《营养学》题库1(基础营养部分)
营养学基础知识测试题库

营养学基础知识测试题库一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 人体所需的六大营养素中,不包括以下哪一项?A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 维生素E. 纤维素2. 以下哪种维生素是水溶性的?A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素ED. 维生素KE. 维生素C3. 蛋白质的基本单位是什么?A. 氨基酸B. 核苷酸C. 葡萄糖D. 脂肪酸E. 矿物质4. 人体每日所需的能量主要来源于哪种营养素?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素E. 矿物质5. 以下哪种矿物质是人体必需的?A. 钙B. 钠C. 钾D. 所有选项E. 只有A和B6. 膳食纤维主要存在于哪些食物中?A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 乳制品D. 谷物E. 所有选项7. 人体缺乏哪种营养素可能导致坏血病?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素DE. 维生素E8. 人体每日所需的水分摄入量通常是多少?A. 1000毫升B. 1500毫升C. 2000毫升D. 2500毫升E. 3000毫升9. 以下哪种食物含有较高的不饱和脂肪酸?A. 猪肉B. 牛肉C. 橄榄油D. 黄油E. 奶油10. 人体缺乏哪种营养素可能导致夜盲症?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素DE. 维生素E二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些食物是良好的蛋白质来源?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 土豆D. 豆类E. 坚果2. 人体所需的主要矿物质包括哪些?A. 钙B. 铁C. 锌D. 碘E. 钠3. 以下哪些因素会影响人体对营养素的吸收?A. 食物的种类B. 烹饪方法C. 个人健康状况D. 饮食习惯E. 药物使用4. 以下哪些营养素是人体自身不能合成,必须从食物中摄取的?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 维生素D. 矿物质E. 脂肪5. 以下哪些是水溶性维生素?A. 维生素B群B. 维生素CC. 维生素DD. 维生素KE. 维生素E三、判断题(每题1分,共10分)1. 所有脂肪都是不健康的。
营养学技术中级《基础知识》(题库)考前点题卷一

营养学技术中级《基础知识》(题库)考前点题卷一[单选题]1.维生素D缺乏病预防和早期诊断十分重要(江南博哥)早期诊断活动型维生素D缺乏病的敏感指标是A.体征B.X线检查C.病史D.血钙E.血清25-(OH)-D3参考答案:E[单选题]2.维生素D缺乏病预防和早期诊断十分重要0.5~1岁婴儿推荐钙的AI 值是A.300mg/dB.400mg/dC.600mg/dD.800mg/dE.1000mg/d参考答案:B[单选题]3.限制性氨基酸的存在,可使机体()。
A.蛋白质的吸收受到限制B.蛋白质提供热能受到限制C.机体氮平衡受到限制D.蛋白质分解代谢受到限制E.合成组织蛋白质受到限制参考答案:A参考解析:限制性氨基酸指食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低或缺乏,限制了食物蛋白质的其他必需氨基酸被机体利用的程度,使其营养价值降低的必需氨基酸。
[单选题]4.属于饱和脂肪酸的是()。
A.γ-亚麻酸(C18:3)B.二十碳五烯酸(C20:5)C.二十二碳六烯酸(C22:6)D.丁酸(C4:0)C4:0E.油酸(C18:1)参考答案:D参考解析:脂肪酸有3类,多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸。
丁酸属于饱和脂肪酸。
[单选题]5.属于产热营养素的是()。
A.胡萝卜素B.硫胺素C.无机盐D.维生素E.糖类参考答案:E参考解析:产热营养素有3类:糖类、蛋白质、脂肪。
膳食中糖类供热占总能量摄入的适当比例为50%~60%。
[单选题]6.下列食物中,铁的吸收率最低的为()。
A.血红蛋白B.肝C.鱼D.大米E.猪肉参考答案:D参考解析:动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。
动物血中铁的吸收率最高,在10%~76%;肝脏、瘦肉中铁的吸收率为7%;而植物中的铁吸收率很低,平均不足5%。
[单选题]7.维生素E含量最低的食物是()。
