《专心让我更出色》读后感：你好,专注
专心让我更出色读后感
专心让我更出色读后感《专心让我更出色》是一本由杰克·卡恩斯撰写的心理学书籍，它通过深入剖析专注力的重要性，以及如何提高专注力来帮助读者更出色地完成各种任务。
在阅读这本书的过程中，我深受启发，对专注力有了更深入的理解，并且学到了许多提高专注力的方法和技巧。
书中首先介绍了专注力的概念，指出专注力是一个人在完成任务时所需要的心理能力，它决定了一个人能否高效地完成工作，以及是否能够在竞争激烈的社会中脱颖而出。
作者通过丰富的案例和科学研究，向读者展示了专注力对个人成就的重要性，以及缺乏专注力对个人发展的不利影响。
接着，书中详细介绍了提高专注力的方法和技巧。
作者指出，专注力是可以通过训练和培养来提高的，而且提高专注力的方法是多种多样的。
比如，可以通过锻炼大脑，增强自控能力，改善生活习惯，培养良好的思维方式等来提高专注力。
此外，作者还介绍了一些专注力训练的具体方法，比如冥想、注意力训练游戏、时间管理等，这些方法都可以帮助读者提高专注力，从而更出色地完成各种任务。
在阅读这本书的过程中，我深受启发。
首先，我意识到专注力对个人成就的重要性。
在这个信息爆炸的时代，我们往往会受到各种干扰，比如手机、社交媒体、电视等，这些干扰会大大降低我们的专注力，影响我们的工作和学习效率。
因此，提高专注力成为了当下非常重要的一项能力。
其次，我学到了许多提高专注力的方法和技巧。
比如，我开始尝试冥想，每天花一些时间静下心来，专注于自己的呼吸和身体感受，这让我感到非常放松和舒缓。
同时，我也开始尝试一些注意力训练游戏，比如数独、填字游戏等，这些游戏不仅能够锻炼我的大脑，还能够提高我的专注力。
总的来说，读完《专心让我更出色》这本书，我深刻地意识到了专注力对个人成就的重要性，以及提高专注力的方法和技巧。
我相信，只有通过不断地训练和培养，才能够提高自己的专注力，从而更出色地完成各种任务。
因此，我会继续努力，通过各种方法来提高自己的专注力，让自己在工作和学习中更加出色。
《专心让我更出色》读后感
《专心让我更出色》读后感《专心让我更出色》读后感「篇一」今天我读了一本名叫《专心让我更出色》的书，这本书打了我的心。
它的作者是吉海莲，韩国戏剧作家，首尔戏剧协会副会长。
我很喜欢里面的插图，它们多彩多样，色彩鲜艳、令人着迷。
这个故事讲的是：小志是个分心大王，他上课不认真听讲，做作业也心不在焉，结果屡屡受到老师的批评。
某天，小志最要好的朋友秀莉突然不理他了，反而跟班上功课最好的小勋变成了好朋友。
不甘心被看不起的小志决心彻底改变，他加入戏剧社进行秘密特训，终于让所有人都对他刮目相看说到这个故事，我又回想起了三年级下学期，在刚开学不久，我数学考的很差，差到不及格。
还记得有一次单元测试数学我就考了52分，拿到试卷以后，我就大哭了一场。
我很伤心，不甘心被人笑话，回到家我就努力的学习，上课时我不开小差，认真听老师讲课就这样，马上就要期末考试了，我有一点小紧张，我自己给自己加油、打气。
考试时，我不时对自己默默的说，要专心一点，别紧张、别害怕，并且认真审题，细心计算，最后把做完的试卷又检查了一遍，才交的卷。
等到试卷一发下来，我紧张的差点出了一身冷汗，当我看到分数时惊喜的发现，我考了92分。
这时我联想起书中的一句话‘专心让我更出色！’。
我不禁喃喃自语道：“书中讲的这句话真对，我专心的学习了，就变成了更出色的自己！”说完，我开心的笑了起来。
马上我就要上四年级了，我一定要改善我的学习习惯，从上课不开小差开始，做一个更好的我！《专心让我更出色》读后感「篇二」假期的第一天，我和妈妈去商店买书，经过我的精挑细选，终于选出了一本叫《专心让我更出色》的书。
