形体课教案
形体课程完整教案模板范文
课程名称：形体训练课程目标：1. 培养学生的身体协调性和灵活性。
2. 提高学生的肌肉力量和耐力。
3. 增强学生的节奏感和审美能力。
4. 培养学生的自信心和团队协作精神。
课时安排：2课时教学对象：初一年级学生教学环境：室内体育馆教学工具：音乐播放设备、瑜伽垫、哑铃、跳绳等。
教学内容：第一课时一、热身活动（10分钟）1. 慢跑：带领学生慢跑5分钟，进行全身热身。
2. 关节活动：头部运动、肩部运动、腰部运动、手腕脚踝运动等，每个动作重复8次。
二、基本动作训练（30分钟）1. 站姿训练：讲解并示范正确的站姿，让学生进行站姿练习，包括头部、肩膀、臀部、腿部等部位的调整。
2. 坐姿训练：讲解并示范正确的坐姿，强调脊椎挺直的重要性，并让学生进行坐姿练习。
3. 行走训练：讲解并示范正确的行走姿势，强调脚尖向前、膝盖微弯等要点，并进行行走练习。
三、拉伸放松（10分钟）1. 全身拉伸：进行全身各部位的拉伸，如颈部、肩部、背部、腰部、腿部等。
2. 呼吸练习：进行深呼吸练习，帮助学生放松身心。
第二课时一、复习上节课内容（10分钟）1. 复习正确的站姿、坐姿、行走姿势。
2. 进行站姿、坐姿、行走姿势的纠错和强化训练。
二、舞蹈动作训练（30分钟）1. 舞蹈基本步法：讲解并示范舞蹈的基本步法，如走步、滑步、点步等。
2. 舞蹈组合：教授简单的舞蹈组合，让学生跟随音乐进行练习。
三、舞蹈表演（10分钟）1. 学生分组进行舞蹈表演，展示所学舞蹈动作。
2. 教师进行点评和指导。
四、总结与放松（10分钟）1. 总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 进行全身放松活动，如轻松的拉伸和深呼吸。
教学反思：在本节课的教学过程中，应注意以下几点：1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
3. 加强课堂纪律，确保教学活动的顺利进行。
4. 注重教学效果，及时进行教学反思和调整。
课后作业：1. 复习本节课所学内容，包括站姿、坐姿、行走姿势、舞蹈基本步法和组合。
大学形体课标准教案
课程名称：大学体育形体课授课对象：大学本科学生授课时间：2课时教学目标：1. 知识目标：了解形体课的基本概念、训练方法及重要性，掌握基本形体动作和舞蹈组合。
2. 能力目标：培养学生良好的身体协调性、节奏感和审美能力，提高学生的身体柔韧性和力量。
3. 德育目标：通过形体训练，培养学生积极向上的精神风貌，增强团队协作意识，树立正确的审美观。
教学内容：1. 形体课基本概念及训练方法介绍2. 基本形体动作练习3. 舞蹈组合学习4. 形体训练与音乐相结合的实践教学重点：1. 基本形体动作的掌握2. 舞蹈组合的协调与节奏感教学难点：1. 基本形体动作的准确性和规范性2. 舞蹈组合的节奏感和协调性教学方法：1. 讲授法：讲解形体课的基本概念、训练方法和重要性。
2. 演示法：示范基本形体动作和舞蹈组合。
3. 练习法：指导学生进行基本形体动作和舞蹈组合的练习。
4. 音乐教学法：结合音乐进行形体训练，提高学生的节奏感和审美能力。
教学过程：第一课时1. 导入：通过视频或图片展示形体课的魅力，激发学生的学习兴趣。
2. 基本概念及训练方法介绍：讲解形体课的基本概念、训练方法和重要性，使学生了解形体课的意义。
3. 基本形体动作练习：示范并指导学生进行基本形体动作的练习，如：压腿、下腰、跳跃等。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
第二课时1. 复习：复习上节课学习的基本形体动作。
2. 舞蹈组合学习：示范并指导学生进行舞蹈组合的学习，如：华尔兹、伦巴等。
3. 音乐与形体训练结合：播放音乐，让学生在音乐的伴奏下进行形体训练，提高学生的节奏感和审美能力。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
