第三单元 第2课 构建发展阶梯(二)教案
第三单元_第二课_构建发展阶梯
我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天 有大大的梦想 重重的壳裹着着轻轻的仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天 留过的泪和汗 总有一片我有属于我的天
----周杰伦《蜗牛》
• 如果以年龄为台阶来设计，假设你30岁定 一个长期目标。你应该注意哪些方面呢？ 30岁对你们而言是一个关键的年龄。首先， 你不能成为一个“剩男”、“剩女”；其 次，要有一定的职业经历，有一定的经济 收入；再次，你有一定的社会地位。综合 起来要有一定的高度与水准。你要倒计时 设计就要想你25、23、20应该达到的一个 个阶段性目标。
从洗碗工到酒吧老板
1、陈涛职业生涯的长远目标 是什么? 2、他所确定的阶段目标具有 什么样的特点？
10
阶段目标设计要领与思路
数量 数量
近期和中期 也可分为3~5阶段，甚至更多
要领
表现 表现 形式 形式
简图 文字叙述 表格 兼而有之
职业晋升 职业资格标准 时间
11
方法 方法
•
“倒计时”的设计思路
阶段目标的三个特点
1、“跳一跳”—为之努力, 不是轻而易 举能达到。 2、 “够得到”—可望可及，不脱离自 身条件，不脱离社会现实。 3、“很具体”—在那几个方面做出哪 些具体的努力。
阶段目标的四要素
1、“什么”—具体的职位，技术等级。 2、“何时”—什么时间达到。 3、“内涵”—从业者素质。 4、“机遇”—机会是留给有准备的人。
这既是确定职业生涯目标的重要依据， 也是制定目标实现计划的基础。
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找到自己的优势和差距，扬长补短-----要坚信： 知识不够，可以通过勤奋学习来补充； 技能较差，可以通过刻苦训练来提高； 个性有弱点，可以通过努力来塑造 ， 机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才 会赢 。
构建发展阶梯
（2） “倒计时”的设计思路 即根据达到长远目标所需要的台阶， 一步一步往回倒着设计 步骤：①理清长远目标对从业者的要求 ②以差距为依据“搭台阶” ③注明每个“台阶”对从业者的要求 ④理顺各“台阶”的衔接 ⑤设定达到目标的标准 二、近期目标的重要性和制定要领 1、近期目标是最重要的阶段目标 近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标， 是职业 生涯发展中第一个指向明确， 并以此调整个性， 提升素质的 目标，具有特殊意义。 2、近期目标的制定要领 第一、脚踏实地，不好高骛远 第二、内涵充实，能激励斗志 第三、指向明确，有年级特点 三、围绕近期目标补充发展条件 围绕近期目标补充发展条件， 要着力于分析自己达到近 期目标所具有的优势和差距， 主要包括个性， 道德水准和日 常行为习惯，知识，技能等方面。
能力训练任务
制订阶段目标，特别是近期目标
参考资料及教具
步骤
【导入】
教学内容
案例故事---《从洗碗工到酒吧老板》 问题 1：陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得他的 目标能实现吗？为什么？ 问题 2：陈涛的就业起点定在什么岗位？对实现长远目标有 意义？
教法、学法及活动
时间 分配
【新课】
一、阶段目标的特点及设计思路 1、阶段目标的特点与要素 （1）阶段目标的特点 一是必须“跳一跳” ，为之付出努力，不是轻而易举能达到， 日本著名马拉松运动员 —山田 本一 二是“够得到” ，可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社 会现实，三是“很具体” ，能让自己明确，为实现这个目标
第 10 周
星期 一
第 3 节
2012 年 10 月 29 日
课题
第三单元第 2 课：构建发展阶梯
授课班级
4 个平行班 课时 15/16
《职业生涯规划》教案第三单元第2课构建发展阶梯(二)[1]
![《职业生涯规划》教案第三单元第2课构建发展阶梯(二)[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/1f9b7f270166f5335a8102d276a20029bd64631a.png)