A.麦胚B.花生油C.豆类D.鱼类食物E.蛋类参考答案:D参考解析:富含维生素E的食品有麦胚、大豆、花生、芝麻、青豌豆、鸡蛋、肉食类等。
营养学技术士《基础知识》(题库)模拟试卷一

营养学技术士《基础知识》(题库)模拟试卷一[单选题]1.一名男性,体重70kg,身高175cm,(江南博哥)年龄30岁,按照Harris和Benedict公式,其基础代谢的能量消耗为()。
A.1696B.1238C.1547D.1798E.1926参考答案:A参考解析:男性BEE=66+13.7×体重(kg)+5.0×身长(cm)-6.8×年龄(y)。
[单选题]2.含膳食纤维较多的食物为()。
A.鱼、奶B.粮谷、蔬菜C.肉、蛋D.果汁E.豆浆参考答案:B[单选题]3.膳食纤维是指植物性食物或原料中糖苷键()。
A.大于1个B.等于2个C.大于2个D.等于3个E.大于3个参考答案:E[单选题]4.中老年人缺钙有可能导致()。
A.佝偻病B.四肢软弱无力C.骨质疏松症D.骨硬化E.味觉迟钝参考答案:C参考解析:A、D、E项容易排除:儿童严重缺钙可导致佝偻病;持续摄入大量的钙可能发生骨硬化;缺锌导致味觉迟钝。
B项有一定干扰性:缺钾会造成四肢软弱无力,这是因为钾与神经冲动的传导有关,缺钾使神经兴奋性降低,肌肉的收缩和放松无法顺利进行。
正确选项是C项:中老年人钙摄入减少,血钙水平降低,则骨钙释放入血,从而导致骨质减少,发生骨质疏松症。
[单选题]5.蛋白质生物价的计算公式是()。
A.生物价=吸收氮×100%B.生物价=食物氮-(粪氮-粪代谢氮)C.生物价=吸收氮-(尿氮-尿内源性氮)D.生物价=食物氮-尿氮-粪氮E.生物价=储留氮÷吸收氮×100参考答案:E参考解析:蛋白质生物价是反映食物蛋白质消化吸收后被机体利用程度的指标,最大值为100。
[单选题]6.目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于总能量的()。
A.5%B.7%C.10%D.15%E.20%参考答案:C参考解析:考查脂肪的推荐摄入量。
我国推荐的脂肪摄入量在每日总能量中为≤30%,其中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸比例以1:1:1为宜,因此饱和脂肪酸供能应<10%。
健康管理师营养学部分基础知识考核题库一

健康管理师营养学部分基础知识考核题库(一)一、判断题(下列判断正确的请在括号内打“J",错误的请在括号内打“义”,每题0.5分,共10分)1.职业道德是人们在职业活动中形成的一种外在的、非强制性的约束机制。
()2.遵纪守法是指在法律范围内可以一定程度视人情办事。
()3.公共营养师可以不必学习其他知识。
()4.公共营养师职业道德具有法律约束力。
()5.公共营养师的职业守则是对其品格、纪律、责任、技能的要求。
()6.职业道德只是有助于提高个人职业素养和本行业的发展。
()7.社会主义职业道德基本规范内容:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
()8.面对我国营养不良现状应该树立治疗为主的观念。
()9.营养工作者应该对经济和文化发达地区、人群和个体给予更多的关注。
()10.道德既是人们的行为准则,又是评价人们思想和行为的标准。
()11.实验性创新是自发创新,经验性创新是自觉创新。
()12.资本主义道德的鲜明特点是利己、契约与自由。
()13.我国企业制度创新方式主要是建立现代企业制度。
()14.道德是一定社会、一定阶级调节人与人、个人与社会、个人与自然之间各种关系的行为规范的总和。
()15.医学人道主义的核心内容是尊重病人。
()16.在营养师职业生活中,“全心全意为人民健康服务”是职业道德的根本宗旨。
()17.道德既是人们的行为准则,又是评价人们思想和行为的标准。
()18.职业是人类发展的产物。
()19.仁爱精神属于道德原则的范畴。
()20.提高职业道德修养的根本途径和方法是道德教育。
()21单项选择题(下列每题有多个选项,其中只有1个是正确的,请将其代号填写在横线空白处,每题0.5分,共30分)1.能量的单位可用千卡(h@1)或焦耳(J)表示,两种能量单位的换算方法如下:Ikcal 等于 oA.0.239kJB.239kJC. 4.184kJD. 4.184MJE.1000J2.国际和我国通用的能量单位是 oA.calB.kcalC.JD.kJE.MJ3.成人脂肪摄入量一般不宜超过总能量的oA.20%B.25%C.30%D. 35%E.40%4.基础代谢所需能量占总能量的 oA.40%〜50%B.50%〜60%C.60%〜70%D.70%〜80%E.80%〜90%5.一般混合膳食的食物热效应是增加基础代谢的 oA.10%B.20%C.25%D.30%E.35%6.根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,我国轻体力劳动的成年男子,能量的推荐摄人量是 kcal。
