家庭教育中如何培养孩子的自律能力知识分享
教育孩子心得体会培养孩子的自律和自控能力
教育孩子心得体会培养孩子的自律和自控能力教育孩子心得体会：培养孩子的自律和自控能力在当代社会，教育孩子的过程充满挑战和困惑。
每个家长都希望孩子能够成为独立、自律和自控的人。
然而，如何培养孩子的自律和自控能力是一个需要深入思考的问题。
通过多年的育儿经验，我总结出一些有效的方法和心得，促进孩子健康成长。
以下是我对如何教育孩子培养自律和自控能力的一些体会和见解。
一、明确目标，树立正确的价值观为了培养孩子的自律和自控能力，首先我们需要明确教育的目标，并树立正确的价值观。
我们应该教导孩子知道什么是对的，什么是错的，他们应该追求什么样的品质和目标。
只有明确目标和价值观，孩子才能有一个正确的方向，从而在成长过程中学会自律和自控。
二、提高孩子的情绪管理能力情绪管理是孩子自律和自控的基石。
一个情绪不稳定的孩子很难控制自己的行为。
因此，我们应该帮助孩子学会认识和表达自己的情绪，并教导他们合理地处理情感。
可以通过与孩子交流、倾听他们的感受和情绪，并引导他们寻找有效的情绪释放方式，如户外活动、艺术创作等，帮助他们建立良好的情绪管理能力。
三、培养孩子的自律能力自律是指个体自觉约束和控制自己的行为，以实现个人或共同的目标。
培养孩子的自律能力对于他们的成长至关重要。
鼓励孩子制定明确的学习、生活计划，并帮助他们养成良好的学习和生活习惯。
我们可以通过给予孩子适当的自主权、鼓励他们解决问题、培养他们坚持不懈的精神等方式来培养孩子的自律能力。
四、强化孩子的自控能力自控是指个体通过意志力和自我管理能力，控制和调整自己的行为。
自控能力直接关系到孩子的成长和发展。
我们可以通过培养孩子的耐心、情绪调节、延迟满足等方式来强化孩子的自控能力。
此外，我们也可以通过各种游戏、训练和挑战来锻炼孩子的自控能力，如团队合作游戏、解决问题的场景模拟等。
五、营造良好的家庭环境和教育氛围家庭环境和教育氛围对孩子的自律和自控能力有着重要的影响。
积极正面的家庭氛围和教育环境能够潜移默化地影响孩子的价值观和行为习惯。
如何培养小学生的自律能力
如何培养小学生的自律能力培养小学生的自律能力对于他们的未来发展非常重要。
自律能力是一个人在行动、情绪和思想上自觉约束自己的能力，能帮助学生更好地掌控自己的行为，提高自己的学习成绩和社会适应能力。
下面我将介绍一些培养小学生自律能力的方法。
首先，家长应该从小培养小学生遵守规则的习惯。
家庭是孩子最早的教育场所，家长应该给孩子树立一个良好的榜样，并且制定一些明确的规则和限制。
例如，要求孩子按时完成作业、整理书包、遵守床上时间、洗手等。
当孩子遵守规则时，要给予积极的奖励和认可，相反，当孩子不遵守规则时，要给予适当的惩罚。
通过这种方式，孩子会逐渐形成自律的意识和习惯。
其次，学校和教师在培养小学生自律能力方面也起着重要作用。
学校应该制定一套公正且严格的规章制度，使学生明确自己的行为界限。
教师应该根据学生的年龄特点，采用一些引导和借鉴等方法来培养学生的自律能力。
例如，利用游戏、小组讨论和案例分析等方式，帮助学生理解自律的重要性和益处。
同时，教师也要严格要求学生遵守课堂纪律，确保学生能够按时到校、按时上课、按时提交作业等。
这些举措都有助于培养学生的自律能力。
此外，家长和教师还可以通过培养小学生的自制力，进一步提升他们的自律能力。
自制力是个人延迟满足欲望的能力，对于培养自律能力非常关键。
家长可以从小开始培养孩子的自制力，例如，教育孩子等待、分享、节约等。
在食品、玩具和时间等方面，可以逐渐延长孩子的满足需求的时间，使孩子能够学会自我控制。
教师也可以利用一些课堂活动来培养学生的自制力，例如，安排小组合作、时间管理等，使学生能够有计划、有目标地完成任务。
此外，父母和教师还可以鼓励学生制定并实施目标和计划。
目标和计划对于个体的行为调控非常重要，可以帮助他们更好地进行时间管理，提高学习效率。
