护眼小讲堂年级优秀课件
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《保护眼睛》PPT课件
加强眼病防治工作
建立健全眼病防治体系 ，提高基层医疗机构眼 病诊疗能力，降低眼病 发病率和致盲率。
倡导科学用眼，减少近视发生风险
控制用眼时间
合理安排学习、工作、娱乐时间，避免长时间连续用眼。
保持正确用眼姿势
注意用眼姿势和距离，如调整屏幕高度和角度、适当离开 电子设备等。
增加户外活动时间
鼓励人们多参与户外活动，让眼睛得到自然光的照射和远 眺的机会。
视神经是中枢神经系统的一部分，视 网膜所得到的视觉信息，经视神经传 送到大脑。
眼内腔
包括前房、后房和玻璃体腔，眼内容 物包括房水、晶状体和玻璃体，三者 均透明，与角膜一起共称为屈光介质 。
视觉形成原理
光线通过角膜和晶状 体等屈光系统折射后 ，在视网膜上形成清 晰的图像。
这些信号通过视神经 传送到大脑进行识别 ，从而形成视觉。
不良用眼习惯诱发近视
用眼姿势不正确
如趴着看书、写字时眼睛离书本太近等，都会导致眼睛负担加重 ，容易引发近视。
长时间使用电子产品
电子产品的屏幕会释放大量蓝光，长时间使用容易对眼睛造成伤害 ，引发近视。
不注意眼部卫生
如用脏手揉眼睛、长时间佩戴隐形眼镜等，都容易导致眼部感染， 进而引发近视。
04
CHAPTER
视力下降
近视导致视力下降，影响学习和 工作效率，给生活带来不便。
眼部疲劳
长时间近距离用眼容易导致眼部 疲劳、干涩、疼痛等不适症状。
社交障碍
近视可能影响个人形象，使人在 社交场合产生自卑心理，影响社
交能力。
高度近视并发症风险
01
02
03
04
视网膜脱落
高度近视患者视网膜较薄，容 易发生视网膜脱落，严重者可
建立健全眼病防治体系 ，提高基层医疗机构眼 病诊疗能力，降低眼病 发病率和致盲率。
倡导科学用眼，减少近视发生风险
控制用眼时间
合理安排学习、工作、娱乐时间，避免长时间连续用眼。
保持正确用眼姿势
注意用眼姿势和距离，如调整屏幕高度和角度、适当离开 电子设备等。
增加户外活动时间
鼓励人们多参与户外活动，让眼睛得到自然光的照射和远 眺的机会。
视神经是中枢神经系统的一部分，视 网膜所得到的视觉信息，经视神经传 送到大脑。
眼内腔
包括前房、后房和玻璃体腔，眼内容 物包括房水、晶状体和玻璃体，三者 均透明，与角膜一起共称为屈光介质 。
视觉形成原理
光线通过角膜和晶状 体等屈光系统折射后 ，在视网膜上形成清 晰的图像。
这些信号通过视神经 传送到大脑进行识别 ，从而形成视觉。
不良用眼习惯诱发近视
用眼姿势不正确
如趴着看书、写字时眼睛离书本太近等，都会导致眼睛负担加重 ，容易引发近视。
长时间使用电子产品
电子产品的屏幕会释放大量蓝光，长时间使用容易对眼睛造成伤害 ，引发近视。
不注意眼部卫生
如用脏手揉眼睛、长时间佩戴隐形眼镜等，都容易导致眼部感染， 进而引发近视。
04
CHAPTER
视力下降
近视导致视力下降，影响学习和 工作效率，给生活带来不便。
眼部疲劳
长时间近距离用眼容易导致眼部 疲劳、干涩、疼痛等不适症状。
社交障碍
近视可能影响个人形象，使人在 社交场合产生自卑心理，影响社
交能力。
高度近视并发症风险
01
02
03
04
视网膜脱落
高度近视患者视网膜较薄，容 易发生视网膜脱落，严重者可
小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)
家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫 正，都是越早越好。方式上 因人而异，有的人需要常戴， 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力，
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因，经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感，长时间下去，就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因，据相关调查结果显示， 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很 强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体，但如果经常以此距离看 书，写字就会使眼睛的调节异常紧张， 从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动，保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很 多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把 手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一 按。有异物时，可以用清水冲洗。
保护眼睛做个用眼健康的小学生主题班会PPT课件
养成自我保护意识
全面了解
深入学习眼健康知识,了解视力发展的规律和常见问题,为自己的眼睛保驾护航。
养成习惯
建立良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、合理使用电子设备等,成为生活中的自觉行为。
定期检查
定期进行眼睛健康检查,及时发现并治疗眼部问题,为未来的视力发展做好预防。
积极预防
主动采取预防措施,如保持作息规律、均衡饮食等,为眼睛健康保驾护航。
保护眼睛,做个用眼健康的小学生
小学生是一个关键的成长期,视力健康直接影响到他们的学习和发展。让我们一起了解如何养成良好的用眼习惯,保护孩子们的眼睛。
by w k
为什么要保护眼睛?
