体能计划中班3篇
幼儿园中班体能课教案(精选13篇)
幼儿园中班体能课教案（精选13篇）幼儿园中班体能课教案篇1设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的嬉戏，熬炼肺活量，同时在嬉戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在嬉戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作沟通，学习解决交往中出现的简洁问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关切自己的情感，(一)看谁力气大嬉戏材料：乒乓球、桌子、积木。
嬉戏玩法：桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜嬉戏规则：合作吹球过程中，手不行以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：延长嬉戏：1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小变更轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，嬉戏时难度相对越低3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿嬉戏的爱好。
幼儿园中班体能课教案篇21、喜爱玩纸棒，体验嬉戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在嬉戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调实力，熬炼手眼协调的实力和动作的敏捷性。
长约50厘米的纸制彩棒。
1、老师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小挚友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；3、嬉戏起先，两个小挚友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。
边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摇摆，念“你开，我开”时，两个小挚友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。
小挚友再念其次遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
幼儿园中班体能课教案篇3活动目标：1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的实力，熬炼体能，发展肢体动作的敏捷性和协调性。
中班幼儿体能锻炼计划
中班幼儿体能锻炼计划第一、工作目标1.体能锻炼方案的制定与实施针对中班幼儿的体能发展特点，设计一套既富有趣味性又具有挑战性的体能锻炼方案，旨在通过科学的锻炼提高幼儿们的力量、速度、柔韧性和协调性。
方案中应包括各种游戏和运动项目，如跳绳、接力跑、攀爬和简单的体操动作。
```text–力量训练：通过玩“抓握球”游戏来锻炼幼儿的手臂力量和握力；–速度训练：组织“小兔跳”比赛，提高幼儿的腿部力量和快速反应能力；–柔韧性训练：通过舞蹈和瑜伽动作，增强幼儿身体的柔韧性；–协调性训练：利用平衡器材，如小木桥，训练幼儿的身体平衡和协调能力。
2.体能锻炼效果的监测与评估建立一个体能锻炼效果的监测与评估体系，定期对幼儿的体能发展进行记录和分析，确保锻炼计划的有效性。
监测方法可以包括体能测试、观察记录和幼儿自我评价等。
```text–体能测试：通过设置障碍赛跑、跳远等游戏项目，测试幼儿的体能；–观察记录：教师对幼儿在游戏中的表现进行观察，并记录其进步情况；–自我评价：鼓励幼儿在活动后进行自我评价，培养他们的自我认知能力。
3.体能锻炼知识的普及与宣传向家长和幼儿普及体能锻炼的重要性，通过家长会、微信群等形式，传递科学的锻炼理念和方法，增强家长对体能锻炼的认识和支持。
```text–制作体能锻炼宣传册，内容包括体能锻炼的好处、适合幼儿的锻炼项目等；–在家长会上分享幼儿体能锻炼的案例和经验，提高家长对体能锻炼的重视；–通过微信群定期发送体能锻炼的小贴士，帮助家长在日常生活中引导幼儿进行锻炼。
第二、工作任务1.体能锻炼方案的制定需要对中班幼儿的体能发展特点进行深入研究，结合教育部门的相关指导原则，设计出一套科学的体能锻炼方案。
方案应具体、可操作，并能够根据实际情况进行调整。
```text–研究幼儿体能发展的规律和特点，参考专业的教育指导书籍和网络资源；–设计多样化的游戏和运动项目，确保每个项目都能达到锻炼幼儿体能的目的；–制定详细的锻炼计划，包括每周的锻炼内容、时间和方式。
幼儿园中班体格体能工作计划
一、指导思想为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》精神，结合中班幼儿的年龄特点和身心发展规律，我们制定本学期体格体能工作计划。
旨在通过科学、合理、有趣的体育活动，培养幼儿的体质、体能，增强幼儿的自信心和团队协作能力，为幼儿的健康成长奠定基础。
二、工作目标1. 提高幼儿的体质和体能，使其达到《幼儿园教育指导纲要》中提出的标准。
2. 培养幼儿对体育活动的兴趣，养成自觉锻炼的良好习惯。
3. 增强幼儿的自信心和团队协作能力，提高幼儿的社交能力。
4. 培养幼儿的意志品质，使其学会面对困难和挑战。
三、工作内容1. 丰富多样的体育活动（1）开展各类体育游戏，如：捉迷藏、老鹰捉小鸡、跳房子等，激发幼儿参与体育活动的兴趣。
（2）组织幼儿进行简单的田径运动，如：短跑、长跑、跳远、投掷等，提高幼儿的耐力和爆发力。
