极参与团体活动，准时出席团体活动，缺席应事先告知团队内告假等等，并确立一些违反契约的“友善”的惩罚措施，待契约确定之后，全体团体成员要签字或者画押以示同意通过。
团体辅导对大一新生适应能力的影响
团体辅导对大一新生适应能力的影响摘要：本研究首先以《中国大学生适应量表》的调查为基础，筛选出适应不良的100名大学新生，并分为两个相同的组别即实验组与对照组。
然后对实验组被试进行团体辅导，对照组被试不做辅导。
结果显示团体辅导后，实验组与对照组相比，在人际关系（t=2.85，p<0.01）、校园适应（t=2.07，p<0.05）与总体满意度（t=1.97，p<0.05）维度上存在显著差异。
实验组被试辅导前与辅导后相比，在人际关系（t=1.78，p<0.05），校园适应（t=2.07，p<0.05）、择业适应（t=2.92，p<0.01）、总体满意度（t=1.52，p<0.05）上存在显著差异。
关键词：团体辅导大一新生适应能力智慧的本质是适应。
研究表明个体对大学适应的好坏不仅影响其大学阶段的学习和生活，还会影响其成人后的工作和生活[1，2]。
大学师生关系直接影响学生步入社会后的人际关系，能够有效调节情绪和自我肯定的大学生在工作中有更突出的成就，心理承受能力差的大学生毕业后工作压力的问题更加突出[3]。
本研究以刚入学一个月的大学生为对象，使用问卷调查与访谈相结合的方式，调查我院新生的适应性情况，从而为今后大一新生的活动开展提供依据。
1.研究方法本研究采用调查法与对照实验法。
2.结果与讨论2.1实验组与对照组后测分数的结果对比从表1可以看出，实验组与对照组相比，在人际关系，校园适应，总体满意度上存在显著差异。
2.2实验组前测后测结果比较由表2可以看出，实验组的被试，经过团体辅导后，与辅导前相比，在人家关系、校园适应、择业适应、总体满意度上都出现了显著性变化。
表明团体辅导带来了良好的适应效果。
2.3实验组成员接受团体辅导后的反馈参加完团体辅导后，实验组的同学普遍反映：团体辅导使他们增强了与人交往的信心，增强了他们适应新环境的能力，增进了对自己和他人的了解，学会了一些调节情绪的方法，减轻了对他人的戒备心理，不像以前那样在意别人的看法，等等。
大学新生团辅策划
大学新生团辅策划大学新生团辅策划新生团辅策划团体辅导活动背景：大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，他们真实努力的拼搏、积极进取的生活。
然而，现实的校园里却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活。
尤其是刚刚进入大学校园的大一新生，心理问题更是频频发生。
此次团体辅导活动宗旨就是想帮助新生开始大学积极健康的生活，通过团辅的形式让更多的新同学了解自我悦纳自我、同时掌握一些心理方面的常识：团体辅导的目标：增强新生的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得在新的环境中应该怎样才能与他人相处的更好，同时增强新生团队成员之间的凝聚力与信任感。
具体目标：1、记住全班新同学的名字，并且进行一些简单的交流。
2、增进对班级新成员的了解，增强本班凝聚力.3、通过团体活动、沟通、交流、分享、促进自我了解，强化成员在团体中的自我价值感，正确的看待自己；4、学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；5、培养团体合作精神6、从集体活动中领悟各样的道理。
7、团体成员之间共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。
团体辅导对象：全体新生活动时间：活动流程：一、为了活跃一下气氛，打破僵局，加速学员之间的了解，先做几组游戏来加深彼此之间的印象。
1、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
全部的人自我介绍完之后进行下一项游戏：2、虎克船长游戏方法：1）、全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。
2）、由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。
3）、被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。
4）、接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意！）3、青蛙跳水游戏方法：1）、全体围坐成圈。
有效的校园心理团体辅导在新生入学适应性教育中的效果和作用--东
有效的校园心理团体辅导在新生入学适应性教育中的效果和作用——东北石油大学地球科学学院新生入学教育杨丽艳（东北石油大学黑龙江大庆163318）摘要心理学研究表明，团体对一个人的成长与发展有重要影响，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体心理辅导是一种经济有效的方法。
东北石油大学地球科学学院尝试用团体辅导改善大学生在新生入学时遇到的适应性问题，来提高新生入学教育的效率以及巩固教育效果。
