队列训练教案
[专题范文]队列训练教案3篇
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[专题范文]队列训练教案3篇队列训练教案队列训练教案(一):队列训练动作教案科目:徒手队列动作目的:透过徒手队列动作训练使同事们熟练掌握队列动作的要领,养成良好的作风和严整的队容,为以后的工作和生活打下坚实的基础。
时间:2011年1月1日至1日31日地点:训练指定地方一、整齐、报数1、整齐讲解:整齐,是使队列人员按规定的间隔、距离,持续行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右看齐,向左看齐,向中看齐。
(1)向右看齐口令:“向右看——齐”。
动作要领:听到口令,基准兵不动,其他秩管员向右转头,眼睛看右邻秩管员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视本人以右第三人为度。
听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
向左看齐口令:“向左看—齐”。
动作要领:与向右看齐相同,所不同的是以左翼第一名秩管员为基准,其他秩管员向左转头看齐。
向中看齐口令:“以XXX为准,向中看—齐”。
动作要领:当指挥员指定“以XXX为准”时,基准兵答“到”,同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看—齐”的口令后,其他秩管员按照向左看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令后,基准兵迅速将手放下,其他秩管员迅速将头转正,恢复立正姿势。
一路纵队看齐时,能够下达“向前—对正”的口令。
2.报数口令:“报数”。
动作要领:横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
二、立正立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
其口令为:立正。
动作要领:在站立的基础上,当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,上体正直;自然挺胸;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视,身体微向前倾。
动作分析:立正动作要领概括起来为‘三挺三收一睁一顶’‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿;‘三收’指收下颌、收腹、收臀;‘一睁’眼要睁大,并直视前向方;‘一顶’就是头要向上顶”重点突出“正、直、挺、神”四个字正:方向正;直:身体直;挺:胸部向前上方挺;神:两眼有神(做到40秒钟不眨眼)。
队列训练教案

队列训练教案(精选一、教学内容本节课选自《军事体育训练教程》第三章第一节,详细内容包括队列基本知识、队列动作要领、队列指挥方法等。
二、教学目标1. 让学生掌握队列的基本知识和动作要领,提高队列动作的规范性和整齐度。
2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点:队列动作的规范性和整齐度。
教学重点:队列基本知识、动作要领和指挥方法。
四、教具与学具准备1. 教具:口哨、指挥棒、教学光盘、音响设备。
2. 学具:迷彩服、运动鞋、训练场地。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看队列训练视频,让学生了解队列训练的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)讲解队列基本知识、动作要领和指挥方法,让学生对队列训练有全面的了解。
3. 例题讲解(10分钟)以立正、稍息、报数等基本动作为例,讲解动作要领,并进行示范。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 集体训练(15分钟)全班同学进行集体训练,按照口令完成队列动作,提高动作的规范性和整齐度。
6. 检验成果(10分钟)教师对学生的训练成果进行检验,给予评价和鼓励。
六、板书设计1. 队列基本知识站立、稍息、立正报数、转向、步伐2. 动作要领身体挺直、收腹挺胸步伐稳健、节奏一致3. 队列指挥方法口令清晰、动作规范灵活运用、协调统一七、作业设计1. 作业题目:以小组为单位,录制一段队列训练视频,内容包括立正、稍息、报数等基本动作。
2. 答案:视频中需展现出队列动作的规范性和整齐度,以及指挥方法的灵活运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对本次课程的教学效果进行反思,分析优点和不足,为下次课程做好准备。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加学校组织的军事体育活动,提高队列训练水平,培养团队合作精神。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 例题讲解3. 随堂练习4. 教学难点与重点的把握5. 作业设计一、实践情景引入1. 播放队列训练视频,展示军队队列训练的场景,让学生感受到队列训练的严谨和庄重。
队列训练教案范文

