小学二年级品德与生活下册《有规律地生活》名师制作优质教案山东版
山东版二年级品社下册第四单元(7课时)备课
四、师生总结
先让学生总结本课，后由老师补充完善。
板书设计
教学反思
4、游戏结束，教师进行小结。（启发学生进行互评）
活动四：小小作家
导学过程
二次备课
1、读一读教材上的格言。
2、学生自由谈感受
3、尝试自己设计一条格言送给自己。
4、学生展示。
5、教师总结。
板书设计
教学反思
课题
把我的进步告诉你3、我进步我快乐
课时
1
备课时间
教学目标
1、交流自己的成长快乐，培养学生的交流表达能力和表现能力。
教具准备
教师：多媒体课件、图片资料。
学生：收集个人成长历程的资料，如照片、录像或父母给孩子写的成长日记等。
导学过程
二次备课
一、真实再现、情景剧场
齐唱《幸福拍手歌》
师：同学们，现在我们已经是二年级的学生了，我们在幸福中拍手，在快乐中长大，在成长的过程中一定留下了许多成长的足迹，这节课我们就来回顾成长历程，重温成长快乐，体会我在慢慢长大（板书）。
教师巡视指导。
2、学生展示交流。（未完课下继续添加）
教师小结：希望同学们定期记录、整理成长资料，为自己的童年留下丰富多彩的回忆。
四、五彩硕果树
教师引发学生交流：活动后心情如何，谈谈自己的收获。
教师小结延伸：
是呀，我们从出生到呀呀学语再到蹒跚学步，直到现在，不但身体在慢慢长大，而且在学习、劳动等其他方面也在不断进步，课下同学们找一找自己的进步之处，下节课我们再交流。
1、认识到自己在学习和生活中的不足，并知道应怎样改正才能取得更大的进步。
山东版二年级下册《品德与生活》教案
《品德与生活》二年级下册教案本册教材内容共分为四个单元：爱在身边、保护自己、我是中国人和我长大了。
每个单元下设2—3个学习主题。
教学内容涉及：爱向我走来、爱心献给你、爱心故事会、学会自救、我爱我的祖国等方面的课程内容。
本册教材设计理念1.充分体现课程标准，在生活的基础上实现课程的高度综合从内容看：将思想品德、生活常识、社会常识、手工劳动、综合实践活动等多项教育内容在生活的基础上加以整合。
从目标看：关注情感与态度、行为与习惯、知识与技能、过程与方法等多重目标。
教材呈现的是学生熟悉的一个个生活场景，并在注重理性生活、审美生活和道德生活结合的基础上，努力实现各项教育内容和多重目标的综合。
2.充分体现教材的范例性新教材所蕴含的科学知识、道德观念和审美观念，不再是以“告诉”的方式，而是以范例的方式呈现出来的，教材呈现的是一个个典型的儿童生活的情景，分别从不同角度、不同方面为学生提供了沟通现实生活和可能生活的“案例”，让学生通过观察自己周边的生活情景去感悟。
过去那种唯一、绝对的教材观念是不恰当的，课堂教学的最终目标不是习得“案例”本身，而是习得“案例”之后的某些更普遍的、更有价值的东西，新教材的设计注重对现实的认识、对生活的体验、对精神的感悟和对可能生活的憧憬，把学生培养成为学习活动的主体、个体生活的主体和社会生活的主体。
教学重点和难点及教学方法分析1.以时间和儿童成长的需要为基本线索设置主题本册教材以儿童的成长需要为主线，以儿童不断扩大的生活空间和时间为线索，整体呈现儿童的生活，从而引发儿童综合的学习和思考。
同时，重视学生的生活经验，着重选择与儿童生活关系密切的、儿童需要并乐于学习的内容，在反映儿童现实生活的同时，也适当关注儿童对未来生活的需求。
2.突出养成教育的地位。
突出养成教育，即良好行为习惯的培养。
通过行为指导、情境辨析，帮助儿童养成良好的行为习惯，同时重视生态道德教育和心理健康教育，为其成长为德行良好、人格健全、能自然和谐相处的公民打下基础。
山东人民版思品二下《有规律地生活》.
