大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动

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心理辅导活动课教案珍爱生命

心理辅导活动课教案珍爱生命

心理辅导活动课教案珍爱生命珍爱生命:心理辅导活动课教案引言:考虑到现代社会中普遍存在的压力、焦虑和抑郁等心理问题,珍爱生命成为了一个备受关注的话题。

针对这一现状,心理辅导活动课可以提供给学生们一个认识和管理自己情绪与压力的平台,从而帮助他们珍惜并且积极面对生活。

本文将设计一节心理辅导活动课,旨在激发学生个体的内在需求和价值观,引导他们追求积极人生。

一、培养自尊意识1. 布置「寻找自我的任务」a. 学生通过日记形式记录下历史上令自己感到骄傲或满意的事情。

b. 鼓励学生分享近期取得进步并引起自豪感的经历。

2.组织小组互相制作夸奖卡片a. 将全班学生分成小组,每个小组选取一个成员作为被夸奖对象。

b. 每个小组在卡片上写下对被夸奖对象的肯定和欣赏之词,并向其表达。

3. 分享夸奖卡片和感受a. 鼓励小组成员把制作好的卡片分享给全班其他同学,并解释选中他们的原因。

b. 学生们通过分享,表扬及被表扬的过程中,感受到赞美与被赞美的快乐。

二、培养积极心态1. 通过个案分享介绍成功人士经历a. 教师准备一系列有关成功人物最初面对挑战后如何坚持并取得成功的案例。

b. 向学生讲述这些成功人士的故事,并引导他们思考在面临相似困难时应如何管理自己情绪以实现目标。

2. 激发积极性元素- 团队合作项目a. 将学生分成小组,每个小组选择一个集体目标并规划如何完成它。

b. 提醒学生行动计划要明确任务分工和时间节点,追求团队协作和共同进步。

3.展示结果和总结反思a. 要求每个小组向全班展示他们取得的成果,并分享这个过程中所遇到的问题和挑战。

b. 引导学生从这次合作项目中学到的经验教训,并鼓励他们发现失败并非终结,而是追求积极人生过程中所必然遇到的阶段。

三、应对挫折和压力1.了解挫折和压力的本质及其影响a. 教师以幻灯片或简短视频方式介绍挫折和压力概念,以及它们如何影响人的情绪和行为。

b. 引导学生思考目前自己在面对挫折和压力时通常怎样反应。

开展大学生心理健康教育的团体活动

开展大学生心理健康教育的团体活动

开展大学生心理健康教育的团体活动大学生心理健康问题日益突出,为了提高大学生的心理健康水平,许多高校纷纷开展了各种形式的团体活动,以帮助学生改善心理问题、增强心理韧性。

