练口才与胆量范文
如何锻炼口才和胆量8篇
如何锻炼口才和胆量8篇如何锻炼口才和胆量 (1) 作为纺织服装贸易方向的学生，《国际商务谈判》是一门必修课。
就在上周一，终于迎来我们期待已久的模拟商务谈判。
作为第四组，可以借鉴前三组的一些经验，这对于我们来说应该是有利的。
因双方都想做卖方，为公平起见，以扔色子的方式决定，大的那方做卖方，最后我们组做了卖方。
我们组组织了一次简单的会议，确定我们大概需要收集哪方面的资料，以及确定分工，最终分给我的角色是主持人以及协助幕后。
小小的会议后由于传达给对方时有失误，导致谈判双方收集的资料不一致，浪费了队员们的时间和精力。
后来经过双方多次的讨论，确定了最终的打印机类型。
然后组员们就各司其职，加班加点，做策划书，收集有效的资料，甚至要自己做财务报表。
到了谈判的前一天晚上，我们还在整理资料，尽量把它做得更好。
第二天真正谈判的时候，虽然开始的时候节奏没把握好，耗时多，可能是没有谈判前演练的原因吧。
但效果应该比我们想象的好，因为毕竟是第一次做这个。
从谈判前的人员分工、资料的收集整理到场上的模拟谈判，我认为我们的分工是很合理。
在收集资料的过程中，使我们对打印机更加了解，也彰显了组员们的团队合作精神、协调能力等。
其实模拟商务谈判就是考察我们对这门课所学知识的掌握程度和实际应用能力。
对于现阶段的我们来说，如何把学到的知识很好地应用于实际中是我们要实现的，这次模拟谈判正是考察这个的。
通过这次的谈判经历，我们学会如何运用技巧掌握全局，学会了求同存异，追求长远利益。
谈判是一场没有硝烟的战争，其最终目的是以最小的代价获得最大的收益，为达这个目的需要谈判人员的灵活而且冷静的头脑、收放自如的技巧等。
谈判人员要注意细节，例如语速要不快不慢为宜、着装仪表要符合商务礼仪等。
总之，在本次模拟谈判中收获良多，为我们以后的职业道路上遇到的谈判提供了经验，希望积累的经验真的能帮到我们。
如何锻炼口才和胆量 (2)The quality of family relationships are often dealing with the heartsof the children played a very important role.When children pass the examinations will not be poor academic results.Some parents would accuse each other of their children's education is toonegligent to hear that your child will think there is psychologicalpressure, such as children and parents on the runaways. Are due to familydiscord, therefore, mutual understanding communication is the mostimportant. For the children, parents should always run from time to timeto show concern and timely to talk about the heart.The only way to let children feel the warmth of the family, but alsoto promote family harmony如何锻炼口才和胆量 (3) We cannot ignore the reality that college students in mounting numbersare suffering frommental problems. One of the leading factors in this isthat students do not communicate properly with their surroundings.Communication plays a pivotalrole in college students' physical andmental health.Firstly, communication can help expand social networks byestablishing a channel between strangers. More friends guarantee a morecolorful life. Secondly, mutual understanding is promoted bycommunication as people work together. Colleagues foster trust throughcommunication and this can strengthen teamspirit, which may enhanceworking efficiency. Thirdly, through talking one canobtain a great dealof useful information, which may be very helpful to studentsand graduatesas they learn how to live their lives.To sum up, communication is of utmost importance to college students,as well as to people in general. “Communicate more, own more.” Wecannotemphasize the significance of communication too much.如何锻炼口才和胆量 (4) 采购谈判的基本原则(1)量的准则要求所说的话包括交谈所需要的信息，所说的话不应包含超出的信息。