基础营养学题库

/基础营养学考前辅导第二部分:各章重要知识点串讲及例题解析1、绪论和食物的体内过程营养素的概念及其功能;消化、吸收的概念;消化系统组成;吸收发生的部位等。
2、产热营养素产热营养素包括哪些;蛋白质:蛋白质的生理功能;蛋白质的营养学评价;蛋白质营养不良;限制性氨基酸;必需氨基酸、生理需要量等概念;脂肪: 脂肪生理功能,必需脂肪酸;碳水化合物: 血糖指数概念;碳水化合物的生理功能;膳食纤维的生理功能;能量:能量消耗的几种方式,以及影响因素。
3、维生素维生素A、D的生理功能、食物来源以及营养缺乏症;维生素B1、B2、叶酸的营养缺乏症;维生素C的生理功能;4、矿物质铁、锌、硒、碘的营养缺乏症;钙的生理功能以及营养缺乏症,熟悉相关营养缺乏症发生的机制。
5、特殊人群的营养超重、肥胖人群的膳食营养;糖尿病患者营养;冠心病患者的营养。
例题解析:(1)选择题:下面哪种营养素不是产能营养素 ( )A 碳水化合物B 蛋白质C 钙D 脂类(2)填空题:人体的能量消耗主要包括_ 、_ __和__ _。
基础代谢;体力活动;食物特殊动力效应(3)名词解释必需氨基酸:指人体不能合成或合成速度很低不能满足机体需要必须从食物中摄取的氨基酸。
(4)简答题钙的生理功能。
1.钙是构成机体骨铬和牙齿的主要成分。
2.钙作为各种生物膜的结构成分,并影响膜的通透性和完整性。
3.降低神经的兴奋性。
4.钙离子还参与血液凝固过程。
5.增强心肌的收缩性。
6.与体内某些酶的活性。
7.和激素的分泌有关。
8.参与补体的激活。
(5)论述题膳食纤维能防治高胆固醇血症和动脉粥样硬化等心血管病,降低直肠癌的发病率,为什么?因为膳食纤维可影响脂类的代谢,其主要表现为促进胆酸及胆固醇的排出,从而降低血胆固醇的含量。
研究表明,摄取膳食纤维较多的人,其粪便中排出的脂肪、固醇和胆酸也较多,血胆固醇水平较低,故膳食纤维可能对防治高胆固醇血症和动脉粥样硬化有一定的作用。
其机理可能是:膳食纤维可以螯合胆固醇,从而抑制机体对胆固醇的吸收;同时,膳食纤维对胆汁的结合作用,可阻断胆酸的肠肝循环,促进胆酸从体内排出,而所损失的胆酸则由血胆固醇经肝脏转化为胆酸盐予以补偿,从而降低了胆汁和血胆固醇的浓度,对预防心血管病症有一定作用。
营养学技术中级《基础知识》(题库)模拟试卷一

营养学技术中级《基础知识》(题库)模拟试卷一[单选题]1.哪项是碳水化合物的吸收形式?()(江南博哥)A.麦芽糖B.淀粉C.寡糖D.多糖E.单糖参考答案:E参考解析:考查碳水化合物的消化吸收。
膳食中的碳水化合物在消化道经酶逐步水解为单糖而被吸收。
[单选题]2.下列糖类中属于多聚糖类的是()。
A.纤维素B.糖精C.果糖D.蔗糖E.葡萄糖参考答案:A参考解析:纤维素属于多聚糖类。
[单选题]3.在通常情况下,脑组织的能量来源于()。
A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.碳水化合物和脂肪E.脂肪和蛋白质参考答案:C参考解析:脑组织消耗的能量较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自碳水化合物的有氧氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。
[单选题]4.下列属于维生素B6缺乏表现的有()。
A.脂溢性皮炎B.镰刀形贫血症C.胎儿神经管畸形D.胶原合成障碍E.脚气病参考答案:A参考解析:维生素B6缺乏的典型临床症状是一种脂溢性皮炎、小细胞性贫血、癫痫样惊厥,以及忧郁和精神错乱。
[单选题]5.为维持人体正常的生理功能,每日膳食必需脂肪酸的供能不应少于总能量摄入的()。
B.1%C.5%D.3%E.4%参考答案:D参考解析:必须脂肪酸的摄入量,一般认为不应少于总能量的3%。
[单选题]6.不属于无机盐生理功能的是()。
A.调节细胞膜的通透性B.构成酶的辅基C.参与酶的激活D.维持酸碱平衡E.提供能量参考答案:E参考解析:无机盐的生理功能:①构成人体.组织的重要成分;②维持渗透压、酸碱平衡、神经肌肉兴奋性;③构成多种活性物质的成分(酶的辅基、激素、维生素、核酸),参与酶系激活。
[单选题]7.产热营养素或热源质不包括()。
A.必需氨基酸B.碳水化合物C.脂肪D.非必需氨基酸E.矿物质参考答案:E参考解析:人体所需要的能量来源于食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质,三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
[单选题]8.限制氨基酸的存在,使机体()。
营养学基础期末考试试题

营养学基础期末考试试题
一、选择题(每题2分,共40分)
1.维生素C主要存在于哪些食物中? A. 牛奶和奶制品 B. 鱼类和海鲜 C.
