当代大学生抽烟、酗酒带来的危害
大学生吸烟的危害有什么
大学生吸烟的危害有什么青少年对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒的危害也更深，吸烟还会影响青少年品德的培养。
那么大学生吸烟什么危害呢？下面是店铺为你带来的大学生吸烟的危害，一起来看一看吧。
大学生吸烟的八大危害肺癌烟草燃烧时，很多物质会对呼吸道产生明显刺激。
就目前研究结果来看，吸烟明显增加肺癌的发生，与正常人群比较，大约增加20倍左右。
戒烟以后，肺癌发生率可以明显下降，并且戒烟越早，发生率下降越明显。
如果能持续戒烟20年以上，肺癌发生率就会和正常人群一样。
多种恶性肿瘤很多年以来，大家只知道吸烟可能和肺癌发生有关，但是国内外，特别是从国外很多调查研究，包括一些回顾型的大样本的研究来看，吸烟除了与肺癌有关，也与其他各种恶性肿瘤的发生有关系，如口腔癌、咽癌、鼻咽癌、胃癌、食管癌以及泌尿系统的恶性肿瘤肾癌，甚至血液系统的恶性肿瘤等的发生都有关系。
这些肿瘤的发生，与不吸烟者相比，发生率大约增高了2到5倍。
心脑血管疾病吸烟可以增加脑卒中的发生率，发生猝死，加重血管动脉硬化，使这些疾病加重或难以控制，甚至明显增加死亡的风险。
第一，引起血管明显收缩，出现血管的痉挛和脏器供血不好，另外吸烟以后导致血管内壁损伤，抗氧化功能损害，另外也加重了血管动脉硬化的过程，甚至还会影响到凝血机制、血小板功能，增加血栓的形成。
特别是中年人，假如有一定潜在的心脏病基础，吸烟又得不到控制，吸烟就会成为心血管病加重和死亡最重要的因素，甚至超过了肥胖等其他原因。
所以吸烟是心脑血管疾病发病和死亡最大的一个危险因素。
高血压有一部分高血压病人，吃一种药或多种药物，进行合并治疗，血压还是控制得不令人满意。
其中一个因素就是和吸烟有关，主要是影响血管功能，血管收缩，对各种降压药物的反应性降低。
慢性呼吸道疾病包括慢性支气管炎、慢性堵塞性的肺气肿、肺尖脂纤维化等。
吸烟会导致这些疾病的发生和病情的加重。
消化系统疾病吸烟可以加重消化系统，包括口腔、食管、胃黏膜的损伤。
大学生抽烟的危害
⼤学⽣抽烟的危害 ⼤家都知道抽烟有害健康，⽽且危害还不⼩，但很多⼈依然“不依不饶”地抽烟。
现在就跟着店铺⼀起来了解⼀下⼤学⽣抽烟的危害吧。
⼤学⽣抽烟的7⼤危害 1、吸烟⼈睡眠质量差 研究发现，⼀夜睡醒后，吸烟者依然困倦的⼏率是⾮吸烟者的4倍。
分析指出，其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，⾝体⽆法获得尼古丁，虽然看似呼呼⼤睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。
2、吸烟增加失聪失明危险 最新研究发现，与不吸烟者相⽐，吸烟者发⽣听⼒丧失的危险增加近70%。
⼀项对2万多名男性的⼤规模调查发现，吸烟也会增加男性视⼒减弱的⼏率。
吸烟还会增加产⽣视⼒头号“杀⼿”黄斑变性的可能。
3、吸烟者⼤多⼿脚冰凉 吸烟阻碍⼈体⾎液循环顺畅运⾏，让⼿脚供⾎不⾜，所以吸烟者容易⼿脚冰凉，⼿指和脚趾也更容易发⽣冻疮。
4、吸烟者⾻头很脆弱 研究发现，烟民每吸烟10年，⾻矿物质密度就会降低2.3%—3.3%，⾻质密度下降会导致⾻折和⾻质疏松症发病率⼤增。
在绝经妇⼥中，这种危险更⼤。
5、⾹烟+⼝服避孕药=⼼脏病 英国最新研究发现，吸烟⼥性同时服⽤避孕药，会导致⼼脏病、中风等⼼脑⾎管疾病⼏率增加10倍。
其原因是，吸烟会增加⾎黏度，更易导致⾎栓;⽽避孕药也会使⾎液变稠。
“吸烟+避孕药”双重作⽤，使发病率⼜增1倍。
6、吸烟爱得⽜⽪癣 多项研究表明，每天吸烟与⽜⽪癣发病危险的增加有极⼤的关联性，每天吸烟超过20根以上，⽜⽪癣的发病危险就会⽔涨船⾼。
