现实治疗法的新进展
现代医学技术新进展
现代医学技术新进展
随着社会科技的发展，现代医学技术也在不断进步。
在过去，许多疾病无法被治愈，但现在，通过不断的研究和技术的突破，许多原来无解的疾病得到了治愈，医学技术为人们带来了希望和生命的延续。
一、基因编辑技术
基因编辑技术是指人们通过改变人体内的基因来治疗疾病。
在这方面出现了一个新技术，叫做“CRISPR-Cas9系统”（CRIスPR-Cas9 System）。
它是一种最新的基因编辑技术，可以通过修改基因，治疗那些目前难以治愈的疾病，例如肿瘤、艾滋病、免疫缺陷病、糖尿病等等。
二、纳米机器人技术
纳米机器人是最小的机器人，在现代医学技术中也有着广泛的应用。
通过这种技术，医生可以将纳米机器人注入人体，它们可以在体内寻找并清除病原体，治疗疾病。
例如在肿瘤治疗中，纳
米机器人可以有针对性地攻击肿瘤细胞，减少患者的痛苦，提高
治疗成功率。
三、3D打印技术
3D打印技术在现代医学中的应用也越来越广泛，可以用来打
印人体组织、骨骼等人体结构物件。
例如，在冠状动脉疾病的治
疗中，医生可以利用3D打印技术来制作出完美适配的支架，而支架在放置时，可以更准确地放置，减少了手术风险，从而加速恢
复速度和治愈效果。
四、高级人工智能技术
高级人工智能技术在现代医学技术中也有着广泛的应用。
例如，它可以对医学数据进行分析和读取，预测疾病发生和发展的概率，提前发现和治疗疾病，让医生有针对性、更快速地了解患者的健
康情况。
总之，随着现代科技不断的进步，现代医学技术的应用也更多元化和高效化。
未来医疗技术将更加便捷、精准和安全，人们将越来越多地受益于这些新技术。
临床实践中的新技术与新疗法介绍与评估
临床实践中的新技术与新疗法介绍与评估随着科学技术的不断发展和医疗水平的提高，临床实践中不断涌现出许多新的技术与疗法。
这些新技术与新疗法在改善患者治疗效果、提高生活质量方面发挥着重要作用。
本文将介绍一些在临床实践中应用的新技术与新疗法，并对其进行评估。
一、基因编辑技术基因编辑技术是一种利用基因剪切酶，对DNA分子进行剪切与修复的技术。
通过基因编辑技术，可以针对患者的基因突变，进行精确的修复。
这项技术在肿瘤治疗、遗传性疾病治疗、免疫系统疾病治疗等领域具有广阔的应用前景。
评估：基因编辑技术具有精确性高、个体化治疗效果好等特点，但在临床应用中，仍存在安全性和伦理道德等问题需要进一步研究与解决。
二、免疫检查点抑制剂免疫检查点抑制剂是一种通过抑制免疫检查点分子，从而激活机体免疫系统，增强抗肿瘤免疫活性的药物。
近年来，免疫检查点抑制剂被广泛应用于肿瘤免疫治疗的临床实践中，取得了显著的疗效。
评估：免疫检查点抑制剂在肿瘤治疗中表现出较好的耐药性和长效性，但也伴随着一定的免疫毒副作用和治疗费用较高的问题。
三、转化医学转化医学是一种将基础研究成果转化为临床应用的新模式。
通过分子生物学、基因组学、蛋白质组学等技术，转化医学可帮助将科学研究的成果快速应用于临床实践，加速新药开发和治疗方式的创新。
评估：转化医学在疾病的诊断、治疗和个体化医学等方面有巨大潜力，但也面临着技术不成熟、实践和应用中的伦理问题等挑战。
四、细胞治疗细胞治疗是一种利用干细胞或其他修复细胞，为患者提供替代细胞、修复受损细胞的治疗方式。
细胞治疗在心血管病、神经系统疾病和创伤医学等领域具有广泛的应用前景。
评估：细胞治疗在改善患者生活质量和提高治疗效果方面有显著作用，但目前仍存在植入安全性、免疫排斥等问题需要解决。
五、人工智能辅助诊断人工智能技术在医疗领域的应用正在快速发展，尤其在辅助诊断方面取得了显著进展。
通过分析大量的医学数据和影像，人工智能可以快速准确地辅助医生进行疾病诊断，提高临床决策的准确性。
心脏病治疗的新进展
心脏病治疗的新进展心脏病是一种常见而严重的疾病，已成为全球范围内的主要死因之一。
