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团体辅导课活动方案

团体辅导课活动方案

团体辅导课活动方案一、活动主题“携手共进,绽放青春”二、活动目标1、增强团队成员之间的信任与沟通,提高团队凝聚力。

2、帮助成员认识自我,提升自我认知和人际交往能力。

3、培养成员的团队合作精神,提高解决问题的能力。

4、缓解成员的学习和生活压力,促进心理健康。

三、活动对象具体参与团体的人员,例如:某班级学生、某社团成员等四、活动时间和地点1、时间:具体活动时间,如:X 年 X 月 X 日,X 点 X 点2、地点:详细活动地点,如:学校某教室、社区活动中心等五、活动准备1、安排活动场地,确保环境舒适、安全,桌椅摆放适合活动开展。

2、准备活动所需的道具,如纸、笔、气球、眼罩等。

3、提前安排好工作人员,包括主持人、协助人员等,并进行培训。

4、制作活动流程表和相关资料,分发给参与者。

六、活动流程1、开场介绍(30 分钟)(1)主持人自我介绍,欢迎参与者,并介绍活动的目的和流程。

(2)参与者进行简单的自我介绍,互相认识。

2、热身游戏:“大风吹”(20 分钟)(1)参与者围成一个圆圈坐下,中间放一张空椅子。

(2)主持人站在圆圈中央,说出一个特征,例如“戴眼镜的人”,具有这个特征的人要迅速起身换座位,主持人同时抢占一个座位,没有座位的人成为新的主持人,继续游戏。

3、团队建设(40 分钟)(1)分组:将参与者分成若干小组,每组X人。

(2)组内自我介绍,相互了解兴趣爱好、特长等。

(3)各小组选出组长,共同为本组起一个组名和制定一个口号,并进行展示。

4、主题活动一:“信任背摔”(40 分钟)(1)搭建一个合适的背摔平台。

(2)一名成员站在平台上,背向团队成员,双手交叉放在胸前,其他成员在下方用双手搭成“人床”准备接住。

(3)站在平台上的成员大声喊“我准备好了,你们准备好了吗?”下方成员齐声回答“我们准备好了!”然后平台上的成员笔直倒下,由下方成员接住。

(4)每个成员轮流进行,分享感受和体会。

5、主题活动二:“无敌风火轮”(60 分钟)(1)每组发放一定数量的报纸、胶带等材料。

中小学生学习动机团体辅导方案

中小学生学习动机团体辅导方案

学生学习动机团体辅导方案XX XXXXXX XXXXXXXXXXXX XX XXXXXX【活动背景】学习动机,实际上就是学生为什么而学习,是推动学生学习的动力,会影响学生的努力程度,从而影响学生的学习效率以及学习成绩。

在现如今的社会当中,经济高速发展,科技发达,学生受到社会的各个因素的影响,许多本应简单的为什么学习,为什么而学习的问题变得越来越模糊,越来越复杂了!今对这个问题进行探索,深化大家对学习的认识。

【活动主题】明确学习动机意义及分类了解动机与学习效率与成绩的关系能够解决学习动机的相关问题【活动目的】改观中小学生对学习动机的认识,提升学生的学习的积极性,加强学生学习与教学管理的联系,提升学生的学习兴趣,最终要达到良好的学习氛围,提高学生素质与学习成绩。

【活动安排】一.热身活动1.爬山的故事(故事讲叙)对于爬山,许多人都是有感悟的。

爬山是一个非常苦的过程,爬山的道路是曲折的,通向山顶的道路上充满着许多未知的危险。

在以前的时候,什么都不发达,在山上那是一个未知的地方,爬山上山更是一个极其危险的活动,然而那一座座的山却有着更多的人去探索,有其原因,那就是那座山对于人们是那么有吸引力是山上那本身就神奇的地方和山上美丽的风景。

