各种心理学效应汇总
36种心理学效应
36种心理学效应1.瓦拉赫效应奥托・瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。
瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功。
但过分拘泥，难以造就文学之材。
”此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。
面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了，终于获得了成功。
瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。
后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。
2.门坎效应所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。
该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。
3.共生效应自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。
人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生效应”。
事实上，我们人类群体中也存在“共生效应”。
英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖者，便是“共生效应”一个杰出的典型。
4.刻板效应社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。
它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。
在学校经常可见到这种现象，教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。
而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。
实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。
心理学中各种著名的效应
心理学中各种著名的效应心理学中各种著名的效应⒈鲁宾斯坦效应鲁宾斯坦效应是指个体在观察到一系列不同尺寸或不同角度的形状时，倾向于将它们分为多个边界清晰的实体。
这种效应反映了人类在感知过程中对于整齐、有序的事物的偏好。
⒉周围效应周围效应是指一个物体的外部环境对于物体本身的感知产生影响。
人们往往会通过周围环境来衡量物体的大小、形状或颜色等属性，而不是仅仅依赖于物体本身。
⒊形状偏斜效应形状偏斜效应是指当一个物体的形状不符合我们对于某种类型物体的期望时，我们会更容易注意到它。
这种效应说明了人们对于异常或突出的事物更加敏感。
⒋艾宾浩斯记忆曲线艾宾浩斯记忆曲线是指人们在学习新材料后，遗忘的速度和时间之间存在着一种关系，即初始遗忘是最快的，然后遗忘速度逐渐减慢。
这个曲线帮助我们理解了记忆的遗忘过程。
⒌塔夫茨效应塔夫茨效应是指人们对于已经付出的努力更加重视，而不是将目标本身的价值作为判断的标准。
这种效应反映了人们对于投入和结果之间的关系存在一种倾向性。
⒍线索效应线索效应是指人们在记忆或学习过程中，通过提供一些相关的线索或提示，能够更好地回忆、识别或理解信息。
线索效应强调了环境或情境对于信息处理的影响。
⒎群体效应群体效应是指当个体行为受到群体影响时出现的一种现象。
在群体中，个体更容易受到同伴的意见或行为的影响，导致个体采取与群体一致的决策或行为。
⒏巴德厄尔幻觉巴德厄尔幻觉是一种视觉幻觉，当我们在背景中加入一些虚线、网格或图案时，会导致人们在看到实际不存在的形状或明暗变化。
