体育专业个人职业生涯目标规划
体育专业大学生个人职业生涯规划书集合6篇

体育专业大学生个人职业生涯规划书集合6篇一、前言从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。
人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠,也磨练了我们坚韧不拔的毅力。
人们常说:“人无远虑,必有近忧。
”如何使我们的人生显得更有价值,体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。
未来,掌握在自己手中。
花开花又落,春去春又回。
踏着时光车轮,我已走过20岁的年轮边界,驻足观望,电子网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
身处信息世界,作为一名当代大学生,我不由得考虑起自己的未来。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?于是,经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。
有了目标,才会有动力。
我是_学院_养殖学_班的一名学生。
为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书,我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面,另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评,并得到较为可信的测评报告。
本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。
二、自我分析(一)认识自己的职业性格我是一个热情、活泼的女孩,自信而不张扬,正直而不呆板。
对待学习态度端正,对待工作兢兢业业,在自己人际交往的圈子中,我努力用真诚对待每一个人,因为我相信,爱出者爱返,福往者福来,只是有时心直口快,难免忽略别人的感受。
我乐于交友,希望能朋友身上学到自己所没有的优点。
坚强的毅力是我的特征,虽有些倔强,但是如果认为自己实在没能力完成任务,我会适时放弃。
因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。
做事毛躁是我的大缺点,缺乏细心度,容易冲动,做事雷厉风行从不拖泥带水,但有时欠缺考虑。
我是一个完美主义者,只要是自己做的事总希望能够办得十全十美,尽管我知道这是不可能的,但我会朝那个方向靠拢。
(二)自己的兴趣爱好总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛,喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。
体育生职业生涯发展规划书

体育生职业生涯发展规划书体育生职业生涯发展规划书(精选14篇)体育生职业生涯发展规划书篇1体育教育专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力,在全面发展的基础上有所专长,能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。
一、自我分析一直以来,我都处于一个比较宽松的家庭环境中,从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉,这也就造就了我向往自由的性格,不习惯紧张拘束的环境。
因而,在学习方面的要求也不高,很多的时间都用来发展自己的业余爱好。
同时,从小我的父母都很重视培养我的自理能力,长久地,也就养成了我比较自立的性格,生活上能够很好地自理,同时遇到了困难也会尽自己的努力去解决,很少让父母为我的事情担心。
因此,在性格上我有很大的两面性:在平时,很少去主动地接触那些陌生人,也不爱说太多的话,喜欢生活在自己的小世界里;使得在一些需要表现自己的场合上,比如面试、一些集体活动等,我不是能够很自然地去表现自己,不是能够放得开。
我的兴趣广泛,篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。
有人认为,尤其是在高三的时候,搞这些东西只是浪费时间,会影响学习。
