气质类型测验量表修改
希波克拉底体液说四种气质类型测试量表
希波克拉底体液说四种气质类型测试量表气质类型测试本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：①回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。
②回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。
③每一题都必须回答，不能有空题。
④在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。
较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。
1.做事力求稳妥，不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律，很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24.一点小事就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时间长了，常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
气质测验量表
气质测验量表指导语：请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在后面括号里填“+2”，比较符合的填“+1”，拿不准的填“+0”，比较不符合的填“-1”，完全不符合的填“-2”。
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
( )2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
( )3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
( )4、到一个新环境很快就能适应。
( )5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
( )6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
( )7、喜欢安静的环境。
( )8、善于和人交往。
( )9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
( )10、生活有规律，很少违反作息制度。
( )11、在多数情况下情绪是乐观的。
( )12、碰到陌生人觉得很拘束。
( )13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
( )14、做事总是有旺盛的精力。
( )15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
( )16、在人群中从不觉得过分拘束。
( )17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
( )18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
( )19、理解问题总比别人快。
( )20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
( )21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
( )22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
( )23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
( )24、一点小事就能引起情绪波动。
( )25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
( )26、与人交往不卑不亢。
( )27、喜欢参加热烈的活动。
( )28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
( )29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
( )30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
( )31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
( )32、别人总是说我闷闷不乐。
( )33、理解问题常比别人慢些。
( )34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
气质类型自测量表A4,A3版
气质类型自测量表A4,A3版气质类型自测量表下面60道题可以大致地确定一个人的气质类型，在回答这些问题时，要如实回答，你认为符合自己情况的记2分，介于符合于不符合之间的记0分，比较不符合的记-1分，完全不符合的记-2分。
1.做事力求稳妥，不作无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里的话全说出来才痛快。
3.宁肯一个人干事，不愿和很多人在一起。
4.到一个新环境很快仅能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激，如尖利噪音，危险镜头等。
6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律，很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18.在注意力集中于一事情时，别的事很难时我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。
21.对学习，工作，事业还有很高的热情。
22.能够长时间地做枯燥，单调的工作。
23.符合兴趣的事情干起来劲头十足，否则就不想干。
24.一点小事清就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心，细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热闹的活动。
28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29.工作，学习时间长了，常感到厌倦。
30.不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
31.宁愿理直气壮，侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35.心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。
37.学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
【推荐】气质类型测试量表测评报告-可编辑
【推荐】气质类型测试量表测评报告-可编辑气质类型测试量表测评报告1、前言希波克拉底是古希腊著名的医生，他最早提出气质的概念。
他在长期的医学实践中观察到人有不同的气质。
他认为气质的不同是由于人体内不同的液体决定的。
他设想人体内有血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁四种液体，并根据这些液体混合比例哪一种占优势，把人分为不同的气质类型:体内血液占优势属于多血质，黄胆汁占优势属于胆汁质，黏液占优势属于黏液质，黑胆汁占优势属于抑郁质。
可见，他把人的气质分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种类型。
希波克拉底还认为，每种体液都是由冷、热、湿、干四种性质相匹配产生的。
血液是由热和湿配合的，所以多血质的人热情、湿润，好似春天;黏液质是冷和湿的配合，因此黏液质的人冷漠、无情，好似冬天;黄胆汁是热和干的配合，因此胆汁质的人热而躁，好似夏天;黑胆汁是冷和干的配合，因此抑郁质的人冷而躁，好似秋天。
后人把他对气质的观点概括为体液说。
用体液来解释气质，虽然缺乏科学根据，但希波克拉底对气质类型的划分，与日常观察中概括出来的四种气质类型比较符合，所以关于气质的这种分类一直沿用至今。
关于气质类型的划分，还有其他不同的见解。
搜索更多测评问卷2、测评结果你的气质类型:粘液质。
粘液质解析粘液质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。
粘液质的心理特点:稳重，考虑问题全面;安静，沉默，善于克制自己;善于忍耐。
情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
粘液质的典型表现:这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。
由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。
粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。
这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。
一、气质测量量表
一、气质测量量表气质测试1、本测试是中国心理学工作者陈会昌等人设计的气质类型测试量表，多年来使用效果良好。
2、所有的测试仅是帮助大家认识自己的气质类型，答案无所谓对错，所以请大家凭借第一印象作答，不要做过多犹豫和思考，否则结果偏差会较大。
3、认真阅读或聆听下面的陈述符不符合自己的情况，在A—E中进行选择。
A、非常符合 B、比较符合 C、不能确定 D、不太符合 E、完全不符合写清题号，每行10题。
如下：1、A2、B3、C4、E5、A……请准备好，测试开始：1、我做事力求稳妥，不做无把握之事。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合2、我遇到生气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合3、我宁肯一个人干事，不愿很多人在一起干。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合4、我到一个新环境很快就能适应。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合5、我厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合6、我和人争吵时，总是喜欢先发制人。
合 E、完全不符合7、我喜欢安静的环境。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合8、我善于和人交往。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合9、我羡慕那种能够克制自己感情的人。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合10、我生活有规律，很少违反作息制度。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合11、我在多数情况下情绪是乐观的。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合12、我碰到陌生人觉得很拘束。
A、非常符合B、比较符合C、不能确定D、不太符合E、完全不符合13、我遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
测量气质类型的量表
测量气质类型的量表有很多，其中比较常用的是艾森克人格问卷（EPQ）。
该问卷由四个量表组成，分别测量人的内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）和掩饰性（L）。
通过回答问卷上的问题，可以评估出个人的气质类型。
