空竹教案(完整版)
户外活动空竹教案中班
户外活动空竹教案中班一、教学目标。
1. 知识与技能目标。
（1）了解空竹的起源和发展历史；（2）掌握基本的空竹技术动作；（3）培养学生的动手能力和动作协调能力；（4）培养学生的团队合作意识和沟通能力。
2. 情感态度价值观目标。
（1）培养学生对传统文化的兴趣和热爱；（2）培养学生的团队合作精神；（3）培养学生的自信心和毅力。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点。
（1）空竹的基本技术动作；（2）培养学生的动手能力和动作协调能力。
2. 教学难点。
（1）空竹技术动作的细节把握；（2）培养学生的团队合作意识和沟通能力。
三、教学准备。
1. 教学材料。
（1）空竹；（2）教学投影仪；（3）教学PPT。
2. 教学环境。
室外空旷的场地。
3. 教学人员。
教师和助教。
四、教学过程。
1. 热身活动。
（1）教师引导学生做一些简单的伸展运动，放松身体；（2）进行一些简单的团体游戏，培养学生的团队合作意识。
2. 知识导入。
（1）教师简要介绍空竹的起源和发展历史，激发学生对空竹的兴趣；（2）播放一段空竹表演视频，让学生对空竹有一个直观的认识。
3. 技术动作讲解。
（1）教师利用投影仪展示空竹的基本技术动作，如抛空、抽空、转空等；（2）详细讲解每个动作的要领和技巧，让学生对空竹的基本技术有一个清晰的认识。
4. 示范演练。
（1）教师现场示范空竹的基本技术动作，让学生对技术动作有一个直观的认识；（2）让学生跟随教师的示范，练习空竹的基本技术动作。
5. 分组练习。
（1）将学生分成若干个小组，每个小组配备一名助教；（2）让学生在小组内相互协作，练习空竹的基本技术动作。
6. 比赛活动。
（1）组织学生进行空竹比赛，分别进行个人赛和团体赛；（2）比赛结束后，教师对学生的表现进行点评和总结。
7. 活动总结。
（1）教师总结本次活动的收获和不足之处；（2）鼓励学生继续加强空竹技术的练习，培养学生的毅力和自信心。
五、教学反思。
本次户外活动空竹教案中班，通过对空竹的起源和发展历史的介绍，激发了学生对空竹的兴趣；通过对空竹的基本技术动作的讲解和示范，让学生对空竹的基本技术有了一定的认识；通过分组练习和比赛活动，培养了学生的团队合作意识和沟通能力。
初中空竹课教案
初中空竹课教案年级：八年级学科：体育与健康课时：2课时教材：《初中体育与健康课程标准》教学目标：1. 让学生了解空竹的历史、起源和发展，培养学生对空竹运动的兴趣和爱好。
2. 让学生掌握空竹的基本技巧，提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的集体荣誉感。
4. 通过对空竹的学习，培养学生顽强拼搏、积极进取的精神风貌。
教学内容：1. 空竹的基本技巧：抖空竹、抛空竹、接空竹、转空竹等。
2. 空竹组合动作：空竹舞、空竹操、空竹拳等。
3. 空竹比赛项目：个人赛、团体赛等。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师介绍空竹的历史、起源和发展，激发学生对空竹运动的兴趣。
2. 学生观看空竹表演视频，了解空竹的运动特点。
二、基本技巧学习（15分钟）1. 教师示范抖空竹、抛空竹、接空竹、转空竹等基本技巧，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
三、组合动作学习（20分钟）1. 教师示范空竹舞、空竹操、空竹拳等组合动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生分享学习心得，展示成果。
第二课时：一、复习上节课的学习内容（10分钟）1. 教师组织学生复习抖空竹、抛空竹、接空竹、转空竹等基本技巧。
2. 学生进行空竹组合动作练习，教师个别指导。
二、空竹比赛（20分钟）1. 教师组织学生进行个人赛和团体赛，鼓励学生积极参与。
2. 学生比赛，教师担任裁判，维持比赛秩序。
三、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生分享比赛心得，展示成果。
四、课后作业（布置课后练习，巩固所学内容）教学评价：1. 学生对空竹运动的兴趣和爱好。
2. 学生掌握空竹基本技巧的情况。
3. 学生参与空竹比赛的表现。
4. 学生团队合作精神和集体荣誉感的表现。
教学反思：本节课通过介绍空竹的历史、起源和发展，激发学生对空竹运动的兴趣。
空竹教案（模版）
空竹教案（模版）第一篇：空竹教案（模版）第一课：空竹基础教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.提高对民族传统体育文化的认识；3.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队，师生问好，检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操。
