七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己知识梳理2新人教版
七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己知识梳理1 新人教版
做更好的自己【知识梳理】知识点一、接纳与欣赏寓己1．积极接纳自我接纳自己，需要接纳自己的既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌全部既接纳自己的现在，也接纳自己的过去接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧例1、漫画中的孩子在认识自己、接纳自己问题上的错误是( )A.没有充分认识自己的优点和长处B. 没有认识到自己是“独一无二”的C.不该把姚明作为偶像来崇拜D.不懂得自我完善的途径和方法2．欣赏自己(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
例2、“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地”，这启示我们 ( )A．保持自尊弹性，激励自我B．放大自身优势，相信自我C．坚持实事求是，悦纳自我D．挖掘自身潜能，超越自我知识点二、我要飞得更高1．做更好的自己(1)做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
知识拓展：改正缺点的方法(1)具体描述自己的缺点。
(2)从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。
(4)请一个信任的人来协助你。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。
(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
2．怎样激发自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
部编版道德与法治七年级上册第一单元《成长的节拍》知识点
七上《道德与法治》第一单元小知识点第一课中学时代1、新的起点表现在：新名字，富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园，新老师，新同学。
2、理想的我：①越来越有活力，能坚持，有韧性；②越来越坚强，会合作，能包容；③越来越有主见，敢于表达自我。
3、我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
4、努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
5、努力的具体方法：①分清轻重缓急，合理规划时间；②劳逸结合，科学用脑；③每天进步一点点；④学思并进；⑤团队合作；第二课学习新天地1、初中阶段的学习，包括知识的获取，和各种能力的培养。
2、学习不仅仅局限在学校。
学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、体验和感悟。
3、学习需要自觉、主动的态度。
4、学习没有终点。
我们终生都在学习。
只有善于和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
5、学习打开了生命视窗，学习拓展了新的通道，学习改变了思维方式和行为，学习带来更多的选择。
6、学习兴趣与个人的学习目的密切相关。
7、课堂记笔记的作用：①保持学习者的注意和兴趣；②有效的组织材料；8、课堂记笔记的策略：①课前准备；②课中记录；③课后补充；9、学习方法因人而异，适合自己的方法就是最好的方法10、两种学习方式：①合作学习（与同伴相互帮助、分工合作）；②自主学习（独立探究和思考）第三课发现自己1、进入初中，我们的自我意识不断增强，越来越关注自我。
2、自我评价的方法：①自我观察和分析；②与他人比较。
3、我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
4、改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
5、改正缺点的方法：①具体描述自己的缺点。
②从小缺点、最容易改正的缺点开始。
③即使只做到了一部分，都给自己肯定或奖励。
④请一个信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己教案新人教版(1)[1]
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做更好的自己一、教学目标知识与能力:学会和接纳自己；接受自己的全部；怎样做更好的自己；过程与方法：能够积极接纳与欣赏自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
二、教学重点难点重点：学会做更好的自己，对自己的发展有积极的态度.难点：学会接纳与欣赏自己。
三、教学方法:多媒体教学法、小组合作学习、讲授法四、教学过程（一)、导入新课晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，不仅学不会，反而失去了自我，对自己更加失去信心，因而很累。
怎样看待自己，做更好的自己,本节课我们来学习第二节做更好的自己（二)、讲授新课一、接纳与欣赏自己1、每个人都是独一无二的如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2、要学会接纳自己接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
人教版道德与法治七年级上册做更好的自己课件2
找到自己4的优.势，有塑造完人美超人估计，在一生中一个人的大脑，
②我做认更 真好分的析自了己别，人需的要意主见动后改认正为缺自点己。是正确的，必须坚持自己的看法
可容纳下5亿本书的知识。即使一个人 第广一泛单 参元与多成方长面的的节活拍动，发现他人和社会对自己的需要
思考：你他认们为他什们么在会新成的功领? 域能获得成功吗？ 罗 每温个·人艾都金是森不完美的
6 运用自己以前改正缺点的成功经验。
思考：他们为什么会成功?
他们勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，在悦纳自己 的同时，不断激发了自己的潜能。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
上面材料告诉我们一个什么道理？
人的潜能是巨大的，我们每个人都有很大的发展空间。
激发潜能的途径有哪些呢？
挑战不可能——中国骄傲
二、我要飞得更高
1. 如果姚明去当航天员....... ....... 2. 如果杨利伟去NBA打拼....... ....... 3. 如果周杰伦去研究苹果为什么落地....... ....... 4. 如果让牛顿去唱摇滚....... .......
思考：你认为他们在新的领域能获得成功吗？ 如果能取得成功，你认为要付出多大的努力？
接明纳确自 做己更，好只的需自要己接的纳途自径己；的优点 生及活时中 肯我定们或每奖个励人自都己渴改望正得缺到点他的人努的力认。可，希望得到他人的赞美，让自己成为他人眼中最好的自己。
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①明接确纳 做自更己好，的需自要己接的纳途自径己；的全部。
A. 发现潜能就能取得成功 需①要做我 更们好在的成自长己中，不就断要努扬力长寻避找短。
11岁的赵苑彤在129秒内， “获得过78块金牌”、“曾 12岁的中国少年黄俊凯、
初中道德与法治新人教版七年级上册第一单元第2课第2框《做更好的自己》教学课件(2024秋)
★观看视频《尼克励志演讲》
杨孟衡
从云南小镇到剑桥学府
高考状元
剑桥大学教育学硕士
云南大学文学硕士
英语教育公司创始人
英语专业笔试、口语八
丰富的海外生活经历
★小组合作讨论：
为什么说做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题?