⒐多巴胺效应多巴胺效应是指多巴胺神经递质在奖赏和满足的过程中发挥的作用。
多巴胺的释放与奖赏行为和积极情绪相关，它可以促进行为的增强和学习。
附件：无法律名词及注释：无。
值得学习：26个心理学中的效应
值得学习.26个心理学中的效应26个心理学中的效应1、序言在心理学领域中，有很多有趣而深入的研究，揭示了人类思维和行为背后的心理效应。
本文将介绍26个心理学中的效应，包括其定义、原理、实验研究和实际应用。
2、帕累托效应- 定义：帕累托效应指的是少数因素造成了大部分结果或贡献。
- 原理：在某些领域，20%的原因会导致80%的结果。
这是因为某些因素具有不平等的影响力。
- 实验研究：帕累托效应的实验研究主要使用统计数据来验证。
- 实际应用：在管理和决策过程中，了解帕累托效应可以帮助我们集中精力在最重要的因素上。
3、多巴胺效应- 定义：多巴胺效应是指当我们获得奖励或享受愉悦时，大脑释放多巴胺，从而加强与奖励相关的记忆和行为。
- 原理：多巴胺作为大脑内的一种神经递质，在奖励系统中起到重要作用，进一步增强我们与奖励相关的行为。
- 实验研究：实验研究使用脑部成像技术来观察多巴胺在奖励过程中的影响。
- 实际应用：了解多巴胺效应可以帮助我们设计更具吸引力的奖励机制，激励个人和组织的行为。
4、隐性协商效应- 定义：隐性协商效应指的是当我们提出一个较高要求之后，重新调整要求，对方仍然会认为我们的折衷方案是一个让步。
- 原理：隐性协商效应产生于人们对比较高要求的期望，导致更为合理的折衷方案看起来是一种让步。
- 实验研究：实验研究使用情境模拟和观察记录来探究隐性协商效应的影响。
- 实际应用：隐性协商效应可以帮助我们在谈判和合作中找到更好的解决方案。
5、原地踏步效应- 定义：原地踏步效应是指当我们陷入一种思维定势时，无法找到新的解决方案。
- 原理：原地踏步效应发生在我们过度依赖已有的经验和思维模式，导致无法看到创新的解决方法。
- 实验研究：实验研究使用认知任务和问题解决实验来探究原地踏步效应的影响。
- 实际应用：了解原地踏步效应可以帮助我们打破思维定势，找到创新的解决方案。
6、鲁智深效应- 定义：鲁智深效应是指当我们展示出一些错误或愚蠢的行为时，对方更容易接受我们的道歉和赔偿。
心理学中的十大心理效应
心理学中的十大心理效应心理学作为一门研究人类心理活动和行为的学科，涵盖了诸多有趣且复杂的心理效应。
这些心理效应不仅影响着我们的思维和行为，也在日常生活中产生着深远的影响。
以下将介绍十大常见的心理效应：1.巴纳姆效应（Barnum Effect）：这一效应描述了人们倾向于认为模糊、一般化的个性描述适用于自己，这种现象在占星学、心理测验等领域经常出现。
2.霍桑效应（Hawthorne Effect）：指人们在知晓自己正被观察时表现出的比平常更好的行为。
这种效应揭示了人们对于外部关注和期望的积极回应。
3.多数人效应（Majority Illusion）：指人们倾向于高估群体里某一部分的比例，将少数人看作多数。
这种错觉导致了信息传播和舆论形成的偏差。
4.审美心理学效应（Aesthetic Experience）：研究发现，人们对于审美的偏好受到多种心理因素的影响，如对称性、颜色、线条等。
审美心理学效应解释了为何人们对于不同事物有不同的审美感受。
5.薄冰效应（Thin Slicing）：指人们通过极短时间内的观察或体验就能形成观点和做出决策的现象。
这种效应说明了人类对于信息处理的高效性和快速性。
6.暴力观看效应（Mean World Syndrome）：指长期接触暴力内容的人倾向于认为世界处处充斥着危险和暴力。
这种效应暴露了媒体对于公众观念和态度的塑造力量。
7.社会认知效应（Social Cognition）：描述了人们如何借助社会和情境信息来理解自己和他人。
社会认知效应帮助我们解释社交互动和行为的动机。
8.金字塔原理（Pygmalion Effect）：指他人对我们的期待或评价可以影响我们的表现。