水果和蔬菜 D. 肉类和禽类
2.脂肪是人体的重要营养素,下列哪种脂肪对人体有益? A. 饱和脂肪
酸 B. 反式脂肪酸 C. 单不饱和脂肪酸 D. 多不饱和脂肪酸
3.以下哪种蛋白质是动物性蛋白质? A. 大豆蛋白 B. 鸡蛋白 C. 豆腐蛋白
D. 小麦蛋白
4.下列哪种食物富含钙质? A. 菠菜 B. 香蕉 C. 牛奶 D. 橄榄油
5.人体主要通过哪种途径摄入维生素D? A. 食物摄入 B. 日光照射 C. 空
气呼吸 D. 药物补充
二、简答题(每题10分,共30分)
1.什么是膳食纤维?它对人体有哪些益处?请简要说明。
2.请简要述说人体所需的三大营养素是哪些,以及它们在人体中的作用。
3.什么是矿物质?请列举三种常见的矿物质及其作用。
三、综合题(20分)
某人每天三餐均为快餐或外卖,食物中缺乏新鲜蔬菜水果、全谷类食物和均衡
营养。
请分析长期如此饮食习惯可能对该人体健康造成的影响,并提出改善建议。
以上为营养学基础期末考试试题,祝各位同学考试顺利!。
基础营养模考试题与答案

基础营养模考试题与答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、有机磷农药中毒主要作用机制为( )A、肾损伤B、肝损伤C、血液毒D、抑制胆碱酯酶活性正确答案:D2、下列哪项不是脂类的营养学意义( )A、提供必需氨基酸B、提供能量C、促进脂溶性维生素吸收D、构成机体组织和重要物质正确答案:A3、下列饮料含有少量膳食纤维的是()A、果蔬汁B、碳酸饮料C、酒精饮料D、咖啡正确答案:A4、叶酸缺乏的最常见危害是引起()A、恶性贫血B、巨幼红细胞性贫血C、诱发缺铁性贫血D、以上都不正确正确答案:B5、大豆中含有一种重要的保健成分,可以调整体内雌激素水平,并有抗氧化作用。
它是()A、豆固醇B、异黄酮C、磷脂D、大豆皂甙正确答案:B6、蔬菜中含有多种抗氧化成分,其中哪一种和蔬菜的颜色基本无关()A、类胡萝卜素B、番茄红素C、花青素D、类黄酮正确答案:D7、对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( )A、含量较低B、营养价值很低C、主要存在于蛋清中D、以上都不正确正确答案:D8、血浆中维生素C含量()时,可判断为该营养素缺乏A、≤1.14μmol/LB、≤11.4μmol/LC、≤0.4μmol/LD、≤114μmol/L正确答案:B9、黄曲霉毒素最容易污染的食物是( )A、高粱B、稻谷C、花生D、大米正确答案:C10、下列哪类食物中含有的蛋白质,属于优质蛋白质()A、红薯B、玉米C、谷类D、黄豆正确答案:D11、消瘦型营养不良的特征是()A、以四肢水肿为主B、以蛋白质缺乏为主C、腹部因脂肪堆积而肿胀D、以能量缺乏为主正确答案:D12、下列饮料易引起儿童龋齿的是()A、酒精饮料B、果蔬汁C、咖啡D、碳酸饮料正确答案:D13、维生素K 与( ) 作用有关A、抗不孕B、凝血C、抗脚气病D、抗赖皮病正确答案:B14、水溶性维生素的共同特点为( )A、一般有前体物B、不易吸收C、宜每日供给D、会积蓄中毒正确答案:C15、下列物质中的()缺乏可导致贫血A、维生素CB、维生素DC、叶酸D、尼克酸正确答案:C16、在人体内能够替代尼克酸,并发挥相同作用的氨基酸是()A、蛋氨酸B、色氨酸C、赖氨酸D、色氨酸正确答案:D17、以下哪一种食品不属于成酸性食品()A、酸奶B、牛肉C、白面包D、鱿鱼正确答案:A18、人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( )A、10~15gB、5~10gC、15~20gD、20~30g正确答案