人的差异在于业余时间
人的差距在于业余时间分析
人与人的差距在于—业余时间科明达周末知识分享告诉你哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上八点到十点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
一、“业余时间”的概念所谓“业余时间”这个概念，关键还是在于“业”这个字，业余时间是为两个业服务的，一个是事业，一个是家业。
业余时间不仅影响甚至决定了人的差别，实质上更是影响和决定了人的快乐的程度和长度。
爱因斯坦和鲁迅都说过这样一句话：人的差别在于业余时间。
这至少包含这样两层意思：一是人的学习是终身性的，远不是学校或者单位里获得的那么一些，业余时间要继续为自己的发展服务。
二是强调业余时间要有效利用，要更好地协调工作、家庭、生活之间的关系。
时间是自己的有这么一个故事，说的是大学毕业离校时，老师问学生，“毕业第一年每月能读一本书的同学请举手”，几乎所有的同学都举了手。
当问到“那么毕业第十年谁还能一年读一本书?”时，几乎所有学生都笑起来了，认为一年还不能读一本书是难以想像的事。
然而，后来的事实告诉我们，毕业第一年每月读一本书的学生还不到一半，毕业第十年时，一年读一本书的几乎是凤毛鳞角了。
二、别人的业余时间利用周六日进行专业技能的培训哈佛大学图书馆凌晨四点的景象林语堂曾经说过：“要真正了解一个人，只要看他怎样利用余暇时光 就可以了”。
喝酒？打麻将？上歌厅？上网玩游戏?逛街？睡觉？ 想想：你的业余时间都在做些么？看书？ 运动？ 看新闻？ 听演讲？ 写论文？ 与朋友聊天？成功人士是如何让利用业余时间？周有光先生：1947年，周有光先生在美国两次见到了爱因斯坦，成为为数不多的见过爱因斯坦的中国人。
其中一次谈话中，爱因斯坦对周有光说：“一个人活到六七十岁，大概有13年做工作，有17年是业余时间，此外是吃饭睡觉的时间。
一个人能不能成才，关键在于利用你的17年，能够利用业余时间的人就能成才，否则就不能成才。
《人的差异在于业余时间》阅读附答案
《人的差异在于业余时间》阅读附答案阅读《人的差异在于业余时间》一文，完成后面问题。
①20世纪初叶，数学界曾经出现过一道与“哥德巴赫猜想”一样叫人头疼的难题，就是2的67次方减1到底是不是人们猜想的质数。
②1905年，在纽约的一次数学学会上，英国数学家科尔登上讲坛，通过一番令人信服的运算论证，成功破解了这一难题，在数学领域取得了出类拔萃的成果。
③在热烈的掌声中，有人问科尔：“您论证这个课题前后共花了多少时间?”科尔回答：“三年内的全部星期天。
”“三年内的全部星期天”，多么振聋发聩的声音!正是“星期天”这个人人皆有的业余时间，被科尔积零为整，充分利用起来，从而成就了一位卓越的数学家。
类似科尔这样在业余时间内刻苦努力，从而在历史上创造了灿烂辉煌成就的人不胜枚举。
④闻名遐迩的天文学家哥白尼，他的伟大之处在于他对天文学的贡献。
而谁能想到，哥白尼并不是专业的天文学家，而是一个教士。
他一生中的大部分时光是在天主教堂度过的。
他在工作之余，利用自己的业余时间孜孜不倦地学习，花了大量时间和精力进行观测、计算，最终完成了那本巨著《天体运行论》。
这本书奠定了哥白尼在天文学上的地位，给他带来了巨大声誉。
也使他在影响世界进程的1OO位名人排行榜中占有一席之地。
由此可见，时间的充分合理利用造就了一个伟大的人才。
⑤在快节奏的工作学习之余，我们不妨放松一下，参加文娱活动，既可丰富生活，又可调节精力和体力。
爱因斯坦说：“人的差异在于业余时间，业余时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒。
