运动对中老年人骨代谢生化指标的影响
不同因子及运动对骨代谢调节的研究进展
不同因子及运动对骨代谢调节的研究进展
骨代谢是人体维持骨骼健康的重要过程，它受到许多因素和运动的调节。
近年来，针对不同因子及运动对骨代谢调节的研究取得了一些进展。
营养因素是骨代谢调节中的重要因素。
钙和维生素D是骨骼发育所必需的营养物质，缺乏这些营养物质会导致骨质疏松症等骨骼疾病。
蛋白质和维生素K等营养物质也对骨代谢具有重要作用。
饮食中适量的这些营养物质的摄入可以促进骨骼生长和骨密度增加。
激素是骨代谢调节的关键因素之一。
雌激素在维持骨骼健康方面起到重要作用。
雌激素缺乏会导致骨质疏松症的发生。
尽管雌激素在骨代谢调节中发挥着重要作用，但目前对于其他激素（如甲状旁腺激素、维生素D等）对于骨骼健康的调节机制还需要进一步研究。
机械因素也对骨代谢调节有重要影响。
力学刺激（如重力、压力、震动等）能够促进骨骼细胞的增殖和骨形成，从而增加骨密度和骨强度。
适量而持续的运动对于维持骨骼健康非常重要。
研究发现，不同类型的运动对骨骼的影响并不相同。
体育锻炼、重力训练和有氧运动可以增加骨密度，而长期卧床和不运动则会导致骨质疏松和骨骼肌萎缩。
在研究中，还发现了一些其他影响骨代谢的因素。
微量元素（如锌、铜、镁等）在骨形成和骨吸收过程中起着调节作用。
炎症因子和细胞因子也会对骨代谢产生影响。
炎症因子的过度激活会导致骨骼破坏，而某些细胞因子则可以促进骨骼生长和修复。
不同因子（如营养、激素、机械因素等）及运动对于骨代谢的调节起着重要作用。
深入研究这些因素的调节机制对于预防和治疗骨骼疾病具有重要意义。
太极拳和快走对老年女性跟骨骨密度和骨代谢的影响研究
旨在通过运动前后各组 的骨密度和骨代谢指标 的变化 ，说 明
测试指 标 ：骨质指数 （ＢＱＩ）、宽带 超声衰减 （ＢＵＡ）和超 声
太极拳 和快走对老年 女性跟 骨骨密度与骨代谢的影响。
速 度 （Ｓ Ｏ ｓ），血 清 钙 （Ｃａ）、磷 （Ｐ）和碱 性磷 酸 酶 （ＡＬＰ）。
１ 研 究对 象及 方法
ｓｐｏｒｔｓ ｏｌｌ ｂｏｎｅ ｏｆ ｏｌｄ ｈｏｍｅｎ． Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｔ ｈｅｔ ｉ；ｔｈｅｆａｓｔ—ｗａｌｋｉｎｇ；ｏｌｄ ｗｏｍｅｎ；ｅａｌｃａｎｅｕｓ；ＢＭＤ；ｂｏｎｅｍｅｔａｂｏｌｉｓｍ
太极拳作为传统 健身项 目，活 动强度 不大 ，动 作舒缓 柔 走 、５ｍｉｎ整理 ，强 度控 制在运 动后 １０—３０ｍｉｎ测心 率 ，要 求达 和 ；快 走 的 动 作 简 单 ，强 度 易 控 制 ，不 需 要 专 门 的 场 地 ，这 些 到 最 大 心 率 （２２０一年 龄 ）的 ５０％ 一７０％ ，约 １００—１４０次 ／ｍｉｎ。
测 量部 位 ：跟 骨 ，测 试 时 间 为 １５ｓ；显 示 结 果 ：通 过原 始 数 据 、Ｔ值 、ｚ值 、期望百 分 比和 图标展示 测量结 果相对 标准数
１．１ 研 究对 象
据 曲线 图 。
通过问卷调查 ，选 取 １２０名 老年 女性 ，年龄 在 ５５—６５岁 １．３．２ 实验仪器和设备
２０１１年 第 ２７卷 第 １期
吉林体育学 Βιβλιοθήκη 学报 Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ ＪｉｌｉｎＩｎｓｔ ｉｔｕｔｅ ｏｆ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ
２Ｏｌ１ Ｖ０１．２７ Ｎｏ．１
太 极 拳 和 ＇ｌ：４ｔ－走 对 老 年 女 性 跟 骨 骨 密 度 和 骨代 谢 的影 响研 究
体育锻炼对不同年龄段女性骨代谢的影响
体育锻炼对不同年龄段女性骨代谢的影响发表时间：2012-03-31T16:02:04.797Z 来源：《中外健康文摘》2012年第5期供稿作者：左天香杨荣斌金安平[导读] 65岁以后人体骨量丢失进入缓慢期，研究发现老年妇女适度体育锻炼可延缓骨质丢失甚至可增加骨质。