（3）开展球类运动，如：篮球、足球、羽毛球等，培养幼儿的手眼协调能力和团队合作精神。
2. 增强幼儿的体能训练（1）定期进行体能测试，了解幼儿的体质和体能发展情况，针对性地制定训练计划。
（2）开展户外活动，如：晨跑、爬山、游泳等，让幼儿接触自然，锻炼身体。
（3）在体育活动中，注重培养幼儿的耐力、速度、力量、柔韧性等基本体能。
3. 培养幼儿的意志品质（1）通过体育活动，让幼儿学会面对困难和挑战，培养他们的意志品质。
（2）鼓励幼儿在活动中相互帮助、共同进步，培养他们的团队精神。
（3）定期举办体育比赛，激发幼儿的竞争意识，提高他们的自信心。
四、工作措施1. 加强师资培训，提高教师的专业素养，确保体育活动的科学性和有效性。
2. 优化体育活动场地和器材，确保幼儿在安全、舒适的环境中锻炼。
3. 家园共育，鼓励家长参与幼儿的体育活动，共同关注幼儿的体质和体能发展。
4. 定期检查和评估幼儿的体质和体能，及时调整工作计划。
五、工作总结本学期，我们将对幼儿的体格体能工作进行总结，分析幼儿在体育活动中的表现，找出不足之处，为下学期的工作提供借鉴。
幼儿园中班体能工作计划5篇
幼儿园中班体能工作计划5篇幼儿园中班体能工作计划精选篇1一、活动目的：响应学校开展的“书香班级”“书香校园”的活动，透过开展“和书交朋友，遨游知识大海洋”系列读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想!二、活动对象：七(1)班全体学生三、活动目标：1、透过活动，建立起以班级为主的《知识海洋》。
2、透过活动，在班级内构成热爱读书的良好风气，使学生养成博览群书的好习惯。
3、透过活动，促进学生知识更新、思维活跃、综合实践潜力的提高。
4、透过有关读书的有关活动，引导学生与经典、好书交真正的朋友，营造良好的读书氛围，推动班级的读书活动，为营造书香校园，打造书香班级奠定基础。
5、透过活动，提高学生口语表达潜力，培养读书的兴趣，让学生充满文化底蕴。
四、活动口号：“小书本里面的大世界，我们每一天用心体会，每一天精心丰富!”五、活动措施：1、营造书香浓郁的读书氛围(1)做好教室的环境布置，让班上的墙壁、黑板、书橱、窗户充溢着浓烈的书香。
倡议每人最少捐3本有益小学生身心健康的书籍。
此外，还可从学生读书的情绪出发，力求温馨、舒适、甜蜜，可适当运用鲜花、音乐、书签等。
(2)让我们老师的读书去影响学生，用自己的爱好潜移默化地感染学生。
2、活动开展：(1)每周周一至周三、每节语文课正式铃声响之前，组织学生诵读古诗词，老师指导古诗欣赏。
(2)每一天的语文课，抽一节利用前5分钟的时间，让学生献上自己最喜欢的童话故事一到两篇供其他同学欣赏。
并让学生说收获。
(3)每逢星期四第六节的阅读课都预先为孩子选取好值得阅读或与课本课文资料相关的书籍(如：《花的学校》)(4)课堂内，外积累好词佳句，摘抄到读书记录本上。
提倡家长和学生一齐阅读，并作出指导。
(5)课室门口的小黑板上每一天都有不同的、同学编写的格言，鼓励学生用心积累、创造、编写，并投稿。
中班体智能活动教案40篇
中班体智能活动教案40篇《中班体智能活动教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体智能活动教案40篇！（1）中班体育活动优秀教案《立定跳远》含反思【活动设计】近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。
本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
【活动目标】1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
【教学重点、难点】重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：落地缓冲后的身体平衡。
【活动准备】电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐【活动过程】一、准备活动：激趣热身（预计用时5）课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段一播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。
教师变化口令，幼儿跟随练习。
当教师喊“风停了” 学生做“站如松”，迅速站好。
（反复几次）游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。
（反复几次）二、基本部分：自主练习（预计用时21）课流程：讲解、示范一探索跳瓶子一向下跳：定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）一教师示范、讲解：步骤：①预备一腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。
②起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
2024年中班体格锻炼活动计划及措施
在中班幼儿的体格锻炼活动中，我们旨在通过系统的体育活动设计，增强幼儿的体质，提高他们的身体协调能力和运动技能。
以下是一份针对2024年中班体格锻炼活动的计划及措施：一、活动目标1.增强幼儿的体质，提高身体的灵活性和协调性。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣，养成良好的运动习惯。
3.通过体育活动，增强幼儿的社会适应能力和团队合作精神。
二、活动原则1.科学性：根据中班幼儿的年龄特点和发展水平，设计合理的体育活动。
2.趣味性：将游戏元素融入体育活动中，提高幼儿参与的积极性。
3.安全性：确保体育活动的安全，避免幼儿在活动中受到伤害。
