两性与健康
两性关系中的性健康与保护
两性关系中的性健康与保护在两性关系中，性健康和性保护是非常重要的议题。
性健康指的是维持健康、安全和愉悦的性生活，而性保护则是采取措施来预防性传播疾病和意外怀孕。
这两个方面的维护对于促进健康的两性关系至关重要。
首先，性健康在两性关系中扮演着重要的角色。
性健康不仅仅是指性行为本身，还包括了身体和心理的健康状况。
保持身体健康、良好的生活习惯、合理的饮食和适度的运动对于性健康至关重要。
此外，双方应该互相尊重对方的需求和意愿，倾听彼此的感受和需要，建立起良好的沟通和理解。
通过加强两性关系中的性教育和性沟通，可以帮助双方更好地了解对方的需求，并采取适当的措施来满足彼此的欲望和需求。
其次，保护措施对于性健康同样至关重要。
性保护措施包括避免性传播疾病和意外怀孕。
性传播疾病如艾滋病、性病等对个人健康和生活质量造成严重威胁。
通过戴避孕套、使用避孕药等方式，可以有效预防性传播疾病的传播。
此外，定期进行性健康检查也是十分重要的，特别是对于有多个性伴侣的人群。
意外怀孕也是性关系中的一个常见问题，为了避免未计划的怀孕，双方应该正确使用避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。
在两性关系中，性健康和性保护的重要性不容忽视。
双方应该共同努力，保持健康的性生活，并采取适当的措施来预防性传播疾病和意外怀孕的发生。
通过加强性教育和沟通，培养双方的性健康意识，可以建立起更为健康、和谐的两性关系。
性健康与性保护不仅仅是两性关系中双方的责任，也是全社会的责任。
政府、媒体和教育机构等应该积极宣传有关性健康和性保护的知识，提供相关的健康教育和服务，帮助人们更好地了解性健康的重要性，并提供相关的保护措施。
总之，在两性关系中，性健康和性保护是不可忽视的议题。
双方应共同努力，通过加强沟通、进行性教育和采取预防措施，维护性健康和性保护，促进健康、和谐的两性关系的发展。
同时，社会应该为性健康和性保护提供更多的支持和宣传，共同推动全社会的性健康意识和保护意识的提高。
【两性健康】鲜为人知的性秘密(1)
鲜为人知的性秘密(1)常想看美女有助提升性敏感度的作用常想美女。
看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得"性致勃勃"。
摒弃不良习惯。
吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。
注重心脏健康。
"强精必先强心"，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。
穿纯棉内裤。
内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。
适当节欲。
在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。
过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。
冷热水交替浴。
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。
在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。
这能帮助男性减轻性疲劳。
性生活长短并不能决定性爱质量核心提示：长久以来，人们都认为性爱时间越长，满意度越高。
但是一项研究指出，性爱时间并不能决定性爱质量。
刊登在英国《每日邮报》上的一项研究指出，性爱时间并不能决定性爱质量。
多数人性爱时间并没有想象的那么长。
荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究。
研究者对他们进行了为期4周的测试，用秒表来测量插入到射精之间的时长，不考虑是否使用安全套。
测试结果令人惊讶：这些人的平均数值是5分24秒。
其中英国男人的平均性交时间是7分36秒；西班牙男人刚刚到6分钟；荷兰男人略微高于5分钟。
这还存在显著的年龄差距：18-30岁之间的男性平均持续6.5分钟时间；51岁以上的男性只有4分20秒；所有记录中的最短时间是30秒，最长为44分钟。
最后，共有34位专家对这项调查做出回应，并指出，从插入到射精的时间为3-7分钟时，可足够满足需要，而7-13分钟的持续时间最值得向往。
婚姻中的性与性健康
婚姻中的性与性健康在婚姻中，性与性健康是夫妻关系的重要组成部分。
性不仅仅是两人之间肉体的交融，更是心灵和情感的结合。
性健康是夫妻关系的基石，它对夫妻关系的质量有着至关重要的影响。
本文将探讨婚姻中的性与性健康，并提出一些改善性健康的建议。
首先，婚姻中的性是一种亲密的连接。
性不仅满足了双方的生理需求，更重要的是建立了夫妻之间的情感纽带。
通过性的交流，夫妻之间的情感得到了更深层次的表达。
性交流可以增强夫妻间的理解与沟通，提升彼此的情感亲密度，加深夫妻之间的感情。
然而，性健康在婚姻中不仅仅是一种享受，更是一个重要的健康指标。
性健康不仅关乎夫妻间的亲密关系，更与身心健康息息相关。
研究表明，性生活的频率和满意度与心理健康之间存在正向关联。
而且，性生活的质量对双方的满足感和幸福感有着显著的影响。
因此，保持良好的性健康对于维系夫妻关系的稳定是非常重要的。
在婚姻中，夫妻双方都应该充分理解性健康的重要性，并共同努力保持良好的性健康状况。
下面是一些建议，可以帮助夫妻们改善性健康。
首先，彼此之间的沟通非常重要。
夫妻间应该坦诚地交流彼此的需求和欲望，共同寻找双方都愿意接受的性生活方式。
夫妻间的理解和支持是改善性健康的关键，只有通过互相倾听和沟通，双方才能更好地满足对方的性需求。
其次，配合性健康的生活方式是必不可少的。
保持良好的生活习惯和健康的体魄对于夫妻的性健康至关重要。
合理的饮食结构、适量的运动和良好的睡眠质量，都有助于提升性欲和性能力。
夫妻双方可以一起养成健康的生活方式，共同追求性健康。
此外，夫妻们还可以尝试一些新的性技巧和方法，以激发性生活的新鲜感。
多样化的性行为方式可以增加双方的兴趣和快感，提升性生活的质量。
双方可以一起探寻性欲的新边界，通过创新的方式丰富性生活。
最后，除了性方面的满足，夫妻关系的其他方面也需得到重视。
建立和谐的家庭氛围和良好的亲密关系，有助于提升性健康。
相互关心、支持与理解是婚姻中培养良好性健康的基础。
两性健康知识
两性健康知识两性健康知识导言：在现代社会中，性健康问题一直备受关注，而对于两性健康的重视更是不可忽视的。
两性健康是指男性和女性维护良好的生理和心理状态，以保证性生活的顺利进行。
本文将从两性器官的结构与功能、性生理需求、性传播疾病预防以及性教育四个方面，探讨两性健康知识。
一、两性器官结构与功能1. 男性生殖器官男性生殖器官包括阴茎、睾丸、附睾和副睾等。
其中，阴茎是男性最具特征性的外部器官，其主要功能是排尿和进行性交。
男性性高潮时，会有射精的现象，即精液从尿道中排出。
2. 女性生殖器官女性生殖器官包括阴道、子宫和两侧输卵管。
其中，阴道是女性最外部的生殖器官，具有排尿、行经和性交的功能。
子宫是女性内部的重要器官，它承担孕育和孕妇胎儿发育的功能。
二、性生理需求1. 男性性生理需求男性性生理需求主要表现为性欲，即对性行为的渴望。
正常情况下，男性在青春期开始出现性欲，并逐渐增强，到成年后达到性欲的高峰。
男性性欲的高低与男性荷尔蒙分泌和身体健康状况有关。
