篮球社团活动计划
石泉中学2015-2016学年
第二学期篮球社团活动计划
为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的深入发展，促进体育传统项目的发展，通过组建学校篮球社团，开展篮球基本技术、基本技能的训练，培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好，进一步增强学生体质。
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。
指导教师：贺长春焦玉宝
活动对象：我校篮球社团的学生。
活动时间：每周周三第八节课为活动时间
活动内容：
投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球
运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。
综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质：助跑摸高、变距折返跑
篮球社团活动安排：
全面训练阶段
1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。
2. 学习、改进、提高基本技术。
3. 学习篮球的基本知识
4. 培养作风和意识。
身体：技术：战术为4：5：1
专项训练阶段
1. 强化专项素质为主，达到较高水平。
2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
②防守选位和移动
③强化技术在对抗中的应用。
④位置技术和意识。
⑤确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。
身体：技术：战术为3：4：3
时间安排：课时为40分钟，周1次；
1、技术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。
2、“三从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛，多用重复训练法。
专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。
附2015-2016第二学期年周活动内容
石泉中学2016学年第二学期篮球社团活动计划
第一周：篮球知识的介绍
第二周：球性练习（双手抛接球、球在两腿之间绕“8”、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习）
第三周：运球（原地运球）
第四周：运球（原地运球、行进间运球）
第五周：运球（原地运球、行进间运球、全场障碍物运球）
第六周：运球（行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球）
第七周：体能训练(俯卧撑、蛙跳)
第八周：运球（行进间运球、左右换手运球）
第九周：传球（学习双手胸前传球2人一组对传）
第十周：传球（2人一组对传3人一组原地三角传球
第十一周：传球（3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球第十二周：传球（学习双手胸前反弹传球2人一组对传）
第十三周：体能训练（耐力300米快速跑+100米慢速跑）
第十四周：传球（2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球）第十五周：传球（2人一组行进间对传）
第十六周：原地单手肩上投篮技术练习
第十七周：行进间单手低手上篮
第十八周：攻防练习
第十九周：传切、突分等技术的练习
第二十周：团内比赛。
篮球社团活动策划书 6篇
篮球社团活动策划书 6篇篮球社团活动策划书 1一、活动目的为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，____学院定于在____月____日展开学院“____杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
二、活动宗旨：以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园三、主办单位：____学院学工处四、承办单位：______学院学生会体育部五、活动时间、地点：__月__日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场六、参赛对象各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会七、分组方式各系体育部部长于____月____号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。
八、比赛形式采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
九、比赛细则1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。
领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。
暂停时间30s。
换人无限制。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。
然后计分席的.工作人员提示裁判暂停（或换人）。
场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
篮球社团活动计划3篇
篮球社团活动计划3篇（607字）篮球社团终于成立了，热爱篮球的同学们终于可以自由切磋了。
我们有信心把社团活动开展得如火如荼。
一、本学期社团活动具体如下：活动时间：每周五下午第三节课后活动地点：篮球场活动目的：培养兴趣，提高篮球技能，增强体魄，学习交流。
会长：周蕾蕾、崔仔洁指导老师：丁犇、刘剑民二、会员要求：1、对篮球有浓厚的兴趣；2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则；3、有纪律意识，能服从安排；4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。
三、社团纪律1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席；2、爱护篮球器材，按时归还所借物品；3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团；4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。