《职业生涯规划》教案第三单元第2课构建发展阶梯(二)[1]第三单元：职业生涯发展目标与措施第2课：构建发展阶梯（二）——近期目标的重要性和制定要领——围绕近期目标补充发展条件教学内容1.近期目标的重要性和制定要领。
2.围绕近期目标补充发展条件。
教学目标1.认知目标（1）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。
（2）学会围绕近期目标补充发展条件。
2．情感态度观念目标（1）通过近期目标的设定，激励学生奋发向上，热爱专业，培养学生努力学习有关知识和技能的兴趣，自觉提升综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态完成学业，走向社会。
（2）在补充发展条件中强化观念，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用，通过强化观念达到规范行为的目的。
3.运用目标（1）根据本人实际确定职业生涯规划的近期目标，初步搭建出职业生涯规划的发展阶梯。
（2）通过了解“现在的我”、预测“明天的我”来补充发展条件。
教学重点发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补充发展条件则是本节的落脚点，是落实《教学大纲》中强调的观念的着力点。
另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划的需要。
在教学中结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，让学生围绕近期目标动手补充发展条件。
教学难点近期目标则是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
确定好近期目标，是本节课需要突破的教学难点。
在教学中结合案例分析和案例设计来学习掌握近期目标的设计要领。
教学过程一、复习导入通过复习长远目标与阶段目标的关系导入近期目标。
1.教师活动结合案例说明近期目标是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
2.学生活动对照自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。
二、导授知识点1：近期目标是最重要的阶段目标分析文中案例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。
职业生涯规划第三单元第2课构建发展阶梯ppt课件
设定职业目标
根据自我评估的结果，设定短期 和长期的职业目标，明确自己想
要达到的职业高度。
考虑自己的职业发展路径，包括 晋升路径、转行或创业等可能性。
确保职业目标具有可实现性、具 体性和时限性，以便于跟踪和评
估。
制定行动计划
制定具体的行动步骤，包括学习新技能、获取相关证书、建立人脉关系等，以实现 职业目标。
评估与调整
定期评估职业生涯规划的进展 情况，根据实际情况进行调整 和改进。
PART 03
构建发展阶梯的步骤
REPORTING
WENKU DESIGN
自我评估
了解自己的兴趣、价值观、技能 和个性特点，以便确定适合自己
的职业方向。
分析自己的教育背景和工作经验， 找出自己的优势和不足之处。
考虑自己的职业价值观，确定自 己最重视的方面，如薪资、工作
个人需要不断学习和适应变化，提高 自己的技能和能力，以应对未来职场 的竞争压力。
未来的职业生涯规划将更加注重个人 价值观和兴趣，人们将更加注重工作 的意义和成就感，而不是仅仅追求高 薪和职位晋升。
THANKS
感谢观看
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职业生涯规划第三单 元第2课构建发展阶梯
https://
REPORTING
• 引言 • 职业生涯规划概述 • 构建发展阶梯的步骤 • 职业发展案例分析 • 总结与展望
目录
PART 01
引言
REPORTING
WENKU DESIGN
课程目标
掌握构建职业生涯发 展阶梯的方法和步骤。
确定时间表和优先级，合理安排时间和资源，确保计划的有效实施。
考虑可能遇到的挑战和障碍，制定应对策略和备选方案。
第2课-构建发展阶梯-(2)-(3)
3.了解现在的我，预测明天的我
(1)了解自己的专业特长，兴趣爱好， 性格特征，能力潜质。
(2) 在现有的基础上，对自己通过 努力可以获得的进步进行分析。
课后作业
❖ 每个同学根据所学知识和个人的实际情况制定一个 自己的期末复习计划.
