寒气排出时身体的反应
体内有寒气的症状及其解法
体内有寒气的症状及其解法寒气中是怎样引起的，这个问题要说清楚，需要一些时间，我在这里只能简要说说：人的生活习惯和居住的环境，自身的体质和器官的功能失常都会引起。
首先说生活习惯吧！大家知道，多吃辛辣，肥腻和油炸食品的人就会上火，反之一样，这类食物吃的太少，人体内部的阴阳失调就会出现寒气，这是从身体内部引起的，所以，人们常说要食物多样化呢？就是这个道理。
再就是居住环境和工作环境。
人长期的生活在某个潮湿和阴暗的环境中，就会在生体中堆积湿气。
由于体质不同，体质好的人，通过自身的调节可以保持均衡，有的人体质较弱，不能去除这些湿气，就会影响到人体的各个器官。
使人体的器官异常。
一旦异常有没有进行治疗或在饮食上调整。
这样就会出现一种恶性循环。
长期处在一种阳虚，怕冷的状态下。
面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。
颜色越是发暗，就代表寒湿越重。
*舌苔发白，代表体内有寒湿。
*反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
*口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
*咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
*流清鼻涕，代表体内有寒。
*流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
*爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
*感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。
*经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
*脸上长痘和斑，代表体内有寒。
*长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
*手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
*脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
*四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。
疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
祛寒湿的方法·血足是祛寒湿的根本。
身体内血液充足，肾气就足，就能保证血液循环的通畅，全身就会温暖舒适。
寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。
没有了寒湿，就不会出现这疼那疼，也就不会长斑、长痘、长癣。
·运动后全身感到温暖。
经常运动、经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。
这是因为运动生热，起到了驱散寒湿的作用。
艾灸后的排病反应
艾灸后的排病反应艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。
早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有”越人熏之以艾”，《孟子》中也有”七年之病求3年之艾”的记载。
历代医学著作中更比比皆是。
《扁鹊心书》中说：”人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。
”艾灸作为一种纯天然的，无副作用的调理方法，已成为重要的养生、保健方法之一。
但艾灸后，绝大多数人都会出现各种反应和不适，我们称为”排病反应”,反应时间为几天至数月，甚至更久；有的反复出现，有的像似旧病复发，甚至病情更重；如果误认为是灸过火了，从而终止治疗，甚至服用各种药物，将使艾灸功亏一篑，不能够彻底的驱除体内病邪。
