《逆商》读后感
逆商阅读心得(通用5篇)
逆商阅读心得(通用5篇)逆商阅读心得篇1逆境商数是一种心理韧性，面对逆境和挫折时，能够积极应对、调整情绪和行动，以达到最终的成功和成长。
阅读《逆境商数》这本书，让我深刻体会到了逆境商数的魅力和重要性。
本书的作者通过大量的案例和实验，阐述了逆境商数的概念和原理，并提出了逆境商数的模型。
这个模型包括四个方面：控制力、影响度、自我效能和适应性。
通过这个模型，我们可以更好地了解逆境商数的内涵和意义，并且在实际生活中更好地应用逆境商数的理念和方法。
在阅读这本书的过程中，我深深地感受到了逆境商数的力量。
在面对挫折和困难时，我们可以通过积极调整心态、寻找解决问题的方法和行动，来提高逆境商数。
同时，我们也可以通过学习和实践，不断提高自己的逆境商数，以达到更好的自我成长和成功。
在书中，作者还提出了一些提高逆境商数的具体方法，如：学会控制情绪、积极寻找解决问题的方法、建立良好的社交关系、培养自我反省和学习能力等等。
这些方法和建议都非常实用和可行，对于我们在实际生活中提高逆境商数具有很大的帮助。
总的来说，阅读《逆境商数》这本书，让我更加深入地了解了逆境商数的内涵和意义，并且在实际生活中更好地应用了逆境商数的理念和方法。
我相信，在未来的学习和生活中，我会更加注重提高自己的逆境商数，以达到更好的自我成长和成功。
逆商阅读心得篇2逆境商数是我们在面对挫折、困难和逆境时的应对能力和心理素质。
逆商阅读心得是指通过阅读逆境商数的相关书籍、*或资料，我们获得的思考、感悟和启示。
在逆境商数的相关书籍中，作者通过各种案例、故事和理论，向我们展示了逆境商数的意义和重要性。
阅读这些书籍，我深刻地认识到了逆境商数对于个人成长和发展的重要性。
在阅读过程中，我特别被书中主人公的坚韧不拔、积极向上的精神所感动。
他们面对逆境，不退缩，不放弃，用自己的行动和智慧，最终战胜了困难，获得了成功。
这些故事让我深刻地认识到了逆境商数的意义和重要性，也让我更加深刻地理解了人生中的挫折和困难。
《逆商》读后感
《逆商》读后感
《逆商》这本书给了我很多启发和思考。
书中提到的逆商，即
逆向思维的商业智慧，让我明白了成功并不是一帆风顺，而是需要
不断地面对挑战和困难，用逆向思维去解决问题。
作者在书中列举了很多成功人士的故事，让我深刻地认识到他
们之所以成功，并不是因为他们没有遇到困难，而是因为他们能够
用逆向思维去看待问题，找到解决的方法。
这让我明白了成功并非
只是靠天赋和运气，更需要的是一种积极的心态和不断学习的能力。
在读完这本书后，我开始尝试用逆向思维去看待问题，不再被
困难和挫折所困扰，而是积极地寻找解决的方法。
我相信，只要我
能够不断地提升自己的逆商，就能够在人生的道路上取得更大的成就。
这本书不仅让我受益匪浅，也给了我很多启发和信心，让我更
加坚定地走在自己的成功之路上。
感谢这本书给了我这样一次深刻
的思考和启发。
樊登读书《逆商》读后感
樊登读书《逆商》读后感《樊登读书<逆商>读后感》最近读了樊登讲的《逆商》这本书，感触还真是挺多的。
书里提到的逆商这个概念，让我好好回想了一下自己经历过的那些事儿。
就说我之前参加的那次马拉松比赛吧，那可真是一次对我逆商的大考验。
报名参加马拉松的时候，我那叫一个雄心壮志，觉得自己肯定能轻松跑完全程。
可真到了训练的时候，才发现这事儿远没有我想的那么简单。
一开始，我连跑个几公里都累得气喘吁吁，感觉腿都不是自己的了。
每次跑完，都得在路边坐上好一会儿才能缓过劲来。
随着比赛的日子越来越近，我的压力也越来越大。
周围一起训练的小伙伴们，有的进步飞快，我心里那个着急呀！“这可咋办，别人都越跑越厉害，我咋还在原地踏步呢？”我心里不停地犯嘀咕。
有一天，我像往常一样出去训练。
那天天气特别热，太阳火辣辣地照着大地，感觉路面都要被烤化了。
我才跑了没多久，就已经汗流浃背，衣服都湿透了。
跑着跑着，我突然觉得脚特别疼，每迈出一步都像是有针在扎。
我低头一看，原来是脚上磨起了好几个大水泡。
当时我真想一屁股坐在地上，不跑了！“这算啥呀，就这么放弃了？”心里有个声音在问我。
