当你身处逆境
身处逆境的十种生存方式
身处逆境的十种生存方式我的一位朋友在聊天时非常郁闷地说，你说人生到了中年的时候，处在一个妻子成天吵闹、孩子学习不好、事业工作不顺的环境中，这以后的日子还怎么过啊？我告诉他，现在所处的这个时代和社会，每个人都有可能会遇到环境不好、遭遇坎坷、身处逆境的时候，像晋人陶渊明那样置身桃花源中是不可能的事了，挽留不住的如梭时光、竞争激烈的经济社会、繁华喧嚣的都市人群、网络遍地的媒体时代。
那一样能让我们安然淡然？身处逆境不应抱怨、不应悲伤、不应懊恼，而应直面以对、坦然处之，找到适合自己的生存方式。
一是改变心态。
有人说，处在逆境更容易由失落、惆怅、无奈、气馁等情绪衍生出不良心态，导致对前程悲观失望，哀叹命运不公，渐渐消沉沉沦。
也有人说，心态决定命运，" 要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。
你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师"。
生活中，一个好心态可以使你乐观豁达；一个好心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
如果想改变自己的处境，首先应该改变自己的心态，把那些不良情绪一扫而光，以阳光的心灵去对待生活中的每一天。
二是学会感恩用辩证法来解释，顺境与逆境是可以转换的。
从逆境中奋起进而获得成功的人不在少数，因而无论是顺境还是逆境都应该有一种感恩的心。
史学家司马迁遭宫刑而发奋著前无古人后无来者的《史记》，而后在《报任安书》中还告诉朋友，能够"究天人之际，通古今之变，成一家之言"，因为前面有《周易》、《春秋》、《离骚》、《国语》、《兵法》、《吕览》等，是" 大抵圣贤发愤之所为作也"。
从这种意义而言，逆境是人生赠予的一份财富，是成就人生的必经旅途，拥有一颗感恩之心会使逆境光彩、人生高尚。
三是认真工作。
本职岗位是干事创业的平台。
现在有多少人去参加公务员考试，有多少人为一个职位费尽心机，有多少人渴望找到一份工作，每一个人都需要这样的机会和岗位，展示人生才华的机会和岗位。
遇到挫折的感言句子说说80句
遇到挫折的感言句子说说80句人生路上满是挫折，只有一个个克服它们你才会走向成功。
下面是小编为大家搜集的关于挫折的感言，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!遇到挫折的感言1、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。
人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
2、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。
3、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
4、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
5、我们唯一不会改正的缺点是软弱。
6、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。
7、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
8、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
9、你不怕困难，困难就怕你。
10、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。
11、困难越大，荣耀也越大。
12、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
13、困难是人的教科书。
14、只有困难才能使人显出自己的本色。
15、生活里是没有旁观者的。
16、苦难是成功途中的考验。
懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的.路程。
17、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
18、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
19、苦难是人生的老师。
20、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