1、胸部运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动三．基本部分：1、抖空竹动作学练，体验双手协调配合的感觉2、空竹绕绳的方法3、起动空竹的方法（1）滚动提拉启动法（2）原地提拉启动法（3）定位手旋启动法四．结束部分：1、整理放松：2、讲评3、收还器材4、布置课后练习内容，宣布下课。
第二课：空竹的旋转脱扣教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.提高对民族传统体育文化的认识；3..掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐；声音响亮一致。
2师生问好。
3检查服装、鞋子，宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动三．基本部分：1、转体脱扣法在空竹起动之初，就需要做转体配合，身体要随着空竹的抖拉及时连续左转体，则可以及时脱扣。
2、讲解示范抖空竹动作的技术要领，学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索转体脱扣法的技巧。
四．结束部分：1、整理放松：2、讲评3、收还器材4、布置课后练习内容，宣布下课。
第三课倒杆脱扣法教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.学习和掌握倒杆脱扣法的要领和技巧；3..掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐；声音响亮一致。
2师生问好。
3检查服装、鞋子，宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动三．基本部分：1、倒杆脱扣法在抖空竹过程中，将右手杆从左手线后绕过或是将左手杆从右手线后绕过谓之倒杆。
空竹教案(完整版)
抖空竹技巧一、双轮空竹的起动方法双轮空竹的起动，可按以下两种方法练习：1、直接起动法将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。
将线绳从空竹下放入承线槽内，并交叉半个扣。
一般左线外右线内，左线长右线短，双手握杆将线拉直。
右手向右拉动，使空竹向右沿地滚动，随着滚动加快将空竹提起。
右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复抖拉则空竹转速加快，嗡嗡作响。
2、捻转起动法左手握双杆，右手将空竹放在线绳上并顺时针翻转，右手捏住空竹轮片顺时针捻动旋转后，右手及时将右杆接回，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。
随着转速加快，空竹嗡嗡作响。
二、单轮空竹的起动方法单轮空竹由于其不对称性，故其起动方法亦不相同。
单轮空竹可按以下三种方法起动。
1、绕线起动法将空竹转向显于地上，右手杆用右线端部一段，顺时针绕轴旋转两圈．右手提杆则空竹沿线向左滚动并自行解扣。
随着转速增快，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。
在提拉抖动过程中，必须不断向左转体，使空竹的轴始终对着右腿，随着转速增快，嗡嗡作响。
2、捻转起动法左手握双杆，右手将空竹叔在线绳上并顺时针翻转一周，使线交叉。
右手捏住空竹轴把，顺时针捻动使其旋转，右手及时将右杆接回。
右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行。
同样要注意左转体的配合。
3、脚蹬起动法将空竹搭线后横置地上，左线外右线内，交叉半个扣，双手握杆将线拉直。
以右脚踩空竹轴把向前蹬，使空竹顺时针旋转，同时将空竹提起。
右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行，并注意左转体配合。
需要说明的是，济南地区抖空竹绝大部分采用右旋空竹，前面所介绍的起动方法亦指对右旋空竹而舌。
如果采用左旋空竹，其起动方法则又不相同。
譬如，绕线起动法就得将线按逆时针方向绕轴两圈，提起后在抖拉过程中，就得以右转体配合，才能抖起来，这里不做过细介绍。
第二节空竹的旋转脱扣空竹起动后，在抖拉过程中，常常需要解扣或是调整内外线的位置，如果不能及时脱扣，抖空竹则很难持续进行。
大学空竹教案_启动
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生了解空竹的历史、起源和基本文化内涵。
2. 培养学生对空竹运动的兴趣，提高学生的身体素质。
3. 学习空竹的基本技巧，掌握空竹的简单玩法。
4. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
教学重点：1. 空竹的基本玩法和技巧。
2. 空竹运动的注意事项。
教学难点：1. 空竹的旋转技巧。
2. 空竹的抛接技巧。
教学准备：1. 空竹若干个。
2. 拍球棒若干根。
3. 音乐播放设备。