高彦真
说教材
《有规律地生活》是义务教育山东人教版《品 德与生活》二年级下册第四单元的内容，本课由 “有规律好处多”和 “没规律害处多”两部分组 成。通过呈现一组有规律地生活图片和反面故事， 引导学生认识有规律地生活的重要性，并学会有 规律地生活。这样有利于充分挖掘学生的生活经 验与潜能，让学生自行探究，自行寻找答案，以 此拓展活动空间。
没有规律害处多
创编故事表演。 他做得怎么样？有什么危害？ 你有不规律生活的表现吗？
为自己写一句话。
学习无计划，导致成绩下降； 不锻炼身体，身体机能下降； 作息不规律，易头昏脑胀； 暴饮暴食， 营养不均衡。
作业布置：
用喜欢的方式编排出 一周的作息时间表。
名言伴我行
教学目标
（1）知道有规律地生活的重要性，初步养成 有规律生活的好习惯。 （2）养成自己的事情自己做，有计划、不敷 衍的文明行为。 （3）端正学生惜时守时、做事认真、力求上 进的生活态度，激发学生热爱生活、热爱学 习的情感。
重点：知道有规律生活 的好处。 难点：让学生养成有规 律生活的好习惯。
教法学法
创设情境法，讨论法，小组合作 探究法。
我的生活有规律
小明的一天
① ②
③
④
小明的一天
（1）想一想： 小明还有哪些好的生活规律？ （2）说一说：
你还有哪些好的生活规律？
有规律 好处多
学习有计划， 会有好成绩。
课余练特长， 生活真丰富。
早睡早起，勤锻炼， 会有好身体。 物归原处， 生活有秩序。
山东人民版《品德与生活》二年级下册全册教案
山东人民版《品德与生活》二年级下册全册教案《品德与生活》二年级下册第一单元爱在身边1.爱向我走来第一课时浓浓的亲情第二课时校园友情第三课时谁还给我爱2.爱心献给你3.爱心故事会第二单元保护自己1.认识它们很重要第一课时我认识它们第二课时擂台赛上比一比第三课时拨打求助电话第四课时让我们行动起来2.学会自救第一课时生活中的自救第二课时模拟自救3.自我保护不麻痹第一课时居家安全不大意第二课时机智勇敢保安全第三单元我是人1.我做升旗手第一课时争做升旗手第二课时我把国旗升起来2.我爱我的祖国第一课时我爱祖国第二课时祖国在我心中第三课时为了亲爱的祖国第四单元我长大了1.把我的进步告诉你第一课时我在慢慢长大第二课时看看我的进步第三课时我进步我快乐2.有规律地生活第一课时我的生活有规律第二课时有规律好处多3.为了更大的进步第一课时啄木鸟在行动第二课时我努力我进步本册教材内容共分为四个单元：爱在身边、保护自己、我是人和我长大了。
每个单元下设2—3个学习主题。
教学内容涉及：爱向我走来、爱心献给你、学会自救、我爱我的祖国等方面的课程内容。
本册教材设计理念1、充分体现课程标准，在生活的基础上实现课程的高度综合从内容看：将思想品德、生活常识、社会常识、手工劳动、综合实践活动等多项教育内容在生活的基础上加以整合。
从目标看：关注情感与态度、行为与习惯、知识与技能、过程与方法等多重目标。
教材呈现的是学生熟悉的一个个生活场景，并在注重理性生活、审美生活和道德生活结合的基础上，努力实现各项教育内容和多重目标的综合。
2、充分体现教材的范例性新教材所蕴含的科学知识、道德观念和审美观念，不再是以“告诉”的方式，而是以范例的方式呈现出来的，教材呈现的是一个个典型的儿童生活的情景，分别从不同角度、不同方面为学生提供了沟通现实生活和可能生活的“案例”，让学生通过观察自己周边的生活情景去感悟。
过去那种唯一、绝对的教材观念是不恰当的，课堂教学的最终目标不是习得“案例”本身，而是习得“案例”之后的某些更普遍的、更有价值的东西，新教材的设计注重对现实的认识、对生活的体验、对精神的感悟和对可能生活的憧憬，把学生培养成为学习活动的主体、个体生活的主体和社会生活的主体。
二年级下册品德教案有规律地生活 鲁人版
