第二节田径运动简介
田径运动概述讲稿
河南大学体育学院田径教研室
讲授内容提纲
一、田径运动的定义、特征、作用、意义和分类
1.田径运动的定义 2.田径运动的特征 3.田径运动的作用和意义 4.田径运动的分类
二、世界田径运动发展史
三、中国田径运动发展史 四、世界田径运动的发展趋势
一、田径运动的定义、特征、作用、意义和分类
1.田径运动的定义
2.在这个阶段，世界上有人开始用照相机拍摄单片或间隔时间连续拍摄 照片，对跑、跳、投的技术进行研究和提出改进技术的意见等。
第二阶段：1913年---1920年受第一次世界大战影响，是世
界田径运动成绩下降阶段。
1.第一次世界大战爆发，第六届奥运会未能举行。
2.1920年的第七届奥运会田径成绩低于8年前的第五届，而且下降显著。
田径运动的两种属性
两种属性田径运动的区别
竞技属性
获取优胜为目的 2．追求高、精、尖的技术和快、高、远的运 动成绩 3．有专门的训练原理、原则和方法 4．有固定的比赛项目、形式和方法 3．有专门的训练原理、原则和方法 4．根据年龄、性别、健康状况，确定不同的 项目、形式和方法 5．有严格的竞赛规则要求 6．对运动场地、器材有严格的规定 5．要服从教育上的要求 6．对运动场地、器材没有严格的规定，但应 保证安全，注意卫生
锻炼身体手段属性
增强体质为目的 2．掌握基本技术，追求锻炼身体的最佳效果
1． 面向运动员， 以提高运动成绩、 参加竞赛、 1．面向广大群众，以锻炼身体、促进健康、
2.田径运动的特征
（1）走、跑、跳、投是人类生活的重要技能，是田径运动 项目中最基本的形体活动。 （2）田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。 （3）一般地参加田径运动很少受条件限制，基层比赛可因 地制宜的举行。 （4）田径运动中各单项和全能项目，要求人体形态、主要 身体素质发展水平和心理机能等有一定的区别，运动员要 从个人实际和特点出发，掌握具有个人特点的先进、合理 的运动技术。
《田径运动简述》课件
基本技术
学习正确的起跑、跑、跳 、投等基本技术，打好基 础。
专项技术
针对不同项目进行专项技 术训练，提高技术水平。
技术细节
注重技术细节的打磨，提 高技术动作的准确性和稳 定性。
田径运动员心理训练
自信心培养
通过心理暗示、自我激励 等手段增强运动员的自信 心。
应激管理
学习应对压力和挫折的方 法，保持心态平衡和情绪 稳定。
三级跳远
总结词
连续跳跃的挑战
详细描述
三级跳远要求运动员连续进行三次不同距离的跳跃，要求运 动员具备良好的节奏感和身体控制能力，完成连续跳跃的过 程。
铁饼
总结词
旋转与力量的展现
详细描述
铁饼是一项以投掷距离为评判标准的 项目，要求运动员具备强大的上肢力 量和正确的投掷技术，通过旋转和发 力将铁饼投掷得更远。
全国田径锦标赛
一项全国性的赛事，参赛运动员包括专业和业余 选手。
3
城市运动会田径比赛
一项旨在促进城市之间交流与合作的赛事。
田径世界纪录与亚洲纪录
世界纪录
在各个项目上，全球最优秀的田径运动员不 断刷新世界纪录，成为后人追逐的目标。
亚洲纪录
在亚洲范围内，一些优秀的田径运动员创造 了亚洲纪录，成为亚洲田径运动的标杆。
01
亚洲最高水平的田径赛事，参赛运动员来自亚洲各国和地区。
亚洲室内田径锦标赛
02
在室内场馆举办的亚洲级别赛事，包括短跑、跳高、跳远等项
目。
亚洲田径锦标赛
03
一项区域性的赛事，旨在促进亚洲各国和地区之间的田径交流
与合作。
中国田径赛事
1 2
全运会田径比赛
中国最高水平的田径赛事之一，参赛运动员来自 全国各个省份和地区。
《田径运动简述》课件
THANKS
感谢观看
跑动规则与技术
跑动规则
在田径比赛中，运动员必须遵守跑动 规则，如不得推挤其他运动员、不得 干扰其他运动员的比赛等。
跑动技术
跑动技术包括正确的跑步姿势、步频 和步幅的调整、呼吸和节奏的掌握等 。优秀的跑动技术可以提高运动员的 跑步效率和耐力。
投掷规则与技术
投掷规则
在田径投掷比赛中，运动员必须遵守投掷规则，如不得越过投掷弧线、不得干扰其他运 动员的比赛等。
田径运动的特点
多样性
田径运动包括多种运动项目，如 跑、跳、投、掷等，可以满足不
同人群的锻炼需求。
竞技性
田径运动具有高度的竞技性，是奥 运会等国际赛事的重要项目之一， 也是衡量一个国家或地区体育水平 的重要标准之一。
健身性
田径运动能够促进身体健康，提高 心肺功能、增强肌肉力量和耐力等 ，对于身心健康有很大的益处。
短跑项目
总结词
速度与力量的展现
详细描述
短跑项目包括60米、100米、200米等，要求运动员具备出色的爆发力和速度， 以最短时间完成比赛距离。
中长跑项目
总结词
耐力与节奏的较量
详细描述
中长跑项目包括800米、1500米、5000米等，要求运动员具备较高的耐力和良 好的节奏感，能够在长时间内保持稳定的奔跑速度。
要点二
奥运会田径项目设置
自1896年第一届奥运会开始，田径项目一直是奥运会的重 要组成部分，推动了世界各国田径运动的发展。
05
田径运动的影响与价值
对社会的影响
促进全民健身
田径运动是一项基础性运动，能够激 发人们对体育运动的热情，促进全民 参与健身活动，提高国民身体素质。
田径运动概述
田径运动的分类
我国通常将走、跑类计时项目统称