四、训练计划1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
（864字）为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的深入发展，促进体育传统项目的发展，通过组建学校篮球社团，开展篮球基本技术、基本技能的训练，培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好，进一步增强学生体质。
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。
活动对象：我校篮球社团的学生。
活动时间：双周四第七节课为活动时间活动内容：投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。
篮球社团活动教学计划
篮球社团活动教学计划
篮球社团活动教学计划（一）
嘿，亲爱的小伙伴们！今天来跟大家讲讲咱们篮球社团的活动教学计划。
咱们先来说说基础练习这一块。
篮球嘛，运球可是基本功，就像建房子得先打牢地基一样。
咱们得花不少时间来练习各种运球技巧，高低运球、变向运球，都得熟练起来。
还有传球，这也是团队配合的关键，要传得准、传得快，可不能把球传到对手手里啦！
投篮也是重中之重哟！姿势要标准，发力要正确，这样才能提高命中率。
咱们从近距离投篮开始，一点点找到感觉，再挑战远距离投篮。
然后呢，体能训练可不能少。
跑跑步、跳跳高，让咱们在球场上跑得更快、跳得更高，抢篮板球的时候才有优势。
说到团队配合，那可是篮球的灵魂。
咱们会安排很多小组对抗练习，让大家在实战中学会传球、掩护、挡拆，感受团队的力量。
每次活动结束前，咱们还会来一场小小的比赛，检验一下大家的学习成果，也让大家在比赛中积累经验，提高心理素质。
小伙伴们，跟着我一起努力，相信咱们的篮球技术一定会突飞猛进的！
篮球社团活动教学计划（二）
一开始呢，咱们要把热身做好，活动活动筋骨，这样才能避免受伤哦。
然后就是熟悉球性，像玩魔术一样把球玩转在手中，感受球和手的默契。
咱们还会有一些有趣的游戏环节，比如运球接力赛，看看哪个小组最厉害。
还有投篮比赛，比比谁是神射手。
而且哦，我会给大家分享一些篮球明星的故事和比赛视频，从他们身上学习技巧和精神。
小伙伴们，准备好和我一起在篮球场上尽情挥洒汗水，享受篮球带来的快乐了吗？。
篮球社团工作计划
一、前言为了丰富同学们的课余生活，提高篮球运动水平，增强身体素质，培养团队协作精神，我校篮球社团将开展一系列丰富多彩的活动。
以下是本学期篮球社团的工作计划。
二、工作目标1. 提高社团成员的篮球技能，培养篮球爱好者和专业运动员。
2. 举办篮球比赛，增强社团凝聚力，展示社团风采。
3. 拓展社团影响力，吸引更多同学参与篮球运动。
4. 培养同学们的团队精神、拼搏精神和竞技精神。
三、工作内容1. 球员选拔与培训（1）选拔：面向全校同学进行球员选拔，选拔出有一定篮球基础、热爱篮球的成员。
（2）培训：定期组织专业教练对社团成员进行技术、战术等方面的培训，提高成员的整体实力。
2. 球队建设（1）组建校队、班级队等不同级别的球队，参加校内外的篮球比赛。
（2）制定球队管理制度，确保球队纪律严明、团结协作。
3. 篮球比赛（1）组织校内篮球比赛，如班级联赛、社团联赛等。
（2）选拔优秀球队参加校外比赛，如市级、省级篮球比赛等。
4. 社团活动（1）定期举办篮球知识讲座，提高同学们对篮球运动的了解。
（2）组织篮球主题的文艺活动，如篮球歌曲比赛、篮球主题晚会等。
5. 社团宣传（1）利用校园广播、宣传栏等渠道，宣传篮球社团的活动和成果。
（2）建立社团微信公众号、QQ群等，加强与成员的沟通与交流。
四、工作措施1. 加强组织领导，成立篮球社团领导小组，负责社团的全面工作。
2. 建立健全社团管理制度，确保社团各项工作有序开展。
3. 加强与校内外篮球社团、体育部门的交流与合作，拓宽活动领域。
4. 邀请专业教练、裁判员参与社团活动，提高活动质量。
5. 积极争取学校、社会对篮球社团的支持，为社团发展提供保障。
五、工作进度安排1. 第一阶段（第1-2周）：完成球员选拔、球队组建、培训等工作。
2. 第二阶段（第3-6周）：开展篮球知识讲座、组织篮球比赛等活动。
3. 第三阶段（第7-10周）：举办校内篮球比赛，选拔优秀球队参加校外比赛。
4. 第四阶段（第11-14周）：总结社团工作，进行表彰和总结。
篮球社团工作计划内容与形式5篇
篮球社团工作计划内容与形式5篇第1篇示例：篮球社团工作计划内容与形式为了更好地组织篮球社团的活动，提高社团成员的篮球技能，增强社团凝聚力和影响力，制定一份全面的篮球社团工作计划是至关重要的。
本文将从工作计划的内容和形式两个方面展开介绍。
一、工作计划的内容1. 活动安排篮球社团的主要活动是篮球比赛和训练。
工作计划中需明确每周的训练安排，包括时间、地点、内容和负责人等信息。
还要安排不定期的篮球比赛，可以是社内比赛，也可以是和其他篮球社团的友谊赛，以激发成员的竞技激情。
2. 球员管理对于球员的管理也是工作计划中需要考虑的内容。
包括招新、队员名单管理、队服发放、球员表现考核等。
针对新手球员和优秀球员可以有专门的培训和指导计划，提升整个球队的实力。
3. 资金预算篮球社团的活动需要资金的支持，尤其是训练场地费用、比赛报名费、篮球器材的购置等方面。
工作计划中需明确每一项支出的预算，并提出筹款的计划和渠道，可以是社团成员每人定期交纳费用，也可以通过举办篮球比赛募集资金。
4. 活动推广篮球社团需要宣传，需要招募更多的球员和支持者。
工作计划中需包括宣传的方案和渠道，可以通过社交媒体、校园广播、海报张贴等形式进行宣传推广。
还可以考虑利用校园活动和篮球比赛的机会进行现场宣传。
5. 社团建设篮球社团的建设也是工作计划中需要考虑的内容。
包括社团章程的制定和修订、社团理事会的选举和管理、社团成员的活动参与度等方面。
要建立一个健全的社团组织结构，让每个成员都能参与到社团的建设和发展中来。
1. 书面计划工作计划是需要书面化的，可以通过电子文档或者纸质文档的形式进行保存和传递。
书面计划要清晰明了，包括目标、具体安排、责任人等信息。
可以在每学期或每年初制定一份详细的工作计划，并进行必要的修订和更新。
2. 会议讨论制定工作计划可以通过篮球社团的例会或者理事会进行讨论，听取每位成员的意见和建议。
在讨论过程中可以形成共识，凝聚团队的力量。
篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇
篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范文三篇第一篇: 篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划一、社团宗旨：丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。
二、开展目的：增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。
为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。
三、社团章程：第一章总则第一条：名称团体名称：及第篮球社第二条：性质本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。
第三条：宗旨本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。
团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
第二章活动范围第四条：本会的活动范围1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。
2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。
3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。
第三章会员第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：1、有加入本社的意愿。
2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。
3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。
4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。
5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间。
第六条：本社团会员享有下列权力：1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。
2、有对本社提出批评和建议的权力。
3、有获得本社优先服务的权力。
4、入社自愿，退社自由。
第七条：本社团会员履行下列义务：1、遵守本会章程，执行本会决议。
篮球社团活动方案6篇
篮球社团活动方案6篇篮球社团活动方案1（820字）活动时间：每周五下午第三节课后活动地点：篮球场活动目的：培养兴趣，提高身体素质，培养团队合作意识。
活动成员要求：1、对篮球有浓厚的兴趣;2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则;3、有纪律意识，能服从安排;4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。
活动纪律：1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席;2、爱护篮球器材，按时归还所借物品;3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。
活动准备：1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。
后20分钟分组自由练习。
3、每月举行一次小型的篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。
5、训练培优，争取在“校艺术节”上举行一次精彩的篮球比赛。
6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。
总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的同学们创造一个自由发展的空间，一个能轻松、快乐打篮球的时间。
篮球社团活动方案2（680字）一、活动目的按照学校庆“六一”竹文化体艺节活动总方案要求，篮球社团将开展团内展示活动。
我希望通过此次汇报展示，让我团学生得到全面锻炼，提升自信、激发篮球运动的热情；让全队员能更加团结一致，懂的合作的重要性；同时向全校展示我们社团本学期的学习成果，让更多学生了解我们社团、了解篮球，爱上篮球、爱上运动。
二、活动主题：我行我秀三、活动形式：社团全员篮球操四、活动时间：5月31日下午五、活动地点：学校二号篮球场六、活动流程1、学生有序围场观看2、开始演出3、颁发奖状4、合影留念5、总结讲话6、有序离场七、人员分工安排音乐播放：陈立彦纪律维持及摄影：曹林全程摄像：蔡清亮奖状准备：胡苗苗八、物品需求:18份奖状篮球社团活动方案3（1701字）一、策划背景丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于东软SOC所有热爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台。
2024年初中篮球社团计划
2024年初中篮球社团计划一、社团简介本篮球社团旨在为初中生提供一个展示篮球才华的平台，通过篮球运动增强体质，培养团队合作精神，同时为热爱篮球的学生提供一个交流和成长的社区。
我们将以专业化的训练和丰富多彩的活动，提升学生的篮球技能和比赛经验，使他们在享受篮球乐趣的同时，也能在竞技中获得成就感。
二、目标与愿景我们的目标是打造一个充满活力的篮球社团，培养出一支团结协作、技术精湛的校队，能够在各级比赛中取得优异成绩。
我们愿景是让每一位加入社团的学生都能在篮球运动中找到自己的位置，实现个人的篮球梦想，同时通过篮球这项运动，塑造积极向上、勇于拼搏的品格。
三、组织架构社团将设立社长一名，负责整体运营和决策；副社长两名，分别负责训练和活动策划；教练团队将由经验丰富的篮球教练组成，负责学生的日常训练和比赛指导；此外，我们还将设立宣传委员、财务委员等职位，确保社团的顺利运行。
四、训练计划我们将制定系统的训练计划，包括基础技能训练、战术演练、体能训练和比赛模拟等。
训练将根据学生的不同水平分为初级组和高级组，确保训练的针对性和有效性。
同时，我们还将定期组织内部友谊赛，以检验训练成果并提升学生的实战能力。
五、活动安排除了日常训练，我们还将组织多种活动，如篮球知识讲座、投篮大赛、3v3对抗赛等，以增加社团的趣味性和参与度。
