糖尿病防治误区
糖尿病防治的误区健康教育课件
病因较为复杂，与遗传、年龄、种 族和不良的妊娠史等因素有关。
02
糖尿病防治的常见误区
误区一：只有胖子才会得糖尿病
总结词
糖尿病与体重并非完全划等号
详细描述
虽然肥胖是糖尿病的高危因素，但并非只有胖子才会得糖尿病。糖尿病患者中 既有体重正常的人，也有超重或肥胖的人。因此，不能仅凭体重来判断是否容 易得糖尿病。
与家人、朋友和医生保持沟通 ，分享自己的感受和困惑，获
得他们的支持和理解。
参加支持小组
参加糖尿病支持小组，与其他 患者交流经验和心得，互相鼓
励和支持。
坚持治疗和管理
遵循医生的建议和治疗方案， 坚持饮食控制、药物治疗和运
动康复，保持病情稳定。
提高糖尿病患者的生活质量
合理饮食
遵循医生的饮食建议，合理搭配营养，保持 健康的饮食习惯。
误区二：没有症状就是没有糖尿病
总结词
无症状不代表无糖尿病
详细描述
有些人在患上糖尿病后并没有明显的症状，但这并不意味着他们没有糖尿病。糖 尿病的症状因人而异，有些人可能没有明显症状但仍处于糖尿病前期或已患有糖 尿病。因此，定期进行体检和筛查非常重要。
误区三：只靠药物就可以控制糖尿病
总结词
药物治疗并非唯一手段
适量运动
根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、 游泳、瑜伽等，增强身体素质。
保持良好的生活习惯
戒烟限酒、规律作息、保持良好的卫生习惯 等，有助于提高生活质量。
定期检查与治疗
定期进行血糖监测和身体检查，及时发现和 处理并发症，保证身体健康。
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降低并发症风险
通过健康教育，使患者了解糖尿病的并发症及其预防方法， 降低并发症的发生风险，提高患者的生活质量。
需要警醒的糖尿病治疗误区
需要警醒的糖尿病治疗误区作者：于滨力来源：《科学养生》2014年第02期我们目前已经“荣升”世界糖尿病第一大国，有1.2亿糖尿病患者，占人口的11%还多。
在治疗中，很多糖尿病患者血糖控制并不理想，时常出现反复，甚至加重，原因在哪里呢？解放军上海长征医院内分泌科主任刘志民教授等专家提醒患者注意以下问题：凭感觉用药、擅自停药。
不少糖尿病患者经药物控制后，症状基本消失、血糖降至正常，无明显不适，于是，患者就自己随意调节降糖药用量，有的人就不服药了。
专家提醒：没有症状并不意味着糖尿病已痊愈，还应继续用药维持，饮食控制和体育锻炼也不能放松，切忌擅自停药。
否则，会造成高血糖卷土重来、病情恶化。
其实，只有血糖非常高，才会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等典型糖尿病症状。
等到出现这些明显症状才用药，已经对身体造成了伤害。
糖尿病作为一种终身性疾病，目前尚不能根治，需要长期乃至终身服药。
相信糖尿病能够根治。
无论中医还是西医，无论是西药还是中药，迄今为止，都不能根治糖尿病。
目前，有利用干细胞移植治疗1型糖尿病的，但是只是处于探索阶段，技术还很不成熟，应用的面也很窄，只限于发病6个月内的13岁～40岁的中青年1型糖尿病患者。
如果看到广告说药物根治糖尿病，千万不要随便相信。
中药在糖尿病慢性并发症的防治方面有一定的作用，但就降糖而言，中药效果远不及西药。
对于媒体或其他广告中宣称的中药根治糖尿病，十有八九是骗局，绝对不可轻信。
轻信保健品的功效。
有的保健品号称能够治疗糖尿病，其中有的擅自添加了劣质药物，有一定效果，但是，效果极不稳定，隐患极大；有些保健品宣传能降低血糖，但并没有临床试验等证据支持，患者可能不仅会多花冤枉钱，还可能对健康造成极大伤害。
这里提醒一句：国家早就不允许保健品声称有治疗作用，只能说是有辅助治疗作用。
遇到宣传有治疗作用的保健品，勿轻信，也最好不买。
不定期复查。
有的糖尿病患者服药后不监测血糖、血脂和血压，不注意观察影响自己的血糖、尿糖变化，不注意总结自己的服药规律，人云亦云，跟风吃药。
治疗糖尿病的十大误区揭秘
治疗糖尿病的十大误区揭秘糖尿病是一种慢性疾病，世界上越来越多的人患上了这一疾病。
然而，由于对糖尿病的了解不足，许多人在治疗过程中存在一些误区。