教学设计教材分析:有规律地生活,呈现了儿童喜闻乐见的儿歌、日记、还有几个示例图片,以此为范例,唤起学生的生活经验,引导学生关注、发现自己生活中不规律的现象,并学会有规律地生活。
设计理念:让学生在生活中体验与感悟是儿童掌握知识、培养道德品质的有效途径。
让品德与生活同行,在读一读,说一说,演一演中自行探究是本节课的设计理念。
活动目标:1、明白自然界中万物的生长变化是有规律的。
2、明白有规律生活的好处、3、养成有规律生活的好习惯。
重难点:1、明白自然界中万物的生长变化是有规律的。
活动过程:一、创设情境,导入新课1、播放视频歌曲《上学歌》,同学们考虑:您听明白了什么？2、教师由上述活动导入活动主题:我们每天上学不迟到,就像太阳每天从东方升起在西方落山,每天在固定的时间做一定的情况,形成了习惯就叫有了规律。
自然界中万物的生长变化都有规律,我们的生活也应该有规律。
板书课题:有规律地生活。
二、探究讨论:同学们有哪些好的有规律的生活习惯(一)图片导入,认识有规律的生活。
１、幻灯片播放课本６1页图片内容2、同学们讨论小明每天的生活如何?如何有规律了？3、教师总结:小明每天的生活特别有规律。
(二) 模拟动作表演,回想自己一天的生活。
老师说时间,同学们模拟动作表演:早上６:30 早上7:3０中午12:00 ,中午１:００, 下午２:１0, 晚上9:00,丁零零上课铃响了。
(三)情景剧表演,学生支高招。
师:然而老师周围有一个小孩特别令老师头痛。
同学们看看他的表现,帮老师一起教育教育他好不？1、师生表演情景剧2、同学给宁宁指出缺点,并教育他。
【设计理念:情景剧的表演能直截了当有效地唤起学生的情感体验,启发他们评一评,说一说。
】(四)讨论自己有哪些有规律的好习惯师:同学们您们的生活有规律不？回想一下自己在家里与学校里的生活,谈谈自己有哪些有规律的好习惯。
小组内讨论小组推选代表发言其他同学补充。
教师出示幻灯片总结在家里与学校里好的生活习惯、(五)想想自己还有那些好习惯没有养成啊、1、针对好习惯自查表查找、2、小组内讨论。
山东人民出版社二年级品德下册第四单元第2课第2课时
导学过程
二次备课
4、说一说：有规律地生活给你带来哪些好处？
三、总结升华
通过这节课的学习你有什么收获？
教师总结。
学习名人（毛泽东）名言
四、布置作业
用你自己喜欢的方式编排出一周的作息时间表。
板书设计
教学反思
第四单元
我长大了
第2课
有规律地生活
第2课时
全册总课时
课题
有规律好处多
课型
新授
备课时间
教学目标
1、知道有规律生活的好处。
2、养成有规律生活的好习惯。
教学重点
知道有规律生活的好处
教学难点
养成有规律生活的好习惯。编制自己的一周时间安排表。
教具准备
教师：多媒体课件、图片资料。
学生：编制自己的一周时间安排表。
场景二：小明晚上长时间看电视、玩游戏，导致视力下降，白天上课精力不足，成绩下降，遭到老师和家长的批评。
1、议一议：他为什么烦恼？
2、金点子：怎样帮小明解除烦恼？
3、小组内讨论交流：
4、教师总结：注意用眼卫生、按时作息、保持精力。
场景三：有规律地生活
1、早睡早起、锻炼身体
2、课余时间练特长、丰富课余生活。
导学过程
二次备课
一、复习导入：怎样做才是有规律地生活？
二、创设情境、研究探讨：没有规律害处多
场景一：
1、课件展示：《小胖的烦恼》晚上睡觉前爱吃糖，偷懒不刷牙，经常牙疼。
2、议一议：小胖为什么烦恼？
3、金点子：怎样帮小胖解除烦恼？
读一读：“龋齿与糖”的资料
小组内讨论：怎样帮小胖解除烦恼？
4、集体交流，教师总结：早晚刷牙、少吃甜食。
泰山版小学二年级品德与生活下册《有规则真好》教案教学设计