这种效应揭示了人际关系对于自我认知和表现的重要性。
9.对立效应（Reactance）：描述了当人们感受到自由被侵犯时，会产生一种反对的倾向。
对立效应解释了为何有时候指示越多反而会获得更多的反抗。
10.新奇效应（Novelty Effect）：指人们对于新奇事物更感兴趣和注意。
心理学效应大全
n 症状——
n
永远不能填满的欲望黑洞，因为“人往高处走”，到达一个阶段，各方面都
要求配套上升。街道要搭配建筑，豪宅要搭配名车，鞋子要搭配礼服，礼服要搭
配名钻……搭配的顶端永远是自己力所不能及。
3、齐加尼克效应：
n 起源——
n
源于法国心理学家齐加尼克做的一次实验。他将受试者分成两组，分别
去完成20项工作。其间，他对其中一组进行干预，使他们的工作不能顺利
n 异性效应“。这种现 象是建立在异性相吸引的基础上的。人们一般比较对 异性感兴趣，特 别是对外表讨人喜欢，言谈举止得体的异性感兴趣，这点 女性也不例 外，只不过不如男性对女性那么明显。有时为了引起异性注意， 男性 还特别喜欢在女性面前表现自己，这也是”异性效应“在起作用。不 过 ”异性效应“不能滥用。女性外表漂亮，讨人喜欢，如果再加上交往 得 当，在异性面前办事容易，这是正常的；反之，若为达到某一目的， 用 色相去引诱别人那就不道德了。
1968年，美国心理学家罗伯·罗森塔尔提出了该项理论。此理论有一个我们最常听 到的例子：
n 两个病人同住一家医院，其中一人患了癌症，而另一人并无大碍。但医生把两 人的诊断书弄混了。结果那个真正的病患得知后整天心情轻松，开心地在医院 住了一段日子便健康地出院了。而那个原本身体无恙的人却终日活在对死亡与 病痛的恐惧中，最后真的罹患绝症，在抑郁绝望中死去。
刻存在并叠加累积，在周末假期休息时甚至都无法放松，长期疲惫不堪，最
终导致神经衰弱和亚健康的出现。
4、罗森塔尔效应
n 起源——
n
古希腊塞浦路斯岛一位年轻的王子皮格马力翁，酷爱艺术，通过锲而不舍的
努力终于雕塑了一尊女神像。面对自己的作品他爱不释手，整日深情注视。天长
所有心理学上的效应
所有心理学上的效应心理学上的效应众多，它们涉及认知、情绪、行为等多个方面，以下是一些常见的心理学效应：1. 锚定效应（Anchoring Effect）：个体在做出估计或决策时，会受到第一个接收到的信息（锚点）的影响。
2. 确认偏误（Confirmation Bias）：个体倾向于寻找、解释、记忆和信任那些能够支持或确认自己预先想法和假设的信息。
3. 代表性启发（Representativeness Heuristic）：个体在面对需要判断概率或做出选择时，会依据对象与某个类别的典型性。
4. 可用性启发（Availability Heuristic）：个体根据能够多快多容易地从记忆中某个信息或例子。
5. 失真效应（Distortion Effect）：个体在回忆过去事件时，可能会因为各种原因而记住错误的信息。
6. 近因效应（Recency Effect）：个体更容易记住最近发生的事件，而忘记较早发生的事件。
7. 曝光效应（Exposure Effect）：个体对频繁接触的信息或对象更容易产生喜欢的感觉。
8. 哈罗效应（Halo Effect）：个体对某个人的整体评价会受到对其某一特质的评价的影响。
9. 皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）：期望或信念的影响可以改变个体的表现。
10. 自我实现预言（Self-fulfilling Prophecy）：个体的预期会影响其行为，从而使预期的结果得以实现。
11. 社会认同效应（Social Identification Effect）：个体通过将自己归入某个群体来建立自我认同。
12. 群体极化（Group Polarization）：群体讨论会导致成员的观点朝向极端化。
13. 旁观者效应（Bystander Effect）：在群体中，个体对紧急情况的责任感会降低，因此不太可能采取行动。