关于挫折的感言1、“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。
多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。
成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。
2、挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。
挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
3、伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。
在逆境中成长作文范文
在逆境中成长作文1没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺猬的寒风飞，哪会有松坡的坚韧。
在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑择怎样克服重重困难。
彼得逊说过：“人生中，经常由于无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
”无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇力，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。
自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。
人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了很多的表率和说明。
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。
让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。
我十分欣赏奥斯基的一句话:“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
”在逆境中成长作文2每个人都有舍去与得到事物的经验，或许对正常人来说，舍去与得到并没有那么重要，但对有障碍的人来说，舍与得是鲜明的对照。
虽然我每天课程满档，必须常常利用大家出去玩的时间写功课，但是认真努力换来的，是一鸣惊人的成绩。
不过，我这个例子不算什么，莲娜玛莉亚生来没有双手，左脚是右脚的一半长。
有人说没有双手人生就没有希望，但她的父母并没有放弃她，反而用心良苦把她抚养长大，努力训练她，让莲娜玛莉亚可以不用双手就能独当一面。
现在，莲娜玛莉亚不但代表自己的国家参加游泳比赛，赢得多面金牌，还是个歌喉优美的巡回歌手。
莲娜玛莉亚现在过着幸福的彩色人生，完全颠复大家的观念——人生没希望，她的人生可是充满种种希望呢！俗话说：“上帝为你关一扇窗，就会为你开一道门。
”上天就算让你失去一切，一定也会让你从中得到另一个收获。
也许人们会好奇：为什么没有手也可以过着幸福快乐的日子？因为他们说：“我感谢上天让我没有手，因为没有手，我才有今天的成就！”大家可不要认为自己失去太多是莫大的损失，不妨想想那些身体有残缺的人是怎么熬过来的，多一点知足、少一点贪念，舍与得就不会左右我们的心境了！在逆境中成长作文3人的一生，会遭遇无数的困难和挫折，没有人时时处处都会得到满足。
人才800字高一作文
人才800字高一作文在生活之中，有不少的人面对逆境，但他们都克服了这些困难走向了成功。
我相信在逆境之中人们被磨炼，越来越坚强，最后都是人才。
下面给大家分享一些人才800字高一作文，希望对大家有帮助。
人才800字高一作文1一帆风顺固然十分美好，但大多数人在一帆风顺的环境中是无法取得成功的。
当你身处逆境，你可能会遇到前所未有的困难，但当你克服了这些困难，你就会看到成功的曙光。
世上有许许多多从逆境中走出来的人，比如说：贝多芬和海伦。
贝多芬的家庭是悲惨的，他的父亲爱喝酒，常常逼迫贝多芬学习音乐，他的母亲是一个女仆，虽然家境如此，但是贝多芬从来没有放弃对音乐的执着追求，而是毅然的选择在音乐之路上保持大步前进的姿势。
后来，他逐渐出名了，当他名声大噪时，他却双耳失聪了!这对一个刚开始拥有普通身份，后来逐渐成名的人来说，是多么痛苦和悲惨一件事情啊!他遇到逆境仍选择继续前行，追求他所热爱的事情——音乐创作，最终，他创造出了许多优秀的音乐作品，而被后世的人们所称赞。