为“径赛”，跳、投类丈量项目统称为 “田赛”，两者部分项目组合的计分项目 称为“全能” 。
田径运动
径
赛
田
赛
全
能
走
跑
跳
投
跑 跳 投
二、田径运动的项目构成
承认世界记录的项目
类 项 别 目 组 别 100米 200米 400米 800米 1500米 跑 3000米 5000米 10000米 100米栏 110米栏 400米栏 3000米障碍 4x100米接力 4x400米接力 4x800米接力 半程马拉松 马拉松 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 女子 男子 青年项目 女子 男子 类 别 项 目 组 别 跳高 跳 跃 撑竿跳高 跳远 三级跳远 铅球 投 掷 铁饼 链球 标枪 全 ● ● ● ● ● 走 竞 能 七项全能 十项全能 5000米 10000米 20000米 50000米 10公里 20公里 50公里 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 女子 男子 青年项目 女子 男子
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4x100米接力
4x200米接力 4x400米接力 4x800米接力 马拉松
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● ● 竞
5000米
10000米 20000米 50000米 走 5公里 10公里 20公里 50公里
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田径运动概述
田径运动概述鲁国斌教学目标：通过对本章节的学习使学生掌握有关田径运动的概念、分类、特点意义，以及田径运动的起源和田径运动的发展概况等方面的知识。
学习重点：田径运动的概念、分类、特点与价值。
第一节田径运动的概念、分类、特点、价值一、田径运动的概念和分类1.田径运动的概念田径运动：是以走、跑、跳跃、投掷等动作形式组成的锻炼身体的手段，或按照特定的规则进行比赛的运动项目。
“田径运动”来源于英国，英文名“Track and Field”,Track 的英文意思是小路，Field 的英文意思是田野，在19 世纪末田径运动进入中国的时候人们就自然的将这一运动项目译为田径。
根据国际业余田径联合会章程中对田径运动的解释，田径运动的定义表述为：“田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目”。
径赛：通常把在跑道或公路上举行的以时间计算成绩的比赛项目称为径赛。
田赛：在专门的场地上进行的以高度和远度计算成绩的比赛项目称为田赛。
全能运动：全能运动是由部分跑、跳跃、投掷项目组成的以评分为办法计算成绩的综合比赛项目。
2.田径运动的分类田径运动可分为走、跑、跳跃、投掷和全能五类，国内外大型田径比赛又根据年龄段将同一比赛项目分类（见教材）。
二、.田径运动的特点1. 广泛的群众性①针对性强，可选择的余地大。
它对提高人体健康水平和发展全面的身体素质效果明显，由于田径由众多单项组成，参与者可以根据自己的兴趣、爱好选择不同的运动项目进行锻炼。
②受条件限制因素小。
田径运动较少受到场地、人数、时间、器械等方面的限制，具有广泛的群众参与性。
各种跑的项目都可以在田野、公路、公园等地点开展，跳跃项目可以利用沙坑和较松软的土地进行，投掷项目同样可以在开阔的空地进行。
受到时间、气候的影响也较小，可以安排在任何的闲暇时间进行。
③可参与性强。
田径运动适合不同年龄和性别的人，不同身体状况的人可以自由的选择适合自己项目，并且可以根据自身的身体状况安排运动负荷，负荷量和强度均可以较为容易掌握，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。
田径运动概述
（四）增进人的心里健康
（五）提高人体对环境的适应能力和抗病能力
三、田径健身的特点
（一）受主管条件限制，灵活性大
（二）运动方式相对简单，便于普及与发展
（三）因人而异，选择适宜的运动项目进行锻炼，针对性强
（四）对运动器材要求不高，易于开展
四、田径健身锻炼的基本原则
【目的要求】要求学生掌握短距离跑的专门性练习（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑）途中跑、起跑、起跑后加速跑、弯道跑、终点跑及接力跑技术。
【教学重点】短跑的专门性练习、途中跑起跑、弯道跑及接力跑
【教学内容】
（1）短跑项目的发展概况，项目特点与价值；
（2）短跑完整技术：蹲距式起跑（直、弯道起跑器的安装），起跑后加速跑、途中跑（单腿动作：缓冲、蹬伸、前摆、下落四个环节；蹬摆结合；腾空后的两腿动作；上下肢动作、躯干姿势的配合；弯道跑技术）终点冲刺跑。全程动作节奏（含介绍200米、400米全程节奏特征）；
田径运动竞赛的组织和编排、裁判工作方法，趣味田径运动会比赛的组织与编排。
【教学内容】
第一节 田径运动竞赛的组织与编排
一、田径运动竞赛的组织工作
（一）赛前准备阶段的工作
（二）比赛实施阶段的工作
（三）比赛结束阶段的工作
二、 田径运动竞赛的编排和记录公告工作
（一）比赛前的编排工作
