自然分娩技巧
自然分娩知识讲座课件
自然分娩知识讲座课件目录一、自然分娩导论 (2)1.1 自然分娩的定义与意义 (2)1.2 自然分娩与传统剖宫产的比较 (3)二、自然分娩的生理过程 (4)2.1 子宫收缩与开宫口 (6)2.2 胎儿下降与旋转 (7)2.3 分娩机制与产程分期 (8)三、自然分娩的适应症与禁忌症 (10)3.1 适应症 (11)3.2 禁忌症 (12)四、自然分娩的准备工作 (13)4.1 选择合适的医院与医生 (14)4.2 孕前与孕期的饮食与锻炼 (15)4.3 心理准备与情绪调节 (16)五、自然分娩过程中的注意事项 (18)5.1 产妇的自我保护 (19)5.2 医护人员的配合与支持 (20)5.3 分娩环境的优化 (21)六、自然分娩的并发症及预防措施 (22)6.1 产后出血 (24)6.2 脐带脱垂与胎盘早剥 (25)6.3 新生儿窒息与产伤 (27)七、自然分娩后的护理与康复 (28)7.1 产后的休息与饮食 (29)7.2 产后的运动与康复训练 (30)7.3 母婴同室与早期教育 (32)八、自然分娩的相关问题解答 (33)8.1 关于分娩疼痛的处理方法 (34)8.2 关于母乳喂养的问题解答 (36)8.3 关于新生儿护理与照顾的疑问 (37)九、自然分娩的成功案例分享 (38)9.1 成功案例介绍 (39)9.2 成功经验总结 (40)十、结语 (41)10.1 自然分娩的价值与意义 (42)10.2 鼓励准妈妈们积极参与自然分娩 (43)一、自然分娩导论是一种顺其自然的过程，也是人类繁衍后代的一种自然方式。
它是指在母体子宫收缩与舒张的协调作用下，胎儿从母体娩出的过程。
这个过程不仅涉及到产妇的生理变化，还与胎儿的生理特点以及产道的结构特点密切相关。
自然分娩的优点在于其符合人体的生理机制，对母亲和婴儿的伤害较小，恢复较快。
自然分娩还有助于产妇的产后恢复和心理健康，降低剖宫产率和社会因素对分娩方式的影响。
《妇产科学》正常分娩ppt课件
03 正常分娩的准备与护理
产妇的准备
01
02
03
心理准备
产妇应保持积极乐观的心 态，对分娩过程有正确的 认识，避免产生不必要的 恐惧和焦虑。
身体准备
产妇应保持良好的生活习 惯，保证充足的休息和睡 眠，合理饮食，适当运动 ，保持身体健康。
胎儿窘迫
总结词
胎儿窘迫是指胎儿在子宫内因缺氧而 发生的一系列危及健康和生命的综合 症状。
详细描述
胎儿窘迫的原因包括胎盘早剥、脐带 绕颈、母体严重贫血等。处理方法包 括吸氧、改变体位、终止妊娠等，严 重时需进行紧急剖宫产。
产后出血
总结词
产后出血是指胎儿娩出后24小时内失血量超过500ml的现象，是分娩期严重并发 症。
《妇产科学》正常分娩 ppt课件
目录
Contents
• 正常分娩概述 • 正常分娩的生理机制 • 正常分娩的准备与护理 • 正常分娩的过程与应对 • 正常分娩的并发症与处理 • 正常分娩的未来展望与科学研究
01 正常分娩概述
定义与特点
定义
正常分娩是指产妇在自然状态下 ，经过子宫收缩、宫颈扩张、胎 儿及胎盘娩出的过程。
06
正常分娩的未来展望与பைடு நூலகம்学研 究
科学研究进展
生物医学研究
利用现代生物学和医学技术，深入研究正常分娩的生理机制和病 理过程，为临床治疗提供科学依据。
临床试验
开展大规模的临床试验，比较不同分娩方式的优缺点，评估新技术 的安全性和有效性。
流行病学研究
通过流行病学调查，分析正常分娩相关疾病的发病趋势和影响因素 ，为预防和控制提供依据。
正常分娩健康教育
正常分娩健康教育正常分娩是指孕妇在孕期正常发育、胎儿在子宫内正常生长，并在预产期附近自然分娩的过程。