本文将探讨开展大学生心理健康教育的团体活动,并提出相关建议。

一、心理健康知识讲座组织心理学专家或心理咨询师开展心理健康知识讲座是一种常见的团体活动。

在讲座中,专家可以介绍与大学生心理健康相关的基础知识,如心理疾病的识别与预防、自我调节的方法等。

学生们可以通过听讲座了解自身心理问题,以及如何应对和解决这些问题。

二、情感交流小组情感交流小组是一种通过分享、倾听和支持来增强学生内心情感的活动。

学生可以结成小组,每个小组由一名指导老师或心理咨询师带领,组织成员可以在安全舒适的环境中分享心理问题、倾听他人的经历,并得到鼓励和支持。

这种活动有助于缓解大学生的孤独感和焦虑感,提高他们的情绪调节能力。

三、团体辅导活动团体辅导是一种将个体心理辅导延伸到群体范围的活动形式。

在团体辅导活动中,一位专业心理咨询师负责引导学生们进行共同的心理训练和辅导,例如心理暗示训练、情绪释放练习等。

这种活动可以提供一个安全、互动的环境,帮助学生们面对困难和挑战,培养他们的自信心和适应能力。

四、艺术心理辅导活动艺术心理辅导活动是一种结合艺术创作和心理辅导的活动形式。

这种活动常常包括绘画、写作、音乐和戏剧等艺术形式,学生们可以通过创作和欣赏艺术作品,表达内心情感、发现自我价值。

这种活动不仅可以放松心情,还可以促进学生们对自己的思考和发展。

五、户外探险活动户外探险活动是一种通过挑战和合作来提升大学生心理健康的活动形式。

学生们可以组成小队,进行一些有挑战性的户外活动,如攀岩、徒步、自然拓展训练等。

这些活动可以让学生们面对各种困难和障碍,在挑战中培养勇气和坚韧精神,同时也可以促进团队合作和沟通能力的提升。

六、亲子心理健康活动亲子心理健康活动是一种通过家庭成员之间的互动来促进大学生心理健康的活动形式。

团体心理疏导活动方案5篇

团体心理疏导活动方案5篇

团体心理疏导活动方案5篇方案一:团队合作游戏活动目的:通过团队合作游戏,培养团队成员间的互信和合作意识,并减轻心理压力。

活动内容:1. 分组进行游戏,每组人数不超过5人。

2. 选择适合团队合作的游戏,如拓展训练活动、趣味解谜等。

3. 每个人都有机会参与并贡献自己的智慧和力量。

4. 鼓励成员之间的交流与合作,并设立奖励机制。

5. 结束后,进行总结和分享,以收获团队建设和心理疏导的经验。

方案二:心理讲座和讨论活动目的:借助心理讲座和讨论,加强团队成员的心理知识和技能,并促进情绪的宣泄和释放。

活动内容:1. 邀请专业的心理咨询师进行心理讲座,介绍常见心理问题的原因和应对方法。

2. 组织小组讨论,让成员分享自己的心理体验和感受。

3. 提供相应的心理手段和方法,如呼吸放松法、积极思维训练等。

4. 鼓励成员之间互相支持和倾听,提供积极的回应和建议。

方案三:艺术创作活动活动目的:通过艺术创作,帮助团队成员表达和释放内心情感,减轻心理负担。

活动内容:1. 提供绘画、手工艺等艺术材料和工具。

2. 鼓励成员根据自己的感受和情绪创作相关作品。

3. 提供艺术作品展示和分享的机会,让成员互相欣赏和交流。

4. 通过艺术作品的创作和欣赏,促进情绪的宣泄和心理的舒缓。

方案四:团队情感交流会活动目的:组织团队情感交流会,让成员倾诉内心的压力和困惑,获得他人的理解和支持。

活动内容:1. 设立固定的时间和地点,定期组织情感交流会。

2. 鼓励成员积极参与,分享个人的情感和心理状态。

3. 提供一个安全和互相尊重的环境,让每个人都能畅所欲言。

4. 鼓励成员之间的互相倾听和理解,提供建设性的回应和反馈。

方案五:团队户外活动活动目的:组织团队户外活动,营造轻松愉快的环境,增强团队成员的凝聚力和心理健康。

活动内容:1. 选择适合团队的户外活动,如郊游、登山、运动竞赛等。

2. 强调团队合作和协作,鼓励成员一起完成任务或挑战。

3. 提供足够的休息时间和娱乐设施,保证成员可以放松身心。

大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)

大学生团体心理辅导活动方案(范文五篇)

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第一篇:团体心理辅导活动方案活动主题:“年轻的朋友来相会”活动过程:一、导入开场白(音乐《木林听风》):亲爱的各位同学,你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。

活动的主题是:“年轻的朋友来相会”。

在活动时,需要大家按照我的指示、积极配合,你们能做到吗?好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励,好吗。

(鼓掌)同心圆:音乐《爱》接下来,在我们今天的活动正式开始之前,先请大家在5秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈。

(学生演练,主持人倒计时5―4―3―2―1)。

好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手。

二、热身活动1、深呼吸(音乐:《在清晨的第一道曙光》、《童年》)请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前。

