大学生常见疾病的预防与实践
大学生常见疾病
高血压的治疗主要包括药物治疗、非药物治疗等，预防则需注意保持心情舒畅、合理安排 饮食、适当增加运动量等。
06
预防和治疗建议
加强锻炼，增强体质
总结词
增强体质是预防疾病的关键，大学生应该加强锻炼，提高身 体素质。
详细描述
适当的运动可以增强心肺功能，提高免疫力，有助于预防多 种疾病。大学生可以选择参加体育课程、健身俱乐部或者参 加各种运动团体，进行有规律的锻炼。
鼻炎
总结词
一种鼻腔炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，通常与过敏有关。
详细描述
鼻炎通常由过敏原引起，如花粉、尘螨、动物皮屑等，也可能与某些食物有关。 症状通常会在数周至数月内自行缓解，但有时也会引起严重的并发症，如鼻窦炎 、中耳炎等。预防措施包括避免接触过敏原、保持室内清洁等。
咽喉炎
总结词
保持良好的心态，积极面对疾病
总结词
面对疾病时，保持积极的心态非常重要。大 学生应该学会调整自己的情绪和心态，减轻 压力和焦虑。
详细描述
疾病并不可怕，重要的是如何积极面对和治 疗。大学生可以通过与朋友、家人沟通、进 行放松活动、参加心理辅导等方式来调整自 己的心态。同时，合理安排学习和生活，减
轻压力和焦虑也是保持健康的重要措施。
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总结词
和肌肉疼 痛。
详细描述
流感的潜伏期约为1至4天，发病时通常会出现发热、咳嗽、喉咙痛和肌肉疼痛 。流感病毒分为A、B和C三种类型，其中A型病毒变异能力强，容易引起大规模 流行。流感通常在冬季高发，可通过飞沫传播。
04
精神疾病
焦虑症
01
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03
症状
过度担忧、紧张、恐惧未 来可能发生的事情，伴随 着身体症状如心悸、出汗 、呼吸急促等。
大学生常见疾病(二)2024
大学生常见疾病（二）引言概述：大学生是一个特殊的群体，他们面对各种新的挑战和压力，身体健康成为他们学习和生活的重要保障。
本文将探讨大学生常见疾病（二），包括消化系统疾病、心理健康问题、运动损伤、眼睛疾病和呼吸系统疾病。
通过了解和预防这些疾病，大学生可以更好地保持身体健康和学业进展。
正文：一、消化系统疾病1. 饮食不规律：大学生常常因课业繁忙或夜生活习惯不当而导致饮食不规律，容易引发消化系统疾病。
2. 餐饮安全问题：在食堂或外出就餐过程中，不注意食品卫生和饮食安全，容易导致胃肠道感染等疾病。
3. 过度进食垃圾食品：大学生常常追求方便和口感，过度依赖垃圾食品，容易引发消化不良和肥胖等问题。
4. 压力导致的消化问题：课业压力和生活压力对大学生的消化系统造成较大负担，常常导致胃痛、消化不良等问题。
5. 饮食失调：一些大学生因为追求减肥或保持体型而采取极端的饮食习惯，容易引发营养不良和消化道问题。
二、心理健康问题1. 学业压力与焦虑：大学生面临的学业压力较大，容易导致焦虑、抑郁等心理健康问题。
2. 人际关系问题：与同学、室友或情感关系联系紧密的人发生冲突、矛盾等问题，可能导致心理压力加大。
3. 自我定位和自我认同：大学生正处于人生重要的发展阶段，面对自我定位和自我认同的问题，容易产生不安和困惑。
4. 社交媒体与心理健康：大学生在社交媒体上与他人的比较、炫耀等行为，可能导致自卑感和心理压力增加。
5. 睡眠问题：失眠、睡眠不足等睡眠问题会严重影响大学生的心理健康，容易导致情绪波动和压力加大。
三、运动损伤1. 错误的锻炼姿势：缺乏正确的锻炼姿势和知识，可能导致肌肉拉伤、腰背疼痛等运动损伤。