关键词团体新生适应性中图分类号：G448文献标识码：AEffects and Role of Effective Campus Psychological GroupCounseling in Freshmen Adaptive Education——Northeast Petroleum University,School of Earth Sciences Freshmen EducationY ANG Liyan(Northeast Petroleum University,Daqing,Heilongjiang163318)Abs tra c t Psychological research shows that group is important for a person's growth and deve lopment,grow in to help those who have a common topic and have simila r problems a nd the person,group psychological counseling is economicand effective method.Northea st petroleum university college of earth science try group counse ling to improve college stu-dent′a daptability problem s when new students,to improve the efficiency of the new students education and consolidatethe education results.Ke y word s group;freshmen;adaptive东北石油大学地球科学学院充分认识到了心理团体辅导在新生入学适应性教育中的积极作用和重要意义，通过团体辅导的形式对2013级三百余新生进行了适应性团体辅导。
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新生入学适应团体辅导
目的:
新生入学适应团体辅导（或者说入学第一堂班会课）的任务主要是促进新生互相认识、尽快适应新的环境与角色，在促进学生相互认识的基础上还可以借助一些增进团队凝聚力和归属感的活动，让学生对集体产生一体感。
准备:学生围成U字型而坐，当中空出场地准备活动；卡片（硬些）；彩色笔（若干桶）；一张大白纸双面胶透明胶
活动流程：
一、做些活动热身破冰
1.可询问一下新生到校后饮食、睡眠、上学的交通等问题，增加与学生互动，融洽气氛。
2.自我介绍。
先教师做示范：我叫某某某，我来自某某地方，我喜欢某某某某某，接着找几位学生互动：我叫某某某，我来自某某地方，我喜欢某某某，请问你呢？（并与他握手）多找几位继续活跃气氛
3.放音乐，全体学生来到场地中间，以“我叫某某某，我来自某某地方，我喜欢某某某某某，请问你呢？”的方式，以最快的时间认识最多的人（放音乐，10分钟）
4.音乐停，询问最多的认识多少人。
二、做特色名片
1.要求写上你的姓名、出生年月、属相、兴趣爱好、来自哪个乡镇，除此以外，你还可以发挥你的想象，你想写什么就写什么，想画什么就画什么。
（放音乐，10分钟）
2.现在去找到与自己有共性的人，比如同生日、同月份出生的、同兴趣爱好的、同属相的、同一个乡镇的等等，能找到的共性越多越好。
（放音乐，10分钟）
3.分享特色名片的特别故事（可安排小小礼物给第一个分享的，目的是不管做游戏、还是别的什么环节，大家能积极主动就会有惊喜）（5分钟）
三、分小组（为画班级树准备）
1.收起学生的名片，任意抽7个人为一个小组共5组（如全班共35人的话）（5分钟）
2.抽出来的小组呆在一起，分4处。
做大家猜的活动，活动内容：一个人说他自己的三件事，2件真1件假，大家猜，每一个人都轮流说一次。
老师先示范：例如⑴我今年45岁，⑵我以前学过打乒乓，⑶我有2个孩子大家猜那句假的。
（主要让小组成员熟悉融洽）（10分钟）
3.记得你的小组同学在这个时候是你的非常重要的人，也记得对待你的小组成员就像你想别人如何对待你一样。
我们上课的时候坐在我们旁边的同学是谁或者谁来上课好像我们没得选，天生就是这样，可是不知怎么的老天就这么安排了。
所以在这里面学习的东西，也许你的小组同学不是你最要好的朋友，也许不是你最喜欢的人，但是我们要学会去照顾那些我们刚刚认识的人或者与我们不那么熟悉的人让他成为我们的朋友。
如果你发现他沮丧心情不好，你可以记得当他的朋友、家人。
四、画班级树
1.先在一张大白纸上画出树的主要轮廓
2.每一组轮流上来画上自己想在班级树上扮演的角色，可以是叶子、果实、树干、树枝、树皮、昆虫、小鸟等各种可以代表自己在班级的角色的东西。
并在所画东西上签名。
（这一环节先让各小组准备，然后轮流上来画 20分钟）
3.分享：学生说一句最想给班级说的话，可以是期待也可以是祝福等。
（10分钟）
4.请学生张贴在教室墙上，来督促和提醒我们每一个学生做好自己，为班级树增光添彩，努力与班级树共成长。
五、活动结束
如果有时间，制定班级守则或公约（选班长、组长）等
例如：守时、上课不说悄悄话，全心全意投入课程
自修课不随便走动、离开教室
完成课程的练习、不在教室内饮食（引用瓶装水例外）？
保持教室内的整洁，各人做好值日工作
尊重自己与他人包括周围的坏境
积极参加班级各项活动、保持充足的睡眠、对自己的身体负责等等。