家长可以通过鼓励孩子立下小目标、制定计划，然后逐步实现目标，并给予适当的物质奖励或精神上的认可。
教师可以在课堂上引导学生制定学习目标，并帮助他们制定学习计划，激发学生的学习动机和自律意识。
培养孩子的自律与自制力家庭教育心得体会
培养孩子的自律与自制力家庭教育心得体会在现代社会中，培养孩子的自律与自制力是每个家庭所关注的重点。
家庭作为孩子成长的第一载体，家长在孩子的教育中扮演着重要的角色。
本文将从个人经验出发，分享一些培养孩子自律与自制力的家庭教育心得与体会。
自律与自制力是孩子在日常生活中必备的品质。
缺乏自律与自制力的孩子，容易陷入无法控制自己的状态，难以保持良好的行为习惯与学习态度。
而培养孩子的自律与自制力需要家长从多个方面共同努力。
一、为孩子设立明确的规则与目标家庭中的规则对孩子的自律能力有着重要的引导作用。
明确的规则可以帮助孩子建立正确的价值观与行为准则。
家长可以与孩子共同制定一些生活习惯、学习计划等规则，明确告知孩子违反规则的后果。
同时，为孩子设立适应年龄阶段的小目标，帮助他们逐渐培养起自律的能力。
二、培养孩子的责任感与独立性责任感是自律与自制力的内在动力之一。
培养孩子的责任感可以从家务分担、照顾宠物等方面入手，让孩子逐渐意识到自己对家庭和他人的责任。
此外，适当的给予孩子一些独立的机会，如让他们自己完成作业、整理书包等，让他们学会独立解决问题，提升自制力。
三、良好的身教与榜样作用家长的行为示范对孩子的自律能力培养起着至关重要的作用。
家长应该以身作则，做孩子的榜样，不仅在言传身教上要要求自律，更要在日常生活中积极践行。
例如，家长可以制定每天固定的学习时间，让孩子看到自己也在认真学习，有条不紊地完成任务，以此激发孩子自觉追求自律与自制力的欲望。
四、给予适度的自由空间与选择权孩子在成长过程中也需要一定的自由度，让他们有机会主动做出决策、承担后果。
家长可以适当放手，给予孩子一些选择权，例如让他们自主决定自习的时间与方式，或者是让他们选择一项兴趣爱好进行深造。
适度的自由空间既能够锻炼孩子的自律能力，也能够培养他们的责任感。
五、关注孩子的情绪管理与解决问题的能力自律与自制力不仅仅是对行为的控制，还涉及到对内心的管理。
孩子在面对挫折与困难时，容易受到情绪的影响而失去自制力。
培养孩子的自律能力
培养孩子的自律能力自律是一个人良好品质的基石之一，对于孩子的成长和未来的发展起着至关重要的作用。
培养孩子的自律能力需要家长与学校的共同努力，而下面将从鼓励自主管理、建立日常规划和提供积极激励三个方面，详细介绍如何培养孩子的自律能力。
一、鼓励自主管理为培养孩子的自律能力，家长和学校都应该鼓励孩子进行自主管理。
首先，要教会孩子分辨事情的重要性和优先级，让他们懂得在有限的时间内如何安排任务。
例如，家长可以帮助孩子制定一个每天的任务清单，让孩子自己决定完成任务的顺序和时间，从而提高他们的组织能力和时间管理能力。
其次，要让孩子明白自己的决策和行动会对结果产生影响，并且要对他们的决策给予肯定与支持。
这样一来，孩子就能够建立起自主管理的信心，逐渐学会承担责任和管理自己的行为。
二、建立日常规划建立日常规划是培养孩子自律能力的重要步骤。
首先，要教孩子制定合理的目标，并为实现这些目标建立明确的计划。
例如，如果孩子想提高自己的成绩，家长可以和他们一起制定每天的学习计划，规定每天学习的时间、科目和方法，帮助他们形成坚持学习的习惯。
其次，要鼓励孩子按照计划执行，而不是随意行事。
当他们完成计划中的任务时，要给予适当的奖励和赞扬，以增强他们养成规划和执行的动力。
通过坚持日常规划，孩子会逐渐养成自律的习惯，提高自己的学业和生活质量。
三、提供积极激励提供积极激励是培养孩子自律能力的重要手段之一。
家长和学校可以通过给予孩子适当的奖励和激励，来激发他们自律的动力。
首先，要充分肯定孩子的努力和进步，让他们感受到自己的付出得到重视和认可。
其次，要给孩子树立榜样和激发他们的兴趣。