14. 影响力模型（Influence Model）：包括说服、权威、社会认同等因素，它们影响个体的态度和行为。
50个经典心理学效应
50个经典心理学效应1. 巨人效应：人们倾向于崇拜和信服比自己高大、强壮的人，并将其视为领导者或权威人物。
2. 魅力效应：人们往往对外貌好看、有吸引力的人更加友善和喜欢。
3. 社会认同：人们倾向于追随和效仿与自己身份认同相符的人或群体。
4. 群体思维：在群体中，个体常常会放弃自己的独立思考，而随大流和顺从群体意见。
5. 权威效应：人们倾向于接受权威人物的意见和行为，并相信其具有高度的专业知识和经验。
6. 原因推断：人们倾向于试图寻找事件和行为背后的原因和动机，并做出推断。
7. 外貌影响：个体的外貌和形象对于社交和人际交往有重要影响。
8. 从众效应：人们在不确定的情况下，倾向于模仿其他人的行为和意见。
9. 锚定效应：人们受到先前接收到的信息或数字的影响，从而做出与之相关的决策。
10. 选择困难：当面临多个选择时，人们往往会感到困扰和纠结，难以做出决策。
11. 损失厌恶：人们对于损失感到更加敏感和厌恶，相比之下，他们更加倾向于追求避免损失而不是获得收益。
12. 社会比较：人们倾向于通过与他人进行比较来评估自己的价值和能力。
13. 罚恶效应：对于犯错或违法行为，人们对于该行为者的评价往往更加负面和严厉。
14. 心理附着：人们对于首次接触的人或物，往往会产生情感上的依恋和喜爱。
15. 非理性乐观：人们对于未来的预期和计划，往往存在一定程度的不现实和过度乐观。
16. 美好回忆：人们对于过去发生的事件，往往会产生积极的回忆和情感。
17. 认知失调：个体在面临与自己现有信念和态度不一致的信息时，会感到不愉快和不舒适。
18. 影响力：个体通过言语和行为对他人进行影响和操控，以达到自己的目标。
19. 可利用性偏见：人们往往会过度估计自己经历的事情，而低估他人的经历和情况。
20. 认知偏差：人们在理解和诠释信息时，会受到个人经验和偏好的影响。
21. 头号效应：对于首次了解到的信息或人物，人们往往更容易记住和关注。
22. 获取永久性效应：人们对于已经拥有的物品或资源，往往会高估其价值和重要性。
心理学50个常见的心理效应
50个常见的心理现象1、责任分散效应是指在群体中个体会因为群体他人的影响使得责任感变弱，面对责任或困难往往会退缩的现象。
2、晕轮效应指人们对他人的认知判断是基于对方某个特别突出的特点、品质出发，再从这个判断推论出其他品质。
3、皮格马利翁效应又称罗森塔尔效应，指的是教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象4、维特效应类似情绪流感”，常见的自杀模仿现象，指媒体对自杀新闻的大肆渲染对于一些徘徊在生死边缘的人具有强大的暗示、诱导性。
5、刻板效应指对某人或某一类人产生的一种比较固定的、类化的看法。
6、羊群效应指个体的从众跟风心理。
7、损失厌恶效应即相比于获取，人们对失去带来的损失更加敏感8、酸葡萄效应认为自己得不到的或是没有的东西就是不好的，是不值得关注和争取的，以冲淡内心欲望和不安9、甜柠檬效应个体在追求预期目标而失败时，为了冲淡自己内心的不安，会提高目标价值，从而达到了心理平衡10、巴纳姆效应也就星座效应，指个体有相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己的倾向. 11、投射效应指因个体具有某种特性而推断他人也具有与自己相同特性的社会心理现象12、南风效应指人际交往中，温暖胜于严寒。
13、北风效应比喻以强硬的手段迫使别人听从自己的命令，结果往往事得其反。