❖ 要求：目标要明确，措施要具体，时间安排要合理， 计划表现形式不限。
学生活动
❖ 对照自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯 规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。
2：近期目标的制定要领
❖ ⑴脚踏实地、不好高骛远。
❖
近期目标的设计要立足于本人的实际。
❖ ⑵内涵充实，能激励斗志。
❖
近期目标应具有持续性、发展性,并为 Nhomakorabea业生涯发
展奠定基础。
2：近期目标的制定要领
❖ ⑶指向明确,有年级特点。 ❖ 不同年级应有不同的近期
目标。(职业资格、毕业、升 学、首次就业等着为近期目 标。)
学生活动2：
❖ 学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。
课后作业
完成<学习指导>P73---P74 (一）填一填
（其中：周计划从周一至周五的顺序填写，可以是学习任务， 可以是体育运动任务，或者技能练习任务等等）
第2课：构建发展阶梯
1、近期目标是重要的阶段目标
❖ ⑴ 近期目标是阶段目标的组成部分。
❖ ⑵ 近期目标是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶
段目标。
❖ ⑶ 明确近期目标的重要意义。
❖
① 任何长远目标都是建立在各个近期目标之上。
❖
② 只有明确近期目标才能向着长远目标迈进。
❖
③ 明确近期目标是夯实职业生涯发展基础的有效手段.
第二课 构建发展阶段
第三单元职业生涯发展的目标与措施第一课时确定发展目标学案主备人：李映霞教学目标：认知目标：(1)了解职业生涯发展目标的构成。
(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。
情感目标：(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。
(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。
运用目标：根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。
教学重点：1．职业生涯发展目标的构成和构成要素之间的相互关系。
2．制定职业生涯发展目标必须符合发展条件。
教学难点：改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划。
教学形式：情景体验、小组讨论、合作探究法。
教学内容与步骤：一、热身活动：爱的鼓励（一）活动过程展示一个养生健康方面的图，专家提醒我们说，经常按摩和击打这些地方会对加强相应的部位的健康度和功能。
后来经过总结提炼，发现双手的拍击效果最大。
所以，为了健康，请击掌自己多次。
（二）活动规则整体击掌会形成一个有力量的场，大家一起来学习一个动作，让这个动作加一份更深的内涵：爱的鼓励形式：12 123 1234 1 2（三）导入主题导师：一个人职业生涯长期的成功，可持续的职业发展，必须建立在适合自己的长远规划之上，得益于一次次在战略高度上进行的职业选择。
成功没有标准的道路，每一个人都是与众不同，都有自己的性格和天赋，我们必须选择适合自己的跑道。
同学们，你们的职业发展目标是什么？没有目标会带来什么后果呢？（四）内容小结打破常规来摆放课桌椅，分组安排学生座位，都是为了激发学生的兴趣，调动学生参与的积极性。
一方面学生一起在音乐声中做热身活动，活跃了课堂气氛；另一方面，通过这个热身活动，学生能更好的进入角色，为帮助学生确定生涯发展目标创设环境。
二、讲授新课（一）描绘理想的轨道-----职业生涯发展目标的构成1.职业生涯发展的长远目标（1）什么是长远目标？是沿着职业理想指引的方向，所确立的最远期的奋斗目标。
(定稿)《构 建 发 展 阶 梯》 说 课 稿(江西建筑工业学校),岳梅
《构建发展阶梯》说课稿江西省建筑工业学校岳梅尊敬的各位评委、老师，大家好！今天我说课的内容是《中职教育德育课程改革国家规划教材——职业生涯规划》第三单元第二课“构建发展阶梯”。
本次说课包括五部分：说教材、说教法、说学法、说教学过程和说教学反思。
一、说教材本教材由蒋乃平主编，依据最新大纲要求编写，语言上深入浅出，体例活泼、内容浅显，形式上图文并茂、贴近中职生的生活，是一本不可多得的经典之作。
本课在教材中肩负着承上启下的重要枢纽作用，是对本单元第一课“目标确定”的深化和剖析，将第一课中确定的长远目标阶段化、近距离化，为长远目标的实现构建发展台阶。
同时，也为第三课制订发展措施与计划提供依据。
教学目标：（1）掌握阶段目标的特点和设计思路；（2）理解近期目标的重要性和制定要领。
应用目标：期望通过本课的教学，使学生能较系统地掌握目标规划的基本本领，提高学生职业规划的主动性和适应性。
教学重点：阶段目标和近期目标制定要领。
教学难点：如何围绕近期目标去补充发展条件。