例如，可以告诉孩子一些成功的人物故事，让他们明白自律的重要性，并激励他们以此为目标努力。
此外，孩子在困难时期可能会面临挫折和失望，这时家长和学校更应该给予他们积极的支持和鼓励，帮助他们保持积极的心态和坚持自律的决心。
总结起来，培养孩子的自律能力需要家长和学校的共同努力。
教育孩子养成自律行为习惯
教育孩子养成自律行为习惯在孩子的成长过程中，培养他们养成自律的行为习惯是每个家长都非常重视的教育目标。
自律是指一个人能够自主控制自己的行为、情绪和冲动，按照既定的目标和价值观去规范和约束自己的行为。
而养成自律行为习惯对孩子的未来发展有着深远的影响，不仅可以帮助他们更好地适应社会环境，还可以提升他们的学习效率和生活质量。
那么，如何教育孩子养成自律行为习惯呢？1. 以身作则家长是孩子最好的榜样，他们会模仿家长的言行举止。
因此，家长首先要以身作则，做一个自律的榜样。
只有家长自己能够做到自律，才能有效地引导孩子去养成良好的行为习惯。
家长可以在日常生活中展现出自律的一面，比如按时起床、按时吃饭、按时完成工作等，让孩子从小就接触到正确的榜样。
2. 建立规矩和奖惩制度在家庭教育中，建立明确的规矩和奖惩制度是非常重要的。
规矩可以帮助孩子建立起正确的行为准则，让他们知道什么是该做的，什么是不该做的。
同时，奖惩制度也是必不可少的，奖励可以激励孩子继续保持良好的行为习惯，而惩罚则可以让他们意识到不良行为所带来的后果。
3. 培养孩子的责任感责任感是自律的重要组成部分，只有具备责任感的孩子才能够主动承担起自己应尽的义务和责任。
家长可以通过分担家务、照顾小动物等方式来培养孩子的责任感，让他们明白只有承担责任才能获得尊重和信任。
4. 培养孩子解决问题的能力在日常生活中，孩子难免会遇到各种问题和困难。
培养孩子解决问题的能力可以帮助他们更好地应对挑战，提升自己的自律能力。
家长可以在孩子遇到问题时给予适当的引导和支持，让他们学会独立思考、分析问题，并找到解决问题的方法。
5. 培养孩子坚强意志力坚强意志力是克服困难、坚持不懈的重要品质。
家长可以通过培养孩子坚强意志力来提升他们的自律能力。
可以通过锻炼身体、学习一项技能等方式来培养孩子坚强意志力，让他们学会面对困难时不轻易放弃。
结语教育孩子养成自律行为习惯需要家长付出持久不懈的努力和耐心。
家庭教育心得体会培养孩子的自律能力
家庭教育心得体会培养孩子的自律能力家庭教育心得体会：培养孩子的自律能力在孩子的成长过程中，家庭教育起到了至关重要的作用。
家长们都希望自己的孩子能够成为自律、负责任的人，这不仅是为了他们的未来，也是为了他们的幸福生活。
本文将从培养孩子的自律能力角度出发，分享一些家庭教育的心得体会。
一、为孩子树立明确的规则与目标1. 突出规则的重要性在家庭教育中，规则是不可或缺的一环。
明确家规，让孩子明白什么是应该做的，什么是不能做的。
规则的制定应当合理，并结合孩子的年龄特点和发展需要。
同时，家长也应该注重宣讲规则的重要性，让孩子明白这些规则是为了他们的成长和发展所设立的。
2. 制定适合孩子的目标家长可以帮助孩子制定一些具体的目标，如每天保持学习时间，做好家务，控制使用电子设备的时间等。
这样不仅可以让孩子有明确的方向，也可以让他们在追求目标的过程中培养自律的能力。
二、示范和引导孩子自律能力的培养1. 父母亲自树立榜样在培养孩子自律能力的过程中，父母是孩子最好的榜样。
父母应该主动展示自律的行为，如遵守规矩，合理安排自己的时间，注意言行举止等。
通过自身的示范，孩子会主动模仿，从而形成良好的习惯和自律能力。
2. 培养孩子良好的时间管理时间管理是自律的重要一环。
家长可以帮助孩子制定学习计划和任务计划，教他们如何合理分配时间，如何高效利用时间。
同时，家长也要督促孩子按照计划执行，让他们体会到时间管理对自律的重要性。
三、鼓励和赞赏孩子的努力1. 定期进行家庭评估家长可以设立一个定期的家庭评估时间，与孩子一起回顾过去一段时间的表现和努力。