4.个体差异性：尊重幼儿个体差异，提供不同难度的活动，满足不同能力水平幼儿的需求。
三、活动内容与措施1.晨间活动：每天早晨，组织幼儿进行晨间锻炼，包括慢跑、做操、跳绳等有氧运动，以提高幼儿的心肺功能和肌肉力量。
2.体育游戏：每周安排至少三次体育游戏活动，如球类运动、障碍赛、跳房子等，通过游戏提高幼儿的身体协调性和反应能力。
3.户外活动：充分利用户外场地，进行攀爬、平衡、跳跃等活动，增强幼儿的平衡感和空间感知能力。
4.器械使用：合理使用体育器械，如平衡木、呼啦圈、跳跳球等，提高幼儿的身体控制能力和平衡能力。
5.水中活动：在夏季，安排幼儿进行游泳或戏水活动，以增强他们的水中安全意识和身体协调能力。
6.健康教育：通过教学活动，向幼儿传授健康知识，如饮食卫生、个人卫生、运动安全等，培养幼儿的健康生活习惯。
7.家长参与：定期举办亲子运动会，鼓励家长与幼儿一起参与体育活动，增强家庭与幼儿园的联系，同时提高幼儿的运动兴趣。
四、活动评价与调整1.定期对幼儿进行体格检查，评估幼儿的体质发展情况。
2.根据幼儿的实际表现和反馈，调整体育活动的难度和内容。
3.通过观察和记录，评价体育活动的效果，及时调整活动计划。
五、安全措施1.确保活动场地安全，消除安全隐患。
2.教师在活动中密切关注幼儿，及时处理突发状况。
学生体能训练计划方案范文(精选3篇)范文
学生体能训练计划方案范文（精选3篇）学生体能训练计划方案范文（精选3篇）为了确保事情或工作扎实开展，预先制定方案是必不可少的，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是笔者精心整理的学生体能训练计划方案范文（精选3篇），欢迎阅读与收藏。
学生体能训练计划方案1一、折返跑这个比较简单，不用特别复杂的介绍。
罚球线中场线对面罚球线对面底线注意整个过程要求全速完成注意踩线二、纵向6次跑训练从一侧端线出发，迅速以直线方式跑到另一侧端线，然后再跑回起点。
重复跑3次三、17次跑训练从球场一侧边线出发迅速以直线方式跑到另一侧边线并迅速返回（来回记做2次，总共跑17次）。
这个训练，就是目前CBA和NBL体能考核的重头项目，很多运动员都折在这个项目上，足见其重要性，希望大家认真锻炼。
17次，标准是1分06秒。
试试你能不能完成吧。
四、变速跑训练4种不同的速度形式：慢跑、大步跑、极速跑和减速跑。
从一侧端线出发，慢跑至罚球线；然后加速，以四分之三的速度跑到中线；再加速，全力跑到另一侧罚球线；最后减速跑到另一侧端线。
然后立即返回，重复这种速度形式，总共跑4—6次。
五、_跑训_跑训练要求运动员面对球场，从右侧底角出发，极速跑到对面的场角，然后沿端线防守滑步至右侧场角，转身面向球场，极速跑到对面场角，然后沿端线防守滑步至起点，转身面向球场。
按照此要求为一次完整的_跑，重复跑2—3次。
六、间歇跑训练这也是一个很痛苦的训练。
包括四部分极速跑，每两次之间都有固定的时间间隔。
以球场的宽度记为一次。
从一侧边线出发，在两侧边线之间跑15次，紧接着休息1分钟。
然后在两侧边线之间跑12次，紧接着休息45秒。
然后在两侧边线之间跑9次，休息时间为30秒。
最后在两侧边线之间跑6次。
这样即完成一次间歇跑训练。
七、全场快速运球跑训练持球面对球场，从一侧端线出发，右手快速运球到另一侧底线；转身换手，左手快速运球跑回起始位置。
中班幼儿的体能培训计划
中班幼儿的体能培训计划第一部分：培养孩子的大肌肉群1. 动作热身（5分钟）为了让幼儿的身体得到充分的准备，我们将以简单的动作热身开始体能培训计划。
包括头部转动、手臂摆动、腿部跳跃等动作，激发孩子的兴趣和活力。
2. 跑步训练（10分钟）在室内或者操场上设置跑步区域，每次训练在10分钟左右。
这项训练有助于提高孩子的耐力和速度，同时也可以让他们体会到跑步带来的快乐。
3. 跳绳训练（10分钟）跳绳是一项非常好的体能训练项目，可以提高孩子的协调性和灵活性。
我们将在课程中安排跳绳训练，让孩子们掌握基本的跳绳技巧。
4. 爬行训练（15分钟）利用各种器材设置爬行路线，让孩子学会爬行、翻越和攀登等技巧。
这样的训练不仅可以锻炼孩子的大肌肉群，还可以提高他们的勇气和自信心。
第二部分：培养孩子的小肌肉群1. 手眼协调训练（10分钟）通过投掷、接球、抓捕等游戏，培养孩子的手眼协调能力。
这项训练可以锻炼孩子的手部肌肉，并培养他们的团队合作意识。
2. 平衡训练（10分钟）在平衡木、平衡球等器材上进行训练，培养孩子的平衡能力和身体控制能力。
这项训练可以提高孩子的身体稳定性，有助于他们在日常生活中更加灵活和安全。
3. 手指灵活训练（10分钟）通过搭积木、丢飞盘、绘画等活动，培养孩子的手指灵活性和手部协调能力。
这样的训练可以提高孩子的创造力和表现力，有助于他们在学习和生活中更加灵活和自信。
第三部分：培养孩子的核心肌肉群1. 平板支撑训练（10分钟）让孩子们做平板支撑动作，这对于锻炼孩子的核心肌肉群非常有效。
我们可以在课程中设置一些有趣的互动游戏，让孩子们在玩耍中锻炼核心肌肉。
2. 仰卧起坐训练（10分钟）在课程中安排仰卧起坐训练，让孩子学会正确的仰卧起坐动作，锻炼他们的腹肌和腹肌力量。
这样的训练有助于孩子保持健康的体态和姿势。
3. 蹲跳训练（10分钟）通过蹲跳、跳跃等训练动作，锻炼孩子的下肢肌肉群和核心肌肉群。
这项训练可以提高孩子的爆发力和灵活性，有助于他们在日常生活中更加灵活和有活力。
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体能计划中班3篇这是体能计划中班3篇，是优秀的幼儿园计划文章，供老师家长们参考学习。
第1部分一、班级情况分析：1.我们中班组有65名幼儿，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。
2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。