14、近因效应新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象15、首因效应指之前获得信息比最近获得信息影响更大的现象，如第一印象16宽大效应个体对他人往往是积极的肯定估计高于消极的否定估计17、霍桑效应当观察者知道自己成为被观察对象而改变行为倾向的反应18、结伴效应个人活动由于有他人参加导致效率变化，如和尚的故事19、马太效应种强者愈强、弱者愈弱的现象20出丑效应人们更倾向于喜欢聪明但有小缺点的人21、超限效应过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象指刺激过多。
22、贴标签效应当个体被贴上标签时，会自发作出自我管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致23、登门槛效应指个体接受一个小要求后，为了维持前后一致的印象，就有可能接受更大的要求24、鲍鱼效应通过个体介入刺激竞争的产生的现象.25黑羊效应是一群好人欺负一个好人，其他好人却冷眼旁观的诡谲现象26、锐化效应指人们的价值如果在知觉对象前被激活，那么这种价值观就会对知觉有促进作用27、禁果效应指越是禁止的东西，人们越想去尝试28、左位效应指的是人们对数字大小的判断会受到多位数中最左侧数位的影响。
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（内部资料·请勿外传）各种心理学效应苏东坡效应源于苏东坡的一句诗句，不识庐山真面目，只缘身在此山中，明明就站在山中，却偏偏不认识这座山头，社会心理学家将人们明明就拥有自我，却偏偏难以正确认识自我的心理现象，称之为苏东坡效应。
巴纳姆效应巴纳姆效应由心理学家伯伦特·福勒于1948年通过试验证明的一种心理学现象。
每个人都会很容易相信一个笼统的一般性的人格描述特别适合他。
即使这种描述十分空洞，但他仍然认为反映了自己的人格面貌。
而要避免巴纳姆效应，就应客观真实的认识自己从众效应是指个体在受到真实或臆想的群体影响下，往往会在认知和行为上，以多数人或者权威人物的行为为准则，并且朝着与之一致的方向变化的现象，从众现象是一种普遍的社会心理现象，包括思想上的从众，又涵盖了行为上的从众，它本身并无对错之分，关键在于从众的问题和场合。
鸟笼效应鸟笼效应是一个很有意思的规律，发现者是近代杰出的心理学家詹姆斯，简单而言，他是说假如一个人买了一个空鸟笼放在家里，那么一段时间后，她一般会买一只鸟回来养或者丢掉这个鸟笼。
踢猫效应人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响。
当一个人的情绪变化时，潜意识会驱使他选择无法还击的弱者发泄，受到弱者情绪攻击的人，又会去寻找自己的出气筒，这样就会形成了一条清晰的愤怒传递链条，最终的承受者即猫是最弱小的群体，也是受气最多的群体，因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。
心理摆效应在外界刺激下，人们常常会产生各种不同的情绪，每一种情绪都有不同的等级，还有着与之相对应的情感状态，像爱与恨喜与怒等，研究表明在特定背景的心理活动过程中，感情的等级越高，呈现的心理波动就越大，越容易向相反的情绪状态转化，比如，假如你现在情绪高昂，可能在接下来的某一个时刻，你会因为某种突如其来的外界刺激，很快感到无比沮丧，反之亦然。
杜利奥定律杜利奥定律是由美国自然科学家、作家杜利奥提出的，他说“没有什么比失去热忱，更使人觉得垂垂老矣”。
如果精神状态不佳，一切都将处于不佳状态，对人的影响是最大的，这里强调的是心态的重要性，积极心态与消极心态的差别，就像两根材质相似的木头，一根被点燃而发热发光，一根因被遗弃而发霉腐烂，同样人生也因点燃与否，而走向截然不同的命运。
皮格马利翁效应又叫罗森塔尔效应，它是由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森通过实验反复证明的理论，1968年两位心理学家来到一所小学，他们从中选了三个班进行发展测试，然后以赏识的口吻把所有优异发展可能的学生名单交给老师，8个月后他们回到学校，发现名单上的学生成成绩有了明显进步，而且人格发展已日趋完善，与教师关系也特别融洽，实际上心理学家提供的名单只是随机抽取的，却坚定了教师对名单上的学生发展优势的信心，因而在平时给予他们更多的希望赞美和信任，而学生在教师的积极暗示下潜移默化，自然进步神速，皮格马利翁效应启示人们，积极希望具有一种能量，它能改变人们的行为，使人变得自尊自信，获得积极向上的动力。