我们应该采取忍耐、平静以及乐观的心态顺其自然地对待治疗过程中所出现的排病反应，发挥艾灸的最大治疗、调理作用。
标签：艾灸；艾灸后反应；艾灸的排病反应艾灸的作用：温经散寒、防病保健、调整亚健康。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于”气”的推送。
各种原因，如”寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。
温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气和能量，排除邪气，达到临床治疗目的。
艾灸后会出现哪些不适？在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。
如浑身发冷，出冷汗，口渴，发热，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。
还有旧病复发，病情加重的现象等。
这些不适反应与患者的病情有关，我们称其为排病反应。
具体可以归纳为以下六个方面：1艾灸后排风寒的反应艾灸后大多数人都会出现风寒外排的反应。
表现多为打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、关节痛、放屁等形式，有的还会感觉从头顶或者四肢末端向外冒凉气，甚至觉得全身或半身发冷，量体温还正常，这些反应持续时间多为1~2d或3~5个月。
这是寒气用艾灸后在体表的反应，这种反应在冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害。
祛除寒气的途径和方法
祛除寒气的途径和方法+受寒凉途径+寒湿重的表现如何判断体内寒气•怎样判断体内有寒气呢？寒气刚刚进来的时候，它会堆积在皮下的经络之中。
寒气就是你突然之间受冷的时候进入的，这个身体能够自动反应，她就会要抵抗它，用我们的元气，调动我们以前储存的能量和元气来抵抗它，就好像一个国家突然发生战争的时候，就会调动那些储备的物资来应急一样。
同样的，我们受到寒气入侵的时候，也会调动储存的能量来抵抗它，等到这个寒气一中和，你前面调动的那个元气，那些能量就没用了，没用了它就变成垃圾了，就排不出去，它就形成脂肪留在那里。
你说是脂肪，其实就是垃圾，它一开始会堆积在皮下的经络里面，我们中医上说的“腠理”，时间久了以后就会转移到相应的五脏六腑的腑里面去。
腑是指空心的容器；脏是指实心的器官。
比方说常见的胃寒，我们大腿的正面这一条是胃经，你相应的胃经里面有寒气就会怎么样？就会在大腿的正面形成一层非常硬，并且很厚的一层组织。
有一些人年纪大了，他走路不方便，老是说风湿，其实就是你胃经里面有寒气进去了。
行走不方便，一直一跛一跛，跛了几十年，医生也不知道是胃经的寒气造成的，他一直给他去治风湿，事实上要知道，就是胃经里面有寒气。
更进一步，寒气就转移到肺脏里面去，就形成肺虚。
肺虚就是肺里面的寒气太多了，就导致到肺的功能降低。
肺功能降低以后有什么症状？这个人就越来越瘦，脸色就越来越黑，这个是肺虚的症状。
肺除了有呼吸的功能之外，肺属金，金生水，所以她还会起到一个吸收和处理水份的作用。
肺虚的人一喝水就想上厕所。
也就表示水一进入到人体之内，它马上就排出体外，没有被人体所吸收，所以产生了吸收水的障碍，人体的组织里面的水就越来越少了，人就越来越瘦了，令到皮肤没有光泽，并且很黑。
如果你看一个人，他是黑并且没有光泽的脸色，就是肺气虚的表现。
并且肺是主忧伤的，这个时候这个人会很悲观，他会就有忍不住想哭的感觉，无缘无故情绪上面越来越悲观，动不动就想哭一场，这样子的人其实就是肺虚。
中医调理后的排病调理反应
中医调理后的排病调理反应⼀、好转反映特点：1、因体质不同⽽异：反应因⼈⽽异，即使是同样问题也会发⽣不同的状况，发⽣时间也不⼀致,有的第⼀⽇马上反应，也有四五天才反应的，甚⾄有的⼏个⽉才出现。
不管如何反应，虽然难受，但这是⾝体渐愈讯息，是⾝体在渐进好转的信号2、隐藏旧疾未除的征兆：⾝体是个精密的警报器，曾有过的旧疾再度复发，是在告诉我们这个地⽅过往药物控制，机能并没有好，⽓⾎拉升，⾝体敏感度提升，会找出原本没有解决根除的问题。