多年来，科学家和医生们一直在探索新的治疗方法和技术，以提高心脏病患者的生存率和生活质量。
在过去的几十年里，心脏病治疗领域取得了许多重要的新进展，下面我们将探讨其中的一些。
1. 冠脉搭桥术的改进冠脉搭桥术是一种手术技术，用于治疗冠状动脉疾病，即心脏供血不足导致的症状。
在传统的冠脉搭桥术中，医生会使用患者自身的静脉或动脉来搭建旁路，绕过阻塞的冠状动脉，以恢复正常的血液供应。
然而，近年来，医学界引入了一种名为“微创冠脉搭桥术”的新技术。
微创冠脉搭桥术采用经皮冠脉介入技术，通过在患者体内穿刺插入导管，直接在冠状动脉内部搭建旁路。
相比传统手术，微创冠脉搭桥术具有更小的创伤、较短的恢复时间和更低的并发症风险。
这一新技术为冠状动脉疾病患者提供了更好的治疗选择。
2. 细胞治疗细胞治疗是一种利用干细胞和其他可分化为心肌细胞的细胞类型来修复受损心肌的治疗方法。
心肌细胞的损伤是心脏病的一个主要特征，而干细胞具有分化为多种细胞类型的潜力，包括心肌细胞。
通过将干细胞或其他可分化为心肌细胞的细胞类型注入到患者的心脏中，科学家和医生们希望能够促进受损心肌的修复和再生。
虽然细胞治疗仍处于研究阶段，但已经取得了一些令人鼓舞的结果。
这种新进展为心脏病患者提供了希望，尤其是那些无法通过传统治疗方法得到改善的患者。
3. 心脏瓣膜置换术的改良心脏瓣膜置换术是一种常见的心脏手术，用于治疗瓣膜疾病，如瓣膜狭窄或瓣膜关闭不全。
传统的心脏瓣膜置换术涉及开胸手术，使用人工瓣膜替代受损的瓣膜。
然而，随着技术的不断发展，新的心脏瓣膜置换术逐渐成为现实。
例如，经导管主动脉瓣膜置换术采用经皮冠状动脉插管的方法，将人工瓣膜送入患者的心脏。
这种新技术避免了开胸手术，减少了创伤和恢复时间，并且具有较低的并发症风险。
这一创新为心脏瓣膜疾病患者提供了更好的治疗选择。
4. 非手术治疗方法除了传统的手术治疗方法，科学家和医生们还在探索一些非手术治疗方法来治疗心脏病。
现代医学的新疗法与新技术
现代医学的新疗法与新技术现代医学技术和疗法的快速发展，极大地推动了医学科学的进步。
随着先进技术和新疗法的出现，病患们多了很多获得治疗和康复的机会。
本文将介绍一些现代医学的新疗法和新技术以及其优势与适用情况。
一、基因编辑随着分子生物学研究的不断深入，基因编辑技术的应用也日益广泛。
基因编辑技术可以通过改变人体基因序列来治疗遗传性疾病，许多罕见的疾病也因此获得了治疗。
该技术的操作过程中，科研人员使用CRISPR-CAS9或其他工具切割基因，进而实现修改寄生基因和治疗疾病的目的。
目前，这项技术已经能够开展在人类身上，例如，1991 年，临床医生通过基因编辑技术向一位年仅四岁的女孩注射补充乳糜酶α蛋白质的基因，使她从此获得了健康成长的机会。
然而，基因编辑技术也存在其不足之处:其安全性和精确性仍然需要提高。
另外，人体基因被切割时会留下疤痕，这些疤痕可能会降低该技术的应用范围。
尽管如此，基因编辑技术仍具有广泛的应用前景，治疗多种顽疾、缓解疼痛和疾病等等二、人工智能在当今社会，人工智能正在被越来越多的医疗领域应用。
智能医疗技术可帮助医生快速准确地发现疾病，为患者保存个人健康数据等等。
在机器学习的帮助下，人工智能技术可帮助医生识别特定疾病特征，从而进行快速而准确的诊断。
此外，机器学习还可根据特定疾病数据，帮助医生更好地确定合适的治疗方案。
例如，目前，一些医疗公司使用人工智能机器人协助医生进行放疗，这样做可以改善放射治疗的质量和准确性。
另外，人工智能技术还可以监控和处理医疗机器人和病人的数据，提高手术安全性和手术效率。
三、3D打印随着3D技术的不断成熟，3D打印也逐渐进入医疗领域。
3D 打印可以生产身体器官、假肢和外科手术器械等产品，充分满足不同病人的治疗需求。
它不仅可以降低生产成本，而且还可以根据患者的个体需求进行专门定制。