2. 过度运动：部分大学生为了保持身材或追求健康，容易过度运动，导致肌肉疲劳或关节损伤。
3. 不合适的运动装备：使用不合适的运动鞋、缺乏运动护具等，容易导致运动损伤的发生。
4. 颈椎问题：长时间沉迷于电脑和手机等电子设备，容易导致颈椎损伤和疼痛。
当代大学生常见疾病及其预防
当代大学生常见疾病及其预防暑假即将结束，大学新生们忙着调整心情，高年级学生忙着实习、考研。
这些学生正是意气风发的年纪。
但一些数据显示，一些常发于老年人身上的疾病，已经将“魔爪”伸向了这群未来主人翁。
慢性疾病正逐步年轻化。
学习生活过于不规律，导致年轻人体质下降，不得不敲响警钟，养生应从年轻人抓起1抑郁症、甲亢、颈椎病常见大学生中广西大学新闻传播学院学生郑晓燕，辅修了教育学院心理学作为第二专业，今年暑假，她到区医院精神科进行二专实习。
经过了几个月的实习后，她发现精神科不少病人都是与她同龄的大学生，甚至是高中生。
他们普遍的症状是性情孤僻、对任何事都没有兴趣等。
实习过程中，她同不少同龄的病人进行沟通发现，压力过大常常会引发学生们许多病症。
广西一所大学的小谭就患上了较为严重的病症。
她是一名大四学生，暑期回到学校进行保研考试的准备。
她对自己期望很高，心底里想着考研只能成功不许失败，因此每天都花大量的时间来看书复习，甚至于饮食、作息都不规律。
巨大的压力导致小谭的情绪很不稳定，每遇到烦心事，她的情绪愈加地恶化。
一年前，小谭患上了甲亢，手抖、心悸、注意力难以集中，一直吃药到现在都还未完全康复。
吴天成是广西人，现在在湖南中医学院针灸推拿学院读书，开学就是一名大四学生。
暑假实习期间，带他的医生老师给他们进行身体检查，结果发现同学们有脊柱病、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。
过去，这类疾病多在中老年人身上出现，现在却大量地出现在大学生们的身上。
造成这些疾病的原因是年轻人的不良生活习惯，长时间趴坐在电脑桌前，看书姿势不正确等。
另外，偏食和营养不良也能加速骨质变化，导致以上这些疾病的出现。
吴天成说：“这些疾病有很明显的低龄化状况，年轻人患上这类疾病，一时间表现得不是很突出，但是等上了年纪之后，就会知道什么叫做痛苦。
”2就业压力大易造成心理问题广西行为医学会副会长王翔南教授说，在近段时间，他了解到，不少大学生的疾病原因都是缘于心理问题。
学校常见病预防工作总结范文
学校常见病预防工作总结范文在学校的日常运作中，学生们的健康始终是我们最关心的问题之一。
为了保障学生们的身心健康，我们一直致力于开展常见病的预防工作。
通过多种措施的实施，我们取得了一定的成果，有效地减少了常见病的发生率。
本文将对学校常见病预防工作的成果、措施、存在问题及改进措施进行总结。
一、常见病预防工作成果在过去的学期中，我们通过一系列的预防措施，有效地控制了学校常见病的发生率。
具体成果如下：感冒发生率显著降低：通过加强室内通风和提高学生个人卫生意识，感冒发生率较上学期下降了XX%。
近视率得到控制：通过推广眼保健操和定期开展视力检查，近视率保持稳定，未出现明显上升趋势。
营养不良问题得到改善：通过加强学校食堂管理，增加营养餐种类和数量，营养不良的学生数量减少XX%。
运动伤害减少：通过完善体育课程安全措施和增加学生体能训练，运动伤害发生率降低至XX%。
二、常见病预防工作措施为了有效预防常见病的发生，我们采取了以下措施：健康宣教：通过开展健康知识讲座和主题班会等形式，提高学生们的健康意识和自我保健能力。
定期检查：组织定期的体检活动，及时发现学生们的健康问题，并采取相应的干预措施。
改善环境：保持教室和宿舍的卫生清洁，加强室内通风，减少病菌滋生的环境。
加强食堂管理：对学校食堂的食材采购、加工制作等环节进行严格监管，确保食品卫生安全。