我看完后，只想说：“全心全意专注于目标，持之以恒就能见到效果。
”这本书的主人公是蔡小志，他是一个分心大王，上课不认真听讲，做作业心不在焉，结果屡屡受到老师的批评。
某天小志最要好的朋友突然不理他了，反而跟班上功课最好的小勋成为了朋友，他加入了戏剧社进行秘密特训，终于让所有人对他刮目相看。
《专心让我更出色》读后感_读后感
《专心让我更出色》读后感
这本书主要讲了蔡小志和秀莉从小就是好朋友。
但是因为上小学的时候，小志因上课不专心而导致学习不好，所以秀莉的妈妈不愿意让秀莉和成绩不好的人做好朋友，最后把两位好朋友拆散了。
并且让秀莉和小勋一起不断的学习、补课，就连美术作业都是自己做，不让秀莉来做。
在她的眼里这些都是无聊的事，没有必要去做。
在小志爸爸的帮助下小志知道了自己的不足之处，并下定决心要改正。
一次，小志交到了一位好朋友李国豪。
国豪也是一个缺乏专注力的人。
因此他们来到了学校组织的戏剧社里这个社团可以提高专注力，并且有一位幽默的胡老师。
每一次胡老师布置的作业，小志和国豪都认认真真的完成。
在胡老师的帮助下，小志和国豪慢慢变得有专注力，慢慢变得优秀。
后来，小志的变化让秀莉的妈妈大开眼界，同时每天在学习中度过的秀莉也没有欢乐。
因为小志的变化让秀莉的妈妈明白学习必然中要，但是有时候也需要快乐。
读完《专心让我更出色》我明白了专心是每个人必不可少的，专心可以改变一个人，可以改变一个人的看法。
-__来源网络整理，仅供参考 1。
《专心让我更出色》读后感(何奕潼)
《专心让我更出色》读后感
绿景小学五（2）班何奕潼
这个假期，我看了韩国作家吉海莲写的一本名叫《专心让我更出色》的书。
读了这本书后，我受益匪浅，因为这本书让我懂得了专心才能做好每一件事的道理。
这本书主要讲了主人公蔡小志因为散漫，无法专心做好每一件事而经常受到老师的批评和惩罚，甚至连最好的朋友秀莉也不理他了，后来他认识到自己的缺点，在大家的帮助下努力改正，最后成了一个受人称赞的孩子。
看完这本书，我觉得自己就像是书里的蔡小志一样，总是因为做事不专心而做错了许多事情，受到了老师和妈妈的批评。
例如因为上课没有专心听讲，知识没有掌握，所以每次考试成绩都不理想；因为没有专心保管好买菜的钱，结果钱丢了，受到妈妈的批评……但这么多错误中，我最难忘的就是那一次代表学校去参加参禅城区击剑剑锦标赛，因为那一次我不但辜负了教练和老师的期望，还失去了为学校争光的机会。
记得比赛时，我的对手和我水平相当，开始时我们的比分很接近，但最后几次的进攻，不知道为什么，她都能轻而易举地避开，有时甚至能趁机发现我的有效部位进行反击而得分，当时的我急得像热锅上的蚂蚁，脑海里总记得教练在上课时讲过如何应对这种情况，但无论我如何拼命想就是想不出教练所说的对策，结果可想而知，对手知道我的弱点后对我穷追猛打，我理所当然地输了……当时的我真是后悔死了，为什么这么重要的进攻技巧我却没听到了？赛后，我难过极了，要不是我上击剑课开小差，没认真听课，这一次比赛我怎么会输了呢？可惜世界上没有后悔药吃……
看完这本书后，我终于明白了，做事不专心是不会成功的！书上的蔡小志因为改正了做事不专心的习惯，从而收获了真诚的友谊和成功的喜悦，以后，
我要向蔡小志学习，努力克服做事不专心的习惯，让自己成为一个因专心而出色的孩子。
读《专心让我更出色》有感作文
读《专心让我更出色》有感作文
读《专心让我更出色》有感作文
读《专心让我更出色》有感作文那朵花151 2021-11-21
优质解答假期的第一天,我和妈妈去商店买书,经过我的精挑细选,终于选出了一本叫《专心让我更出色》的书.我看完后,只想说:“全心全意专注于目标,持之以恒就能见到效果.”