在外科手术领域，也可以使用3D打印技术帮助医生精确确定操作部位，提高手术的成功率。
例外，在牙医的诊疗方面，3D打印技术也具有很大的应用前景。
医学新发现的疾病治疗方法
医学新发现的疾病治疗方法随着科学技术的不断进步，医学界也在不断地寻找新的疾病治疗方法。
近年来，一些新的医学发现为某些疾病的治疗带来了新的希望。
本文将重点介绍几种医学新发现的疾病治疗方法。
一、基因编辑疗法基因编辑疗法是近年来医学界研究的热点领域之一。
该方法通过对人体细胞的基因进行编辑，修复或改变异常的基因序列，以治疗某些遗传性疾病。
其中，CRISPR-Cas9技术被广泛应用于基因编辑研究中。
该技术具有高效、精准的优点，可以在不损害正常细胞的情况下切除或修复有问题的基因。
以囊腺性纤维化为例，这是一种由于CFTR基因突变导致的遗传性疾病。
通过基因编辑疗法，可以修复或替换有问题的CFTR基因，恢复其正常功能，从而治疗囊腺性纤维化。
这一新方法为患者提供了希望，为疾病治疗开辟了新的途径。
二、免疫细胞疗法免疫细胞疗法，特指利用人体自身免疫系统来治疗疾病的方法。
该方法通过激活、调节或增强人体免疫系统的功能，达到治疗疾病的效果。
免疫细胞疗法主要包括肿瘤免疫治疗和自身免疫病治疗两大类。
在肿瘤免疫治疗方面，通过提取患者体内的免疫细胞，经过体外培养和活化处理后再注入患者体内，以达到攻击和杀死肿瘤细胞的目的。
此外，免疫检查点抑制剂的应用也成为了一种新的肿瘤治疗方法，用于阻断肿瘤细胞对免疫系统攻击的抑制作用。
自身免疫病治疗方面，利用免疫细胞疗法可以降低或抑制人体免疫系统对自身正常组织的攻击。
例如，在治疗关节炎等自身免疫性疾病时，可以通过免疫抑制剂来调节免疫系统的功能，减少对关节组织的炎症反应。
三、精准医学治疗精准医学治疗是基于个体基因组信息和疾病特征来制定个性化治疗方案的一种新型医学模式。
该模式强调疾病治疗的个体差异，通过对患者基因组信息的分析，可以预测疾病的发生风险、病情进展以及对特定治疗方法的反应。
在治疗某些癌症等复杂疾病方面，精准医学治疗显示出了显著的效果。
通过分析患者基因组信息，医生可以根据患者的具体情况选择适合的治疗方法。
人体神经系统疾病治疗的新进展
人体神经系统疾病治疗的新进展在过去的几十年中，人体神经系统疾病治疗的方法一直在不断发展。
今天，新进展让神经系统疾病的患者终于看到了新的曙光。
这些新的治疗方法不仅有效，而且更加安全，适用于不同年龄段和不同程度的神经系统疾病患者。
在本文中，我们将探讨这些新的治疗方法并解释它们如何改变神经系统疾病的治疗。
首先，我们需要了解的是，神经系统疾病是由于神经系统中的结构或功能异常引起的，其中包括脑部、脊髓、神经和肌肉。
疾病的症状可以是吞咽、语言、认知、运动或感觉方面的问题。
这些疾病可以是遗传性的、感染性的、代谢性的、免疫性的、神经肌肉的、肿瘤性的、创伤性的或老年性退行性的。
目前，针对不同的神经系统疾病，有很多种治疗方法。
其中一种是药物治疗，通常是通过治疗病因或缓解症状来实现的。
然而，药物治疗有时会引起不良反应，比如头痛、恶心、消化不良、视力模糊等。
另一种治疗方法是手术治疗，它主要用于那些需要通过手术来缓解症状或恢复功能的患者。
然而，手术治疗有时可能会导致不良反应或操作失败。
还有一些替代性治疗方法，如针灸、推拿、瑜伽等，这些方法在某些疾病上可能会有一定的效果。
但是，这些传统治疗方法往往无法全面治愈神经系统疾病。
因此，人们正在研究新的疗法，寻求更加有效的治疗方法。
其中，一种新的治疗方法是干细胞疗法。
干细胞是一种特殊的细胞，它们没有特定的功能，但可以分化成不同类型的细胞，比如肌肉细胞、神经细胞。
因此，干细胞疗法可以通过注射干细胞到受损细胞区域来修复和替换受损的神经细胞。
干细胞疗法已被证明对于一些神经系统疾病有帮助，比如帕金森病、脑损伤等。