完善体育设施：定期检查和维护体育设施，确保学生在进行体育活动时的安全。
建立健康档案：为每个学生建立健康档案，记录其健康状况和疾病史，以便进行针对性的干预。
家校合作：加强与家长的沟通与合作，共同关注学生的健康状况，形成家校共育的良好局面。
三、存在问题及改进措施虽然我们在常见病的预防工作中取得了一定的成果，但仍存在一些问题需要改进：个别学生自我保健意识不强：需要进一步加强健康宣教力度，创新宣教形式，提高学生对健康知识的兴趣和关注度。
部分学生存在不良生活习惯：应加强对学生生活习惯的监督和指导，鼓励他们养成健康的生活方式。
《疾病预防与健康生活》全面实践教案
《疾病预防与健康生活》全面实践教案1. 课程概述1.1 课程背景疾病预防是提高人民群众健康水平的关键。
为了加强疾病预防意识，普及健康生活理念，我们特制定本教案，以指导广大师生全面实践疾病预防与健康生活。
1.2 课程目标通过本教案的实施，使学生了解常见疾病的预防知识，掌握健康生活方式，提高自我保健能力，培养健康的生活习惯，从而降低疾病发生率，提高生活质量。
1.3 适用对象本教案适用于中学生、大学生、社区居民等广大人群。
2. 教学内容2.1 疾病预防知识1. 常见疾病的预防：感冒、高血压、糖尿病、心血管疾病等。
2. 传染病的防控：流感、新冠病毒、乙肝、肺结核等。
3. 心理健康：焦虑、抑郁、压力管理等。
2.2 健康生活方式1. 均衡饮食：营养搭配、食物选择、膳食指南等。
2. 适量运动：运动类型、运动强度、运动频率等。
3. 作息规律：睡眠质量、作息时间、休息与放松等。
4. 戒烟限酒：吸烟危害、饮酒适量、戒烟方法等。
2.3 自我保健技能1. 健康监测：体重、血压、血糖等指标的测量与解读。
2. 急救知识：心肺复苏、止血、骨折处理等。
3. 健康素养：信息识别、健康教育、自我健康管理等。
3. 教学方法3.1 讲授法通过讲解疾病预防知识、健康生活方式和自我保健技能，使学生掌握相关理论。
3.2 案例分析法通过分析典型案例，使学生更好地理解疾病预防与健康生活的重要性。
3.3 小组讨论法引导学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟，提高学生的实践能力。
3.4 实践活动法组织学生参加实践活动，如健康监测、急救演练等，提高学生的实际操作能力。
4. 教学安排4.1 课时本教案共安排12课时，每课时45分钟。
4.2 教学流程1. 导入：介绍疾病预防与健康生活的重要性。
2. 讲授：讲解疾病预防知识、健康生活方式和自我保健技能。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生深入思考。
4. 小组讨论：分组讨论，分享经验与感悟。
5. 实践活动：组织学生参加实践活动，提高实际操作能力。
大学生常见疾病及防治new
大学生常见疾病及防治消化道疾病一、消化系统解剖、图示、概述。
二、胃肠基本功能。
三、急性胃肠炎。
1、定义。
2、病因、发病机理。
3、病理改变。
4、临床表现。
5、治疗。
6、预防。
四、慢性胃炎。
1、定义。
2、病因、发病机理。
3、病理改变。
4、临床表现。
5、治疗。
6、预防。
五、消化性溃疡。
1、定义。
2、病因、发病机理。
3、病理改变。
4、临床表现。
5、治疗。
6、预防。
7、并发症。
六、缺铁性贫血。
1、定义。
2、病因、发病机理。
3、病理改变。
4、临床表现。
5、治疗。
6、预防。
一、消化系统解剖、图示、概述概述胃肠疾病是日常生活的常见病。
众所周知胃肠是人体的一个大菌库，所含有益生菌和有害菌两种细菌。