7、吸烟降低药效 吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果，因此吸烟者有时需要加⼤药量才能产⽣相同的药效。
⽽戒烟之后，某些药物的⽤药量会随之下降。
吸烟对⼼脑⾎管造成的危害 第⼀，吸烟使⼼、脑、肾等全⾝器官的动脉⾎管粥样硬化。
第⼆，吸烟导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使⼼跳加快、⾎压升⾼。
第三，吸烟还会诱发猝死。
冠⼼病患者因吸烟发⽣猝死的最主要原因是，烟草中的某种物质引发了⼼室颤动。
寝室酗酒思想汇报
寝室酗酒思想汇报一、引言寝室是学生生活中非常重要的空间，是学习、休息的地方。
然而，寝室中的酗酒现象却日益引起关注。
本文将就寝室酗酒这一问题展开思考和分析，并提出相应的解决方案。
二、现状分析在一些大学的寝室中，出现了部分同学酗酒的现象。
这些同学在寝室内频繁饮酒，甚至出现了一些不良行为。
酗酒不仅危害个人身体健康，还可能影响同学之间的关系，对整个寝室的生活环境造成负面影响。
三、酗酒带来的问题寝室酗酒行为可能会导致以下问题：1.影响学习：酗酒影响大脑正常功能，会降低同学们的学习效率和注意力。
2.损害身体健康：过度饮酒会对身体造成严重伤害，对长远的健康和成长都有不良影响。
3.影响人际关系：酗酒可能导致同学之间的矛盾和冲突，影响友谊和团结。
四、解决方案为了解决寝室酗酒问题，我们可以采取以下措施：1.加强宣传教育：通过举办讲座、张贴宣传海报等方式，向同学们普及酗酒的危害，提高他们的自我保护意识。
2.建立规范管理制度：建立寝室管理规定，明确酗酒行为的处理标准和惩罚措施，加强对违规行为的管理和处罚。
3.增加课外活动：组织同学们参加各种有益身心健康的课外活动，丰富他们的课余生活，减少酗酒的机会。
4.鼓励健康生活方式：着重宣传健康的生活方式，如运动、户外活动等，让同学们树立正确的生活观念。
五、结语寝室酗酒问题是影响学生身心健康的重要因素，需要我们高度重视和解决。
只有全体同学共同努力，加强自我管理，增强健康意识，才能有效避免寝室酗酒问题的发生，营造一个和谐的学习生活环境。
以上是关于寝室酗酒思想汇报的文档，希望能引起大家对该问题的关注和思考，共同创造一个良好的学习生活环境。
当代大学生抽烟、酗酒带来的危害
宣传准备：
向同学们介绍酗酒吸烟对身体的危害以及在大学酗酒吸烟对学校的影响。
酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。
2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
酗酒对社会也具有极大危害，因为酗酒是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。
酗酒者通常把酗酒行为作为一种因内心冲突、心理矛盾造成的强烈心理势能发泄出来的重要方式和途径。酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。
8、"吸烟也是口腔癌的最主要的因素口腔癌前病变的白斑，绝大多数是由吸烟引起的，只要戒烟，大部分的口腔粘膜白病去自动消失，产生口腔癌症的可能性就会大大降低。
9、被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响，这是世界学者的一致公认。耿贯一在第六届国际吸烟与健康会议上报告，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。为了你和你全家人的幸福，口腔健康美丽，请您坚决戒烟。特别是对尚未染有吸烟习惯的青少年，一定要通过有关政府部门、学校老师和家长齐抓共管，坚决抑制吸烟习惯在青少年中的蔓延。要求人们戒烟主要是加强健康教育。