为了帮助准妈妈们更好地了解正常分娩过程，提高分娩的安全性和顺利性，以下是一份详细的正常分娩健康教育。
一、分娩前的准备1. 孕期保健：孕妇应该定期进行产前检查，保持良好的营养和生活习惯，避免接触有害物质，如烟草和酒精。
2. 孕期锻炼：合理的孕期锻炼可以增强孕妇的体力和耐力，有助于分娩时的顺利进行。
3. 学习分娩知识：准妈妈们可以参加分娩准备课程，学习分娩过程、呼吸技巧和放松方法等，以增加自信心和减轻紧张情绪。
二、分娩过程1. 早期分娩：早期分娩通常是指宫缩开始到宫口扩张到4厘米的阶段。
在此期间，准妈妈们可以尝试各种舒缓疼痛的方法，如深呼吸、按摩和热敷等。
2. 主动分娩：主动分娩是指宫口扩张到10厘米，胎儿通过产道顺利出生的过程。
在此期间，准妈妈们需要按照医生或助产士的指导进行用力，保持正确的呼吸和姿势。
3. 胎盘娩出：胎儿出生后，胎盘也需要娩出。
准妈妈们需要继续用力，但不需要像分娩时那样强烈。
三、分娩后的护理1. 早期护理：分娩后，医护人员会对产妇进行检查，确保没有出血或其他并发症。
产妇可以进行清洗和更换干净的衣物，休息一段时间来恢复体力。
2. 母乳喂养：母乳喂养对新生儿的健康至关重要。
产妇可以咨询医生或护士，学习正确的喂养姿势和技巧。
3. 心理支持：分娩后，产妇可能会经历情绪波动和产后抑郁等问题。
家人和医疗团队应该给予产妇充分的理解和支持，提供必要的心理咨询和帮助。
四、分娩风险与预防1. 分娩风险：正常分娩虽然是自然过程，但仍存在一些风险，如产程延长、胎儿窘迫和产后出血等。
准妈妈们应该及时就医，接受专业的监护和处理。
2. 预防措施：准妈妈们可以通过良好的生活习惯、合理的孕期锻炼和定期产前检查等方式，降低分娩风险。
此外，遵循医生或助产士的指导，正确分娩和产后护理也是预防措施的重要部分。
总结：正常分娩是一项自然而重要的生理过程，对于准妈妈和新生儿的健康至关重要。
新生命的诞生——孕妇自然分娩全过程
随着孕肚越来越大，婴儿也即将出生，即将分娩的孕妇既开心又紧张。
之所以大部分孕妇会出现紧张情绪，一方面是畏惧分娩过程中的疼痛感，另一方面则是害怕一些意外事件的发生。
那么，除了“痛”之外，分娩还需要知道些什么呢？分娩究竟是一个怎样的过程？可能会遇到哪些问题？下面就让我们来剖析一下产房自然分娩的过程，尽可能消除孕妇的心理负担。
正常分娩正常分娩是指孕妇在经历一系列生理和心理变化后，通过自然分娩顺利产出婴儿。
在正常分娩过程中，孕妇通常会经历3个阶段，分别为开指期、推产期和胎盘娩出期。
开指期是指子宫颈逐渐扩张，准备迎接婴儿出生，这一阶段的持续时间因人而异，一般为数小时至数天。
孕妇可能会感受到宫缩和不适，但这是正常的生理反应。
当子宫颈完全开张时，进入推产期。
这一阶段孕妇会感受到更频繁而有力的宫缩，这是为了帮助婴儿顺利通过产道。
孕妇需要集中注意力，调整呼吸和姿势，以应对宫缩的强度。
在这个阶段，医生和助产士会监测婴儿的心跳和孕妇的体征，确保一切顺利。
当婴儿顺利通过产道出生后，进入胎盘娩出期。
胎盘是婴儿在子宫内的营养源，它会在分娩后自然从子宫中娩出。
医生或助产士会检查胎盘完整性，并确保子宫收缩正常以防止大出血。
在整个分娩过程中，孕妇需要保持镇静和放松，与医疗团队密切合作。
若出现任何异常情况，如婴儿窘迫或产程延长，医生会及时采取适当的干预措施，以确保母婴安全。
需要注意的是，每个人的分娩经历都是独特的，有些孕妇可能会经历较长或较短的分娩过程，并可能需要药物镇痛或其他辅助技术。
因此，在分娩之前，孕妇应该与医生或助产士进行详细咨询，讨论适合自己的分娩方式。