“不行，不能放弃，这点困难算什么！”我咬咬牙，继续往前跑。
每一步都疼得钻心，但我就是不停下来。
终于，比赛的日子到了。
站在起跑线上，看着人山人海的参赛者，我的心砰砰直跳。
“砰！”随着发令枪响，大家都像离弦的箭一样冲了出去。
我也不甘示弱，紧紧跟着大部队。
可是跑着跑着，之前训练时的那种疲惫感又涌了上来。
而且这次更严重，感觉呼吸都困难了，腿也像灌了铅一样沉重。
我看看旁边的人，一个个都精神抖擞，跑得飞快。
“难道我真的不行吗？”我心里有点失落。
就在这时，我看到路边有个小朋友，手里拿着一块牌子，上面写着：“加油，叔叔阿姨们！”他那纯真的眼神，让我一下子有了动力。
“对呀，不能就这么放弃，我得坚持下去！”我调整了呼吸，放慢了速度，一步一步地向前跑。
每跑一步，我都在心里给自己打气：“再坚持一下，就一下！”到了最后几公里，我的体力几乎已经耗尽。
《逆商》读后感10篇
《逆商》读后感10篇《逆商》读后感10篇第一篇：《逆商：颠覆传统，打造成功的人生智慧》自我理解：逆商指的是在面临各种挑战时能够保持镇静、勇敢、灵便应对的智慧，以及越挫越勇、从失败中吸收成功的力量。
在这本书中，作者通过生动的案例和深刻的分析，阐述了逆商对于个人成功的重要性以及如何培养和提升自己的逆商。
其中最令我印象深刻的内容是：成功不是不犯错，而是学会从错误中吸取教训，不断进步。
惟独拥有逆商，才干有效地应对生活、工作中的挑战，并从失败中迅速恢复并取得成功。
第二篇：《逆商和情商相辅相成》自我理解：逆商和情商是密切相关的概念。
逆商指的是个人面对困境时的应变能力，而情商则是指个人认知、情感管理以及人际交往方面的能力。
在这本书中，作者分别介绍了逆商和情商的定义、含义以及培养方法，并通过一系列案例和调查数据说明了二者的相关性及重要性。
同时，作者指出，逆商和情商的培养需要长期的积累和实践，惟独不断努力和磨练，才干在职场和生活中更加成功地应对各种挑战。
第三篇：《如何提高逆商，让自己更加强大》自我理解：提高逆商的方法是多样的，包括自我认知、情感调节、应对艰难的能力等多方面。
惟独全方位地提升自己，才干拥有更强大的逆商。
在这本书中，作者深入探讨了如何有效地提升个人的逆商，包括学会自我反思和认知、了解自己的情绪和情感、适时管理自己的情绪、成功应对各种艰难等方面。
与此同时，作者还强调，提升逆商需要付出坚实的努力和不断的实践，惟独不断努力和追求进步，才干更好地掌握逆商的核心要点。
第四篇：《逆商的核心本质：镇静的思量和应对方式》自我理解：逆商的核心本质是在面对挑战时保持镇静，并以恰当的方式应对挑战。
一个具有逆商的人不会陷入恐怖、愤怒或者绝望中，相反，他们会通过镇静的思量和恰当的应对方式战胜艰难。
在这本书中，作者强调了保持镇静对于提高个人逆商的重要性。
同时，作者还介绍了一些有效的方法和技巧，如放慢呼吸、镇静思量、寻求外界匡助等，来匡助个人在面对挑战时保持镇静，并以最佳的方式应对挑战。
《逆商》读后感（精选5篇）
《逆商》读后感《逆商》读后感（精选5篇）《逆商》读后感篇1近期我阅读了《激发你无限潜能的魔力逆商课》，通过读此书使我了解到：天上不会掉馅饼、却时常会遇到许多挫折，如学业失败、事业受阻、失恋离婚、疾病困扰、自然灾害等等问题。
面对这些失意者，抱怨连连，失败者自暴自弃，而只有少数人挺身反抗，浴火重生笑到了最后，决定他们成功的因素之一就是逆商。
成功，多么诱人的字眼！就算不经意地瞟一眼，也容易让人热血沸腾。
多年来，人们一直致力解决怎样才能成功这个问题，而最初得出的结果是：一个人能否成功依赖于个人的智力因素。
对持我们是可以理解的。
毕竟一个聪明的人的确更容易成功。
很多成功人士都是智力非凡的，比如达。
芬奇、牛顿、爱因斯坦等，尤其是只有三根手指可以活动的斯蒂芬。
霍金凭借超凡的智慧获得了成功之后，人们更加感叹智慧的力量。
由此，智商一词应运而生。
而智商决定成败的思想影响了几代人对成功的看法，但随着社会的进步，人们对此产生了怀疑。
那么，影响成功的，还有情商。