队列训练教案范文一、教学目标:1. 让学生掌握队列训练的基本知识和技能。
3. 提高学生的身体素质和动作协调能力。
二、教学内容:1. 队列训练的基本动作:立正、稍息、原地踏步、报数、整队。
2. 队列训练的口令与手势:口令的下达与执行,手势的准确性。
3. 队列训练的纪律要求:守时、守纪、服从、协作。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:队列训练的基本动作和口令手势。
2. 教学难点:队列训练的纪律要求和团队协作。
四、教学方法:1. 讲解法:教师讲解队列训练的基本知识和技能。
2. 示范法:教师示范队列训练的动作要领。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导纠正。
4. 比赛法:学生分组比赛,激发学习兴趣。
五、教学步骤:1. 课堂导入:讲解队列训练的重要性,提出学习目标。
2. 基本动作学习:讲解立正、稍息、原地踏步等动作要领,示范动作,学生分组练习。
3. 口令与手势学习:讲解口令的下达与执行,手势的准确性,学生分组练习。
4. 纪律要求讲解:强调守时、守纪、服从、协作的重要性,学生签名承诺。
6. 课后作业:学生回家后,家长签字确认队列训练的完成情况。
7. 课后反馈:教师收集学生作业,对表现优秀的学生进行表扬,对需改进的学生进行个别辅导。
8. 课程评价:学期末进行队列训练比赛,评选出优秀班级和个人。
10. 家校沟通:教师与家长保持良好沟通,共同关注学生的成长。
六、教学评价:1. 学生掌握队列训练的基本知识和技能的情况。
2. 学生纪律观念和团队协作精神的养成情况。
3. 学生身体素质和动作协调能力的提高情况。
七、教学反思:2. 教师对课堂教学中存在的问题和改进措施的思考。
3. 教师对今后教学工作的展望和计划。
八、家校沟通:1. 教师通过家长会、群等方式与家长保持良好沟通。
2. 教师向家长反馈学生在校队列训练的表现和进步。
3. 教师鼓励家长参与家庭教育,关注学生的成长。
九、课后作业:1. 学生回家后,家长签字确认队列训练的完成情况。
队列训练教案

队列训练教案•相关推荐队列训练教案范文(精选8篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那要怎么写好教案呢?下面是小编帮大家整理的队列训练教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
队列训练教案篇1一、活动目的:通过训练,使学生强化组织纪律观念和集体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。
二、组织机构:成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长:副组长:成员:李敏程晓勇三、参与队列训练组织指导的相关人员:1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下:1、班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。
做好学生的思想教育工作。
当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。
填写《出勤及安全情况登记表》。
2、体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。
四、具体安排:1、特检部队每班派出2名教官,共40名。
2、全校除一年级体育课外,其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课),以免影响训练。
3、上午体育课照常。
五、训练时间、内容:第四周(9月19号——9月23号)每天下午2:30—4:05。
周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。
周三(21号)下午二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)下午2:30—4:40五、六年级(共8个班)。
训练场地:学校操场,由体育组负责安排。
训练内容:1、立正——稍息——向右看齐——向前看2、向左、右、后转3、原地踏步走——立定。
队列训练教案【三篇】

队列训练教案【三篇】###小编整理了队列训练教案【三篇】,希望对你有协助!队列训练教案第一个训练内容立正、稍息 .动作要领当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心绝大部分落于右脚。
第二个训练内容:停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法,分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右------转向左------转动作要领听到“向右------转”的口令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势,向左转照此法动作。
齐步-------走、立------定。
动作要领当听到“齐步-------走”的口令,左脚向正前方迈出75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时,手臂自然伸直,听到“立-------定”的口令,左脚在向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
第3个训练内容正步行进与立定正步——走。
立——定动作要领当听到“正步——走”的口令,左脚向正前方踢出75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直,贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处,离身体10厘米;向后摆臂时(左手心向右、右手心向左),手腕前侧距裤缝线30厘米。
队列训练教案

队列训练教案
教案:队列训练
1. 目标:通过训练,学生将掌握队列的基本概念、操作和应用。
2. 准备:教师准备一些实际生活中的排队场景图片或视频,准备黑板、白板或投影仪。
3. 导入:教师进入教室,向学生展示排队场景的图片或视频,引导学生讨论如何进行排队。
4. 引入:教师根据学生的讨论引导,介绍队列的概念:队列是一种特殊的线性表,只能在一端插入元素,在另一端删除元素。
5. 讲解:教师在黑板上画出队列的示意图,解释队列的特点和操作(入队、出队、判空、判满等)。
6. 操作实践:教师通过编写伪代码,引导学生实践队列的操作,并在白板上模拟执行过程。
7. 练习:教师出示一些队列应用的题目,让学生自行编写代码求解。
8. 总结:教师总结队列的基本概念和操作,强调其在实际生活和计算机编程中的应用。
9. 拓展:教师展示一些队列的高级应用,如循环队列、优先队
列等,并让学生思考其实现和应用。
10. 提问:教师提出一些问题,让学生进行思考和回答,以检验他们对队列的理解。
11. 结束:教师和学生进行互动交流,回答学生提出的疑问,激发学生对队列的兴趣。
12. 作业:布置一些练习题,要求学生编写队列的代码,巩固所学知识。
注:以上教案中没有包含标题相同的文字。
队列训练教案优秀5篇