4. 教学场地。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍空竹的历史、起源和基本文化内涵，激发学生的兴趣。
2. 学生分享自己对空竹的了解和期待。
二、基本动作教学1. 教师示范空竹的基本玩法，如单手抛接、双手抛接、绕球等。
2. 学生跟随教师一起练习，教师巡回指导。
三、技巧讲解与练习1. 教师详细讲解空竹的旋转技巧和抛接技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
四、游戏环节1. 组织学生进行“接力抛接”游戏，提高学生的团队协作能力。
2. 学生展示自己的空竹技巧，互相评价。
五、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容，强调空竹运动的注意事项。
2. 学生分享自己的学习心得，教师给予点评和鼓励。
第二课时一、复习与巩固1. 学生复习上节课学习的内容，教师巡视指导。
2. 学生展示自己的空竹技巧，互相学习。
二、提高技巧教学1. 教师讲解空竹的进阶技巧，如双球、三球等。
2. 学生跟随教师练习，教师个别指导。
三、竞技比赛1. 组织学生进行空竹竞技比赛，提高学生的竞技意识。
2. 学生分组进行比赛，教师评分。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调空竹运动的技巧和注意事项。
2. 学生分享自己的学习心得，教师给予点评和鼓励。
教学评价：1. 学生对空竹运动的兴趣和参与度。
2. 学生掌握空竹基本技巧的程度。
3. 学生在团队协作和竞技比赛中的表现。
教学反思：1. 教师根据学生的学习情况和反馈，调整教学策略。
2. 教师关注学生的个体差异，提供个性化的指导。
幼儿园大班空竹教案
幼儿园大班空竹教案前言空竹作为中国民间传统玩具之一，被广泛应用于儿童活动。
空竹不仅能够锻炼孩子的身体协调性和手眼协调能力，而且还能够培养孩子的意志力和耐心。
本篇教案以幼儿园大班为对象，一步一步教授学生如何玩空竹，以期孩子们能够掌握空竹玩耍技巧，并在活动中充分展现自我才华。
教学目标1.掌握空竹的基本技巧。
2.锻炼手眼协调性和身体协调性。
3.能够在安全的环境下玩耍空竹。
4.了解中国民间传统玩具。
教学准备空竹若干。
教学过程1.自我介绍1.让学生自我介绍并表明学习空竹的意愿。
2.空竹技巧介绍1.先让孩子们形成环形队列，自己站在前面，演示空竹技巧。
2.演示空竹转速技巧：空竹手轻轻拍打后上方再迅速拉回，待空竹回到下方时，再快速向上拍打，使空竹不断旋转。
3.演示空竹的转换技巧：用手一拍空竹拍子，让空竹飞入空中，同时另一只手抓住空竹的绳子，继续玩转。
4.让学生跟着教师的演示，试着掌握空竹技巧。
3.学生自学时间1.让孩子们自由地在教室中练习空竹技术。
2.监督孩子们安全。
4.老师巡回指导1.分别站在每个小组旁边，为孩子们指导，纠正不足之处。
2.提问学生有关空竹的知识。
5.空竹比赛1.以小组为单位进行比赛，谁的空竹旋转时间最长，谁就是胜利者。
2.比赛结束后，给予学生鼓励和认可。
教学总结空竹是一种传统的民间玩具，能锻炼孩子的身体协调和手眼协调能力，同时也能培养孩子的意志力和耐心。
在教学过程中，我们用互动的方式，让学生们理解和体验这种传统文化，发挥他们的创造力和想象力，增强孩子们的爱国情感和自信自重的精神，同时也给他们一个健康、快乐、益智的童年。
空竹入门市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
空竹入门教案一、教学目标：1. 学会基本的空竹操作技巧。
2. 提高空竹的控制能力和手眼协调能力。
3. 培养学生的团队合作意识和互相帮助的精神。
二、教学准备：1. 空竹：为每个学生准备一只适合自己手掌大小的空竹。
2. 教具：黑板、粉笔。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）向学生解释空竹的定义和由来，激发学生的兴趣。
2. 示范（10分钟）老师向学生展示基本的空竹操作技巧，包括握持、转动和抛接动作等。
同时，鼓励学生提问和观察老师的示范动作。
3. 练习（30分钟）将学生分成小组，每个小组由4-5名学生组成。
每个小组互相帮助，进行空竹的练习。
首先，学生需要熟悉握持空竹的手势，确保空竹不会掉落。
随后，学生可以开始进行简单的转动和抛接动作练习。
老师可以分别给予每个小组适当的指导和帮助，确保每个学生都能掌握基本的操作技巧。
4. 提高（20分钟）鼓励学生进行自由发挥，创造更多有趣的空竹动作。
学生可以尝试进行高难度的抛接和旋转等动作，提高他们的控制能力和手眼协调能力。
同时，老师可以组织一些小比赛，增强学生之间的竞争意识和合作能力。
5. 总结（5分钟）老师总结本节课的教学内容，强调空竹的学习需要不断的练习和积累，鼓励学生坚持下去。
同时，学生可以向老师提问和提出意见，以促进教学效果的进一步提高。
四、教学评估：老师可以根据学生在练习和比赛中的表现，观察他们的空竹控制能力和手眼协调能力的提高，并对其进行评估。