二、教育目标：1.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。
2.能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。
3.能原地自然蹬地起跳触物;能双脚熟练地向前跳;能从30-35厘米高处自然跳下，落地轻。
4.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。
5.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。
6.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去;能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。
7.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。
8.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
9.具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物;具有一定的集体意识。
11.能及时收拾和整理小型体育器械。
三、具体措施1.幼儿早操活动幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。
除了排队、变换队形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。
本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操。
2.幼儿户外活动由于幼儿园搬迁，幼儿的活动场地受到影响，我们分批带领幼儿到户外活动，尽量让幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。
3.幼儿体能训练每天晨锻时，我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏。
例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培养孩子动作的协调性。
下午午睡起床后进行体育运动训练，我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容，更换不同的锻炼项目，每一周对孩子的运动情况做好观察，并且针对每一个孩子的能力差异不断调整运动计划，使每一个孩子的身体素质都能获得提高，利用冬季运动会的形式推动幼儿积极参与体育锻炼。
第2部分本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。
一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。
本学期我们为幼儿提供的材料有：⒈实用的自制活动材料(如：流星球、沙包、彩带等)。
这些活动材料安全有趣又实用。
孩子们用流星球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵敏性和协调性。
一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。
⒉适合幼儿年龄特点的小型器械(如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。
这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢。
孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了协商交往的能力。
⒊各类大型体育玩具和器械(如：滑滑梯、跷跷板、山洞、晃桥、攀登架等)。
种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。
二、组织形式多样的体锻活动⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。
早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。
每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。
⒉我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。
主要活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。
通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。
三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生命线。
我们严格按照"苏州市托幼机构卫生保健标准"要求及上级领导在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。
严格遵循保教并重的原则，保证每次体锻活动中一教一保。
注重常规教育和安全教育，指导幼儿在活动中正确使用运动器械，掌握有关体育活动的初浅知识，遵守体育活动的规则和要求，团结合作，爱护公物。
并学习收拾一些小型体育器械。
对体弱和中度肥胖的幼儿给予加倍的关心，及时提醒幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康吧。
第3部分一、教育总目标1.丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。
