人教版道德与法治七年级下册4.1 青春的情绪ppt课件
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人教版《道德与法治》七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
富有激情和热情，为了目标和理 想不惜一切，也会因为一点儿小 事而冲动，可以用“急风暴雨” 来形容这种特点。
青春期的情绪特点
一方面，情绪体验常常不稳定， 容易从一个极端到另一个极端； 另一方面，情绪体验有一种顽固 性。
青春期的情绪特点
情绪体验越来越细致，情绪表现 越来越丰富，有些情绪感受并非 完全由外部刺激引起，而是加入 了许多主观因素。
人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见 的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。
情绪面面观
情绪的多样性：
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本 情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情 绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。
情绪的成分：
情绪是一种综合表现出来的生理和心理的状态，包括内在体验、外显
冲着小刚大声说：”你行 !我不干了。“随后扬长而去…… 青春期情绪特点产生的原因是什么？
思考：小伟前后有着怎样的情绪变化？为什么会出现这些情绪变化？
青春期情绪特点产生的原因是什么？ 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，
我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期
的情绪特点。
青春期的情绪特点
陈玲为什么会有这些情绪变化？
因为未被朋友理睬而失落、不悦；
因为好朋友取得比自己好的的成绩而嫉妒； 因为被踩到手和被班主任批评而愤怒、委屈。 随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。
陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点? 答：体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执的青春期情绪特点。 假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做? 答：学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受，合理地调 节情绪。
究竟是生活影响了我的情绪， 还是情绪影响了我的生活。
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共24张PPT)
很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”，病情逐渐
好转，几年后竟然恢复了健康。
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人 篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实
现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
根据上图，说说青春期情绪有什么特点？
成吉思汗“盛怒杀爱鹰”的故事
情绪的神奇作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。
情绪→情绪的作用
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预 言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽 默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻
情绪→情绪的分类
人的情绪复杂多 样，常见的基本情绪： 喜、怒、哀、惧
喜
怒
哀
惧
四大基本情绪
喜
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 兴高采烈 满面春风 眉开眼笑 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 泪流满面 伤心不已
在我们每个人的身上，都存在一种神奇的力量， 它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振；它
可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒；它可
以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可
终日。它可以使你的生活充满甜蜜与快乐，也可
以使你抑郁、沉闷、暗淡无光。
这种神奇力量，就是情绪。
第四课 揭开情绪的面纱
2018
青春的情绪
自然环境影响情绪
英国伦敦有一座桥，原来是黑色的，每年都 有人到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄 色，来此自杀的人数减少了一半，充分证实了颜 色的功能。 不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统， 从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪 发生变化。研究表明，红色可使人的心理活动活 跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张， 紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明 快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以 凉爽的感觉。
人教版《道德与法治》七年级下册 41 青春的情绪 (共32张)PPT课件
三军过后尽开颜___
7
复杂情绪：
害羞 焦虑 厌恶 内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
惊喜 百感交集！
8
情绪的种类有哪些？各包括什 么？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、 怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、 厌恶和内疚等复杂情绪。P35
9
情绪的成分
教学目
情绪包标括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
26
教学正目面情绪和负面情绪在一定条件下是可以 相互转化的。
我们要做到—— 喜怒有常，喜怒有度！