请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。

好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。

好,不错。

想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西。

你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。

深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。

好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。

三、相识活动1、相见欢(音乐《相见欢》)现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。

现在我们要变换队形,请所有成员又快又安静的面对面站成两队,很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。

两人一组,指导者互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:“1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好!”“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“你的气色很好!”“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油!”“4”:成员右手亲拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天!”大家都看明白了没有,听明白了没有?现在面对面的同学互相注视,面带微笑。

心理团体辅导活动方案

心理团体辅导活动方案

心理团体辅导活动方案一、活动主题“心灵之旅:探索自我,共同成长”二、活动目标1、促进团队成员之间的相互了解和信任,增强团队凝聚力。

2、帮助成员提高自我认知和情绪管理能力。

3、培养成员的沟通技巧和合作精神。

4、缓解成员的压力和焦虑,提升心理健康水平。

三、活动对象具体参与人群,例如大学生、企业员工等四、活动时间和地点时间:具体日期和时间段地点:详细地址五、活动准备1、物资准备(1)活动所需的桌椅、纸笔、眼罩等道具。

(2)准备一些小礼品作为奖励。

2、场地布置(1)将场地布置成温馨、舒适的环境,摆放一些绿植和装饰品。

(2)确保场地的通风和照明良好。

3、人员安排(1)邀请专业的心理咨询师担任指导老师。

(2)安排若干志愿者协助活动的开展。

4、宣传推广(1)通过海报、传单、社交媒体等渠道宣传活动。

(2)提前通知参与者活动的时间、地点和注意事项。

六、活动流程1、开场介绍(30 分钟)(1)主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。

(2)成员进行简单的自我介绍,初步认识彼此。

2、热身游戏:“大风吹”(20 分钟)(1)成员围成一个圆圈坐下,中间放置多余的椅子。

(2)主持人站在圆圈中央,说出某一特征,例如“戴眼镜的人”,具有该特征的成员要迅速起身换座位,主持人同时抢占一个座位,未抢到座位的成员成为新的主持人,继续游戏。

3、团队建设(40 分钟)(1)分组:将成员分成若干小组,每组X人。

(2)组内成员相互交流,选出组长,共同为小组起一个名字,并设计一个团队标志。

(3)各小组展示自己的队名和标志,介绍团队的特点和目标。

4、主题活动一:“自画像”(40 分钟)(1)发给每位成员一张纸和彩笔。

(2)让成员在纸上画出自己,可以是抽象的、形象的,或者用一些符号来代表自己。

(3)画完后,成员之间相互分享自己的自画像,解释其中的含义,促进对自我的认识和表达。

5、主题活动二:“情绪垃圾桶”(50 分钟)(1)每个小组围成一个圈,中间放置一个垃圾桶模型。

学生集体心理辅导方案

学生集体心理辅导方案

学生集体心理辅导方案一、方案背景在当今社会,学生面临着各种各样的压力和挑战,如学业压力、人际关系问题、家庭环境的影响等。

这些因素可能导致学生出现不同程度的心理问题,如焦虑、抑郁、自卑等。

为了帮助学生保持良好的心理状态,提高他们的心理素质和应对能力,我们制定了本学生集体心理辅导方案。

二、方案目标1、帮助学生正确认识自己的情绪和心理状态,提高自我认知能力。

2、培养学生积极乐观的心态,增强应对压力和挫折的能力。

3、促进学生之间的交流与合作,提高团队意识和人际交往能力。

4、引导学生掌握有效的心理调节方法,提高心理健康水平。

三、辅导对象全体学生四、辅导时间和地点时间:每周具体时间地点:学校心理咨询室或宽敞的教室五、辅导团队1、专业心理咨询师:负责制定辅导方案、提供专业指导和个别辅导。