但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用,参加体育运动能让我懂得坚持与团结,聆听音乐让我领略静谧的魅力,适当游戏让我明白自我控制的重要。
如果缺少这些东西,我的生活将是乏味的、将是不完整的。
读到大学,尽管在成绩上不算突出,还有之前少去主动和陌生人交流,也不太爱说话的性格,促成自己的交际能力,语言表达能力都不是很强。
而的、使得在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识,做事情有较好的预见性都不能很好的发挥作用。
但我同时又是一个比较“急功近利”的人,有点缺乏耐心,如果是在一个很长的活动中,就不能将开始的那种状态一直延续,如果时间耗得太长,我也会觉得很疲倦。
体育系大学生职业生涯规划书

体育系大学生职业生涯规划书体育系大学生职业生涯规划书(精选11篇)光阴如水,忙碌而又充实的工作又将告一段落了,你是否对未来感到迷茫呢?趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。
什么样的职业规划才是好的职业规划呢?以下是店铺精心整理的体育系大学生职业生涯规划书(精选11篇),希望对大家有所帮助。
体育系大学生职业生涯规划书1总述这是我的大学四年的一个整体规划。
本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。
其中,“学习生活”、“社会活动”两部分是规划,只建立一个大概的发展方向,除少数目标外,在执行时可根据需要灵活调整。
“面向未来的准备”是计划,所有要求是“死要求”,是我务必要到达的。
因为这些要求大多都很苛刻,所以我以“计划”的形式列出。
其实,三个部分是紧密联系的、不可分割的。
我之所以分开来说,只是为了看的方便和比较容易操作。
在执行这份规划的时候,要密切注意三部分的不可分割性。
学习生活规划学习,乃学生之天职。
生活,每一天必不可少的点缀。
所以,我认为学习和生活是最重要的,故其规划应慎重。
首先,我要明确我在学习方面的最终目标,那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。
这是梦想,但也是目标、而且是务必到达的目标。
能够说,如果拿不到这张学位证书,那么我的大学将被定性为“失败”。
在具体的课程方面,除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程,我给自我的目标是,努力争取“优秀”成绩。
一份优秀的成绩单,不光是对自我的肯定与鼓舞,也是将对我人生起到重大作用的准备(这以后会再)说到。
这三十五门课:马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术,这么多课程,咋一看上去挺吓人的,但是我相信,在老师的指导下,我会充满信心,各个突破,把这些课程统统拿下。
体育专业职业规划范文

体育专业职业规划范文
在体育专业职业规划范文中,可以包括以下几个方面的内容:
1. 自我介绍:包括个人基本信息、教育背景、专业技能等。
2. 职业目标:明确自己想从事的体育相关职业是什么,比如体育教练、运动员、体育
管理等。
3. 职业规划:讲述自己的职业发展道路,包括短期和长期计划,如何通过学习和实践
来实现职业目标。
4. 个人特长:描述自己在体育领域的专业技能、经验和优势,如运动技能、领导能力、团队合作能力等。
5. 培养计划:列出自己计划接受的培训、课程或实习经历,以及如何不断提升自己的
专业能力和知识水平。
6. 求职意向:说明希望在哪些单位或组织工作,以及为什么选择这些单位。
7. 结语:总结个人优势和职业目标,表达对未来的期望和努力。
这些方面的内容可以根据个人情况进行适当调整和补充,以构成一份完整的体育专业
职业规划范文。
体育生大学生涯规划书(精选7篇)

体育生大学生涯规划书(精选7篇)体育生大学生涯规划书(精选7篇)1一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言,如何体现公司“以人为本的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的`设计一下。
有了目标,才会有动力二、认识自我我是一个当代医学院校护理专业的大专生(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。