课后作业：1. 练习基本形体动作，每天至少30分钟。
2. 观看舞蹈视频，学习舞蹈组合。
3. 课下进行音乐与形体训练的结合练习。
教学评价：1. 课堂表现：包括学生的出勤率、参与度、学习态度等。
2. 作业完成情况：检查学生的课后练习任务完成情况。
形体优质课教案模板及范文
一、教案模板一、教学目标1. 知识目标：了解形体训练的基本概念、原则和方法。
2. 能力目标：培养学生正确的身体姿态，提高身体协调性和柔韧性。
3. 情感目标：激发学生对形体训练的兴趣，培养良好的体育精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握形体训练的基本动作，形成正确的身体姿态。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性，以及学生的自我调整能力。
三、教学过程1. 导入- 通过音乐、舞蹈等形式，激发学生对形体训练的兴趣。
- 简要介绍形体训练的意义和作用。
2. 新课导入- 讲解形体训练的基本概念、原则和方法。
- 通过实例展示形体训练的效果。
3. 基本动作教学- 教授形体训练的基本动作，如站姿、坐姿、走姿等。
- 分组练习，让学生掌握动作要领。
4. 组合动作教学- 教授组合动作，如舞蹈动作、健身操等。
- 通过音乐伴奏，让学生感受动作的节奏和美感。
5. 实践环节- 学生分组进行形体训练，教师巡回指导。
- 强调动作的连贯性和协调性。
6. 总结与反馈- 学生展示训练成果，教师进行点评。
- 总结本节课的重点内容，布置课后作业。
7. 课堂小结- 强调形体训练的重要性，鼓励学生持之以恒。
- 介绍下一节课的教学内容。
二、范文一、教学目标1. 知识目标：了解形体训练的基本概念、原则和方法。
2. 能力目标：培养学生正确的身体姿态，提高身体协调性和柔韧性。
3. 情感目标：激发学生对形体训练的兴趣，培养良好的体育精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握形体训练的基本动作，形成正确的身体姿态。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性，以及学生的自我调整能力。
三、教学过程1. 导入- 播放一段优美的舞蹈视频，激发学生对形体训练的兴趣。
- 教师简要介绍形体训练的意义和作用。
2. 新课导入- 讲解形体训练的基本概念、原则和方法。
- 通过实例展示形体训练的效果，如模特走秀、健身操等。
3. 基本动作教学- 教授形体训练的基本动作，如站姿、坐姿、走姿等。
形体优质课教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解形体训练的基本概念、方法和原则，掌握正确的形体训练技巧。
2. 能力目标：培养学生良好的身体协调性、灵活性和节奏感，提高学生的审美情趣。
3. 情感目标：激发学生对形体训练的兴趣，培养学生坚韧不拔、团结协作的精神。
二、教学重难点1. 教学重点：形体训练的基本动作、技巧和方法。
2. 教学难点：动作的准确性和协调性，以及学生在训练过程中的心理调节。
三、教学过程（一）热身活动1. 时间：5分钟2. 内容：慢跑、关节活动、拉伸运动等，帮助学生放松身体，预防运动损伤。
（二）基本动作教学1. 时间：15分钟2. 内容：a. 教师示范基本动作，如站姿、走姿、坐姿等。
b. 学生跟随教师进行模仿练习，注意动作的准确性。
c. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（三）专项训练1. 时间：20分钟2. 内容：a. 教师根据学生的实际情况，选择合适的专项训练内容，如舞蹈、瑜伽、健美操等。
b. 学生分组进行训练，教师巡回指导，关注学生的动作规范和训练效果。
c. 学生展示训练成果，教师点评并给予鼓励。
