篮球比赛规则
篮球比赛规则全部
篮球比赛规则一、比赛场地1. 标准篮球场长为28米，宽为15米。
2. 场地四周应有明显的界线，两端线长度为18.29米，两端线外应有2.44米宽的无障碍区。
3. 场地中央设有中圈，直径为3.6米。
二、比赛时间1. 标准比赛分为四节，每节10分钟，共40分钟。
2. 第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息1分钟。
3. 第一节和第二节、第三节和第四节之间休息15分钟。
三、比赛开始与结束1. 比赛开始时，双方队员在中圈跳球。
2. 比赛结束时，得分多的一方获胜。
四、跳球1. 跳球由裁判员在中圈进行。
2. 双方各派一名队员在裁判员指定的一侧跳球区。
3. 裁判员将球抛向空中，双方队员同时起跳争抢。
五、运球与传球1. 运球：球员可以单手或双手运球，但不得用球拍击球。
2. 传球：球员可以用单手或双手将球传给队友。
六、投篮1. 投篮分为两分球和三分球。
2. 两分球：球员在三分线内投篮命中得2分。
3. 三分球：球员在三分线外投篮命中得3分。
七、犯规1. 犯规分为个人犯规和团队犯规。
2. 个人犯规：球员在比赛中违反规则，如非法运球、非法停步等。
3. 团队犯规：球员在比赛中累积达到7次犯规。
八、违例1. 违例分为个人违例和团队违例。
2. 个人违例：球员在比赛中违反规则，如带球走、三次运球等。
3. 团队违例：球员在比赛中累积达到7次违例。
九、比赛暂停1. 每节比赛结束后，双方各有两次暂停机会。
2. 比赛过程中，教练和球员各有一次请求暂停的机会。
十、比赛结束1. 比赛结束时，得分多的一方获胜。
2. 如双方得分相同，则进行加时赛，直至分出胜负。
十一、比赛裁判1. 比赛由一名主裁判和两名副裁判共同负责。
2. 裁判员负责执行比赛规则，确保比赛公平、公正。
以上是篮球比赛的基本规则，具体规则可能因比赛级别和比赛组织者而有所不同。
篮球比赛的基本规则有哪些最新4篇
篮球比赛的基本规则有哪些最新4篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球的大致规则和安全要领
篮球的大致规则和安全要领篮球是一种流行的团队运动，其规则和安全要领对于参与者非常重要。
下面将详细介绍篮球的大致规则和安全要领。
一、篮球的大致规则1.球场：篮球比赛通常在长方形球场上进行，标准国际比赛场地长28米，宽15米；2.球员：每支队伍由5名球员组成，包括一名中锋、两名前锋和两名后卫；3.比赛时间：通常比赛时间为4个15分钟的节，中间有2分钟的休息，最后两分钟的比赛时间称为“垂死时间”；4.比赛开始：比赛开始时，两队球员在自己的半场准备好，并将球投向空中，双方球员尝试争夺篮球；5.得分规则：当球员将篮球投向对方的篮筐并成功进球时，得2分；若是在三分线外投篮并成功进球，得3分；罚球时命中，得1分；6.防守规则：球员在防守时可以使用自己的身体和手臂阻碍对方球员的进攻，但不能使用脚；7.犯规规则：当球员在比赛中违反规则时，将被判犯规，并对对方球队提供罚球机会或换人；8.换人规则：换人时球员必须等到裁判许可，并且在场上的球员必须碰到场边线后方才能离场；9.篮球界面规则：当一名球员持球时，其他球员不能将球从其手中抢走，只能通过擦手、截拦球或者干扰其投篮来阻止对方得分。
二、篮球的安全要领1.热身：在进行比赛前，球员需要进行适当的热身运动，包括拉伸、跑步等，以减少运动伤害的发生；2.选取适合的鞋子：合适的篮球鞋能提供良好的支撑和缓冲效果，减少脚踝和脚部受伤的风险；3.技术指导：参与者应接受专业的篮球技术指导，以正确掌握比赛技能和规则，减少错误动作导致的伤害；4.保持体力训练：篮球是一项需要爆发力和耐力的运动，球员需要定期进行体能训练，以提高体力水平和减少运动损伤；5.掌握正确动作：参与者应学习正确的投篮、运球、传球等基本动作，并要注意不要在不稳定的状态下进行暴力动作；6.预防扭伤：踝关节是受伤最常见的部位，运动员可以戴上踝关节保护器或用胶带固定踝关节，预防扭伤的发生；7.避免碰撞：在篮球比赛中，球员之间常常会有身体接触。
篮球比赛规则全部详细
篮球比赛规则全部详细一、篮球比赛的目的1. 篮球比赛的目的是用技术优势和毅力去取胜，让参赛者获得极大快乐。
2. 通过篮球比赛在娱乐、社交和竞争方面获得收获。
3. 通过篮球比赛，参赛者可以培养身体素质，提高协调能力和胆量。
二、篮球比赛场地1. 篮球比赛一般在室内进行，比赛场地为长方形，长度需达到 28米，宽度达到 15米。
2. 篮球场应具备无死角的视野，地质面必须平稳、无坑洼，且应面具有一定的抗摩擦力和弹性，具有良好的弹性及吸汗性能。
3. 在比赛场地上应有 15 米宽的篮球场，4 个3米宽的木质运动环，木质球笼内装合格的皮球，框架支架应有地锚固定，其他场上各装置的型号、规格均按相关赛事规定限定。
三、篮球比赛规则1. 比赛由两队比赛，每队各 5 名参赛者，遵守《篮球竞技规则》的相关规定，且以规定真正得分数高者为胜。
2. 比赛由3分钟的半场比赛、2分钟的休息和队员替换，以及另外3分钟的半场比赛和30秒中场休息而构成全场比赛。