喜欢看散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、环境分析学校环境分析学校实行学生在学校学习两年的理论,第三年到医院实习,让理论与技能相结合,学校注重培养学生的动手操作能力和德智体美的全面发展。
社会环境的分析12月15日,《社会蓝皮书》发布暨中国社会形势报告会上,中国社会科学院社会学所副所长陈光金称,中国社科院进行的抽样调查失业率为9.4%。
这一数据整整比政府公布的统计数据,即登记失业率(截至三季度末,城镇登记失业率为4.0%多出两倍。
“测算方法上和结果上都有很大不同。
中国社科院社会学所社会发展室主任李炜称,目前政府的登记失业率,是指失去工作岗位的人口,尤其是城镇失去工作岗位的人口,到劳动社会保障部门开的职业中介部门进行登记作为测算的指标。
体育生的职业规划书范文(3篇)

体育生的职业规划书范文(3篇)体育生的职业规划书范文(精选3篇)体育生的职业规划书范文篇1一、前言我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。
换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。
我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。
远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
二、大学毕业后的十年总体规划时间美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师三、自我盘点:(1)性格品质:自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;(2)个人素质:兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;(4)学习能力:领悟性较强;2、优势盘点:从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。
四、解决自我盘点中的劣势和缺点当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、社会环境分析1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
休闲体育专业职业规划书
休闲体育专业职业规划书1.休闲体育专业职业规划书范文(精选8篇)1一、自我认识我的兴趣爱好是运动、唱歌、交朋友、学习,看书,上网,性格开朗活泼,我的优点是组织能力较强,有较强的领导能力和临时应变能力,我能够很好的将同学们的学习气氛带动起来.同时,我的再学习和适应能力强,我做事敢于创新,勤于思考,做事认真。
我的缺点就是办事不沉稳,有点急躁,过于执着和顽固。
尽管这样,我在班级活动中都是处于比较活跃的状态,经常代表班级参加学院已经学校的各种比赛和文体活动。
我最信仰的生活教训就是少说多做,以万变应不变。
我的体育类专业是羽毛球,本人很热爱这项运动,凭借良好的身体素质和自己的努力较好的掌握了各种技战术动作要领。
同时,利用业余时间广泛阅览其他人文、历史、管理类书籍扩宽自己的知识面,丰富自己的内涵,为毕业后成为一名体育教师做准备。
相信经过我的不懈努力,我一定会实现我的人生理想。
预测明天的我:学校给了我机会,然而机遇总是垂青于有准备的人,我更愿意努力去奋斗,在我的职业生涯之路上,我会更加努力,用自己的双手打造一个属于我自己的美好未来,在不久的将来我一定会成为一个非常优秀的体育教师。
二、社会环境和职业分析随着时代的发展,素质教育不断深入。
但是学校应试教育现象仍然存在,这就决定了要让学生把更多的时间用在学习上。
有的学校为了提高教学成绩,不得不缩短学生的课外活动时间,甚至取消。
这样学生在校期间的体育活动时间就无法得到保障。
但是,国家近几年来积极号召和倡导的一项全民健身运动“阳光体育”使很多学校都意识到体育运动的重要性,但是体育专职教师匮乏又严重制约着学校体育活动的开展,这就给我们这些体育类专业学生毕业之后选择成为教师创造了良好的社会环境,同时站在同一个起点出发,我们有更加广阔的空间去发挥我们的能力,实现我们的价值。
在科技强国,人才强国的今天,教师的社会地位和薪资待遇都有了很多的提高,而作为体育类的专职教师有更多的机会去展现自己的能力从而获得更加广阔的空间去发挥自己的聪明才智,创造自己的辉煌,实现人生价值。
体育教育职业生涯规划书范文