首因效应首因效应是社会心理学家卢钦斯通过实验首次得到证实的，它是指人与人在交往过程中给人留下的第一印象，这种印象会在人们的头脑中形成并占据主要的地位。
刺猬法则有这样一个故事，在冷风瑟瑟的冬日里，有两只困倦的刺猬想要相拥取暖休息，但无奈双方的身上都有刺刺的双方，无论怎么样调整睡姿，也不能睡得安稳，于是他们就分开了，保持一定的距离，但又冷得受不了了，于是又凑在一起几经折腾，两只刺猬终于通过自己的努力找到了一个合适的距离，既能相互取暖，又不至于刺到对方，于是舒服的睡着了，这就是心理学上著名的刺猬法则。
刻板效应指人们在长期的认识过程中所积累的关于某类人某类事物的概括而笼统的固定印象，是我们在认识世界时，时常出现的一种相当普遍的现象。
我们经常听人说的，“长沙妹子不可交，面如桃花心似刀”。
又比如东北人豪爽。
南方人温婉。
这些都是刻板效应。
它形成的主要原因是，由于我们在人际交往过程中，没有时间和精力去和某类群体中的每一个成员都进行深入的交往，而只能与其中的一部分成员进行交往，所以，我们就会形成由部分推知全体这样的一个思维方式由我们所接触到的部分去推知这个群里的全部。
窥一斑而知全豹，这与我们人类的思维方式也是有很大关系的，人类的思维方式是尽量简化信息量，将一切事物用规律的办法来认知。
刻板效应，他一个特点是一旦形成就很难改变。
刻板效应有很大的消极作用，它非常容易让人从刻板的印象中进一步演化成一种偏激的看法，这是一种片面的概括，一种片面笼统的印象，毕竟是根本无法代替活生生的个体，一般来说常常的以偏概全。
比如坏人一定是面目狰狞的吗？好人一定是慈眉善目的吗？那是戏剧舞台上的脸谱，不是我们现实的生活。
虽然刻板效应有很大的消极作用，但是刻板效应也有他积极的一方面，比如他可以很简便的把现实中的人加以归类，这样将大幅度提高人们加工信息的速度，它简化了人们所面临的复杂社会，把人划分为群体，这样就可以让人们在获得少量信息的时，就可以对别人作出一个迅速的大体判断。
墨菲定律如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。
墨菲定律的主要内容是，如果事情有变坏的可能，不管这种可能性多小，它总会发生，把它表述得极端一点就是，如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生并造成最大可能的破坏。
墨菲定律告诉我们，事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。
他并不强调人为错误概率性定理，而是常说的那种偶然中的必然。
非理性定律简单地说非理性主要是一切有别于理性思维的精神因素，如情感，直觉，幻觉，下意识，敏感。
非理性定律告诉我们，我们人类从根本上来说都是感情性动物，所谓的理性反倒是我们人类拥有了智慧之后的独到发明，尤其是当我们去判断一件事情的时候，各人的喜爱，厌恶是非观念往往决定了我们的态度，严重影响着我们自己的未来，就是说人们总是习惯以感情去判断眼前的事物，并且用主观的能动性去判断，也就是非理性，人们判断一个人一件事，内心的情感起着非常巨大的作用，甚至可以左右整个判断结果，这也就是不难理解，为什么同一件事情有的人是这样看，有的人会得出截然相反的观点。
举例来说，在美女面前，很多男人会丧失理性，为了美女宁愿放弃自己的大好事业和前景，表现出一种只爱美人不爱江山的气概。
达维多夫定律这个心理现象由苏联心理学家达维多夫提出，他是说不管从什么层面上来说，没有创新精神的人永远都只能是一个执行者，只有那些勇敢的人，有想法的人，敢为人先的人才，最有资格成为真正的先驱者，才能够称为时代的开创者。