益生菌在不断地增强着胃肠组织细胞的活力，提高着免疫细胞对肠胃致病菌、病毒的杀灭，吞噬能力，而有害菌以及其在生长、繁殖、代谢过程在产生的有害的腐败物质，却在不断地破坏胃肠组织细胞，促进、加速组织细胞的老化、衰竭和突变：自然也就降低了胃肠组织细胞的抗感染能力。
胃肠处于健康状态的时候，因为益生菌的数量远远多于有害菌的数量，所以益生菌对组织细胞的保护作用远远超出了有害菌对组织细胞的破坏能力，胃肠组织细胞自然不会受到伤害，而一旦肠胃中的益生菌受到伤害，数目减少，外界有害菌的侵入，数目增多，这种关系被打破，有害菌对肠胃器官组织细胞的破坏能力增强，而有益有菌的保护能力降低，胃肠组织细跑就会受到伤害，抗感染能力降低，表现在胃肠功能降低，出现食欲不振、腹泻、便秘、慢性炎症、甚至溃疡以及反复发作的胃肠疾病。
胃肠生理病理病因，顾名思义，就是疾病的原因，致病的因素。
由于病因而引起疾病发生的规律和道理，就是发病原理。
病因可归纳为两大类：一是环境因素，就是直接或间接作用于人体的外部因素，如饮食因素、精神因素等；另一类是体质因素，即自身的缺陷和不足，如遗传因素、免疫因素等。
一般来说，疾病是由环境因素和体质因素共同作用的结果。
两者的关系是：环境因素是导致疾病的外部条件，体质因素是发生疾病的内在根据，起着决定性的作用。
疾病预防心得体会5篇
疾病预防心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学生常见病及传染病预防控制制度
学生常见病及传染病预防控制制度学生是一个具有较强传染性疾病感染风险的群体。
在学校环境中，学生接触面广泛，易感染各种常见病和传染病。
为了保障学生的健康，各校应建立健全预防控制制度。
本文将介绍学生常见病及传染病的预防控制制度。
一、预防常见病的措施1.培养良好的卫生习惯学校应进行健康教育，加强学生的卫生意识，培养良好的个人卫生习惯。
学生应勤洗手，保持室内外环境的清洁卫生，养成良好的饮食习惯，增强体质。
2.定期体检学校每学期组织学生进行体检，及时发现疾病，采取针对性的预防措施。
同时，学校要加强对学生身体状况的管理，联系家庭了解学生的健康情况。
3.加强病害防治工作学校要定期检查、清除害虫和致病菌，做好卫生和环境整治工作。
学校食堂应符合食品安全和卫生标准，加强食品卫生监管。
二、传染病预防控制制度1.学校晨检工作学校应设立晨检岗位，配备专职医生或护士，对学生进行体温检测、咳嗽、咽痛等症状的观察。
如发现患病学生，应及时隔离并通知家长。
2.加强传染病宣传教育学校要加强对学生的传染病宣传教育，提高学生传染病的识别和预防能力。
定期组织卫生知识讲座，向学生普及疾病预防知识，如洗手、咳嗽礼仪等。
3.加强校园卫生管理学校要加强校园环境的消毒和清洁工作，特别是公共场所、餐厅、厕所等易受污染的地方。
学校要落实疫情报告制度，发现病例及时上报，配合疾控部门的工作。
4.防控传染病的重点疾病学校要根据当地疫情和流行病学特点，加强重点疾病的防控工作。
如在流感高发季节，学校应及时配发口罩，提醒学生做好个人防护。
5.加强家校合作学校应与学生家长建立联系，及时向家长传达学校的防控措施和疫情信息。
学生有传染病症状的，家长应及时通知学校，配合学校的防控工作。
总结：学生常见病和传染病的防控工作是学校卫生工作的重要组成部分。
学校要加强预防常见病的措施，培养学生良好的卫生习惯，定期体检，加强病害防治工作。
同时，学校还要建立完善的传染病预防控制制度，设置晨检岗位，加强传染病宣传教育，加强校园卫生管理，并与家长建立紧密联系，共同推进学生的健康成长。
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大学生常见疾病的预防与实践高校大学生年龄一般为18岁～25岁，正从青春发育期趋于生长稳定期，各项生理功能及机体免功能正处于成熟阶段，属于健康群体，相比儿童和中老年人患病率少。