对于在现在的社会,依然有那么多人去爬山,虽然会简单许多,但依然会艰苦。

又是什么促进着人们去爬山的?依然是那美丽的风景。

那只有亲身经历才会感到的美丽风景,只有爬上山才会感到那份刻骨铭心的感动。

山路上的那些曲折在达到山顶的时候早已经忘却到九霄云外了。

故事感悟:爬山的人们,明明知道爬上那座山是一件不简单的事,但是从一开始,就不会有人因为爬山的艰难而放弃着什么,知道那儿很艰难,却依然努力地向上爬,不为别的,就为了山顶的那一片美丽的风景。

这个是目标的力量,那是信念的力量,是动机驱使的人不断向前进的。

如果是我们的任意一个人,如果那座山上没有哪些我们喜爱的风景或是其他我们所喜爱的东西,我们又会不会辛苦的爬山呢?如果是山上没有我们喜爱的事物,但是由于各样的原因我们又必须去山上,我们上山的热情会变化吗,上山的速度又会不会变化呢?这些问题是大家要思考的问题。

学习动机团体辅导方案

学习动机团体辅导方案

学习动机团体辅导方案一、活动目的:1.增强学生的学习动机和目标意识;2.提升学生对学习的信心;3. 激发学生的学习动机;4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础。

二、活动契约:1.团体成员之间保守秘密,尊重每位成员的隐私;2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流,不掩饰自己的真实情感;3.参加团体活动时,每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事;4.每个成员必须尊重他人,仔细倾听,不随意打断别人的发言,不对他人进行人身攻击;5.活动中成员之间广泛交流,避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。

三、活动准备:在活动前,进行团体活动分组,每组10-15人;每个小组围成一圈,并选出一个小组长。

四、活动流程:㈠热身活动:微笑握手1. 活动目的:⑴感受团体心理成长的特殊氛围;⑵让每位成员感受到自信带来的快乐。

2. 活动时间:10 min3. 活动过程:主持人:“今天的你与以前的你是不一样的,你今天心情愉快,积极乐观,自信,让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。

请你面带微笑,和周围的人亲切的握握手,打个招呼。

”主持人引导大家争取与每一位成员握握手。

4.活动分享:这样的活动会让人感觉到周围的人对待我们的态度其实并不是我们平时认为的那样差,大家都很好;其实每个人的心中都有一个不一样的自己,如果我们努力做,就可以做到那个不一样的自己,做一个自信的人。

㈡主体活动:活动一:大检查——检查学生内部动机1.活动目的:让学生了解自己目前的学习兴趣,进而为培养学生的内部动机做准备。

2. 活动时间:30 min3.材料准备:白纸、笔4. 活动过程:⑴主持人:“下面请大家拿出准备的质纸和笔,准备写下以下几个问题的答案。

”问题如下:①你的学习兴趣如何?②你乐于学习的学科一定是你感兴趣的吗?③你不乐于学习的学科一定是你不感兴趣的吗?④你最喜欢哪一门学科?为什么?⑤你有没有不感兴趣或缺少兴趣的学科?为什么?⑥对你喜欢和不喜欢的科目,你最大的不同感受是什么?⑦你在课外学习活动中,感兴趣的有什么?⑵各小组成员逐个分享自己填写的内容,并由小组长小结各组的答案,与全体同学分享。

学校团体辅导方案

学校团体辅导方案

学校团体辅导方案一、团体名称“心灵成长之旅”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助学生增强自我认知,了解自己的兴趣、优点和不足,提升自信心。

2、培养学生的人际交往能力,学会与他人有效沟通、合作和解决冲突。

3、提高学生的情绪管理能力,学会应对挫折和压力,保持积极乐观的心态。

4、促进学生的团队合作精神,增强集体荣誉感和责任感。

四、团体对象具体年级学生五、团体规模具体人数人六、团体时间每周具体时间,每次时长,共次数次七、团体地点学校心理咨询室或教室八、领导者介绍领导者:姓名资质:相关专业资质及培训经历助手:姓名职责:协助领导者组织活动、观察成员表现、处理突发情况等九、团体理论依据1、社会学习理论个体通过观察他人的行为和结果,可以获得新的行为方式和认知观念。