分娩的征兆1.宫缩的发生分娩开始前，宫缩是最常见的迹象之一。
宫缩是子宫肌肉收缩的结果，开始可能感觉像经期痛或胃部疼痛，但随着时间的推移，宫缩会变得更加频繁、规律和强烈。
一般来说，当宫缩间隔逐渐缩短并且持续时间变长时，分娩就即将开始。
2.破水破水指的是排出羊水，当羊水破裂时，可能会感觉到大量的液体从阴道中排出，这通常发生在宫缩开始之前或同时发生，是另一个明确的分娩迹象。
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促进自然分娩的措施
• 产后 • 阴道分娩:不常规使用抗生素 • 但有以下情况需使用抗生素:胎膜早破、羊水粪染、会阴血肿、产
后相关并发症。 • 会阴部的冷敷 • 早期活动及进食
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为了帮助准妈妈们提高自然分娩率，应该 注意如下几点：
• 一、掌握最佳的生育年龄。 • 生育的最佳年龄是在25～28岁左右，所以如果想要顺利自然分娩
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促进自然分娩的措施产时
• 产时 • 增加鼓励性语言，避免负面信息 • 护士、医师及接触的人员中不允许有负面的语言及信息，一直鼓
励、激励孕妇采用自己认为合适的方式,渡过“让人不太舒适”的 产程。
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促进自然分娩的措施产时
• 产时 • 丈夫陪伴 • 导乐陪伴 • 家庭化分娩 • 自由体位分娩 • 镇痛
• 七、胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能 发育，对今后运动及性格均有好处。
• 八、因为分娩母亲产后身体恢复也大大快于剖宫产，能有更多精力照料婴儿， 乳汁分泌更丰富，能很好的完成婴儿母乳喂养。
• 九、自然分娩还能避免剖腹产手术带来的的许多并发症和后遗症。 经阴道 分娩才是正常的分娩途径，为了小宝宝的健康，请准妈妈们做好心理准备， 尽量争取阴道分娩。
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分娩技巧准备
• 加速产程的体位 • 呼吸、放松技巧 • 丈夫帮助抚触按摩的手法 • 第二产程用力
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精神心理准备
• 对待怀孕分娩的积极态度 • 接纳宫缩，迎接疼痛，对宫缩有充分的准备(明白阵痛是宫缩的表
现，不要把阵痛等同于危险) • 制定自己的分娩计划 • 风险意识 • 分娩情绪的管理
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促进自然分娩的措施
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促进自然分娩的措施产时
• 产时 • 三耐心:耐心等待宫颈扩张、胎头下降、会阴扩张; • 一控制:控制胎头娩出的速度； • 严密监测胎心 • 高度责任心及情感支持；
孕妇学校课程自然分娩
疼痛应对技巧
学习呼吸法、放松技巧和 疼痛转移法等，以缓解分 娩疼痛，保持镇定和放松 。
分娩过程中的情绪管理
保持积极心态
寻求心理支持
在分娩过程中，准妈妈需要保持乐观 、积极的心态，相信自己能够顺利完 成分娩。