在逆境中选择坚持到最后的他走了一条与众不同的成功之路!海伦从小就被病痛折磨，但她并没有放弃，她一次又一次地与病痛抗争着，最终，她赢了!她考上了英国著名的剑桥大学，之后还出了她自己的书，从而被后世的人们称作“奇迹”。
毕竟很少有人能在失聪、失明的情况下，站起来!并追求她所热爱的事业，这是何其的伟大啊!当人身处逆境中，大多数人会选择退缩，只有少数人能走过逆境，在我们的身边，也有一些人是从逆境中走出来的，就像现在的奥运会允许残疾人参赛一样，从逆境走出的人更能使人们内心产生极大的震撼，并给与他们相应的帮助。
不得不承认，一帆风顺有时能让人走向成功，但很多时候也能迷惑人的心，而让我们慢慢沉沦、堕落……从逆境中出来的人，大部分都是人才，因为他们经历了他人无法经历的事情，他们的经历是生活中的偶然，但是他们的奋斗却让这渺小的偶然变成了人生的必然。
人才800字高一作文2如果成功是一艘船，那么行动就是船上的一只桨，它会帮你到达成功的彼岸，而如果没有这只桨，你与成功之间永远相隔一条河。
逆境求生的口号
逆境求生的口号1、逆境使人发奋向上，要是你从未遭遇过失败，为了事业着想，也许应该经历一次。
——莎士比亚2、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是幸福。
经过克服的困难不但给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。
——波普3、处逆境心，须用开拓法；处顺境心，要用收敛法。
——山阴金先生4、当你身处顺境，只在接受邀请才来访，而当你身处逆境时不邀自来的人，才是真正的朋友。
——奇奥佛拉斯塔5、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。
遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
——雨果6、逆境总是有的，生就是进击落人。
——冯定7、天才在逆境中才能显出，富裕的环境反而会埋没它。
——贺拉斯8、以勇敢的胸膛面对逆境。
——贺拉斯9、逆境有一种科学价值。
一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。
——爱默生10、对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉偏僻的。
在任何逆境中，她都能充实和丰富自己。
——丁玲11、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人所惊奇。
——培根12、处于顺境的时候，良心的谴责就睡着了；处于逆境的"时候，良心的谴责就加剧了。
——卢梭13、逆境常常使人难堪；然而即使在人群中找出一百个能忍受逆境的人，也未必找得到一个能正确对待顺境的人。
——卡莱尔14、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。
——马云15、逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。
——托夫勒16、真正的友谊是一种缓慢生长的植物，必须经历并顶得住逆境的冲击，才无愧友谊这个称号。
——华盛顿17、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍，这后一种是较为伟大的德行。
——培根18、处于顺境中的人向处于逆境中的人提出劝告，那是容易不过的事情。
——埃斯基拉19、并非每一灾难都是祸，早临的逆境常是福。
经克服的困难不但教训了我们，并且对我们未来的奋斗有所激励。
——波普20、自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
在逆境中成长作文(优秀9篇)
在逆境中成长作文（优秀9篇）在逆境中成长作文篇一“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”——题记海燕承受了惊涛骇浪的洗礼，才成了搏击大海的主角；大雁忍受了万水千山的磨难，才有了风雪以后的温暖；幼苗经历了暴风骤雨的摧残，才有了荫蔽大地的肩膀……人生不也是这样吗，我们只有在困难和挫折面前不断的超越自我，才能取得成功，才能体验成长所带来的乐趣。
面对困难挫折，有的人选择了放弃，抛弃了坚持，从此跌入谷底。
选择放弃的人最终，默默无闻；选择坚持的人凭借自身的毅力，将挫折转变为走向成功的垫脚石。
他们坚韧不拔地面对挫折，微笑面对生活中的困难，坦然面对风风雨雨，留下自身稳重的脚印，最终驶向成功的彼岸。