左天香杨荣斌金安平 (安徽中医药高等专科学校安徽芜湖 241000)【中图分类号】R683【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2012）5-0126-03【摘要】近年来国内外学者研究发现体育锻炼对女性骨代谢产生广泛的影响，将伴随着女性整个人体发育过程。
本文就体育锻炼对不同年龄段女性骨代谢的影响进行综述如下，以其为完善运动对女性骨质疏松影响的研究提供参考。
【关键词】体育锻炼不同年龄段骨代谢体育锻炼对女性骨代谢产生影响已被公众认同。
近年来，大量研究显示体育锻炼对女性骨量产生广泛影响，女性处于不同时期，选择不同的运动类型、强度、持续时间对骨代谢作用有所不同。
本文就体育锻炼对不同年龄段女性骨代谢的影响，并提出有效增加骨量的运动方式，为进一步研究运动对增加骨量的影响提供理论依据。
1 体育锻炼对青春期前后女性骨代谢的影响一般正常女子从出生到20岁以前，随年龄增长，骨量持续增加，骨小梁和骨皮质的骨密度显著增加，且在青春发育期前后为骨量发育的一个关键时期。
骨骼在生长发育停止前给予有效适宜的运动刺激，对提高青春期骨密度值及成年期峰值骨量有良好促进作用，并且这种骨量增长优势在运动终止后可能仍然存在，对预防以后骨质疏松的发生具有重要的作用[1]。
大量研究表明，处于青春期女性如果长期进行体育锻炼对骨适宜刺激，为达到人一生中较高的骨量峰值提供基础骨量。
Bass[2]等人对45名处于青春期前期的女体操运动员和36名退休的女体操运动员与相应的对照组的研究发现，青春期前期不仅是一个增加骨密度的最佳时期，而且其有利作用可持续到成年以后。
Tlloyd等[3]认为，青春期女孩即使钙摄入不足，只要长期参加有规律的体力活动，也能补偿低钙摄入对身体的影响。
运动对绝经后妇女骨代谢的影响
运动对绝经后妇女骨代谢的影响刘保华;周丽萍;王智红;周维【期刊名称】《广东医学院学报》【年(卷),期】2007(025)003【摘要】目的探讨运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢的影响.方法 96例绝经后健康妇女分成2组,对照组46例,不进行任何干预措施;运动组50例,每周进行4～5次中等强度的体育运动,每次1～2h,跟踪监测桡骨骨密度、血清碱性磷酸酶(AKP)、空腹尿钙/肌苷比值(CA/CR)及空腹尿羟脯氨酸/肌苷比值(HYP/CR).结果运动组运动1 a后骨密度明显高于对照组,尿CA/CR、尿HYP/CR减少(P＜0.01),运动2a血AKP明显升高(P＜0.05).结论运动可提高绝经后妇女骨密度,减少骨丢失,无副作用,费用低,易于被接受,是一种预防绝经后骨质疏松的安全有效的方法,特别是对于对激素替代疗法有顾忌者更具推广价值.【总页数】3页(P258-260)【作者】刘保华;周丽萍;王智红;周维【作者单位】广东省深圳市罗湖区妇幼保健院,广东,深圳,518019;广东省深圳市罗湖区妇幼保健院,广东,深圳,518019;广东省深圳市罗湖区妇幼保健院,广东,深圳,518019;广东省深圳市罗湖区妇幼保健院,广东,深圳,518019【正文语种】中文【中图分类】R336【相关文献】1.不同运动项目对绝经后妇女骨代谢影响的对比研究 [J], 赵琅;柳富平2.益气化瘀补肾方治疗绝经后妇女原发性骨质疏松症及对骨代谢标志物的影响 [J], 邢秋娟3.运动对绝经后妇女骨量和骨代谢的影响 [J], 欧超;刘思金;薛延;杨成燕4.运动与绝经后妇女骨代谢生化指标的研究进展 [J], 马学军;石聪5.运动对绝经后妇女骨量和骨代谢影响情况分析 [J], 周丽萍;刘新;王智红;刘保华;周维;刘晓瑛因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
网球运动对老年男性骨质代谢及平衡能力的影响
关键词 ： 网球 ； 年 男性 ； 密度 ； 代 谢 ； 老 骨 骨 骨质 疏 松 症 ； 平衡 能 力 中 圈分 类 号 ： ４ ； ２ ７ ３ Ｇ８ ５ Ｒ ４ ． 文献 标 识 码 ： Ａ