2、班主任:协助心理咨询师组织活动、关注学生日常表现。

3、心理健康教育志愿者:由经过培训的学生组成,在活动中发挥带头作用,帮助同学。

六、辅导内容及形式1、心理健康知识讲座定期邀请专业心理咨询师为学生举办心理健康知识讲座,内容包括情绪管理、压力应对、人际交往技巧等。

通过讲座,让学生了解基本的心理健康知识,树立正确的心理健康观念。

2、团体心理游戏设计一系列有趣的团体心理游戏,如“信任背摔”“心有灵犀”“无敌风火轮”等。

通过游戏,让学生在轻松愉快的氛围中体验团队合作的重要性,增强彼此之间的信任和沟通能力。

3、主题讨论组织学生围绕一些常见的心理问题进行主题讨论,如“如何应对考试焦虑”“如何处理同学之间的矛盾”等。

鼓励学生分享自己的经验和想法,互相学习和启发。

4、心理电影赏析选择一些具有教育意义的心理电影,如《心灵捕手》《美丽心灵》等,组织学生观看并进行讨论。

通过电影中的情节和人物,引导学生思考人生、价值观和心理健康等问题。

5、角色扮演设置一些生活场景,让学生通过角色扮演的方式来体验不同的角色和情感,从而提高他们的情绪表达和问题解决能力。

生命教育——一次团体心理教育

生命教育——一次团体心理教育

生命教育12月1日中午2:00—4:00,一场大学生团体辅导教育课在创新学院一层多媒体教室举行,以生命教育为主题,来自西安的心理老师和大一的各班心理联络员进行了很有意义的互动节目交流。

同学们围着坐起来,摆成了一个不太规则的长方形样子,老师在舞台中间引导同学们做了三个最有意义的大活动,第一是模仿胎儿降生,及其对爸爸妈妈爱的表达,第二个是一个祝福活动,写下自己对最亲的人想说的话,最后我们就叫它赞美别人吧!模仿胎儿降生,主要让同学们明白自己降生的不易,感悟生命的珍贵,由二十多个同学组成一个长长的产道,表示胎儿由母体到出生的通道,那的扮演孩子的同学要由一边经过又挤又黑的产道才算出生,那时候,教室里暗下来了,同学们也静静地等待着。

孩子在“公说”的推动下爬进了产道,产道里很黑很挤,胎儿仍然挣扎着向外面爬,一个做产道的学姐就尽力把自己的腰拱起来,好让孩子更顺利地爬过去,但却被老师在背上压着,对孩子对母亲都是痛苦的,她感到了母亲生孩子的不易,也感到了孩子出生的不易。

在产道里,能否顺利出生完全凭着孩子的意志,他是选择艰难地爬行,奋力地向外边爬,还是放弃出生,完全可以决定孩子质的飞跃,老师说,经过产道的挤压而出生的孩子要比剖腹产出生的孩子更健康,更能适应社会。

我们的孩子仍然挣扎着向前爬,在终头的时候,热烈的掌声响起来了,教室里欢呼起来了,孩子终于见到了自己的爸爸妈妈,终于从安全舒适的羊水里爬到了都充满危险的世界中,十月怀胎,母亲是多么辛苦,分娩的那时,母亲又是多么的痛苦,然而这一切的付出都有了回报,孩子降生了,这仅仅是一个开始,母亲仍要守侯她宝贝。

我们都是经过了婴儿时期,每一个婴儿都是战胜了千百个兄弟姐妹、经过了经过了产道的挤压才降生到这个世界上,是多么艰难的、又是多么成功的事情呀!生命如此不易,难道我们每个身临其境的孩子不应该好好珍惜自己吗?“爱我唯一的爸爸妈妈,我把你们放在我心中最重要的位置上,我做的每件好事都希望你们能看见、能知道,做爸爸妈妈的好孩子,做一个爱爸爸妈妈的好孩子,让你们以我而自豪,爸爸妈妈,我是多么地爱着你。