哪有什么一夜成名，哪有什么不劳而获，都是百炼成钢，娱乐圈里很多当红的明星，我们只看到他们成功之后在舞台上的光鲜亮丽，可又有谁知道他们曾经也只是一棵普普通通的小草。
台上三分钟，台下十年功，他们之因此会走向成功，是因为他们在台下付出了汗水。
他们勇敢顽强，不惧困难，敢于挑战，不断成长……最终成为大树。
而那些选择放弃的人，仍旧是一棵默默无闻的小草。
因此我们要学会正视困难和挫折，勇敢的去面对困难和挫折。
辽阔天空中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体的无数次蠕动和磨砺，才能熠熠生辉，价值连城。
一个真正有所成就的人，也必定是在无数次的跌倒后重新站起来的。
不经历风雨，怎能看见彩虹？没有人能随随便便成功，只不过是他付出了比别人更多的努力。
一株生长在茫茫戈壁滩上的仙人掌无畏挫折，它不怕失败，不怕孤独，无谓悲伤。
它将自身的根深深的扎在石块、泥土之下。
拼命地吮吸地下的营养，拼命地生长着，只要有生的希望，它都会勇敢的活着。
成长是不顺利的，狂风暴雨与它为伴，寂寞孤独与它为伍。
但不管条件有多恶劣，环境有多艰苦，它依旧顽强地生长着，成为沙漠中一道风景。
因此，我们不能因为一次失败就放弃。
也许，你曾经也自卑过，无奈过，失败、茫然过。
身处逆境作文
身处逆境作文逆境不仅是生命的试炼场，更是成长的加速器。
每个人都会遇到各种各样的逆境，当我们身处在逆境之中需要学会去克服逆境，因为只有把逆境克服了，我们才能更好的生存下去。
我曾经读初中的时候是比较叛逆的，也是因为如此我才比其他的同学更能够懂得生存的可贵，我也是因为如此才比其他的同学更加的成熟。
下面我就给大家一起来分享一下我叛逆的故事。
我从小学开始就是一个听爸爸妈妈话的孩子，可是有一天我开始慢慢的变了。
我还记得最初的时候，你摸了一下我的手，那个时候我是真的觉得这次的握手是最真实的。
是没有任何的功利性在里面，然而就是因为这一次的握手才导致了我以后的叛逆。
自从你握了我的手之后。
我开始变得开始探索学习了，我到现在都不明白，这种对于学习的探索精神是为了什么，也许是因为你当时对我的那个深深的握手。
自从那之后我就开始每天都来找你咨询学习的事情，后来我在网络上看见了一些自己从不知道的事情，也是关于学习的，也就是这个时候开始我就慢慢变得叛逆起来了。
那个时候我还是一个初中生，就想着去自考，就想着去考研，其实我现在已经明白了，我是跑得太快了，以至于我现在只能在一个很差很差的高中读书，其实我知道以我的聪明才智完全可以考上一个很好的高中，但是现在这一切都是不可能再重来了，我也只有一如既往的向前走。
那个时候我是老是想着去自考，去考研，很多时候我的学习成绩下降，你也很多次的找我谈话。
你找我谈话的时候我是根本就听不进去，觉得你就是在多管闲事。
于是我就开始渐渐的疏远你了，觉得你一点都不懂我，就这样我们开始渐行渐远。
我记得最深的一次是，我要像你请假，可是你死活不同意，我没有办法只能到时候旷课了去自考。
可是你就这样把我家长叫来，我那一次是真的被你伤到了。
于是从那之后我就再也没有理过你，从那之后，我的学习成绩就一下划得最坏了，但是我现在还是能够想起你那颗真心。
我虽然因为自己的叛逆遇见了一个逆境，但是我现在意识到了，我现在要好好学习，将来考一个好的大学，那样也不负自己的叛逆造成的困境。
逆境中搏击,绝境中奋起,顺境中沉淀 2023年高考备考优秀作文
逆境中搏击，绝境中奋起，顺境中沉淀
老师们、同学们：
大家好！
当我们身处逆境甚至绝境之时，我们要学会转化和利用，让那些磨难成为我们成功的条件；当我们身处顺境之时，却要时刻谨记“盈满则亏”的道理，在顺境中积极沉淀自己。
请相信，人生总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，我们应于逆境中搏击，于绝境中奋起，于顺境中沉淀！
于逆境寻找另一种鼓声，伴着鼓声追觅新的出路。
“人生除了生死，其余都是擦伤。
”于逆境中把握机遇，于人生低谷时刻寻找另一种鼓声，使之成为自己的台阶。
徐磊在失去了安稳的工作后，险些流落街头，好在他寻觅到另一种鼓声，化身南派三叔以文字打开了新世界的大门，《盗墓笔记》一经面世便引起了巨大的轰动，其作品出版后一时洛阳纸贵。
平凡人并不是天生就比成功者差，而是在逆境中，成功者比平凡人多坚持几分钟，。
面对逆境时的态度人生感悟
面对逆境时的态度人生感悟面对逆境时的态度人生感悟无论是身处学校还是步入社会，我们时常会在一些事情上受到启发，为了更好的记忆，我们可以把这些感悟都记录下来。
