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蜂蜜与蜂蜜制品蜂蜜与蜂蜜制品的区别是:蜂蜜必须是天然物质，经过化学工艺或添加其他物质的只能称为"蜂蜜制品".正确认识蜂王浆中的性激素蜂王浆中含有三种人类生殖激素，它们分别是雌二醇、睾酮和孕酮。

据测定，每克优质地鲜蜂王浆中含雌二醇0.4167微克，睾酮0.1082微克，孕酮0.1167微克，并且有实验表明将蜂王浆制成冻干粉后这些性激素不会遭受任何破坏。

成年人每天即使服用20克鲜王浆，一个月只能补充4.8微克性激素，这还不到最低安全量的0.1%，如果要使补充的性激素超过这一安全量，则每月需要吃875千克的鲜王浆，显然，这是不可能的，也就是说，不管你怎样大剂量地服用鲜王浆，里面的性激素都不可能对你的身体造成危害，并且停止服用蜂王浆后人体也不会出现性激素不平衡的现象。

­人们一提起性激素，便会想起使人骚动不安的性兴奋剂，认为它对人体有害而无益，因此，一听说某种食品含有性激素，便谈虎色变，退避三舍了，其实这种观念是很错误的，科学地讲，人体需要补充性激素，补充得适量对身体有益，补充得过量对身体有害。

­那么如何把握这一补充量呢？一般成年人每人每月需补充性激素的量5000—7000微克之间，超过这个量就会对人体造成危害，不超过这个量就对身体健康有益。

成年人每天即使服用20克鲜王浆，一个月只能补充4.8微克性激素，这还不到最低安全量的0.1%，如果要使补充的性激素超过这一安全量，则每月需要吃875千克的鲜王浆，显然，这是不可能的，也就是说，不管你怎样大剂量地服用鲜王浆，里面的性激素都不可能对你的身体造成危害，并且停止服用蜂王浆后人体也不会出现性激素不平衡的现象。

­为什么有的人吃蜂王浆会呕吐？­有的顾客对王浆的味道不适应，王浆中的酸性物质对咽喉的刺激导致呕吐，这属正常现象。

为避免王浆的直接刺激，可将蜂王浆与蜂蜜调和服用，这样可避免因王浆的刺激导致呕吐的现象发生。

或者服用蜂王浆冻干片和王浆胶囊。

­为什么有的人吃蜂王浆会拉肚子？­"拉肚子"现象，是因为服用蜂王浆时间不当所致。

每次饭后，胃器官便分泌大量的胃酸来帮助食物消化，然而胃酸对王浆有一定的破坏作用，若此时服用王浆，则会因反应造成刺激胃部的运动，从而导致"拉肚子"的现象产生。

预防辐射吃点儿花粉、王浆近日，日本的强烈地震引起核电站爆炸，引发普通民众对“核辐射”的关注。

其实，人在日常生活中也会接受到微量放射性辐射，一般不会对人体产生危害。

研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。

所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触”外，一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用。

在核基地、核武库、核潜艇、核爆炸等地，人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害，已被现代医学研究所证实。

网上搜一下防辐射食品食谱，蜂花粉、蜂王浆均在之列。

此外黑芝麻、紫苋菜、绿茶、胡萝卜、番茄红素、螺旋藻食品、银杏叶制品也都被认为是可预防辐射的食物。

其实日常生活中，如注意一些细节，也可减少辐射对我们影响。

有研究表明，金属眼镜框也会导致电磁场明显增强，令使用者对辐射的吸收率增加。

长期戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成一定程度的伤害；孕妇应尽量减少电脑、手机、微波炉等较高频辐射电器的使用率，必要时可穿上质量可靠的孕妇防辐射装。