在团体中,成员可以通过观察他人的互动和分享,学习到有效的沟通技巧、情绪管理方法和问题解决策略。

2、人际沟通理论有效的沟通是建立良好人际关系的基础。

通过团体辅导中的交流和互动,成员可以了解自己和他人的沟通风格,学习如何清晰地表达自己的想法和感受,以及如何倾听和理解他人的观点。

3、发展心理学理论根据埃里克森的心理社会发展理论,青少年时期是自我认同和角色混乱的冲突阶段。

在这个阶段,青少年需要通过与他人的互动和探索,逐渐明确自己的价值观、兴趣和职业方向,形成稳定的自我认同。

十、团体评估方法1、成员自评在每次团体活动结束后,让成员填写自评问卷,评估自己在活动中的收获和感受,以及对自己在团体目标方面的进展进行评价。

2、领导者观察领导者在团体活动中观察成员的参与度、表现、情绪变化等,对成员的成长和问题进行评估。

3、成员互评在团体活动的后期,可以安排成员相互评价,让成员从他人的角度了解自己的优点和不足,促进自我反思和成长。

4、前后测对比在团体辅导开始前和结束后,分别对成员进行相关心理量表的测量,如自信心量表、人际交往能力量表、情绪管理量表等,通过前后测数据的对比,评估团体辅导的效果。

学习辅导团体计划书

学习辅导团体计划书

学习辅导团体工作计划书(一)团体名称:学习辅导团体(二)领导者:(三)团体性质:本团体系志愿性(自由报名)、封闭性(全程参与)、结构性(内容确定)(领导者带领)的教育团体。

(四)参加对象:高二年级学习困难学生(成绩位于中下游)(五)人数:6—8人(六)筛选方式:采用自愿报名,填写报名表格,经说明团体目的、征询参加动机后决定是否录取,若人数太多,则以抽签决定。

(团体成员报名资料表,报名后个别晤谈内容以及录取条件见附录)(若录取则通知其,同时布置作业,内容为填充句子的作业,并请其在第一次团体活动之时带来)(七)团体时间:年月日起,每周(18:30—19:30)(八)团体次数:每周一次每次一个小时(九)团体地点:金华二中心理辅导室(十)团体理念:如德莱顿所著的《学习的革命:通向21世纪的个人护照》所言:我们正经历着一场改变我们的生活、交流、思维和发展方式的革命,这场革命使得今天我们知道的东西,到明天就会过时,如果我们停止学习,就会停滞不前。

因此,让孩子学会怎样学习和学会思考,应该是当今学校最重要的任务之一。

人的行为是如何习得的?班杜拉在结合了行为主义理论和认知理论后提出了三元交互作用论,认为:从社会认知的观点看,个体的行为既不是单由内部因素驱动,也不单由外部刺激控制,而是个人行为、个人的认知和其他内部因素、环境三者之间的交互作用决定的。

由于班杜拉的理论包括行为、个人内部和环境三项因素,故称为三元交互作用。

从班杜拉的理论可以看出,个人的认知因素将影响到个人的行为。

同时,个人的行为效果将回馈与个人内部,调整个人的认知;个人认知因素与环境的作用也是交互的。

(十一)团体目标:协助成员整理过去的学习经验,了解自己的学习能力、兴趣;通过成员间的交互作用,使彼此关于学习的认知、态度、经验相互整合,并且通过学习动机、学习策略以及学习的自我监控的辅导.(十二)团体成效评估:评估工具或方法:在团体开始时、中间、团体结束时让成员填写团体满意度自我评量表(见附表),以及在结束时让成员填写领导效能之成员反馈表;并且在团体结束后一周对成员所在班的班主任进行访谈。

高三学生团体辅导方案

高三学生团体辅导方案

高三学生团体辅导方案一、团体名称“携手共进,梦想起航”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助高三学生缓解学习压力,增强应对考试焦虑的能力。

