心理健康与人才成长
心理健康服务专业人才队伍建设的发展现状与建议
心理健康服务专业人才队伍建设的发展现状与建议1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的发展和人们对心理健康重要性的认识不断提高，心理健康服务领域的需求逐渐增加。
目前我国心理健康服务专业人才队伍建设仍存在一系列问题，如人才整体素质不高、专业技能匮乏、服务能力不足等。
为了提升心理健康服务的质量和水平，加强人才队伍建设势在必行。
本文将就心理健康服务专业人才队伍建设的现状及存在问题进行分析，并提出建设思路与方法、政策支持与推动、培训与教育机制完善等方面的建议，以期为我国心理健康服务专业人才队伍的健康发展提供参考和借鉴。
1.2 问题意义心理健康在现代社会中日益受到重视，心理健康服务专业人才队伍的建设对于保障社会心理健康具有重要的意义。
随着社会压力的增大和生活节奏的加快，心理健康问题逐渐成为社会问题，需要专业人才提供相关服务。
心理健康服务专业人才不仅仅需要具备专业知识和技能，还需要具备良好的沟通能力和心理素质，以更好地为社会大众提供服务。
心理健康服务专业人才队伍的建设还可以促进心理健康服务行业的健康发展，提升服务质量，满足社会对心理健康服务的需求。
加强心理健康服务专业人才队伍的建设具有重要的意义，可以为社会心理健康事业的发展提供有力支持，有助于推动社会心理健康水平的不断提升。
1.3 研究目的本研究旨在探讨心理健康服务专业人才队伍建设的发展现状与问题，分析存在的挑战和困难，提出建设思路与方法，探讨政策支持与推动的途径，探讨培训与教育机制的完善。
通过对现状的分析和研究，旨在为未来心理健康服务专业人才队伍的发展提供有益建议和借鉴，推动行业的健康发展。
2. 正文2.1 心理健康服务专业人才队伍现状当前，我国心理健康服务专业人才队伍整体规模不断扩大，但存在着结构不合理、专业水平参差不齐、服务范围不足等问题。
心理健康服务机构中心理师数量不足，大部分从业人员仅具备基础心理知识，缺乏专业技能和实践经验；心理咨询师和心理治疗师的比例过低，无法满足日益增长的心理健康服务需求。
心理健康与一个人的成长、成功、成就关系重大,是大学生成才的基础
“决战心理”大型心理竞技活动参赛手册2014年5月目录※“决战心理“大型心理竞技活动大赛简介 (2)※“决战心理”大型心理竞技活动大赛基本要求 (3)※“决战心理”大型心理竞技活动大赛主要内容 (3)※“决战心理”大型心理竞技活动大赛的基本流程 (4)※“决战心理“大型心理竞技活动大赛知识类题目参考题库 (6)※“决战心理“大型心理竞技活动大赛活动竞技比赛题类型 (33)“决战心理”大型心理竞技活动大赛简介心理健康与一个人的成长、成功、成就关系重大，是大学生成才的基础。
心理健康可以促进大学生形成健康的心理品质，是促进大学生全面发展的基本要求。
而大学生随着自我意识的深入发展，由生活、情感、学习、就业引发的心理隐患也日益增多，严重影响其身心健康发展。
因此，关注在校大学生心理健康显得尤为重要。
为了在学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位的加强对我校大学生的心理健康教育。
在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，调动同学对心理学的热情与积极性，并关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要。
时值一年一度的心理健康月来临之际，为了更进一步宣传与普及心理健康知识，服务于大学生心理健康教育，增强全体学生的心理保健意识，提高其心理调试能力，并帮助大家在潜移默化中了解和学习心理健康知识，使同学们不在对心理学感到陌生，我校特决定举办“525心理健康节之‘决战心理’大型心理竞技活动之心理闯关大赛”。
此次心理竞赛，是一次智慧、才能、思维、心灵的大碰撞，让我们联大学子赛出风采，培养健康的心理，使同学们可以更好的了解自己，了解心理学，为今后的生活铺平道路，成为社会的可用之才。
“决战心理”大型心理竞技活动大赛基本要求1、填写报名表时，参赛人员必须清晰书写所在学院；2、每个参赛学院学生必须由一个辅导员领队；3、参赛学生需组成一个代表队并选出一名队长；4、参赛团队必须由男女各3人（共计6人）组成；5、参赛团队要有自己符合本身专业特色的队名及口号；6、参赛人员参赛时必须统一着装，仪表整洁，文明竞争；7、参赛团队领队老师和队长要做好组织工作，配合比赛顺利进行;8、参赛团队必须按时参赛，否则按弃权处理；9、参赛人员一旦确立无特殊情况不能擅自更改；10、参赛人员要服从工作人员的要求，必须严格遵守比赛制度；11、河北联合大学各学院必须参加，参赛学院必须要求本学院人员组成啦啦队，为本学院参赛选手加油助威；12、望各学院积极参赛，为荣誉而战；“决战心理”大型心理竞技活动大赛主要内容主题：关注心理有趣心理口号：心灵相约，智上巅峰良好的心理对当代大学生来说极为重要，它是保证大学生身心健康的重要条件，也是学生正常完成学业的有力保证。
