月经量少真的是内分泌失调吗

月经量少真的是内分泌失调吗

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导语:月经是每个女性都有的一种生理周期,但是当今很多人由于长期的不规律生活习惯,加之饮食不规律就容易导致身体出现一些问题,其中月经量少就

月经是每个女性都有的一种生理周期,但是当今很多人由于长期的不规律生活习惯,加之饮食不规律就容易导致身体出现一些问题,其中月经量少就是最常见的一种现象,但是引起这一现象的原因有很多种,想要更好的调理一定要有针对性进行治疗,下面一起了解下月经量少真的是内分泌失调吗。

月经量少真的是内分泌失调吗

内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。

内分泌失调的原因

▲生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。

▲营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。

▲情绪因素:心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以彻底放松下来。

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月经量少发黑的原因

月经量少发黑的原因 女性的经血呈碱性、色暗红、无臭味,黏稠而不凝固,经血除血液成分外,还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。经色是指月经血的颜色。正常的经血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有其它出血的部位,应及早就医,保证身体健康。 女性月经颜色发黑大部分是由于气滞血瘀出现月经黑色,比如月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 还有就是气血两虚出现月经黑色,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。 肾虚也会出现月经黑色,月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。 中医认为,女性由于长期劳累后,术后,大病后、失养后等,伤及肾阴,所以当女性肾阴亏虚、气血不足时则月经量少,月经颜色发黑,建议喝九味的御妃茶调养,为女性身体补充足够营养,促进女性体内血液循环,使气面血活、活跃脏腑、经络为本、气血为用,帮助改善月经不调症状。 平时要多注意: 1这种情况也是有些气血比较虚,所以来月经期间不要让自己气血再产生虚的现象。应该好好休息,多补充一些补血补气的食物。这样气血充足了,就不会再出现月经量少发黑的现象。 2在平时的时候应该穿柔软的内裤,不要穿太紧的内裤。最好是穿棉质的,可以通风透气。等到月经来了的时候,为了避免月经露出来可以穿的稍微紧一点的内裤,等到月经过后再穿松快的。 3饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

月经推迟是什么原因

月经推迟是什么原因 月经推迟是女性较为常见的一种月经不调的症状。造成月经不调的原因很多,可能是因为怀孕、药物作用、女性患有某些疾病、过度节食减肥、精神长期紧张、起居不规律等等引起的。那女性月经推迟该怎么进行调理呢?下面一起随来看看。 月经推迟的原因1、疾病引起月经推迟:卵巢功能异常可导致月经推迟,或者营养缺乏而导致月经推迟。 2、药物引起月经推迟:一些药物具有副作用,可导致月经推迟。 3、过度减肥引起月经推迟:在现实生活中,爱美女性为了维持体形控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,可发生月经推迟。 4、精神因素引起月经推迟:精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。 月经推迟的调理方法充足休息 造成月经推迟的一个原因就是经常熬夜,日常起居无度。所以想要调理月经推迟,首先就是保证晚上充足的睡眠。晚上睡觉是人体脏器进行自我修复的时间,经常熬夜,不能保证充足睡眠的人很容易引发内分泌失调导致月经推迟。 积极治疗

如果是因为身体患有某些疾病引起的月经推迟一定要注意积极就医检查,要知道如果女性患有生殖道炎症或者肿瘤,以及一些全身性疾病都可能影响女性的月经周期,导致月经推迟。所以积极就医,能够帮助及早发现病情及早进行治疗。 改变避孕方式 不少女性朋友可能是因为服用避孕药导致月经推迟的。是药三分毒,避孕药不仅会导致月经不规律,还可能因为药物作用引发身体其他副作用。最好的办法是改变避孕方式,避免使用服用避孕药的方式进行避孕。 调整饮食 调整饮食一方面是要在饮食时间上加以注意,一定要注意规律饮食、避免过度节食才能保证身体营养的充分摄取。另外就是在调整每日食用的食物。特别是气血两虚的女性朋友,一定要多食用能够帮助补气血的食物,比如动物血、动物肝脏还要注意摄取足量的蛋白质、维生素等等。 注重保暖 我们都知道月经是受很多因素影响的。很多女性朋友在平常生活中不注重对腹部的保暖,导致月经失调、痛经等等。特别是在经期的时候,身体大量失血更需要做好保暖工作,以防因为体寒导致月经迟迟不来。 整理心情 我们都知道精神因素对于月经的影响也是较大的。经常处于紧张