１ 对 象 与方 法
研究 对 象 为 大 连 地 区 普 通 高 校 的 退 休 教 职 工 ， 事 网 球 锻 炼 ３年 以上 的 健 康 老 年 男 性 １ 人 ， 龄 ６ ． 士３ １岁． 从 ８ 年 ３５ ． 经 问 卷 调 查 和 座谈 了 解 ， 网球 组 成 员 锻炼 的基 本 情 况为 ： 周 ３ 每 ～６次 ， 每次 ６ ￣ ９ ｎ 包 括 热 身 和 基 本技 术 练 习 ， 网 对 ０ ０ｍｉ． 隔 练 或 比赛 ， 松 休 息 ． 次 隔 网 对 练 或 比赛 的 时 间 不 少 于 ３ ｎ 运 动 心 率 基 本 为 ｉ０ １０次 ／ ｎ 对 照 组 为 近 ３年 无 放 每 ０ｍｉ， ０ ４ ｍｉ． 系统性体育锻炼的高校离退休男性教职工 ２ Ｏ人 ， 龄 ６． 士３ ６岁 ． 大 连海 事 大 学 医 院体 检 ， 年 ２７ ． 经 两组 均无 明显 的骨 代 谢 疾病 ， 且经 询 问 近期 未服 用 激 素类 等 对 骨 代 谢有 影 响 的 药物 ．
摘 要 ： 对坚持网球锻炼 ３ 以上老年男性与不经常运动老年男性 的骨矿 含量 、 年 骨代谢生化指标 及平衡能力进行测
试 比较 ， 讨 网球 运 动 对 老 年 男 性 骨 质 代 谢 及 平 衡 能 力 的 影 响． 果 显 示 ： 期 坚 持 网球 运 动 的 老 年 男 性 的 Ｂ 探 结 长 ＭＣ、 Ｂ Ｄ值 、 液 ｃ 、 Ｅ Ｍ 血 ａ Ｔ、 ２水 平 及 左 右 腿 的 闭 眼单 足 站 立 时 间 均 显 着 高 于 对 照 组 （ ＜ Ｏ ０ ； ０ ０ ） 提 示 ； 期 坚 持 Ｐ ． ５ Ｐ＜ ． １ ． 长 网球 运 动 ， 以 预防 或 减 缓 骨 丢 失 ， 善 机 体平 衡 能力 ， 老 年 男 性 预 防 骨 质 疏 松 症 和 防跌 倒 具 有 重 要 意 义． 可 改 对
骨代谢的生化指标检测和意义
骨代谢的生化指标检测及意义
骨代谢生化指标的主要内容
• 与骨矿有关的生化检查： • 钙调节激素的有关检查： • 与骨形成有关的生化指标 ：ALP 、BALP 、 BGP 、PICP 、PINP • 与骨吸收有关的生化检查：TRAP 、HOP 、 Pyr 、D-Pyr 、NTX 、CTX 、ICTP
骨代谢生化指标检测在骨质疏 松症的意义
谢
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2019 ppt资料 22
与骨矿有关的生化检查
血尿与骨矿物质有关的生化指标
标本 项目
离子钙 总钙 无机磷
血清
镁 钙
尿
磷
镁
钙调节激素的有关检查
• 甲状旁腺激素（PTH） ：促进骨的吸收 完整的PTH分子，占15％ PTH-N，占10％，活性端 PTH-C，约占75％，无生物活性 测定方法： 生物测定法 难于应用于临床 放免测定法 以PTH-C测定的价值较高
与骨形成有关的生化指标
2.血清骨钙素（BGP） 由成骨细胞合成，占非胶原蛋白的15％～20 ％。 BGP在维持骨的正常矿化速率，抑制异常的 羟磷灰石结晶、抑制软骨矿化速率中起作用。 BGP 直接反应OB活性和骨形成情况，而且 对观测药物治疗前后的动态水平有一定参考 价值。 测定方法：放免法、
与骨形成有关的生化指标
钙调节激素的有关检查
长期体育锻炼对女性骨代谢指标PINP、β-CTX和BGP的影响及意义分析
