出脚汗怎么办小妙招
如何治疗手脚出汗
如何治疗手脚出汗最好不吃药比如用食疗多汗药膳(1) 百合粥[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。
【百合】甘，微寒。
润肺止咳，宁心安神。
(2) 黄蓍粥[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
【黄蓍】甘，微温。
补气升阳，固表止汗。
(3) 浮小麦饮[功效] 益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
[材料] 浮小麦15克，红糖适量。
[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。
【浮小麦】甘，凉。
入心经。
止汗。
(4) 小麦山药汤[功效] 补气敛汗。
[材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许。
[用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。
(5) 参归腰子[功效] 补虚敛汗。
主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料] 人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。
[用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
【人参】甘，平。
大补元气，补肺益脾，生津，安神。
【当归】甘、辛，温。
补血，活血。
(6) 生地黄鸡[功效] 滋阴止盗汗。
[材料] 生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。
[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。
【生地黄】甘，寒。
滋阴凉血。
【乌鸡】甘、平。
补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。
(7) 黑豆小麦饮[功效] 祛风敛汗。
[材料] 黑豆15克，浮小麦15克。
[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，每次服10毫升左右。
【黑豆】味甘，平。
补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。
止腹胀消谷。
黑豆加甘草，大解百药毒。
(8) 韭菜根汤[功效] 主治小儿盗汗自汗，手足心热。
[材料] 韭菜根15根。
[用法] 将韭菜根加水适量，煎服。
治脚出汗有效的方法
治脚出汗有效的方法双脚是我们用来行走的地方。
很多人都非常苦恼，因为双脚非常容易出汗，也非常容易变得恶臭难闻。
双脚总是爱出汗其实是可以采用很多小妙招来解决的。
本文将详细介绍几款可以用来治疗脚出汗的方法，希望你可以试一下。
艾叶盐水浴艾叶20g，粗盐10g，苦参5g。
1、将艾叶洗净后用凉水泡半小时，将其撕成碎片放在锅中。
2、苦参洗净，切成小片后倒进锅内一起煮沸，沸腾后继续熬10分钟，并在关火前加入粗盐。
3、兑入少量凉水，将水温降至50℃左右，或是等待水凉至此温度再开始泡脚，20分钟左右。
4、取少量食盐，并蘸取水，待盐逐渐化湿后涂于脚部，慢慢按摩脚部，尤其是脚底的皮肤，注意不要大范围地摩擦。
5、最后用水洗净即可。
坚持1周，可以明显看到改善。
明矾盐水浴明矾10g，粗盐10g，甘油适量。
将明矾融进烧好的洗脚水中，再放入等量的粗盐搅拌均匀即可。
1、兑入少量凉水，将水温降至50℃左右，或是等待水凉至此温度再开始泡脚，泡10分钟。
2、换水将脚洗净，擦干。
3、然后在双脚上涂一层甘油或是护脚霜即可。
因为明矾会伤及皮肤，所以加入了甘油这种保温的护肤品。
这种方法见效快，可以应付一些突发事件！注意：明矾来解决脚部出汗的问题，但由于明矾对皮肤伤害较大，不适合经常使用，也不适合皮肤较为干燥的女性。
鲫鱼山药羹鲫鱼1条，山药100g，枸杞子15颗，葱、姜少许，香菜、料酒、食盐各适量。
1、将鲫鱼洗净，刮去磷、除腮，开膛摘去内脏，并用清水冲1次。
2、山药洗净，将皮刮去，切成方块备用。
3、把收拾干净的鲫鱼放入冷水中炖制，并加入枸杞子，少许葱、姜，滴入料酒，最后加入1勺盐。
4、待水开后，直接倒入切好的山药，再炖10分钟便可放入一些香菜，关火。
本文详细介绍了三款可以用来治疗脚出汗的消防法。
如果你是一位双脚比较容易出汗的人，那么你最好是认真参考一下本文的这些消防法，可以让你的双脚出汗的情况获得一定程度的缓解，甚至是可以使得双脚出汗的情况消失哦。
治疗汗脚的小偏方
篇一:《治疗汗脚的方法(实用偏方)》治疗汗脚的方法虽然汗脚不是病，但如果脚很容易出汗，就要注意了，因为汗脚有可能影响健康。
萝卜明矾水的做法是：白萝卜60克，白矾15克。
将白萝卜切片，与明矾同加水2500毫升，煎煮30—40分钟，去渣取汁，在水温适宜的情况下烫脚15—20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5—6天为一疗程，一般一两个疗程就会有很大改善。
这个方子整体有收敛除湿的效果，尤其适用于青壮年汗脚者。
但正值发育期的人，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。
可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在洗脚后撒少许在脚趾部，可起到立竿见影的疗效。
通常作用可以保持8—12小时，且停药后对机体不会有任何影响。
用酒精喷洒在鞋底面脚底也喷洒一些持续三天必见效果坚持一周一定会好的。
我实际做过，所以告诉你。
简单实用，其实就是脚底细菌用酒精杀毒。