（四）放松活动1. 时间：10分钟2. 内容：深呼吸、拉伸运动、肌肉放松等，帮助学生缓解疲劳，恢复体力。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生的出勤情况、学习态度和参与程度。
2. 动作规范：评价学生的动作准确性、协调性和节奏感。
3. 训练效果：观察学生在训练过程中的进步和成果。
五、教学反思1. 教师在教学中是否关注学生的个体差异，给予针对性的指导。
2. 教学内容是否丰富，能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学方法是否得当，能否提高学生的训练效果。
六、课后作业1. 学生复习当天所学内容，巩固所学动作。
2. 家长协助学生进行家庭训练，关注学生的训练进度。
七、教学资源1. 形体训练教材、教学视频等。
2. 形体训练器材，如瑜伽垫、舞蹈把杆等。
通过以上教学过程，使学生掌握形体训练的基本知识和技巧，提高学生的审美情趣和身体素质，培养学生的团队协作精神。
幼儿园老师形体课教案模板
一、课程名称：幼儿园形体课二、教学对象：大班幼儿三、教学目标：1. 让幼儿了解基本的形体概念，培养良好的身体姿态。
2. 通过形体训练，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿的音乐节奏感，增强幼儿的自信心和表现力。
4. 培养幼儿之间的团队协作精神，促进幼儿之间的友谊。
四、教学内容：1. 基本站姿训练2. 轻松舞蹈动作3. 音乐节奏感训练4. 团队协作游戏五、教学准备：1. 形体教室，音响设备2. 形体训练道具（如瑜伽垫、舞蹈毯等）3. 音乐CD或播放器4. 服装：轻便、舒适的运动服六、教学步骤：（一）热身活动（5分钟）1. 教师带领幼儿做简单的拉伸运动，活动全身关节。
2. 播放轻快的音乐，让幼儿跟随音乐做简单的舞蹈动作，提高身体活力。
（二）基本站姿训练（10分钟）1. 教师示范正确的站姿，并详细讲解站姿的要点。
2. 幼儿跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正错误姿势。
（三）轻松舞蹈动作（15分钟）1. 教师挑选一首适合幼儿的舞蹈音乐，带领幼儿学习舞蹈动作。
2. 幼儿分组练习，教师巡回指导，确保每个幼儿都能掌握动作。
（四）音乐节奏感训练（10分钟）1. 教师播放音乐，让幼儿跟随音乐的节奏做动作。
2. 幼儿尝试自己编创动作，展示自己的节奏感。
（五）团队协作游戏（10分钟）1. 教师设计一个团队协作游戏，如“找朋友”、“传递气球”等。
2. 幼儿分组进行游戏，培养团队协作精神。
（六）放松活动（5分钟）1. 教师带领幼儿做简单的放松运动，缓解身体疲劳。
2. 播放轻柔的音乐，让幼儿在音乐中放松身心。
七、教学评价：1. 观察幼儿在形体训练中的表现，了解幼儿的身体协调性和灵活性。
2. 评价幼儿的音乐节奏感，观察幼儿的表现力和自信心。
3. 评估幼儿在团队协作游戏中的表现，了解幼儿的团队协作精神。
八、课后反思：1. 总结本次形体课的教学效果，分析幼儿的学习情况和存在的问题。
2. 根据幼儿的学习情况，调整下次形体课的教学内容和教学方法。
形体课程教学教案模板范文
一、课程名称：形体训练二、课时安排：1课时三、教学目标：1. 让学生了解形体训练的基本概念和重要性。
2. 使学生掌握正确的形体训练方法和技巧。
3. 培养学生的协调性、柔韧性和力量素质。
4. 提高学生的自信心和审美观念。
四、教学重点：1. 形体训练的基本概念和重要性。
2. 形体训练的方法和技巧。
五、教学难点：1. 学生对形体训练的理解和认识。
2. 学生掌握正确的形体训练方法和技巧。
六、教学过程：一、导入1. 老师简要介绍形体训练的基本概念和重要性。
2. 引导学生关注自己的体型，激发学生对形体训练的兴趣。
二、基本知识讲解1. 讲解形体训练的目的和作用。
2. 介绍形体训练的基本方法和技巧。
三、实践操作1. 学生分组进行热身运动，提高身体柔韧性和协调性。
2. 老师示范正确的形体训练动作，并逐一指导学生进行练习。