这本书的主人公是蔡小志,他是一个分心大王,上课不认真听讲,做作业心不在焉,结果屡屡受到老师的批评.某天小志最要好的朋友突然不理他了,反而跟班上功课最好的小勋成为了朋友,他加入了戏剧社进行秘密特训,终于让所有人对他刮目相看.
专心掌握在自己的手里,现在小志也学会了专心,5分钟、10分钟、15分钟……他安静地坐在书桌前专心学习的时间一点点变长,在小组讨论中也因为成功发言而受到称赞.
再想想我们,其实和书中的蔡小志差不多,写作业,边写边玩,不用心.上课不认真听讲,做事马马虎虎.通过这本书我知道了保持良好的专注力,它是大脑进行的感知、记忆、思维认识活动的基本条件.在我们学习的过程中,专注力是打开我们心灵的门户,门开的越大,学的东西就越多.而一旦注意力都无法集中,心灵的门户关闭了,一切有用的知识都无法进入.
排除一切干扰,创造出未来无限的可能.这样就能学会专注力,有了专注力,我们的学习就会宁静amym73 2021-11-21。
专心让我更出色读后感
专心让我更出色读后感《专心让我更出色》读后感读完《专心让我更出色》这本书，我的内心像是被投入了一颗小石子，泛起了层层涟漪。
书里的主人公小志，从一个分心、无法专注的孩子，逐渐成长为能够静下心来、专心做事的少年，他的经历让我感同身受。
回想起自己的生活，我也有过因为不专心而闹笑话的时候。
记得那是一个阳光明媚的周末，我决定给自己做一顿丰盛的午餐。
我兴致勃勃地走进厨房，准备大展身手。
我先从冰箱里拿出了新鲜的蔬菜和肉，把它们一一放在案板上。
心里想着，今天要做一道色香味俱全的青椒肉丝。
我打开水龙头，开始冲洗蔬菜。
水“哗哗”地流着，我的心思却飘到了一旁的手机上。
我想着会不会有朋友给我发消息，要不要先看一眼。
于是，我一边冲菜，一边伸手去拿手机。
结果，水流了一地，我都没注意到。
好不容易放下手机，准备切菜了。
我拿起菜刀，心不在焉地切着青椒。
眼睛还时不时地瞟向窗外，看看外面的风景。
“哎呀！”突然，我叫了一声，手指上传来一阵刺痛。
原来，因为我不专心，切到了手指。
看着流血的手指，我又疼又懊恼。
接下来炒菜的时候，情况也没好到哪里去。
我把油倒进锅里，却因为没有专心看着火候，油热得冒烟了我都没发现。
当我把肉丝倒进去的时候，锅里瞬间“噼里啪啦”地响起来，油星四溅。
我吓得连忙往后退，差点把锅铲都扔了。
这一顿饭，做得是手忙脚乱，狼狈不堪。
最后，青椒肉丝的味道也不尽如人意，不是太咸就是太淡。
我坐在餐桌前，看着这“惨不忍睹”的成果，深深地叹了口气。
通过这件事，我真切地体会到了不专心带来的后果。
如果我在做饭的过程中能够专心致志，不被手机、窗外的风景这些外界因素干扰，或许就能顺利地做出一顿美味的午餐。
再想想书里的小志，他通过参加各种活动，不断地锻炼自己的专注力，最终在学习和生活中都取得了进步。
我明白了，专心是一种能力，是可以通过训练和自我约束来培养的。
如今，每当我要做一件事情的时候，我都会想起那次失败的做饭经历，提醒自己要专心。
比如写作业的时候，我会把手机放在一边，不去想其他的事情，一门心思地完成作业。
2021年专心让我更出色读后感
There is no so-called genius in this world, and there is no reward for nothing. Every glamorous person you see has made shocking efforts behind it.通用参考模板（页眉可删）专心让我更出色读后感专心让我更出色读后感1这个暑假我读了《专心让我更出色》这本书，它使我明白了“全心专注于一个目标，持之以恒就能见到效果”。
这本书主要讲述一个名叫小志的男孩，本是一个分心大王，一个调皮、注意力不集中的学生。
因此，某一天，小志最好的朋友秀莉突然不理他了，反而和班上学习最好的学生小勋成为好朋友。