2. 女性性生理需求女性的性生理需求与男性有很大的不同。
女性的性欲与月经周期有关，通常在经期结束后的两周出现高峰，这是女性最易受孕的时期。
女性还需要有足够的性刺激才能达到性高潮，对于女性而言，性高潮的体验是非常重要的。
三、性传播疾病预防1. 性传播疾病的定义性传播疾病是指通过性接触传播的疾病，包括艾滋病、梅毒、淋病等。
这些疾病的传播途径主要是性行为，尤其是不安全的性行为。
2. 预防性传播疾病的方法预防性传播疾病的最有效方法是避免不安全的性行为。
使用安全套可以大大降低感染性传播疾病的风险。
此外，定期进行性病筛查也是预防性传播疾病的重要手段。
四、性教育1. 性教育的重要性性教育是指向公众传授相关性知识、性道德和性态度的教育活动。
性教育对于促进两性健康具有重要作用，可以帮助人们正确理解性及性行为，预防性病和不良性行为的发生。
2. 正确的性教育内容正确的性教育内容包括性器官结构与功能、性生理需求、性传播疾病预防、性道德和性态度等方面的知识。
培养健康的两性关系的关键要素
培养健康的两性关系的关键要素健康的两性关系是一个良好家庭生活的基石，也是个人幸福和身心健康的保证。
然而，现代社会中，很多人却面临着两性关系出现问题的困扰。
因此，培养健康的两性关系成为了当今社会亟待解决的重要问题。
本文将详细探讨培养健康的两性关系的关键要素，帮助读者更好地了解和解决两性关系中可能遇到的挑战。
1. 互相尊重和沟通互相尊重是培养健康两性关系的基础。
每个人都应该学会尊重对方的意见、感受和权利，不将自己的观点强加于对方。
同时，在沟通中我们应该注重倾听和理解，尽量避免指责和批评。
只有通过积极的沟通，夫妻双方才能真正了解对方的需求和期望，进而找到解决问题的最佳方式。
2. 共同目标和价值观共同的目标和价值观是两性关系中的重要纽带。
夫妻双方应该共同制定未来的规划和目标，并相互支持和配合。
同时，两人应该明确自己的价值观，并尽量使彼此的价值观保持一致。
这样不仅可以帮助夫妻双方更好地协调彼此的行为，还能够增进彼此的理解和信任。
3. 互相支持和鼓励在两性关系中，互相支持和鼓励是非常重要的。
夫妻双方应该时刻关心对方的需要和感受，提供心理和情感的支持。
在面对困难和挑战时，相互鼓励和支持能够帮助夫妻双方共同度过难关，更好地面对生活的种种压力。
4. 共同分担家庭责任分担家庭责任是建立健康两性关系的重要前提。
夫妻双方应该共同承担家庭中的各项责任，包括家务事务、育儿责任以及财务管理等。
通过共同分担责任，夫妻双方可以减轻个人的负担，增进彼此之间的平等和协作，从而增进两性关系的健康稳定。
5. 知识和技巧的学习培养健康的两性关系需要我们不断学习和提升自己的知识和技巧。
我们可以通过参加夫妻培训课程或者阅读相关的书籍杂志来获取有效的婚姻经营知识。
此外，我们还可以主动学习与情感沟通、冲突解决、性沟通等方面的技巧，以提升两性关系的质量和稳定性。
结语：培养健康两性关系的关键要素是互相尊重和沟通、共同目标和价值观、互相支持和鼓励、共同分担家庭责任以及知识和技巧的学习。
婚姻中的性与性健康问题
婚姻中的性与性健康问题性与性健康是婚姻中不可忽视的重要组成部分。
在婚姻生活中，夫妻之间的性关系对于双方的身心健康以及婚姻的稳定和幸福都起着至关重要的作用。
本文将探讨婚姻中的性与性健康问题，并就如何维护婚姻中的性和性健康提出建议。
初识性教育的重要性性教育是培养性健康意识和性道德观念的重要途径。
在婚姻中，夫妻双方的性教育背景不同，有时会导致性观念、性需求等方面的差异，甚至影响到双方性生活的满足和沟通。
因此，为了维护婚姻中的性和性健康，夫妻双方应该积极学习和更新性知识，适时开展合适的性教育，增进双方的性沟通和理解。
性沟通的重要性在婚姻中，夫妻双方应该建立开放、坦诚的性沟通机制。