美国耶鲁大学的心理学家们率先提出“情商”的概念，他们认为，情商是影响一个人成功的主要因素，相对于智商来说，它显得更加重要。
美国的一项调查也显示：一个人的成功情商占80﹪，而智商只占20﹪。
由此一来，人们对于成功这一概念，又有了一个全新的认识。
然而人们并没有停止对影响成功的各种因素进行更加深入的研究。
尤其是在心理学家们研究情商的时候，发现其中的一个分支显得尤为重要。
而最终，这一分支终于被分离出来，成为一个独立的体系，它就是逆商。
逆商，即逆境商数，英文简称AQ ，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
谁拥有了它，谁就有了笑傲江湖的秘籍。
《激发你无限潜能的魔力逆商课》以逆商理论为基础，详细讲诉了当人们身处逆境之时如何整理心态，重拾信心，如何突破自我，改变命运，告诉我所谓逆境就是逆转之境、逆转之机。
《逆商》读后感篇2小时候我们用成绩来证明“智商”；长大后我们用人情世故来证明“情商”；新时代我们用破茧成蝶来证明“逆商”。
《逆商》读后感
《逆商》读后感
《逆商》一书深刻地探讨了人们在面对挑战和困难时的心态和应对方式。
作者通过丰富的案例和深入的分析，揭示了成功人士的逆商之道，让人深受启发。
在读完这本书之后，我对逆商有了全新的认识。
逆商并不是简单地逆来顺受，而是在逆境中保持积极的心态，勇敢面对挑战，找到解决问题的方法。
书中提到的一些成功人士的故事也让我深受启发，他们在面对挫折和困难时，不是选择逃避或抱怨，而是勇敢地面对，积极寻找解决问题的途径，最终取得了成功。
在现实生活中，我们都会遇到各种各样的挑战和困难，逆商成为了我们应对这些问题的重要能力。
通过阅读《逆商》，我深刻地认识到了逆商的重要性，也学到了一些提升逆商的方法。
例如，保持乐观的心态，学会接受失败，不断学习和成长等等。
这些都是提升逆商的重要途径。
总的来说，读完《逆商》让我受益匪浅。
我深刻地认识到了逆商对于成功的重要性，也学到了一些提升逆商的方法。
希望通过不
断的学习和实践，我能够提升自己的逆商，更好地面对生活中的挑战和困难。
《逆商》读后感
《逆商》读后感
《逆商》这本书是一本关于情商的书籍，它不同于传统的情商
理论，而是强调了逆商的重要性。
逆商指的是在逆境中保持情绪稳定、积极应对挑战的能力。
通过阅读这本书，我对逆商有了更深入
的理解，并且学到了很多提升逆商的方法和技巧。
在生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，而逆商就是
帮助我们应对这些挑战的能力。
通过提升逆商，我们可以更好地应
对压力，保持情绪稳定，找到解决问题的方法。
这对于个人的成长
和发展都是非常重要的。
在读完《逆商》之后，我意识到提升逆商不仅仅是一种能力，
更是一种态度。
我们可以通过改变自己的思维方式，调整情绪反应，来提升自己的逆商。
同时，书中也提到了一些实用的方法和技巧，
比如积极思考、寻找支持、保持身心健康等等，这些都可以帮助我
们提升逆商。
总的来说，读完《逆商》让我对自己的情商有了更深入的认识，也学到了很多提升逆商的方法。
我相信这些知识和技巧会对我的生
活和工作都有很大的帮助，让我能更好地应对各种挑战和困难。
这
本书不仅仅是一本关于情商的书籍，更是一本关于成长和应对挑战的指南。
我会继续努力提升自己的逆商，让自己变得更加坚强和成熟。
《逆商》读后感
《逆商》读后感
《逆商》这本书让我深受启发，它不仅仅是一本关于商业成功的书籍，更是一本关于人生智慧的指南。
作者从自身经历出发，深刻剖析了成功与失败的原因，提出了“逆商”这一概念，让我对商业和生活有了全新的认识。
在这本书中，作者强调了自我认知和情商管理的重要性。
他认为，要想在商业领域取得成功，首先要了解自己的优势和劣势，然后才能找到适合自己的发展道路。
同时，作者还强调了情商管理的重要性，指出在商业中，人际关系和情绪管理同样重要，甚至比专业知识更加关键。
另外，作者还分享了许多成功人士的故事，让我深受启发。
这些人物的经历让我明白了成功并不是偶然的，而是通过不懈的努力和智慧得以实现的。