此外，我们计划与周边学校进行友谊赛，以及参加各类校外篮球比赛，以拓宽学生的视野并增加比赛经验。
六、装备与设施我们将为每位成员提供统一的队服和基本训练装备。
同时，与学校协商，确保社团能够使用学校的篮球场和更衣室等设施，为训练和比赛提供良好的条件。
七、安全与医疗我们将制定详细的安全管理措施，包括热身和拉伸环节，以减少运动损伤的发生。
同时，我们将与学校医务室合作，确保在训练和比赛中能够及时处理突发医疗情况。
八、宣传与推广我们将利用社交媒体和学校公告板等多种渠道，宣传社团的活动和成果，提升社团的知名度和影响力。
篮球社团工作计划8篇
篮球社团工作计划篮球社团工作计划 8篇时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。
计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编收集整理的篮球社团工作计划，希望能够帮助到大家。
篮球社团工作计划 1一、指导思想:在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。
二、训练目标:中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。
训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性;1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停;6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。
C、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛;7、五对五篮球对抗赛。
篮球社团计划书
篮球社团计划书篮球社团计划书「篇一」为激发学员学习篮球的兴趣，提高篮球技术，提供学生学习篮球，发展特长的平台；特制定如下计划：一、学情分析：为便于教学与管理，同时兼顾后期的教学，招收基础班（20-35）人，年龄为8-12岁，提高班（20-35）人，年龄为13-16岁，年龄各异，导致理解能力、接受能力和操作能力各异。
所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。
二、教学目标：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。
三、教学要点：熟悉篮球的各项基本动作技能，进一步熟悉球性和控球能力。
四、教法学法1、了解起源，知道一些简单规则。
学习基本站立、移动的方法。
采取方法：现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。
思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论法。
2、掌握移动、持球、运球的方法，发展协调性和控制球的能力重点运球时臂带手腕、指按。
难点手和脚的协作配合。
动眼、动耳、动口、动脑、动手。
采取方法：比较、分析、练习、提点。
3、初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。
单手肩上投篮：重点：手腕前屈，手法正确。
难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。
采取方法：教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。
徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。
4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。
重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。
难点：各种活动的科学创想。
采取方法：教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。
发表看法，互观、互帮、互学、评价。
教学安排：基础班课程安排1、第一节：A、了解篮球运动，B、熟悉球性2、第二节：A、学习移动技术、B、双手胸前传接球3、第三节：A、复习移动技术、B、复习原地双手胸前传接球技术、 C、学习原地运球技术4、第四节：A、学习行进间运球技术、B、学习移动技术5、第五节：A、复习原地双手胸前传接球技术、B、学习单手肩上投篮6、第六节：A、学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B、学习行进间双手胸前传接球技术7、第七节：A、复习行进间运球和运球急停急起技术、B、复习行进间双手胸前传接球技术、C、复习单手肩上投篮8、第八节：A、复习行进间运球、B、学习行进间低手上篮、C、罚球比赛9、第九节：A、学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B、复习原地双手胸前传接球技术10、第十节：A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术、B、分组友谊赛提高班课程安排第一节： A、熟悉球性、B、学习原地运球行进间高低运球第二节： A、复习行进间高低运球、 B、学习原地双手胸前传接球、C、学习行进间双手胸前传接球第三节： A、复习行进间双手胸前传接球、B、学习原地单手肩上投篮、C、学习原地跳起单手肩上投篮第四节： A、复习单手肩上投篮、B、学习行进间变向突破技术、C、学习行进间低手上篮第五节： A、复习行进间变向突破、B、复习行进间低手上篮、C、耐力练习第六节： A、学习交叉步突破技术、B、罚球比赛、C、力量练习第七节： A、学习防守有球队员学习防守无球队员、 B、学习抢防守篮板、C、学习两人快攻、三人快攻第八节： A、学习传切配合、突分配合、B、复习两人快攻、三人快攻力量练习第九节： A、复习传切配合、突分配合、B、学习掩护配合学习攻防技术第十节： A、复习掩护配合、攻防技术、B、分组友谊赛篮球社团计划书「篇二」为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神，为了丰富我本中学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育，增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。