最新月经不调的中医学【辨证论治】

月经不调【辨证论治】 月经不调是妇科最常见的一种病证。凡外感六淫、内伤七情,以及房室不节,饮食劳倦,或受其他疾病的影响,均可引起月经不调。月经不调是指月经周期、经期、经量、经色和经质等方面的异常改变而出现病态者。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期,以及月经过多和月经过少等。月经先期 月经周期提前七天以上,甚至一月来两次,并连续3个周期以上者,称为“月经先期”。如仅提前三、五天,并无其他不适的,或偶尔提前一次者,都不属月经先期范围。【病因病机】 引起月经先期的主要原因是血热妄行或气虚不固两种。1.血热妄行嗜食辛辣或外感邪热致阳盛血热;或情志不遂,肝气郁结,气郁化火,热迫冲任,致经血先期而下。 2.气虚不固素体虚弱,或劳倦过度,或饮食失调,或忧思伤脾,使脾气虚弱,统摄无权,冲任不固,以致月经先期而下;也可因产育过多或房室过劳,肾气不固,冲任失约而为月经先期。 【辨证论治】 1.血分实热

【临床表现】月经先期,量多质稠,色鲜红或紫红,兼有面红唇赤,烦热口干,舌红苔黄、脉数有力。 【治法】清热凉血。 【方药】清经散加减。 药如生地、丹皮、白芍、玄参、地骨皮、青蒿、旱莲草、黄柏。 经行有块加泽兰、丹参活血化瘀;乳房、小腹胀痛加川楝子、橘叶行气止痛;经量较多者酌加地榆、槐花、仙鹤草收敛止血。 2.肝郁化热 【临床表现】月经先期,经量或多或少,色鲜红或紫,常夹瘀块,经前乳房、胸胁或小腹胀痛,烦躁易怒,苔微黄,脉弦数。 【治法】疏肝清热。 【方药】丹栀逍遥散加减。 药如柴胡、当归、白芍、白术、丹皮、栀子、香附、炙甘草。经量少而有块者,加泽兰、益母草活血化瘀;有寒热往来者,去白术、白芍、加半夏、黄芩和解少阳;有潮热者,去柴胡,加青蒿、鳖甲清虚热。 3.阴虚血热 【临床表现】月经提前,量少色鲜,经期偏长,兼见颧红面赤,五心烦热,舌红少苔,脉细数。

女性经期注意事项及饮食

注意事项 1、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 2、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。 4、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。 5、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。 6、不宜高声唱歌:月经期,呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑。 7、不可过度捶打腰背:虽然经期容易发生腰背酸痛等现象,但不可随意自行敲打,这样会使骨盆腔进一步充血,引起月经过多或经期过长。 8、不宜进行激烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球

等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛,以免因精神过度紧张,导致内分泌失调而出现月经紊乱。 禁忌饮食 禁忌1:吃咸食:女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。 禁忌2:喝含气饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。 禁忌3:吃刺激性食物:月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉、动物油和甜食。 禁忌4:吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,

月经量少颜色发黑该如何调理

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用 月经量少颜色发黑该如何调理? 月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致,由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片,子宫颈粘液和阴道上皮细胞,所以看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。 月经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就更加发暗。那么,月经量少颜色黑怎么办? 1、有可能是宫寒引起,应避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。 2、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴。 3、保持良好卫生习惯,如经期、产后一月内避免同房。 月经量少颜色黑是怎么回事

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用当出现月经量少颜色发黑时,其实是月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。 发生此现象一般见于卵巢疾病和宫颈疾病,月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。 月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况,如果应在平时做好保养工作。比如说选择内裤最好是棉质的,因为这样透气性能良好,同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,要养成良好的生活习惯,注意卫生,防止细菌感染等。 月经量少颜色黑调理方法 1、精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 2、卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经量少呈褐色怎么回事

月经量少呈褐色怎么回事 今天我们来讨论关于女性月经的问题,月经少一般指周期短且每次的量少,大概的参考标准我们以下将作进一步的说明,并对于什么原因引起月经量少以及颜色呈褐色,偏深的问题进行探讨,另外在关于女性调理的问题,也提供了四点建议,希望广大有困扰的女性朋友能多加注意。 月经过少是指,月经周期正常,每次行经天数短与3天,经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。引起月经过少的原因有: 1、月经过少多由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足。 2、子宫内膜发育不良、粗暴刮宫损伤了内膜、内膜结核。 3、还有就是个体差异,即初潮后,一直经量很少,但排卵和生育功能正常等.