喜 不能得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不能悲痛欲绝 惧 不能惊慌失措
27
如何认识青春期情绪的特点？
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力， 带给我们不同感受。善于激发正面情绪感受， 可以让我们的生活更绚烂多彩。 P37 （2）青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习 积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中 需要经历的。 P38
二、情绪的青春色调
青春期情绪的特点有哪些？ P36相关链接
①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性
24
教学目
辨析
有人说：“在喜怒哀惧这四种基本 情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、 惧只有消极影响”。 这一说法正确吗？ 能不能举个例子进行反驳？
25
例一教学：目《儒林外史》中的范进，多年考不中举 人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名， “喜极而疯”。 例二：百岁老太打麻将时，因牌运好高兴“过 度”当场晕倒，幸经及时抢救，才未发生意外。 例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮， 被罚二百元。 例四：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋， 写出《孙膑兵法》。
人教版道德与法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件共14张PPT
对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 个人生理周期
3.情绪对我们的影响（作用）： 情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念。
它可能激励我们克服困难，努力向上。也可能 让我们因为某个小小的挫败止步不前。
《儒林外史》中 的范进，多年考 不中举人，直到 50 多 岁 时 ， 终 于 听到自己金榜题 名，“喜极而疯 ”。
启示我们应学会调控情绪，发挥情绪的积极作用。
青春期的情绪特点
答案与解析：（1）一个人的情 绪受多方面的影响，周围环境的 变化也会引起情绪的变化。（2） 反应了陈玲青春期情绪强烈的特 点。（3）情绪本身无所谓好坏， 但根据由情绪引发的行为及行为 的后果则可以把情绪氛围正面情 绪和负面情绪，合理的调解情绪。
①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。 ②抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 ③却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 ④垂死病中惊坐起，安风吹雨入寒窗。 ⑤怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。
品读诗歌，说说诗歌表达了诗人怎样的情绪？
思考：以下的情境中的情绪是怎样的？ 产生这种情绪的原因是什么？
1.期末考试，原想取得好成绩，但是考砸了，心情真郁闷 2.长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。 3.春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自 然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 4.今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。 不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
3.眉飞色舞、毛骨悚然、睹物思人、暴跳如雷这 四个语句反映的情绪体验依次C．喜、惧、哀、怒 D．喜、哀、怒、惧
4.古代阿拉伯学者阿维森纳，曾在一只羊羔 旁栓了一只狼，这只羊羔总是看到自己面 前的野兽，在极度惊恐的状态下，不久便 死亡。羊羔的遭遇说明（ ）
人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共33张PPT)
极度焦虑，须发全白
材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸 葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。
过于生气，断送了性命
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直 到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
过分高兴，喜极而疯
知 识 链 接
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、 悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其 他病。
字概括古诗词分别 惧
表现了什么样的情
绪？
怒
1 仰天大笑出门去， 我辈岂是蓬蒿人。
2 漫卷诗书喜欲狂。 3 夕阳西下,断肠人在天涯。 4 风声鹤唳，草木皆兵。
老天若不随人意， 5 不会作天莫作天。
惧 6 不敢高声语，恐惊天上人。
相关链接：情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内 在体验、外显表情和生理反应三种成分。
激情和热情: 情绪反应强烈
掩饰愤怒: 情绪的闭锁性
阅读书籍: 情绪的细腻性
情绪的表露过程: 情绪的表现性
情绪反应强烈 情绪波动与固执
2.青春期情绪的特点 情绪的细腻性 情绪的闭锁
情绪的表现性
思考：下列事例体现了青春期情绪的什么特点？
➢ 我感觉自己总是因为妈妈的一些无心的话而暴怒，在平时的生活 当中也总因为一些小事和同学起冲突…… 情绪反应强烈
怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉； 恐伤肾——吓得尿裤子； 惊伤胆——苦胆吓破了。 。
惧
哀
怒
喜
不
不
不
不
可
可
可
可
惊
悲
暴
得
材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸 葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。
过于生气，断送了性命
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直 到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
过分高兴，喜极而疯
知 识 链 接