队列训练教案优秀5篇防暴示教作业篇一防暴器材使用示教作业教案作业准备课目:防暴器材使用示教作业目的:通过示教,使同志们学会防暴训练组织与实施方法和一般程序,为提高部队战斗力打下良好基础。
内容:1、作业准备2、作业实施3、作业讲评方法:理论讲解,示范练习,组织练习,小结讲评。
时间:约45分钟要求:1、严格遵守操场纪律,精神振作,姿态良好;2、严禁使用防暴器材开玩笑,防止事故的发生;3、认真听讲,帮学,共同提高。
以上要求,同志们能不能做到?众答:能!作业实施教:同志们,班长组织防暴训练,通常按作业准备,作业实施的步骤进行,下面,我们逐步进行其方法和程序。
防暴训练的第一步是准备阶段。
准备阶段工作包括:将受训者带到训练场地、清点人数、检查着装、活动身体,划分训练小组(训练场地),宣布训练内容等内容。
由于此项内容同志们都已非常熟悉,这里就不做重点研究。
下面,我们以基本打法中的“下挡挑砸”为例,重点研究第二步,作业实施。
作业实施阶段是班长组织本班人员进行训练的重要阶段,是受训者掌握动作技能的重要环节,它按照理论提示,讲做示范,组织练习,小结讲评四个步骤进行。
首先,我们研究作为班长,我们应如何进行理论提示(针对理论提示进行理论提示)。
理论提示就是提示与训练内容有关的理论,使士兵明确基本概念和基本原理,知道是什么、为什么、怎么做,以指导防暴训练,各班长考虑一下,对“下挡挑砸”这个动作来讲、应当提示的关理论有哪些?众答:报告。
教:XXX班长,你来回答。
XXX班长:是对“下挡挑砸”这个动作来讲应进行理论提示主要有:用途,动作过程等,回答完毕。
教:很好,对“下挡挑砸”这个动作进行的理论提示主要有:用途、动作过程等,那么,在进行理论提示时教练员采用了哪些方法来进行呢?理论提示的方法有四种,一是直述式,即班长直接讲授或自问自答,这种方法,一般在新兵较多或士兵理论基础比较差的情况下采用,二是提问式,即班长提出问题,让士兵来回答,一般用于基础比较好的士兵。
队列训练教案