视力健康
眼睛是我们感知世界的重要器官,保护好眼睛可以确保视力健康,让我们更好地学习和生活。
预防疾病
及时发现并预防眼部疾病可以避免严重损害视力,确保身心健康。
适度的运动锻炼
提高视力
适度的运动可以改善血液循环,增加视神经对氧气的吸收,从而提高视力。
缓解眼疲劳
规律的运动能放松眼部肌肉,减轻长时间用眼所带来的疲劳感。
预防近视恶化
适当的体育锻炼能帮助延缓近视的进展,预防视力进一步下降。
促进身心健康
合理的运动还能增强免疫力,调节情绪,提高学习效率。
远离有害环境因素
常见的视力问题有哪些
近视
近视是最常见的视力问题之一,这是由于眼球变形导致远处物体无法清晰成像的一种视力障碍。
远视
远视是因眼球过短或角膜曲率过小而导致近物看不清的视力问题。这种情况通常发生在老年人身上。
散光
散光是因角膜曲率不均匀而形成的视力问题,会导致视物失真和模糊。
弱视
弱视是由大脑无法正确识别眼睛传来的视觉信号而造成的视力障碍,通常发生在儿童时期。
全面了解
深入学习眼健康知识,了解视力发展的规律和常见问题,为自己的眼睛保驾护航。
养成习惯
建立良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、合理使用电子设备等,成为生活中的自觉行为。
定期检查
定期进行眼睛健康检查,及时发现并治疗眼部问题,为未来的视力发展做好预防。
积极预防
主动采取预防措施,如保持作息规律、均衡饮食等,为眼睛健康保驾护航。
保护眼睛,做个用眼健康的小学生
小学生是一个关键的成长期,视力健康直接影响到他们的学习和发展。让我们一起了解如何养成良好的用眼习惯,保护孩子们的眼睛。
by w k
为什么要保护眼睛?
视力健康
眼睛是我们感知世界的重要器官,保护好眼睛可以确保视力健康,让我们更好地学习和生活。
预防疾病
及时发现并预防眼部疾病可以避免严重损害视力,确保身心健康。
适度的运动锻炼
提高视力
适度的运动可以改善血液循环,增加视神经对氧气的吸收,从而提高视力。
缓解眼疲劳
规律的运动能放松眼部肌肉,减轻长时间用眼所带来的疲劳感。
预防近视恶化
适当的体育锻炼能帮助延缓近视的进展,预防视力进一步下降。
促进身心健康
合理的运动还能增强免疫力,调节情绪,提高学习效率。
远离有害环境因素
常见的视力问题有哪些
近视
近视是最常见的视力问题之一,这是由于眼球变形导致远处物体无法清晰成像的一种视力障碍。
远视
远视是因眼球过短或角膜曲率过小而导致近物看不清的视力问题。这种情况通常发生在老年人身上。
散光
散光是因角膜曲率不均匀而形成的视力问题,会导致视物失真和模糊。
弱视
弱视是由大脑无法正确识别眼睛传来的视觉信号而造成的视力障碍,通常发生在儿童时期。
爱护眼睛保护视力优秀课件
及时矫正视力问题
一旦发现视力问题，应及时采取措施进行矫正，避免问题进一步 恶化。
05
矫正近视途径探讨
佩戴合适度数眼镜或隐形眼镜
眼镜选择
根据验光结果，选择度数合适的镜片，注意镜片 材质、抗疲劳、防蓝光等特性。
隐形眼镜
适合不想佩戴框架眼镜的人群，需定期更换并注 意清洁和护理。
佩戴注意
保持眼镜清洁，避免长时间佩戴导致眼睛疲劳。
长时间近距离用眼、不良用眼习惯、 遗传因素等都是导致近视的重要原因 。
近视对生活影响
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来不便。
眼疲劳
近视患者容易出现眼疲劳 ，表现为眼部酸胀、干涩 、疼痛等症状。
影响美观
中高度近视患者眼球突出 ，眼睑松弛，影响容貌美 观。
高度近视并发症风险