由此不仅使工作业绩有别，也区分出高低优劣的人生境界。
”⑥有些人业余时间迷醉于牌桌和麻将桌上，通宵达旦，在长时间精神高度集中和静止坐姿的情况下，使思维和身体处于紧张极限，使人精神恍惚，食欲减退，影响工作，影响身体。
更有甚者用麻将和扑克进行赌博，志向堕落，污染了社会风气。
不会休息的人就不会工作，“休息”是要为工作养精蓄锐、充电增智，而绝不是沉溺于花天酒地、摸牌赌博等无聊刺激和违法活动之中。
爱好和业余时间的消遣
在现代社会，人们的生活节奏变得越来越快，工作压力越来越大。
因此，拥有一个良好的爱好成为了许多人们缓解压力和放松心情的重要途径。
业余时间的消遣不仅可以帮助我们放松心情，缓解压力，还可以丰富我们的精神世界，培养我们的兴趣爱好，并且有助于我们提升自身的能力。
首先，有一个良好的爱好能帮助我们放松心情，缓解压力。
在日常生活中，我们面临各种各样的问题和压力，比如工作压力、家庭压力等。
这些压力如果得不到有效的缓解，可能会对我们的身体和心理健康造成负面影响。
而爱好可以成为我们释放压力的渠道，让我们暂时忘掉烦恼，全身心地投入到自己喜欢的事物中。
无论是听音乐、看电影、读书、写作还是追剧，这些爱好都可以帮助我们放松身心，重新调整自己的心态，让我们充满活力地迎接接下来的挑战。
其次，业余时间的消遣可以丰富我们的精神世界，培养我们的兴趣爱好。
在忙碌的工作之余，我们往往忽略了自己的内心世界。
然而，我们的内心世界同样需要得到满足和关注，通过培养兴趣爱好可以满足这种需要。
无论是摄影、绘画、音乐、舞蹈或者烹饪，每个人都可以找到自己感兴趣的事物并投入其中。
通过不断地追求和研究这些事物，我们会逐渐发现自己的潜能和才华，丰富和提升自己的人生价值。
不论是通过自己参与的方式，还是通过欣赏他人的作品，我们都可以得到无尽的快乐和满足。
最后，业余时间的消遣有助于我们提升自身的能力。
爱好是我们个体的独特标志，也是我们展示自己能力的重要途径。
通过追求自己的爱好，并努力不懈地提高自己的技能，我们可以不断突破自己的极限，并成为那个领域里的佼佼者。
这不仅可以为我们带来成就感和自豪感，还可以为我们的职业发展带来更多机会。
对于很多人来说，业余时间的爱好甚至成为了他们改变职业的起点，开创了全新的人生道路。
总之，爱好和业余时间的消遣对于我们的生活至关重要。
它们可以帮助我们放松心情，缓解压力；丰富我们的精神世界，培养兴趣爱好；并且有助于我们提升自身的能力。
因此，我们应该重视并合理安排业余时间，找到适合自己的爱好，并将其变成生活中的一部分。
心理学课程心得体会(通用15篇)
心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会1记得老师说过管理心理学这门学科的研究对象是“以人为中心”。
以前一直没有过对这门学科的了解，从选修这门课一直到上完，我有了不少收获，虽然对这么学科的学习和了解还是非常的少，但我仍对这么学科有了很好的认识，并且有兴趣和想法在将来继续在这门学科上学习下去。
管理心理学它是研究组织中的人的心理活动规律，用科学的方法改进管理工作，充分调动人的积极性，最大限度地提高工作效率的一门学科。
它的研究根源和目的是探索人的行为产生的原因以及人的动机与人际关系发生发展的规律。
主要研究社会心理现象以及个体，群体，领导组织的心理活动。
管理的实质是“对人管理首先就要了解人”，了解所要管理的对象的性格特征，了解他的工作环境，了解他的工作能力。
了解了才能很好的管理，才能很好的调动对象的积极性，提高工作能力。
当领导管理自己的下属，调动下属的积极性，当老师的要管理自己的学生，调动学生的积极性，而这一切就是要领导者考虑的问题。