关于训练口才演讲稿3篇
关于训练口才演讲稿关于训练口才演讲稿精选3篇（一）训练口才演讲稿是提高口才和演讲能力的一种有效方法。
以下是一份关于训练口才的演讲稿，可供参考：尊敬的评委、尊敬的观众：大家好！我今天很荣幸能站在这里与大家分享我对口才训练的看法。
口才是一种重要的沟通技能，对于个人职业发展和人际关系的建立都起着至关重要的作用。
首先，训练口才可以提高个人表达能力。
无论是在工作上还是在日常生活中，一个能够流利表达自己想法的人往往能够更加准确地传达信息，获得更多的理解和支持。
通过训练口才，我们可以学会组织语言、清晰表达观点，使我们的话语更具有说服力和影响力。
其次，训练口才可以增强自信心。
许多人在公众场合或面对陌生人时都会感到紧张和不自在。
然而，通过反复的口才训练，我们可以逐渐克服这些困难，提升自己的自信心。
只有自信的人才能够在演讲中充分展示自己的实力和魅力。
同时，训练口才还可以提高我们的思维能力。
演讲需要我们对主题进行深入思考和分析，培养我们的逻辑思维和批判性思维能力。
通过训练口才，我们能够更加理性地思考问题，更准确地找到解决问题的方法和途径。
最后，训练口才是一个长期的过程。
我建议大家可以通过以下几种方式进行口才训练：首先，多参加公众演讲和辩论活动，锻炼自己的演讲和辩论能力。
其次，多读书，丰富自己的知识储备，提高自己的语言表达能力。
此外，与他人进行交流和讨论也是提高口才的一种有效方式。
总之，训练口才是非常重要的，它可以提高个人的表达能力、增加自信心、提升思维能力。
希望大家能够认识到口才的重要性，并积极参与口才训练，不断提升自己的口才和演讲能力。
谢谢大家！关于训练口才演讲稿精选3篇（二）尊敬的各位领导和亲爱的同事们：大家好！今天我想与大家分享有关训练口才的话题。
口才作为一种重要的沟通技巧，在我们的日常工作和生活中起着至关重要的作用。
它不仅可以帮助我们更好地表达自己的想法和观点，还可以提升我们的说服力和影响力。
因此，训练口才对于个人的成长和职业发展来说是非常重要的。
如何锻炼一个人的口才和胆量6篇
如何锻炼一个人的口才和胆量6篇如何锻炼一个人的口才和胆量 (1) 人是感性与理性相结合的动物，因此生活在世上，人们需要相互沟通。
那么沟通的工具是什么呢?——语言。
如果说沟通是小草，那么语言就是那和暖的春风，让小草更青更壮;如果说沟通是黑夜，那么语言就是那夜幕中那明亮的繁星，让天空更加明媚;如果说沟通是风帆，那么语言是风，将人与人之间的小船送向更美好的未来。
的确，语言是伟大的。
它能如阳光般把人与人之间的那座冰山融化;它能如和谐的音符般把冷漠孤寂的心唤醒;它能如湿润的春风般滋润人们之间的感情，让它更加坚固，更加深厚。
燕子对鸣，才能微雨双归;鸳鸯互啼，才能相互浴衣;母牛长哞，才能母子相依。
而苍狼厉嗥，才能唤来群狼共御敌;雄鹰尖叫，才能威慑敌胆所猎无失。
语言在情侣的沟通中，是浪漫神奇的鹊桥;语言在师生的沟通中，是坚实耐用的阶梯;语言在父子的沟通中，是朴实无华的船桨;语言在朋友的沟通中，是重视诚恳的邮票。
语言为沟通添色加彩，沟通在语言中辉煌灿烂。
语言的力量是伟大的。
它就像雨果所说的那样：“语言是人们沟通桥梁，它能化解一切的误会，让人们亲近。
”的确，巧妙的语言拉近人们的距离;鼓励的语言让自己和他人都更有自信;关爱的语言则使人间充满阳光!所以，语言是风，沟通是帆，只有让沟通扬起帆，语言吹送风，帆才得以使得更远;只有让沟通扬起帆，语言吹送风，人与人才能走得更近!如何锻炼一个人的口才和胆量 (2) 了解并关注对外商务谈判要特别注意的事项4.1 保险问题。
国际贸易规模巨大, 相应而言风险也很大。
为了化解风险, 必须进行保险,以便在受到损失时可以收到赔偿费。
4.2 收回货款的问题。
货款回收是谈判内容中非常重要的一项。
如果合同条款不完备, 或者中间环节太多, 都会造成货款回收的困难。
交付货款最常用的方法是要买方开立信用证。
最理想的条款是买方在合同约定的时间内, 无条件地付清一切款项。
为了削除买方的自由裁决权, 另一方应要求信用证用不可撤销的方式开立。
口才每日训练演讲稿范文
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家分享我的口才每日训练心得。
口才，是我们每个人必备的一项基本技能，它关系到我们的沟通能力、表达能力以及人际交往。
为了提升自己的口才，我坚持每日进行训练，以下是我的一些心得体会。
一、开口说话，不怕出错在口才训练中，我们首先要克服的是开口说话的恐惧。
很多人在公众场合发言时，总是担心自己会说错话，导致自信心不足。
其实，说话就像走路一样，谁都不会一开始就走得很好。