二、说教法教学方式的改变是新课程改革的目标之一，要改变过去单纯的教师讲授、学生接受的教学方式，变为师生互动式教学，在课堂上创设民主、平等、和谐、宽松的学习氛围，加强与学生的合作。
本节课教法是案例教学法，小组讨论法、主题辩论法、启发式教学法，依托教材丰富的案例资源，组织和引导学生观察、分析、讨论、归纳和总结。
三、说学法1、中职生特点：（1）思想可塑性好；乐于接受新鲜事物;模仿实践能力强（2）年龄偏小；学习被动；缺乏成功体验感；社会阅历不深；对职业认识模糊；2、对策研究：（1）在实际教学中要充分利用灵活多样的教学手段，将学生置身于相关的感知环境中不断提高学生的课堂参与度，以活跃课堂学习气氛，唤醒学生的学习意识、挖掘学生的潜能，调动其积极性和主动性。
（2）通过合理地利用教材中丰富的案例材料让学生在观察比较、资料分析、互动学习中掌握本课涉及的知识点，提高学生自主应用相关知识点的信心、兴趣和本领，充分发挥其主体作用。
第三单元第二课
（2）倒计时的设计思路 职业生涯目标规划，应从一生的发展写起， 然后分别定出十年计划，五年、三年、一年 计划，以及一月、一周、一日的计划。计划 定好后，再从一日、一周、一月计划实行下 去，直至实现你的一年目标、三年目标、五 年、十年目标。
五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实 施。并将计划具体化，将目标进一步分解。 三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三 年计划，要比五年计划更具体、更详细。 因为计划是你的行 动准则。 明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方 法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目 标，则应单独定出今年的计划。 下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成 的任务、质和量方面的要求，财务收支，计划学习的新知识 和有关信息，计划结识的新朋友等等。 下周计划：计划的内容与月计划相同。重点在于必须具 体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周 的计划。 明日计划：取最重要的三件至五件事，根据事情的轻重 缓急，按先后顺序排好队，按计划去做，可以避免“捡了芝 麻，丢了西瓜”。
第2课 构建发展阶梯
第七课 构建发展台阶
一、阶段目标的特点和设计思路 二、近期目标的重要性和制定要领 三、围绕近期目标补充发展条件
第七课 构建发展台阶
一、不谋一时，不成一事——阶段 目标的特点和设计思路 通向长远目标的台阶
阶段目标的特点
阶段目标的设计思路
阶段目标的特点
在运动生涯初期，该名运动员并不懂得这样的道 理，而是把目标定在 40 多公里外的终点线上， 一开始就如冲刺般猛跑，结果跑到十几公里时就 疲惫不堪了。后来他懂得应用科学规划、细分目 标来激励自己，终于取得了职业生涯的辉煌。 讨论：该名运动员在运动生涯初期也设定了目标， 为什么没有成功？你认为阶段目标的设计应注意 什么？
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第3单元第2课第2课时
近期目标的重要性和制定要领。
围绕近期目标补充发展条件。
蔡拥军(湖南省株洲生物工程职业中专)
教学内容
1.近期目标的重要性和制定要领。
2.围绕近期目标补充发展条件。
教学目标
1.认知目标
（1）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。
（2）学会围绕近期目标补充发展条件。
2．情感态度观念目标
（1）通过近期目标的设定，激励学生奋发向上，热爱专业，培养学生努力学习有关知识和技能的兴趣，自觉提升综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态完成学业，走向社会。
（2）在补充发展条件中强化观念，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用，通过强化观念达到规范行为的目的。
3.运用目标
（1）根据本人实际确定职业生涯规划的近期目标，初步搭建出职业生涯规划的发展阶梯。
（2）通过了解“现在的我”、预测“明天的我”来补充发展条件。
教学重点及解决措施
发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补充发展条件则是本节的落脚点，是落实《教学大纲》中强调的观念的着力点。
另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划的需要。
在教学中结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，让学生围绕近期目标动手补充发展条件。
教学难点及解决措施