性沟通不仅能够促进夫妻间的情感交流，还能帮助解决可能存在的性问题。
只有在双方愿意倾听、理解、尊重对方的需求和感受的前提下，才能够建立起健康的性关系。
因此，夫妻双方应该积极主动地互相交流，共同探讨并解决性相关的问题。
性需求的平衡在婚姻生活中，夫妻双方的性需求常常会有差异。
其中一方可能有更强烈的性欲望，而另一方则较为保守或不同程度上不感兴趣。
为了维护婚姻中的性和性健康，夫妻双方应该寻求平衡。
这就需要双方相互理解和尊重对方的需求，互相协商并找到双方都可以接受的方式和频率，以满足彼此的性需求。
保持身体健康婚姻中的性健康与身体健康紧密相关。
保持良好的身体健康状况有助于提高性欲望和性能力，增强性满足感。
因此，夫妻双方应该注重身体健康的维护，包括适量的运动、均衡的饮食、充足的睡眠以及避免不良的生活习惯。
此外，定期体检和寻求医生的指导和帮助也是维护性健康的重要措施。
性问题的处理与解决在婚姻中，可能会出现一些性问题，如性欲不匹配、性无能、早泄等。
面对这些问题，夫妻双方应该以开放和积极的态度对待，并寻求专业的帮助。
可以选择咨询性治疗师或专业医生，探讨可能的原因以及解决办法。
此外，双方还可以通过阅读相关的书籍或参加专业的性教育课程来提升对性问题的认识和解决能力。
两性关系中的性教育和健康
性教育在两性关系中起着至关重要的作用。
它旨在为个体提供关于性和性健康的知识、技能和态度，以促进健康、负责任和满意的性行为。
以下是性教育的重要性和目标：1.提供正确的知识和信息性教育的首要目标是为人们提供准确、全面的性知识和信息。
它帮助个体了解生理、心理和社会层面的性发展，包括生殖健康、避孕方法、性传播疾病等方面的知识。
通过了解这些信息，个体可以做出明智的决策，维护自己的身体健康和性健康。
2.培养健康的性态度和价值观性教育的另一个重要目标是培养健康的性态度和价值观。
它可以帮助个体认识到性是一种自然而正常的生理需求，消除对性的负面观念和偏见。
通过正面的性教育，个体可以形成尊重、平等、互惠和同意的性价值观，避免性别歧视、性骚扰和性暴力等问题。
3.发展健康的性技能和沟通能力性教育还致力于培养个体的健康性技能和沟通能力。
它教授个体关于性行为的技巧和方法，包括安全性行为、避孕措施的正确使用等。
此外，性教育也强调良好的沟通与同伴、伴侣和医疗服务提供者之间的沟通，以便能够表达需求、设定边界和寻求支持。
4.促进性健康和减少风险性教育的目标之一是促进个体的性健康并降低相关风险。
通过提供有关性传播疾病、艾滋病、避孕和安全性行为的知识，性教育可以帮助个体做出明智的决策，减少感染风险并维护身体健康。
它还强调性健康检查和定期筛查的重要性，以及寻求专业医疗和心理支持的途径。
5.增强自尊和自信最后，性教育的一个重要目标是促进个体的自尊和自信。
通过提供关于身体形象、性别身份和性取向的积极信息，性教育可以帮助个体建立积极的自我认同和身体认同。
这有助于个体在两性关系中更好地理解和表达自己的需求，建立健康、平衡的关系。
综上所述，性教育的重要性在于提供正确的知识、培养健康的性态度、发展健康的性技能和沟通能力，促进性健康并增强个体的自尊和自信。
这些目标共同助力个体在两性关系中建立健康、平等和满意的性生活。
性健康是指个体在身体、心理和社会层面上都能够享受和维护健康的性生活。
2024年性与健康心得体会范例(3篇)
2024年性与健康心得体会范例性与健康是每个人生活中不可忽视的重要部分，它们直接影响着我们的身心健康和幸福感。
在我个人的生活和工作中，我有许多对性与健康的体会和感悟，我将在下面详细阐述和分享。
首先，性教育的重要性。
性教育是帮助人们获取关于性和性行为的知识、技能和态度的过程。
它旨在帮助人们理解和尊重自己和他人的身体、情感和性别。