我们要相信自己，勇敢地开口说话，不怕出错。
在训练过程中，多与朋友、同事交流，多参加演讲比赛，不断锻炼自己的胆量。
二、善于倾听，学会表达口才不仅仅是会说，更重要的是善于倾听和表达。
在与人交流时，我们要学会倾听对方的意见，尊重他人的观点。
同时，我们要学会用自己的语言准确地表达自己的想法，使对方能够理解。
以下是一些建议：1. 提高自己的词汇量，学会运用丰富的词汇和句式。
2. 学会运用肢体语言，增强自己的表达效果。
3. 练习逻辑思维，使自己的表达更有条理。
4. 培养自己的语感，使自己的语言更加自然流畅。
三、锻炼思维，提升应变能力在口才训练中，我们要不断锻炼自己的思维能力，提高应变能力。
以下是一些建议：1. 阅读各类书籍，拓宽自己的知识面。
2. 多参加辩论、演讲等活动，锻炼自己的思维敏捷性。
3. 学会从不同角度思考问题，提高自己的应变能力。
四、持之以恒，不断进步口才的提升并非一朝一夕之功，需要我们持之以恒地进行训练。
以下是一些建议：1. 制定训练计划，合理安排时间。
2. 坚持每天进行口才训练，不断积累经验。
3. 多向他人请教，学习他人的优点。
4. 不断总结经验，调整训练方法。
总之，口才训练是一项长期而艰巨的任务。
只要我们持之以恒，不断努力，就一定能够取得显著的进步。
在此，我希望我的分享能对大家有所帮助，让我们一起努力，成为更好的自己！谢谢大家！。
口才训练演讲稿范文例文(精选19篇)
口才训练演讲稿范文例文（精选19篇）口才训练演讲稿范文例文篇1很早就有一个幻想，能够站在讲台上向很多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣。
这是一个幻想，也是自己一向努力的方向。
于是在高校第一次选选修课的时候，我又想这个幻想他进了一步，我选取了由谭老师主讲的演讲与口才。
期望能透过系统的训练与正规的学问培训，增加自己的信念与潜力。
第一次上谭老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，爱好也由之而来。
老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。
于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开头了。
第一堂课老师讲了许多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。
但是更多的还是对此刻的状况有了一些了解。
虽说学校土木专业的就业率非常好，但感觉对个人而言或许就是心理的劝慰罢了。
究竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的潜力了，精确地说是各种潜力。
就拿就业来说，单不说学科成果如何，就说英语和实践阅历就让此刻的我头疼。
共性是口语，看了许多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。
貌似此刻什么都不行，对了，正由于不行，就要过早的知晓并且提高自己。
听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的同学，随时等待人生的呼唤。
说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。
但是回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。
此刻专业已经确定了，算是完成了当时定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。
毫无疑问，谭老师的课给了我许多选取，让我在纷杂的社会竞争中观察更多的道路。
课程最重要的环节估量就是上台演讲，经过了每节课系统的学问讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的熟悉，对演讲的渴望也有所加强。
但惭愧的是，一向都没有那个胆识上台作一次真正的面对一百多人的演讲。
只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学发表着自己的观点。
总会感到一种担心和艳羡，艳羡的是他们的口才，担心的是自己这种状态的将来。
提高胆量和口才的著名演讲
提高胆量和口才的著名演讲篇一：学习口才练胆量练机智练语言学习口才练胆量练机智练语言口才的艺术是需要不断练习的，语言的表达更是需要严谨的内心。
学习口才也是我们中国重要的传统，口才学习也是一个练胆量的过程。
在生活中口才是重要的工具，在工作中良好的口才也能够获得掌声。