长期体育锻炼对女性骨代谢指标PINP、β-CTX和BGP的影响及意义分析刘江;徐媛【摘要】Objective: Physical exercise is of great significance in reducing bone loss to the maximum extent. The purpose of this study was to evaluate the effects of long-term physical exercises on the alternations of bone bio-markers in women, especially in postmenopausal women. Methods: Using Electro-Chemiluminescence Immunoassay (ECLI), 60 females with long-term physical exercises were divided into two groups: 30 females older than 50 years old with long-term physical exercises (group Ⅰ), 30 females younger than 50 years old with long-term physical exercises (group Ⅱ), and the control group was 60 healthy women divided by ages (group Ⅲ ≥50 years old. group Ⅳ<50 years old). Serum BGP as well as serum PINP were measure d, and other serum markers such as β-CTX were also studied. Results: Women older than 50 years old showed great alternations in bone metabolism (PINP, BGP: P<0.01; β-CTX: P<0.05). However, long-term physical exercises changed it a lot. Significant decrease in the levels of PINP, BGP and β-CTX were observed in women with long-term physical exercises whatever their ages (P<0.01), especially obvious in the changes of β-CTX. Conclusions: Bone metabolisms in postmenopausal females showed higher-turnover with the bone formation and bone absorption are both active, which greatly increase the risk of osteoporosis. Our results suggest a positive correlation between physicalexercises and bone metabolism. Thus, keeping on physical exercises may effectively prevent osteoporosis and bone loss, especially in postmenopausal women.%目的:体育锻炼对于最大程度减少骨质流失具有重要意义,研究旨在评价长期锻炼对女性,尤其是绝经后女性骨代谢标志物PINP、β-CTX 和BGP表达水平的影响及其意义分析.方法:应用电化学发光免疫分析法(ECLI)测定30例50岁以上的女性长期锻炼者(Ⅰ组)、30例50岁以下的女性长期锻炼者(Ⅱ组)血清中骨代谢指标PINP、β-CTX和BGP的表达水平,分别与30例50岁以上女性正常对照组(Ⅲ组)和30例50岁以下女性正常对照组(Ⅳ组)进行比较.结果:数据显示,正常女性在45~50岁之前,骨代谢指标呈现缓慢下降趋势,其中, PINP和BGP与年龄呈负相关变化(P<0.01),而在50岁之后,正常女性骨代谢呈现高通量,血清PINP、β-CTX和BGP表达再度回升,呈显著性增加(PINP,BGP:P<0.01;β-CTX:P<0.05).