大学团体心理辅导教案

大学团体心理辅导教案

教学目标:1. 帮助学生认识自我,了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等。

2. 增强学生的团队协作能力,培养良好的沟通技巧。

3. 培养学生的情绪管理能力,学会应对压力和挫折。

4. 提高学生的心理素质,增强心理韧性。

教学对象:大学一年级新生教学时间:2课时教学地点:多功能教室教学准备:1. 教学场地布置:设置舒适的座位,准备一些小礼物作为奖励。

2. 教学材料:PPT、白板、笔、纸、小礼物等。

教学过程:第一课时:一、导入1. 播放轻松的音乐,引导学生放松心情。

2. 介绍本次团体心理辅导的主题和目标。

二、活动一:自我介绍1. 学生依次进行自我介绍,包括姓名、性格特点、兴趣爱好等。

2. 教师引导学生关注他人的介绍,发现共同点和差异。

三、活动二:性格特点分析1. 教师讲解性格特点的分类,如内向、外向、活泼、稳重等。

2. 学生根据自身性格特点进行分类,并分享自己的感受。

四、活动三:团队协作游戏1. 学生分成小组,进行团队协作游戏,如“找朋友”、“信任背摔”等。

2. 教师观察学生的团队协作情况,引导学生反思自己在团队中的角色。

五、总结1. 教师总结本次课程的内容,强调团队协作和自我认识的重要性。

2. 鼓励学生在日常生活中运用所学知识,提高自己的心理素质。

第二课时:一、复习1. 复习第一节课的内容,回顾自我介绍和性格特点分析。

2. 学生分享自己在生活中的运用经验。

二、活动一:情绪管理1. 教师讲解情绪管理的概念和重要性。

2. 学生分享自己在面对压力和挫折时的应对方法。

三、活动二:压力应对技巧1. 教师介绍一些应对压力的技巧,如深呼吸、放松训练等。

2. 学生练习这些技巧,并分享自己的感受。

四、活动三:心理韧性培养1. 教师讲解心理韧性的概念和重要性。

2. 学生分享自己在面对困难时的心理韧性表现。

五、总结1. 教师总结本次课程的内容,强调情绪管理、压力应对和心理韧性的重要性。

2. 鼓励学生在日常生活中关注自己的心理状态,提高心理素质。

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大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动
本章要点:
探索生命的意义、培养尊重生命的态度
翔珍爱每一个生命的价值,热爱生活
生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义
学习目标
通过生命教育心理辅导,使学生明确生命的含义及意义,学会珍爱生命,从而提高生命质量,感悟人生。

班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。

活动一:沧海一粟----树与人
活动目标:1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.协助学生检视自已的生命历程。

3.协助学生领悟人生命的可贵。

主题:生命存在的意义
活动目的:体验人生的短暂
活动容:
1.参天大树。

2.树与人的对话。

3.分享时刻。

理论分析:生命教育在生理与身体层面的目标,主要是
促进学生仆人生理与身体的成长和发展,增进身体的健康;并学习对物质适度的感受与期待,使个人得以减少对物质的沉迷,以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上,而能投注精力在心理层面的成长与发展上。

以便发展出更具独特性与社会性的生命意义,提升个人的人生与生命的价值。

活动方式:绘画法
活动材料:纸、彩笔
活动过程:
一、热身活动:
自然界中都有哪些种类的树?你喜欢哪种树?
二、分组:
按树的种类分组(树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等)。

三、发展活动
(一)参天大树
每个同学画出自已喜欢的大树,想象它有多少岁,经历了多少风风雨雨,饱受了多少世间沧桑,它都有哪些价值?自已和它相比,是怎样的感觉?
(二)树与人的对话
每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话,并将对话写在树的下方。