此外，气质问卷（CMI）也是一个常用量表，用于评估人的体质、情绪、性格等方面的特征。
该问卷包括60个问题，涉及多个方面，如身体状况、情绪状况、性格特点等。
另外，还有多相性格问卷（MBTI）等量表，用于评估人的性格类型和特点。
该问卷包括四个维度，即感觉-直觉、思考-情感、判断-知觉和外向-内向。
通过回答问卷上的问题，可以评估出个人的性格类型和特点。
气质测试量表.doc
一、气质类型分析人的气质可分为4种类型：胆汁质（兴奋型）、多血质（活泼型）、粘液质（安静型）、抑郁质（抑制型）。
这四种气质类型的名称曾被许多学者所采纳，并一直沿用到现在。
1、多血质典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。
在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。
在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。
兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。
从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。
2、胆汁质典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。
具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。
这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。
但是当精力耗尽时，易失去信心。
适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3、粘液质典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。
由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。
粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。
这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。
其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。
惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。
气质类型测试量表
气质类型测试量表气质类型测试量表气质类型测试量表请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的，在后面写"+2"，比较符合的写"+1"，拿不准的写"0"，比较不符合的写",1"，完全不符合的写",2"。
1(做事力求稳妥，不做无把握的事。
2(遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3(宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4(到一个新环境很快就能适应。
5(厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。
6(和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7(喜欢安静的环境。
8(喜欢和人交往。
9(羡慕那种能克制自己感情的人。
10(生活有规律，很少违反作息制度。
11(在多数情况下情绪是乐观的。
12(碰到陌生人觉得很拘束。
13(遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14(做事总是有旺盛的精力。
15(遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16(在人群中从不觉得过分拘束。
17(情绪高昂时，觉得干什么都有趣。
18(当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。
19(理解问题总比别人快。
20(碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21(对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22(能够长时间做枯燥、单调的工作。
23(符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24(一点小事就能引起情绪波动。
25(讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26(与人交往不卑不亢。
27(喜欢参加热烈的活动。
28(爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29(工作、学习时间长了，常感到厌倦。
30(不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31(宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32(别人说我总是闷闷不乐。
33(理解问题常比别人慢些。
34(疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35(心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36(认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
希波克拉底体液说四种气质类型测试量表
希波克拉底体液说四种气质类型测试量表的，记0分。
较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。
1.做事力求稳妥，不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律，很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24.一点小事就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时间长了，常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投人工作。
35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37.学习、工作同样长时间，常比别人更疲倦。
38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39.老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。
四种气质(胆汁质+多血质+粘液质+抑郁质)测试量表
测测你的气质(胆汁质多血质粘液质抑郁质)这个“量表”，告诉我们应该怎样去认识自己的心理特征，根据分析结果该采取怎样的调整策略来更好的发挥自己的优势。
你在回答下面“量表”问题时，认为很符合自己情况的计2分，比较符合的计1分，介于符合与不符合的计0分，比较不符合的计-1分，完全不符合的计-2分。
1、做事力求稳妥，不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
3、宁肯一个人干事，不愿和很多人在一起。
4、到一个新的环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫`噪音`危险镜头等。
6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种能克制自己感情的人。
10、生活很有规律，很少有违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰大批陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我控制。
14、做事总有很旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定，优偻寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么事都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。
18、当注意力集中于一件事时，别的事很难使你分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情况，常有一种极度恐怖感。
21、对学习`工作`事业怀有一种很高的热情。
22、能够长时间做枯燥`单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来尽头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心`细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻`描写人物内心活动的文艺作品。
29、工作学习时间长了，常会赶到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人说你总是闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，死不罢休。
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气质类型测验量表请认真阅读下列各题，对于每一题，请凭你的第一印象作答A．很符合自己的情况
B．比较符合自己的情况
C．介于符合与不符合之间
D．比较不符合自己的情况
E．完全不符合自己的情况
1．做事力求稳妥，不做无把握的事。
2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7．喜欢安静的环境。
8．喜欢和人交往。
9．羡慕那种能克制自己感情的人。
10．生活有规律，很少违反作息制度。
11．在多数情况下情绪是乐观的。
12．碰到陌生人觉得很拘束。
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14．做事总是有旺盛的精力。
15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16．在人群中从不觉得过分拘束。
气质测验答卷：
多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型，典型气质和三种气质混合型的人较少。
气质主要是由遗传决定的。
通常，心理学家认为，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质4种。
巴甫洛夫对这4种气质做了如下解释：
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。
这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。
这种气质的人认清、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变；但是办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。
这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
抑郁质相当于神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。
这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难，但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不易恢复，反应缓慢，不图进取。
人们了解自己的气质，对选择专业、性格培养、提高学习与工作效率、处理好同志间关系等，都有着重要的意义。