泰山版小学二年级品德与生活下册《有规则真好》教案教学设计一、教学背景小学二年级是孩子们的成长过程中非常重要的阶段，在这个关键期，学生开始形成自己的行为准则和价值观念。
因此，培养学生良好的品德和规则意识显得尤为重要。
本教学设计所涉及的教材是泰山版小学二年级品德与生活下册，其中对《有规则真好》这一话题进行了深入浅出的阐述。
通过这一话题的学习，能够帮助学生理解遵守规则的重要性，并且能够培养他们遵守规则的习惯，为其今后的成长打下良好的基础。
二、教学目标1.知道什么是规则，明白规则对于人们生活的重要性。
2.能够自觉遵守学校、家庭和社会的各种规则。
3.能够根据具体情境提出遵守规则的具体措施和方法。
4.培养学生的团队合作精神，增强集体意识和责任意识。
三、教学重点和难点3.1 教学重点1.让学生正确理解规则的概念，认识规则对生活的影响。
2.培养学生自理自强的意识，让他们能够主动遵守规则。
3.培养学生的团队合作精神，提高集体意识和责任心。
3.2 教学难点1.如何让学生从实际生活中认识到规则对于人们的重要性，以及如何引导他们自觉地遵守规则。
2.如何促进学生的团队合作，提高集体意识和责任意识。
四、教学方法1.观察法：引导学生通过观察周围的生活和人们的行为来认识规则的重要性。
2.图片法：通过图片展示各种规则场景，让学生深刻理解规则的内容和应用方法。
3.情感教育法：通过情境模拟等活动，让学生体验到不遵守规则所带来的后果，从而促进他们自觉遵守规则。
4.小组合作法：组织学生进行小组合作学习，培养集体意识和责任感。
五、教学过程5.1 课前准备1.教师准备《有规则真好》教材的相关资料和图片。
2.教师将学生分成若干个小组，并安排好小组活动。
5.2 学习内容和步骤5.2.1 学习内容1.规则的概念及其重要性。
2.学校、家庭和社会各种规则。
3.引导学生自觉遵守规则的方法和措施。
4.小组合作学习。
5.2.2 学习步骤第一步：制定学习目标教师向学生简要介绍本课学习内容，并要求每个学生在课前预习教材，制定学习目标。
二下品德与生活教案有规律的生活
1、 通过这节课，我们懂得了自然界中的万事万物生长生活都是有规律的，我们也应该有规律地生活，早起早睡，坚持锻炼身体，俺是数学不迟到，课前做好深刻的准备等。
我们也应该有规律地生活，早起早睡，坚持锻炼身体，上学不迟到，课前做好准备等。
教学反思：
品德与社会课是一种开放的，期待着使用者自己去完成的教材。在教学中，我为学生提供话题和范例，凭借这些话题和范例激发起学生的学习热情，调动他们认知和经验、情感和体验。
一、创设情境、导入新课
1、师：同学们，现在是什么季节？天气有什么变化？
2、交流资料、呈现主题
3、教师导入新课：有规律地生活
二、探究讨论（校内生活）
1、课件展示：学生早上有的正常到校、有的迟到；课间有的急着上厕所，有的玩到上课了这才想起上厕所……
2、议一议：这些小朋学生的生活区，达到教学内容的生活化，此课的标准强调了一种生活德育的理念，提出了学生个体品德与社会道德的提高与发展，只有通过学生自己的生活来体验、来实现。
一、复习导入： 怎样做才是有规律地生活？
二、创设情境、研究探讨
场景一：
1、课件展示：《小胖的烦恼》晚上睡觉前爱吃糖，偷懒不刷牙，经常牙疼。
2、课余时间练特长、丰富课余生活。
3、物归原处、生活有秩序。
4、说一说：有规律地生活给你带来哪些好处？
三、总结升华
通过这节课的学习你有什么收获？
四、布置作业
用你自己喜欢的方式编排出一周的作息时间表。
1、早睡早起、锻炼身体
2、课余时间练特长、丰富课余生活。
3、物归原处、生活有秩序。
教学反思：
让学生知道有好的习惯给我们带来的好处，教育学生从小养成好的习惯，应该教育孩子学习要有计划，才会有好的成绩，课余练特长，丰富生活，让孩子早睡早起，勤锻炼，才会有好的身体。让孩子从今以后一定要少吃糖，按时刷牙，养成良好的生活习惯，这样以后就不会再忍受牙疼的痛苦了。