通过与孩子一起交流，让孩子认识到自己的成长和进步，从而激励他们继续坚持努力。
2. 给予积极的反馈和赞赏孩子在自律上取得进步时，家长要及时给予积极的反馈和赞赏。
鼓励和认可是培养孩子自律能力的重要手段，可以增强他们的自信心和自觉性，激励他们更好地坚持下去。
四、与孩子建立良好的沟通与信任1. 提供温馨、宽容的家庭环境家庭是孩子成长的摇篮，提供一个温馨、宽容的家庭环境对于孩子自律能力的培养至关重要。
培养孩子正确的时间管理与自律能力的家庭教育
培养孩子正确的时间管理与自律能力的家庭教育孩子的时间管理和自律能力对于他们的成长和未来起着至关重要的作用。
作为家长，我们应该重视并积极参与培养孩子这方面的能力。
本文将讨论一些有效的家庭教育方法，以帮助孩子正确地管理时间和培养自律能力。
一、创造积极的学习环境在家中创造一个安静、舒适、有序的学习环境是培养孩子时间管理和自律能力的基础。
为孩子提供一个专门的学习区域，配备书桌、书架、学习用品等，使孩子能够集中精力学习，并将学习与其他娱乐活动区分开来。
二、设定明确的目标和计划帮助孩子设定明确的目标和计划是培养他们时间管理和自律能力的重要步骤。
家长可以和孩子一起制定每天、每周或每月的学习计划，明确分配时间给各项任务和活动。
同时，鼓励孩子将长期目标分解为可行的短期目标，并制定相应的计划和时间表。
三、培养良好的时间分配习惯良好的时间分配习惯对于孩子的学习和生活都是至关重要的。
家长应该帮助孩子合理安排时间，将重要的任务和活动优先考虑，并制定一个合理的时间表。
同时，鼓励孩子预留一些弹性时间，以应对突发情况或享受一些休闲娱乐活动。
四、建立奖惩机制奖惩机制是激励孩子遵守时间管理和自律原则的有效手段。
家长可以制定一套明确的奖励和惩罚规则，根据孩子的表现给予相应的奖励或惩罚。
奖励可以是一些小礼物或特别的娱乐活动，而惩罚可以是限制某些娱乐活动或给予额外的学习任务。
五、身教重于言教父母是孩子最好的榜样和引导者。
在培养孩子时间管理和自律能力方面，父母应该以身作则，展示良好的自律和时间管理习惯。
如果父母本身没有良好的自律和时间管理能力，很难期待孩子能够建立这样的能力。
六、鼓励孩子主动学习和探索自主学习和探索是培养孩子时间管理和自律能力的重要手段之一。
家长应该鼓励孩子主动学习和探索，培养他们的学习兴趣和学习能力。
给予孩子一定的自由度，让他们根据自己的兴趣和需要选择学习的内容和方式，同时监督并鼓励他们坚持下去。
七、定期检查和评估定期检查和评估孩子的时间管理和自律能力可以帮助他们及时调整并改进。
如何培养孩子的自律能力
如何培养孩子的自律能力引言：当今社会，自律能力是孩子成长过程中至关重要的品质之一。
自律能力可以帮助孩子养成良好的习惯，控制自己的欲望并取得成功。
然而，并非所有孩子天生都具备良好的自律能力，故家长在孩子教育中起着关键的作用。
本文将探讨一些有效的方法，帮助家长培养孩子的自律能力。
一、建立清晰的规则和期望1. 建立明确的家规对于每一个家庭成员，制定明确的家规是培养孩子自律的关键。
家规应当包括一系列的行为准则和期望。
例如，规定孩子的作息时间、学习时间和家务分工等。
通过明确的家规，孩子可以清楚地知道什么行为是被鼓励的，什么行为是被限制的。
2. 设立可实现的目标制定几个孩子可以实现的短期目标，如每天坚持阅读30分钟、按时完成作业等。
逐步实现这些目标可以培养孩子的自律能力，并在成功中建立信心。
二、提供积极的反馈和奖励1. 给予及时的肯定和鼓励当孩子表现出自律的行为时，家长应即时给予肯定和鼓励。
这种积极的反馈可以增强孩子的自信心，激励他们继续保持自律行为。
2. 设立奖励机制可以设立一些奖励机制来鼓励孩子的自律表现。
例如，制定一个奖励星级系统，孩子在完成自律任务后获得一定数量的星星，一定数量的星星可以兑换成奖励。
这样的机制可以让孩子在追求奖励的同时，培养自律能力。