在管理心理学中，激励就是调动人的积极性的过程。
激励大师金克拉曾说：“你若想成为人群中的一股力量，便必须掌握激励，生活就是这样，你把它放入自己所处的人际中，人们就记得你信任你，就像黑夜相信灯光一样。
”激励便是“激发鼓励”。
激励是管理心理学上一个非常重要的功能，是管理心理学的核心问题，也是管理心理学研究的热点问题之一。
激励是一个心理学术语，是指持续地激发人的动机的心理过程。
或者说，激励是引起个体产生明确的目标指向特定行为的内在驱动力。
在管理工作中，激励就是管理者对员工的激发和鼓励，激发员工的工作动机，鼓励员工的工作干劲，通过运用各种管理手段刺激员工的需要，激发其动机，使其朝向所期望的目标前进，发挥其才能，释放其潜能，最大限度地、自觉地发挥积极性和创造性，在工作中做出更大的成绩，也就是调动员工的积极性。
它是一名管理者的基本职责和必备能力。
人与人的差别，在八小时工作之外
人与人的差别，在八小时工作之外人与人的差别，在八小时工作之外文：我是素颜哈佛有一条理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决于晚上8点到10之间。
很多有益的名言警句理论，经过亲身实践，得到益处之后，人们就会相信这句话是真的，反之，不认为假，但也会不屑。
就像上面哈佛的这个理论，看到过的人一定很多，但亲自验证一下的不多。
走马观花路过瞟一眼而已，只过眼不过脑。
有些人身体力行实际操作过之后，有了切实收益，才知所言非虚，想急乎乎地要当个大嘴巴，告诉别人：这是真的，你也照做吧。
如同一个病人吃了良药，药到病除，不由要四下里转告他人：这药甚好，治好了我的难症。
有同样病灶的信了，吃了一剂，没好，认为不顶用，不吃了。
有人不信，谁知道他与卖药之人有何利益挂钩，我才人上他的当。
有人听了也只当耳边风，左耳进右耳出。
有人完全信服，吃一剂不行，再吃一剂，果然有奇效，好了。
好些东西与鬼神论同出一辙，叫信则有，不信则无。
以前有佛家弟子传播佛教，打劝我皈依三宝，一笑而过，不信也不反对，这就是我对佛学的态度。
敬之近之即可，当佛弟子，戒不了肉也戒不了色，还是做俗世红尘中人，知足知乐就好。
刚刚接触瑜伽时，有一位同姓大姐大肆宣扬练习瑜伽的好处良多，听后浅浅一笑，不以为然。
等到坚持一个多月后，或闲坐或闲站身体会下意识做个动作，稍带着运动运动，不再死坐死站，感觉身体拉长了些，后背也挺直了些。
自觉练瑜伽的好处正如同姓大姐所言，有良多。
一心安二神安三身安。
有友人发来《瑜伽害了多少中国女人》的帖子，题目够唬人，内容是写几个过度练习，难度过大的瑜伽练习者伤害了身体的实例。
有实际事例也不能因噎废食啊，大部分人是越练越健，心情越来越平和，脸色越来越好，身材越来越好，前凸后翘的。
后来又有友人发来一个帖子，研究瑜伽起源的发现，据说瑜伽姿式是古印度提升性趣研究出来的高难动作。
友人问，你怎么看？看后一乐，原来瑜伽从性开始，这门学问倒也有趣的紧，可以提高性趣。
只是好像引我们入门的几位女士，对男人性趣不大呢，一大群女人自娱自乐，嫌男人们麻烦，最典型的一位组织者，都奔五的女人了从未想嫁人成家。
差异在业余
退 化 结 果 ： 未 来 宅 男 的 血 液 呈 绿 色 ，是 因 为 血 液 里 含 有 大 量 叶 绿 素 。每 天 只要 定时 用光 照 射就 会恢 复 血液 动 力 ，更 多 地制 造 氧
气。
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也 一定要 读 １ 分 钟 的书才 睡觉 。 ５