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《有规律地生活》单元概述：通过本单元的三个活动主题，使学生认识自己在不断长大，自己不断地进步在学习生活中培养良好的学习习惯与生活习惯。
为了今后更大的进步，愿作“啄木鸟”找出自身不足，勇于改正错误，经过不断地努力，争取更大的进步。
课题：有规律地生活年级：二教材版本：山东人民版课程内容：学习一些基本学习与生活的常识，合理安排作息时间，有效地学习。
培养学生学习生活有规律的好习惯。
教学目标：1.知道自然界中动植物的生长生活是有规律的。
2.知道有规律生活的好处。
3.养成有规律生活的好习惯。
4．通过交流，搜集相关资料，培养学生搜集资料，运用资料的综合能力。
教材分析：本活动主题是山人版品德与生活二年级下册第四单元《我长大了》中的第二课，由“我的生活有规律”和“有规律，好处多”两个主题活动组成，旨在通过活动，指导学生认识到有规律地生活的重要性，并学会有规律地生活。
儿童正处于一个初步认识事物阶段，他们会有一些离奇的想法和错误的行为，需要教师对儿童进行正确的引导和及时纠正，端正学生惜时、守时，做事认真、求上进的生活态度，这也是设置和开展本活动内容的生活基础。
教学准备：学生准备：学生收集有关动植物生长变化规律的资料。
教师准备：课件1：四季图；课件2：太阳升落图：课件3：有关按时作息的图配儿歌；课件4：“小明的一天”图组；课件5：“学习坏习惯”图组；课件6：“小胖的双休日”图组。
学生分析：无论在家里，还是在学校，许多孩子存在的种种不良习惯，引导儿童对照现象，反思自我表现情况，从而让儿童明白应该怎样做，不应该怎样做，教学中应注意指导学生寻找发现自己生活中的事例，并有计划地改正，教师要引导学生畅所欲言。
教学设计思想：本课的学习活动侧重于学生的交流，教师要做好相应的组织工作。
从儿童的现实生活切入，选择贴近儿童现实生活有意义的内容，增加活动的形式，凸显活动性、趣味性及品德教育等，使儿童积极主动地去发现认知、自主探究、主动实践。
教学重点：引导学生知道有规律生活的好处多，初步养成有规律生活的好习惯。
教学难点：让学生知道有规律地生活的重要性。
教学策略与方法:本课的学习侧重于学生的交流，教师要做好组织工作。
1.学生自主学习与独立思考相结合2.探究式学习和问题互动解决为主导3.个人研究和小组合作相结合课程资源开发：引导学生把课堂上学到的知识应用于生活实际，将知识转化为能力，培养学生的社会责任感。
同时为教师联系学生的生活实际、创造性地使用教科书留出了空间。
教学条件说明：本课与学生生活联系比较紧密，唤起学生的生活经验，拓展思考面，引导学生关注、发现自己生活中不规律的现象，反思自我，应该怎样做，不应该怎样做，并有计划地改正，教师要引导学生畅所欲言。
教学进度建议：本二级主题大约需要二课时来完成，第一课时：指导学生了解我的生活有规律。
第二课时：指导学生了解生活有规律，好处多。
本次教案设计侧重完成第一课时的教学任务。
活动过程：第一课时教学准备：我的生活有规律1.学生收集有关动植物生长变化规律的资料。
2.教师制作课件1：四季图；课件2：太阳升落图；课件3：有关按时作息的图配儿歌；课件4：“小明的一天”图组；课件5：“学习坏习惯”图组；课件6：“小胖的双休日”图组。
教学过程：一、创设情境，激趣导入：1.有规律的大自然展示课件1：四季图（1）教师引导学生观看课件，说一说看到了什么？（2）学生回答，教师及时肯定、评价。
（3）教师小结：地球的转动让我们生活的地方有了不同的季节，春、夏、秋、冬，这不同的季节也让我们的生活变得多姿多彩。