（二）比赛中的编排记录工作
基本了解半圆式田径场地的平面结构及场地布局，基本掌握小型半圆式田径场地的设计、跑道的丈量方法（主要介绍余弦丈量法）；田赛场地的画法（主要介绍推铅球场地和掷标枪场地）。
【教学重点】
小型半圆式田径场地的设计，跑道的丈量方法（主要介绍余弦丈量法），田赛场地的画法（主要介绍推铅球场地和掷标枪场地）。
田径概述
田径运动概述教学目的和任务：1、掌握田径运动的概念和功能2、了解田径运动的分类3、了解田径运动的产生和发展概况第一节田径运动的概念和功能一、田径运动的概念百余年来，世界各国的田径运动定义大同小异，对田径运动的称呼也不是一致，但是，田径运动内容基本相同。
田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习组成。
通常把在田径场跑道上或自然环境中进行竞技和锻炼身体的走和跑等身体练习称为竞赛项目；把在田径场中间或临近场地上进行竞技和锻炼身体的跳跃和投掷等身体练习称为田赛项目。
田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。
它包括了人们走、跑、跳、投等基本活动方式，因此很容易被人们接受和掌握。
目前，它是世界上最为普及并易于开展、推广的体育运动项目之一。
田径运动以发展和表现人们的体能为主，同时以众多的单个项目的不同技术体现出田径运动独特的体育技艺。
虽然它包括了竞走、各种奔跑、跳跃、投掷及全能等项目，且各个项目都有自己的技术待点，但是人们还是以多年传统的习惯把它概括起来统称为“田径运动”。
田径运动具有两种不同的属性，两种属性虽然有很多相同之处，但是，它们却有着本质的区别，两种属性田径运动的区别如下：两种属性田径运动的区别二、田径运动的功能（一）、健身功能随着现代社会经济、科学技术的迅速发展，人们生活水平的不断提高，锻炼身体、增强体质已成为广大人民群众的迫切要求。
田径运动是增强人民体质的重要手段之一。
经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。
田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。
（二）、竞技功能田径运动是奥林匹克运动会的重要组成部分。
田径运动项目是奥运会中金牌数量第一大户，直接影响一个国家奥运会的整体成绩。
随着奥运会的升国旗、奏国歌、电视向全世界转播，现在人们已把获得金牌和一个国家与民族的政治、经济地位连在一起。
《田径运动概述》-初中体育精品PPT教学课件
4*100米 4*200米 4*400米
4*100米
竞走类 跳跃类 投掷类 全能类 2020/12/6
场地
5000米 10000米
高度 远度
推铅球 掷铁饼 掷标枪
跳高 跳远
6千克 1.5千克 700克
七项全能
3000米 5000米
跳高 跳远 5千克 1千克 600克
三项全能
3000米 5000米
3000千克
五项全能
跳高 跳远 3千克
三项全能9
一、竞技运动项目分类
男子
短距离跑 100米 200米 400米
跑类
中距离跑 800米 1500米 3000米
长距离跑 5000米 10000米
超长距离跑 马拉松（42195米）
跨栏跑 障碍跑
110米栏 400米栏 (1.067米) (0.917米) 3000米
田径运动 概述
2020/12/6
1
第一节、田径运动的概念和功能
一、田径运动的概念： • 田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、
跳、投的身体运动。 • 对“田径运动”的不同解释和理解
➢ 田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑统称 为“田径竞技”
➢ 不仅竞技的走、跑、跳、投是田径运动，而非 竞技用于健身的走、跑、跳、投也是田径运动。
2020/12/6
2
• 田径运动的双重属性
➢ 竞技属性 ➢ 健身属性
• 两种属性的区别（P4） • 日常哪种行为也属于田径？
2020/12/6
3
二、田径运动的功能
1、健身功能
健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。 进行田径健身运动多为户外进行不受条件限制， 便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞 技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、 投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长 发育和各器官、系统机能的发展；更多的受日 光、空气等自然条件的锻炼，能提高人们对外 界环境变化的适应能力；能全面发展力量、速 度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水 平。因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》 和《大中小学体育合格标准》中的主要项目， 也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。