古代希腊著名演说家德莫斯梯尼从小口吃，但立志演说．为矫正口吃，使口齿清晰，他将小石子含在嘴里不断地练说．据说他曾把自己关在屋里练习，为锻炼脸皮竟将头发剃去一半，成了“阴阳头”，“逼”自己专心一意地练口才．经过12年刻苦磨练，终于走上成功之路．美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠、店员、舵手、伐木者等，社会地位卑微，但从不放松口才学习．17岁时他常徒步30多英里到镇上，听法院里的律师慷慨陈词的辩护，听传教士高亢悠扬的布道，听政界人士振振有词的演说，回来后就寻一无人处精心模仿演练，终于口才日日进步．1930年夏，他为准备在伊利诺斯一次集合上的演讲，面对光秃秃的树桩和成片的玉米，一遍又一遍地试讲．后来他又连任两届总统，也成了著名的演说家．英国戏剧大师，批评家和社会活动家萧伯纳的口才是有口皆碑的．但是，他年轻时却胆小而木讷，拜访朋友都不敢敲门，常常“在门口徘徊20分钟”．后来他鼓起勇气参加了一个“辩论学会”．不放过一切机会同对手争辩．练胆量，练机智，练语言，千锤百炼终成口才家．他的演说，他的妙对，传诵至今仍脍炙人口．有人问他是怎么练口才的，他说：“我是以自己学溜冰的办法来做的----我固执地、一味地让自己出丑，到我习以为常．”我国著名演说家曲啸在80年代初的几场演讲，真是一鸣惊人，众人叹服．当有人评说他是“天生的好口才”时，他笑着说：“哪来的天才呀？不敢当．我小时性格内向，说话还口吃，越急越结巴，有时涨得脸通红也说不出话来。
”曲啸练口才也吃了不少辛苦．比如为开阔心胸，训练心理素质，他常常早晨迎着寒风跑到沙滩高声背诵高尔基的散文诗《海燕》。
他不放过一切“说”的机会，积极参加辩论会、演讲比赛、朗诵会、话剧演出，终于在高中阶段崭露头角．一次在“奥斯特洛夫斯基诞辰纪念会”上，他拿着一份简单的提纲，一口气竟作了两个小时的精彩演讲．经历了20多年的人生磨难，生活的锤炼使他的口才达到炉火纯青的地步了。
练口才能力（精选4篇）
练口才能力（精选4篇）练口才能力篇11、抓住一切讲话的机会在公众场合特别是开会的时候，一定要抓住发言的机会才可以锻炼到自己的口才，一定不要害怕说错，不要不敢说。
2、每天训练自己三分钟演讲每天坚持看新闻，看完一则新闻后尝试来一个3、自我暗示每天都要对自己说“我是最棒的!我一定要有一流的演讲口才!”，给自己定好目标，给自己多点自信!发表评论的即兴演讲，可以对着镜子自己说或者对朋友说。
4、多和别人聊天在陌生的地方也不要闲着，有机会就找人聊天，尝试天南地北地侃，锻炼口才的同时可以增加自己的见识。
5、注意讲话技巧每次说话前都要想一下说出的话是否合理，是否有照顾到大家的感受。
说话的技巧是要靠自己锻炼出来的，多注意别人的反应。
练口才能力篇2一、放松心灵，言语自如在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。
原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。
讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。
口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越需要放松。
有关专家做过这样一个实验：选出智力与谈吐能力都正常的二十个监狱犯人，给他一段难度适中的文字。
第一次对他们讲，如果能在短时间内将文字流利背出，就释放他们，结果都能流利背诵;第二次用枪看守着他们，让他们背诵，背不流利就枪毙，结果大都没第一次背诵的好。
这个实验充分证明了心情与说话有密切关系。
心情放松，你的谈吐能力才能自由发挥。
在谈话过程中要注意把握好自己的情绪，放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。
演说家们成功的最大原因是有一流的口才，但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。
许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想跟随着音乐的旋律，使紧张的情绪得到调整，使自己的心情变得轻松，舒畅。
一旦心情放松下来，一切都变得自然了。
一个发条上得十足的表不会走得很久，一辆速度经常达到极限的车很容易出事故，一架弦绷得过紧的琴往往容易断，一个心情烦躁、紧张的人容易生病。
怎么练口才与胆量(推荐4篇)
怎么练口才与胆量（推荐4篇）怎么练口才与胆量（推荐4篇）怎么练口才与胆量篇1一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。
下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。
静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。
笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。
微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。
2 平时练习一些好的话题。
在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。
3 训练回避不好的话题。
应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。
若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。
要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。
4 训练丰富话题内容。
有了话题，还得有言谈下去的内容。