3. 队员替换时可以改变场上阵型，但每次只能改变2名队员，更换时间不超过30秒，当更换时间到达30秒时，第三名队员将不得替换。
4. 比赛开始前，双方各有7秒钟的发球时间，发球后队伍完全进入比赛阶段。
5. 在比赛阶段，各队不允许穿过中场犯规，比赛时间以篮球进球后开始计算。
6. 球进篮筐时，全场停止比赛，由第三名队员控球登场，在中线以外上篮后比赛重新开始。
四、计分规则1. 平时篮球比赛为“双方每节比分中赢得多少局比赛为胜”；2. 如比分到达上限时，双方的比分相同，比赛直接进入加时赛；3. 加时赛至少2分钟（声明下比分后保持10秒），双方比分相同时按最先得分的队伍取胜；4. 若以上规则仍不决定胜负，则再进行决赛，最先进1记分为决赛胜者；5. 加时赛和决赛都是被动比分，即只有进记分才可胜利，不记得分不算胜利。
篮球比赛规则及赛制
篮球比赛规则及赛制
一、比赛规则
1. 篮球场地：标准篮球场地长28米，宽15米，两侧设有两个篮球架。
2. 篮球队伍：每队由五名球员组成，可以有替补球员。
3. 比赛时间：正式比赛分为四节，每节时间为10分钟。
如果比赛出现延长，将增加额外的时间。
4. 带球：进攻队员用手将球推或拍，每次只能运球一次，并不能持球步行超过三步。
5. 进攻：进攻队员可用传球、运球或投篮等方式进攻，球投进对方端的篮筐并得分。
6. 防守：防守队员可以封盖对方投篮，阻挡对方传球，尽可能让对方无法得分。
7. 犯规：球场上会有裁判员负责判断比赛中的犯规行为，犯规者将会受到罚球或罚分的处罚。
二、比赛赛制
1. 常规赛：常规赛由多场比赛组成，每支球队和其他球队进行交锋，根据比赛结果计算积分，并决定晋级和降级。
2. 季后赛：常规赛结束后，排名靠前的球队晋级到季后赛，季后赛采取淘汰制，决出最终的冠军。
3. 决赛：季后赛中最后两支球队进行决赛，争夺冠军。
以上是篮球比赛规则及赛制的简要介绍，篮球是一项富有激情和竞争力的运动，希望这些信息能对您有所帮助。
如有任何疑问，请随时与我们联系。
篮球赛有哪些比赛时间规则
篮球赛有哪些比赛时间规则一场NBA篮球赛都有时间规定的，不同的篮球赛的时间规则也是不同的。
以下是店铺为大家整理的篮球赛时间规则，希望你们喜欢。
国际通用的时间的规则1、进攻3秒违例：秒区就是禁区，是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面(注意是地面，为啥要注意，后文有分解。
)划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始半场控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
2、进攻5秒违例：如果防守方球员将球打出界外,进攻方需要在罚球线两端的边线发球。
在比赛中如果5秒(以前规定是10秒)之内不将球发出,则对方罚球1次。
3、进攻8秒违例：当一次进攻开始的时候,从后场拿球后,要在8秒钟之内将球运过半场到达前场,不然就发生带球8秒违例。
4、进攻24秒违例：当一次进攻开始的时候,从后场一得到球,必须在24秒钟之内尝试投篮,至少在24秒之内投篮一次,否则发生24秒进攻违例。
5、比赛时间(两种时制，第二种正在逐步替代第一种)一、两个半时，每半时20分钟;二、四节，每节12分钟。
第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟：6、每次暂停时间为1分钟;比赛的队别应提前15分钟到场。
在NBA规则中还有防守3秒违例篮球规则之时间规则进攻3秒的规则某队控球时，进攻队员不得在罚球线远边和端线并向场外延伸4英尺[想象]之间的罚球区域内停留超过3秒。
允许在此区域内不到3秒的队员在世界范围内秒结束时做投篮动作。
在这种情况下，当他以连续运动奔向球篮时，3秒计算不继续。
如果连续运动停止，先前的3秒计算继续。
进攻队在前场控球之前，3秒计算不开始。
罚球：失去球。
将球判给对方在罚球线延长部分的边线处掷球入界防守3秒的规则当进攻队在前场控球时，计算开始任何位于16英尺区域或端线向外延伸4英尺的区域内的防守队员，必须在3秒内积极地防守对方球员。
篮球比赛方案、规则
篮球比赛方案、规则
1. 比赛概述
篮球比赛是一项体育竞技活动，它由两支队伍之间进行，每支
队伍由五名球员组成。
比赛的目标是将篮球投进对方的篮筐中，以
获得更多的得分。
2. 比赛场地和设备
- 篮球比赛通常在室内或室外篮球场地进行。
- 篮球场地应具备标准的篮球场尺寸和标记。
- 比赛所需的设备包括篮球、篮球架、计分牌等。
3. 比赛规则
- 比赛由四个15分钟的节次组成，每个节次之间有短暂的休息
时间。
- 每支队伍每节次有两次暂停的机会，以进行战术调整和休息。
- 球员可以用手将篮球传递给队友或投篮得分，但不可踢球。
- 球员在运球时，一次只能用一个手掌触球。
- 球员运球过程中不可停下来或变向跑动。
- 球员持球时，对方队员可以试图抢断球权。
- 篮球成功投篮进对方的篮筐时，得分计为2分或3分，具体取决于投篮的位置。
- 比赛结束时，得分更高的队伍将获得胜利。
4. 裁判和违例
- 比赛由一名主裁判和两名辅助裁判负责监督和判决。
- 如果球员违反比赛规则，将会被判定有违例。