4,进行性的月经减少常常是闭经先兆。 ★意见建议: 1、尽量使你的生活有规律熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 2、防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。 3、多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡,羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜, 黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物。 4、调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折,压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态.而且如果你已经月经 不调,保持良好的心态也是非常必要的。 以上关于月经量少呈褐色的问题我们进行了探讨,一般还是雌激素分泌不足造成的,或与子宫内膜的发育或损伤有关,当然也与个人的体质问题等相关,总之,除了配合一定的治疗,平时

的生活和饮食对于调理这方面相当重要,希望女性朋友多关注和重视。

内分泌失调会不会导致月经推迟

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用内分泌失调会不会导致月经推迟? 内分泌对一个女人来说是十分重要的,如果失去平衡、出现紊乱的话,就会使女人的身体出现很多不适,比如内分泌功能紊乱会导致白带异常、脸上长斑、月经推迟、月经不调等不良现象。所以内分泌失调是会引起月经推迟的。 女性月经周期一般为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。 以往月经正常且有性生活的女性,月经推迟了10天,很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试,明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号,所以影响月经推迟的原因有很多,比如怀孕、药物因素,精神疾病影响、生活习

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用惯或者生活坏境改变,当然主要还是因为卵巢功能异常导致内分泌紊乱,所以女性朋友要关爱自己,更要关心自己的月经是否如期而至。 内分泌失调的调理方法 内分泌失调对女性身体有十分大的危害,女性要懂得如何去调理。可以试试下面的方法: 1、中药泡脚 内分泌失调的女性应多泡脚。在泡脚水里加些小茴香、车前子、黄芪、玫瑰等药材,能促进血液循环、暖身益气。在泡脚时还能按压太溪穴、涌泉穴,从而有助于活血行气、调节内分泌。 2、运动健身 内分泌出现问题,同时,也是荷尔蒙出现障碍。人体的荷尔蒙分布在全身内,能协调人体器官,调节生长发育、生殖等。平衡荷尔蒙需要加强健身运动,在平时按时作息,劳逸结合。尤其需要控制夜生活,保证睡眠的充足。 3、合理膳食 食物应该保证搭配合理和品种多样化,蔬菜、水果要多吃,油腻与刺激性食品要少吃。同时,为了获取更多的不饱和脂肪酸,烹调食物要以植物油为主,动物油为辅,来调理内分泌失调。

月经量少粘稠是什么原因

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 月经量少粘稠是什么原因 导语:对于女性来说,只有自己的月经正常才能使得自己身体更健康,所以很多月经量少出现粘稠的女性,为了自己的身体更加的健康,想具体了解一下月 对于女性来说,只有自己的月经正常才能使得自己身体更健康,所以很多月经量少出现粘稠的女性,为了自己的身体更加的健康,想具体了解一下月经量少出现粘稠是什么原因?为了你能尽快的了解,也为了你能尽快的康复,就来看看下面的介绍。 月经量少粘稠是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而若一向正常的月经量突然减少,则可能是荷尔蒙分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。 1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。 2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。 3、无排卵性月经。无排卵性月经,一般表现为女性的月经周期少于21天,没有成熟的卵泡、黄体生成,无孕激素分泌,雌激素水平随着卵泡的生长及萎缩而发生增减,而当雌激素水平突然下降时,就会 生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏

女人“大姨妈”来时千万别做13件事

1、不适宜捶腰 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。 但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。 2、不适宜穿紧身衣裤 臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴|部充血水肿。 3、不适宜拨牙 恐怕很少有牙医在拨牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拨牙!否则,不仅拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。 4、不适宜用沐浴液清洁阴部