2、促进学生之间的交流与合作,增强团队凝聚力。

3、引导学生树立正确的学习目标和人生规划,激发学习动力。

四、团体对象高三年级学生五、团体规模以班级为单位,每个班级 30 50 人。

六、团体时间具体时间,如每周五下午 4 点到 6 点,持续 8 周七、团体地点学校室内体育馆或宽敞的教室八、领导者领导者姓名,具备心理咨询师资质和丰富的团体辅导经验。

九、团体辅导方案设计第一周:相识相知1、开场介绍(10 分钟)领导者进行自我介绍,简要介绍团体辅导的目的、内容和规则。

2、破冰游戏:大风吹(20 分钟)学生们围坐成一圈,领导者站在圆圈中央。

领导者说:“大风吹。

”学生们问:“吹什么?”领导者说:“吹戴眼镜的同学。

”此时戴眼镜的同学要迅速起身换位子。

没有位子的同学则成为新的领导者,继续游戏。

通过这个游戏,活跃气氛,打破学生之间的陌生感。

3、团队建设(30 分钟)将学生分成若干小组,每组 6 8 人。

每个小组选出组长,共同为小组起一个名字和口号,并设计一个独特的标志。

然后,每个小组轮流展示自己的团队成果。

4、分享与讨论(20 分钟)引导学生分享在团队建设过程中的感受和体验,讨论团队合作的重要性。

第二周:压力释放1、压力测试(15 分钟)发放压力测试问卷,让学生了解自己当前的压力水平。

2、压力吐槽大会(25 分钟)让学生们在小组内分享自己面临的学习压力,互相倾听和理解。

3、放松训练:深呼吸和肌肉放松(20 分钟)领导者带领学生进行深呼吸练习和简单的肌肉放松训练,帮助学生缓解身体的紧张。

4、讨论与总结(20 分钟)共同探讨有效的压力管理方法,如时间管理、情绪调节等。

第三周:学习方法交流1、学习困惑收集(10 分钟)让学生们写下自己在学习中遇到的困惑和难题。

2、学习经验分享(30 分钟)邀请成绩优秀的学生分享自己的学习方法和心得,然后进行小组内的交流和讨论。

学习团体辅导计划书

学习团体辅导计划书

学习团体辅导计划书一、目的和背景在当今社会,学习团体辅导已经成为学生学习的重要方式之一。

通过学习团体辅导,学生们可以在互相激励和帮助的氛围下,提高学习效率,增强学习动力,培养合作意识和团队精神。

为了提高学生的学习效果,本学校决定开展学习团体辅导计划,旨在帮助学生提高学习水平,提高学习成绩,提高学习兴趣,培养学生的学习能力和合作精神。

二、实施计划1. 计划时间本学校学习团体辅导计划将于每周五下午3点30分至5点30分进行,共计2个小时。

辅导时间为1个学期,共16周,为期4个月。

2. 辅导内容(1)高效学习方法团体辅导将主要针对学生的学习方法进行指导,通过分享高效学习方法和技巧,帮助学生提高学习效率,提高学习成绩。

(2)专题辅导根据学生的学习情况和需求,选择不同的学科进行专题辅导,主要包括语文、数学、英语等重要学科的学习方法和知识点。

(3)综合能力培养团体辅导将注重培养学生的综合能力,包括思维能力、学习能力、表达能力、合作能力等。

3. 辅导方法(1)小组学习在学习团体辅导过程中,采用小组学习的方式,每个小组成员都有自己的任务和责任,通过小组合作学习,促进各个学生相互交流、共同学习,促进团队合作。

