程建辉三年级上体育教学进度表

2013～2014学年上学期
蓝田经济开发区实验小学第三年级上册体育科进度表
注：寒假时间: 2014年1月20日至2月15日(农历二0一三年十二月二十日至二0一四年正月十五日)
小学三年级体育上册教学计划
一、基本情况分析
（一）学生情况
今年我承担三年级体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。

去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。

（二）教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。

1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。

即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。

如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。

二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。

坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。

在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。

2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等
4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

四、教学重、难点
（一）教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。

2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。

（二）、教学难点:
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。

2.正确姿势、规范动作的自我体现。

五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。

4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。

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三年级体育上册教学计划及进度表

三年级体育上册教学计划及进度表三年级体育上册教学计划一、班级学生情况分析小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。

去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

(1)、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。

即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

(2)、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。

如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

(3)、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

(4)、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。

三、教学目标1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

四、教学措施①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

2023新人教部编本三年级上册体育教学进度表

2023新人教部编本三年级上册体育教学进度表第一学期第一节课：基本体育运动技能的认识和练- 目标：介绍基本体育运动技能，并通过练提高学生的技能水平。

- 内容：跑步、跳跃、投掷等基本技能的介绍和练。

第二节课：足球基本技能的研究- 目标：研究足球的基本技能，并能够进行简单的传接和射门动作。

- 内容：足球基本动作的介绍和练，如传球、接球、射门等。

第三节课：篮球基本技能的研究- 目标：研究篮球的基本技能，并能够进行简单的运球和投篮动作。

- 内容：篮球基本动作的介绍和练，如运球、投篮、传球等。

第四节课：羽毛球基本技能的研究- 目标：研究羽毛球的基本技能，并能够进行简单的挥拍和接球动作。

- 内容：羽毛球基本动作的介绍和练，如挥拍、接球、发球等。

第五节课：体操基本技能的研究- 目标：研究体操的基本技能，并能够进行简单的平衡和动作组合。

- 内容：体操基本动作的介绍和练，如平衡、翻滚、动作组合等。

第六节课：乒乓球基本技能的研究- 目标：研究乒乓球的基本技能，并能够进行简单的拍球和接球动作。

- 内容：乒乓球基本动作的介绍和练，如拍球、接球、发球等。

第二学期第七节课：游泳基本技能的研究- 目标：研究游泳的基本技能，并能够进行简单的浮水和划水动作。

- 内容：游泳基本动作的介绍和练，如浮水、划水、换气等。

第八节课：跳绳基本技能的研究- 目标：研究跳绳的基本技能，并能够进行简单的跳绳动作。

- 内容：跳绳基本动作的介绍和练，如跳高、跳跃、速度练等。

第九节课：排球基本技能的研究- 目标：研究排球的基本技能，并能够进行简单的传接和发球动作。

- 内容：排球基本动作的介绍和练，如传球、接球、发球等。

第十节课：田径基本技能的研究- 目标：研究田径的基本技能，并能够进行简单的跑步和跳远动作。

- 内容：田径基本动作的介绍和练，如跑步、跳远、投掷等。

第十一节课：棒球基本技能的研究- 目标：研究棒球的基本技能，并能够进行简单的接球和击球动作。

三年级第一学期体育课教学进度表[1]

2．跳跃与游戏[跳远与游戏] 6—[3]
七
19
发展学生奔跑的位移速度和灵敏素质；学会简单的小篮球组合动作
1．走、跑与游戏[发展奔跑速度的游戏]
10—[4]
2．小球类与游戏[小篮球游戏] 10—[4]
20
在悬垂活动中表现出合作行为；积极参与地域性体育活动，享受体育的快乐
1．技巧与器械体操[各种悬垂练习] 4—[2]
3
向同伴展示学会的简单动作；通过游戏学会小篮球的简单动作
1．技巧与器械体操[各种跳上跳下] 1—[1]
2．小球类与游戏[小篮球游戏] 10—[1]
二
4
乐于学习和展示简单的武术动作；做出地域性体育活动简单动作
1．武术[基本手型，基本功] 3—[1]
2．地域性体育活动[自选] 11—[1]
5
说出身体主要部位的功能；通过游戏发展学生反应速度和灵敏素质
2．走、跑与游戏[发展奔跑速度的游戏]10—[9]
周次
课次
学习目标
教材内容
十四
40
培养投掷能力，在活动中与同伴友好交往与合作；体验奔跑耐力的身体动作感受
1．投掷与游戏[投准与游戏] 8—[5]
2．走、跑与游戏[发展奔跑耐力的练习] 5—[2]
41
韵律活动与舞蹈活动中努力展示自我；掌握跳高的正确方法，表现出良好合作行为
1．走、跑与游戏[发展奔跑速度的游戏]10-[10]
2．对抗、角力与游戏[对抗游戏] 2—[1]
44
在活动中表现出良好的交往与合作精神；学习地域性体育活动简单动作
1．投掷与游戏[掷远与游戏] 8—[6]
3．地域性体育活动[自选] 11—[10]
45
在活动中表现出自尊、自信及较高的热情；能做出小足球简单组合动作