经期间阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴|部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴|道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴|部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。 5、不适宜饮酒 同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。 6、不适宜吃油炸食品 油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。 7、不适宜有性生活 月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。 8、不适宜吃太咸 过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 9、不适宜喝浓茶,咖啡 这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 10、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料 过份生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩,及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。

月经量少的女性可多按摩血海穴

月经量少的女性可多按摩血海穴 中医养生专家吴大真表示,中医认为,月经过少的多因血液生成不足,也就是血虚。而导致血虚的因素,首当其冲当推脾虚。“脾为后天之本,气血生化之源”,脾胃是血液生化之源,脾胃所化生的水谷精微是化生血液的基本物质。若脾胃虚弱,不能运化水谷精微,化源不足,往往导致血虚。吴大真打比方说,如果把身体比作一个加工厂,脾胃就是加工处理器,将我们所吃的食物加工处理成身体必需的成品。除了遗传因素,吃得少,提供给脾胃化生的材料不足,是导致月经量少的一大原因。此外,多愁善感也是脾虚血虚一族的性格特征。血虚的女性除月经量稀少,还会感觉气短乏力,时常伴有头晕耳鸣,晚上起夜较为频繁,面色暗淡无光,即使化妆也难以掩盖。有的女性还伴有腰酸腿软症状,这已不单是脾虚,还存在肾虚。我国中医文献记载“经本于肾”,月经由肾所主。月经不足的人,往往肾气也很匮乏。 吴大真建议,改善月经量少一方面可通过食补,日常多吃些牛肉、鸡肉、糯米、大豆、大枣、龙眼等。此外,她还推荐一个简单易行又有效的穴位按摩法,即血海穴按摩法。“海穴是脾经所生之血的聚集之处,所以补气血明正眼熟,是解决女性问题的至佳地点,闲来无事多按压几次血海穴,就等于在刺激血海的血液向四周运行。血液运行通畅了,此外还有中西药结合的桂附暖宫贴根据中华医学理论,风寒侵袭乃妇科万病之源,风寒凝滞,气血不通,“不通则痛”! 对女性痛经、闭经、经少、月经失调、宫寒不孕、盆腔炎等症状,根据中华医学理论,风寒侵袭乃妇科万病之源,风寒凝滞,气血不通,“不通则痛”! 对女性痛经、闭经、经少、月经失调、宫寒不孕、盆腔炎等症状,其治疗保健的根本在于温经其治疗保健的根本在于温经散寒,暖宫散瘀,恢复女性的真元之气及脏器功能。鉴于传统治疗中,反复服用口服药给女性身体造成的危害极大, 月经量少的问题自然就可以得到解决。” 血海穴位于大腿内侧膝上,屈膝,找到髌骨内侧端上2寸,股四头肌肌内侧头隆起处。具体操作方法为每天闲来无事时用大拇指按压血海穴3至5分钟,一条腿按完换另一条腿,时长也为3至5分钟。

更年期月经不调的原因

更年期月经不调的原因 女人更年期月经不调的原因,说起更年期月经不调想必不少女性都有所了解,这对于女性生活的影响是非常大的。更年期月经不调对于不同的患者其症状的表现也有所不同。但是女性一定要引起重视。 更年期对于每个女性来说,是一生中必经的一个阶段。更年期是女性的一个重要转折期,对于自身身体健康是非常重要的。女性进入更年期以后,就会出现各种不适症状,如何调理更年期引发的不适症状,对于进入更年期的中年女人来说是非常重要的,这不仅需更年期女性保持良好的心理状态,而且也需要她们养成良好的生活习惯等。 女性更年期月经不调的症状: 1、突然绝经:少数女性以前月经周期及经期一直正常,现在突然就绝经了;也有些女性是月经周期正常,偶尔有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见,但一定要引起注意,出现症状应该及时去医院检查治疗。 2、稀发月经:女性在更年期的月经周期会出现间隔比较长的现象,会由正常时20~30天变成2~3个月或更长的时间来一次月经。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以至完全停止。 3、周期紊乱:周期紊乱主要表现为一开始是正常的月经周期最后就变成不定期的阴道出血了,而且有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1~2个月不止;也可发生大量阴道出血,病人会出现贫血,面色萎黄,全身无力,心慌,气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血,一般经1~2年,月经即完全停止。 很多女性进入更年期以后,最明显的症状就是月经问题。很多女性会出现月经周围紊乱、月经量少、突然绝经等月经不调的现象。更年期女性月经不调是什么原因?女人更年期如何调理?是很多更年期女性非常关注的一个问题。随着近些年,社会发展的越来越快,很多女性在三十多岁就提前进入更年期,出现月经不调,这些都与长期处于紧张状态中和劳累过度等有关系。 从中医角度讲,女性更年期出现月经不调与肝肾功能下降关系。肾为先天之本,肾主藏精,肾主气,肝藏血,肝肾功能下降,肝肾亏虚,气血不能正常运行,就有很容易出现月经不调等问题。有的更年期女性还会出现失眠多梦、腰膝酸软等症状。所以说,更年期女性出现月经不调等问题,可以通过滋阴补肾,养肝调理。《妇良方调温贴》不仅可以调理更年期女性出现的月经不调,而且适合女性长期服用,还有养颜美容、抗衰老抗氧化、增强免疫力等作用。