但是，你知道要怎么写感悟吗？下面是店铺整理的面对逆境时的态度人生感悟，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
面对逆境时的态度人生感悟篇1赫胥黎说:“经验不是一个人的遭遇，而是他如何面对自己的遭遇。
”要面对逆境，甚至战胜逆境，就要有强者的心态，这是一种态度。
每个人都有权选择自己的生活态度，而态度则影响我们待人处事的方法，始终生活都是由我们的思想造成的。
选择积极进取、力求突破，还是消极退让、虎头蛇尾，对自我发展或战胜逆境都极为重要。
认识一个人面对逆境的态度对全面的认识这个人有着重要的作用。
逆境不是坏事，相反，它是磨练、是考验。
事实上，今日的企业管理研究也发现，挫折、磨难可以带来无可取代的宝贵经验；一个人是否有重大挫折的经验，甚至关系到他工作上的表现。
根据美国哥伦比亚大学医学院与史塔桑管理研究中心的一项长达十年的联合研究发现：有磨难经验，而且能从当中走出来的人，他们的面对逆境的能力会提高。
不仅如此，他们身上还会酝酿出几种成功的重要特质：在逆境中能够迅速恢复精力；表现杰出，而且能维持表现；非常乐观；在必要时愿意冒险；可以成功地进行改变；很有活力；很坚强；能够以创新的方法寻找解决之道；能够很敏捷解决和思考问题；能够学习、成长、进步。
一个人面对逆境时的态度也会给我们以大量的信息去了解这个人。
他是否经常在逆境出现时，就立刻放弃？当问题发生时，他是否会老是认为那是别人的错？问题发生时，他是否老是抱怨，却又一副无能为力的样子？他是否遇到困难时，不屈不挠，顽强应对？问题出现时，他是否立刻采取措施，积极寻求不久的方式？是否能够对出现的问题做出有条理的分析，冷静地对待？这些都告诉了我们谁是可以信任的人选，而谁是难以担当大任的。
面对挫折的能力是可以透过练习而增强的。
可以很好地面对逆境的人能够对事情有一定的控制感。
身处逆境 向阳而生作文
身处逆境向阳而生作文示例文章篇一：有时候，生活就像一场突如其来的暴风雨，打得人措手不及。
咱们都经历过那种时候，感觉整个世界都塌了，仿佛自己被困在了一个无尽的黑暗里，找不到出路，也看不见希望。
但你知道吗？即使在最深的黑暗中，也总有那么一束光，引导我们向前。
这就是逆境中的向阳而生。
想想那些你曾经觉得过不去的坎儿，是不是都像是横在路中间的大石头？那时候，你可能觉得自己根本迈不过去，甚至想要放弃。
但你知道吗？正是这些看似无法逾越的障碍，塑造了今天的你。
它们让你学会了坚持，学会了勇敢面对，学会了在困境中寻找生机。
逆境并不是什么可怕的东西，它只是一种状态，一种生活给我们出的难题。
关键在于我们怎么看待它，怎么处理它。
有些人选择了逃避，结果只能被困境所吞噬；而有些人选择了面对，即使跌跌撞撞，也能找到一条属于自己的路。
咱们就拿那些成功人士来说吧。
你看他们风光无限，但背后又有多少辛酸和汗水呢？他们也是一路摸爬滚打过来的，也是从逆境中一步步走出来的。
他们知道，只有经历过风雨，才能见彩虹；只有经历过磨难，才能更加珍惜成功的果实。
那么，咱们该如何向阳而生呢？首先，得有一个乐观的心态。
咱们得相信，无论遇到多大的困难，总会有解决的办法。
就像那句话说的：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
”只要咱们不放弃，总会找到出路的。
其次，得学会从失败中吸取教训。
每一次的失败都是一次学习的机会，让咱们知道哪里做错了，哪里需要改进。
只有这样，咱们才能不断进步，不断成长。
最后，得保持一颗感恩的心。
感谢那些曾经帮助过咱们的人，感谢那些给咱们带来困难的人。
因为是他们让咱们更加坚强，更加成熟。
所以你看，逆境并不是什么坏事，它反而让咱们更加了解自己，更加明白生活的真谛。
在逆境中向阳而生，不仅是一种态度，更是一种智慧。
它让咱们在困难面前不屈不挠，在挫折面前勇往直前。
现在，当你再次面对逆境的时候，不要害怕，不要退缩。
相信自己，相信未来。
只要咱们心中有光，就能照亮前行的路；只要咱们向阳而生，就能战胜一切困难。
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社
交
七
原 则
Ｉ 你 身处 逆 境
１ ．首 先 ． 尽 可 能 表现 得 开 心 要 平和 ， 用小 小 的幽 默 来 化 解 尴 尬 ， 甚
至 自嘲 都 可 以 。 ２ ．不要 反复 想 着 不 幸 的 事 。 别
原则一 ： 会适 应周围的环境 学
一 个 人 的 习惯 、 格 都 是 性