此外，学生之间的互相帮助和合作程度也是评估的重要指标之一。
五、教学延伸：为了进一步提高学生的空竹技巧，学校可以组织空竹社团或俱乐部，并且鼓励学生参加相关比赛。
此外，可以邀请专业的空竹选手进行示范和指导，激发学生的学习兴趣和积极性。
六、教学注意事项：1. 学生在进行空竹练习时，要确保周围的空间较为宽敞，以免发生伤害。
2. 学生在练习过程中要相互协助，防止空竹掉落或伤到他人。
3. 老师要给予学生足够的鼓励和支持，激发他们的学习兴趣和积极性。
体育空竹教案范文
体育空竹教案范文【题目】体育空竹教案【教学目标】1.掌握空竹的基本技巧和动作规范；2.锻炼学生的协调性、反应速度和身体灵活性；3.培养学生对空竹运动的兴趣和爱好；4.发展学生的集体合作精神和团队意识。
【教学准备】1.空竹；2.音乐设备；3.操场或室内体育场地。
【教学内容】【引入】（5分钟）向学生简要介绍空竹的概念和起源，以及空竹运动的好处。
然后播放一段短片展示空竹表演，激发学生的兴趣。
【示范与讲解】（10分钟）1.演示不同种类的基本动作，如转动、翻转、滚动等；2.讲解动作的要领和技巧，如手法、身体姿势等；3.注意事项：保持空竹与身体的距离、动作要轻快流畅、手部协调等。
【分组练习】（10分钟）将学生分为小组，每组2-4人。
让学生自由选择合作伙伴，并发放空竹，让学生在自主探索和磨合中练习基本动作。
【扩展练习】（20分钟）1.引导学生尝试更多复杂的技巧，如交叉转动、旋转腕等；2.学生遇到困难时，可以互相交流并帮助解决问题；3.鼓励学生进行创新，发展自己的独特技巧和动作。
【集体表演】（15分钟）每个小组可以选择一位代表进行表演，其他小组成员可以为他们加油助威。
通过表演，学生们可以展示自己学到的技巧和动作。
【总结反思】（10分钟）与学生进行交流，回顾整个活动的过程和收获。
鼓励学生分享自己的心得体会，提出改进的建议。
【拓展活动】1.邀请专业空竹演员来学校进行示范和讲解，激发学生对空竹的兴趣；2.组织学生参加空竹比赛，展示自己的技巧和水平；3.进一步了解空竹起源和发展历史，开展相关的历史文化知识学习。
【教学过程】空竹是中国传统的体育玩具，具有悠久的历史，不仅可以作为娱乐品玩，还可以作为一项体育运动进行练习和比赛。
通过空竹的练习，可以锻炼学生的协调性、反应速度和身体灵活性，培养学生集体合作精神和团队意识。
在教学中，老师可以利用一些示范、讲解、练习、表演和总结反思等方法进行教学。
通过示范和讲解，让学生了解空竹的基本动作和技巧，然后在分组练习的环节中，让学生自由探索和磨合，提高他们的实践能力。
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教 学 内 容
组 织 教 法
次数
开始
部分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
14.提高对民族传统体育文化的认识；
15.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程
时间
教 学 内 容组 织 教 法ຫໍສະໝຸດ 次数开始部分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
4
*
8
基
本
部
分
30
1：调整空竹方向；
2：加速技法；
（1）上扣加速转
（2）鲁班拉锯法
（3）纵向加速法
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
2、讲解示范空竹绕绳的方法
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索上下抖动空竹的技巧
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹基础抖空竹横向抖动
教
学
目
标
13.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
4
*
8
基
本
部
分
30
1、倒杆脱扣法
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹基础抖空竹
教
学
目
标
7.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；
8.提高对民族传统体育文化的认识；
9.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。
3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。
教学过程
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
次数
开
始
部
分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
教学过程
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
次数
开