2.身体的健康和心理的健康是密切相关的，要高度重视良好人际环境对幼儿身心健康的重要性。
3.尊重幼儿不断增长的独立需要，在保育幼儿的同时，帮助他们学习生活自理技能，锻炼自我保护能力。
4.结合日常生活每一个环节对幼儿进行健康教育。
5.在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。
二、健康教育工作幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。
本学期，根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本园实际，针对中班幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识。
具体措施：1.让幼儿初步了解预防接种对自己健康的作用，乐意接受接种和体检。
2.组织幼儿讨论各种食物，了解身边食物的种类，了解一些食物的烹饪方法，尝试自己动手制作水果拼盘、蔬菜色拉等。
3.初步养成良好的生活、卫生习惯，有初步的生活自理能力。
帮助幼儿学习自理大便，学习如何使用手纸。
家园一致要求幼儿注意保持个人卫生，愿意勤洗澡、洗头、理发、剪指甲，保持衣裤的整齐干净。
4.学习有序的穿、整理衣服，并摆放在固定位置;取得家长配合，不要包办代替，给幼儿锻炼的机会。
5. 提醒幼儿在家中少看电视，每天不超过半小时，及早发现有近视倾向和有遗传造成眼疾的幼儿，并尽快与家长联系到医院治疗矫正。
三、安全教育工作《幼儿教育新纲要》指出：要为幼儿提供健康、丰富的学习和生活活动，满足幼儿各方面发展的需要，要让幼儿知道必要的安全保健知识，学习保护自己。
具体措施：1.坚持幼儿每天晨检，保证幼儿不带危险物品入园，如有要收回。
2. 确保上下楼的安全，幼儿能做到不推拉、不跳台阶。
3. 保证教室的通风、干净，保证区角材料的安全、卫生，玩具定期消毒玩具。
4. 加强幼儿点名工作，发现问题及时汇报，并及时打电话了解原因。
5.当孩子在盥洗室洗手、小便时，保证盥洗室地面整洁没有水渍保证地面干净防滑，教育孩子在进盥洗室安静有序的进入，排队入厕、洗手，不争抢。
6. 户外活动时,教师认真检查活动场地的安全性，及时排除不安全因素，确保幼儿安全，活动后不遗忘幼儿物品。
7. 检查孩子喝的水温要正合适，防止出现不安全的因素。
吃饭时注意，预防烫伤幼儿，盛汤后为幼儿端到饭桌上。
8. 严格执行幼儿园接送规章制度。
把孩子交到其父母的手中，有特殊情况须拿来接人字条或有效证件。
9. 培养幼儿的自我保护能力，与家长密切配合加强防范意识，让幼儿在有安全意识的基础上，时时提醒自己或他人注意安全。
10.教师在工作中做到时刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不离开幼儿，孩子到哪，教师的眼睛就到哪。
四、体格锻炼工作以《幼儿园教育指导纲要》为理论依据，以促进幼儿身体正常发育，机能协调发展为目标，遵循保教结合的工作原则，使幼儿愿意、乐意参加体育锻炼活动，积极进行力所能及的体育锻炼，增强幼儿体质。
目标：1.愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体验身体锻炼活动的愉悦。
2.在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
3.会玩大型体育活动器械，会近距离传接球和原地拍皮球，会用球、圈等体育器械进行身体锻炼活动。
4.初步掌握有关体育活动的粗浅知识，遵守体育活动的规则和要求。
5.单手自然地将沙包等轻物投向前方，双手用力将球向前、上、后方抛。
6.听懂基本的口令和信号并作出相应的动作，听音乐有节奏地做徒手操和轻器械操。
7.姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑，能较轻松地双脚交替跳着走，能一个跟着一个走，走成一个大圆;完成简单队列和体操队形。
8.合作整理某些小型体育器械。
具体措施：1.在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。
2.认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。
3.认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、午间操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。
4.提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动。
让幼儿学会正确地运用材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。
5.按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具和各种体育器械活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。
6.饭后散步，坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。
7.组织幼儿参加冬季三项体育运动，提高幼儿的体育活动技能及身体素质。
五、每月工作安排九月份：1.坚持幼儿每天晨检。
保证幼儿不带危险物品入园，如有要收回。
2. 确保上下楼的安全。
幼儿能做到不推拉、不跳台阶。
3.组织讨论各种食物，了解身边食物的种类，了解一些食物的烹饪方法，尝试自己动手制作水果拼盘、蔬菜色拉等。
4.在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。
5.认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。