那么现在咱们这里已经到了什么季节？天气有了什么变化？我们的周围有什么变化？学生交流对于大自然中动植物的生活、生长规律的认识。
2.展示课件2 ：太阳东升西落，花儿开放。
（1）学生看图谈认识，教师适时给予评价。
（2）教师总结：太阳东升西落，花儿春天绽放，自然界中万物的生长变化都有规律，我们的生活也应该有规律。
3.今天，我们就来学习第四单元的第2课《有规律地生活》（板书课题）二、学习儿歌，初步知道生活要有规律：1.读儿歌（出示课件3）（1）请同学们自己读儿歌，一边读一边想儿歌讲了什么。
（学生自读）（2）谁愿意展示一下自己的朗读水平？（指名朗读）2.初步了解规律读了这首儿歌，你知道了什么？谁愿意告诉大家？（指名回答）同学们说得很对，这首儿歌告诉了我们每天要按时起床，按时睡觉，这样就是有规律地生活。
3.进一步了解规律除了儿歌中提到的事情有规律外，在我们的生活中还有哪些事情应该是有规律的？（1）请同学们先在小组内讨论一下。
（2）谁愿意说一说生活中其他有规律的事情？4.小结：刚才同学们说的这些都是生活中有规律的事，如果这些事情你能做到，那你就是一个有规律的孩子。
三、引导学生探究好习惯：1.探究生活习惯（出示课件4）图上的这个小朋友叫小明，他也是一个有规律的孩子，我们来看一看他每天的生活是怎样安排的？（指名回答，板书：起床上学吃饭睡觉）同学们观察得真仔细，小明坚持每天按时做事情，并且安排的时间很合理，所以他的生活很有规律，养成了良好的生活习惯。
（板书：按时、坚持）2.探究学习习惯有的同学生活非常有规律，但是，在学校却是这样表现的。
（出示课件 5）你觉得他们表现得怎么样？（指名回答）对，这几个同学不做课前准备、上课睡觉，没有养成良好的学习习惯。
他们这样学习，能取得好成绩吗？（不能）3.说说自己的学习、生活我们每天的学习、生活都应该有好的习惯。
（1）谁愿意说一说你自己的每一天是怎样度过的？（2）你觉得这位同学有哪些好习惯值得我们学习？他哪些地方做得不够好？（指名回答，师小结板书：洗刷锻炼学习劳动）4.看板书小结同学们在学习和生活中有这么多好习惯，而且能做到自己的事情自己做，看来你们的生活很有规律。
四、指导学生过好双休日：1.小胖的双休日。
老师认识一个小朋友叫小胖，他今年虽然只上二年级，但是他的体重却有七八十斤了。
为什么会这样呢？（出示课件6）大家看，他的双休日是这样度过的，你觉得他做得怎么样？（1）请同学们先在小组内讨论一下。
（分组讨论）（2）谁愿意说一说小胖的双休日过得怎么样？因为小胖双休日的生活没有规律，不按时睡觉、起床，吃饭不定时定量，所以他越来越胖。
2.我的双休日。
你今后打算怎样过双休日？（指名回答）同学们的打算都非常好。
3.小结轻松的周末带给我们无线的欢乐，我们在感受快乐的同时，要养成早睡早起、叠被子、刷牙、扫地、讲卫生等有规律的生活习惯。
只有在双休日里也和平时一样有规律地生活，这样的双休日才有意义。
五、总结拓展：1.谈收获。
同学们，通过这节课的学习，你有什么收获？（指名回答）这节课同学们的收获真不少，明白了自己的事情自己做，要有规律的生活。
2.拓展作业。
良好的习惯，能够使大家健康的成长；不良的习惯，会给我们带来很多危害。
请大家想一想，不良的习惯曾经给你自己带来过哪些危害呢？我们下节课交流。
板书设计：我的生活有规律洗刷锻炼上学学习劳动第二课时教学准备：1.学生搜集生活无规律的害处资料。
2.教师搜集龋齿与糖的资料，预防龋齿小资料；课件1：“小胖的烦恼”图组；课件2：“有规律好处多”图组；课件3:我的一周时间安排表；每人一张“我的一周时间安排表”。
教学过程：一、回归体验，谈话导课：1.在上节课，我们通过学习知道了生活要有规律，同学们有没有去做呢？做得怎么样？2.学生自由发言，教师适时肯定、评价。