对于电吹风、电动剃须刀、吸尘器等与人体接触紧密且使用频率较高的小家电，专家建议应尽量减少每次的使用时间，且在开启和关闭电源时尽量离身体远一些；不要将家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己长时间处于超剂量辐射的空间中；长期使用电脑的人可用塑料杯或者玻璃杯装一杯水，放在电脑旁边；由于手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，所以最好在手机响过一两秒后接听电话，在手机充电时不宜接听电话。

松花粉与蜂花粉的区别何在松花粉是人工采集的花粉，成熟后自己脱落，相比之下更容易过敏，与蜂花粉的味道、营养有一定差别。

1．松花粉是我国特有乡土树种——马尾松和油松的花粉，其采摘需到花穗由青转黄的二到三天内，由人工采摘。

2．松花粉是风媒花粉，花粉过敏者不宜服用。

蜂花粉是虫媒花粉，花粉过敏者一般可以服用。

3．松花粉是单一的花粉仅含有植物的精华。

蜂花粉不仅包含花粉的营养，而且通过蜜蜂的加工添加了很多的酶类物质，因此营养更丰富。

4．蜂花粉是由蜜蜂采集，再经过保鲜、干燥、消毒处理，服用起来更安全可靠。

花粉是自然界赋予人类的优质营养源，含有200多种营养成分，几乎含有自然界全部营养素，因而被营养界誉为“世界上唯一的完全食品”。

花粉的营养成分概括起来主要有：A.蛋白质-人类生命的基本物质和人群营养状况的重要标志。

B.氨基酸-含有20多种氨基酸，是真正的氨基酸浓缩体。

C.糖类-其中花粉多糖，它具有很强的免疫促进作用，具有明显的防癌功能。

D.脂类-其中的不饱和脂肪酸对大脑神经系统的发育具有极为重要的作用。

E.维生素-含有保健作用明显的十多种维生素。

A、B族、C、D、E、P、K胡萝卜素等。

F.酶类-影响细胞代谢的重要物质。

G.黄酮类-具有抗氧化清除自由基、抗肿瘤、抗菌、抗病毒、降血脂、增强免疫功能、护肝等多种医疗保健作用。

H.核酸-是具有及其重要的营养保健作用，恢复疲劳和青春活力，延缓衰老，健康长寿。

蜂花粉，美容养颜，可以吃的化妆品古今中外的学者普遍认为，蜂花粉是可以内服的美容剂，这一点在我国古代已被许多实例所证实。

例如古食谱《山堂肆考饮食卷二》中记载，唐女皇武则天令御医挖空心思寻找长生不老药，御医们最终向其推荐了花粉（古称“花黄”、“花精”），女皇食用后不仅气色好转精力旺盛，尤其容颜更加俊美，面色更加好看，令她喜不自持，遂令人“四方采集百花花精，加米对醋，密封陈放半秋，再晾干与炒米共研，压制成糕，名曰花精糕”，供自己享用，有时也赐予群臣共享。

正因为花粉的作用，武则天年过八旬尚红光满面精神饱满地料理朝政，成为我国历史上少有的高龄皇帝。

历史上因服用花粉长寿、俊美的事例甚多，西施、董小婉、萧美人等绝世佳人的“颜史”，均有服用花粉的记载。

唐代元宰之妾薜瑶英是当代有名的“香姑”，原因是其母彩用花粉制成“香丸”令她长期服用，方使之“肌肤润白细嫩，周身遍生香味”。

长期实践与研究证明，服用蜂花粉不仅可以强身健体，其美容效果也非常突出。

内服或外用天然蜂花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力，使肌肤柔软、细腻、洁白、鲜润、并可清除各种褐斑、减少皱纹，使干燥或老化的皮肤富有弹性。

蜂花粉对美容具有如此大的作用，主要是因为蜂花粉的成分相当复杂全面，尤其含有大量的生物活性物质，不仅有利于人体的消化吸收，也可被皮肤较好地吸收利用。

蜂花粉中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜互（在体内转变为维生素A）、维生素E、维生素C、微量元素硒、磷脂、核酸等护肤成分，此外服用花粉还可使体内SOD（超氧化物歧化酶）含量增加。