例如肠胃系统不佳者，肠胃可能会痛，⽽脑疾者会头痛等。
如胃下垂、胃驰缓症等患者，会呕吐得厉害。
⼼脏病⼈动悸得更激烈，但反应发作越繁，则好得越快。
⼀个⾝体健康完全没病的⼈，不但没有反应，也不会有痛。
只有⾝体告知我们根源的地⽅，我们才能有机会再次重视，并⾏动起来拔掉病灶根源。
⼤部分⼈持续⼏次深层排毒及滋养修复在再发作。
视，并⾏动起来拔掉病灶根源。
⼤部分⼈持续⼏次深层排毒及滋养修复在再发作⼆、好转反应⼀览表注：⾝体慢慢得到净化后，好转反应会越来越少，排毒变得越来越轻松，操作也更简单⽅便，这是⾝体从亚健康在逐渐步⼊健康的表现，全年调理完后，定时定点进⾏净化保养及按季节强化调理即可。
在你想调理⾝体之前，必须要做好思想准备，再次⽣病的思想准备。
因为在通过经络调理的过程中，⼈体⾥⾯不为⼈知的问题会⾮常诚实的反应出来。
有部分⼈就认为是别⼈给你没病都调出病来，其实真正能让⾃⼰⽣病的，就只有⾃⼰了，⽆论是外感，还是内伤，或是情志因素。
正确的⼼理准备，正确的认识调理过程中的⼀些排毒反应，只会有助于⾃⼰的⾝⼼健康。
下⾯就是⼀些相关的介绍：与排风寒有关的反应据临床观察，⼤多数患者都有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流⿐涕，浑⾝肌⾁⾻节酸痛等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒凉⽓，更有甚者全⾝或半⾝发冷，盖两床厚被都⽆济于事，量体温还正常，反应持续时间多为⼀两天或三五个⽉不等。
与排郁⽓有关的反应郁⽓的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃逆，胀⽓，肛门排⽓等反应。
寒湿体质的经络调理
寒湿体质的经络调理寒湿体质的特征：哮喘、过敏性鼻炎和湿疹；湿疹，夏天满脸、满身都是，冬天自动好转；鼻梁上有青筋。
咽喉红、流鼻血、扁桃腺肿，身上长期起疹子。
这些都是身体寒湿重的一个警告信号。
湿疹、鼻窦炎、哮喘就是一类病。
1、按摩疗程（一）捏脊按摩捏脊为首选。
每天捏脊，功德无量。
6岁以下小儿以从下往上捏为主，哮喘的小儿最好上下都捏，以10遍为例，从下往上捏6遍，从上往下捏4遍。
或者全部往上捏，但每捏完一遍伴随1次从上往下的轻推。
6岁以上的小儿基本上以从上向下捏为主。
刚开始，肩膀附近根本没法提起，肺俞附近只能捏起一大团，勉强能成团的向下推，到了腰部明显下去，一点也提不起来。
第一次捏的时候儿子叫得那个惨，鼻涕眼泪口水到处都是。
20遍，一遍也不能少。
一周多以后，身体就发生了明显的变化。
先是捏完之后浑身发痒，长出无数的小疹子，有的象痱子，有的象湿疹、有的象过敏包包，总之那个多呀。
先是处在背部肺俞附近，一层又一层，摸上去都麻手。
后来发展到满脊背都是，再后来连手臂、手背、腿上，到处可见红色的疹子。
有的疹子几个小时就消失了，有的要停留几天，有的很痒，有的不痒，这样的情形持续了几个月。
书上说的排毒反应。
（二）经络病灶点按摩（1）、爱咳嗽，肩胛骨附近有病灶，因为寒气多聚集在这一带。
经常提捏大椎附近的肌肉，尽快将肩胛骨附近的病灶找到并全部推开，可以用拨动、顺时针揉等方式，时间最好选在夏天；冬天不建议做这么大的调理。
病情轻的，在肩胛骨的肺俞附近有竖向或横向的条索状硬块，病情重的，会蔓延到肩胛骨的下方都有横向的条索状或疙瘩状硬结。
哮喘或咳嗽发作时更明显，不发作时也会有，要按下去仔细寻找。
病程长，发作时还能摸到条索状的疙瘩，不发作时很难摸到，这是因为寒气凝结，使得这部分的肌肉板结发硬，要先用艾盐包或艾条熏等加温的方式化开寒湿或者用抓捏的方式疏通，使得这部分肌肉变得柔软，然后就很容易找到了。
前后只用了10次左右就把哪些疙瘩给揉没了；从小就有的鼻炎和感冒后咳嗽不停的老毛病彻底好了。
排病反应(干货分享)
排病反应—-凡服我中药的病人必看我们治疗疾病，一般不单单是治疗病人提出的病，而是根据病人所反应出来的症状,全面地分析病人机体生病的本质，从而从根本上修复病人的机体，帮助病人恢复健康的身体。
因此，这样的治疗不是头痛治头，脚痛治脚,而是治本之法，往往疗效是神奇的。