近期目标则是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
确定好近期目标，是本节课需要突破的教学难点。
在教学中结合案例分析和案例设计来学习掌握近期目标的设计要领。
教学设计思路
本课的教学设计分为以下六个部分：（45分钟）
1.复习导入。
（2分钟）
2.分析文中案例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。
（5分钟）
3.指导学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。
（10分钟）
4.“议一议”：有必要根据近期目标，再分析一次发展条件吗？明确补充发展条件的重要性。
（10分钟）
5.指导学生在实际操作中掌握补充发展条件的要求和方法。
（15分钟）
6.本课小结与布置作业。
（3分钟）
教学方法与理念
在学中做、做中学；任务驱动式教学；自主学习；小组合作学习。
教学过程
一、复习导入
通过复习长远目标与阶段目标的关系导入近期目标。
1.教师活动
结合案例说明近期目标是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
2.学生活动
对照自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。
二、导授知识点1：近期目标是最重要的阶段目标
分析文中案例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。
1.教师活动
综合小组讨论结果归纳并明确近期目标的重要意义。
2.学生活动
小组合作学习，讨论文中案例《做好你自己》中小军的近期目标是什么？对实现长远目标有什么意义？
三、导授知识点2：近期目标的制定要领
指导学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。
1.教师活动
（1）用PPT展示近期目标的制定要领。
（2）到小组进行个别指导，并巧妙地运用赏识的方法，驾驭好“期望”的着力点，引导学生在分析发展条件的基础上自然而然地产生对自己的“期望”。
2.学生活动
议一议：同学之间相互交流各自的近期目标，用制定要领衡量一下，议一议是否需要修改，并派出代表演示成果。
四、导授知识点3：补充发展条件的重要性
在复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识的基础上分析刚入校的中职学生缺乏社会实践经验，缺乏对专业的全面了解的现状，明确补充发展条件的重要性。
1.教师活动
（1）明确本节重点：发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补充发展条件则是本节的落脚点。
另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划的需要；
(2)复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识。
(3)分析刚入校的中职学生的现状：缺乏社会实践经验，缺乏对专业的全面了解，因此不一定能够针对目标对从业者的具体要求对自身条件和外部环境作出细致的分析，不一定能够深入地剖析自己达到目的的优势与差距。
(4)综合各小组“议一议”结论小结：在阶段目标初步确定后，还需要回头分析完善发展条件，即进一步找到实现近期目标的优势与差距，才能增强实现目标的自信，才能让发展措施针对性、操作性强，才能使规划不只是挂在墙上的一张纸。
2.学生活动
小组合作学习, 阅读文中案例《他的规划不是梦》后“议一议”：有必要根据近期目标，再分析一次发展条件吗？（为引起学生对此问题的重视，同时也为了激发学生的求知欲，学习之前让学生议一议，然后带着疑问、求证的心态学习这部分内容）。
五、导授知识点4：补充发展条件的要求和方法
指导学生在实际操作中掌握补充发展条件的要求和方法。
1.教师活动
（1）指导学生找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来。
（2）指导学生完成“思考人生”训练题。
（3）渗透德育、强化观念：“要坚信：知识不够，可以通过勤奋学习来补充；技能较差，可以通过刻苦训练来提高；个性有弱点，可以通过努力来塑造”。
2.学生活动
（1）了解“现在的我”，预测“明天的我”，找准优势、找出差距。
（2）结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，围绕近期目标动手补充发展条件。
六、本课小结
小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点。
七、作业
1.根据近期目标制定的三个要领对自己的近期目标作出评价。
2.“拓展训练”：分析计算机专业中职生设计的职业生涯发展示意图，回答问题。
（详见
教材第80页）
3.填表：围绕近期发展目标补充发展条件。
（详见教材第80页）。