内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。
这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。
二、多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。
2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。
3 找话题跟人家聊，首先学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你自己喜欢，去图书馆或者大学校园也有讲座的资料;在和朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每一天收集可以表达的素材，也能学习别人的语言表达技巧。
可以做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。
当一个人听的事情多了，脑袋里面的东西也会丰富了，自然，自己和别人沟通的时候，语言无论在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面都能有所提高。
语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。
如何锻炼口才和胆量（精选19篇）
如何锻炼口才和胆量（精选19篇）如何锻炼口才和胆量篇1(一)要勇于走到人群中参与交谈为了了解说话高手的成功秘诀，取得他们的最佳建议与提示，曾有美国的学者以问卷形式对他们进行了调查，结果发现了一个共同点，他们的成就可以归功于他们的沟通能力。
美国职业演说家及销售训练员沃克发现，真诚的人希望能与对方做有益的双向交谈。
美国诺卡保险公司的总裁纽顿说：口语沟通是传达新观念或新策略的关键力量，也是个人拓展视野、结交新知的有力法宝。
”与人的交谈能带给人们优质的人际关系，使其享有更多的朋友、频繁的活动和较高的社会地位，也更有机会从事喜爱的活动。
(二)阅读是说话的基础一个人的知识丰富、信息量大、具有真知灼见，说出话来有内容、有见识，古今中外、天文地理，旁征博引、信手拈来，言之有物、言之有理。
有学识的人，理论修养高，对事物的认识和分析深刻、透彻，对生活有独到的见解，使人听后受益匪浅。
有学识的人，善于阐明事理，论证严谨，逻辑性强，讲话很有说服力。
有学识的人，语言表达能力强，说起话来，语言流畅，运用自如，妙趣横生，形象生动而且幽默诙谐。
有学识的人，文化修养高，眼界宽广，心胸开阔，豪爽热情，开朗大方。
谈吐中充满了感染力和感召力。
有学识的人，看问题既能由此及彼，又能由过去看到未来，说话能引导人向前看，激发人上进。
因此，“要用一种全面、完整的知识作底蕴，作为源泉。
有了丰富的知识，才能信手拈来，口若悬河。
”(复旦大学俞吾金教授)要尽可能地阅读各类自己工作领域或领域之外的书籍杂志。
曾有说话高手说：“为了与人谈话，消息一定得十分灵通才行，为了消息灵通，一定得多读书。
”(三)害羞无碍沟通绝大多数的人有过害羞的经历，或至今依然害羞。
对于初学演讲与口才的人来说，害羞是一种克服恐惧的反应。
许多事业有成的名人原本极其害羞。
如在保险界中备受推崇的医疗绪论口才的魅力11纠纷保险公司的副总裁利文斯顿，他非常开朗，但他说他小时候“害羞得不得了，连话都不敢讲”。
如何锻炼口才和说话的胆量（精选15篇）
如何锻炼口才和说话的胆量（精选15篇）如何锻炼口才和说话的胆量篇1一、自觉自己很健谈首先，应该认为”我很健谈“。
当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。
要认识到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。
虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。
但是”行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真正成为口才很好的人。
二、丰富知识的仓库想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。
在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。
从报纸、杂志、书籍、互联网等等吸取营养。
三、做一个好听众当一个好听众也是一种技巧。
聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。
四、不要一个人唱”独角戏”交谈不是唱”独角戏”，应该是意见和思想的交流。
在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。
五、从实际中学习任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。
胆量也是，你只要行动了，你就会勇敢地面对所遇到的困难，在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。
由此。
可以获得有关会话技巧的经验。