世界组织提出有关健康的十条标准为：（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。
（2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人；（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化；（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力；（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症；（7）头发有光泽，无头屑或较少；（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；（10）善于休息，睡眠好。
并有“五快”（肌肉健康）和“三良好”（精神健康）要求，即快食、快眠、快便、快语、快行；良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。
但是当代大学生却不能完全达到以上所说的健康标准。
由于卫生知识的缺乏，某些不良行为与生活方式、心理障碍等因素，也容易导致大学生发生某些疾病和意外伤害。
据调查：就简单的感冒来说，大学生平均患感冒的次数为3.5次，而感冒是世界卫生组织作为衡量一个人健康状况的指标之一；大学生年平均看病次数为2.7次，并有随年级升高而增高的趋势；在近几年中因各种疾病而住院治疗的大学生约占总数的4.1％，且也有随年级升高而增高的趋势。
由此可见，大学生身体健康方面存在的问题较多，那么，大学生常见的疾病及其预防与实践有哪些呢？如下：1.1普通感冒普通感冒俗称“伤风”，为急性上呼吸道感染的一种类型，由病毒引起，主要表现为鼻咽局部的急性炎症，具有传染性。
临床表现为咽部干痒、灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，亦可出现流泪、呼吸不畅、声嘶、咽痛、少量咳嗽。
普通感冒属于呼吸道病毒性传染性疾病，病毒通过空气传播。
因此，治疗时要对症处理。
常见的预防感冒的方法有：1、每天饮用足够的水；2、尽量减少与感冒病人的接触，应勤洗手，不共用毛巾、用具、饮料等；3、有规律进行中等运动量的锻炼，增强肌体免疫系统，提高肌体抵抗力；4、可进行桑拿浴。
有条件的一周至少两次桑拿浴，因为桑拿浴蒸汽可以抑制病毒复制。
患感冒时可以进行以下手段：1、用常规药物。
可以最大限度减轻疼痛和充血，从而有利于肌体抵抗病毒感染，2、充分休息。
感冒时每晚至少需要12小时的睡眠。
3、大量饮水。
肌体有充足的水分，可以避免和促进感染恢复，因为缺水的器官更容易感染病毒。
4、按摩或按穴位，比如按太阳穴、百会穴、印堂穴、风池穴、攒竹穴、太充穴等，可以减轻感冒带来的肌肉酸痛、头疼等，提高肌体活力。
5、体温达到或超过38.5℃，症状加重，可能合并细菌感染，如咽喉炎、鼻窦炎、气管炎等，需要到医院就诊。
然而，坚持适合个人的体育锻炼、洗冷水脸、提高耐寒能力、增强体质、饮食合理、劳逸结合、规律地生活乃是预防感冒的最佳方法。
大学生视力疾病主要有近视眼、散光、红眼病、沙眼等，主要是用眼不卫生所致，比如长时间看书、玩手机，躺着或走动时看书经常用手揉眼睛等。
预防眼部疾病的方法有：1、当眼过度劳累时应该休息，具体的做法有：在阅读时，每隔30分钟休息5分钟；经常眨眼，可保护眼膜。
眨眼可打断连续的集中一处，增加精力从事主要工作；如果长时间看书，不断凝望远处物体，可放松眼部肌肉，预防眼疲劳；用手掌盖眼。