本文将揭示治疗糖尿病的十大误区，希望能为糖尿病患者提供正确的治疗方法。
误区一：只需要服用药物即可控制糖尿病。
事实上，药物只是糖尿病治疗的一部分。
合理的饮食控制和适度的运动同样重要。
这些措施可以帮助控制血糖水平，减轻症状，并减少药物副作用。
误区二：完全限制碳水化合物的摄入。
碳水化合物是我们身体获得能量的重要来源。
合理的碳水化合物摄入是必要的，但患者需要选择低GI（血糖指数）的碳水化合物，如全谷类食物、蔬菜和水果。
误区三：跳餐可以减少卡路里摄入。
跳餐会导致血糖的波动，并使患者更容易感到饥饿，进而摄入更多卡路里。
糖尿病患者应该采用小而频繁的餐食，以维持稳定的血糖水平。
误区四：糖尿病患者不需要锻炼。
适度的锻炼对糖尿病患者来说至关重要。
锻炼可以帮助提高胰岛素的敏感性，降低血糖水平，并改善心血管健康。
但是，患者在进行锻炼前应咨询医生，并制定适合自己状况的锻炼计划。
误区五：低脂饮食一定是好的。
低脂饮食对于控制体重和预防心血管疾病非常重要。
然而，人体需要一定的脂肪来吸收脂溶性维生素，并提供能量。
糖尿病患者应该选择健康的脂肪，如鱼油、坚果和橄榄油。
误区六：自行停药，自行调整药物剂量。
糖尿病患者在服用药物时应严格按医生的建议进行，并定期复查血糖和其他指标。
自行停药或调整药物剂量会导致血糖不稳定，加重病情并增加并发症的风险。
误区七：只注意血糖控制，忽视其他影响因素。
糖尿病与心血管疾病、视力问题、肾病等并发症相关。
患者应综合考虑全身健康，包括控制血压、血脂、体重以及进行定期眼科和肾脏检查。
误区八：完全依赖血糖仪。
血糖仪是监测血糖的有效工具，但它在一些情况下可能会出现误差。
定期测量血糖很重要，但患者也需要在医生的指导下进行综合评估，包括症状、运动、饮食等因素。
误区九：不需要关注心理健康。
糖尿病的8个常见误区
糖尿病的8个常见误区作者：韩绍安韩皎来源：《新天地》2017年第08期误区1：只有富人才会得糖尿病。
说生活优裕者患糖尿病的可能性增大这并不错，但生活条件差并非是糖尿病的保护因素。
事实：如果不注意自我保健，染上诸多不良嗜好与习惯，特别是嗜酒、抽烟、偏食、不讲究卫生，同样会患糖尿病。
误区2：消瘦者不会患糖尿病。
事实：有许多人虽然消瘦，但因为饮酒、营养不良和病毒感染等因素，同样会患糖尿病。
尤其在消瘦的老年人中，并不乏糖尿病患者。
误区3：少吃糖便可不得糖尿病。
事实：糖尿病是机体胰岛素绝对或相对不足的结果，与糖摄入并没有必然联系。
如果胰岛功能好，摄入再多的糖也可利用、分解、处理，血糖会在正常范围。
另外，不只是摄入高糖会使血糖上升，其他含能量高的食物如脂肪、精米、白面同样有此类作用。
所以糖尿病高危人群不只是要限糖，还要限制肉类、水果、米面等主副食。
误区4：尿糖阴性可否定糖尿病。
事实：是否患糖尿病，糖耐量试验是唯一可靠的标志。
有的人因为肾糖阈上升，肾小球滤过有问题，即使血糖高于正常许多尿糖也是阴性，所以以尿糖阳性阴性判断是否有糖尿病并不可靠。
误区5：糖尿病人吃得越少越好。
事实：糖尿病需要节制饮食，但并非越少越好。
恰恰相反，有时候摄入能量、营养不足，还会加重病情，使机体更虚弱，严重的低血糖甚至会影响大脑功能。
正确的作法是在医生指导下，根据工作量、活动量决定总热量，在不超过总热量的前提下可尽量使食物多样化。
糖尿病患者应保证各种维生素和微量元素的足量摄入，特别是适当多服用一点维生素和铬、锌等微量元素，多吃蔬菜、粗粮，这对恢复胰岛功能会大有裨益。
误区6：治疗糖尿病主要依靠降糖药。
事实：治疗糖尿病必须采取综合疗法，不可单纯依赖降糖药。
综合疗法包括：调节饮食，合理应用降糖药，坚持适当的运动和讲究心理卫生，保持愉快、稳定的情绪这4个方面，缺一不可。
误区7：尽量不用和少用胰岛素。
事实：胰岛素才是治疗糖尿病最有效的藥物，只不过是非胰岛素依赖型糖尿病可以用其他降糖药，能不用胰岛素就先不用，而治疗胰岛素依赖型糖尿病，一定要应用胰岛素。
糖尿病预防误区有哪些
糖尿病预防误区有哪些文章目录*一、糖尿病预防误区有哪些*二、糖尿病的食疗食谱*三、糖尿病控制血糖的技巧糖尿病预防误区有哪些1、糖尿病预防误区有哪些1.1、“不能吃甜食”。