(2)导师指导学习团体辅导将邀请有经验的老师担任导师,在辅导过程中给予学生指导和帮助,激发学生学习兴趣,帮助学生解决学习问题。

(3)互助互补学习团体辅导将鼓励学生之间相互帮助和互相补充,根据每个学生的学习特长和优势,相互帮助,实现共同进步。

4. 辅导成果检验学习团体辅导计划将在每个月进行一次成果检验,对学生的学习情况、学习态度和学习成绩进行评估,及时调整辅导计划,提高辅导效果。

三、预期目标1. 提高学习成绩通过学习团体辅导,帮助学生提高学习效率和学习方法,提高学习成绩,全面提升学生的学术能力。

2. 增强学习兴趣通过分享学习经验和学习方法,激发学生对学习的兴趣,从而提高学习积极性。

3. 培养合作精神学习团体辅导将通过小组学习的方式,培养学生的合作意识和团队精神,增强学生的集体荣誉感和责任感。

小学生学习动机提升小组策划书

小学生学习动机提升小组策划书

小学生学习动机提升小组策划书研究背景近年来,随着中国基础教育改革的不断深入,学校的教育越来越受到各界的关注,但是仍然有许多学生学习主动性不高,学习兴趣不浓,也因此导致一些学生的学习状况不断地走下坡路,教师对学生的学习可谓用心良苦,但效果还是不尽人意。

这就暴露了我们对学生学习动机的有效培养和激发,小学生的学习动机对于学生的学习十分重要,不仅会影响到他们的学习成绩,甚至会影响他们的自信心、师生关系、伙伴关系、家庭关系等方面的问题。

研究表明,学习动机高的学生往往会更加自信,更加会主动学习,学习成绩高,相应的各方面的人际关系也很好,而学习动机低的学生则相反,这会影响到他们以后人生道路的发展。

随着各界对学生学习的关注和重视,对学生学习动机的研究每年也在不断增多,但是从这些大量的研究当中,我们不难发现一个问题:对学习动机的研究范围都较狭窄,更多的是经验描述型,更深层次的理论研究和实证性研究较缺乏,在对如何提升学习动机的研究更是停留在理论模式上,缺乏相关的实践操作。

所以笔者作为社会工作者想从儿童社会工作和学校社会工作两个领域综合入手,通过小学生学习动机测验量表筛选出学习动机低的学生纳入考量范围,然后通过观察和访谈找出他们共同的特点和原因,组成小组,运用小组工作方法帮助这些学生提升学习动机,从而帮助他们更好的成长。

研究意义学习动机问题一直受到国内外广大教育工作者和研究者的关注,并从不同层面和角度对这一问题进行了深入的研究和论述。

近年来取得的新成果不仅丰富了动机理论,并且对于实践起到了更好的指导作用。

目前,学习动机低甚至缺乏的学生在每个年龄段都占有相当大的比例,再加上随着我国国民经济的飞跃和独生子女越来越多的社会现实,人们越来越重视国民素质和教育的现状,学习动机低的学生引起了家长和教育工作者的特别重视,并对出现的问题进行探究。

然而也存在着很多这样的情况,老师和家长没有及时发现学生存在学习动机问题,也缺乏科学的专业的解决方法,导致许多学习动机低的学生得不到及时帮助或者正确地对待。

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学习动机团体辅导方案
一、活动目的:
1.增强学生的学习动机和目标意识;
2.提升学生对学习的信心;
3.激发学生的学习动机;
4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得胜利的基础。

二、活动契约:
1.团体成员之间保守秘密,尊崇每位成员的隐私;
2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流,不掩饰自己的真实情感;3.参加团体活动时,每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事;4.每个成员必须尊崇他人,仔细倾听,不随意打断别人的发言,不对他人进行人身攻击;
5.活动中成员之间广博交流,避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。

三、活动准备:
在活动前,进行团体活动分组,每组10-15人;每个小组围成一圈,并选出一个小组长。

四、活动流程:
㈠热身活动:微笑握手
1.活动目的:
⑴感受团体心理成长的分外氛围;
⑵让每位成员感受到自信带来的喜悦。

2.活动时间:10 min
3.活动过程:
主持人:“今天的你与以前的你是不一样的,你今天心情愉快,积极乐天,自信,让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。

请你
面带微笑,和周围的人亲密的握握手,打个招呼。

”主持人引导大家争取与每一位成员握握手。

4.活动分享:
这样的活动会让人感觉到周围的人对待我们的态度其实并不是我们平时认为的那样差,大家都很好;其实每个人的心中都有一个不一样的自己,如果我们努力做,就可以做到那个不一样的自己,做一个自信的人。