在分娩过程中，准妈妈可以寻求家人 、丈夫或专业人士的支持和鼓励，增 强信心和安全感。
情绪调节
呼吸和放松的技巧
深呼吸
在分娩过程中，深呼吸有助于放松肌 肉，减轻疼痛，并帮助胎儿顺利通过 产道。孕妇可以在孕期练习深呼吸过程中，肌肉紧张可能会阻碍 胎儿的娩出。渐进性肌肉放松练习可 以帮助孕妇在分娩时更好地控制肌肉 紧张，减轻分娩痛苦。
分娩时的体位和运动
站立姿势
站立姿势有助于胎儿的重力作用，促进胎儿下降进入产道。孕妇可以在分娩时 尝试站立姿势，如扶墙站立、倚靠分娩球等。
行走和运动
适当的行走和运动有助于孕妇在分娩时保持体力，缓解疼痛，并促进胎儿的娩 出。孕妇可以在产程中适当进行行走和运动，但需注意安全和舒适度。
分娩过程中的饮食和休息
饮食建议
孕妇在分娩前的饮食应保持清淡、易消化，避免过度油腻和 刺激性食物。适当补充水分和电解质也有助于维持体力和水 分平衡。
休息和睡眠
分娩过程中孕妇需要充分的休息和睡眠，以保持体力。在宫 缩间隙期，孕妇可以尽量休息，睡觉或放松身心，以便更好 地应对分娩过程。
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自然分娩的心理准备
分娩疼痛的心理准备
接受疼痛的存在
分娩疼痛是自然分娩过程 中的正常现象，准妈妈需 要接受这一事实，不要过 度恐惧和焦虑。
疼痛的认知
了解分娩疼痛的原因、过 程和持续时间，有助于准 妈妈更好地应对和适应疼 痛。
孕妇学校课程-自然分娩
促进自然分娩 2PPT课件
①出现规律宫缩，10分钟左右一次，逐渐增强。②阴道分泌物增加。③ 见红，白带中带有血。④破水。
需紧急入院 ①破水：应让孕妇躺下，尽量减少站立，并立即叫车送往 医院。②异常腹痛及出血。腹痛呈持续性，阴道出血似月经量。③出现严 重水肿或体重增加过快，伴头痛、头晕、眼花、视物不清、咳嗽、恶心、 呕吐等自觉症状。④异常胎动：12小时胎动 20次，或每小时胎动 3次， 或胎动消失。
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✓ 分娩过程中采用非侵入性的，非药物的方法缓解疼痛：
导乐仪传导贴使用方法
手部的传导贴作用于虎口部
桡神经和腕部正中神经支配
区域；
腰部的传导贴分别置于脊柱
两侧T12～L1和S1～S4的位置。
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分娩过程中采用非侵入性的非药物的方法缓解疼痛：
分娩球的应用
在球分娩中，利用柔和弹性的球持续的活动孕妇的身体，能减轻阵痛。一般情况 下，孕妇利用“分娩球”采取舒适的姿势，或者采取有利胎儿于在骨盆内下降或 旋转的姿势，因此能减轻阵痛或缩短分娩时间。
备（明白阵痛是宫缩的表现，不要把阵痛 等同于危险） • 制定自己的分娩计划 • 风险意识 • 分娩情绪的管理
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三、促进自然分娩的措施
产前健康教育 ✓锻炼母体减轻分娩疼痛的方法，愉快接受分娩；
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四、促进自然分娩的措施
产前健康教育 ✓分娩前体位训练
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四、促进自然分娩的措施
产前
严格控制入院时间：正常的产妇入院应适时。入院太早，时
国内外促进自然分娩新进展
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一、自然分娩的界定