性教育不仅仅是为了防止性疾病和意外怀孕，更重要的是帮助人们建立健康的性观念和性关系。
通过性教育，我了解到性是一种正常而自然的需求，拥有良好的性健康对个人和社会的发展至关重要。
所以，我认为性教育应该普及到每个人，无论是儿童、青少年还是成年人，我们都应该了解性的相关知识，以便更好地保护和照顾自己。
其次，性的自主和自由。
每个人都有权利决定自己的性行为和性伴侣，只要它们是自愿的、成年的和互相尊重的。
没人有权利强迫别人进行性行为或接受不想要的性行为。
性是一种私密的行为，每个人都有权利保护自己的身体和尊严。
对于自己的性需求，我们应该学会说不，学会保护自己的权益。
同时，也要尊重他人的意愿和自由，不强迫别人做自己不愿意做的事情。
性的自主和自由是每个人的基本权利，我们应该坚决维护和捍卫。
然后，性疾病和避孕措施的重要性。
性疾病是通过性接触传播的疾病，包括艾滋病、梅毒、淋病等。
性疾病不仅会给个人的健康和生活带来巨大的负面影响，还会对社会带来重大的卫生和经济负担。
因此，我们应该注重性健康问题，并采取适当的避孕措施，以避免性疾病的传播和意外怀孕的发生。
避孕措施有很多种，包括避孕药、安全套、宫内节育器等，我们应根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方式，并正确使用。
最后，性关系中的沟通和尊重。
性关系是建立在互相尊重和理解的基础上的。
沟通是性关系中非常重要的一环，通过沟通可以使双方更好地了解彼此的需求和愿望，并做出相应的调整和妥协。
在性关系中，我们要学会坦诚地表达自己的感受和想法，同时也要倾听和尊重对方的意见和需求。
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～醫療視觀下的身體意象
～兩性健康劣勢的原因 社會文化影響個人的生活方式、角色、 社會文化影響個人的生活方式、角色、經 濟狀況、自我價值這些都會影響健康， 濟狀況、自我價值這些都會影響健康，以 下分別說明： 下分別說明：
女人被指定為家人照顧者，照顯者的特質是：必須無怨 女人被指定為家人照顧者，照顯者的特質是： 無悔犧牲奉獻。 無悔犧牲奉獻。 2．追逐對象 在第三世界女性食物不足、營養不良的同恃，富裕國 在第三世界女性食物不足、營養不良的同恃， 家的女性卻因被定義為美麗及追逐者， 家的女性卻因被定義為美麗及追逐者，在美麗迷思的蠱 惑下，掙扎於於節食與暴食之間。一般而言， 惑下，掙扎於於節食與暴食之間。一般而言，女性飲食 失常的發生率是男性的十倍。 失常的發生率是男性的十倍。(Doyal1995:178) 3．「他者」的論述中，女性的價值是由男性設定的， ．「他者」的論述中，女性的價值是由男性設定的， 他者 也就是女性對男性有什麼用？ 也就是女性對男性有什麼用？
（一）人為原因 女性的疾病報告比較多， 女性的疾病報告比較多，有的學者認為女人多病的原因 可能因為性別「社會化」的原因，另一方面的可能是： 可能因為性別「社會化」的原因，另一方面的可能是：因 為醫生比較肯定女性的「病人角色」， 」，因而比較容易接受 為醫生比較肯定女性的「病人角色」，因而比較容易接受 女性的症狀主訴，因而比較輕易將之定義為病人。 女性的症狀主訴，因而比較輕易將之定義為病人。當然更 可能以上情形交互作用形成惡果。 可能以上情形交互作用形成惡果。 （二）基因及免疫力問題 有的學者認：女性因為有荷爾蒙的保護作用，所以在15有的學者認：女性因為有荷爾蒙的保護作用，所以在1544歲的生育年齡內 比男性少患冠動狀動脈心臟病， 44歲的生育年齡內，比男性少患冠動狀動脈心臟病，然而 歲的生育年齡內， 在更年期後這樣的疾病就大量出現。另外女性有兩個X 在更年期後這樣的疾病就大量出現。另外女性有兩個X性 染色體，所以能夠躲避一些隱性的性連遺傳疾病。 染色體，所以能夠躲避一些隱性的性連遺傳疾病。這樣保 護論的說法，似乎應當出現女性比較少患病的記錄， 護論的說法，似乎應當出現女性比較少患病的記錄，然而 實際情形並非如此， 實際情形並非如此，所以基因及免疫差異不足以說明兩性 疾病率的差異。 疾病率的差異。 （三）社會及文化原因