别 小 看 这 １ 钟 的 业 余 时 间 。 奥 斯 勒 曾 有 过 这 ５分
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对心脏来说 ，久坐 不动的姿 势使血 液循环减 缓 ，身 体对心脏 工 作 量的需求 也就减 少 了，时间长 了甚至会使 心脏 机能衰退 ．引起 心 肌 萎缩 ，血 管弹性 变差 ，更 容易进 展为动脉 硬化 、高血 压 、冠心 病
贡献 。
“ 的 差异 在 于业 余 时 间 ” 业 余 时 间可 以 “ 人 。 再 塑一个 我 ” 。赋 予生 命另一 种神 奇。田
ｒ ＿ 美 世 贸 谈 判 ． 历 时 十 三 年 才 达 成 协 ＿ １ １ ’Ｉ。 。一 其实 这 场 “ 判 ” 议 谈 ，等 于男 女之
间一段 “ 着 ”的关 系 。 胶 由 普 通 朋 友 至 男 女 朋 友 ， 之 后 ，郎 情 妾 意
１ Ｏ年 了 。 在 ４ Ｏ年 中 ， 除 了 工 作 和 睡 觉 时 间 之 外 。 剩 下
的业余 时间则有 １ ７年。 这１ ７年 业 余 时 间 ， 只 要 持 之 以 恒 ．或 钻 研 学 问 ， 或 创 造 发 明 ， 只 要 方 法 对 头 ，不 到 ６ Ｏ岁 。一 定 会 学 有
样 的 计 算 ，就 一 般 人 的 阅读 速 度 而 计 。可 达 到 １ 分
钟 读 ３ ０字 的 水 平 。 １ ０ ５分 钟 便 能 读 ４ ０ ５ ０个 字 ， 一 周 可 读 ３ ５ ０字 左 右 ， 一 个 月 读 完 １ ６ ０ １０ ２ ０ ０字 没 有 问
人的差异在于业余时间
⼈的差异在于业余时间哈佛励志箴⾔：只有⽐别⼈更早、更勤奋地努⼒，才能尝到成功的滋味。
哈佛⼤学⾥⼀直流传着这样⼀种说法：⼀个⼈是否能够获得成功，完全取决于他的业余时间是否⾜够勤奋！如果你能够在每晚抽出2个⼩时来阅读书籍、学习功课、参加⼀些有意义的讨论或者演讲，那么你就会发现⾃⼰的⼈⽣正在发⽣质的改变。
如果能将这⼀习惯坚持数年，成功也就触⼿可及了。
这⼀说法也告诉我们⼀个真理：只有勤奋学习，才能帮助我们创造奇迹，并且获得成功！最优秀的⼈往往是最努⼒的⼈爱因斯坦曾说过：“⼈的差异在于业余时间。
”这是⼀个很简单的道理，因为每个⼈每天的⼯作时间都相差⽆⼏，付出与回报也差不多。
在这样的情况之下，想要改变⾃⼰的⼈⽣，就要付出更多的努⼒才⾏。
当别⼈利⽤业余时间休闲娱乐的时候，你就必须利⽤这些时间来学习充电，不断为⾃⼰增加筹码，直到成功来临。
⾄于青少年朋友，现在虽然没有繁重的⼯作，可是却往往忽略了积少成多的道理。
有的⼈总想着⼀飞冲天，⽽不知道脚踏实地地努⼒学习。
终于有⼀天，当⾝边的⼈都有了可观的收获，才蓦然发现⾃⼰的⼟地⾥居然毫⽆收成。
其实，要说天资，⾃⼰并不⽐别⼈差，开始得也不⽐别⼈晚，可是为什么到最后⾃⼰没有获得那样的成功呢？也许这时候才醒悟过来：⾃⼰也拥有远⼤的理想和志向，只不过⼀⼼想着等待丰厚的收成，却没有花更多的时间去⾟勤地耕种罢了。
在我⾝边就有不少这样的青少年朋友。
我也经常听⾝边的哈佛学⼦说起，在哈佛校园⾥⽼师们说得最多的⼀句话就是：“假如你想在毕业以后，在任何时间、任何地点都如鱼得⽔，并且得到⼤众的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”的确，能够进⼊哈佛学院深造的⼈，肯定都拥有过⼈的天赋，可是哈佛的每⼀位学⼦仍然要拼命地学习，因为他们都明⽩：最优秀的⼈，往往是最努⼒的⼈。
关于这⼀点，哈佛的教授给学⽣们讲述了这样⼀个故事：1903年，有⼀位名叫科尔的学者在纽约的数学学会上风头占尽，因为他破解了⼀道世界级的难题。