(三)分享时刻
1.小组分享与讨论。

2.全班分享与讨论。

3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。

活动二:意外人生----盲人打棒球
活动目标:1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。

主题:珍惜现在的生命和健全的感官
活动目的:
1.体验眼盲者的不方便之处。

2.了解并珍惜自已的生命。

活动容:
1.盲人打棒球。

2.自我竞赛。

3.分享时刻。

理论分析:在心理层面,生命教育的目标与任务,主要在于协助个人发展建立有效的人际与人群关系的技巧,以产生有意义的人际沟通与人际交往,以及发展积极正向的自我和自我认同。

终极目标是协助个人寻求自我实现的生活。

活动方式:游戏活动法
活动过程:
一、热身活动:全班同学坐在自已的座位上放松闭目一分钟,看看能听到几种声音。

引起动机
各位同学知道什么是盲人棒球吗?盲目人真能打棒球吗?他们一出生就双目失明,完全没有视觉概念,生活中平常走路都得靠手杖小心翼翼地走,连快速走路都不敢,怎么可能会跑甚至打棒球呢?(允许同学发言)
二、具体活动
(一)盲人打棒球
辅导教师说明:盲人打棒球与明眼人打棒球有所不同,他们用听觉来代替视觉,用的球也比一般棒球大,会发出“哔哔哔”的声音,投球手通常由明眼人担任,而且和打击手同一队,他们必须培养默契抽出好球,让视障球员根据声音判断方位。

但是,一旦有人打击出去,在场任何一个人都会莫名感动,那是一种心灵上的快乐,很难形容。

而我们今天不是要打棒球,而是要让大家来体会一下,眼睛看不到时心的感觉是什么样的,以及可能带来的不方便。

规则说明:
1.首先,将桌椅挪到一旁,中间尽量空出大空间。

2.每一组成一直排,每组8人共4组。

3.组员蒙上眼睛,走向前,同组的同学指挥被蒙眼睛者,经同级同学的指挥,拿到棒球后,便返回出发点,并将其放
置水桶。

4.然后,换下一位同学带上眼罩,往前拿取棒球,如此直到8人都做完为止。

5.教师示。

(二)自我竞赛
进行小组自我竞赛的测验,测量各级合作完成的时间,原则上以组团队合作为原则,不进行组对组的比赛。

每组进行组会议,彼此沟通协调如何以最短的时间达到目标。

(三)分享时刻
1.你觉得盲人在生活上有何不方便?
2.如同盲人在生活上都有许多不便之处,你生命中也会遇到挫折,心里有何感受?该如何克服?
3.说说该如何珍惜自已,才能有健康的身体?
(四)辅导教师总结
生命过程中总会有波折,对盲人来说,看不到世界万物,存在着很多不便;对你们来说生命中肯定也会遇到一些挫折,你们是逃避还是去面对?同时,是不是更该珍惜周遭的亲朋好友呢?
活动三:万物之灵----生命线
活动目标:1.协助学生感悟生命经验的意义。

2.促使学
生认识生命的价值,树立正确的人生观。

3.促进成员发展身、心、灵整合的健全人格。

主题:生命存在的意义
活动目的:了解生命的道路是曲折的,前途是光明的
活动容:
1.60年后的相聚。

2.生命线。

3.分享时刻。

理论分析:人类的生命具有三层意义,即生物层面的基本意义、社会层面的社会意义以及个体层面的独特意义。

个体独特的生命意义则包括了其独特意义与社会意义。

然而,人类为万物之灵,人类的大脑功能非其他动物所能及。

也因此造就了人类的行为不尽然受到本能的约束,而有个人自由意志的选择性行为。

这也是人类生命的最大价值所在。

人类可以选择自已如何过一生,使生命的意义得以摆脱完全受制于本能。

活动目标:通过自已的生命线,引导学生去思考自已的人生轨迹和生命的意义与价值,反思管理局的目标和追求,并最终提升自已的生命价值。

活动方式:绘画法
活动材料:纸、彩笔
活动过程
一、60年后的相聚
预测60年以后大家相聚的情景。

二、生命线
操作:在纸上画一条线,在右侧标出箭头,这一条线代表你的生命线,起点代表你出生的时候,在终点写出你的预测死亡年龄。

然后找出自已现在所处的位置。

加快过去发生在你生活中的事情,并将它们按时间顺序在生命线上列出来,根据感受,愉快的可以放线条上方,不愉快的可以放在线条下方;然后再想象未来想要做的事情及可能发生的事情,仍然按可能愉快或不愉快放在线条的上下方,然后仔细看看你的生命线,它就是你的心灵地图。