3. 学生跟随老师进行形体训练，包括：a. 站姿训练：纠正学生错误的站姿，培养良好的姿态。
b. 走姿训练：纠正学生错误的走姿，提高行走时的优雅度。
c. 躺姿训练：训练学生的腹部、背部和腰部的力量。
d. 跳跃训练：提高学生的下肢力量和协调性。
四、互动环节1. 学生展示自己的形体训练成果，互相评价和交流。
2. 老师针对学生的表现给予点评和建议。
五、总结1. 总结本节课的学习内容，强调形体训练的重要性和正确方法。
2. 布置课后作业，要求学生坚持进行形体训练。
七、教学评价：1. 学生对形体训练的理解和认识程度。
2. 学生掌握形体训练方法和技巧的熟练程度。
3. 学生在实践操作中的表现，包括动作的正确性和协调性。
4. 学生对形体训练的兴趣和参与度。
八、教学反思：1. 分析本节课的教学效果，总结教学经验。
2. 针对教学过程中发现的问题，提出改进措施。
3. 不断丰富教学内容，提高教学质量。
形体课程流程教案模板
形体课程流程教案模板一、课程名称，形体课程。
二、课程简介：形体课程是一门旨在通过舞蹈、瑜伽、体操等形式，帮助学生提高身体柔韧性、力量、平衡和协调能力的课程。
通过有规律的动作训练，学生可以塑造健康的体魄，提高自信心和自我形象。
三、教学目标：1. 帮助学生提高身体柔韧性，增强肌肉力量；2. 提高学生的平衡和协调能力；3. 培养学生对自己身体的认识和关爱；4. 提高学生的自信心和自我形象。
四、教学内容：1. 舞蹈动作训练，通过音乐节奏，进行各种舞蹈动作的训练，包括拉伸、转体、跳跃等动作，以增强身体柔韧性和协调能力。
2. 瑜伽练习，通过瑜伽动作的练习，提高学生的平衡能力和身体控制能力，同时也有助于放松身心，提高专注力。
3. 体操训练，通过体操动作的训练，提高学生的肌肉力量和爆发力，同时也可以锻炼学生的耐力和协调能力。
五、教学流程：1. 热身，5分钟的热身运动，包括跑步、拉伸等，以准备好身体进行后续的训练。
2. 舞蹈动作训练，20分钟的舞蹈动作训练，包括基础动作练习和舞蹈组合训练。
3. 瑜伽练习，15分钟的瑜伽练习，包括体式练习和呼吸调节。
4. 体操训练，20分钟的体操训练，包括基础动作练习和器械训练。
5. 放松，10分钟的放松训练，包括伸展运动和冥想。
六、教学方法：1. 示范教学，老师进行动作示范，让学生清楚地了解动作要领。
2. 分组练习，将学生分成小组进行练习，相互观摩、交流，提高学生的学习兴趣和动力。
3. 个性化指导，根据学生的身体状况和能力，进行个性化的指导，确保学生的安全和效果。
七、教学评估：1. 观察学生的动作是否标准、流畅；2. 考察学生的柔韧性、力量、平衡和协调能力的提高情况；3. 考察学生的学习态度和参与程度。
八、教学资源：1. 音乐设备；2. 瑜伽垫、体操器械等教学器材；3. 教学场地。
九、教学反思：1. 总结每堂课的教学效果，及时调整教学内容和方法；2. 关注学生的身体状况和进步情况，进行个性化的指导和关怀。
形体课教案精选四篇
形体课教案形体课教案「篇一」一、教学目标：1、知识目标：通过教学活动、让学生理解形体的概念，掌握形体的基本知识，并学会应用各种形体组合成艺术作品。
2、能力目标：通过学习活动，让学生体会到形体的魅力、培养学生的审美能力和创造力。
3、情感目标：培养学生的环保意识，利用废弃物进行再创造，美化环境。
二、教学重、难点：1、教学重点：认识在我们生活的世界里，许多物体都是由各种形体组合而成的。
2、教学难点：学会运用各种形体组合成稳定而又美观的物体。
三、课前准备：1、生寻找身边各种可利用的不同材质的废弃材料（如各种形状的纸盒子、易拉罐）。
2、师收集一些由各种几何形体组合成的实物图片（如建筑物、雕塑等）供课堂教学用。
四、教学过程：1、导入阶段：a、件展示长方体、球体、圆柱体、树木等实物图片资料引导学生观察分析这些物体都有什么特点？认识形体的概念及分类。
b、展示积木图片、让学生认识小时候玩过的积木块都是几何形体，且组合成的物体造型在生活中都能找到（如汽车、大桥等）。