关于业余时间的名言名句
关于业余时间的名言名句
1.把活着的每一天看作生命的最后一天。
2.要真正了解一个人,只要看他怎样利用余暇时光就可以了。
3.人的差异产生于业余时间。
业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
4.珍惜时间并不意味着不停地工作，或干脆放弃休息，而是指很好地利用休息和宅余的时间，以使我们能更好地工作。
5.能聪明地充实闲暇时间是人类文明最新成果。
6.你若在闲暇时发呆，就会在繁忙时变态。
7.时间就这样一步一步，永不返回。
而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。
8.充分利用你的时间，如果你希望获得闲暇的话。
9.懒汉可以撕失落日历，但不克不及留住时候。
10.合理安排自己的时间，有效的利用自己的时间，守时、惜时、不拖延。
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人的差异在于业余时间
科学大师爱因斯坦说过这样一句话：“人的差异在于业余时间”。
我们总认为，人与人不同，这里面有环境、有机缘、有能力、也有性格的差异。
怎么在于“业余时间”呢？业余时间对我们每个人意味着休息和充电。
2000年8月20日《新华周末》报道，中国人民大学教授王琪延博士带领他的课题组对全国城市居民的生活时间进行抽样调查发现，我国城市居民一周平均每日工作时间为5小时1分，个人生活必需时间10小时42分，家务劳动时间2小时21分，闲暇时间6小时6分。
四类活动时间分别占总时间的21％、44％、10％、25％。
每一天，城市人就是这样度过。
10年来，人的闲暇时间增加了69分钟，闲暇时间占人生命的1／3。
而我国居民在电视机前每天是3小时38分，打发掉自己一半的闲暇时光。
日本、美国人每天看电视的时间分别为1小时37分和2小时14分。
调查结果还显示，本科以上高学历者的终生工作时间是低学历者的4倍，收入是其7倍以上。
学历越高，越重视终生学习，平均日学习时间为61分钟。
每个人的业余时间有多少？业余时间如何用？这里大有讲究。
当你业余时间比较多时，而且把如此多的业余时间用于打牌、跳舞、闲扯、看电视时，你的收入就像翘翘板，这一头就会低下去。
反之收入就会高起来。
收入是社会对你的报酬，也是一个人的价值物化形式。
当你的收入渐渐趋于牛市或熊市时，你的生活方式和生活内容也就趋于变化，你的理想和追求与人就大大不同了，这时你自觉不自觉地与他人出现了差异。
“人的差异在于业余时间”。
这也许是爱因斯坦关于人与时间的又一种表述方式，也是一种深刻的耐人寻味的表述方式。
列宁说过，不会休息，就不会工作。
现在该是赋予它时代的新义了。
步入信息化社会，拥抱知识经济时代，也必然地要求我们压缩以至挤占业余时间。
市场竞争无孔不入。
在业余时间，我们都能嗅到一股知识和金钱的气息。
曾被美国《时代周刊》评为全球“数字英雄”的搜狐总裁张朝阳博士说：“我就是平凡人，我没有发现自己与别人有什么大的不同。
如果说有不同，那就是我每天平均除了7个小时睡觉外，其他时间都在工作（思考）”。
据说，成功地研究了第三种血细胞（现称血小板）及其他成就的加拿大医学教育家奥斯勒，为了从繁忙的工作中挤出时间读书，他为自己定下一个制度，睡觉之前必须读15分钟的书。
不管忙碌到多晚进卧室，就是清晨两三点钟，他也一定要读15分钟的书才入睡。
这个制度他整整坚持了半个世纪之久，共读了8235万字、1098本书，医学专家成了文学研究家。
奥斯勒赋予业余时间以生命的神奇。
你要显示存在的价值吗？你要与人有所差异吗？那么，用好你的业余时间吧！。