此外，科学家还在努力研究将干细胞直接注入脑或脊髓治疗多发性硬化症等神经系统疾病的方法。
另一种新的治疗方法是光神经调节。
光神经调节通过使用可见光或红外光来刺激大脑或神经系统的特定区域来治疗神经系统疾病。
这种治疗方法被用来治疗癫痫、阿尔茨海默病等神经系统疾病，已经取得了良好的疗效。
在光神经调节治疗中，研究人员使用光子学工具，通过光线的红外辐射激活患者脑部中的特定区域，从而减轻疼痛、缓解紧张、改善睡眠、恢复言语等功能。
神经系统疾病治疗的新进展
神经系统疾病治疗的新进展神经系统疾病一直以来都是医学领域研究的重点之一。
随着科技和医疗技术的不断发展，越来越多的新进展在神经系统疾病的治疗中涌现并取得了显著的成果。
本文将介绍一些最新的治疗方法和技术，以及它们对神经系统疾病患者的积极影响。
一、基因治疗基因治疗是一种通过改变患者体内特定基因的表达，来治疗疾病的方法。
在神经系统疾病方面，基因治疗被广泛应用于遗传性疾病的治疗。
例如，肌萎缩性脊髓侧索硬化症（ALS）是一种致命的神经系统疾病，基因治疗的出现为患者带来了新的希望。
通过向患者注射修复基因，可以延缓ALS病情的进展，甚至使部分病例得到逆转。
二、干细胞治疗干细胞治疗是一种利用自体干细胞或外源性干细胞来修复和替代受损细胞的方法。
在神经系统疾病方面，干细胞治疗已经应用于多种疾病的治疗，如帕金森病、脑卒中、脊髓损伤等。
通过将干细胞植入患者的受损组织中，可以促进组织再生和功能恢复，从而改善患者的生活质量。
三、光遗传学治疗光遗传学治疗是一种利用光敏剂和光激活的蛋白质对神经元进行调控的方法。
这种治疗方法常用于神经精神疾病的治疗，如癫痫、焦虑症等。
通过激活或抑制具有光敏性的蛋白质，可以精确地调节神经元的活动，从而纠正异常的神经信号传导，达到治疗的效果。
四、神经调控技术神经调控技术是一类利用电刺激或磁刺激对神经活动进行调节的方法。
脑电刺激（Brain Stimulation）和经颅磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation，TMS）是其中常见的技术手段。
这些技术可以用于治疗多种神经系统疾病，如重度抑郁症、癫痫等。
通过刺激或抑制特定区域的神经元活动，可以改善患者的症状，并提高他们的生活质量。
五、人工智能辅助诊断与治疗人工智能在医学领域的应用日益广泛，对神经系统疾病的诊断和治疗也有重要的促进作用。
通过对大量临床数据的分析和模式识别，人工智能可以帮助医生提高疾病的准确诊断率。
此外，人工智能在药物研发、手术辅助等方面也发挥着重要的作用。
最新的医疗技术和治疗方法
最新的医疗技术和治疗方法随着科技的不断进步和医学的不断发展，医疗技术和治疗方法也在不断更新。
新的医疗技术和治疗方法涵盖了从疾病的预防到诊断再到治疗的全过程。
本文将介绍一些最新的医疗技术和治疗方法，并探讨其在改善患者健康状况方面的作用。
一、基因编辑技术基因编辑技术是近年来备受瞩目的医疗技术之一。
它可以通过直接修改人类基因组中的DNA序列，来实现对疾病基因的修复或调控。
这项技术被广泛应用于一些常见遗传病的治疗，如囊性纤维化、血液病等。
通过基因编辑技术，医生们可以精确地修正或替代有缺陷的基因，从而治愈一些目前无法根治的遗传性疾病。
二、人工智能辅助诊断人工智能在医疗领域的应用越来越广泛。
特别是在图像诊断领域，人工智能技术已经达到了医生匹敌的水平。
通过从海量病例中学习和对比，人工智能系统可以准确地辅助医生进行疾病图像的识别和分析。
这项技术不仅可以提高疾病诊断的准确性，还可以缩短诊断时间，为患者提供更及时的治疗方案。
三、精准医学精准医学又称个体化医学，是一种基于患者基因组信息的医疗模式。
通过对患者个体基因组的全面分析，医生可以预测疾病的发生风险，制定个性化治疗方案，甚至预测患者对药物的耐受性和疗效。