生物本質論在1870-1920年之間最為高漲 生物本質論在1870-1920年之間最為高漲，1920 年之間最為高漲， 年之後漸漸平息。 年之後漸漸平息。平息安靜的原因一方面由於生 物醫學研究進入了實驗室控制試驗的階段， 物醫學研究進入了實驗室控制試驗的階段，另一 方面由於納粹的例子使得世人警覺到族群研究誤 用的危險。1950-1970年間極少生物學研究延伸 用的危險。1950-1970年間極少生物學研究延伸 使用到人類族群上，包括男人與文人。1970年後 使用到人類族群上，包括男人與文人。1970年後 生物本質論再度興起，Ben（ ）（1993） 生物本質論再度興起，Ben（班）（1993）認為 和一個世紀以前的情形一樣， 和一個世紀以前的情形一樣，是對女性運動的反 彈。
有關的生物決定論主要是基因論及內分泌論， 有關的生物決定論主要是基因論及內分泌論，:基 因論者; 相信性別差異必定有其最終的生物基礎， 因論者; 相信性別差異必定有其最終的生物基礎， 而這基礎存在生命的最基本單位上。 而這基礎存在生命的最基本單位上。 內分泌學者在動物試驗中發現： 內分泌學者在動物試驗中發現：在懷孕的某個關 鍵時刻， 鍵時刻，雄激素的刺激不但能決定新生子代動物 的生殖器外觀--出現陰性或陽性 出現陰性或陽性， 的生殖器外觀--出現陰性或陽性，同時也會影響 腦子使動物表現出雄性或雌性為。 腦子使動物表現出雄性或雌性為。
依據美國的資料： 依據美國的資料：女性生病無法外出活動的機率 比男人多25%； 比男人多25%；臥病在床的日子一年比男人多 40﹪；17-44歲之間看醫生及住院的次數是男性 40﹪ 17-44歲之間看醫生及住院的次數是男性 的兩倍 MacFarlane（1990:44有不同看法： 【MacFarlane（1990:44-5）有不同看法： 他的發現是：除了生產， 他的發現是：除了生產，女性和男性的住院天數 沒有差異】 心理疾病万面， 沒有差異】；心理疾病万面，女性多被診斷為精 神症、神經官能症及憂鬱症， 神症、神經官能症及憂鬱症，男性多為酒精與藥 物依賴；疲勞方面女性報告的比較多：有孩子的 物依賴；疲勞方面女性報告的比較多： 家庭31.3﹪的女性， 19.8%的男性 的男性， 家庭31.3﹪的女性，及19.8%的男性，經常感覺 疲勞。 疲勞。 有一歲以下孩子的家中感覺疲勞的女性更高達 39.4﹪ 39.4﹪，男20%。 20%。
Lionel Tiger（泰格） 1970年發表【性岐視的生 Tiger（泰格） 1970年發表 年發表【 物原始】 物原始】”(The Possible Biological Origins of sex Discrimination)” 文中解釋女性被排除於當代政治、 文中解釋女性被排除於當代政治、經濟及軍事決 策之外， 策之外，並非由男性的沙文主義或性別社會化的 結果。而是由於男性基因決定的行為傾向-----男性 結果。而是由於男性基因決定的行為傾向---男性 會形成「結合」，這樣的結合是政治、經濟、 」，這樣的結合是政治 會形成「結合」，這樣的結合是政治、經濟、軍 事及權利結構等的基礎，同等地位的女性同事， 事及權利結構等的基礎，同等地位的女性同事， 那怕僅僅單獨一人存在， 那怕僅僅單獨一人存在，也會形成干擾 (Benl993:14) 這樣的說法,你同意否?理由? 這樣的說法,你同意否?理由?