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、 悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其 他病。
字概括古诗词分别 惧
表现了什么样的情
绪？
怒
1 仰天大笑出门去， 我辈岂是蓬蒿人。
2 漫卷诗书喜欲狂。 3 夕阳西下,断肠人在天涯。 4 风声鹤唳，草木皆兵。
老天若不随人意， 5 不会作天莫作天。
惧 6 不敢高声语，恐惊天上人。
相关链接：情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内 在体验、外显表情和生理反应三种成分。
激情和热情: 情绪反应强烈
掩饰愤怒: 情绪的闭锁性
阅读书籍: 情绪的细腻性
情绪的表露过程: 情绪的表现性
情绪反应强烈 情绪波动与固执
2.青春期情绪的特点 情绪的细腻性 情绪的闭锁
情绪的表现性
思考：下列事例体现了青春期情绪的什么特点？
➢ 我感觉自己总是因为妈妈的一些无心的话而暴怒，在平时的生活 当中也总因为一些小事和同学起冲突…… 情绪反应强烈
怒伤肝——气的肝疼：周瑜； 喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯； 思伤脾——想家而不想吃饭； 忧伤肺——林黛玉； 恐伤肾——吓得尿裤子； 惊伤胆——苦胆吓破了。 。
惧
哀
怒
喜
不
不
不
不
可
可
可
可
惊
悲
暴
得
部编人教版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》课件(共24张PPT)
①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活 更加绚烂多彩 ③青春期的情绪包括烦恼和担忧，在成长中， 学会积极面对自己的负面情绪。
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青Байду номын сангаас的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
1、情绪的含义
情绪是一种内心体验，产 生于内心需要是否得到满 足，某种程度反映人对外
界事物的态度和看法
2、人类的基本情绪种类
喜、怒、哀、惧
情绪是一种复合的心理状态，包括： 内在体验、外显表情和生理反应
基本情绪类型
喜、怒、哀、惧
又惊又怒、喜忧参半
体 现 了
情绪的特征：复杂性、多样性
一、情绪面面观
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
反应 强烈
波动与 固执
6、青春 期的情绪 特点
表现性
细腻性
闭锁性
感悟小故事
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关 了解自己的情绪，体察他人的情绪，才
究竟是生活影响了情绪，
还是情绪影响了生活？
5、情绪对我们有什么影响？
①影响着我们的观念和行动
②可以激励我们克服困难、努力向上 ③也可能让我们因某个小小的挫败 而止步不前
正
负
探究与分享
• 想一想，自己在日常生活中的情绪状态如何？ • 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ • 你能总结一下自己的情绪有什么特点吗？
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青Байду номын сангаас的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
1、情绪的含义
情绪是一种内心体验，产 生于内心需要是否得到满 足，某种程度反映人对外
界事物的态度和看法
2、人类的基本情绪种类
喜、怒、哀、惧
情绪是一种复合的心理状态，包括： 内在体验、外显表情和生理反应
基本情绪类型
喜、怒、哀、惧
又惊又怒、喜忧参半
体 现 了
情绪的特征：复杂性、多样性
一、情绪面面观
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
反应 强烈
波动与 固执
6、青春 期的情绪 特点
表现性
细腻性
闭锁性
感悟小故事
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关 了解自己的情绪，体察他人的情绪，才
究竟是生活影响了情绪，
还是情绪影响了生活？
5、情绪对我们有什么影响？
①影响着我们的观念和行动
②可以激励我们克服困难、努力向上 ③也可能让我们因某个小小的挫败 而止步不前
正
负
探究与分享
• 想一想，自己在日常生活中的情绪状态如何？ • 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ • 你能总结一下自己的情绪有什么特点吗？
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共22张PPT)
与分享《默默和小冲的故事》
（1）情境中的默默和小冲面对考试分别 是什么情绪？结果？
（2）举例生活情绪影响我们健康和行为 发挥的例子。
探究与分享
结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是 冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、 忧愁。
导学提纲
一、情绪的分类？ 二、影响情绪的因素？ 三、情绪的作用？
一、情绪的分类
1. 基本情绪：喜、怒、哀、惧 2. 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
游戏大比拼：情绪词语知多少
喜
怒 哀 惧
情绪具有多样性，丰富的情绪 丰富了我们的生活。
二、影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素的影响。 个人的生理周期； 对某件事情的预期； 周围的舆论； 自然环境等。
在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体 健康的事情？
（1）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果 吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没 有答上。 （2）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是 由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。
情绪不同
积极情绪
作用不同
对人的行为起着促进、增 力作用产生积极结果 对人的行为起着削弱、减 力、作用产生消极结果
探究与分享对人的行为起着促进增力作用产生积极结果积极情绪消极情绪对人的行为起着削弱减力作用产生消极结果情绪不同作用不同尽量利用情绪的积极一面克服情绪的消极一面让情绪为我们服务
《三字经》 曰喜恕； 曰哀惧； 爰恶欲； 七情俱。
学习目标
1.认识情绪的多样性，知道情绪的分类，理解 我们的情绪受到多方面因素的影响。 2.在生活中不断克服负面情绪，保持乐观开朗 的心态，学会做情绪的主人