精准医学的出现使得医生可以更好地根据患者的个体差异来制定治疗方案，提高治疗效果，减轻患者的不良反应。
四、再生医学再生医学是一门研究如何利用干细胞和生物材料来修复和替代损伤组织的学科。
它被广泛应用于器官移植、软骨修复和皮肤再生等领域。
通过再生医学的技术手段，医生们可以利用体外培养出的干细胞或生物材料，修复患者受损的组织或器官，实现组织和器官的再生。
再生医学的发展为一些以往难以治愈的疾病提供了新的治疗方案。
总结起来，最新的医疗技术和治疗方法为患者提供了更多的治疗选择和希望。
基因编辑技术可以精确修复疾病基因，人工智能辅助诊断可以提高诊断准确性，精准医学可以制定个性化治疗方案，再生医学可以实现组织和器官的再生。
这些新技术的应用将进一步推动医学的发展，使得患者能够更好地享受到医疗的福祉。
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心理科学进展 2005，13（2）：194~200 Advances in Psychological Science现实治疗法的新进展——选择理论述评荣刘朝莹 江光（华中师范大学心理系，武汉 430079）摘 应用现理论有工作的基础和核心理论。
其主要人一生所做的都是综合行为，人唯一、优强调人的选择，否认心理疾病，重视关系的作用。
文章介绍了选择理论产生的历程，阐述了它的主要内容以及中国文化及咨询经验对。
分类1引言的咨询治疗模式——现实治疗法（reality erapy ）中发展起来的，是对威廉・格拉瑟（William Glasser ）自点的总结和发展，是格拉瑟所有工作的基础与核心，也是现实治疗法的基础与核心“我们所做的一切都是我们的选择。
”与现实治疗法融合在一起，难以清楚地划分过程。
参照Brian Lennon 对格拉瑟的40多年来所做工作的介绍，笔者将选择理论的 要 选择理论是威廉・格拉瑟（William Glasser ）”成为现实治疗法所实治疗法的过程中发展的新理论，取代“控制观点是：能够选择的是自己的行为。
选择理论修正了基本需要在咨询中的应用，最后结合质世界、综合行为等概念和内涵，强调内部控制，其进行评价。
关键词 选择理论，现实治疗法，格拉瑟，内部控制号 R395选择理论（choice theory ）是从一种成功th 60年代以来思想、观过去创伤性事件的受害者。
会导致（We choose everything wo do.）[1]这一观念一直伴随着现实治疗法，但直到格拉瑟正式用“选择理论”取代“控制理论”才将这一观念明确无误的表达出来。
现在，选择理论二者的界限。
2 选择理论的产生历程选择理论的正式提出经历了比较长的们不是过去的受害者，除非我们选择成为受害者。
”[1]1965年，格拉瑟出版了《现实治疗法》（Reality Therapy ），标志着现实治疗法的正了巨大成功，得以迅速推广。
但是，格拉瑟无法回答“现实治疗法是怎样起作用的？为什么会起作用？”他开始为此寻找理论解[2]第二阶段（1980~19收稿日期：2004-09-02通讯作者：江光荣，E-mail: zj841118@产生历程分为3个阶段。
第一阶段（1960~1980）：现实治疗法问世。
60年代初流行的心理学观点是：人们是；人们不对他们的行为负责。
格拉瑟在实践中发现，这种观点当事人逃避责任，放弃对生活的控制，不利于当事人的改变。
因此他提出：“我式问世。
现实治疗法在咨询和教育领域取得释。
96）：借用控制理论。
80年代，格拉瑟对William Powers 的控制理论（control theory ）产生共鸣。
征得Powers 的同意，用控制理论解释现实治疗第13卷第2期 现实治疗法的新进展——选择理论述评 -195-法。
1984年出版的《控制理论》（Control Theory ）成为现实治疗法的理论基础。