三、培养良好的时间管理能力1. 制定合理的时间表帮助孩子制定合理的时间表，合理安排学习、娱乐和休息时间。
孩子能够根据时间表自觉地控制自己的时间，养成良好的时间管理习惯。
2. 教授计划和优先级教授孩子如何制定计划和设置优先级是培养自律能力的重要一环。
通过指导孩子将任务分解为具体的步骤，并按照重要程度进行排序，培养孩子解决问题的能力。
四、培养自我控制能力1. 倡导延迟满足教育孩子拥有延迟满足的能力是培养自律的关键。
家长可以教导孩子等待一定时间后再满足他们的欲望。
例如，告诉孩子学习完成后才能获得娱乐时间，从而培养他们的耐心和坚持。
2. 引导情绪管理教导孩子如何有效管理情绪对自律的培养至关重要。
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家庭教育中如何培养孩子的自律能力家庭教育中如何培养孩子的自律能力阳和中学石双双家庭为孩子奠定一个健康、良好、积极的性格和心理是十分重要的，甚至比教孩子学习课本知识更重要。
孩子绝大部分时间是在家里度过的，与父母亲和家庭其他成员相处时间最长，因此，孩子的教育，是家庭教育的一项重要任务，也是家庭不可推卸的职责。
在我们这个快节奏、纷杂的世界，自律的孩子似乎比那些较难管住自己的孩子，在学业、心理健康、遵纪守法等几个方面都表现的更好。
那么，什么是自律呢？自律是你可以克制自己的情绪、控制自己的欲望和身体而让自己行动的能力，为了达到更高的目标、更大的利益。
自律是一个人对自己行为的责任感中极为重要的一部分。
学会自律，就是为将来铺好成功之路。
自律是建立在理性和责任的基础上的。
巴菲特讲：你要了解哪些事情是自己可以做到，哪些是无力做到的。
这并不复杂，你不需要有很高的智商来进行投资，但必须有情感的控制。
建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释：自律像一块肌肉，你训练它的时间越多，你就更强壮；你训练它的时间越少，你就越虚弱。
多年前在英文教材中看到的一个著名的心理学实验：研究者给一些四岁的孩子每人发一个苹果，然后告诉他们，如果你们能忍着不吃这个苹果，那么过一会，你们还会得到另一个，作为奖励。
在研究者离开的时间里，有的孩子忍着不吃，有的孩子忍不住吃了。
若干年后，实验者对这些已经长大的孩子进行追踪调查，发现能忍着不吃的孩子，无论是工作还是其他方面，都更有成绩，情商也更高，而那些不能忍耐不能克制自己的孩子，他们的人生命运就不那么乐观。
自律能力、自制力，而不是智商，将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。
下面就讲一下自律能力的培养。
一. 不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。
所谓延迟满足，就是我们平常所说的“忍耐”。
为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。
“延迟满足”不是单纯地让孩子学会等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”，说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。
不是让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。
最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。
记得孩子六、七岁左右时，那段时间，同学们都玩上了玩具遥控轨道赛车，孩子喜欢得不得了。
我想不能让孩子养成想要什么就要什么的坏习惯，得让孩子学会克制自己的欲望，再说呢，你得拿好成绩来换不是。
虽然看着孩子吧吧的眼神也很心疼，但还是咬牙坚持没给他买。
过了一段时间，孩子考试成绩出色，我就偷偷把遥控车买回来给了孩子一个惊喜。