㈡主体活动:
活动一:大检查——检查学生内部动机
1.活动目的:
让学生了解自己目前的学习兴趣,进而为培养学生的内部动机做准备。

2.活动时间:30 min
3.材料准备:白纸、笔
4.活动过程:
⑴主持人:“下面请大家拿出准备的质纸和笔,准备写下以下几个问题的答案。

”问题如下:
①你的学习兴趣如何?
②你乐于学习的学科一定是你感兴趣的吗?
③你不乐于学习的学科一定是你不感兴趣的吗?
④你最喜欢哪一门学科?为什么?
⑤你有没有不感兴趣或缺少兴趣的学科?为什么?
⑥对你喜欢和不喜欢的科目,你最大的例外感受是什么?⑦你在课外学习活动中,感兴趣的有什么?
⑵各小组成员逐个分享自己填写的内容,并由小组长小结各组的答案,
与全体同学分享。

⑶由老师引导、补充、总结(对于学生讨论中没有涉及的问题,教师
可在小结过程中提出)。

5.活动分享:
本活动可以让学生意识到自己当前的学习兴趣状况;让学生知道自己学习兴趣产生差异的原因。

活动二:分享名人故事——培养内部学习动机
1.活动目的:
⑴通过分享有关名人学习兴趣的故事,让学生意识到学习趣的重要性;⑵并引导学生找出培养自己学习兴趣的方法,培养学生内部学习动机。

2.活动时间:25 min
3.活动过程:
⑴各小组成员之间相互分享伟人、名人或同龄人培养学习兴趣的故事,
或者因为兴趣而刻苦读书最终胜利的故事。

⑵各小组推荐1-2名代表,和其他小组分享每个小组的故事。

⑶由各个小组推荐一名代表组成评价小组,对每组的表现进行打分,全班对优胜组鼓掌祝贺。

4.活动分享:
通过本活动可让学生体会到兴趣的重要性,他们可以亲身体会到学习和求知的欢乐,从而对学习产生兴趣。

教师还要引导学生认识到,只要努力付出,就一定有收获。

活动三:畅想未来---激发外部学习动机
1.活动目的:通过激发学生的外部学习动机来激发学生的学习动机。

2.活动时间:25 min
3.活动过程:
⑴主持人:“请大家找一个舒畅的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静下心来,平缓呼吸。

我会带着大家进入一个心灵的历程,当你遇见你那个未来的时候,请你好好地享受那种感觉,同时在心里面默默地描绘出来。


“每一个人都从过去走到现在,又从现在走向将来。

大家在自己的生活道路上前进,前进。

看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。

”“时间在慢慢地流逝,3年了,你看到了3年之后的自己,你在做什么?”(稍作停顿)
“时间在慢慢地流逝,6年了,你看到了6年之后的自己,你在哪里?你又在做什么?”(稍作停顿)
“我们继续前进,时间慢慢地流逝。

12年了,这时,你又在哪里?
从事什么职业?”(稍作停顿)
“再往前走,时间不断地流逝。

18年了,我们又看到18年之后的自己,身体是否康健?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”(停顿一会儿)
“大家慢慢地睁开眼睛,回到现实。

”(主持人在讲导语时,要做到声音消极、平缓、缓慢,留有空间,令人产生联想)
⑵以小组为单位交流分享“看未来”的经历。

交流时可提出这些问题:看到
自己的将来了吗?看见了什么?如没看见,想一想,为什么看不见?⑶每个小组推荐几位成员参加团体交流。

4.活动分享:
本活动中学生通过畅想美好未来,发现未来的积极面,可以给学生带来强健的、正向的学习动力,能够调动主观能动性,激发学生学习的兴趣,并为努力学习提供强健的外部动机。

五、活动分享(总结):
各小组讨论本次活动的收获,并派一名代表与其他小组成员分享。

本次活动,可以帮助学生在发现自己的学习兴趣的差异的基础上,激发学生的学习兴趣,培养学生的内外部学习动机。

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