2、发展阶段：a、课件依次展示建筑、雕塑、环保作品等事物图片资料，引导学生通过欣赏，分析这些物体都是运用了哪些形体的组合？b、实物展示教师作品，启发学生的创作灵感。
3、实践阶段：a、课件展示创作要求和创作提示。
b、分组讨论创作构思。
c、开始创作（15-20分钟）4、成果展评：a、请每个小组推选出一位代表到前面来展示自己的作品，并向同学们介绍一下创作理念和方法。
b、大家一起来评一评各小组的作品，说出你更喜欢哪一件作品？评出几件较优秀的作品并加以鼓励。
5、课后拓展：同学们充分发挥想象，在我们的生活中还能利用哪些废弃了的材料来进行再创造来美化环境。
五、收拾整理：为了增强我们的环保意识，前同学们把桌面上创作剩下的材料装进塑料袋中，由各小组组长拿到前面来。
结束语：这节课同学们表现的都非常出色，学的很开心，也很认真，希望同学们通过不断的学习和努力，将来描绘和创造出更加美好的家园。
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形体课教案（1——7课时）形体训练（第一课时）：手位1、伴奏音乐《云》1=G 3/43 5 6| 5 - - |1 3 2|1- - |3 5 1 |6 –5|3 1 5|3 - -|5 –6|3- 5|1 2 3|2 - -|6．-． 1|2 1 2|1-- |1 0 0 ||2、准备姿态小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。
3、动作图示（一位）（二位）（三位）（四位）（五位）（六位）（七位）4、动作说明第1～2小节做一位手；第3～4小节做二位手；第5～6 小节做三位手；第7～8小节做四位手；第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手；第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。
5、教学提示：〔1〕在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。
〔2〕训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。
〔3〕注意手形的正确性，防止手腕紧张。
形体训练（第二课时）：舞步11、、 伴奏音乐《快乐舞曲》11==G G 22//44 轻轻快快活活泼泼33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 22114433||2222 2|33551122 3311|| 33551122 3311||33554433 2143|1310|4345432|3111|3512 3212|3512 3212|3543 2432|13 10||2、准备姿态正步站立，双手自然垂于身体两侧，头正，眼平视。
3、动作图示（碎步） （跑步） （蹦跳步） （ 踏步）4、动作说明（第一遍音乐）第1--8小节小碎步：双手叉腰，正步站立，两脚脚跟抬起，用前脚掌着地，两脚交替快速、小步、均匀地向前（或任意方向）移动，膝关节放松。
第9 --16小节小跑步：左脚向前小跑一步，同时右脚离地。
然后由右脚向前小跑一步，同时左脚离地依次交替进行。
(第二遍音乐)第1--8小节蹦跳步：动作时两腿屈膝，经两脚蹬地跳起，经脚掌落地，略屈膝。
蹦跳步可双起跳，双脚落地，也可单脚起跳双脚落地。
第9 -- 16小节踏步：右脚正吸腿，绷脚，双手摆动，左手胸前抬起，右手架肘置于身旁。
右脚起一拍一步踏步。
右左脚交替进行。
5、教学提示：舞步训练时，碎步要求平稳、均匀；小跑步要提气轻快；蹦跳步要起得俏，落得轻；踏步要正吸腿蹦脚，双臂摆动有力。