正是蜂花粉对美容养颜的特殊作用，所以被誉为“可以吃的化妆品”，爱美女士不妨试一试哦。

不得不知——食用蜂花粉十大好处花粉是人类的一个重要营养源，被营养学家誉为当代世界的营养之冠，并以独到的功效和神奇的作用风靡全球，在20世纪80年代全世界就掀起了一股“花粉热”旋风，随着科学技术的不断发展，越来越多的人已认识到花粉独有的保健和美容价值，使其成为人类天然食品的一宗瑰宝而倍受青睐。

那么食用花粉对人体究竟有什么作用？实验和实践证明，经常食用花粉主要有十益。

一益免疫花粉能促进免疫器官（脾脏、骨髓、淋巴结和胸腺）的发育；阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害；加速抗体的产生和延缓抗体的消失；促进T淋巴细胞和噬细胞的增加，并能提高巨噬细胞的吞噬能力，从而全面提高机体的免疫功能。

二益血管花粉中含有芸香甙和黄酮类物质，这些物质能明显降低血脂含量，防治心血管硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等，花粉中含有烟酸，它具有降低胆固醇的作用，临床上烟酸是扩张周围血管和治疗血管疾病的药物。

花粉中含有的维生素C，可增加毛细血管的致密性，减低血管的渗透性和脆性，是临床上治疗动脉硬化症的药物。

花粉中所含的镁、必需脂肪酸等也有降胝胆固醇的作用，因而能起到防治心脑血管病的功效。

三益抗老花粉能为人体补充营养要素、提高免疫活力、增强新陈代谢、调节内分泌功能、增加应激能力等许多方面都对延缓衰老有益。

近年来研究表明，人体内超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化脂持（LPO）和脂褐质含量与抗衰老有关。

SOD活性的提高、LPO及脂褐质量的降低，有助于延缓机体衰老，花粉中由于所含营养成分有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐质的含量，因而具有增强体质和抗衰老的作用。

四益肠胃花粉既能增进食欲又能增强消化功能，对于胃口不佳、消化吸收能力差的消瘦症能有效地康复。

花粉中还含有抗菌和抗病毒作用的物质，对沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌等有良好的杀灭作用，因而有“肠内警察”的美称，所从能减轻由肠内致病微生物引起的肠炎、腹泻。

同时花粉对胃肠功能紊乱、溃疡病、便秘也有良好的治疗作用。

五益肝脏花粉可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用。

同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对肝炎有良好的疗效，花粉的这一功效可能与花粉含有激素、维生素、氨基酸、核酸及多种微量元素有关，根本原因可能是花粉提高了机体的免疫功能。

六益美容花粉中既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需要的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进皮肤细胞新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤柔软、细腻、洁白、鲜润，并能清除各种褐斑，减少皱纹，因此被誉为“美容之源”。

由于花粉既可食用，又可搽用；既能治表，又能治里，所以是当今世界公认的天然美容佳品。

七益减肥花粉中生物活性物质对机体的各种生理功能、各个器官系统的生理活动具有很好的调节作用，使人体的新陈代谢正常，特别是可以去除体内多余的脂肪。

现代研究发现肥胖的原因是B族维生素是机体脂肪能化为能量的媒介，而花粉中含有丰富的B族维生素，可以使脂肪转化为脂肪转化为能量得从释放，导致脂肪减少，从而收到减肥的效果。

八益抗癌花粉能激活疫系统，增强免疫，诱生干抗素；增强血清免疫球蛋白，激活巨噬细胞，从而提高机体对癌症的免疫能力；抑制癌细胞DNA的合成，阻止致癌基因同细胞DNA 的紧密结合；阻止外来致癌基因的活化；解除外来致癌基因的毒性；增强机体天然适应能力，修复细胞DNA损伤；阻止癌细胞的分裂与生长，因而使花粉表现出良好的抗癌作用。