孩子慢慢就知道了，想要什么，拿成绩来，这样搞是不是有点俗了，但是有效喔。
我要讲一个观点：学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝，这是我看一个美国家庭教育的文章得到的，我是十分赞同。
孩子必须学会好好说话。
二．良好的自我控制能力离不开对时间的管理。
当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。
孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。
当然，中途要做适当的提醒，让他有心理准备。
如果孩子不能停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。
当孩子开始做一件不太喜欢的事情，比如写作业、做家务时，可以先让孩子自己制定完成的时间，告诉孩子只要认真完成，剩余的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。
三．家长要加强自身修养以身作则。
培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。
培养教育子女，是家长义不容辞的责任。
家长也都希望自己的子女成才。
要达到这个目的，家长必须首先加强自身修养，严格要求自己，以身作则，给自己的孩子做出好的榜样。
人们常说：“榜样的力量是无穷的。
”对于少年儿童来说，榜样的作用尤其重要。
革命领袖、英雄模范人物、先进工作者、学校的老师、品学兼优的同学，以及文艺作品中的典型形象，都是孩子模仿的榜样，他们的好思想、好品德、好行为对孩子们有极大的感染力。
少年儿童对周围的事物有广泛的兴趣，活泼好动是他们的天性，好模仿，可塑性强。
他们出生在家庭，就是一生下来就进入家庭生活，成为家庭的一个成员。
他们的第一个模仿对象就是父母，父母是他们一生中最早的榜样。
他们每天生活在父母身边，同父母朝夕相处，同父母直接接触最多、最经常。
少年儿童年龄尚小，缺乏生活实践经验，分辨是非善恶的能力又不太强。
父母是他们生活中最亲近的人，他们同父母最亲，也最相信父母。
古人说：“同言而信，信其所亲。
”就是说，同样的话，如果是关系亲近的人说的，人们就最相信。
同样，关系亲近的人的所作所为，人们也自然而然的去模仿。
父母的一言一行，一举一动，无时无刻不在影响着自己的孩子。
父母如何生活，如何工作，如何进行家务劳动，如何待人处事，如何学习，这一切，孩子都看在眼里，记在心上，贯彻到自己的行动中去。
四.在一定范围内给孩子选择权。
随着孩子的成长，给他越来越多的自由和控制自己生活的权力是很重要的。
必须有意识地要求自己；甚至是克制自己的那种什么事都为孩子做的想法，来给孩子一些自由度。
给孩子一定的自由，表明我们信任和尊重孩子，孩子也会因此更加尊重我们，爱我们。
在一定范围内给孩子选择权，通过提供选择，可以避免紧张气氛，给孩子提供做决定的实践机会。
如“睡觉时间到了，你是要听昨天的故事呢，还是想听一个新的故事？”“你今天是想穿粉红色的上衣，还是蓝色的T恤？(如孩子两者都不选，父母可问：“是我帮你选，还是你自己选？”)做选择并让孩子负责任都是日常的行为，对于发展孩子的自我价值观是至关重要。
当你的小孩想要一些你不许他要的东西，你怎么做，比如早餐想吃冰激凌？“这取决你有多灵活。
不过，酸奶似乎是一个不错的相近替代品。
”你可以提供他一两个适宜的选择，比如，“我知道你想吃冰激凌，但那早餐吃不好，你可以吃燕麦和鸡蛋，你要选哪样？”给你的小孩一个选择，即便那个选择不是他最想要的，那么他将不会有剥夺感，他感到他拥有自主权。
有些小孩可能不会那么容易劝导和就范，他可能会强力争取它，这时你可以给他来一点“学到教训”，他如果不接受那个可行的选择，他早上就得饿着肚子。
“学到教训”看起来有些严厉，但是小孩若不能为自己的行为承担，这不失为一个有效的让他明白自己行为后果的方法。