比如，我经常在治疗一些慢性病时，伴随着疾病的康复，病人的面色也红润了，夜尿也没有了，头发也不掉了，精神反而更好于以前。
这就是真正的治本之道。
如何理解生病？郑钦安在《医法圆通》里论述最清楚。
他认为人身就是一团真阳。
真阳不虚则诸邪不侵而健康无病。
身体或有一处真阳不足，则阴邪自会侵入此处,以代替真阳。
如此，一处阳气不足,则一处阴邪有余;多处阳不足而多处阴有余。
久则阳愈亏而阴愈盛，渐进渐甚，直致不治。
凡病人身上有寒气，出现面色苍白、无力、寒痛、脉沉迟等情况,都应该服用补阳药以驱逐阴邪。
用了补阳药后,病人可能会出现各种各样的反应,以至于有很多患者对此难以理解，甚至误认为是治疗不当引起的.其实,这些反应是治疗反应，是体内元气得到补充，其抗病排病功能增强了，进而对病邪进行消灭和向体外清除,所表现出一些特殊的机体反应现象。
试看采用滋阴法的中医，难得出现服药反应。
这是因为阳气没有鼓动起来，当然也就不会出现阳气升发的自然反应。
所以说,有反应是好事情，表示身体对补充到体内的药物产生了积极的反应,可以更快地把病邪排出去。
最简单的道理就是:病怎么来，它就怎么回去。
以前曾经经历过的病痛，由于西医的治疗大多是被抑制住，并没有完全痊愈,因此在改善的过程中都会再暴露出来，时常还不止一次，必须反复的改善直到体内完全调和为止。
排邪反应因此,在服用中药的过程中，病人可能会出现不少反应。
特别是服补充阳气的中药,当人体阳气充足了，就会不断地输向全身经络、脏腑.但是各人经络畅通程序不同，经络内正邪相争激化,元气不断冲击病气，并使病人驱逐出体外，这时就会出现一些排出邪气，恢复健康的反应。
寒气入体的症状
寒气入体的症状风寒入侵身体，会对身体的健康产生比较多的影响，如果不及时的对寒气进行驱散，就会对健康不断的造成影响。
寒气入体的情况，会产生对应的一些症状，比如四肢寒冷、下肢无力、身体无神等等，这些情况对于患者的生活和工作都是会产生一些影响的。
★寒气入体的症状★寒气重不重，摸摸手脚就知道我们都知道“百病寒为先”，寒气是导致许多疾病发生的关键，。
那么我们如何来判断自己的体内有没有寒气呢?这里有个最简单的方法，就是摸摸手脚的温度。
传统中医认为，头为诸阳之会，四肢为阳气之末。
也就是说人的四肢是阳气灌溉的终点。
如果手脚温热，就说明体内阳气比较充足。
如果手脚温度不够，甚至有些人常年四肢冰冷，这就说明体内阳气不足，内有寒气。
医生用手感知出来的手脚的温热程度，一般分为手足不温、手足冰凉和手足厥冷三种程度。
手足不温是指手脚的温度比正常温度低，感觉不暖和，这往往是阳气亏虚的先兆，可能有轻微的寒气;手足冰凉则是指手足温度明显降低，摸起来凉凉的，有时还伴有出汗手脚温度极低，甚至有的人会连肘关节、膝关节之下都是冰凉的，这就是提示体内的阳气已经极度亏虚，寒气过重，往往会直接伴随着疾病的发生。
除了四肢寒冷之外，还有一些人手脚心容易发热，总想挨着凉的东西，但人又特别怕冷，容易出虚汗，这也是体内有寒气的表现。
因为体内阳气太虚。
不能回纳，就浮散于外，使手脚出现了虚热的假象。
这里特别说明的是，我们所说的手脚温度是指持续一段时间的温度，而不是指一时的温度状况。
例如有些人腹痛时也会伴随手脚冰凉，但疼痛缓解后，手脚温度就会恢复正常，这类特殊情况，不是寒气所导致的。
★避免寒气入体的方法寒，是百病之源，寒气入体会导致体寒，特别是女性，会出现手脚冰凉、气血不畅，导致痛经等问题，生活中有很多小细节、坏习惯都会导致寒气入体，下面为大家介绍避免寒气入体的5个小窍门。
★1、不要光脚下床很多年轻人早起后，匆忙中光着脚在地板上走，还有人半夜上厕所，迷迷糊糊不穿拖鞋，当时虽然不觉得什么，但时间长了，地板上的寒气通过足底进入身体，进而游走全身，导致胃肠功能下降，腹痛、腹泻等。
艾灸后的各种好转反应
艾灸后的各种好转反应 Last revision date: 13 December 2020.艾灸后的各种好转反应艾灸操作时顾客反应和灸后反应在艾灸操作过程中顾客会有很多反应也叫灸感。
如酸、麻、胀、痒、热、痛、冷气外冒、出汗等顾客回家后还会有很多反应。
在销售沟通过程中应该打好预防针。
顾客灸时的各种反应(除以上正常灸感外)1、肚子咕咕响并有动的感觉——说明肠胃蠕动起来代谢加速是好转反应“灸贵通腑”。