始
部
分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹技巧捞月
教
学
目
标
1．学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。
2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。
3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。
教学过程
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
次数
开
始
部
分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹技巧竖向盘丝
教
学
目
标
1．学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。
2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。
3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。
教学过程
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
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Δ
4
*
8
基
本
部
分
30
1、甩绕脱扣法
双手握杆将空竹甩绕一周，同样可以调整内外线的位置，由下而上顺时针左甩，则右手线由外到内。反之，由下而上逆时针右甩，则右手线由内到外。
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索甩绕脱扣法的技巧
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
2、讲解示范空竹绕绳的方法
学生仔细观察老师的示范，认真进行学练
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹技巧的复习和新动作创造
教
学
目
标
1．学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
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Δ
4
*
8
基
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
2、讲解示范空竹绕绳的方法
学生仔细观察老师的示范，认真进行学练
注意：一是左右线的交角不能过大，否则空竹易于脱线；二是转体要快，配合要及时。
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
次数
开
始
部
分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
第二套儿童广播体操
1胸部运动
2体侧运动
3体转运动
4腹背运动
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
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1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
2、讲解示范空竹绕绳的方法
学生仔细观察老师的示范，认真进行学练
这中间须注意两点，一是盘丝以右手为动力，而左手辅助，右手动作幅度大而左手应尽量减少摆动；二是在盘丝过程中，要不断做左转体配合，这样才能连续进行。
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
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4
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8
基
本
部
分
30
1、抖空竹
前面已经介绍了空竹的起动和旋转脱扣，可以说已经能够抖了。但是要做到熟练抖空竹，还要经过一段认真习练，一般来说抖空竹有两种姿式，一是上下抖动，二是横向抖动。
1、讲解示范抖空竹动作的技术要领
学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索抖空竹的技巧
结
束
部
分
4
一整理放松：
二讲评
三收还器材
四布置课后作业，宣布下课
一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
第 课
内
容
空竹基础抖空竹上下抖动
教
学
目
标
10.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；
11.提高对民族传统体育文化的认识；