三年级体育计划进度表(2017、3)

三年级体育进度计划表
周次
活动内容
课时
起止日期
一至二
1.引导课小学生上体育课的操的好处
3.走跑交替
三
1.基本体操：队列：排纵队，横队；
3
3月13日至
3月17日
2.基本体操；游戏：快快集合；
3.50米跑
四
1.基本体操；游戏：一切行动听指挥
3
3月20日至
3
6月12日至
6月16日
2.各种短绳练习
3.我们的身体
十七
1.单脚跳接力
3
6月19日至
6月23日
2.游戏课
3.跳绳练习课
十八十九
期末考核达标
6月26日至
7月6日
合计：48课时
三年级体育教案
泉
湖
小
学
王玉娥
3月24日
2.复习基本体操；游戏：挑战应战
3.保护我们的听力
五
1.队列；原地转法；复习基本体操；
3
3月27日至
3月31日
2.技巧；前后滚动；游戏：障碍赛跑
3.跳绳
六
1.游戏课：端水平衡；障碍赛跑；
3
4月3日至
4月7日
2.复习前后滚动；游戏：绕木棒接力；
3.生活常识：一日三餐
七
1.队列：报数；复习，各种姿势的走；
3
5月22日至
5月26日
2.走跑交替；复习跳小绳；
3.走跑交替；复习跳小绳；
十四
1.基本体操；游戏：“8”字接力；
3
5月29日至
6月2日
2.迎面接力
3.夏季锻炼身体好
十五
1.30秒跳小绳；游戏：迎面接力

小学体育三年级第一学期教学工作进度表

五、采用多种手段和方法，让学生了解正确动作技术；多利用游戏的方式，激发学生练习兴趣；尽量让每一位学生积极参与运动，教学时，采取循序渐进，由易到难；加强对学生练习的指导；讲解与示范向结合。
六、通过培养、训练体育骨干，提高课堂组织能力和教学效果。
教学进度表
周次
起止日期
单元（章节）
课题
课时
教学重点、难点、关键
8
10.9-10.15
体质健康测试
2
通过体测掌握学生身体机能情况
9-12
10.16-11.5
跑、跳、耐力
6
1.让学生了解田径比赛的一些规则（如100米比赛规则及跳远比赛规则等）
获得基本身体活动的基础知识和方法,发展学生力量、灵敏、柔韧、协调、平衡素质。
13-15
11.6-11.19
跳短绳、大绳、游戏
8
通过游戏和跳绳相结合形式，激发学生跳绳兴趣，基本掌握跳短绳的摇绳和跳短绳的方法，部分学生能完成双脚正摇跳绳，少部分学生跳绳技术大幅度提高，增强学生体质。
16-18
11.20-12.3
小篮球、游戏
6
通过游戏激发学生篮球兴趣，了解篮球运球基本技术动作。
19-20
12.4-12.17
羽毛球、乒乓球
2
激发学生乒乓球、羽毛球兴趣。
21-22
12.18-1.7
期末检测
2
通过考试，评价学生运动能力及运动技巧掌握情况。
教学工作的主要任务和要求
积极参与体育学习和锻炼，让学生体验运动乐趣与成功，激发学生运动兴趣；让学生了解或掌握一些基本体操和一些常规运动技能和方法，增强安全意识和防范能力，了解基本保健知识和方法；养成积极参与运动的良好习惯和培养终身体育锻炼的意识。

三年级体育教学进度表

五
9.20-9.24
1、队列：原地转法2、游戏：障碍赛跑
六
9．27-10．1
游戏课：1、端水平衡2、障碍赛跑
七
10．4-10．8
1、技巧：基本体操2、游戏：绕木棒接力
八
10.11-10.15
1、跳绳2、各种姿势的走3游戏：迎面接力
九
10.18-10.22
1、复习各种姿势的走2、韵律活动
十
10.25-10.29
三年级体育教学进度表
周次
起至日期
计划进度
一
8.24-8.28
队列队形：稍息、立正、向前看齐、向前看
二
8.30-9.3
1、队列队形：报数2、游戏：快快集合
3、队列队形：向左右后-转4、游戏：迎面接力
三
9.6-9.10
1、队列：排纵队，横队2、游戏：蹦蹦跳跳
四
9.13-9.17
1、基本体操2、游戏：挑战应战
十六
12.6-12.10
1、跑走交替2、游戏：跳进去拍人
十七
12.13-12.17
1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑
十八
12.20-12.24
1、跑走交替2、游戏：单脚跳接力
1、1分钟跳小绳
1、技巧：仰卧起做22、游戏：迎面接力
十二
11.8-11.12
1、队列：齐步走-立定2、游戏课：蹦蹦跳跳
十三
11.15-11.19
1、队列：走圆形2、十字接力
十四
11.22-11.26
1、基本体操2、游戏：“8”字接力
十五
11.29-12.3
1、跳小绳2、游戏：迎面接力跑