大学生饮酒的危害演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们大学生息息相关的话题——饮酒的危害。
众所周知，饮酒在我们的生活中无处不在，尤其是在我国，饮酒文化源远流长。
然而，对于正处于身心发展关键时期的大学生来说，饮酒的危害却不容忽视。
在此，我将以“大学生饮酒的危害”为题，与大家共同探讨这一问题。
一、饮酒对大学生身体健康的危害1. 对肝脏的损害肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，而酒精正是通过肝脏进行代谢。
长期饮酒，尤其是过量饮酒，会加重肝脏负担，导致脂肪肝、肝硬化等疾病。
对于大学生而言，肝脏尚未完全成熟，饮酒更容易引发肝脏疾病。
2. 对心血管系统的危害饮酒会使心脏负担加重，导致心率加快、血压升高。
长期饮酒还可能引发心脏病、心肌梗死等严重疾病。
此外，酒精还会导致血管收缩，增加心血管疾病的风险。
3. 对消化系统的危害饮酒会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。
同时，酒精还会影响肠道功能，导致消化不良、腹泻等症状。
4. 对神经系统的危害酒精是一种中枢神经系统抑制剂，过量饮酒会导致神经系统功能紊乱，出现头痛、眩晕、记忆力减退等症状。
长期饮酒还可能引发神经病变，导致神经系统疾病。
二、饮酒对大学生心理健康的危害1. 影响人际关系饮酒容易导致情绪失控，引发冲突和矛盾。
大学生正处于人际关系敏感期，饮酒容易破坏同学、朋友之间的友谊，影响人际关系的和谐。
2. 增加心理压力饮酒在一定程度上可以暂时缓解心理压力，但长期饮酒会导致心理依赖，使人在面对压力时更加难以应对。
此外，饮酒还会导致心理素质下降，使人更容易受到心理疾病的困扰。
3. 诱发心理疾病饮酒与抑郁症、焦虑症等心理疾病密切相关。
长期饮酒容易导致情绪低落、焦虑不安，甚至引发心理疾病。
三、饮酒对大学生学业的影响1. 影响学习效率饮酒会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中、记忆力减退，从而影响学习效率。
2. 延误学业进度饮酒容易导致大学生沉迷于酒精，忽视学业，延误学业进度，甚至荒废学业。
大学生酗酒的危害. 共23页
[案例4] 2019年10月18日，四川 某著名高校一18岁女生醉死街头， 其原因竟是“借酒消愁”。
[案例5] 2019年12月31日， 中央民族大学一名大四男生饮酒 过度死亡。
案例
[案例6] 2019年5月11日，在班级聚餐过程 中，我院10资产1班颜某、10旅游管理2班韩某
5、鸿门宴。为达到预定目的而特地设酒摆宴， 饮酒为名，交易是实。
6、舍命陪君子，一醉方休。这种 人大多酒量并不大，只是自欺欺人。
7、不喝白不喝。反正只要是别人 请客，自己不出一分钱，就放开喝，结 果是喝得一塌糊涂，喝了也白喝！
《学生违纪处分条例》相关规定
•
第十三条 有下列情形之一，造成一定
影响者，视其情节给予警告、严重警告、记过
酗酒、醉酒百态
抢救中的醉酒者
警察与醉酒者
对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多。 慨当以慷，忧思难忘。何以解忧，惟有杜康。
曹操的千古名句，读来让人荡气回肠。
但从现代生理学、心理学角度看，借酒消 愁并非明智之举！何以解忧，应当是“惟有交 流”。
酗酒的概念
酒是一把“双刃剑”。少量的饮酒是健 康的朋友，过量饮酒是罪魁祸首。
醉酒后，神精处于高度亢奋，稍许的刺激都可能导 致惹是生非。醉酒的人动辄摔倒、撞伤，酒后开车酿成 大祸的事件比比皆是；酒后溺水身亡、自食恶果之类的 悲剧不乏其例；酒后打架斗殴、寻衅滋事、伤害他人过 铁窗生活的屡见不鲜，惨痛教训极为深刻。