形体训练（第三课）：勾绷脚组合1、 伴奏音乐《祖国最美丽》11==E E 22//44中中速速55 3333 || 55 33 |1166．． 3311|| 22 00|| 55 3333|| 55 33|| 1166．． 3311 ||22 00 || 11 6666．．．．|| 11 66||．．．． 36．． 12 ||11 66||．．．． 55 66| 55 33|| 25．． 32 ||11 00 ||66 44||66-- ||55 33|| 55-- |55 66| 55 33|| 25．． 32 ||11 00|||| 2、准备姿态：坐地，双腿伸直，蹦脚背。
两臂在身旁两侧用中指着地，立腰，头正视。
3、动作图示（绷脚） （双勾脚） （单勾脚）4、动作说明第1--2节：双脚勾脚尖；第3--4节：双脚勾脚背；第5--6节：双脚绷脚尖；第7--8节：双脚绷脚背；第9-- 10节：左脚勾脚尖，脚背；第11--12节：左脚绷脚尖，脚背；第13--14节：右脚勾脚尖，脚背；第15--16节：右脚绷脚尖，脚背；第17--20节：双脚经蹦脚做内旋变双勾脚。
第21--24节：双脚经勾脚做外旋变双绷脚。
5、教学提示（1）勾绷脚组合是训练脚趾的灵活和脚背的力量。
（2）上身保持正直，松弛。
（3）两腿一定要伸直，绷时脚趾尖要有着地的感觉。
勾脚时脚跟向外顶，脚腕勾起脚趾伸直。
形体训练（第四课时）：正步半蹲与正步小跳1、 伴奏音乐11==E E 22//4412 33 33|7．．1 22 22|67．．．． 11 11|76．．．． 77 55．．．．|12 33 33|| 7．．1 22 22|67．．．． 11 22 |75．．．． 11 11|| 66 55 00|| 44 22--|55 33 00||44 22--||77 55 ．．．．11|22 11--|||| 2、准备姿态正步站立，双手扶把，头正，眼平视。
2、 动作图示（双手扶把半蹲） （双脚推地跳起）4、动作说明：第1--2节：正步半蹲；第3--4节：伸直双腿；第5--6节：重复1--4节动作；第9节：前2拍半蹲，第3拍双腿推地跳起；第10节：第一拍落地半蹲，后两拍慢慢直起。
第11--12节：重复9--10节动作。
第13 --14节：正步半蹲，伸直双腿。
5、教学提示（1）半蹲时注意用膝盖，不用臂部。
（2）跳时用脚背推，不用身体拔。
（3）在空中两腿肌肉要收紧、伸直绷脚。
（4）落地时提气，要轻、脚背、脚趾要控制着落地不能放松。
（5）起落时不要将力量用在手上。
形体训练（第五课时）：脚位（1）1、伴奏音乐1=F3/4 稍快5 1 3|5 1 3|5 –4|3-- |5 7 2|5 7 2 |4- 3|2-- |5 1 3|5 1 3 |6 -5 |4-- |6 1 4 |6 1 4 |6-5 |3--|5 1 3 |2 3 4 |6-5|5-- |57 2 |1 2 3|3- 2 |1--||2、动作图示3、动作说明准备姿势：双手扶把，正步站立，挺胸，收腹，收臀，立腰，头正，眼平视。
双臂抬起放上把杆。
第1--2小节：正步站立。
第3--4小节：双脚尖打开成一位。
第5--6小节：一位站立。
第7--8小节：右脚向旁擦地，落脚跟成二位。
第9--10小节：二位站立。
第11--12小节：右脚推起，绷脚，收回三位。
第13--14小节：三位站立。
第15--16小节：右脚向前擦地放下脚跟。
第17 --18小节：四位站立。
第19--20小节：右脚推起，收回成五位。
第21--22小节：五位站立。
第23--24小节：还原成正一步。
4、教学提示（1）要将重心放在人体的中央，并平均地分布在五个脚趾，五个脚趾平放在地面上。
'（2）"二位" 站法：基本同一位，只是两脚跟分开，相距自己的一只脚的距离，成分开的一字型。
（3）"三位" 站法：两脚仍须保持外开，一脚脚跟贴于另一脚的脚心之处。
（4）"四位" 站法：两脚保持外开，一脚在另一脚的正前方，成一脚脚跟与另一脚的脚尖相对在一条直线上，人体重心在两腿中央。
（5）"五位" 站法：两脚外开，前后紧贴，一脚脚尖同另脚脚跟对齐。
（6）此组合也可换脚做。