五.给孩子自己解决问题的权力。
父母往往误认为孩子遇到的问题越少，才越幸福，越成功。
因而难以理解孩子们为什么那么喜欢自己解决问题，以及问题解决以后那样的欣然与满足，好像问题越多他们越高兴。
一群几岁的孩子在院子里搭个城堡，不厌其烦地作计划，找纸板、木片、绳子、石块等，寻找任何可以完成他们的建筑奇想的材料。
他们会忘记吃饭，不顾刮风下雨，即使盖成以后，得不到父母的赞扬，他们也全然不顾。
实际上，解决盖城堡中遇到的困难，更让孩子们感到满意和兴奋，而城堡盖的好坏，却是无关紧要的。
不少父母有一个误解，认为智商比请商更能决定解决问题的能力大小，研究与实践证明：社会经历和对问题的熟悉程度才是解决问题的关键因素。
心理学的研究表明，孩子解决问题的能力比我们想象的大得多。
孩子是否能成功地解决问题，更多地决定于他们的经历而非聪明程度。
孩子们喜欢有机会帮助父母解决重要的问题，他们的观点也应该受到尊重。
孩子们能够通过自己的经历学会解决问题，为他们创造机会，让他们自己解决问题，不要总是包办代替，剥夺他们认识周围环境的权利。
六.谨慎及小心地使用惩罚措施。
没有处罚的教育是不完整的教育。
没有处罚的教育是一种虚弱、脆弱的教育，不负责任的教育，溺爱不是爱，专制不是爱，给孩子充分的成长空间，其实孩子就是在在磕磕碰碰中成长。
惩罚是一种父母的干预行为，是对孩子的冒犯予以惩戒。
它通常来自于父母沮丧、绝望的感受。
会给孩子传递这样的信息：“我很糟糕！”通常情况下，问题的焦点在父母，他们想极力地控制孩子并向孩子证明“不论你喜不喜欢，我都要管你，对你负责！”。
这种专制的父母通常是用惩罚的方法对孩子。
当孩子问为什么不能做一些事情时，他们听到的答案通常是——“因为我说不能做就不能做！”类似这种回答会传递给孩子——你们的意见无关紧要，你们自己没能力做任何决定！惩罚中最简单的例子就是打屁股。
如果一个小孩打了他哥哥，然后又被父母打了屁股，他只能从这个关系中学到——“因为我是个坏孩子，所以妈妈打我。
”并不是只有赞赏才能给予孩子自尊和自信，处罚更需要尊重与信任，要特别小心地为对方着想，要顾及对方的承受力，尊严，不要让对方难堪。
使用家长式的特权和其他类型的惩罚措施不仅可能是没有效果的，也会对孩子的自尊心和身体造成伤害。
七．管教不等同于惩罚。
管教是将重点放在教给孩子新的技能上。
比如，如何应对自己的行为、解决问题、情绪管理等。
管教重在训练孩子从错误中学习，找到解决问题的好方法。
管教技能中包括“暂时冷落(time out)”。
比如，如果一个小孩很生气还扔玩具，他就得被“暂时冷落”，让自己冷静下来。
“暂时冷落”的目的是教给孩子在感到烦躁时如何平复自己的情绪。
因为只有这样，将来他们才能在不良行为(扔玩具)爆发前找到适合自己情绪缓解的方法。
当孩子学习从行为中做选择时，管教起决定作用。
比如，当孩子面对负面结果时，他们会对结果和时间特别敏感。
比如，一个孩子晚饭没吃完，父母就不允许他吃餐后甜点，但会告诉他怎样才能在明天的晚餐后吃到美味的甜点。
管教包含了很多积极的方法来激发孩子新的技能。
管教还有助于培养积极的亲子关系，家长会对孩子的日常行为予以正面和积极的关注，以减少他们那些刻意寻求关注的错误行为。
适龄的管教策略，可以帮孩子在人际交往中保持安全感，还能培养他们健康的自我评价体系。
管教是一种爱的表达方式，它在向孩子呈现我们父母的渴望，就是让他们时刻都能感到安全！总之，孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。
自律就是要变得坚韧，学要有理智和思考来支配我们的行为，而不是感情用事。
要想在这个充满诱惑而不可预知的世界上立足，孩子们要学会用熟悉、有效的方式来对待生活。
亲爱的家长朋友们，无条件的爱你的孩子，时常花时间陪她，做一个好的倾听者，做一个好的典范和角色，应用上面的这些策略便能通向创造快乐与健康家庭关系的大道。