3.教师小结：有的同学在这几天里坚持去做，养成了一定的良好习惯，也有的同学没有坚持下来。
那么，为什么要有规律地生活呢？如果我们的生活没有规律，又会有哪些害处呢？4.今天，我们一起来学习“有规律，好处多”（板书课题）。
二、创设情景，研究探讨不良习惯带来的危害：1.老师认识个小朋友叫小胖，他在生活中遇到了烦恼。
（出示课件 1：小胖的烦恼）我们来看看，小胖为什么烦恼？（给学生思考的时间。
指名回答。
板书：牙疼）2.小胖为什么经常牙疼？仔细看看，你觉得他哪些地方做得不好？小组讨论，教师巡视。
有规律，有规律，好处多:起床、按时、坚持、吃饭、睡觉3.全班交流刚才，大家讨论的很认真，谁来把你们组讨论的结果告诉大家。
（指名回答。
教师注意引导学生找出小胖不按规律生活的地方，归纳板书: 睡前吃糖不刷牙）4.教师补充“龋齿与糖的资料”大家真聪明,知道了小胖为什么烦恼。
下面老师再来告诉大家一点生活小知识。
（出示资料：《龋齿与糖》的小资料）（1）请大家读一读龋齿与糖爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏,弄成小洞。
这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。
牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。
每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，如果牙齿有了小洞，要及时补起来。
（2）看了这篇小文章，你们从中知道了什么？（指名回答）5.教师总结通过刚才的学习，我们明白了如何保护牙齿。
如果小胖知道这些知识，他就不会有烦恼了。
可见生活无规律，害处多。
三、交流课前资料，结合学生生活实际，找出不良习惯：1.学生交流资料，结合生活实际找生活无规律的害处。
小胖生活无规律，让他很痛苦。
那我们在生活中有哪些地方没有规律呢？给你带来了什么害处呢？课前老师让大家进行观察了解，现在我们来交流一下。
2.学生回答，教师小结：晚上长时间玩电脑、中午不午休、放学后先玩、上课不爱回答……3.教师总结：通过刚才的学习，我们都能找出自己的不良习惯，知道了生活没有规律，害处多，同样的道理，有规律的生活会给我们带来好处。
那会给我们带来哪些好处呢？四、继续探讨，明白有规律好处多：————早上起不来————下午上课打盹————作业写不完————听课走神……1.出示课件2.请同学们认真看这些图片，有规律生活给这些小朋友们带来了哪些好处？（学生观察）3.学生交流，教师总结，并朗读加深认识。
4.除了刚才谈到的以外，你还在生活中还有哪些方面有规律？给你带来了什么好处？5.学生回答，教师随时评价，板书: 每天坚持阅读—提高阅读能力--平时温习--—知识牢固不挑食—讲卫生—营养全面—身体健康。
6.教师小结：同学们在日常生活中做的真不错，希望大家继续坚持下去，养成良好的生活习惯。
五、总结升华，指导行为：同学们通过这节课的学习，我们知道了生活无规律，害处多；生活有规律，好处多。
那我们应如何合理安排自己一周的时间呢？1.出示课件3：“我的一周时间安排表”请用自己喜欢的方式编排，看看谁的更合理。
2.学生编排一周作息时间表，教师巡视了解情况。
3.学生交流展示填好的表格，师生评价。
表扬激励：这位同学编排的一周作息时间表很科学很合理.有利于我们提高学习成绩,有益于身体健康成长；纠正不合理的安排：谁能帮他安排的更合理？4.教师小结：同学们都应该合理地安排自己的生活，只有这样，我们的生活才更丰富多彩，我们的学习才能更优秀。