安逸坐着，深呼吸，以手掌盖住眼睛；深呼吸几分钟。
环形摇动头部同时伸层颈肩部，然后上下左右转动头部，重复几次；伸展和按摩面部肌肉，可以减轻面部绷紧的肌肉。
2、做眼部锻炼，比如做眼保健操。
3、平衡营养饮食。
摄取充足的维生素A，可以帮助眼睛保持健康和视力敏锐。
4、吸烟者应该戒掉。
应尽可能远离烟草烟雾、排放气和其它污染空气的环境。
5、搞好个人和集体卫生，不与他人共用毛巾、脸盆，勤洗手，避免用手揉眼或不洁物拭眼。
治疗眼部疾病方法有：1、如果检查出视力不正常，如近视、远视和散光，常用的治疗是戴矫正眼镜，注意眼部保护。
2、治疗红眼病，一般选用两种广谱抗生素滴眼液，同时交替滴眼，病情严重者，可同时口服抗生素。
3、沙眼病程长，易反复感染或合并细菌感染，因此聊城最少10-12周。
一般选用1-2中抗生素滴眼液滴眼，对于急性期或严重的沙眼，应同时全身应用抗生素治疗，可口服红霉素、螺旋霉素等。
1.3失眠失眠最常见的症状为入睡困难（上床后至少半小时以上仍未入睡）、早醒（指凌晨3-4点钟便醒来，且再入睡困难）或浅眠多梦。
失眠者在白天可出现精神不振、疲乏、易激怒、困倦和抑郁等表现。
失眠的原因有很多，因人而异。
有些人睡前喝咖啡、饮浓茶会晚上睡不着；还有的人会因周围声音嘈杂或是光线问题而失眠。
焦虑、兴奋、恐惧等精神因素也会导致入睡空难或浅眠多梦，如很多学生在考试前因紧张焦虑或玩激烈的电脑游戏而出现失眠。
另外失眠也可能是一些药物的副作用或是镇静催眠药的撤药反应。
长时间的失眠会影响大学生的心理生理功能。
失眠者不仅会有疲劳的感觉，且情绪和行为都会受到影响（如焦虑、烦躁、注意力不集中、反应迟钝等）；白天还常常昏昏欲睡，导致上课不认真，进而产生厌学的想法。
对于一般的失眠症，可通过解释、指导，帮助患者了解有关睡眠的知识，减轻不必要的预期性焦虑反应。
睡眠卫生指导比如有：用闹钟定时，不管前一天晚上睡眠情况如何，坚持每天早上在同一时间醒来并起床，这样有利于经历恒定的睡眠-觉醒生物节律。
常见的治疗失眠药物有很多，但需在医生指导下服用，不可随意服用，因为绝大多数镇静安眠药长期使用后会成瘾或产生依赖性，一旦停用往往出现戒断综合征，失眠反而会严重。
因此要遵循失眠的治疗原则：①注意睡眠卫生，改善卧室及周围环境，调整作息时间，减少或停止烟、酒、茶、咖啡的摄入，适当增加运动。
②检查有无原发疾病，如有应首先处理原发疾病。
③有选择地采用心理治疗。
④合理使用安眠药物。
1.4乙型病毒性肝炎2009年中国肝炎防治基金会发布《中国大学生人群乙型肝炎防治现状调查报告》显示：我国高校新生的乙肝表面抗原携带率为9.06％。
这说明乙肝已成为大学生常见疾病之一，应给予重视。
首先采取以疫苗接种和切断传播途径为重点的综合性措施。
1、注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
2、切断传播途径。
重点在于防止通过血液和体液传播。
措施为：①注射器、针头、针灸针采血针等应高压蒸汽消毒或煮沸20分钟；②预防接种或注射药物要1人1针1筒，使用一次性注射器；③严格筛选和管理供血员，采用敏感的检测方法；④严格掌握输血和血制品指征；⑤食具、洗漱刮面用具专用；⑥接触患者后用肥皂和流水洗手。
同时，乙型肝炎患者要注意饮食保健：1、忌辛辣。
2、忌吸烟。
3、忌饮酒。
4、忌食加工食品。
5、忌滥用激素和抗生素。
6、忌乱用补品。
7、忌过多食用蛋白质食品。
8、忌高铜饮食。
少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律。
10、忌情志不畅。
11、忌劳累。
12、忌乱投医。
最重要的是，要积极乐观地面对现实、配合医生治疗。