（1）情境中的默默和小冲面对考试分别 是什么情绪？结果？
（2）举例生活情绪影响我们健康和行为 发挥的例子。
探究与分享
结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是 冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、 忧愁。
导学提纲
一、情绪的分类？ 二、影响情绪的因素？ 三、情绪的作用？
一、情绪的分类
1. 基本情绪：喜、怒、哀、惧 2. 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
游戏大比拼：情绪词语知多少
喜
怒 哀 惧
情绪具有多样性，丰富的情绪 丰富了我们的生活。
二、影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素的影响。 个人的生理周期； 对某件事情的预期； 周围的舆论； 自然环境等。
在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体 健康的事情？
（1）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果 吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没 有答上。 （2）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是 由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。
情绪不同
积极情绪
作用不同
对人的行为起着促进、增 力作用产生积极结果 对人的行为起着削弱、减 力、作用产生消极结果
探究与分享对人的行为起着促进增力作用产生积极结果积极情绪消极情绪对人的行为起着削弱减力作用产生消极结果情绪不同作用不同尽量利用情绪的积极一面克服情绪的消极一面让情绪为我们服务
《三字经》 曰喜恕； 曰哀惧； 爰恶欲； 七情俱。
学习目标
1.认识情绪的多样性，知道情绪的分类，理解 我们的情绪受到多方面因素的影响。 2.在生活中不断克服负面情绪，保持乐观开朗 的心态，学会做情绪的主人
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共15张PPT)
• 1.情绪反应强烈 • 2.情绪波动与固执 • 3.情绪的细腻性 • 4.情绪的闭锁性 • 5.情绪的表现性
• 阅读37页《探究与分享》并回 答： • 上述情景分别体现了青春期的 哪些情绪特点？
如何对待情绪？
• 1.善于激发正面的情绪，可 以让我们的生活更加绚烂多 彩。【37】 • 2.学习积极面对这些负面情 绪，同样也是我们成长过程 中需要经历情绪，还 有害羞、焦虑、厌 恶和内疚等复杂情 绪【35】
•
情绪是一种复合 的心理状态，包括内 在体验、外显表情和 生理反应。【35】
个人的生理周期对人的影响
• 放学时，铃声是悦耳的 • 考试时，铃声是紧张的 • 思考时，铃声是刺耳的。
• 影响情绪的因素：个 人的生理周期，对某件事 的预期，周围的舆论氛围， 自然环境等。【35】
第四课
揭开情绪的面纱
本课知识点 • 1.情绪的分类.成分 • 2.影响情绪的因素 • 3.情绪的作用 • 4.青春期的情绪特点 • 5.如何对待情绪？
• 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 • 忍看朋辈成新鬼,怒向刀丛觅小诗。
• 长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。 • 风声鹤唳 草木皆兵 杯弓蛇影
• 1.我把自己的生日忘了，却意外受到 好朋友送的礼物 • 2.因为睡懒觉而迟到，受到老师的批 评 • 3.好朋友误解我 • 4.雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独 自在家
• 1.默默和小冲面对考试的情绪有什 么不同？ • 2.不同的情绪对他们有什么不同的 影响？ • 3.是生活影响了情绪？还是情绪影 响了生活？
情绪的作用
• 情绪的作用非常神奇，影响着 我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难，努力向上， 也可能让我们因为某个小的挫 败而止步不前。【35】
• 阅读37页《探究与分享》并回 答： • 上述情景分别体现了青春期的 哪些情绪特点？
如何对待情绪？
• 1.善于激发正面的情绪，可 以让我们的生活更加绚烂多 彩。【37】 • 2.学习积极面对这些负面情 绪，同样也是我们成长过程 中需要经历情绪，还 有害羞、焦虑、厌 恶和内疚等复杂情 绪【35】
•
情绪是一种复合 的心理状态，包括内 在体验、外显表情和 生理反应。【35】
个人的生理周期对人的影响
• 放学时，铃声是悦耳的 • 考试时，铃声是紧张的 • 思考时，铃声是刺耳的。
• 影响情绪的因素：个 人的生理周期，对某件事 的预期，周围的舆论氛围， 自然环境等。【35】
第四课
揭开情绪的面纱
本课知识点 • 1.情绪的分类.成分 • 2.影响情绪的因素 • 3.情绪的作用 • 4.青春期的情绪特点 • 5.如何对待情绪？
• 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 • 忍看朋辈成新鬼,怒向刀丛觅小诗。
• 长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。 • 风声鹤唳 草木皆兵 杯弓蛇影
• 1.我把自己的生日忘了，却意外受到 好朋友送的礼物 • 2.因为睡懒觉而迟到，受到老师的批 评 • 3.好朋友误解我 • 4.雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独 自在家
• 1.默默和小冲面对考试的情绪有什 么不同？ • 2.不同的情绪对他们有什么不同的 影响？ • 3.是生活影响了情绪？还是情绪影 响了生活？
情绪的作用
• 情绪的作用非常神奇，影响着 我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难，努力向上， 也可能让我们因为某个小的挫 败而止步不前。【35】
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第四中学
.
16
政治
知识点3：情绪的作用（记忆）
影响着我 们的观念和 行动。它可 能激励我们 克服困难、 努力向上
B表示 对这事的看法
作用
也可能让
我们因为某
个小的挫败 产生C表的示结而果止步不前
第四中学
.
17
政治
（拓展课堂）美国心理学家埃利斯的ABC理论
C表示 产生的结果
A表示 诱发性事件
B表示 对这事的看法
C表示
同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体 产生的结果
验。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良的
情绪状态之中时，最终将导致情绪障碍的产生。
第四中学
.