做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题。
。 2. …2.…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………☆，真注重知识内能力的平衡发展。
PART 04
课堂小结
七年级
上册
道德与法治
课堂小结
一、为什么做更好的自己
1.学会欣赏自己。
2.学会接纳自己。
做更好的自己
二、怎样做更好的自己
3.不断完善自己。
4.不断发掘自己的潜能。
三、做更好的自己是值得我们用一生去探寻的人生课题。
三 巩固练习
卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。”从上面这段话中，你能得到的启示有 ( )
①我们要发现自己，正确认识自己
②我们要积极接纳自己，只接纳自己成功的部分
部编版道德与法治七上教材概览与分析
世界
目录
关键词
责任、使命
国家
九年级
成长的节拍
成长
参与、担当
社会
八年级
学校，
友谊的天空
友谊
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
初中毕业道德与法治总复习精讲 一、考点梳理七年级上册 第一单元 成长的节拍
考点 2：享受学习 1．学习中有哪些乐与苦？(P20～21) (1)学习中的乐：①对某方面的知识有强烈兴趣时。②自己解决某个
问题时。③学习中找到志趣相投的同伴时。④发现自己的潜能时等。 (2)学习中的苦：①学习过程中需要集中注意力、耗费精力。②遇到
困难和阻挠时需要调节不良情绪等。
※2.我们应怎样学会学习？(P22～23)[2020·昆明 1，云南 26(3)]
第一课 中学时代 考点 1：中学序曲
1．中学时代对人的一生有什么重要意义？(P4) (1)中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基 础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2．中学生活给我们带来哪些新的机会和要求？(P5～7) (1)新的机会和可能，新的目标和挑战。 (2)中学生活为我们的发展提供了多种机会。 (3)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断 实现自我超越。 (4)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些 不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
4．正确对待他人的评价。(P29～30) 意义：有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 做法：①要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能 盲从，也不能忽视；②用理性的心态面对他人的评价；③用心聆听、勇 于面对、平静拒绝。
考点 2：做更好的自己 1．怎样学会接纳自己？(P33)(2020·云南 1；2018·昆明 1、26) (1)需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
4．学习没有终点，我们终生都在学习，终生都需要学习。(易错点) 5．学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣，掌握科学的学习方法，善 于运用不同的学习方式。(做法) 6．我们可以通过自我评价和他他人人评价来认识自己。(高频考点) 7．做更好的自己，要扬扬长 长避避短短，主动改正缺点，不断激发自己的潜 能。(做法)
人教版七年级道德与法治上册第三课发现自己 知识点总结及习题课件
疑难点拨 在社会生活中做更好的自己 扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能等，从做更好的自己的角度看 是注重自我完善。一个人做更好的自己，不仅需要自我完善的方法，还需要自我完善 的舞台。每个人都是社会的一个成员，都需要建立与他人的共同生活。如果一个人在 完善自我的过程中，能够给他人和社会带来福祉，他就找到了实现自我价值、完善自 我的最坚实的舞台。
①反思自己的行为，正视自己的问题 ②拒绝接受同学的批评，按照自己的意愿行事 ③反驳同学们的观点，坚持自己的行为 ④勇敢面对同学的评价，培养关爱集体的意识 A. ①② B. ①④ C. ①③ D. ②④
16. 观察下面漫画中三位同学对自己的认识，回答下列问题。
(1)漫画中三位同学对自己的认识和评价是否正确？请简要分析。
A. 身体特征 B. 心理特征 C. 生理状况 D. 社会地位
解析：本题考查从哪些方面去认识自己。一个人的心态如何，属于一个人心理 特征的表现，B符合题意。。
10. (2021•江苏苏州市区五校联考)近年来，“夸夸群”流行起来。在群里，不 管你说什么，都会受到群内其他成员夸奖，“没有规则，各种夸，直接夸，随意 夸”。对此，我们（ C ）
老师评价 95 分(优) 70 分(良) 95 分(优)
A. 他人评价 B. 自我评价 C. 环境评价 D. 与他人比较
解析：本题考查对认识自我途径的理解。表格内容反映的主要是老师和家长对一 个同学的多方面的评价，这是借助于他人的评价来认识自己，A符合题意；B、C、D虽 然是认识自己的一种方式，但与题意不符，排除。
在学习中，她总是很快就写完作业
材料二 芳芳老师对她的评价：“热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强 的集体荣誉感。学习上容易马虎，做作业比较粗心，最近学习成绩出现比较大的下滑。”
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做更好的自己
【知识梳理】
知识点一、接纳与欣赏自己
1．积极接纳自己
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2．怎样接纳自我
我们要学会接纳自己。
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
3．接纳自我需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
4．欣赏自己
(1)我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
例1、下面的宣传画启示我们 ( )
①接纳自己的现在和过去
②接纳自己与他人的相似之处
③接纳自己的身材和相貌
④接纳自己的性格、思想
A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②③④
知识点二、我要飞得更高
怎样做更好的自己
1．做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
2．做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
3．做更好的自已，需要不断激发自己的潜能。
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
4．更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
例2、“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。
”朗费罗的这句话启示我们 ( )
A．只要付出行动就能成功
B．要学会做更好的自己
C．在实现目标的过程中没有困苦
D．要客观地对待自己和他人
【基础知识】
1．我们为什么要接纳与欣赏自己？
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有___________的两个人。
（2）我们每个人在_________等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰，所以我们要学会
__________。
2．如何接纳欣赏自己？
（1）接纳自己，需要接纳_________。
既接纳自己的_________，也接纳自己的_________；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的_________，也接纳自己的。