- 比较常见的违例包括走步、犯规和进攻违例等。
- 违例将导致对方队伍得到球权，并且根据违例的性质会有罚球或重新开球的情况。
以上是篮球比赛的方案和规则概述，希望对您有所帮助。
如果您需要详细了解具体的比赛规则，建议查阅官方的篮球比赛规则手册。
篮球基本规则
篮球基本规则
篮球比赛的基本规则包括：
1.球场和球员：篮球比赛在一个长方形的球场上进行，每队上场5人，其中一名为队长。
替补球员最多7人。
2.比赛时间：比赛分为上下半场，每半场各2节，共4节，每节比赛通常为10分钟。
上下半场之间的休息时间为15分钟，每节之间的休息时间为2分钟。
3.得分：球员在三分线外投篮得分算3分，三分线内投篮得分算2分，罚球得分算1分。
4.进攻和防守：球员可以用单手或双手向任何方向扔球，但不能用拳头击球。
球员不能带球走，必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
防守时，球员不能用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
5.犯规和罚球：如果球员违反规则，将会被判为犯规。
犯规分为技术犯规和侵人犯规，技术犯规通常会导致对方球队获得罚球机会，而侵人犯规则可能导致对方球队获得球权并有机会投篮得分。
如果一方球队连续犯规3次，将会被判为对方球队命中一球。
6.暂停和换人：教练或助理教练可以在死球、计时钟停止或投篮得分后请求比赛暂停。
每队在上半场允许2次暂停，下半场允许3次暂停，每一次加时可以请求暂停一次。
球员可以在犯规、争球或叫暂停时进行替换。
以上是篮球比赛的基本规则，但具体的规则可能会因比赛级别和组织的不同而有所变化。
因此，在参加任何篮球比赛之前，最好先了解该比赛的具体规则和要求。
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[常识] 篮球比赛规则大全(FIBA&NBA&NCAA&规则) xpnba篮球比赛整个"篮球规则"中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等，没有任何性别歧视的意思，显然，它也同样合用于女孩，如许写法仅只是为了利便起见。
o 第一条界说§每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。
目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或者得分。
可将球向任何标的目的传、投、拍、滚或者运，但要受下列规则的限制。
? 第二章尺寸和器材o 第二条球场尺寸§一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。
二、对国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛步伐"第五节)，球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的测量是从界线的内沿量起。
三、对所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或者洲的比赛，或者国家联合会对所有海内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现存球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。
四、天花板或者最低障碍物的高度至少7米。
五、球场照明要匀称，光度要充足。
灯光装备的安设不得妨碍队员的视物感觉。
六、所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。
o 第三条线条及其尺寸§本条款所提到的线条要：§一、用不异颜色画出；二、宽度为0.05米(5厘米)三、清晰可辨。
§ (一)界线§一、球场要用线条按第二条规定画出，并且界线距观众、广告牌或者任何其它障碍物至少2米。
2、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。
(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
§ (三)罚球线、限制区和罚球区§一、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；边条线长为3.60米。
它的中点必需落在连接两条端线中点的假想线上。
2、从罚球线两头画两条线至距离端线中点各3米之处(均从外沿量起)所组成的地面区域叫限制区。
如果在限制区内部着色，它的颜色必需与中圈内部的着色不异。
三、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区所画出的半圆区域。
在限制区内的半圆要画成虚线。
§四、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。