专家介绍,对于甜食不能一概而论,糖尿病患者要限制食用蔗糖、果糖以及葡萄糖等含单糖或双糖的食物,但水果中富含果胶、纤维素以及微量元素,对糖代谢有好处,对防治糖尿病的综合作用并不差,患者可以在医生指导下选用。
1.2、“少吃主食,多吃辅食”。
许多人认为吃粮食会产生葡萄糖,不利于糖尿病。
专家说,不同于直接摄入葡萄糖,这是属于体内代谢过程产生的葡萄糖,没有研究证明对糖尿病不利。
此外辅食中的肉类含有脂肪,蛋白质占比高,多食不宜。
“健康的饮食结构恰恰相反,应多吃富含碳水化合物的主食,少吃脂肪和热量过多的辅食。
”1.3、“饥饿疗法”。
当肥胖成为糖尿病的致病主因,有些人开始尝试“饥饿疗法”。
专家说,防治糖尿病不是吃得越少越好,而是坚持健康的饮食结构,控制总热量的摄入,达到或维持好理想体重。
2、糖尿病的病因有哪些2.1、感染:感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置,特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。
在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病,包括脑炎病毒。
心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。
病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。
另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
2.2、肥胖:大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。
肥胖是诱发糖尿病的另一因素。
肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。
3、糖尿病的预防方法3.1、防止和纠正肥胖。
3.2、避免高脂肪饮食。
3.3、饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。
食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%～65%,脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%～15%。
糖尿病十大认识误区 四大危险征兆 降血糖
糖尿病十大认识误区误区一：糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的。
其实，糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。
糖尿病的危险因素包括遗传，高热量、高脂饮食，体力活动过少，肥胖，年龄增加，心理压力等。
误区二：糖尿病是中老年疾病，年轻人不可能得糖尿病。
如今，糖尿病已有年轻化的趋势，年轻人也需要养成健康的行为与生活方式，重视糖尿病的预防。
定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。
误区三：得了糖尿病只要服药就行了。
糖尿病不能只服药，需要综合治疗，包括饮食控制、心理平衡、科学运动、科学监测等。
误区四：糖尿病的饮食治疗主要是控制糖或者是主食的摄入。
这是错误的，糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。
误区五：血糖控制得越低越好。
不对，血糖应控制在一定的范围内，不能过高或者过低。
血糖控制得好，可以减少糖尿病并发症的发生和发展，血糖过低会出现低血糖血症。
误区六：只要多吃降糖药，就可以不控制饮食了。
正确的做法应该是饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。
误区七：糖尿病监测只需要检测血糖就够了。
实际上，监测糖尿病血糖控制情况的主要指标，包括血糖和糖化血红蛋白。
糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标。
误区八：虽然确诊为糖尿病，如果没有感觉不舒服，可以不检查不治疗。
正确的做法应该是糖尿病需要及时、及早接受正规的筛查和治疗。