月经不调知识大全

月经不调知识大全 月经不调,也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下,经期3—7天,经血量50—100毫升。在行经期间,由于机体内分泌功能的改变,大脑的兴奋性降低,使体内免疫功能下降,全身的抗病能力减弱,因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。 月经不调病因 一、先天发育因素 可能先天发育的影响,子宫本身畸形,阴道闭锁都会造成月经不调。 二、可能是因为怀孕 怀孕女性都会出现月经时常不来的情况,还伴随着一些呕吐、恶心、乳房胀痛等等症状,女性应该使用早孕试纸或者去医院检查确诊是否怀孕。 三、内分泌失调 女性减肥造成营养不良或者出现厌食的情况,都有可能导致内分泌失调,还有作息不规律都有可能造成内分泌失调,从而产生月经不调症状。 四、日常生活影响 平常生活压力大,精神紧张,情绪波动大,还有各种电器电子设备辐射的影响都会使内分泌

紊乱,造成月经不调。 五、妇科、血液、生殖器疾病 一般肿瘤,子宫内膜炎或者卵巢肿瘤,血液系统贫血等情况,都会导致月经不调的发生。 月经不调症状 症状1、经期提前。月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。 症状2、经期延迟。月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。 症状3、经期延长。月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。推荐阅读:月经不调对女性造成的影响有哪些 症状4、月经失调。还有月经先后不定期、月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

月经不调是什么原因_月经不调怎么办

月经不调是什么原因_月经不调怎么办 很多女性经常会感到月经不调,那么这是什么原因引起的呢?以下是小编整理的关于月经不调的相关内容,欢迎阅读和参考! 月经不调是什么原因_月经不调怎么办 月经不调是什么原因 内分泌紊乱 不管是学业还是工作,长期压力大精神过度紧张,女性下丘脑垂体功能受到一直,卵巢分泌荷尔蒙变少,就会产生月经不调不排卵的症状。子宫内膜生长过度,超过子宫负荷,就导致突破性出血,这也是为什么月经初期量少颜色深褐色,后期突然大量出血的原因。 甲状腺疾病 甲状腺机能出现异常,也会影响卵巢功能,出现月经紊乱。 经期受凉 我们总是强调经期注意保暖,不吃生冷食物,但不少女性不以为然,护理不当导致盆腔内血管收缩,引起卵巢功能紊乱,导致月经量减少,严重的导致闭经。 药物影响 长期大量使用抗生素,人体免疫系统降低,导致机体功能障碍,诱发月经不调。

便秘 不要以为月经不调和便秘没有关系,长时间没有大便,直肠过度充盈,会将子宫颈推前,子宫体后卿。长期如此患者会出现腰酸胀痛、月经量大等症状。 恶性肿瘤 卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病,会导致子宫内膜增厚影响月经,或是子宫颈受到肿瘤侵害出血。 人流 人流不当或是人流次数过多,或是人流后护理不到位,容易诱发宫颈粘连,经血不能通畅排出。另一方面人流对子宫内膜有一定伤害,子宫内膜恢复不好也容易导致月经量少或是闭经。 月经不调怎么办 月经不调怎么办? 一、尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 二、必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。 三、防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。四、多吃含有铁和滋补性的食物