看过“如何锻炼口才和说话的胆量”的人还看了：1.20xx年演讲与口才训练方法2.如何提升自己的交际口才能力3.提升口才的训练方法4.如何提高自己的口才能力?5.20xx最新简单易行的演讲口才训练方法6.20xx年训练口才实用方法7.顶级的口才训练方法大全如何锻炼口才和说话的胆量篇2一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕。
下面几点内容你可以学习一下:1 说话紧张的时候,努力使自己放松。
静静地进行深呼吸,在使气息安静下来,在吐气时稍微加进一点力气,这样心就踏实了。
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练口才与胆量范文
言语是我们的思想及情感的表达，是心底的声音，没有言语作
为工具，我们的思想及情感就表现不出来。
那么，怎么练口才与胆量呢？下面是收集的练口才与胆量的方法，希望对您有所帮助！
怎么练口才与胆量
第一，学会在公开场合进行表达。
很多人的口才不好，并不是因为他们口才本身有问题，而是因
为没有胆量，这种情况之下，我们要知道怎么练口才与胆量，必须要学会在公开场合进行表达。
无论是熟悉的人，还是不熟悉的人，尽量抓住更多的机会在更多人面前进行表达观点。
很多事情并非是天生的，我们需要在后天不断的学习怎么练口才与胆量，只有这样才能够拥有更好的口才。
第二，公开场合讲话要做好准备。
我们所说的，抓住任何机会在公开场合进行讲话，但并非是让
我们胡言乱语，而是要有一定的准备，当您准备的越充分，整个讲话的过程中就会越有条理。
完成一次公开场合的讲话，整个人就会得到更好的提升，而在未来也会有更多的进步，这样对一个人怎么练口才与胆量来说会有极大的好处，也会增加他的信心和胆量。
当我们一次一次的成功，这样就会更加的相信自己，说话的过程中胆量又被更大。
这是怎么练口才与胆量的重要方法，掌握这种重要的方法，转过来操作就会变得更加活力，而且还会回学校事情做得更好。
演讲口才训练的方法
一、练心理
良好的口才需要良好的心理素质。
很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。
其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。
学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。
很多人会说，练习平时机会少。
我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。
我们培训中心在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公
从前说话心理素质。
面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。
再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。
当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。
可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。
二、练听力
练说必练听。
听好是说好的前提。
上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。
口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，
讲到点子上。
话不在多，精辟就行。
我们要善于去听弦外之间，言外之意。
这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。
同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。
用“心”去听，而不仅仅是耳朵。
三、练肚皮
胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。
给人一杯水，自己得有一桶水。
我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。
那我们从哪几个方面去积累知识呢。
第一，专业知识。
你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。
第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。
第三，社会科学知识。
跟大家分享个小小的故事。
有一家美发店，生意特别兴隆。
有人就向美发店的店主请教经验，店主说：“我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。
”那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，
容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。
就这小小的故事，我们应该能感受到很多。
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