致近视。
用眼习惯不良
姿势不正确
01
看书、写字时姿势不正确，如弯腰驼背、距离过近等，都会加
重眼睛负担。
长时间连续用眼
02
长时间连续用眼，没有适当的休息，容易导致眼睛疲劳和近视
。
用手揉眼
03
用手揉眼容易将手上的细菌带入眼睛，引发眼部感染，同时也
会对眼睛造成刺激。
04
预防近视策略与方法
保持正确用眼姿势
补充适量的蛋白质和钙质
这些营养物质对眼睛发育和视力保护也有重要作用。
控制糖分摄入
过多的糖分摄入可能导致视力下降，应适当控制。
定期进行视力检查
建立视力档案
从儿童时期开始，就应定期进行视力检查，并建立视力档案，以 便及时发现视力问题。
定期检查视力
一般建议每半年到一年进行一次视力检查，特别是对于青少年和 儿童更为重要。
一旦发现视力问题，应及时采取措施进行矫正，避免问题进一步 恶化。
05
矫正近视途径探讨
佩戴合适度数眼镜或隐形眼镜
眼镜选择
根据验光结果，选择度数合适的镜片，注意镜片 材质、抗疲劳、防蓝光等特性。
隐形眼镜
适合不想佩戴框架眼镜的人群，需定期更换并注 意清洁和护理。
佩戴注意
保持眼镜清洁，避免长时间佩戴导致眼睛疲劳。
长时间近距离用眼、不良用眼习惯、 遗传因素等都是导致近视的重要原因 。
近视对生活影响
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来不便。
眼疲劳
近视患者容易出现眼疲劳 ，表现为眼部酸胀、干涩 、疼痛等症状。
影响美观
中高度近视患者眼球突出 ，眼睑松弛，影响容貌美 观。
高度近视并发症风险
致近视。
用眼习惯不良
姿势不正确
01
看书、写字时姿势不正确，如弯腰驼背、距离过近等，都会加
重眼睛负担。
长时间连续用眼
02
长时间连续用眼，没有适当的休息，容易导致眼睛疲劳和近视
。
用手揉眼
03
用手揉眼容易将手上的细菌带入眼睛，引发眼部感染，同时也
会对眼睛造成刺激。
04
预防近视策略与方法
保持正确用眼姿势
补充适量的蛋白质和钙质
这些营养物质对眼睛发育和视力保护也有重要作用。
控制糖分摄入
过多的糖分摄入可能导致视力下降，应适当控制。
定期进行视力检查
建立视力档案
从儿童时期开始，就应定期进行视力检查，并建立视力档案，以 便及时发现视力问题。
定期检查视力
一般建议每半年到一年进行一次视力检查，特别是对于青少年和 儿童更为重要。
小学主题班会 预防近视 爱眼护眼 课件(18张ppt)
02/合理的营养膳食
多吃猕猴桃可以预防近视
猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍，这在水果中是相当高的。 此外，猕猴桃还含有丰富的维生素A，有助于维护上皮组织结构及其功能，增强对感染的抵 抗力，并有助于维持正常的视力。
多吃猕猴桃可以增加人体免疫力
另外，猕猴桃含有优质的膳食纤维和大量的抗氧化物质，这些特性有助于清热解毒、润通 便，并增强人体免疫力。
爱眼护眼从饮食做起
多吃黄绿色的蔬果 多吃含维生素A的蔬果 多吃含维生素C的蔬果
多吃含维生素A的蔬果
富含维生素A的蔬果对眼睛健康具有显著益处。众所周知，胡萝卜含有丰富的维生素， 经常食用对身体有益，但很少有人了解其背后的原因。胡萝卜中除了维生素A之外，还 含有一种名为β-胡萝卜素的营养物质。这种物质在体内能够转化为维生素A，对眼睛的 正常运作起到了至关重要的作用。事实上，许多深橙色的蔬果都含有β-胡萝卜素，如杏 和南瓜等。因此，为了保持眼睛健康，我们应该充分摄入这些蔬果。
01
良好的护眼习惯
01/良好的护眼习惯