小志很伤心，认为这都是他总拖累、连累秀莉的后果。
他不甘心被看不起，决心彻底改变，于是他加入了戏剧社进行秘密特训。
经过不停练习集中注意力，他由一个分心大王变成了一个专心的学生，小志终于使秀莉和他重归于好，让所有人对他刮目相看。
从这本书中我获得了许多关于专心和分心的原因的知识，如：如果想在做一件事时专心，就要集中注意力，只想着要做的事，对其他事物视而不见；如果一直想着要专心其实已经分了心；不能一直想着要专心，要真正集中注意力；如果不能专心的话，就放下笔，专注地聆听着微小的声音，并想象如果做完了就会怎样，就可以专心了。
通过这本书我觉得小志很厉害，因为他可以认识到自己的错误并改正，人们不是说：“允许犯错误，允许改正错误。
”吗？并且，他与“街头小霸王”国豪等几个小伙伴成为了好朋友。
最后，小志和国豪等小伙伴们经过一番努力，由一群被瞧不起、被漠视的孩子们，成为了在舞台上闪闪发光的巨星。
读了这本书，我想：“我一定要像小志一样，努力做好每一件事！让专心使我更棒；让专心使我更聪明；让专心使我更出色！”专心让我更出色读后感2今天我读了一本名叫《专心让我更出色》的书，这本书打了我的心。
它的作者是吉海莲，韩国戏剧作家，首尔戏剧协会副会长。
年专心让我更出色读后感作文400字
相信在不久的将来，你也会发现更棒的自己！
《专心让我更出色》读后感
全心全意专注于目标，持之以恒就能见到效果。
这本书的主人公小志因为过于散漫，无法专心坐在书桌前，经常在课堂上做其它事被老师发现而受到惩罚。他通过专注力训练，渐渐地开始改变。5分钟，10分钟，他安坐在书桌前专心学习的时间一点点变长，在小组讨论中也因为成功发言而受到称赞，将来的他会变得更加令人刮目相看。
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《专心让我更出色》读后感：你好，专
注
“我应该放在这里的……咦？没有？小志想不起来自己究竟把礼物放在哪里，心里不免有些焦急。
”读到这些话，我不免地想到自己经常会丢三拉四的坏毛病……
文中的主人公蔡小志是个上老爱开小差，做作业老是边玩边做，做事常常有始无终的男孩。
有一天连他的好朋友秀莉突然之间不理他了，却和班上成绩基本不吃好的小勋成了朋友，于是他找出了自己的毛病，在家人和胡山老师的鼓励下他改正了他不专注的这个毛病，发展了他的优点，而且和秀利重归于好。
我在读这一本书的时候，我也看见了自己的影子。
在平时我难道也不是上经常会开小差，发呆吗？或是把原来一个小时就可以完成的作业，常常会拖上个两三个小时，甚至用上了半天。
就单单说我写日记吧，一大早老妈就给我说好要
完成一篇日记的，可是一等老妈走出家门口的时候，我就把这忘得九霄去外了。
我先看见了桌子上的故事书，哈哈哈，故事中的情节可真是逗。
突然耳边传来一串串脚步声，我连忙写起作业来，过一会儿我发现没人进屋，原来是邻居家的声音。
于是我放下只写了两三行的作文，玩电脑去了，过了一个小时后门外又响起了脚步声，我以为又是别人的脚步声，没有去理睬，接着又传来了开门声，我才发现是我妈回来了，我马上关了电脑回到书桌前，假装在写作文，这时老妈进来检查看见我才写了一点点，便很生气，一篇日记就会拖上好久。
每次我的拖拉毛病，妈妈就会很伤心，有时忍不住会发火。
今天我看到蔡小志他可以从懒惰的行为变成专心，那么我相信我也可以做到。
从今天起我要在我的心里上播种一棵专注的种子，要真正地去改变自己，当我碰到上不专心，马马虎虎的时候，我一定要告诉自己要专注，我尝试用“静听法”把全身的注意力全都聚集在耳朵上静下心去听一切，当我的注意力聚中时我就把注意力慢慢地在我正要做的事情上。
虽然我的专注力现在并不是很好，常常会分心，不过俗话说：“万事开头难”，我一定要加强练习，直到练出注意的成果。
专注力是我们走向成功的大门，去创造未来无限的可能。