画法如下：§⑴第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线测量。
§ (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米)，并且与中立区域的始端相接。
§⑶中立区域的宽度为0.40米(40厘米)，并且用和其它线条不异的颜色涂实。
§⑷第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米(85厘米)。
§ (5)第三位置区与第二位置区相邻，宽度为0.95米(85厘米)。
§ (6)所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米(10厘米)，并垂直于罚球区边线的外侧。
§ (四)中圈§中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿测量。
如果在中圈内部着色，它的颜色必需与限制区内部的着色不异。
§(五)3分投篮区某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述前提限制出的区域之外的整个球园地区。
这些前提包括：§一、别离距边线1.25米，从端线引出两条平行线；§ 2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线订交；§三、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。
圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。
注：假如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。
o§ (六)球队席区域球队席区域要按下述前提画出：§一、在记录台和球队席同侧的场外(见"球场尺寸"图)；§2、每个区域别离由一条从端线向外延伸至少2米长的线，和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。
§注解§一、比赛时期，仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特别指定职务的随队人员(如：领队、医生、推拿员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。
其他人员不得坐在球队席5米的范围内。
§二、随队人员享有权利，也负有责任。
因此，他的行为在裁判员的统领之下。
§三、如情况需要，主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数。
o 第四条器材§一、篮板§一、两场篮板要用适宜的透明材料制成，它们是整块的，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板不异的坚硬度。
它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白的颜色的硬木板制成。
§ 2、篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。
§三、国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或者洲的比赛，或者国家联合会对所有海内的比赛，也有权批准横宽1.80米，竖高1.20米，下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
§四、篮板的前面要平整，并且：§⑴所有的线条画法如下：§ a、如果篮板是透明的，用白的颜色；§ b、若不透明，用玄色；§ c、宽度为0.05米(5厘米)§ (2)篮板边洞要按上述⑴款用线条勾画出。
§⑶在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形：§ a、外沿尺寸为：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米)§ b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
§ 5、篮板要按如下要求安稳地安设：§⑴安设在球场的两头，与地面垂直，与端线平行；§ (2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1. 20米之处；§⑶篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的配景有明显的区别。
§ 6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求：§⑴对篮板的底部和边沿，包扎物要覆盖其底面和侧面，侧面粉和水发酵制成的扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米)；§ (2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)；§⑶篮板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖，包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米)。