三年级体育教学进度安排表

2
11
11.5—11.11
11.期中考试
2
12
11.12—11.18
12.游戏课：踏石过河、攻关①支撑跳跃、游戏①健康①
2
13
13.韵律活动、复习支撑跳跃①立卧撑、游戏①健康①
14
11.19—11.25
14.跳小绳、叫号赛跑①跳双绳、游戏：迎面接力①健康①
2
15
11.26—11.2
15.走跑交替、游戏①跳大绳、游பைடு நூலகம்①健康①
2
16
12.3—12.9
16.跳大绳、分组跳小绳①游戏：单脚跳接力、迎面接力①健康①
2
17
12.10—12.16
17.走跑交替、跳小绳①1分钟跳小绳①健康①
2
18
17
18
19
20
12.17—12.23
1
期末测试
2
2
2
2
2
21
22
6
9.26—9.30
6.前滚翻起立接球①不同开始姿势的前滚翻①健康①
2
7
10.1—10.8
7.“十一”国庆放假
2
8
10.15—10.21
8.徒手操、游戏①徒手操、绕木棒运动①健康①
2
9
10.22—10.28
9.复习全套徒手操①韵律活动、改变速度的走①健康①
2
10
10.29—11.4
10.改变速度的走①各种姿势的走①健康①
三年级体育教学进度安排表
周次
日期
教学内容
课
具体教学措施
1
9.1—9.2
开学准备，制订计划
2
2
9．3—9.10

小学三年级第一学期体育教学进度安排表

38
1.投掷：原地侧向投掷垒球。 2.游戏：跨垫接力。
39
1.双手前抛实心球。 2.游戏：大鱼网。
40
1.投掷：原地侧向投掷垒球。 2.迎面接力跑。
41
1.考核：跳绳。 2.游戏：打龙尾。
42
1.考核：400米。 2.游戏：运球接力。
43
1.考核：对墙双手胸前传接球。 2.运传球接力。
44
1.考核：脚内侧踢球。 2.游戏：打龙尾。
13
1.跳跃：单脚起跳触高物。 2.球类：双手持球投进地面的目标。
14
1. 2～3分钟自然地形跑。 2.游戏：看谁先跳到。
15
1.攀爬：爬越100厘米跳箱。 2.游戏：追球跑。
16
1.投掷：对墙掷反弹球比远。 2.游戏：加速跑
17
1.技巧：后滚翻。 2.游戏：跨垫接力跑。
18
1.球类：脚内侧对墙踢球。 2.游戏：障碍跑。
45
1.民间游戏：高桡
46
1.民间游戏：滚铁环
47
48
ห้องสมุดไป่ตู้49
50
51
7
1.技巧：后滚翻。 2.游戏：跨垫接力跑。
8
1.球类：原地高低运球。 2.游戏：连续单脚交换跳。
9
1.攀爬：爬越100厘米跳箱。 2. 游戏：打龙尾。
10
1.跑：一分钟25米往返跑。 2.游戏：运传球接力。
11
1.球类：脚内侧踢固定球。 2.游戏：快快跳起来。
12
1.跑：二分钟25米往返跑。 2. 游戏：传球、接球。
31
1.跳远。 2.投篮。
32
1.技巧：后滚翻组合动作。 2.游戏：运球接力跑。
33

新版小学三年级体育上册教学进度表

新版小学三年级体育上册教学进度表
第一周
- 课时一：热身活动和拉伸运动
- 课时二：基本跑步姿势和技巧练
- 课时三：传球练和小组游戏
第二周
- 课时一：队伍组织和合作训练
- 课时二：投掷练和目标训练
- 课时三：小组比赛和评价反馈
第三周
- 课时一：踢球基本动作练
- 课时二：控球和盘球技巧训练
- 课时三：足球比赛和技能展示
第四周
- 课时一：跳绳基本动作练
- 课时二：跳绳技巧和挑战训练
- 课时三：跳绳比赛和表演
第五周
- 课时一：篮球基本动作训练
- 课时二：投篮和运球练
- 课时三：篮球比赛和团队合作训练
第六周
- 课时一：游泳基本姿势和技巧练- 课时二：水中游戏和应急救援训练- 课时三：游泳比赛和评价反馈
第七周
- 课时一：棒球基本动作和击球练- 课时二：投掷和接球技巧训练
- 课时三：棒球比赛和团队协作练
第八周
- 课时一：田径比赛备战训练
- 课时二：短跑和跳远技巧训练
- 课时三：田径比赛和成绩评估
以上是新版小学三年级体育上册的教学进度表，希望能帮到您！。

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