月经量少怎么调理

月经量少怎么调理 1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。 2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。 3、月经来最好不要让自己太劳累了。 4、人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。 5、来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水。 6、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。 月经量少吃什么好 月经量少应视体质的不同来选择不同的药膳食用: 1、血瘀型。 月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。 2、痰湿型。 体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。 3、血虚型。 此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。 四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

育龄期妇女月经失调的原因分析及护理

育龄期妇女月经失调的原因分析及护理 发表时间:2015-05-07T16:02:02.247Z 来源:《世界复合医学》2015年第4期供稿作者:邓婕 [导读] 月经失调又称月经不调是妇科常见病、多发病,是指月经的周期、经期或经量发生异常改变. 邓婕 四川甘孜州康定县人民医院 626000 【摘要】月经失调又称月经不调是妇科常见病、多发病,是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,临床表现为月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及功能失调性子宫出血、痛经、闭经、经前期综合征等病症。引起月经失调的原因较多,包括生物、社会、心理、行为、药物引起卵巢病变或神经内分泌功能失调。月经失调多发生于育龄期,给患者的日常生活带来不便,严重危害患者的身心健康。为了更好的防治育龄期妇女月经失调,本研究回顾性分析我科收治的育龄期月经失调患者共281 例的临床资料,以全面的分析月经失调的原因、总结护理策略 【中图分类号】R758.6【文献标识码】A【文章编号】1276-7808(2015)-04-254-01 1 对象和方法 1.1 对象 回顾性分析2012 年12 月~2014 年1 月我科收治的育龄期月经失调患者共281 例,月经失调诊断标准参照乐杰主编的第5 版《妇产科学》:①月经过多:经量过多(3 包卫生巾以上)或经期延长(超过7天);②月经频发:周期规则,但短于21 天;③子宫不规则出血:周期不规则,经期长而经量不太多;④子宫不规则过多出血;周期不规则,血量过多。闭经:凡年满18 岁月经尚未来潮的或已建立起周期性月经,而现在非生理性的停经达到或超过3 个月。痛经:行经前后出现下腹疼痛、坠胀、伴腰酸或其他不适,影响学习和生活者。经前期紧张综合征:月经前后出现躯体、精神以及行为方面改变,月经来潮后症状自然消失。排除血液病、肝病、高血压病等全身性疾病。 1.2 方法 采取问卷调查的方式,由笔者填写调查报告,调查内容包括患者文化程度、月经史(包括初潮年龄、经期、周期、经量、经色、经质等)、生育史(包括孕次、产次)、全身症状、精神状态、饮食、生活习惯、运动情况、工作环境,是否接受月经相关健康教育。 2 结果 2.1 一般情况 年龄19~29 岁,平均25.4 岁;初潮年龄13~17 岁,平均14.7岁;病程6 个月~3 年,平均16.2 个月;曾不规则治疗者168 例,未曾治疗者113 例;文化程度:文盲28 例,小学77 例,初中95 例,高中48 例,大学及以上33 例;曾接受过月经知识健康教育者113 例,占40.2%,未接受健康教育者168 例,占59.8%。 2.2 月经失调类型 功能失调性子宫出血72 例,痛经143 例,闭经18 例,经前期紧张综合征48 例。 2.3 生育史 已婚73 例,未婚208 例;有孕史者143 例,占50.9%,孕次1~5 次;流产史者62 例,占22.1%,流产次1~2 次。 2.4 精神、饮食、运动与月经失调的关系 因食用生冷、辛辣食物致月经失调37 例,占13.2%;因精神紧张、情绪烦躁等致月经失调79 例,占35.2%;因过度运动致月经失调82例,占29.2%。 2.5 生活习惯、工作环境与月经失调的关系 因未保持阴道、外阴清洁等不良卫生习惯致月经失调者48 例,占17.1%;因工作环境混乱、强度大、压力大致月经失调35 例,占12.5%。 3 原因分析及护理 3.1 健康教育 本研究结果281 例患者,曾接受过月经知识健康教育者113 例,占40.2%,未接受健康教育者168 例,占59.8%,结合患者的文化程度:文盲28 例,小学77 例,初中95 例,高中48 例,大学及以上33例。曾接受过健康教育的为高中及大学以上、学历较高者,未接受健康教育绝大多数为初中及以下的中低学历者。因此对进入青春期的少女应及早进行月经生理、卫生和性教育等相关知识的讲座,使其对月经生理周期、经期注意事项等有相关了解,消除恐惧及紧张心理,学会经期自我保健,注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。护理人员应耐心回答、讲解患者提出的问题。 3.2 心理护理 因精神紧张、情绪烦躁等致月经失调79 例,占35.2%;因工作环境混乱、强度大、压力大致月经失调35 例,占12.5%。现育龄期妇女多为80、90 后,因独生子女较多、从小娇生惯养、心理承受能力较差,遇到困难、挫折时难以应对,加上学业、社会工作压力较大,就会产生焦虑、紧张、情绪,这种应激反应导致下丘脑垂体功能受抑制,儿茶酚胺、肾上腺皮质激素升高致使性腺素水平降低,排卵障碍,使雌、孕激素失调,而致月经失调。护理人员应与患者多沟通,了解其心理状态,建议患者多参加室外有氧运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,或者社区、医院组织的健康教育等活动,促进妇女间的相互交流,以缓解紧张、压力。学会自我调节、自我控制情绪,避免情绪过度波动,保持心情愉快。 3.3 饮食调节 本研究结果因食用生冷、辛辣食物致月经失调37 例,占13.2%,饮食失调是引起月经失调的又一原因。应提示妇女经期注意保暖和饮食调理,预防寒邪外袭,忌寒、凉、生、冷刺激性食物,以免寒凝血瘀而痛经或使月经量增加;不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚;因经期失血量较多,应适当加强营养,多吃富含维生素、铁、粗纤维、易消化的食物,增强体质,以防外邪侵袭。 3.4 运动指导 本研究中因过度运动致月经失调82 例,占29.2%,运动导致月经失调以月经过少、闭经、痛经、排卵停止多见。运动能使内腓肽分泌