； 我 原则七 ： 学会 忍耐 生活 中， 果每件事情都 要闹个所 以 败 是成 功 之 母 ” 善意 — — “ 要 与 如 然 ， 己累， 人也心烦 。 忍 ， 一种大智慧 ， 自 别 能 是 它让 你把 许 多细 人 为 善 ” 。 （ 刘谊人摘 自 医药养 生保健报》 《 ， 枝 末 节都 抛 于脑 后 ， 以集 中 精 力 专 注 于 真 正 应 该 去做 的 事 。 可 （ 钢摘 自《 薛 生活 日报》 ）
长年养成 的． 要想改变绝非易事。与其把 时间浪费在力求改变 对方 上 ． 不如 多想 想 自 己应 该 怎 样 适 应 这 个 环境 。 原 则 二 ： 要 斤 斤 计 较 所 谓 “ 方 ” 不 仅 指 对 金 钱 的淡 不 大 ， 漠 ． 重 要 的是 对 世 界 的 感 受 —— 坦 然 、 更 大度 。 原则 三 ： 可 以得 意 ， 是 绝对 不要 忘 形 苦熬 多年 ， 于成 人 但 终 为领 导层 ． 有人 会变得 目中无 人 。 意忘形 的人 会让 不 少人分 于是 得 外眼红 ， 不惯 这种 行为 的人越 来越 多 ， 就成 了灾 难的 开始 。 看 好运
空 调 应 充 分 利 用 定 时功 能 。定 时功 能
机 记 拔 插 。 果 的算 有 勺 时得 掉 头 如 您 计 机
“ 睡眠” 模式 ， 应该启动它， 计算机在不用 一－ Ｊ
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可使空调不 必整 夜运转 ， 又能保持室内凉 爽 。夏天将空调 温度调高一度 ， 冬天将空 调 温 度 调 低 一 度 ， 能 我 们 的 感 觉 没 有 什 可
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你 不 会 不懂 吧 ！ 原则五 ： 不要 逃 避 责 任
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快 的心 态 。 样 ， 个人 都 会钦 佩 你 。 那 每 “ 责任 ” 字 对 太 多 人 来 说 ， 是 二 都 努 力 拥 有 以下 几 种 品 质 ： 平
我 ；坦 然 — — 个 不 小 的 压 力源 。 无 论 多 么 大 的 压 力 ， 承 担 的 ， 可 该 我们 必 须 和— — “ 要 保持 冷静 ” “ 要 坦 然 面 对挫 折 ， 能逃 避 ”勇 我 不 ； 承担 。 原则六 ： 自己客观 、 正 一些 让 公 地 的 法宝 。
发 脾 气 ， 要 气 馁 ， 不 要 歇 斯 底 不 也 里 。 因 为要 摆 脱 逆 境 ， 向 成 功 ， 走 首
要一点 ， 不要 自怨 自艾 。
３ ．凡事 做 好 计划 ，从 每 一次 失
原则 四 ： 得 感 激 当 你 对 别 人 的 付 出 得 不 到 应 有 的 回报 败 中吸 取 教训 。 时刻 记 得 最 大 的成 懂 就 平 时 ， 会 一 如 既 往 地 继 续 做 下 去 吗 ？ 在 自己 身 上 ， 个 道 理 功 ． 是 你 能保 持 勇 往直 前 、 和 愉 你还 放 这
电视 机 需 要 三 控 制 。 一 是 控 制 开 关 ，
刘 阳／ 文）
么 不 同 ， 能节 约 大量 的 电能 。 却
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不 看 电 视 时 最 好 不 要 只 用 遥 控 器 关 闭 电 视机 ， 要 关闭总开关 ； 是控制音量 ， 而 二 音 量 越 大 耗 电越 多 。 三 是 控 制亮 度 ， 果 过 如 亮 ， 仅耗 电多 ， 且容易降 低机器寿命 ， 不 而 有 损 视 力 ． 电 在 最 亮 和 最 暗 时 耗 电功 率 彩
节约 电能， 还能保 证所熨衣物 的质量 。 口日
冰 箱 节 能 在 于 调 控温 控 器 。将 其 调 到 恰 当的 档 位 ，可 以 避 免 冰 箱 频 繁 启 动 。 增
电水壶电 热管上的水垢要及时清除， 巾
这 样 既 能 提 高 热 效 率 ， 又 能 延 长 使 用 寿 加耗电。不要把热 的食品未冷却就放入冰 命 ， 同时 也 节 约 了 电能 。 箱 内 。蔬 菜 、 果 等 水 分 较 多 的 食 物 应 先 水 饮水机在不用的时候应拔下插头。 ：葛＝ ｊ Ｉ 洗 净 ， 待 沥 干 后 装 袋 再 放 入 冰 箱 ， 减 并 以 计 算 机 不 用 时 要将 它 关 闭 ， 用 计 算 Ｉ 不 。 少 水 分 蒸 发 而 加 厚 冰 箱 内 壁 的霜 层 ． 节 以 约电能。
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