2、肚子胀感觉有气——说明肚子里有浊气一直排不出去在身体得到阳气后血液循环快代谢也快了肚子里的浊气在瞬间被聚集在体内但随着代谢的加快浊气会逐渐被排出去是好转反应。
3、肚子痛或小腹痛——说明有炎症艾灸的药理成分刺激炎症炎症部位会暂时痛这是正邪相搏的反应灸完后很快就好。
是好转反应。
4、迷迷糊糊想睡觉——艾灸有安神的作用所以在做火龙灸时很多人有想睡觉的感觉。
5、浑身很懒散很累不想动——说明身体得到阳气后阳气在体内循环起来体内的寒湿邪气在往外排因为也是一种看不见的运动所以会有浑身懒散很累不想动感觉。
一般休息一晚上就会好而且会感觉浑身很轻松心情很愉悦。
6、顾客在做的过程中没有感觉——这说明顾客体内的湿寒气很重阳气进入体内很困难随着体内的阳气不断增加顾客就有感觉这是正常反应。
7、顾客在做的过程中一会儿有感觉一会儿没有感觉而且感觉不一样。
—当体内的湿寒邪气很多时感觉就不会明显当体内的阳气循环起来时就会有温热感当阳气跟体内湿寒气正邪相搏时就会有风、凉、寒、痒等感觉。
8、顾客手心脚心或灸的局部有水液渗出——说明体内的湿气被排出。
9、顾客在做灸时浑身寒冷如同覆冰一样——说明体内的寒气很重在向外排寒气排完后就好了是好转反应。
顾客灸后的各种反应1、顾客灸后回家多次便溏——说明顾客体内有宿便或者是便秘做艾灸后肠胃蠕动加速代谢加快体内的宿便逐渐往外排。
2、顾客灸后腰酸背痛——说明顾客长时间经络不通气血不畅寒湿邪气很重做完火龙灸后经络被打通气血循环加快寒湿邪气往外排这时全身的经络和气血在艰难的运行过程中身体就会出现腰酸背痛反应当全身的经络和气血畅通后寒湿气排除体外后就不会有腰酸背痛的反应。
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寒气排出时身体的反应
寒气在身体内会导致人们体质过于虚弱，身上的体力相比较于正常的人会有很大的差距。
不过排除寒气的方式会有很多，体内寒气重的朋友可以选择一种对自己见效较快的方式。
寒气被成功排出后，身体会发生一系列的变化和反应，让我们看一下都寒气排出时身体都会有哪有反应。
★身体背后寒气排出时身体的反应
身体背后的经络，主要是膀胱经，许多人都有大量寒气存在这个部位。
膀胱经的寒气排出时，会出现整个肩背酸软或酸痛。
由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现后脑部位肿胀头痛，或偏头痛的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴，会有强烈的疼痛感。
喉咙也会出现不适的症状或咳嗽，这些都是膀胱经寒气排出时的症状。
夏天中暑时，也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。
★应对措施：
排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法，是
刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧，都是膀胱经分布的部位。
因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧，睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。
★身体前面寒气排出时身体的反应
身体前面经络的寒气排出时，最典型的症状，是鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有时候还会出现水泻。
身体前面寒气的经络，主要是胃经和大肠经。
因此，在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。
最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。
★应对措施：
休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶，提升身体的能量，协助身体排除寒气。