自然分娩（正常分娩）是一种回归自然的理念，其目标是用尽可能少的 干预，确保母亲和孩子的健康
正常分娩健康教育
正常分娩健康教育正常分娩是指母亲在妊娠期间没有发生严重并发症，顺利地通过阴道生下婴儿的过程。
为了提高孕妇对正常分娩的了解，减少不必要的恐惧和焦虑，促进母婴的健康，进行正常分娩健康教育非常重要。
1. 了解正常分娩的过程正常分娩是一个复杂而自然的过程，分为三个阶段：开宫口、推胎儿和胎盘娩出。
在开宫口阶段，子宫颈逐渐扩张，宫缩逐渐加强。
在推胎儿阶段，孕妇会感到强烈的宫缩，通过用力推动胎儿从阴道顺利娩出。
最后，胎盘会自然分离并从阴道娩出。
了解这个过程可以帮助孕妇更好地应对分娩过程中的不适和疼痛。
2. 学习正常分娩的呼吸技巧正常分娩过程中，正确的呼吸技巧可以帮助孕妇保持放松和专注，减轻疼痛感。
深呼吸、缓慢呼吸和用力呼气是常用的呼吸技巧。
孕妇可以通过练习这些呼吸技巧来准备分娩过程中的呼吸控制。
3. 掌握正常分娩的姿势在分娩过程中，选择合适的姿势对于减轻疼痛和顺利分娩非常重要。
常见的分娩姿势包括躺卧位、膝胸位、坐位和蹲位等。
不同的姿势可以帮助胎儿更好地通过产道，并减少分娩的疼痛感。
4. 了解分娩的疼痛缓解方法分娩过程中的疼痛是不可避免的，但可以通过一些方法来缓解。
例如，可以尝试使用热敷、按摩、水疗、音乐疗法等非药物方法来减轻疼痛。
如果疼痛无法忍受，医生可以根据情况考虑使用药物镇痛。
5. 了解产后护理和恢复正常分娩后，孕妇需要进行产后护理和恢复。
这包括恢复期的休息、合理的饮食、保持良好的个人卫生、正确的乳房护理等。
同时，产后抑郁是一种常见的心理反应，孕妇和家人需要了解并关注产后抑郁的症状和处理方法。
6. 重要的分娩准备为了顺利进行正常分娩，孕妇需要做好一些准备工作。
首先，选择一家合适的医院或产科医生进行产检和分娩。
其次，制定分娩计划，包括选择分娩的方式（自然分娩或剖腹产）、选择分娩的位置（家庭分娩或医院分娩）等。
此外，了解分娩时需要携带的物品，如产妇衣物、产妇用品、新生儿用品等。
7. 孕妇情绪的管理孕妇的情绪对于正常分娩的顺利进行非常重要。
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自然分娩技巧
一、自然分娩的条件
1 孕妇的身体状况：准妈妈没有心脏病高血压等疾病。
2 胎儿情况，胎儿大小合适（非巨大儿）。
胎儿健康状况，胎心及胎动正常。
3 产道，无骨盆异常
4 产力
5 精神因素。
举了一个例子，经产妇，本来已经开了两指，很快就可以生了，因为经产妇一般产程要短些，结果因为在产房看到了一个孕妇生产不顺利，已经开了的宫口又闭合了，过了两天才生。
所以，要顺利分娩，需要首先克服恐惧心理。
二、孕期做的一些促进顺利分娩的措施
1 体位的准备。
1）促进骨盆扩大，韧带关节的打开：从32周以后，尽量少斜靠着坐沙发，可以利用硬餐椅，将椅子反转，胯坐在上面，一天1到2次（体验：饭后不要这么坐，最好把脚垫高，不然容易脚水肿）。
骨盆
出口小于7，只适合分娩6斤半
以下的胎儿。
2）促进腿部韧带打开：孕中期开始，要保持后背直立的坐姿，保持身体90度直角。
尽量坐硬凳子，如果是沙发，也要在背后放靠垫，保持背部直立。
便于胎儿入盆，有一个好的胎位利于分娩。
3）环节耻骨疼痛：由于卵巢分泌松弛素的原因，导致韧带松弛，以适应妊娠、分娩、扩大铲倒，有利于抬头顺利通过骨盆腔。
有时引起牵拉痛。
方法：晚上睡觉时找儿童用被单，在跨步缠绕一圈半，千万不要缠到肚子，可缓解疼痛感。
2 心理准备。