体育教育职业生涯规划书范文体育教育职业生涯规划书一、个人背景与职业愿景我是一名对体育教育充满热情的年轻人,拥有扎实的体育基础知识和丰富的教学经验。
在大学期间,我主修体育教育专业,并参加了一些相关的实习活动,这些经历增强了我对体育教育工作的热爱,也加深了我对这个领域的了解。
我的职业愿景是成为一名优秀的体育教师并为学生们提供优质的体育教育。
二、职业目标1. 提升自身素质:通过不断学习和培训,提升自己在体育教育领域的专业能力和知识水平,不断充实自己,成为行业内的专家和领导者。
2. 获得相关资质证书:争取通过相关考试获得体育教师资格证书,并进一步进修研究生课程,获得更高级别的教育学位,提升教学水平和专业知识。
3. 提供优质的教学:努力改进自己的教学方法和手段,通过多种方式激发学生的学习兴趣和参与度,提高学生的体育素养和整体能力。
4. 发表相关研究论文:参与体育教育领域的研究工作,完成相关的科研课题,并尝试将研究结果发表在行业内的专业期刊上,积极推动学科发展。
三、职业路径规划初步规划为以下四个阶段:1. 实习期阶段(1-2年)在完成学业后,我将尽快寻找体育教育相关的实习机会,进一步磨砺自己的教学技能和实践经验。
通过实习期的学习和锻炼,提高自己的教学能力,并为将来的职业发展做好基础。
2. 基础教师阶段(3-5年)在完成实习期后,我计划开始我的职业生涯,成为一名体育教师。
在这个阶段,我将通过不断的实践和自身的不断提升,培养学校学生的体育兴趣和体育素养,善于运用丰富的教学资源和方法,提高学生的综合能力。
3. 资深教师阶段(5-10年)在成为一名基础教师后,我将持续不断地提升自己的教学能力和专业知识。
在这个阶段,我希望通过参与一些学术研究和科研工作,积累丰富的实践经验,为学科的发展做出自己的贡献。
同时,我也会积极参加各种教育研讨会、培训课程,不断学习和学习新的教学方法和理论,提高自己的教学技能。
4. 教育领导者阶段(10年后)在成为一名资深教师之后,我丝毫不会满足于此,而是希望能够发展为一名教育领导者。
体育教师个人职业生涯规划
体育教师个人职业生涯规划一、职业目标设定作为一名体育教师,我的职业目标是培养学生在体育方面的兴趣,提高他们的身体素质和运动技能,同时为我国体育事业贡献一份力量。
以下是我近期、中期和长期的职业目标:1. 近期目标(1-3年):- 提升教育教学水平,获得学生和家长的认可;- 参加相关培训和研讨会,不断丰富自己的专业知识和技能;- 在学校内组织体育活动,提高学生的参与度和热情。
2. 中期目标(3-5年):- 成为学校体育教育教学的骨干教师;- 在市级以上教育教学比赛中获得优异成绩;- 发表与体育教育教学相关的论文,提升自身学术水平。
3. 长期目标(5年以上):- 担任学校体育教研组长或相关职务,为学校体育教育发展贡献力量;- 培养一批在体育领域有特长和成就的学生;- 参与国家或地方体育教育教学研究项目,为我国体育事业发展作出贡献。
二、专业技能提升为了实现上述职业目标,我将努力提升以下专业技能:1. 体育理论知识:深入学习体育学科基础知识,掌握教育教学方法,关注国内外体育教育发展趋势。
2. 教育教学能力:提高课堂教学水平,熟练运用现代教育技术手段,注重学生个体差异,因材施教。
3. 运动技能:熟练掌握各类体育项目的运动技能,提高自身竞技水平,为学生树立榜样。
4. 管理能力:学习团队管理和组织协调能力,提高教育教学活动的组织效果。
5. 学术研究:积极参与学术研究,提升自身学术素养,为体育教育事业发展提供理论支持。
三、行动计划为实现职业目标,我制定了以下行动计划:1. 每年至少参加两次市级以上教育培训或研讨会;2. 深入学习体育学科相关知识,每周至少阅读一篇教育教学论文;3. 积极参加学校组织的各类教育教学比赛,争取优异成绩;4. 每学期组织一次校级以上体育活动,提高学生参与度;5. 与同行保持密切交流,分享教育教学经验,共同提高;6. 督促自己坚持锻炼,提高自身运动技能和身体素质。
四、个人品牌建设在职业发展过程中,我将致力于个人品牌的建设,以提升自己在行业内的影响力。
体育教育专业职业生涯规划范文
体育教育专业职业生涯规划范文
作为体育教育专业毕业生,我希望能够在体育领域中发展,并为学生提供优质的体育
教育服务。
我计划在我毕业后首先寻找一份体育教育相关的工作,例如在学校担任体
育教师或者教练,通过实践提升我的专业技能和经验。
在职业生涯的发展过程中,我希期继续深造学历,获得更高的学位以拓展自己的学术
视野和专业知识。