1.5皮肤真菌疾病由皮肤真菌引起的皮肤癣病在大学生中较为多见最常见的是足癣。
病变皮肤的边缘呈弧形或环形，有水泡或鳞屑，痛痒感剧烈，易发淋巴管炎或淋巴结炎。
真菌通常寄存在鞋袜、衣物内，接触传播，温湿季节易发病。
所以大学生要养成良好的个人卫生习惯，勤换洗鞋袜、衣物；避免使用共用的澡盆、浴巾、拖鞋，穿透气性能好的鞋，在宿舍中勿赤足走在地板上，男生尤其要避免穿紧身不透气的内裤。
治疗时以外用药为主，如水泡型足癣用癣药水有益康癣水，坚持4周以上治疗。
1.6龋齿一般称为“蛀牙”，多种因素共同作用所致。
牙釉质遭到破坏逐渐发展成为龋洞。
容易出现根尖炎或牙髓炎，在破坏牙齿的同时继发感染，诱发关节炎、风湿性心脏病、细菌性心内膜炎等。
龋齿的病因有细菌因素、宿主因素、食物因素、时间因素等。
大学生要保持口腔卫生，饭后漱口、早晚刷牙、定期口腔检，发现龋齿时要及早治疗。
1.7复发性口腔溃疡又称复发性口疮，它是口腔黏膜中最常见的溃疡类疾病，患病率很高，其具有周期性、自限性、溃疡性的损害特征。
对复发性轻型口腔溃疡的治疗，目前尚无有效的治疗方法。
其治疗原则主要为：局部对症处理如局部消炎止痛；全身治疗如使用免疫抑制剂、免疫增强剂或中医辨症疗法。
大学生平常要养成规律的生活习惯，保持良好的精神状况，少吃辛辣食物，多吃含维生素A 和维生素C的蔬菜水果，增强自身的抵抗力对预防复发性口腔溃疡的反复发作会起到积极作用。
1.8智齿冠周炎大学生处于智齿萌出阶段，易患冠周炎。
典型表现为：牙区疼痛、张口咀嚼时疼痛加重,严重者出现面部肿胀、张口受限、发热。
大学生在第三磨牙萌出期间应定期做口腔检查，了解智齿的生长情况，对不能正常萌出的第三磨牙应根据情况，区别对待。
如未对邻牙造成损害，且自身牙冠完好，则不要轻易拔掉。
相反则要尽早拔牙，进食时还要慢嚼细咽，进食后应注意及时漱口，以消除残留的食物残渣。
1.9痤疮大学生皮脂腺的分泌较为旺盛，又经常熬夜，或经常用电脑，容易形成痤疮。
多发于面部、胸背部，易形成脓疱、粉刺、囊肿、结节以及常有瘢痕。
因此，在高发期，比如女性月经期间饮食要清淡，少食用辛辣、油腻食品，多吃新鲜蔬果，彻底清洁皮肤。
有粉刺时不要随意挤压，防止留下永久性疤痕。
1.10慢性胃炎、消化性溃疡大学生由于不良饮食习惯，过饱、过饥、急食；浓茶、咖啡；在学校外面吃不洁饮食引起幽门螺杆菌(HP)感染等，导致消化道疾病发生。
主要表现为胃部无规律隐痛、上腹饱胀、食欲不振、恶心、呕吐。
消化性溃疡的病因除有HP感染外，还与遗传、药物、过度紧张及强烈精神刺激有关。
主要表现为周期性发作，上腹痛与饮食呈相关性、节律性。
预防主要为生活规律、情绪稳定、饮食定时定量，避免吃生、冷、硬、辣等食物。
2.常见意外伤害及其急救措施大学生中晕厥、中暑、烫伤、皮肤割伤、关节扭伤等意外伤害也较为常见，因此，掌握必要的急救措施，及时处理是非常重要的。
2.1 晕厥：剧烈运动后有晕厥情况出现时，应让病人平躺，低血糖患者可饮用含糖饮料，尽快送往医务室治疗。
2.2 中暑：暑热天气、湿度大和无风环境条件下在户外运动、军训时易发生中暑，此时应立即将患者抬往通风阴凉处，平躺，解开衣扣，使用冰块或冷水擦拭患者身体及头部，或用50%酒精擦浴，给患者服用解暑药品。
2.3烫伤：立即使用冷水冲洗降温。
对于化学试剂烫伤者，明确具体为何种物质烫伤，对症处理。
2.4皮肤割伤：清洗创面，清除异物，酒精消毒，处理后涂上碘酒。
若出血及时止血包扎。
对于伤口较深者，到医院中清创缝合，打破伤风针。
2.5关节扭伤或骨折：学生在运动时经常会出现软组织挫伤或指腕关节、踝关节扭伤。
此时要采用冰块冷敷，高抬患肢，24小时之后改用热敷。
骨折者依照现状固定，冲洗伤口，到医院拍片检查。