01/良好的护眼习惯
良好的护眼习惯 01
01
眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与
桌子隔一拳。
02 良好的护眼习惯 02 走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在 光线过强或过暗的地方看书。
03 良好的护眼习惯 03 走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕 呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高。
02/合理的营养膳食
红薯具有补中益气的功效，能够增强消化器官的功能，滋补肝肾，对身体的虚弱也有一定的恢复作用。此外，红薯还 可以有效地治疗肝炎和黄疸。
经过分析，红薯含有大量的食物纤维以及多种维生素和矿物质，特别是最近研发出的紫红薯，含有丰富的花青素苷， 有助于保持眼睛健康并提高视力。
中小学幼儿园主题教育公开课《爱护眼睛 保护视力》PPT安全教育健康教育课件
近视形成的原因
不良的用眼习惯包
括：看书、写字的 姿势不正确。
近视形成的原因
不良的用眼习惯包
括：使用电子产品 时间过长、光线 太暗或太亮等。
3.近视危害会 令视力低下，看东西 模糊不清。
4.如何保护眼睛
如何保护眼睛
注意眼部清洁 卫生
防止眼睛受 到意外伤害
注意用眼方法 预防近视
如何保护眼睛
保护视力三不要：
①不要躺着看书； ②不要走路乘车时看书； ③不要在昏暗的灯光下或强光下看书。
如何保护眼睛
保护视力三注意：
①看书、写字眼睛与书本距离一市尺； ②看书一小时，要休息几分钟； ③字要写大些，要清楚整齐 。
谢谢观赏
爱护眼睛 保护视力
1.认识眼睛
眼睛的结构
眼睛的作用
看书、写字、画画、做游戏都需要用到眼睛
2.近视的原因
近视形成的原因
他们为什么都戴着眼镜？
近视形成的原因
当我们感觉眼睛 看东西有点模糊 的时候要做视力 测试
近视形成的原因
产生近视眼的原因很 多，除了遗传因素、环境 因素、营养素缺乏之外， 更多的是由不良的用眼卫 生行为习惯所造成。
爱眼护眼讲堂 ppt课件
你 有很多近视治疗产品是没有科学根据的 们 知 道 吗 ？
更不要直接眼镜店随意配一副眼镜
因为一副普通的眼镜不能控制 近视度数的增长
青少年爱眼护眼讲堂
你 们 知 道 吗 ？
专业的眼科医院，能为孩子们的视力问题提供哪些办法
检查
真假性近视甄别——睫状肌麻痹验光 医学验光检查——更精准测定度数 双眼视功能检查——调节、集合功能测定 眼部生理数据检查——眼轴长度、角膜曲率值测定
青少年爱眼护眼讲堂
Do YOU KNOW
你知道吗？
珍爱眼睛 保护视力
动物 世界 中的 眼睛
青少年爱眼护眼讲堂
精品资料
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
长时间接触电子产品
看远处物体喜欢“眯眼”
不注重户外活动
读写过程中容易串行
过多的糖分摄入
学习成绩提高困难
你 们 知 道 吗 ？
青少年爱眼护眼讲堂 如果孩子遇到视力问题，我们该怎么办
不要埋怨、相互指责
更无须争吵
也不用过分紧张
您只需要选择专业的医疗机构，进行科学的矫治, 而不是。。。。
青少年爱眼护眼讲堂
青少年爱眼护眼讲堂
如果把人的眼睛比作一部相机的话，那它有可 能是性能最为强劲的一部。
如果一般高清相机是1400万像素，人眼获取图 像的清晰度是5.76亿..是高清相机的32倍！