此时，格拉瑟版本概念，加进了许多心理学观点。
例如依赖知觉到的现象而不是纯粹的现实，用动词的主动语态代替被动语态来强调人类行为的选择特点；将人的基本需要由两种（爱和自我价值）发展为5种等。
从此控制理论成为现实治疗法的基础和核心。
第三阶段（1996~）：提出选择理论并推广。
1995年，在爱尔兰召开的现实治疗法协会全国会议上，John Murphy 指出使用“控”一词会遇到很多麻烦，因为“控制”好控制别人，与格拉瑟的本意正好相反。
次年4月，之行遇到的纪律问题使格拉瑟更明确的意识到外ernal control ）与内部控制（internal co [2]。
格拉瑟及其同事面临主要问题是为他的理论体系的核心思想——内部控制——做更明晰的定义，以及从所有体系中淘汰外部控制，用内部控制来取代；创制系统更人性化。
最后，格拉瑟决定用“选择理论”代替“控制理论”。
这个变更代表了格拉瑟思想中一个完全不同的新阶段。
他终于完全使用自己的理论来解释自己创立的疗法。
1998年，格拉瑟出版了《选择理论》阐述了选择理论。
以教给当事人和学生作为管理生活的方式。
论与现实治疗法日渐成为世界咨询主流，在选择理论基础上发展的优质学校和领导管理程序被广泛应用，并获得论的主要内容认为我们决定要做的每件事情，包括所承受的痛苦，都是自己的选择。
才转化为行动和思维[2]。
我们以选择行为和思想，进而间接决定自己的感觉和生理反应。
3.1内部控制心理学，反对外部控制观念做错了，就受到惩罚，这样他就会按照我为力，进而产生痛苦。
能让一个人做什么，而是个体对信息进行铃响的控制理论已远离了Powers 的了很大的成功。
，人们 3 选择理制像指的是澳大利亚等国家部控制（ext ntrol ）的差别立内部控制体系，而不是使外部控（Choice Theory ）一书，详细他称选择理论是全新的心理学，是内部控制心理学，取代破坏性的外部控制心理学。
选择理论不仅可以用于心理治疗，还可选择理论强调内部控制现在，选择理选择理论别人无法左右我们的喜怒哀乐，只能传递给我们信息；我们也不能控制别人，只能向别人传递信息。
而信息本身是不会让一个人做什么或感觉到什么。
信息传送到大脑，经过加工处理之后可。
外部控制心理简单的操作性前提为：一个人们说的去做；然后表扬他一番，以促使他继续遵照我们的意志行事[2]。
一个接受外部控制心理学的人会利用惩罚、奖励控制别人，使别人听命于他。
但是，这样会遇到反抗，破坏两人的关系。
同样，这样的人忽略了人的主动权，觉得自己是受别人控制的，对现状无能格拉瑟曾说：“我们所做的没有一样是外界发生的事情引起的。
如果相信我们的所作所为是外界力量引起的，那么我们就像一台死的机器。
”[3]人的行为是他自己控制和选择的，而不是对某个刺激做出的反应。
人们从外界接收到的和传递给外界的都是信息。
信息不加工，进而选择如何去做。
例如，电话了，人可以去接电话，也可以不接。
去接电话只是因为这一行为最能让他满意。
笔者认为选择理论可以称为内部控制心理学-196- 心理科学进展 2005年有两个原因：一是选择理论强调人的行为是自己的选择，外界不能强迫你做什么或者不做什么；二是选择理论认为人只能控制自己的行为，不能去强迫别人。
因此，运用选择理论可以避免别人的控制，也避免了控制别人。
格拉瑟认为选择理论可以教给当事人一种既不影响他人，又能满足自己需要的行为。
因为人天生具有5种基本需要：求生存（sufun）和自由（freedom）。
这5种基本需要并伴随着成长不断发展、更新。
它以息以画面如果时，他也会痛苦，但痛苦取得成功，治疗者必须是当事人优质世界中的人。
3.2 对行为的解释选择理论认为：从生到死人们所能做的一切就是行为，而且人们所做的一切都是人们选择的（极少数情况除外）。