三、分享时刻
1.面对生命线你想到了什么?
2.它们给了你什么启示?
活动四:珍爱生命----生命玻璃杯
活动目标:1.协助学生表露自已的烦恼,互相分担与关爱。

2.辅导学生注意呵护自已的生命,使其坚强。

主题:珍视生命存在的意义
活动目的:了解生命的脆弱与坚强
活动容:
1.生命玻璃杯。

2.生命之河。

3.小帮手,大挑战。

一、生命玻璃杯。

辅导教师指导语:“生命犹如玻璃杯,精心呵护不易碎;生命犹如玻璃杯,能盛蜜水和泪水;生命犹如玻璃杯,透明如水有言以对。

那静悄悄的玻璃杯,可盛满我们的心扉,启迪我们勇敢地把生活面对。


全班每个同学画一个玻璃杯,在玻璃杯里面写上自已的烦恼,即一滴泪水,不署名。

(背景音乐:钢琴曲《秋日私语》)
二、生命之河
1.所有的玻璃杯收上来。

2.玻璃杯“大洗牌”,然后发下去,每个人得到一别人的玻璃杯,认真做答。

3.以邻座为单位,分享并解答每个玻璃杯的烦恼。

三、小挑战,大帮手
1.每个小组选派一名同学上台,介绍本组得到的玻璃杯中的烦恼及解决方法。

2.针对普遍烦恼,其他组的同学再说出他们的解决方法,体现小挑战,大帮手的用意。

活动五:和谐宇宙----外星人看地球
活动目标:1.协助学生感悟人与自然的和谐。

2.辅导学生尊重自已和他人,关注社会。

主题:认识生命存在的意义,保护地球保护人类,保护生命
活动目的:1.发展尊重他人、关怀社会、增进团队合作。

2.促进国际了解及人类与自然的和谐发展。

理论分析:环境教育理论认为:就时空而言,从责令的环境保护延伸到关切我们下一代的生活环境,进而追求永续的发展;对自然的价值观则由人类中心的利我想法,转化为欣赏自然,接受万物存在本身的价值。

在心理层面的生命教育,主要目标与任务便是促进个人人生观的建立与不断的提升,减少现代人虚无感的产生。

这个过程必须经由协助个人发现自我生命存在的意义为起点,而以领悟人与自然之间的关系的意义为终极点。

所谓领悟人与自然或宇宙之间的关系,也就是中国哲学家所谓领悟天人合一的道理。

活动方式:游戏讨论法
活动过程:
一、热身活动:今天你要买通向哪个星球的宇宙飞船票?
二、分组:按星球分组(水星组、木星组、火星组、金星组、土星组等)
三、发展活动
1.各小组起组名(发挥想象力和创造力)
2.发现地球上存在哪些问题,列举出来。

3.讨论应采取哪些措施解决地球上存在的问题。

4.全班分享。

5.每个小组派一名学生将组名写在黑板上,看看哪个组名新颖、有创意。

6.每个小组派另一名代表上台介绍本组的情况。

7.即兴发言。

四、辅导教师总结
引导学生感受和谐地球。

活动六:电影欣赏----《荒岛余生》、分享、讨论
活动目标:1.借助影片容引发新生思考。

2.观后共同分享感受和心得。

观看电影,讨论分析电影:如果让你用几句话来形容生命,或对生命的看法,你会怎么诠释呢?。

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