形体训练（第六课时）：舞步（2）1、伴奏音乐1=E2/4（12 34 |56 5 |5654 32 |13 1）|56 54 |33 1 |23 42 |5- |5 6 54 |33 1 |23 43 |2- |31 31 |66 6 |31 35 |6- |56 54 |331 |64 32 |1- ||2、动作示范3、动作说明前奏4小节做娃娃步：面向1点，正步站立，双手叉腰。
第一拍，左小腿抬起，向外（旁）撇、勾脚，右腿直立，双膝尽量相靠。
第二拍左脚落地，抬右小腿，左右脚依次交替。
第1--8小节做跑跳步：面向点，双手叉腰。
前半拍左脚向前轻跳，同时右脚自然抬起。
一排一动，依次交替。
第9--16小节做踏跳步：双手叉腰，第一拍，左脚踏一步跳起，同时右腿屈膝抬起，勾脚。
第二拍，左脚原地小跳一次。
右脚开始，动作相反。
两脚交替进行。
4、教学提示（1）作娃娃步时，要求小腿放松，有控制的起落。
（2）跑跳步是儿童舞蹈中常用的步伐之一，具有欢快、节奏鲜明的特点。
（3）通过类似动作对比的方法，帮助学生掌握跑跳步和踏跳步。
跑跳步强调动作的连贯性，在跑的过程中完成动作。
踏跳步时强调重拍踏步，多在原地进行。
（4）学习舞步时，身体应重心向上提，上体保持平稳。
（5）在舞步熟悉的基础上加上上体动作的配合练习，如拍手、鸟飞等。
形体训练（第七课时）：地上压腿组合1、伴奏音乐1=C2/4 快板556 556 |51 33 |656 51 |53 3 |556 556 |51 22 |434 31 | 23 2 |556 556 |51 33 |656 51 |16 6 |15 63 |51 36 |556 5 2 |1 1 ||2、动作示范3、动作说明准备姿态：坐地，双腿前伸直，绷脚，挺胸，立腰，正头，眼平视。
双手三位手。
第1--4小节：前压腿两次。
最后一拍变旁腿。
第5-- 8小节：旁压腿两次最后一拍变后腿。
第9--12小节：压后腿两次。
第13--14小节：变回准备姿态。
第15--16小节：压前腿一次。
第二遍音乐时，换左腿做同样的动作。
4、教学提示（1）前压腿时，用整个身体向前，而不是用头，身体尽量贴着腿。
起身时，身体先向远方出去身体才慢慢起来。
（2）旁压腿时，尽量用后背往腿上贴。
（3）后压腿时，呼吸须保持自然、不憋气。
双肩放平往后压腿。
芭蕾舞教案（一课时）教学目标主要以培养幼儿认识，学习舞蹈为目的，是中国舞蹈幼儿训练课堂必须具备的基本舞蹈专业技能和知识。
课堂训练内容已参考北京舞蹈学院中国舞幼儿考级教程，再经过自己的的选择。
创编组合而成的一整套芭蕾基本功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。
教学内容1} 课前热身游戏。
2} 芭蕾基本功训练，3} 音乐舞蹈小组合6 个，这是教学的重点内容。
组合分为：头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。
教学步骤1} 第一至第三课教授：a 、芭蕾基本功，地面练习为：{ 前压腿、旁压腿、竖叉、横胯。
b 、舞蹈组合地面：腰部训练，站立：头部训练。
2} 第四至第六课教授：a 、芭蕾基本功，地面练习为{ 前踢腿、旁题腿、躺身后踢腿b 、舞蹈组合地面：腿部训练。
站立：蹦跳步3} 第七至第九课教授：a 、芭蕾基训，已复习1 ——6 课内容，提高动作规范性和准确度。
b 、舞蹈组合为：摆臂、波浪手。
4} 第十至第十三课教授：a 、组织一个芭蕾基训基本功组合。
b 、把小朋友们分组，轮流表演舞蹈组合。
c 、通过每一堂课游戏的循序渐进，排列队行并加幼儿生活情趣的小舞蹈。
东北秧歌（一课时）教学目标：1、训练手腕的灵活性，手脚的协调性2、学生对节奏的把握以及相互之间的配合教学分析：对于东北秧歌的学习，学生还处于初级阶段，需要不断加强身体的协调能力，以及对节奏的把握，渐渐加入身体动律元素，使其认识和了解东北秧歌的风格特点。
教师要善于观察每位学生的动作，发现问题并给予帮助指正，并且多做示范，带领学生练习。
教学过程：组织教学：1、整队集合，点名，问好。