我希望能够参与体育教育的研究和实践,为体育教育领域做出贡献,同时提升自己在这个领域的影响力。
长期来看,我希望能够成为一名优秀的体育教育领域的专家,为年轻人提供更高质量
的体育教育服务,推动体育教育事业的发展。
我也希望能够通过实践和研究,探索出
更加创新和有效的体育教育方法,为学生的成长和发展提供更好的支持。
在整个职业生涯中,我将不断学习、提升自己的专业能力和素养,不断追求进步和改进,坚持教育事业的初心和使命,为体育教育事业做出自己的贡献。
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个人职业生涯目标规划
本.富兰克林曾说:“一个人,拥有一份工作就拥有了一定的资产。
但只有那些做他们最擅长的事情的人,才能赢得财富和荣誉。
”就是说,拥有一份工作是最重要的,但更进一步,是要拥有一份适合自己的工作。
拥有一份有成就感和自我实现感的职业是生活幸福、个人充分发展的重要基础,个人职业的成功需要我们每个人认真规划。
1.基本情况
姓名:杨天才. 性别:男. 1987年7月9日出生于贵州省黎平县尚重镇。
学历:大学本科二年级.专业:体育教育。
职务:团组织委员。
优势:
①相貌平平却平易近人,有饱满的热情面对生活,有爱心和孝心。
②具有较强的沟通能力和协调能力,遇事冷静,通常能妥善处理事
情(曾在高中担任过几任班长)。
③有认真做事的态度和吃苦耐劳的精神,在参加09级的大学生军训
期间被评为“优秀战士”,在参加入党培训班里学习成绩优秀被评为“优秀学员”。
还获得了学院奖学金。
劣势:
缺持之以恒的精神,易受外界环境的影响。
而情绪又大起大落。
机会:
①尊敬老师,团结同学。
得到老师指导和同学的认可,又有热爱学
习好英语的决心。
具有强烈的考研欲望,在加上从现在开始备战
考研。
因此,在二年之后的考研有希望。
②刻苦学习,认真听课,并且反复实践体育运动中的技术动作,理论加上实践相结合。
有望在毕业后成为一名合格的老师或教练。
威胁:
①随着我国教育事业的不断发展和完善,毕业大学生逐年增加,往届大学生又找不到工作岗位而不断增加,并且招聘单位对大学生的整体素质又越来越高。
从而导致就业困难的增加。
因此,使到我们毕业时候就业形势更加危险,更加困难。
②我易受外界环境的影响,如别人做生意发了财、买了车、有了房。
而我又经受不住诱惑,辍学而提前去经商或态度不够稳定,从而无心学习。
2.目标规划
总体目标:
成为一名在体育事业有成就的体育人或者成为家乡中小学的有贡献教师。
阶段目标:
①23至26岁,作为一名合格的学生,学好专业知识和运动技能,学习更多的做人道理,做事方法。
并且在学习运动的实践过程中吸取更多的实践知识,为在毕业之后的就业工作打好基础做好准备。
②26至27岁,找到一份适合自己并且喜欢的工作。
或者考研成功,考入一所自己喜欢而且能发挥自己潜能大学。
③27岁以后,成为体育教育领域的领头人,能为社会做出贡献的有
用人。
或者在大学攻读研究生后,学有成就后,找到一份更好的工作充分发挥自己所学的知识,为国家、社会、家乡做出更大的贡献。
学习目标:
①2010-2012年期间,要通过自己的努力学习,成绩优秀,表现良好。
拿到国家“励志奖学金”,减轻家里的负担,顺利完成学业。
在学好本专业知识和运动技能的同时,还要学习其它方面的知识,德、智、体、美全面发展,提高自己的整体素质水平,成为社会有用的人。
②2013年,毕业时顺利拿到学士学位证,并且在参加考研的考试中
顺利通过考试,考入一所向往的高校,继续学习。
③2014年以后,继续学习有用的知识……
家庭目标:
孝敬父母,让父母安享晚年,让亲人感受家庭的温暖。
⒊2010-2013年的生涯规划
世界在不断地发展,人类在不断地进步。
我国对教育人才的整体素质的要求越来越高。
知识经济时代要求高素质人才,具有厚实的专业知识基础和适应社会需求的技能人才,才能在竞争中立于不败之地。
理念:
我们来到这个世界,上天对我们每个人都是公平的,我们不能选择出生前的环境,但是我们可以通过努力改变出生后的环境。
人生是靠自己把握的,机会是靠自己的努力和时刻准备着的意念创造出来的。
我要时刻把握机会,把成功拥有,把幸福挽留。
行动方向:
①本学期各学科考试均达85分以上,考一份满意的成绩回家过个年。
②大二下个学期,参加英语四级考试,拿到国家专业英语四级证书。
③大三拿到普通话二级乙等证书。
④毕业论文达到优秀。
⑤考研成功。
“千里之行始于足下”,有好的规划,还有加上行动,才能实现自己的理想。
所以,我会一直的努力学习、拼搏,做到最好。
加油!。