:D19、下列哪种营养素是粮谷类食物含量较低的( )A、维生素EB、赖氨酸C、维生素AD、尼克酸正确答案:B20、完全依赖糖酵解提供能量的细胞是( )A、肌纤维B、脑细胞C、神经细胞D、红细胞正确答案:D21、绿叶蔬菜里有一种与骨骼建成关系密切的营养素,它是()A、维生素AB、维生素KC、胡萝卜素D、维生素B2正确答案:B22、体内缺铁处于缺铁性贫血期的表现为()A、红细胞比积上升B、血红蛋白浓度下降C、运铁蛋白浓度升高D、血清铁浓度升高正确答案:B23、牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种( )A、钙B、钠C、钾D、铁正确答案:D24、浮肿型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素( )A、维生素B、蛋白质C、矿物质D、热能正确答案:B25、蔬菜在烹饪过程中最容易丢失的营养素是()A、铁B、维生素CC、蛋白质D、淀粉正确答案:B26、一般从事中等强度体力劳动者,每日的能量需要量为()kcalA、3000B、1800C、2400D、2800正确答案:D27、不参加劳动的老年人,每日的能量需要量为()kcalA、1800B、2400C、3000D、2800正确答案:A28、下列哪项不是维生素A缺乏时眼部的表现( )A、干眼病、角膜溃疡B、色盲症C、生长发育受阻D、皮肤粗糙正确答案:B29、与正常人的视觉有密切关系的维生素是( )A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D正确答案:A30、下列哪种是允许使用的食用合成色素( )A、虫胶红酸B、柠檬黄C、红曲D、姜黄正确答案:B31、中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的( )A、45%B、20%以下C、20%一30%D、30%—35%正确答案:C32、第四次全国营养调查结果显示,我国居民胆固醇摄入量高,按要求,成年人每天胆固醇的摄入量不应超过( )A、300mgB、500mgC、600mgD、400mg正确答案:A33、下列哪种是允许使用的食用合成色素( )A、日落黄B、姜黄C、叶绿素D、红曲正确答案:A34、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋白质的作用A、丝氨酸B、酪氨酸C、半胱氨酸D、精氨酸正确答案:C35、负氮平衡的人群( )A、孕妇B、烧伤病人C、正常成年人D、青少年正确答案:B36、豆类食品中所含矿物质的特点是( )A、高钾、高镁、低钠B、高钾、低镁、高钠C、高钾、低镁、低钠D、低钾、高镁、低钠正确答案:A37、有关硫胺素,下列哪些说法是不正确的( )A、谷类食物过分精细加工会损失硫胺素B、硫胺素的典型缺乏症为脚气病C、硫胺素在碱性溶液中十分稳定D、硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶正确答案:C38、马铃薯是生产优质()的重要原料A、膳食纤维B、蛋白质C、淀粉D、酒精正确答案:C39、大脑唯一的能量来源物质是()A、蔗糖B、蛋白质C、碳水化合物D、葡萄糖正确答案:D40、老年人喝完牛奶后发生胀气、腹泻,其主要原因可能是由于体内缺乏( )A、淀粉酶B、蛋白酶C、脂肪酶D、乳糖酶正确答案:D二、多选题(共20题,每题1分,共20分)1、属于优质蛋白的有()A、鸡肉蛋白B、谷蛋白C、鱼肉蛋白D、大豆蛋白正确答案:ACD2、粮谷类和豆类食品的主要卫生问题是()A、生虫B、蛋白质腐败C、发霉D、脂肪酸败正确答案:AC3、下列属于维生素A缺乏的判定指标是()A、眼结膜印记细胞学法B、血清视黄醇C、生理盲点D、暗适应能力正确答案:ABCD4、锌的良好来源有()A、动物内脏B、花生C、海产品D、红色肉正确答案:ABCD5、下列说法正确的是()A、蛋类中含胆固醇高B、鸡蛋中的铁吸收很差C、大豆中含淀粉很少D、牛奶是铁含量很低的食物正确答案:ABCD6、常用评价蛋白质利用率的方法有()A、蛋白质生物价B、蛋白质净利用率C、蛋白质功效比值D、相对蛋白质值正确答案:ABCD7、下列属于纯热能的食物是()A、淀粉B、薯类C、谷类D、动物油正确答案:AD8、食品中的碳水化合物是指()的总称A、寡糖B、糖精C、多糖D、糖正确答案:ACD9、下列关于食物利用率的叙述,正确的是()A、食物利用率的人体试验中,常常将婴儿和幼儿作为观察对象B、食物利用率主要代表了宏量营养素的水平C、食物利用率的评价需采用人体和动物实验的方法D、食物利用率常被用作新食物资源,婴幼儿食品的评价方法正确答案:ABCD10、口腔溃疡反复发作可能是由于()缺乏A、钾B、维生素B2C、锌D、维生素A正确答案:BC11、维生素B1的主要来源有()A、全麦面包B、豆类C、动物的内脏D、肉类正确答案:ABCD12、佝偻病的骨骼变化包括()A、方颅B、“O"型腿C、鸡胸D、手足镯正确答案:ABCD13、使血液胆固醇升高的脂肪酸有()A、棕榈酸B、亚麻酸C、月桂酸D、豆蔻酸正确答案:ACD14、下列哪些蛋白可作为参考蛋白()A、醇溶蛋白B、酪蛋白C、鱼肉蛋白D、鸡蛋蛋白正确答案:BD15、四季豆可引起食物中毒的成分有()A、亚硝酸盐B、植物血凝素C、龙葵素D、皂苷正确答案:BD16、膳食中优质蛋白质包括()A、植物性蛋白质B、豆类蛋白质C、粮谷类蛋白质D、动物蛋白质正确答案:BD17、尿负荷试验可用于下列哪些维生素的营养学评价()A、维生素CB、维生素B1C、维生素ED、维生素B2正确答案:ABD18、蔬菜类是下列哪些营养的主要来源()A、膳食纤维B、B族维生素C、维生素CD、碳水化合物正确答案:AC19、按照形状分类,蛋白质可分为()A、结合蛋白质B、纤维类蛋白质C、球状蛋白质D、单纯蛋白质正确答案:BC20、下列对佝偻病表述正确的是()A、男性多于女性B、常见于3岁的儿童C、冬季不能坚持户外活动的儿童易发病D、发病率北方高于南方正确答案:BCD三、判断题(共40题,每题1分,共40分)1、适宜摄入量(AI )是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。
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C.苯丙氨酸D.赖氨酸
D
临床常见的维生素B族缺乏为( )。
A.混合缺乏B.维生素B1缺乏
C.维生素B2缺乏D.叶酸缺乏
A
镁的吸收与饮水量有关,饮水多时,( )。
A.吸收不变B.易于吸收
C.抑制吸收D.排泄先增加后减少
B
某儿童生长缓慢,不爱吃饭,应为该儿童推荐哪类食物:()。
A.水果蔬菜B.发酵食品
B.维生素C多吃也有毒性
C.维生素C不仅无毒,多吃还能预防慢性疾病
D.维生素C的作用带很宽,少吃也不会有问题
B
关于锌缺乏,下列哪种说法不正确:( )。
A.生长停滞B.性幼稚型
C.自发性味觉减退D.出血倾向
D
和人体需要的模式相比,食物蛋白质中最感不足的必须氨基酸称为( )。
A.必须氨基酸B.必需氨基酸
C.瘦肉D.海产品
D
某儿童因抽搐而住院治疗,检查发现患童有手足镯,应为该儿童选择哪种食物:( )。
A.瘦肉B.蔬菜水果
C.牛奶D.海带
C
某患者面色苍白,血象可见有核红细胞增多,应建议患者多吃:( )。