队列训练教案一、教学目标1、让学员了解队列训练的基本概念、目的和意义。
2、使学员掌握队列动作的基本要领和规范要求。
3、培养学员的纪律意识、团队协作精神和良好的姿态习惯。
二、教学重难点1、重点(1)立正、稍息、停止间转法等基础动作的规范要领。
(2)行进间步伐的整齐一致和节奏的把握。
2、难点(1)保持身体的平衡和稳定,尤其是在行进和转体过程中。
(2)培养学员的团队协作意识,实现整体动作的协调统一。
三、教学方法1、讲解示范法:通过详细的讲解和标准的动作示范,让学员直观地了解每个动作的要领。
2、分解练习法:将复杂的动作分解成若干个简单的步骤,逐步进行练习。
3、集体练习法:组织学员进行集体练习,培养团队协作和整体一致性。
4、个别指导法:针对个别学员的错误动作进行及时纠正和指导。
四、教学准备1、选择合适的训练场地,确保场地平坦、开阔,无障碍物。
2、准备必要的训练器材,如口哨、标志物等。
3、学员着装整齐,穿着适合运动的服装和鞋子。
五、教学过程1、开始部分(约 10 分钟)(1)集合整队,检查学员人数和着装情况。
(2)宣布本次队列训练的内容、目标和要求。
(3)进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
2、讲解示范部分(约 30 分钟)(1)立正讲解:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
示范:教练员进行标准的立正动作示范,让学员观察动作细节。
(2)稍息讲解:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
示范:教练员进行稍息动作示范。
(3)停止间转法以向右转为例:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90 度,体重落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
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队列训练教案
一、队列纪律
(一)坚决执行命令,做到令行禁止;
(二)姿态端正,面容严整,精神振作,严肃认真;
(三)按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;
(四)保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。
二、列队的间距
队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。
需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。
一、队列训练
内容:1、立正、稍息、跨立;2、停止间转法;3、蹲下、坐下、起立;4、敬礼、礼毕;5、行进与停止;6、行进间方向变换;7、行进间步法变换
第一个训练内容:立正、稍息、跨立
当听到“立正”的口令时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,五指轻轻并拢,母指贴于食指第2节,中指贴于裤缝线,头要正,颈要直,下额微收,两眼向前平视。
当听到“稍息”的口令时,在立正的基础上,左脚沿脚尖方向伸
出约全脚的2/3,上体保持立正姿势,稍息过久可以自行换脚。
当听到“跨立”的口令时,在立正的基础上,左脚向左跨出约一脚之长,两手后背,左手抓握右手腕,左手腕的下沿与内腰带的上沿同高,上沿与外腰带的下沿同高,上体保持立正姿势。
第二个训练内容:停止间转法
当听到“向右—转”的口令时,在立正的基础上,以右脚跟为轴,以左脚的前脚掌为动力,协调用力使身体向右转90度,左脚取捷径靠拢右脚,恢复成立正姿势。
当听到“向左—转”口令时,在立正的基础上,以左脚跟为轴,以右脚的前脚掌为动力,协调用力使身体向左转90度,右脚取捷径靠拢左脚,恢复成立正姿势。
当听到“向后—转”的口令时,在立正的基础上,以右脚跟为轴,以左脚的前脚掌为动力,协调用力使身体向右后转180度,左脚取捷径靠拢右脚,恢复成立正姿势。
当听到“半面向右—转”的口令时,在立正的基础上,以右脚跟为轴,以左脚的前脚掌为动力,协调用力使身体向右转45度,左脚取捷径靠拢右脚,恢复成立正姿势。
当听到“半面向左—转”的口令时,在立正的基础上,以左脚跟为轴,以右脚的前脚掌为动力,协调用力使身体向左转45度,右脚取捷径靠拢左脚,恢复成立正姿势。
第三个训练内容:蹲下、坐下、起立
当听到“蹲下”的口令时,在立正的基础上,右脚向右后撤小半
步,屈膝下蹲,臀部坐于右脚跟上,两手沿裤缝线下滑,置于两膝盖上,上体保持立正姿势,起立时,在右脚取捷径靠拢左脚的同时,恢复成立正姿势。
当听到“坐下”口令时,左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,两手沿裤缝线下滑,置于两膝盖上,上体保持立正姿势,起立时,两手用力下压膝盖,迅速起立,在右脚靠拢左脚的同时,恢复成立正姿势。
第四个训练内容:敬礼与礼毕
当听到“敬礼”的口令时,在立正的基础上,右手迅速取捷径抬起,五指并拢,母指贴于食指第2节,中指微接帽沿接缝处 1.5—2.0cm,掌心向下稍向外张,手腕挺直,大臂略平,身体保持立正姿势。
当听到“礼毕”的口令时,右手迅速取捷径放下恢复成立正姿势。
第五个训练内容:行进与停止
(一)齐步行进与停止
口令是“齐步—走、立-定”,当听到齐步走的口令时,左脚向前迈出约75cm,按照先脚跟后脚尖的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。
上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,距离身体约25cm;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30cm,行速度每分钟116—122步,当听到“立定”口令时,左脚向前大半步(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左
脚,成立正姿势。
(二)跑步行进与停止
口令是“跑步—走、立-定”,当听到跑步走的预令时,两手迅速握拳(四指卷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。
听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出85cm,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5cm,向后摆臂时,拳贴于腰际。
行进速度每分钟170—180步。
听到“立定”口令时,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
(三)正步行进与停止
口令是“正步—走、立-定”,当听到正步走的口令时,左脚向正前方踢出约75cm(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25cm),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。
上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10cm处(着作训服时,约与第三衣扣同高),离身体约10cm,向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线30cm,行进速度每分钟110—116步。
听到“立定”的口令时,与齐步一样。
第六个训练内容:行进间方向变换
(一)齐步、跑步向右(左)转
口令:向右(左)转—走。
要领:左(右)脚向前半步(跑步时,继续跑2步,再向前半步),脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度时,左(右)脚不转动,同时出右(左)脚按照原步法向新方向行进。
半面向右(左)转走,按照向右(左)转走的要领转45度。
(二)齐步、跑步向后转
口令:向后转—走。
要领:左脚向右脚前迈出约半步(跑步时,继续跑2步,再向前半步),脚尖向右约45度,以两脚的前脚掌为轴,向后转180度,出左脚按照原步法向新方向行进。
第七个训练内容:行进间步法变换
步法变换,均从左脚开始。
齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进,
齐步换踏步,听到口令,即换踏步。
跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进。
跑步换踏步,听到口令,继续跑2步,然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。