35、36周后最好10点以前上床睡觉，保证睡眠时间。
37周以后就是足月儿，随时可能生产。
早点睡觉可以保证休息，万一后半夜发动，保证有足够的产力。
晚上睡觉前喝一杯牛奶，如半夜生产可以增加体力。
3 物质准备。
35、36周时许文各医院需要带什么东西，出院时带什么东西。
没下奶之前不能给婴儿奶粉喝，必须先喝妈妈的奶，不管有没有母乳。
出生后6个小时开始喂奶，先喝妈妈的奶，再喂30ml 奶粉。
4 入院最佳时机：有规律的宫缩每6、7分钟一次，这样即使是急产，也还需要2－3个小时才能生。
规律宫缩是入院的重要指标。
见红（少量的、粉色、或者咖啡色出血）不是临产的指标，因为有见红后几天才生的，也有不见红就生
的。
两种情况要马上住院：
1）破水，主要有感染的危险；
2）阴道出血，不同于见红，血色鲜红，血量和月经差不多，原因可能是胎盘低置。
特殊情况：有些人宫缩表现不是肚子疼，而是腰疼，也要引起注意。
准爸爸可以将手掌平放在产妇腰下，减轻疼痛。
三、通过呼吸调整产程（本次讲座的重点）
主要讲了第一、第二产程的呼吸调整。
1 第一产程：规律宫缩到宫口全开
这一过程肯定疼，但是应用适当的深呼吸可以达到全身放松，减轻疼痛，促进宫口开大。
精神进展只能是过程更长，更痛苦。
每次宫缩时间大概40－50s，前往别咬牙、咬东西；如果可能尽量少躺着，可以坐着，或者走走，可以缩短第一产程时间。
每晚可以练习深呼吸，要用鼻子深吸气，用嘴轻轻呼气轻吹。
因为子宫的压迫，大口出气做不到。
肋骨会非常疼。
霍大夫带着做了几次，呵呵，这个需要自己慢慢摸索和联系了。
2 第二产程：宫口全开到胎儿娩出。
疼痛感不强烈，主要是有大便的感觉，有便便的感觉，这时千万不要自己去厕所，容易将宝宝拉在厕所。
一定要叫医生，医生会指导你使劲。
尽量两手伸直抓住栏杆，要用肚子使劲，在宫缩来临时先深吸一口气候使劲。
要及时请大夫检查宫口情况，因为如果是枕后位，空口没有开全的时候就有大便的感觉，如果这时候使劲，容易造成阴道水肿。
第一产程可以利用医疗干预，比如催产素、无痛等等，第二产程主要是靠产妇自己。
所以第一产程一定要节省体力。
还提到一些医院在第二产程用推压肚子促进分娩的办法非常危险，因为子宫被膨胀的宫壁很薄，过大的冲击力可能会导致子宫破裂，有过这样的案例。
用力时一定要借助手的力量，手必须伸直；利用一次宫缩时间多使几次长劲：宫缩时，先深吸气，憋气，同时两手借助拉手，屁股向下推，向肛门用力；迅速呼气到底时，再深吸气，重复。
用力同时背要靠在床上，不要顶肚子。
第二产程方法得当，需要30－40分钟。
最多不能超过2个小时，因为这时候胎儿的头正好前面压迫产妇的膀胱，后面是产妇直肠，时间过长产妇膀胱会神经麻痹，产后无法正常排尿。
当然产程太长对宝宝也不好。
家庭锻炼：妻子平躺在床上，收起双腿，两腿分开。
丈夫蹲在床尾，一手勾住妻子的手帮助她用力，另外一直手放在妻子会阴处；然后妻子手用力，同时屁股向下用力，如果丈夫能感到妻子的屁股有向下冲的力量，说明用力方式正确，一次即可。
如果不正确，需要摸索掌握。
适时用力避免产伤。
要听助产士的指令，控制产力。
胎头即将娩出时，使劲一次，待胎头最大径出来后，放松，由助产士将胎头拉出，其实切忌用力，避免太大的冲力对胎儿，还有产道造成伤害。
娩肩的时候大夫会调整让两肩先后娩出，按照要求再使劲一次即可。
一定要听指挥，否则容易造成胎儿弘骨、锁骨骨折。
3 第三、四产程放松即可，大夫会处理。
建议侧切。
避免严重的撕裂伤遗留产后后遗症。
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