手脚多汗，医学上称做为“局限性多汗症”，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。
“局限性出汗症”的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。
如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。
但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
1）中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：1. 脾胃虚弱者--伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
2. 脾胃实症者--多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
2）以下给你介绍几则成功治愈“手、足多汗”的秘方：1. 取明矾25克，热水1000毫升。
一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。
2. 用葛根、明矾各15克。
放入白酒中浸泡7日，过滤取液，浸泡患处，每次10--15分钟，每日1次。
夏日手脚出汗太多危害大 教你快速止汗计
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢夏日手脚出汗太多危害大教你快速止汗计
导语：目录：第一章：夏日手脚出汗太多危害大教你快速止汗妙计第二章：夏季出汗多少与疾病关系第三章：夏季出汗不宜用凉水冲洗夏天到了，许
目录：
第一章：夏日手脚出汗太多危害大教你快速止汗妙计
第二章：夏季出汗多少与疾病关系
第三章：夏季出汗不宜用凉水冲洗
夏天到了，许多人都会出现手脚出汗现象，这是很正常的生理表现，但是如果出汗太多的话，那就不正常了，那么手脚出汗怎么办呢？手脚出汗是怎么回事？下面小编教你止汗妙招，一起去看看。
夏日手脚出汗太多危害大教你快速止汗妙计
出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。
中医认为，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。
生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。
要是是无上述情况而出汗过多，那就要听小编跟你“掰扯掰扯”了。
知识普及：什么是多汗症？
夏天出汗多要多补充淡盐水
正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象，但“出汗过多”就属于不正常。
不论何种原因引起的出汗过多，西医即诊断为“自发性多汗症”；中医诊断为“汗病”。
中医认为“汗病”是因虚所致，故称“虚汗”。
虚汗分自汗和盗汗两种：自汗是指清醒状态下出汗增多；盗汗是指入睡后汗出，醒后自止。
自汗是由气虚所致，即气虚自汗；盗汗乃阴虚所致，即阴虚盗汗。
生活常识分享。
治疗汗脚的办法
治疗汗脚的办法护理“汗脚”要点在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。
当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。
供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。
为此，人们应对足部做以下保护：1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了。
还要视患者的具体情况而定：青壮年有汗脚可以采用上法，疗效确切。
如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。
可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持8—12小时，且停药后对机体不会有任何影响。
此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。
治疗脚气九法1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。
怎样除脚臭脚汗？这些方法简单而有效
怎样除脚臭脚汗？这些方法简单而有效现如今很多人受到脚臭脚汗的影响，有的时候会因此觉得很尴尬，这也是身体不健康的表现，好在解决这个办法的方法有很多，比如使用生活中的大蒜、花椒水以及丝瓜等都能解决问题。
★1、大蒜治脚臭
把生蒜切成小片，一定要很薄的片，放入鞋内一起穿几天。
这些蒜头将被皮肤吸收。
之后能够彻底杀菌，消除脚臭。
★2、花椒水洗脚
取花椒一两，用水煮一会，然后等水放温能放脚的时候泡脚，每天一次，连续泡三天，脚气脚汗即可治愈。
★3、绿茶泡脚
取一瓶绿茶，洗脚时把绿茶倒进热水中，然后直接泡脚，每天一次，连续泡脚十天即可消除脚臭，因为绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
★4、白矾水泡脚
取白矾50克，在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开，然后泡脚。
每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除。
★5、丝瓜鞋垫
取一个丝瓜，把丝瓜晒至半干，然后用重物把丝瓜压扁压平，修理称鞋垫状，直接垫在鞋内当鞋垫使用，可除去脚汗引起的脚臭。
★除脚汗、脚臭十大方法排名：
第一：热水泡脚(34.6%)
第二：保证穿袜子(32.7%)
第三：在脚上涂除臭霜或者喷除臭剂(25.4%)
第四：每天换鞋(24.8%)
第五：给鞋子喷除臭剂(16.8%)