①光线屈折器，相当于 相机的镜头即人眼的角 膜、晶状体等部位
青少年爱眼护眼讲堂
②光线调节器，相当于相机的调焦系 统，即人眼的睫状肌
小学生爱护眼睛健康教育讲座课件
控制糖分的摄入量，过多的糖分会导 致近视。
定期做眼科检查
定期做眼科检查可以及时发现 眼部问题，如近视、远视、散 光等。
建立眼健康档案，记录每次检 查的结果，以便对比观察。
遵循医生的建议，积极配合治 疗，保护眼睛健康。
05
爱护眼睛的日常习惯
阅读时使用合适的照明
总结词
良好的照明环境有助于减轻眼睛的疲 劳感，保护视力。
视觉感知。
调节焦距
眼睛通过晶状体的变形来调节焦距 ，使物体清晰地呈现在视网膜上。
保护作用
眼睛的附属器官能够分泌眼泪，保 持眼球湿润，同时还有杀菌作用。
眼睛的工作原理
光线进入眼睛
视觉感知形成
光线通过角膜和晶状体折射后聚焦在 视网膜上。
大脑像放映机一样解析这些信号，形 成视觉感知。
信号传递
光线在视网膜上形成倒像，并转化为 神经信号，通过视神经传递给大脑。
社区活动
社区可以组织各种形式的护眼宣传活动，如 义诊、讲座、展览等，吸引居民参与，增强
大家对护眼的重视和认识。
THANKS
感谢观看
结膜炎
眼部充血、疼痛、流泪等症状 。
青光眼
眼压升高，导致头痛、眼痛、 视力下降等症状。
白内障
晶状体混浊，影响视力。
04
如何保护眼睛
正确的阅读和写作姿势
保持正确的阅读姿势
阅读时，眼睛应距离书本一尺，身体坐直，不要弯腰驼背。
正确的写字姿势
写字时，眼睛应距离桌面一尺，身体坐直，手臂与桌面的角度在90度左右。
社交能力
视力正常有助于提高社交能力，避免因为视力问题而影响与他人的交流和沟通 。
02
眼睛的构造与功能
眼睛的基本构造
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护眼小讲堂年级
猜一猜
早上起来开门 晚上睡觉关门 走近面前看看 里面有个小人
眼睛的作用
瞳孔
虹膜
角膜
晶状体
房水
睫状肌
玻璃体 视网膜
视神经
思考
眼睛如此重要那么我们应该怎么 做呢？ 避免眼外伤 避免自己日常生活中不良习惯对 眼睛的危害
屈光不正
近视
小学3、4年级的近视率达到30％－40％ 我国最近的一份调查显示： • 小学生的近视发病率为22.78% • 中学生为55.22% • 大学生高达76.74%
• 若度数持续增加，应并用散瞳剂， 散瞳剂有怕光，视近物模糊现象。
近视的屈光 透镜矫正近视的原理
采用凹透镜可使平行光焦点落在视网膜上
透镜矫正远视 采用凸透镜也可使平行光焦点落在视网膜上
如何预防近视？
正确的读写姿势
不近距离看电视、电脑
不躺着看书
积极锻炼身体
Байду номын сангаас外活动
合理补充营养
平衡饮食 不挑食
• 假性近视不需要配眼镜 • 注意用眼卫生 • 睫状肌麻痹剂 • 定期复查
真性近视
诊断
• 学童（十五岁以下）须点散 瞳睫状肌麻痹剂后尽量减低 假性近视度数，再做视力矫 正及相关的检查。
治疗• 轻微近视（一般而言一以 下）学童上课座位如排在较前 面，点用睫状肌麻痹剂可抑制 其度数之
近视分为假性近视和真性近视。 小学生大多是假性近视，但假性近视若得 不到及时治疗，时间久了就会成为真性近 视，视力就难以恢复。
假性近视
病因
• 睫状肌过度痉挛，使晶体折射力增 加，产生类似近视的状态
• 视力时好时坏，多数发生于用眼过 度的学童
• 点睫状肌麻痹剂后，近视度数减轻 甚至完全消失
玩耍时注意保护眼睛
不用脏手擦眼睛
眼外伤
眼外伤的类型
致伤原因
运动
致伤原因