女性月经推迟的几种原因

月经推迟的原因一:怀孕 对于有过性生活的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠,如何确定是月经疾病,这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变,子宫体饱满或增大,并可能有乳房胀痛,恶心等伴随症状,可诊断为妊娠。当然,通过B超也可以快速确定是不是怀孕。怀孕以后月经发生推迟现象,准确来说是月经停止现象,这种情况的月经推迟也是生理性的。 怎么判断月经推迟是不是怀孕了呢? 怀孕有以下症状: 1.月经停止:这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感:乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深等变化。 3.常有恶心、呕吐的感觉:几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。 4.皮肤颜色有变化:可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。 5.阴道黏膜变色:怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。 6.容易疲倦:怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。 7.尿频:怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频的现象发生。 除了通过以上症状来自我感觉判断意外,怎么检测是否是怀孕了?最简单的莫过于早孕试纸,虽然不是100%的准确,但是大多数情况下的结果都是可供参考的。而最准确的则应该是去医院进行检查。

月经过少(月经量少)的辨证要点及辨证治疗

月经过少(月经量少)的辨证要点及辨证治疗 月经过少是指月经周期正常,月经明显减少,或经行时间不足2天,甚或点滴即净者。一般认为月经量少于20ml为月经过少。 【病因病机】 月经过少有虚有实。虚者常见素体血虚,或大病久病伤血,营血亏虚,或饮食劳倦,脾虚不运,化源不足,血海不充,以至营血亏虚,经量减少;或因禀赋素弱,或少年肾气未充,或多产房劳伤肾,以致肾气不足,经血衰少,血海不赢。实者多因感受寒邪,寒客胞宫,血为寒滞,瘀血内停;或气滞血瘀,主滞胞脉;或素多痰湿,或皮运失健,湿聚生痰,痰湿阻滞,经脉壅阻,血行不畅所致。 【诊断要点】 一、西医诊断要点 1、可有失血、结核病、反复流畅等病史及刮宫术史。 2、经量明显减少,甚或点滴即净,月经周期可正常,也可伴周期异常,长于月经后期并见。 3、妇科检查:盆腔器官基本正常或子宫体偏小。 4、辅助检查:妇科内分泌激素测定对性腺功能低下引起月经过少的诊断有意义。B超、诊刮、宫腔镜、子宫碘油造影等,对子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫内膜炎或宫腔粘连等有诊断意义。 二、中医辨证要点 本病的辩治应结合月经的色、质,有无腹痛,以及伴随症状和舌脉辨其虚实。一般经色淡,质清稀,小腹无疼痛者属虚。肾虚者大多半腰膝酸软,头晕耳鸣等证;血虚者大多伴头晕眼花,心悸等证。突见经量减少、经色紫黯、有块、或质黏如痰,小腹疼痛或满闷不适者属实。血瘀者伴见块下痛减,舌质紫黯;痰湿者多见形体肥胖、带多黏稠。证时应结合病史综合分析。 【辨证施治】 一、治疗原则 本病的治疗,虚证者重在补肾滋阴,或濡养精血以调经,不可妄行攻破,以免重伤精血。实证者重在温经行滞,或祛瘀行血以通调冲任。 1、肾虚证 主症:经来量少,不日即净,或点滴即止,血色淡黯,质稀,腰酸腿软,头晕耳鸣,小便频数,舌淡,苔薄,脉沉细。 治疗法:治以补肾益精,养血调经。 方药:方用当归地黄饮。常用药物:当归、熟地、山萸肉、菟丝子、枸杞子、阿胶、川芎、杜仲、山药、茯苓、白芍、紫河车。 若偏肾阳虚者,酌加仙灵脾、巴戟天、肉桂、鹿角胶、肉苁蓉、鹿衔草,以温肾助阳。如经色红,手足心热,咽干口燥,舌红,苔少,脉细数为阴虚内热者,宜加生地、龟板、玄参、丹皮等,以滋阴清热。气虚者,加黄芪、白术、人参。 2、血虚证 主症:经来量少,不日即净,或点滴即止,经色淡红,质稀,头晕眼花,或伴小腹隐痛,心悸失眠,皮肤不润,面色萎黄,舌淡,苔薄,脉细无力。 治法:治以养血益气调经。 方药:方用滋血汤。常用药物:人参、山药、黄芪、白茯苓、川芎、当归、白芍、熟地、麦冬、黄精、女贞子、墨旱莲、阿胶等。

月经不调的原因是什么