A.排骨B.鸡肉
C.蔬菜水果D.牛奶
B
母乳中有很多促进钙吸收的因素,其中不包括( )。
A.饱和脂肪酸B.乳糖
D
猪肉中的限制性氨基酸为:( )。
A.赖氨酸B.蛋氨酸
C.亮氨酸D.异亮氨酸
B
二、填空题
填空题
答案
( )、( )和肝是合成甘油三酯的主要场所,以肝的合成能力最强。
脂肪组织、小肠
“三D症”是指、和等症状。
皮炎、腹泻、痴呆、癞皮病
大肠并不进行消化,大肠中物质的分解也多是细菌作用的结果,某些细菌可以利用肠内较为简单的物质合成( )和( )。
C.蛋白质D.氨基酸
A
脑型脚气病:罕见,较多见于( ),表现为呕吐、眼球震颤、单侧或双侧眼外展肌麻痹(出现对眼)。
A.高血压B.糖尿病
C.酗酒者D.脑血管疾病
C
能当量是指营养素在体内进行生物氧化时,每消耗( )氧所能产生的能量。
A.1毫升B.100毫升
C.1升D.10升
C
牛奶经巴氏消毒后主要损失的营养素是( )。
胃的运动形式有( )、紧张性收缩和( )。
容受性舒张、蠕动
消化系统由( )和( )组成。
消化道、消化腺
血管是血液流动的管道,包括动脉、()和( )3部分。
毛细血管、静脉
一位孕妇患有Ⅲ0甲状腺肿,她的孩子出生后的发病危险性较高,该病又称为。
克汀病、呆小症
一种蛋白质的营养价值主要决定于它的和。
消化率、生物价
3.降低神经的兴奋性。
4.钙离子还参与血液凝固过程。
5.增强心肌的收缩性。
6.与体内某些酶的活性。
7.和激素的分泌有关。
8.参与补体的激活。
功能性食品的基本概念。
功能性食品是对人体能充分显示身体的防御功能、调节生理节奏以及预防疾病和促进康复等方面的工程化食品。
简述老年人的饮食原则。
(1)减少胆固醇的摄入量,维护心血管健康;
C.碳水化合物D.维生素
D
下列那些营养素不属于非产热营养素。( )
A.维生素B.水
C.碳水化合物D.矿物质
C
下列那种食品属于纯热食品:( )。
A.米饭B.白酒
C.纤维素D.蛋糕
B
下面那种作用不是膳食纤维的功能:( )。
A.预防口角炎B.预防便秘C.预防腹泻D.预防胃肠癌
A
有关膳食营养的供应,下面哪一种说法是正确的:( )。
缺铁性贫血、排骨或瘦肉
能量消耗的测定方法很多,但主要分为和两类。
直பைடு நூலகம்法、间接法
皮肤可以利用合成维生素D,但,须经肝肾转化成后才具有活性。
7-脱氢胆固醇、1,25-(OH)2-维生素D
人们多宣传膳食纤维优点,但过量摄入膳食纤维会带来和等危害。
干扰钙、铁等二价阳离子的吸收,干扰脂肪及脂溶性维生素的吸收
人体的能量消耗主要包括、和。
A.碘离子B.碘原子
C.碘分子D.元素碘
A
食物中钙的利用情况会影响磷的吸收,当钙利用充分时,磷的吸收( )。
A.不变B.减少
C.增加D.先减少后增加
C
食物中铁缺乏可导致( )。
A.巨幼红细胞性贫血B.高铁血红蛋白性贫血
C.低血红蛋白小细胞性贫血D.再生障碍性贫血
C
维生素A缺乏可导致角膜干燥,这和它的哪项功能有关( )。
C.半必须氨基酸D.限制性氨基酸
D
呼吸商是指营养素在体内进行生物氧化时所产生的( )和消耗的氧气的比例。
A.能量B.热量
C.ATPD.二氧化碳
D
碱性条件下高铁氰化钾可将其氧化为具有兰色荧光的硫色素,据此,可用以对( )进行定量测定。
A.叶酸B.硫胺素
C.生物素D.核黄素
B
粮谷类食品中的第一限制性氨基酸是( )。
营养素
指食物中能够为人体所利用的有效成分,能够提供机体维持生命活动所需的能量和构成机体的原材料。
营养学
营养学是研究食物的体内过程及与健康的关系的科学,是研究食物与人体健康关系的一门生物科学分支。
五、简答题
简答题
答案
蛋白质的生理功能?