案例
［案例1］ 2019年7月，某高校的应届毕业生在离校 前酒后与其女友发生口角，该生用随身携带的水果刀猛 刺自己十余刀倒在马路上，待其女友发现时，男生已气 绝身亡。
吸烟喝酒的危害及预防
家庭影响：吸烟者对家庭成员的身体健康和心理健康造成负面影响 社交影响：吸烟者可能受到社交圈子的排斥和歧视，影响人际关系 经济影响：吸烟会导致家庭经济负担加重，影响家庭生活质量 社会形象：吸烟者往往给人留下不良印象，影响个人形象和职业发展
肝脏损伤：长 期饮酒会导致 肝脏损伤，引 发脂肪肝、肝
硬化等疾病
心血管疾病： 饮酒会刺激心 脏，增加患心 血管疾病的风
险
消化系统疾病： 饮酒会刺激胃 黏膜，导致胃 炎、胃溃疡等
疾病
神经系统损伤： 长期饮酒会导 致神经系统损 伤，引发记忆 力下降、反应 迟钝等问题
长期饮酒可能导致情绪不稳定、焦 虑、抑郁等心理问题
制定相关法律法规：限制公共场所吸烟，加大对违法吸烟行为的处罚力度 宣传教育：加强吸烟危害健康的宣传教育，提高公众对吸烟危害的认识 创建无烟环境：鼓励企业、学校、社区等场所设立无烟区，减少被动吸烟的机会 鼓励戒烟：提供戒烟支持，如提供戒烟药物、心理咨询等，鼓励个人积极戒烟
了解酒精对身体的危害
酒的危害。
加强监管和执法 力度：加强对烟 草和酒精产品的 监管和执法力度， 打击非法生产和 销售行为，减少 被动吸烟和被动
饮酒的来源。
鼓励替代品的使 用：鼓励使用烟 草和酒精替代品， 如口香糖、茶等， 以减少对烟草和 酒精产品的依赖
和消费。
健康影响：酗酒可能 导致肝病、心脏病等 健康问题，对个人和 社会造成负担
了解吸烟的危害： 通过宣传和教育， 提高公众对吸烟 危害的认识，包 括对个人健康和 公共卫生的影响。
倡导健康生活方式： 鼓励人们养成健康 的生活方式，如锻 炼身体、均衡饮食、 避免过度压力等， 以降低对吸烟的依
酗酒与吸烟危害总结(汇总6篇)
酗酒与吸烟危害总结第1篇大家都知道，吸烟有害健康，也对自己的肺不好，资料显示：经常吸烟者肺是黑的。
为什么会这样呢？学习了生物才让我深刻地体会到吸烟的危害之大，今天我为大家部析一下。
烟是一个有害东西，吸烟时呼出的气体是白色的，人闻到了会感到呛鼻，有时还会咳嗽不止。
这就是烟内部物质所导致的。
在一根小小的烟中，含有许多物质，如：打火机——丁烷；火箭燃料——甲醇；烧烤引火剂——六胺；杀虫剂——尼古丁；砒霜——砷；汽车尾气——一氧化碳；工业溶剂——甲苯；电池——镉……以上是燃烟中的物质，有些含有毒，对人体伤害很大。
科学研究早已经表明：烟草燃烧时也会产生多种对人体有害的物质。
这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系疾病，如慢性支气管炎，还可能诱发肺癌。
烟草烟雾中已知的化学物超四千种，其中至少有二百五十种是有害物质，五十多种可导致癌症。
我的爸爸是个吸烟者，几乎每天都吸烟。
有时可能几个小时吸一根，有时一小时吸一根。
我发现爸爸吸烟最多的一次，一个小时吸了四根，我劝阻却不管用，我认为爸爸一天不吸就浑身难受。
在家里，有妈妈看管没有办法吸烟，想吸烟的时候找个借口出去一趟，在外面吸了再回来。
为了爸爸的健康着想，必须让他戒烟，可是该从何下手呢？没收后可以再买；不在家时，又能偷偷吸。
哎！同学们，你们有什么好办法吗？快来分享分享。
如果大家身边有吸烟者，为了他的健康，也为了家人健康，动动双手转发一下，让每个人都知道吸烟的危害，自觉戒烟，还自己和他人一个健康的身体，给家人带来幸福。
酗酒与吸烟危害总结第2篇我和妈妈在买菜回家的路上遇见了一个醉酒的人。
只见他坐在小区门口的水泥地上，脸红红的，醉眼惺松，嘴里稀里糊涂地不知在嘟囔着什么，边说边喷着浓浓的酒气，老远都能闻到。
“好臭啊。
”我厌恶地皱了一下眉头。