他们的故事让我相信，只要拥有逆商，就能够在商业竞争中脱颖而出。
通过阅读《逆商》，我深刻体会到了商业成功的真谛，也对自己的人生有了更清晰的规划。
我相信，只要不断提升自己的逆商，就能够在商业和生活中取得更大的成就。
这本书不仅是一本商业成
功的指南，更是一本关于人生智慧的珍贵宝典。
我会将其中的智慧融入到自己的生活中，不断提升自己的逆商，迎接未来的挑战。
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逆风的方向，更适合飞翔
——《逆商》听后感
听着听着樊登读书会的这个音频，就想起了标题的这句话。
多年前初见至我一发小的朋友圈，当时只是觉得很有道理，再后来知道了出自五月天的倔强。
一句歌词改变了对这个乐团的印象，或者这就是文字的力量。
如今有人总结开来，换了个更短的名字，叫做逆商！
逆商，顾名思义，指的是人在逆境中的态度。
放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃。
扎营者也曾经努力，但在他们获得了一定的地位和成就后，他们便松懈下来，在原地安营扎寨。
而攀登者们不光是为了暂时的头衔或者地位，他们将人生视为长跑，不急于一时的成就，永不停止探索可能，追求卓越。
前一阵子一直在追《三国》，想到曹操和刘备，许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向，其实从君主的角度而言，我认为刘备在很多方面都是不如曹操的，后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。
其中一方面其实就是逆商，两人对待逆境的态度迥然不同－－当年火烧赤壁之后，曹操虽因被孙刘击得溃不成军，以至于最后败走华容道，但是他并没有就此沉沦，而是继续着手魏国大业，还治国有方，长达12年之久。
相反的，刘备在被东吴火烧七百里连营之后，“滴水不进，一蹶不振，不久便与世长辞”。
同样是战役中的惨败者，一个是永不服输的曹操，另一个却溺死在困境中，我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。
曹操的逆商显然是比刘备要高得多的－－曹操成功地走出了逆境，而刘备却被逆境俘虏了，无力回天。
有人说“刘
备与曹操最大的差距是逆商”，我觉得不无道理。
那么对于我们自己呢？显然，只要有追求某种事物的欲望，一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。
人生道路上的考验会接踵而至，如果我们逆商水平太低，我们很快就会被逆境所吞噬！所以我们都需要培养疑点逆商。
这样，正确认识挫折和逆境就是必要的，树立战胜逆境的信息和决心也是必要的，百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。
缺乏恒心是大多数人最后失败的根源，一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。
成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力，而不是天赋与才华。
我们必须看清楚我们的处境－－有喜有悲，顺逆境交替出现。
想要准确预期每一个逆境是不可能的，但是我们可以未雨绸缪，减少逆境的“杀伤力”。
人生如天空，有风有雨有彩虹。
就像心电图一样，只要活着，起起伏伏很正常，就看你如何去对待它。
不得不说很感谢我的初中班主任，他在我还懵懂的时候就告诉过我，能改变的努力去改变，不能改变的，不要抱怨，平静去接受。
想想这些年来的自己，虽然从未做过放弃者，却时常处在扎营者的位置上。
总是想着自己的来源得失，每一次告诉自己要拥抱变化的时候，表面上不动声色，内心都在痛苦中挣扎，还要感谢自己每一次对克服当前困难的渴望，是它们默默地、一次又一次帮助我成长！要知道，战胜困难的，不是经常祈祷的命运的眷恋，而是自己心里长存的正能量。
无论外面天气怎样，别忘了，带上自己的阳光。
逆风的方向，真的更适合飞翔。