§§ 7、篮板支架要作如下包扎：§⑴在篮板背后，高度低于2.75米的任何篮板支架，要在其下外貌包扎，直至距篮板正面1.20米处。
包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)，并且其密度与篮板包扎物的密度不异；(2)所有可移动的篮板，在面向球场的基座外貌必需要全面地钆扎，包扎的最低高度为2.15米。
包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)§二、球篮球篮包括篮圈和篮网。
§一、篮圈要按如下要求制作：§⑴实心铁条，内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色；§ (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或者近似的东西，以便吊挂篮网；§⑶它们要安稳地安装在篮板上(见下面注)，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等；注：我们建议：最好把篮圈安装在篮板的结构架上，如许，篮圈上所受的力就不会直接效用到篮板上。
§⑷篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)；§ (5)可以使用抗压篮圈。
它们要符合下列技能前提：§ a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全不异的反弹特征。
定压装置要保证这些特征，并掩护篮圈和篮板。
篮圈的预设及制造可保证队员的安全；§ b、具有定力锁定器的那些篮圈，在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时，定压装置毫不能松动；§ c、当定压装置打开时，篮圈向下转一下，与原来水平位置的夹角不得超过30度；§ d、当定压装置打开并不再施载后，篮圈要自运返回到原来位置。
§ 2、篮网用白的颜色的细绳结成，吊挂在篮圈上；它的结构要可以或者许使球穿过球篮时有权时的搁浅。
网长不短于0.40米(40厘米)，不善于0.45米(45厘米)o§三、球的材料、尺寸和重量§一、球是圆形的，为认可的暗橙色；§ 2、外壳用皮、像胶或者合成物质制成；§三、圆周不得小于0.749米(74.9厘米)，不得大于0.780米(7 8厘米)；§四、重量不得少于567克，不得多于650克；§5、充气后，使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上，反弹起来的高度不落槽于1.20米，也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起)；§ 6、曲面的接缝或者槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米)。
§ 7、主队至少要准备两个用过的、符合上述规格的球。
主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。
§如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球，他可以选择客队供给的球，也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择。
§四、专用器材主队要供给下列专用器材供裁判员及其助理人员使用：§一、比赛计钟表和计计时表§⑴供给比赛计钟表和计计时表各一块供计时员使用。
§ (2)比赛计钟表为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的距离时使用，并且放置在让赛场上每一小我私人都能清楚看见之处。
§⑶计计时表用来为暂停时间计时。
§⑷如果主比赛计钟表扭转在比赛园地中央的上方，那么在比赛园地每端的地面上要各设一个同步的副钟。
每一个同步的副钟要既能指示得分，又能指示剩余的比赛时间。
这些同步的副钟必需让与比赛有关的每一小我私人都能看清楚。
§ 2.30 秒钟装置§⑴该装置由30秒钟计时员把持，用于管理30秒钟规则；§ (2)该装置是自动的、倒计数型，并且是用秒来指示时间；§⑶该装置要具就象许的功效：§ a、当任一队都不节制球时，装置上没有显示；§ b、当宣判球出界并且不需30秒钟装置复位时，该装置能接着从停住的时间处继续计时。
§三、旌旗灯号按规则要求至少要供给两种互相自力的旌旗灯号器材，它们能发出显然不同并且长短常清脆的声响；§⑴一种是计时员旌旗灯号(每节和每半时终了时自动发出声响) ，记录员旌旗灯号是统一种旌旗灯号(仅在死球时期，就请求暂停、替代等事项，由记录员把持发出声响来引起裁判员的注意)；§ (2)一种是30秒钟计时员旌旗灯号(30秒钟周期结束时自动发出声响)。