他的老伴抓着他的手，用力地把他拉起身想带他回家，边拉边小声地骂着：“别在这儿丢人现眼，回家去！”可老头却把身子往下一沉再沉，重新地一屁股坐到地上，像个小孩子似的冲着她嚷道：“我没醉，我没醉……我不回家。
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当代大学生抽烟、酗酒带来的危害
尊敬的老师，同学们：
介于最近有同学在宿舍饮酒、吸烟，造成不良影响，针对当代大学生饮酒、吸烟问题现象严重，特举办此次活动。
活动目的：为了让同学们清楚的认识到酗酒、吸烟的危害，特举办一次以政治学习的方式的宣传活动。
促使大家更为清楚的认识到当代大学生酗酒吸烟的危害。
活动过程：首先先召集各个班级的班长把此次“大学生酗酒吸烟的危害”的主题告诉各个班级的班长，由各个班级在本周四政治学习中对同学们进行宣传。
然后由各班的同学进行自由发言，使同学们通过自己的发言更深刻的认识到大学生酗酒吸烟的危害。
最后由班长进行总结发言。
宣传准备：向同学们介绍酗酒吸烟对身体的危害以及在大学酗酒吸烟对学校的影响。
并告诉同学们酗酒对家庭的影响。
具体如下：
一、酗酒的危害
（1）大量喝酒会造成以下的坏处
1.死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
（2）长期大量饮酒的影响
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
5.酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
（3）酗酒对家庭生活的影响
1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4醉酒的危害之大我想能喝酒的人谁都明白，可是就是经不过朋友的再三推让，老是经不住诱惑。
不知道你看完下面醉酒的危害之后会不会减少你醉酒的次数。
醉酒的危害主要从两方面来说，一是身体健康方面，二是家庭生活方面。
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
容易变笨的。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
家庭生活方面
1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
酗酒对社会也具有极大危害，因为酗酒是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。
酗酒者通常把酗酒行为作为一种因内心冲突、心理矛盾造成的强烈心理势能发泄出来的重要方式和途径。
酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。
酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。
短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。
若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。
吸烟者和经常酗酒的人，容易罹患和年龄有关的眼部黄斑病变，因而导致眼盲。
烟和酒都会造成视网膜上氧化性的伤害。
只要有吸烟，或是每天喝超过200克的酒量，那么在未来的十年之内，会比不吸烟喝酒的人高出6倍罹患的机会。
根据饮酒的性质和程度不同，把饮酒者分为正常饮酒者、问题饮酒者和严重问题饮酒者。
正常饮酒者的饮酒行为是生活爱好或礼节性的行动，是神经系统条件反射的有节制的适应表现，是心理状态的合适流露。
不但影响自己身心健康，也严重影响工作和社交能力。
问题饮酒者不但在生理上，也在心理上对酒精产生依赖在心理医学领域，许多有严重情绪障碍的人，如抑郁症和焦虑症