心理健康教师工作计划——关注学生心理健康,促进人格发展
心理健康教师工作计划——关注学生心理健康，促进人格发展作为一名初中生，我们正处于身心发展的重要阶段，需要关注自己的心理健康，同时也要认识到心理健康对个体发展的重要性。
在这个阶段，我们不仅需要关注学科知识的学习，更需要注重人格的发展和培养。
为了更好地关注学生的心理健康，促进人格发展，我制定了以下心理健康教育的工作计划。
一、了解学生心理状况首先，我们需要了解学生的心理状况。
通过观察学生的行为、与学生交流、进行心理测试等方式，了解学生的心理需求和困惑。
针对不同学生的心理特点，制定个性化的心理健康教育方案。
二、开展心理健康教育课程为了更好地普及心理健康教育知识，我们将开展心理健康教育课程。
课程内容包括心理健康的基本概念、常见心理问题及应对方法、心理调适技巧等。
通过课堂讲解、案例分析、小组讨论等形式，引导学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质。
三、组织心理健康活动为了增强学生的心理健康意识，我们将组织一系列心理健康活动。
例如，开展心理健康主题班会、组织心理健康讲座、举办心理剧表演等。
通过这些活动，让学生更加深入地了解心理健康知识，提高心理素质。
四、加强家校合作学生的心理健康与家庭环境密切相关。
因此，我们需要加强与家长的沟通与合作。
通过家长会、家长信箱等方式，与家长共同关注学生的心理健康状况，引导家长正确处理孩子的心理问题，共同促进孩子健康成长。
五、建立心理档案为了更好地了解学生的心理状况，我们将为学生建立心理档案。
档案内容包括学生的基本信息、心理测试结果、心理健康状况等。
通过定期更新档案数据，及时发现学生的心理问题，采取有效措施进行干预。
六、提高自身素质作为心理健康教育工作者，我们需要不断提高自身的专业素质和教育教学能力。
通过参加培训、交流学习等方式，不断更新自己的心理健康教育理念和方法，提高心理健康教育工作的效果和质量。
同时，我们也要注重自身的言行举止，为学生树立良好的榜样。
七、定期评估工作效果为了确保心理健康教育工作的有效实施，我们需要定期评估工作效果。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识的德智体美劳等方面的和谐发展，是一健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2．心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，上大学后，紧张的学习，严格的纪律是他们难以适应。
因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3．心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝的女儿亦愁嫁”。
因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，做出适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业的成功莫定坚实的心理基础。
二、心理健康状况对大学生成长的影响1．心理健康直接关系到大学生学业的成败。
大学生的心理健康状况与学业成败互相联系、互相制约。
不良的心理状态不利于学业的完成，而学业不佳又反过来引起新的心理问题或者加剧原有的、不良心理状态，进一步影响学业，形成恶性循环。
对那些因学习成绩而退学、留级、补考的学生的调查发现，他们常常是由于学习态度不端正、学习目标不明确、对所学专业不感兴趣，或者认为恋爱、家庭经济困难等原因引起紧张、焦虑、情绪不稳定、学习缺乏动力等；同时，对学习成绩优秀的学生的研究也发现，他们学习目标明确，充满自信，学习努力、刻苦，能够及时排除与学习无关因素的干扰，从而取得了学业的进步。
学生的心理健康与成长
学生的心理健康与成长是教育工作者和家长们非常关注的问题。
学生的心理健康对其学习、社交和成长都具有重要的影响。
因此，我们需要关注和重视学生的心理健康，并为他们提供必要的支持和帮助。
首先，学生的心理健康对其学业表现有着直接的影响。
一个心理健康的学生更容易集中注意力、保持学习动力，并且更有可能取得好成绩。