选择理论中的行为指的是综合行为（total behavior），由行动（acting）、思考（thinking）、感觉（eling）以及生理反应（physiology）4个部分构成。
如果把综合行为比作汽车，基本需要就是发动机，行动、思考、感觉和生理反应都是轮子，行动和思考都是驱动轮，他们引导汽车前进的方向，感觉和生理反应是后轮，紧紧跟随驱动轮，汽车前进的目的地就是优质世界。
在这4个成分中，比较容易选择的就是行动和思考这两个成分。
通过选择或改变行动和思考，可以间接选择或改变感觉和生理反应。
因此，选择理论认为不愉快感觉都是自己的选择。
当然，人不是直接、主动地选择痛苦，他选择的是让自己停滞不前，不再主动与他人建立良好关系。
这种行为无法满足基本需要，人就会感到痛苦。
在治疗中，如果当事人可以学会选择更有效的行动和思考，开始与需要的人建立更好的关系或建立新关系，他就会停止选择沮丧，感觉会更好。
因此，现实治疗者可以接受当事人感觉不好或生理不健康，但是不把精力集中在这两个成分上，而是集中于综合行为的行动和思考成分，这两个成分是人们能直接控制的。
在行动与思考两个成分中，人更容易控rvival）、归属（belonging）、权力（power）、乐趣（必不可少，这些需要驱使人们终生做出行动来满足。
人的大脑不断检查输入信息，用感觉表示行为满足需要的情况。
快乐是告诉人们一个需要被满足了，痛苦则是说正在做的事情不能满足迫切想满足的需要[4]。
受到痛苦的驱使，人们会不断的寻求满足需要的方法。
大脑中有一个小小的世界，记录了生活中人的基本需要得到满足的最佳方式。
它会比较现实与这个世界中的信息，通过感觉给予反馈。
这个世界就是“优质世界”（quality world）。
优质世界是每个人出生后开始在记忆中组建的，人类的需要为基础，但是又具有个人特殊性。
优质世界中的信息可以分为3类：生活中最喜欢的人，最愿意拥有或经历的事情，最常遵循的想法和观念[2]。
这些信的方式存在，如果人们的行为使现实世界的人和事符合优质世界的某个画面，人们就会感到快乐。
反之则带来痛苦。
优质世界是一个人生活的核心，里面的信息对这个人是最有意义的。
三类信息中，最重要的是人，最喜欢、最想交往的人[5]。
在现实生活中这些人反对他或强迫他，双方的关系就会恶化，他会很痛苦，选择抑郁、焦虑等行为。
尽管陌生人强迫一个人做他不愿意做的事情程度小得多。
这意味着治疗要fe第13卷第2期现实治疗法的新进展——选择理论述评 -197-制的是行动。
因此，即使有时候思考没有改变，也能控制并改变自己的行为，让思想跟着跑。
但是做出有效行为不是天生就具有的能力，需要后天学习。
选择理论就能教给当事人如何选择满足需要的行为。
格拉瑟强烈批判“心理疾病”的概念，他认用动词代替名词或形容词、用主动语3.303年，精神病学会对心理健康有外部控制者常用批评、指责、抱怨、唠叨改变自己的行为，就可以协调好。
为不论是用弗洛伊德的无意识冲突还是用现代的脑内化学成分不均衡来解释心理疾病，都会给人们留下一种印象：患心理疾病的人对症状没有什么控制，人们可以对此不负责任[6]。
选择理论对此提出挑战，认为DSM所描绘的行为都是人们的选择或选择的结果。
就像跑步可以导致出汗一样，行为可以带来大脑化学成分的变化。
不是有病的大脑造成不愉快，而是因为选择了一些无效的行为[7]：如不能发展满意的当前关系；总是将困难归咎于他人；不面对事实等。
格拉瑟态代替被动语态来描述所谓的心理疾病，把感到沮丧（being depressed）改为正沮丧着(depressing)，通过这种方式来强调负性情绪不会自己产生或存在，而是当事人主动选择了抑郁、沮丧等行为，同时也让当事人认识到他需要改变，可以做出更有效的选择。
“如果我们想改变我们的感觉——几乎所有的当事人都想感觉更好些——人们必须做出更有效的行动或思考选择，例如，如果感到极度孤独就去找一个朋友。
找到一个朋友之后，人们就会快乐。