致伤原因
烟花爆竹
致伤原因
酸碱烧伤
脚 气 药 水
致伤原因
热烧伤
致伤原因
射线
眼外伤的程度
• 眼睑红肿，结膜下出血 • 角膜异物
眼外伤的程度
• 前房积血
• 虹膜根部离断
眼外伤的程度
• 眼底出血
•
球内异物
如何避免？
• 手持危险性物品时不要玩闹 • 适度运动 • 安全使用化学物品 • 不随便燃放烟花爆竹
近视的不良后果
• 视物不清需佩戴眼镜 • 眼轴拉长，青光眼和网脱的发病率增加 • 从事专业受限（公安，军事，刑侦，航海
，医生，飞行员等）
思考
• 日常生活中哪些不良习惯会导致近视？
近视的病因
先天因素
读写姿势不正确
在强光下看书
在床上或走路时看书
导致近视的习惯还有：
• 看电视距离太近 • 看电视、手机的时间太长 • 所看电视的画面浓度太深 • 在光线太弱的光下看书 • 长时间的在电脑前 • 在车厢里看书 • 不认真做眼保健操 • 。。。
猜一猜
早上起来开门 晚上睡觉关门 走近面前看看 里面有个小人
眼睛的作用
瞳孔
虹膜
角膜
晶状体
房水
睫状肌
玻璃体 视网膜
视神经
思考
眼睛如此重要那么我们应该怎么 做呢？ 避免眼外伤 避免自己日常生活中不良习惯对 眼睛的危害
屈光不正
近视
小学3、4年级的近视率达到30％－40％ 我国最近的一份调查显示： • 小学生的近视发病率为22.78% • 中学生为55.22% • 大学生高达76.74%
• 若度数持续增加，应并用散瞳剂， 散瞳剂有怕光，视近物模糊现象。
近视的屈光 透镜矫正近视的原理
采用凹透镜可使平行光焦点落在视网膜上
透镜矫正远视 采用凸透镜也可使平行光焦点落在视网膜上
如何预防近视？
正确的读写姿势
不近距离看电视、电脑
不躺着看书
积极锻炼身体
Байду номын сангаас外活动
合理补充营养
平衡饮食 不挑食
• 假性近视不需要配眼镜 • 注意用眼卫生 • 睫状肌麻痹剂 • 定期复查
真性近视
诊断
• 学童（十五岁以下）须点散 瞳睫状肌麻痹剂后尽量减低 假性近视度数，再做视力矫 正及相关的检查。
治疗• 轻微近视（一般而言一以 下）学童上课座位如排在较前 面，点用睫状肌麻痹剂可抑制 其度数之
近视分为假性近视和真性近视。 小学生大多是假性近视，但假性近视若得 不到及时治疗，时间久了就会成为真性近 视，视力就难以恢复。
假性近视
病因
• 睫状肌过度痉挛，使晶体折射力增 加，产生类似近视的状态
• 视力时好时坏，多数发生于用眼过 度的学童
• 点睫状肌麻痹剂后，近视度数减轻 甚至完全消失
玩耍时注意保护眼睛
不用脏手擦眼睛
眼外伤
眼外伤的类型
致伤原因
运动
致伤原因
致伤原因
烟花爆竹
致伤原因
酸碱烧伤
脚 气 药 水
致伤原因
热烧伤
致伤原因
射线
眼外伤的程度
• 眼睑红肿，结膜下出血 • 角膜异物
眼外伤的程度
• 前房积血
• 虹膜根部离断
眼外伤的程度
• 眼底出血
•
球内异物
如何避免？
• 手持危险性物品时不要玩闹 • 适度运动 • 安全使用化学物品 • 不随便燃放烟花爆竹
近视的不良后果
• 视物不清需佩戴眼镜 • 眼轴拉长，青光眼和网脱的发病率增加 • 从事专业受限（公安，军事，刑侦，航海
，医生，飞行员等）
思考
• 日常生活中哪些不良习惯会导致近视？
近视的病因
先天因素
读写姿势不正确
在强光下看书
在床上或走路时看书
导致近视的习惯还有：
• 看电视距离太近 • 看电视、手机的时间太长 • 所看电视的画面浓度太深 • 在光线太弱的光下看书 • 长时间的在电脑前 • 在车厢里看书 • 不认真做眼保健操 • 。。。