误区九：血糖已经控制在正常的范围内，就不需要进行血糖监测和药物治疗了。
正确的做法是，糖尿病目前是不能治愈的，需要终身治疗。
误区十：有些保健品能够治愈糖尿病。
保健品不能有效治疗，更不能治愈糖尿病。
保健品不能代替药品，保健品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适应于特定人群使用，但不能以治疗疾病为目的。
三诺安准血糖仪+100血糖仪试纸配针头链接：/8k4gOQZ糖尿病四大危险征兆能吃能喝体重轻病例：李先生最近一日三餐比平时吃得多，工作间歇还老觉得饿，需要吃些零食充饥。
糖尿病患者常见的降糖误区
糖尿病患者常见的降糖误区由于大部分糖尿病病人对饮食治疗的作用不明确，加上饮食成分极其复杂、难以控制，所以很多糖尿病患者在饮食方面还存在一些误区。
误区一：不甜的食物就能吃很多。
患者错误地认为，糖尿病是吃糖或甜食过量所致。
因此在调节饮食中，只限制含糖量高的甜食，例如蛋糕、糖果、水果、巧克力等，而对米饭、馒头、饼干等不甜的食物不加限制，这是非常不对的。
误区二：天然果糖能降糖。
目前市场上出现了不少天然果糖产品。
如某品牌天然果糖的销售商称，自己的产品百分百提取自新鲜果蔬，不会直接影响胰岛素分泌和血糖指数，糖尿病患者可放心食用。
误区三：南瓜可以降糖。
在糖尿病人群中，一直流传南瓜可以降血糖，这种说法是有一定道理的。
一些科学研究指出，南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果。
但南瓜作为一种完整的食物，里面还含有大量的糖类物质，会使餐后血糖迅速升高。
因此，“南瓜降糖”是一个“片面”的看法。
因此，糖尿病病人最好是把南瓜当菜吃一点，而不要随意大量进食。
膳为康——全面均衡膳食营养专家误区四：豆制品可以多吃。
很多糖尿病病人认为，豆制品含糖和热量都不高，其中的大豆异黄酮对血糖还有一定控制作用，因此可以多吃一些。
其实，虽然豆制品相对于动物蛋白更适合于糖尿病病人，但对某些患者来说，糖尿病的发病通常会合并肾病，而摄入大量的蛋白质会给肾脏带来很大负担，甚至造成不可逆的伤害。
因此，糖尿病肾病患者，更不能盲目多吃豆制品，以免加重病情。
误区五：吃糖太多引发糖尿病。
这个误区是糖尿病的认知误区中最普遍的了。
迄今为止，没有任何科学证据表明，吃糖多会得糖尿病。
糖尿病的发生原因极为复杂，涉及遗传、感染、基因变异、环境、饮食等因素，至今未被医学界完整清晰地阐明。
因此，不可将糖尿病与吃糖太多简单地画等号。
误区六：患上糖尿病就意味着饮食要异于常人。
其实，不论健康人还是糖友，都需要健康的饮食，即选择低脂、营养全面、热量适中的食品。
误区七：一诊断糖尿病就要打胰岛素。
夏季防治糖尿病有3大误区-血糖高管提供
夏季防治糖尿病有3大误区
夏天如何防治糖尿病及其并发症？小编特邀厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科主任李学军谈防治糖尿病的误区。
误区1：天热可以不运动
在现实生活中，很多糖尿病患者认为夏天气温较高，已经消耗了不少热量，于是就减少甚至停止运动。
这是不对的！虽然气温升高时人体基础代谢会增加，但这不能代替运动，贸然停止运动会影响血糖控制。
李学军建议，人体在夏季消耗增大，睡眠和食欲下降，体能储备相对较弱，此时应适时、适量运动。
应选择一天中合适的锻炼时段，比如早、晚运动。
尽量到户外运动，选择阴凉通风、环境幽雅的地方运动。
误区2：喝得多一定尿多
有些糖尿病人觉得喝水多尿就多，很麻烦，于是控制饮水量。
李学军表示，血糖升高时，糖的渗透性利尿会让糖友出现多尿，而后出现口渴。
其实，此时控制饮水并不能改善多尿症状，反而会因为补充水分不及时而引起高渗性昏迷或酮症酸中毒等急性并发症，非常危险。
所以，糖尿病患者不应限制饮水，夏天反而要适当多饮水。
误区3：只吃水果不吃主食
夏天炎热，一些糖尿病患者食欲下降，不爱吃米饭、面条等主食，改为三餐只吃水果。
李学军提醒，虽然水果含大量维生素、纤维素和矿物质，但病情不稳定、血糖还未控制好的患者应少食水果。
病情稳定的患者可适量吃些水果，但要注意进食时间和水果种类、数量。