18
政治
活动：说出你最近的情绪，投到“发泄瓶”。
情绪+青春期=？
第四中学
.
19
政治
知识点4：青春期的情绪特点（理解）P36
情绪波动与 固执
第四中学
哀
惧
基本情绪
.
可能会心跳加快 、呼吸急促、肌 肉紧张
12
政治
害羞 焦虑
第四中学
复杂产生C情表的示结绪果
怒
哀
喜
惧
B表示
对这事的看法
悲愤
哭笑不得 作用喜极而泣
乐极生悲
也可能让 我们因为某个 小的挫败而止
步惊不喜前
.
厌恶 内疚
13
政治
知识点1（了解）
1.人的情绪有哪些类型？P35上面
（1）基本情绪：喜怒哀惧。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
游戏：你来比划我来猜
规则：两人一组，一个人表达出情绪，另一个人 背对屏幕，猜一猜他/她的情绪
第四中学
.
1
政治
第一组：开始
快乐
第四中学
.
2
政治
愤怒
第四中学
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3
政治
内疚
第四中学
.
4
政治
第一组：结束
害羞
第四中学
.
5
政治
第二组：开始
悲伤
第四中学
.
6
政治
害怕
第四中学
.
7
政治
焦虑
第四中学
.
8
政治
第二组：结束
第四中学
.
25
政治
（中考练兵）
（2016・怀化）我们的生活多姿多彩，我们的情绪也丰富 多 样有高兴、悲伤、烦恼......下列关于情绪的说法正确的 ①人处于不同的情境会产生不同的情绪 ②不同的情绪会对人产生不同的影响 ③我们要学会并善于调控自己的情绪 ④我们任何时候都应该保持高涨的情绪 A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④
厌恶
第四中学
.
9
政治
第四课：揭开情绪的面纱
青春的情绪
授课人：赵汗青
第四中学
.
10
政治
教学目标
第四中学
.
11
政治
情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理反应三种成分。
可能精力充沛，对新 鲜事物好奇，笑容满 面，步履轻盈
喜
怒
可能会血压升高、 心跳加快、口干、 出汗
可能觉得沮丧、 泄气、无精打采 ，甚至想哭
第四中学
.
14
政治
知识点2：影响情绪的因素（理解）
某件事情预期 自然环境
生理周期
舆论氛围
第四中学
.
15
政治
案例
2019年3月22日，世界女子冰壶锦标赛，中国 队继续一日两赛，一输一赢。对阵美国，中国队 遇到不少困难，但表现顽强，可惜最终没能反败 为胜。随后在与老对手韩国队的比赛中，中国队 克服刚刚失利的影响，稳定情绪，以全新的姿态 积极应战。整个过程，比赛跌宕起伏，比分犹如 过山车一样，交错上升，直接把悬念保留到最后 一局。关键时刻，中国队凭借王芮的精准一投， 锁定胜局，比分最终定格在11：9，保留了晋级复 赛的希望。
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作业
课时练24-26页 作业本：1、我们的情绪受哪些因素影响？
2、情绪的作用有哪些？ 3、怎样正确面对青春期的情绪特点？
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（百科课堂）五分钟放松法
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谢谢您的观看与聆听
时间：2018年3月
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情绪的细 腻性
情绪反 应强烈
情绪的 闭锁性
情绪的 表现性
处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点
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知识点5：正确面对青春期的情绪特点/意义、作用（记忆）
P37
善于激 发正面的情 绪感受，可 以让我们的 生活更加绚 烂多彩。
B表示 对这事的看法
作用
学习积极 面对这些负 面情绪，同 C表示样是我们成 产生的长结果过程中需 要经历的。
Hale Waihona Puke 记忆口诀：激发感受 积极负面
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（心理咨询室）小建议：
很多人善于开导别人，却不善于让自己 主动从负面情绪中解脱出来。在将善意传播 给他人的同时，也要努力让自己变得积极起 来哦！
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思维导图总结
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（中考练兵）
（2016・泸州）小李在日记里写道：“上课时，老师的声 音听起来是悦耳的；交流时，老师的声音听起来是动听的 ；犯错时，老师的声音听起来是紧张的。”这说明 ①老师上课的声音可能会引起学生的积极情绪②老师批 评的声音可能会引起学生的消极情绪③同一现象只能引 起相同的情绪④同一现象在不同的心境下可以引起不同 的情绪 A．①②③ B．①②③④ C．①③④ D．①②④