患者都有酒滥用的倾向。
他们饮酒目的或是为增加自信，或是为消除恐惧，或是为回避不安，以酒代药，只能使情绪障碍更加严重，陷入危机。
二、吸烟的危害
从50年代初期到70年代初期，短短20年间，男性肺癌增加了122％，女性肺癌更增加了177％。
目前，估计每年世界新发生的肺癌病例就达 66万起。
肺癌也是新加坡人十大常患癌症之一，尤其是男性，肺癌患者在所有癌症中列为前二、三名。
关于肺癌的致病因素，早在20年代，医学界就提出吸烟与肺癌的关系，但一直到了50年代，英国医学研究人员对5万9000名英国医生进行大规模的调查研究，才非常科学地从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟就是引致肺癌的罪魁祸首。
1、吸烟就引致肺癌。
肺癌最常见的症状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒症状或气管炎，甚至呼吸困难等。
肺癌转移较快，治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。
同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上二手烟，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到二手烟的危害。
2、尼古丁可使胃黏膜下血管收缩、痉挛，使黏膜缺血、缺氧，胃黏膜血流量减少是破坏胃黏膜完整性的重要因素之一。
3、尼古丁可使幽门括约肌松弛，运动功能失调，胆汁反流。
反流到胃内的胆汁能破坏胃黏膜的自我保护屏障，造成黏膜糜烂，导致炎症。
4、吸烟还能增加胃蠕动和促进胃酸分泌，在胃黏膜屏障被破坏的基础上，胃酸又加重了胃黏膜的损害。
5、吸烟能抑制胃黏膜合成前列腺素。
前列腺素可增加胃黏膜的血流量，促进毒素的清除，抑制胃酸分泌，有利于损伤的胃黏膜修复。
而前列腺素的合成减少，导致胃黏膜的保护因素减弱，容易使胃黏膜屏障遭到破坏而发生胃炎
6、吸烟是口臭的重要来源之一吸烟的人多半有一股令人讨厌的口臭。
有一位著名的社会牙医学家孙迪拉姆，他的戒烟经验就是为了消除口腔的烟臭。
因为他的小女儿最讨厌他的口腔有烟臭。
最害怕和她爸爸亲吻，他甚感伤心，为此他就下决心戒了烟。
7、吸烟往往使牙齿染上黑色特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合这种尴尬局面很难挽回吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
8、吸烟也是口腔癌的最主要的因素口腔癌前病变的白斑，绝大多数是由吸烟引起的，只要戒烟，大部分的口腔粘膜白病去自动消失，产生口腔癌症的可能性就会大大降低。
9、被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响，这是世界学者的一致公认。
耿贯一在第六届国际吸烟与健康会议上报告，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。
为了你和你全家人的幸福，口腔健康美丽，请您坚决戒烟。
特别是对尚未染有吸烟习惯的青少年，一定要通过有关政府部门、学校老师和家长齐抓共管，坚决抑制吸烟习惯在青少年中的蔓延。
要求人们戒烟主要是加强健康教育。
活动总结：最后由各个班级的班长把本班级的政治学习的总结工作向315进行总结，然后向组织进行总结汇报。
活动名称：清楚的认识到当代大学生酗酒吸烟的危害活
动时间：12月8日下午4：15
活动地点：教学楼609教室
参与对象：电子信息工程系全体师生
活动主题：清楚的认识到当代大学生酗酒吸烟的危害
主持人：池明文。