一般进食水果宜在两餐之间，并要注意摄入量与种类，一次进食较多时，应适当减少主食。
千万别完全用水果替代主食，要保证碳水化合物提供每日总热量的50%—60%，否则容易出现低血糖的症状。
（来源：海西晨报）。
糖尿病治疗的误区课件
定期检查和监测，及时调整治疗方案
总结词
定期检查和监测是及时了解病情变化的关键，有助于及时调 整治疗方案，避免误区。
详细描述
糖尿病患者应定期进行血糖监测、糖化血红蛋白检测、肾功 能检查等，以了解病情变化。根据检查结果，及时调整治疗 方案，如增加药物剂量、更换药物种类等。避免因忽视检查 和监测而导致病情恶化或并发症的发生。
坚持适量的运动，提高身体代谢水平
总结词
适量的运动是糖尿病治疗的有效辅助手段，可以提高身体代谢水平，避免误区。
详细描述
运动能够促进身体代谢，提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。糖尿病患者应坚持适量的运动， 如快走、慢跑、游泳等有氧运动，以及力量训练等无氧运动。避免运动过度或不足，以避免对身体造 成损害或影响治疗效果。
误区四：忽视定期检查和监测
要点一
总结词
要点二
详细描述
定期检查和监测是糖尿病治疗的重要环节，有助于及时发 现和处理并发症和异常情况。患者应定期进行相关检查和 监测。
定期检查和监测对于糖尿病的治疗至关重要。通过定期检 查和监测，患者可以及时发现和处理并发症和异常情况， 避免病情恶化。同时，检查和监测的结果可以为医生提供 重要的参考依据，帮助医生更好地指导患者进行治疗。因 此，患者应按照医生的建议定期进行相关检查和监测，并 认真对待检查结果和医生的建议。
02 糖尿病治疗的常见误区
误区一
总结词
药物治疗是糖尿病治疗的重要手段，但并非唯一方法。患者应结合饮食控制、运动治疗和自我管理等多方面进行 综合治疗。
详细描述
糖尿病的治疗需要综合多种手段，包括药物治疗、饮食控制、运动治疗和自我管理。药物治疗虽然重要，但并非 唯一的方法。患者应该根据自己的病情，在医生的指导下制定合适的治疗计划，并注重饮食控制、运动治疗和自 我管理等方面的综合治疗。
糖尿病诊治误区ppt课件
04
如何正确治疗糖尿病
药物治疗
药物治疗是糖尿病治疗的重要手 段之一，但药物治疗并非万能的， 不能单纯依赖药物，需要结合其
他治疗手段。
药物治疗应遵循医生的指导，根 据病情选择合适的药物，避免盲
目用药或擅自更改用药剂量。
药物治疗过程中应定期监测血糖， 及时调整治疗方案，避免出现低
血糖等不良反应。
饮ห้องสมุดไป่ตู้治疗
空腹血糖检测应在禁食8小时后进行，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，可初步诊断为糖 尿病。
餐后2小时血糖检测也是重要的诊断依据，如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，也可 初步诊断为糖尿病。
葡萄糖耐量试验
葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的重要手 段，尤其对于空腹血糖正常或轻度升高
的患者。
在进行葡萄糖耐量试验前，患者需要禁 食10-16小时，然后口服75克葡萄糖， 分别在服糖前、服糖后1小时、2小时、
案例三：迷信偏方，忽视正规治疗
总结词
轻信偏方，放弃正规治疗
详细描述
有些患者听信偏方或未经证实的治疗方法，放弃正规治疗， 可能导致病情恶化或产生严重副作用。
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02
糖尿病诊治常见误区
误区一：只有胖子才会得糖尿病
总结词
糖尿病与体型无关
详细描述
糖尿病的发生与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，而体型只是其中的一 个因素。无论体型胖瘦，都有可能患上糖尿病。因此，不能简单地将糖尿病与 体型划等号。
误区二：没有症状就不是糖尿病
总结词
无症状不代表无糖尿病
详细描述
3小时采血测定血糖。
如果服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L， 可诊断为糖尿病。