第六：进公司要换鞋(15.9%)
第七：处理好角质(9.5%)
第八：垫上除臭鞋垫(8.3%)
第九：每次脱掉的鞋立即洗掉(8.3%) 第十：穿长筒除臭袜子(7.7%)。
脚出汗怎么办
60博 览养生妙招2015.11朱立文脚出汗怎么办脚出汗、多汗：明矾5钱，热水2斤，一起溶化浸脚，一次10分钟，浸后让其自然晾干，一日1次，5天后脚汗正常。
也可将复方新诺明药片压碎洒在鞋垫上，一周后即可痊愈。
（1）白矾20克，水1000克，混合溶解后浸患脚10分钟，让其自然晾干，每晚1次，连续5日。
（2）大白萝卜适量，洗净切片加水煎服，以煎液洗烫患脚，每日2次。
（3）干姜15克，白矾15克，煎水洗患脚，连洗数日。
（4）白矾25克，扁蓄根30克，水煎2次，药液约为2000毫升，放盆内备用。
泡脚，每日3次，每次不少于30分钟，睡前洗最好，每副药可用2天，洗时将药液温热，6天为1个疗程。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起，可分虚实两种类型。
脾胃虚弱者并伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。
脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。
中医认为，会阴部多汗与肾的关系密切，分虚实两种症型。
虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。
首先消除精神上的紧张情绪，放松心情。
出汗后及时更换鞋子保持通风，及时洗脚。
去药店买些乌洛托品（可以抑制汗腺的分泌，以缓解脚出汗的症状），若是固体小颗粒（白砂糖似的）可直接在每次洗完脚后搓洗（若是片状的，可以敲碎使用）。
脚出汗严重的话建议最好穿布鞋或透气的运动鞋和棉袜。
也可使用烤鞋器。
【编辑：汐颜】脚出汗、多汗，医学上称作“局限性多汗症”，多发于情绪波动较大的青壮年身上。
夏天脚臭出汗应该怎么办？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享夏天脚臭出汗应该怎么办？
导语：脚臭，是夏季让很多人困扰的一个问题。
不管是穿球鞋还是穿凉鞋，都会引起脚臭，因为夏季的时候脚汗比较多，脚臭不仅让自己不舒服，而且还会
脚臭，是夏季让很多人困扰的一个问题。
不管是穿球鞋还是穿凉鞋，都会引起脚臭，因为夏季的时候脚汗比较多，脚臭不仅让自己不舒服，而且还会引起别人的不适，在生活中会变得很尴尬。
那么夏天脚臭应该怎么办呢？下面就来介绍一下应对措施。
一、多泡泡脚
夏天如果经常光脚穿凉鞋，最好多泡泡脚。
艾叶加花椒泡脚，则适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
还有一些泡脚方法可以去除脚臭：
1、在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。
2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把脚浸泡30分钟左右，最好每周泡2次。
3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。
4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋，然后浸泡脚即可。
二、勤更换鞋
至少准备3双不同的鞋子，并且每天都更换着穿，这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干，不会散发出难闻的臭味。
有条件的话，尽量在阳光下晒一晒，可以杀菌。
三、健脾利胃和祛湿。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
脚汗多怎么办：
方法一：少让自己的脚出汗。
日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。
平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。
方法二：每天洗几次脚，洗脚也有技巧。
在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。
坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。
用肥皂洗脚，除细菌，细菌没有了，脚臭就没有了。
方法三：全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。
足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。
减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。
方法四：少打篮球，多洗袜子，勤换鞋子。
洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。
鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋垫，经常换洗。
除此之外，再给大家推荐一些小偏方：
1、鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。
加水2500毫升，煎30—40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。
治80例，一般经3—5天治疗，即可显效。
2、每天用热水浸泡手足5—10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。
3、煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。
每天1—2次。