女性长期锻炼者I组、II组血清PINP、β-CTX和BGP水平均低于相应正常对照组(P<0.01),呈显著性差异.其中,女性长期锻炼组β-CTX的变化尤为明显,提示,长期锻炼对于骨代谢具有积极作用.结论:绝经后女性骨吸收和骨形成均处于高位运行,呈现高转换型骨代谢,揭示绝经后妇女骨代谢的异常变化,以及骨质流失可能导致的机体骨代谢代偿,骨质疏松的风险加大.而保持长期良好的体育锻炼能够有效地帮助女性,特别是绝经后女性平衡骨代谢,促进骨生成,抑制骨吸收,预防骨质疏松.【期刊名称】《中国体育科技》【年(卷),期】2018(054)002【总页数】4页(P118-121)【关键词】体育锻炼;Ⅰ型前胶原氨基端前肽;Ⅰ型胶原C端肽;骨钙素;骨标志物;骨质疏松症【作者】刘江;徐媛【作者单位】江苏理工学院体育部,江苏常州 213001;苏州大学附属第三医院,江苏常州 213003【正文语种】中文【中图分类】G804.2骨质疏松症是以骨密度变低，骨组织显微结构受损，骨脆性增加为特征的系统性骨疾病[10]。
运动生物化学实验报告
运动生物化学实验报告
《运动生物化学实验报告》
摘要：
本实验旨在探究运动对生物体内生物化学指标的影响，通过对运动前后血液中
乳酸、葡萄糖、肌酸激酶等指标的测定，分析了运动对生物体代谢活动的影响。
实验结果表明，适量运动能够促进生物体代谢活动，提高乳酸阈值，降低葡萄
糖和肌酸激酶水平，有利于身体健康。
引言：
生物体在运动过程中，代谢活动会发生一系列变化，包括能量代谢、废物排泄、肌肉损伤修复等。
这些变化反映在生物体内的生物化学指标上，通过对这些指
标的测定，可以了解运动对生物体的影响，为运动健康提供科学依据。
材料与方法：
1. 实验材料：健康成年人血液样本、生化试剂盒
2. 实验方法：采集运动前和运动后的血液样本，分别测定其中的乳酸、葡萄糖、肌酸激酶等指标。
结果与讨论：
实验结果显示，运动后血液中乳酸水平显著升高，葡萄糖水平显著降低，肌酸
激酶水平也有所上升。
这表明运动会导致生物体内能量代谢活动的增加，乳酸
和葡萄糖作为能量来源被大量消耗，同时肌肉组织受到一定程度的损伤，释放
出肌酸激酶。
但是，这些变化是暂时的，随着身体的恢复，这些指标会逐渐恢
复到正常水平。
结论：
适量运动有利于促进生物体代谢活动，提高乳酸阈值，降低葡萄糖和肌酸激酶水平，有利于身体健康。
但是，过量运动会导致这些指标异常，甚至对身体造成伤害，因此在进行运动时需要注意控制运动强度和时长，保持身体健康。
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运动对中老年人骨代谢生化指标的影响
随着年龄的增长，中老年人的骨代谢生化指标逐渐出现不良的变化，如骨密度下降、骨质疏松等。
这些变化会导致中老年人骨骼健康问题，引发骨折、骨痛等骨骼系统疾病。
适量的运动可以改善这些不良变化，提高中老年人骨代谢生化指标。
一方面，适量的运动可以刺激骨细胞的生长与分化，增强骨骼的韧性与稳定性。
例如，有氧运动会刺激骨细胞分泌IgF1，
这是一种促进骨细胞分化与增殖的生长因子，能够促进骨量的增加，防止骨质疏松的发生。
另外，有氧运动也能促进骨骼系统中的血液循环，加速营养物质的吸收和代谢，提高骨细胞的新陈代谢，同时也能清除骨骼中的废物和代谢产物，防止骨质疏松的发生。
另一方面，适度的运动也能提高中老年人体内的激素水平，包括生长激素、睾酮等。
这些激素对于中老年人的骨骼健康非常重要，生长激素能够促进骨细胞分裂和增殖，提高骨密度和骨强度；而睾酮则能够促进骨细胞发育和成熟，提高骨质量和骨强度。
因此，通过适宜的运动方式，可以促进这些激素的分泌和释放，提高中老年人的骨代谢生化指标，改善骨骼健康状况。
总之，适量的运动对中老年人的骨代谢生化指标非常重要，可以促进骨骼系统的健康，预防骨质疏松等骨骼系统疾病的发生。
因此，中老年人应该积极参加有益于骨骼健康的运动，如步行、慢跑、爬山、跳绳、游泳、瑜伽等，加强自己的骨骼健康。
建议中老年人在运动前，先咨询医生的意见，了解自己的身体状况，选择适合的运动方式和强度，避免运动损伤和过度疲劳。