男性與女性的生活方式不同，男性的生活 男性與女性的生活方式不同， 方式使得他們比較容易暴露於意外及危險 狀況中。 狀況中。而女人的生活方式使得她容易得 到疲勞、消耗及非致死性疾病。 到疲勞、消耗及非致死性疾病。所以在已 開發世界，男性的平均壽而此女人短， 開發世界，男性的平均壽而此女人短，但 是女人生病的機會卻比較大，也就是說女 是女人生病的機會卻比較大， 人雖然活的比較長， 人雖然活的比較長，但是在這增長的歲月 裡卻被慢性及退化性的疾病所苦。 裡卻被慢性及退化性的疾病所苦。
女性健康問題人多屬於社會文化層面， 女性健康問題人多屬於社會文化層面，而目前的 醫學理論卻立基於生物科學， 醫學理論卻立基於生物科學，由於醫學的生物醫 學取向及化約式(reduction)思考模式 思考模式， 學取向及化約式(reduction)思考模式，所以當代 生物醫學無法處理女性問題。 生物醫學無法處理女性問題。 其目的在說明醫學雖然無意迫害女人， 其目的在說明醫學雖然無意迫害女人，但是因為 它的理論基礎及生物醫學取向， 它的理論基礎及生物醫學取向，所以在處理女性 健康問題的時候顯得捉襟見肘。 健康問題的時候顯得捉襟見肘。同時我國由於醫 學殖民及科學主義的歷史情節， 學殖民及科學主義的歷史情節，使得醫學比歐美 國家更傾向自然科學， 國家更傾向自然科學，臨床方面加上醫生與病人 間更寬賈的社會、文化及知識距離， 間更寬賈的社會、文化及知識距離，使得問題因 而愈加嚴重。 而愈加嚴重。
自從 Descarte(笛卡兒)（1596-1650） Descarte(笛卡兒 1596-1650） 笛卡兒) Descarte的生物二原論將人體分成身心二 Descarte的生物二原論將人體分成身心二 部分起， 部分起，當代醫學即進一步走向了實證主 義生物醫學的道路。 義生物醫學的道路。 當代生物醫學的基本架構是機械論及細菌 性學受醫學主流思維万式的影響， 說，性學受醫學主流思維万式的影響，也 傾向生物決定論。 傾向生物決定論。在這樣的理解下生物與 人類行為的差異只是量的，而非質的。 人類行為的差異只是量的，而非質的。
兩性疾病及健康形式不同，其中部分由於 內在生理上的差異，但是主要的還是外在 內在生理上的差異，但是主要的還是外在 影響女性生活福祉的經濟社會文化因素。 影響女性生活福祉的經濟社會文化因素。 由於在大多社會男性都被認為比較重要， 所以在稀有資源的分配上男性也較佔優勢， 這樣結構上的不平等對女性健康有重大影 這樣結構上的不平等對女性健康有重大影 響。 1991聯合國報告指出「女性做的工作比男 1991聯合國報告指出「女性做的工作比男 性多，但是女性工作的價值被低估，通常 她們的薪水比男性少 30-40﹪，決策階層只 30-40﹪ 有10-20為女性，在權力、政策及決策上幾 10-20為女性，在權力、政策及決策上幾 乎沒有代表性」。
問題討論 問題討論：
□是 □否 1、你是否非常擔心變胖？ □是 □否 2、即使別人說你很苗條或瘦弱，你是否還是覺得自己 很胖？ □是 □否 3、你是否喜歡買食物且煮東西給別人吃,但不喜歡吃 、你是否喜歡買食物且煮東西給別人吃, 自己煮的東西 □是 □否 4、你是否有自己的飲食習慣(像是把食物切成一小塊; 、你是否有自己的飲食習慣(像是把食物切成一小塊; 在特定的時間只吃某種特定量的食物)? 在特定的時間只吃某種特定量的食物)? □是 □否 5、你是否因為節食而減輕25%的體重? 、你是否因為節食而減輕25%的體重? □是 □否 6、即使你肚子很餓,你是否仍會壓抑食欲,克制自己不 、即使你肚子很餓,你是否仍會壓抑食欲, 要吃東西? 要吃東西? □是 □否 7、你是否時常手腳冰冷,皮膚乾燥或指甲易裂開? 、你是否時常手腳冰冷,皮膚乾燥或指甲易裂開? □是 □否 8、你是否時常感到沮喪.有罪惡感,易生氣或覺得能力 、你是否時常感到沮喪.有罪惡感, 不足? 不足? □是 □否 9、當朋友對你體重太輕表達關懷時,你是否會否定他 、當朋友對你體重太輕表達關懷時, 們的看法? 們的看法? □是 □否 10、即使你感到疲勞或生病時,你是否仍會做激烈的運 10、即使你感到疲勞或生病時, 動或運動的時間很長？
女人通常比較貧窮，而貧、病往往相連。 女人通常比較貧窮，而貧、病往往相連。 女幸在諸多方面都比男性不利， 女幸在諸多方面都比男性不利，也比較不 容易得資源。 容易得資源。