(1)在体内构成活性成份;
(2)构成人体的组成部分,是人体非常重要的部分,是生命现象不可离开的;
《营养学》题库1(基础营养部分)
一、单项选择题
单项选择题
答案
( )缺乏会引起机体对脂肪和胆固醇合成的干扰,引起脂肪合成降低,高胆固醇血症。
A.叶酸B.生物素
C.核黄素D.硫胺素
B
( )缺乏可引起脚气病,多发生在我国南方及东南亚一带,是因为过多地食用精白米面所致。
A.维生素B1B.维生素B2
C.维生素B6D.维生素B12
√
骨组织的镁都在羟磷灰石结晶的内部,可与周围环境交换。
×
麦芽糖是一种单糖。
×
缺乏维生素D早期症状观察(婴幼儿)主要为骨骼系统症状。
×
人体基础代谢的能量消耗与身高、体重无关。
×
人体能量的需要量存在明显的个体差异,主要影响因素是体力活动的大小。
×
膳食纤维可与金属离子络合,从而减少毒物的吸收。
√
体型偏瘦的基础代谢率要大一些。
胰岛素依赖型(Ⅰ型)、非胰岛素依赖型(Ⅱ型)
体内水分的来源主要有和两类。
内生水、食物水
维生素A的前体物中活性最强的是,每1mg该物质相当于IU的维生素A。
β-胡萝卜素、550
维生素B1的活性形式为,它是酶的辅酶。
焦磷酸硫胺素(TPP)、羧化或转酮
维生素D没有活性,须经,转化为后,才具有活性。
肝、肾羟化;1,25-(OH)2VD
A
( )是体内葡萄糖耐量因子的重要组成成分,能增强胰岛素的作用。
A.锰B.铬
C.硼D.硒
B
下列食物中必需脂肪酸的最好来源是( )。
A.植物油B.猪油
C.动物内脏D.瘦肉
A
吃饭后人的体温会升高,是由于( )。
A.饭后体温调节中枢上调B.饭后消化道血液增多
C.食物特殊动力作用D.食物中含有特殊供能物质
C
(2)限制总能量摄入,合理分配能量来源;
(3)限制脂肪的总摄入量,减少老年性病变;
(4)注意蛋白质的供应,预防营养缺乏症;
基础代谢、体力活动、食物特殊动力效应
膳食纤维的生理功能主要有、、、
和。
可以控制体重、控制血脂、吸收水份防止腹泻、降低直肠癌症的发生率、有利于控制血糖
生用胶布含有锌是因为锌具有的作用,可以帮助。
促进胶原蛋白合成、伤口愈合
食物蛋白质的营养价值主要由、和决定。
蛋白质含量、蛋白质消化率、蛋白质生物甲
糖尿病按发生原因可以分为糖尿病和糖尿病。
是指能维持人体健康状态、达到应有的发育水平和能充分发挥效率的完
成各项生活和劳动活动所必需的热能和营养素的量,也称适宜需要量。
适宜摄入量
是当个体需要量研究资料不足时,通过观察或实验获得的健康人群某营养素的摄入量。
限制性氨基酸
和参考蛋白质相比,食物中最感不足的一种必须氨基酸称为限制性氨基酸。由于它的缺乏限制了体内蛋白质的合成,从而限制了其它氨基酸的利用,因此称为限制性氨基酸。
A.我虽然平时很少吃水果,但吃很多蔬菜,所以并不会缺乏维生素C
B.我尽管所吃食物品种不多,但营养摄入量符合RDA,所以也算平衡膳食
C.我每天吃豆腐和牛奶,但很少吃肉,蛋白质供应肯定不够
D.我比较挑食,从不吃胡萝卜。所以肯定缺乏胡萝卜素
A
有潜在毒性,且不可能有营养作用的元素是( )。
A.铜B.钴C.铬D.镉
A.钙质坚硬,可于凝血纤维蛋白结合,使凝血块更牢固
B.钙可激活凝血酶
C.钙是凝血酶的活性基团
D.钙是凝血因子
D
谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏( )。
A.脂肪B.优质蛋白质
C.碳水化合物D.维生素
B
关于维生素C,下列哪种说法是正确的:( )。
A.维生素C是水溶性维生素,很容易从体内排出,所以无毒
A.促进上皮细胞健康B.维持正常视觉
C.抗氧化D.促进骨骼生长
A
维生素D缺乏胸骨两侧有肋骨串珠畸形,由于膈肌牵拉,其附着处肋骨内陷形成所谓( )。
A.乒乓球颅B.小提琴胸
C.枕秃D.赫氏沟
D
下列哪类食物为酸性食物:( )。
A.大白菜B.鱼
C.苹果D.茶叶
B
下列那些营养素不属于产热营养素。( )
A.蛋白质B.脂肪
B
人体中枢神经只能靠哪种营养素供能( )。