毛毛虫效应约翰·法伯是法国著名心理学家，他曾经做过一个家喻户晓的实验，也就是毛毛虫实验。
他首先将许多毛毛虫都放在一个花盆的边缘上，并且使它们首尾相接，围成一个圈，同时它又撒了一些毛毛虫喜欢吃的食物在离花盆非常接近的地方，然后毛毛虫就开始绕着花盆的边缘，一个跟一个，一圈一圈的走，就这样一个小时过去了，一天过去了，又一天过去了，但是这些毛毛虫依然没有改变行动轨迹，他们依然是夜以继日地绕着花盆的边缘转圈，这样一直不停的转了七天七夜后毛毛虫们最终因饥饿和精疲力竭而相继死去。
后来科学家把这种习惯称为跟随者的习惯，也就是只喜欢跟在前面的路线而行走的习惯，而后又把因跟随者习惯而导致失败的现象称为毛毛虫效应。
马太效应是指好的越好，坏的越坏，多的越多，少的越少的一种现象，在心理学上可以理解为强者越强弱者越弱，如果说一个人赢得荣誉，赢得赞美，那么接下来好事就会越来越多，这也是人们常说的好运连连，马太效应的说法来源于《新约·马太福音》中的一则寓言，在《马太福音》中你会发现，有这么几句话，“凡有的还要交给他叫多余，没有的连他所有的也要夺过来。
”安慰剂效应所谓安慰剂效应，指的是人们由于服用或注射安慰剂药物，而引起心理生理上的变化，并且出现积极改变的一种现象。
它说明药物不但具有生理效应，而且通过一定的诱导和暗示还会产生心理现象，由此可见心理效应马蝇效应马蝇效应是说，一匹马很懒，但是因为马蝇的叮咬，而使他感到疼痛不停工作的一种现象。
它启示我们一个人只有承受压力，他才不敢松懈，才会努力拼搏，不断进步。
比伦定律若是你在一年中不曾有过失败的记录，你就未曾勇于尝试各种应该把握的机会，这就是比伦定律，它由美国考皮尔公司前总裁f·比伦提出。
万象世界，成败相依，比伦定律辩证的认知失败，把失败看作是成功的前奏，失败也是一种机会。
约拿情结是美国著名心理学家马斯洛提出的一个心理学名词，约拿是圣经旧约中的一个人物，他本身是一个虔诚的犹太先知，并且一直渴望能够得到神的差遣，神终于给了他一个光荣的任务，去宣布赦免一座本来要被罪行毁灭的城市尼尼微城，约拿却抗拒了这个任务，他逃跑了，不断躲避着他信仰的神，神的力量到处寻找他，唤醒他，惩戒它，甚至让一条大鱼吞了他，最后他几经反复和犹豫，终于悔改，完成了它的使命，宣布尼尼微城的人获得赦免约拿是指那些渴望成长，又因为某些内在阻碍而害怕成长的人，简单的说，约拿情结是对成长的恐惧，它源于心理动力学理论上的假设人不仅害怕失败也害怕成功，其代表的是一种机遇面前自我逃避，退后畏缩的心理是一种情绪状态，并导致我们不敢去做自己能做的最好的事，甚至逃避发掘自己的潜力。
洛克定律是指当目标既是未来指定的，又是富有挑战性的时候，它便是最有效的，这个定律的提出者是美国管理学家，埃德温·洛克，他认为有专一目标才有专注行动，要想成功就得制定一个奋斗目标。
这个定理是由美国培训专家吉格·吉格勒提出的，他曾经说过，除了本身，没有任何才能不需要后天的锻炼，不管是天才还是智力一般的人，都需要后天的努力勤奋才能成功，否则有天分的人也会变成庸才。
杜根定律杜根定律由D·杜根提出，他是说强者未必是胜利者，而胜利迟早属于有信心的人，这就是心理学上的杜根定律。
相悦定律。
相悦定律简单的说，就是我喜欢你因为你喜欢我，喜欢对方就会引起对方的喜欢，也就是情感上的相遇，决定一个人是否喜欢另一个人的一个强有力因素就是另一个人是否喜欢他，这是非常重要的。
在人际关系中，相悦定律发挥着很重要的作用，人们常常很喜欢那些能够给自己带来愉快的人，比如说对方可以给自己带来某些方面的愉悦感，就会有一种力量促使自己去接近对方。
布朗定律布朗定律，具体含义是指一旦找到了打开某人心锁的钥匙，那么就可以通过反复使用这把钥匙去打开他心的某些心锁，它是由美国职业培训专家史蒂文·布朗第1个提出的，所以就以他的名字来命名。
倾听定律倾听定律是人际关系中至关重要的具体事实，在与人交往时用心的听别人讲话，会获得别人的好感，会换来对方的理解、信任和快乐，让倾听者充分感觉到自身存在的价值，满足了对方渴望被重视的自尊心理，从而达到双方都很愉快的目的。