月经不调的原因是什么 月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。 月经不来的原因 月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的,但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善月经不调,必须首先弄明白发病原因 引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

中医调理 中医认为关元穴有培元固本、补益下焦之功,能保健强身,补肾虚,舒痛经、助孕等。【瑶金堂艾附暖宫膏糅合汉瑶医学之精】,荟草本毓秀之粹,籍以本草油膏和穴位按摩,双重作用,激发机体调节功能,促进气血循环,助于扶正祛邪,舒缓宫寒所致痛经诸症,调动身心至和。 出现月经不来的情况,你首先可以考虑以下7个原因: 贪凉是原因之一 1、压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。 温馨小贴士:缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 2、贪凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。 温馨小贴士:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、

月经量少的中医治疗

月经量少的治疗 月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。 病因病理 月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。 月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。 月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见,如经期量少或后期量少。 如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少,则应停药,并可参照本病论治。月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上。如一贯正常的,突然过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别。 常见原因: 1、过度节食的女性会发生月经量少。 2、作息无度的女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会出现月经量少,甚至闭经的症状。 3、生闷气或遇到刺激和心理创伤,都容易导致少女月经量少。 月经少还可能有以下原因: 常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等; 另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄、先天性子宫小等。 辨证分型 基本类型 本病临床分血虚、肾虚、血瘀和痰湿四型。 血虚:月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质淡,脉细。 肾虚:经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。 血瘀:经少色紫,有小血块,小腹胀痛拒按,血块排出后痛减。舌紫暗,脉涩。 痰湿:月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻。舌胖,苔白腻,脉滑。 临床诊断诊断要点 1.月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净为本病的诊断要点,常与月经后期并见。 2.有些药物可引起月经过少,如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物(如他莫昔芬、丹哪唑、内美通等),此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月经减少,临诊时应详细询问有关病史。 3.多次人工流产手术或手术粗暴,损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少,故也需询问人流手术情况。产后大出血有时先表现月经过少,继而闭经。 4.无排卵型功血单纯月经过少的情况比较少见,有时是无排卵闭经的先兆。多囊卵巢综合征也可见月经过少,常伴月经后期,体重增加,继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经过

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