相反，如果学生在心理上出现问题，比如焦虑、抑郁等，就会影响他们的学习状态和学习成绩。
因此，学校和家长需要关注学生的心理健康，及时发现和帮助学生解决心理问题，以提高他们的学习成绩和学业表现。
其次，学生的心理健康也对其社交能力和人际关系有着重要的影响。
一个心理健康的学生更容易与同学和老师建立良好的关系，更容易融入集体并参与各种活动。
相反，心理问题会影响学生的社交能力，使他们更难融入集体，甚至导致孤立和边缘化。
因此，学校和家长需要通过各种途径帮助学生建立健康的人际关系，提高他们的社交能力，以促进他们的全面发展。
最后，学生的心理健康对其整体成长也有着重要的影响。
一个心理健康的学生更能够积极面对挑战，更能够应对困难和逆境，更能够保持乐观和积极的心态。
相反，心理问题会使学生更容易产生消极情绪和行为，影响他们的成长和发展。
因此，学校和家长需要帮助学生建立积极的心态和健康的心理，引导他们面对挑战，培养他们的逆境应对能力，以促进他们的全面成长。
总之，学生的心理健康与成长是教育工作者和家长们非常关注的问题。
我们需要关注和重视学生的心理健康，及时发现和帮助学生解决心理问题，为他们提供必要的支持和帮助，以促进他们的学习、社交和整体成长。
这样才能真正实现学生的全面发展和健康成长。
心理健康服务专业人才队伍建设的发展现状与建议
心理健康服务专业人才队伍建设的发展现状与建议李玉（安徽师范大学安徽·芜湖241000）摘要进入21世纪以来，我国经济和社会都取得了快速的发展，快速的生活节奏和社会压力使人们产生了不同程度的心理问题。
而目前，我国心理健康服务专业人才队伍建设还比较薄弱，人才素质高低不一，社会迫切需要建设一支专业的心理健康服务人才队伍。
本文通过文献资料研究，了解我国心理健康服务专业人才队伍建设现状，发现当前环境下我国心理健康服务专业人才队伍出现的各种问题，并据此提出了相关的六项建议，希望对心理健康服务的发展起到帮助。
关键词心理健康服务人才队伍建设建议中图分类号：B844.2文献标识码：A心理健康服务队伍是指由专门经过培训的具有心理咨询与辅导理论知识与实践能力的一群工作者共同组成的一支有利于解决社会心理问题的队伍。
在当下经济社会高速发展，而社会心理问题不断上升的情况下，完善与加强心理健康服务人才队伍建设尤为重要，对提高人们心理健康水平、促进社会和谐发展、提升社会幸福感具有重大而深远的意义。
东北师范大学心理学院教授、博士生导师刘晓明在“心关爱，进百城”公益活动中介绍了心理健康服务人才队伍建设与培养实施方案。
他提出建立四级联合培养团队，四级之间互相监督，分工明确。
张爱莲，黄希庭在《国外心理健康服务人员胜任特征》中指出良好的心理健康服务人员需具备了解个体与文化差异、具有职业操守、人际能力，评判性思维、职业精神、了解自己以及个人对职业适合度等特征。
无论是国外，还是国内，心理健康服务工作都是一项具有专业性的工作。
我国目前从事心理健康服务工作的人员仍存在着数量不足和质量低下的情况,这已成为制约心理健康服务体系发展的瓶颈。
提高心理健康服务质量，建设一支高水平的心理健康服务专业人才队伍刻不容缓。
1心理健康服务专业人才队伍建设的需求现状及问题分析1.1心理健康服务专业人才现状与需求情况1.1.1心理健康服务人才现状在心理健康服务人才培养上，我国的心理健康服务人才大多是从学校里培养出来的，很多是在师范院校和医学院校。
心理健康对于学生健康成长的意义作文
心理健康对于学生健康成长的意义作文心理健康对于学生健康成长的意义，这是一个非常重要的话题。
我们都知道，学生在成长过程中，面临着各种各样的压力和挑战，如果他们的心理不健康，那么这些问题就会变得更加严重。
所以，我们必须要关注学生的心理健康，让他们在健康的环境中茁壮成长。
我们要明确一点，心理健康并不仅仅是指没有心理疾病。
心理健康是指一个人在情感、认知和社会功能方面都处于良好的状态。
换句话说，一个心理健康的人应该能够处理好自己的情绪，与他人建立良好的关系，并且能够适应社会生活。
那么，心理健康对于学生健康成长有什么意义呢？我认为有以下几点：第一点，心理健康有助于学生更好地学习。
当我们的心理状态良好时，我们的注意力会更加集中，记忆力也会更好。
反之，如果我们的心理状态不好，那么我们就很难集中精力去学习。
所以，保持心理健康对于学生的学习成绩是非常重要的。
第二点，心理健康有助于学生建立良好的人际关系。
在学校里，学生们需要与老师、同学和家长等各种人打交道。
如果他们的心理状态不好，那么他们就很难与他人建立良好的关系。
而一个心理健康的人，不仅能够与他人愉快相处，还能够在困难面前保持乐观的态度。
第三点，心理健康有助于学生更好地应对压力。
在成长过程中，学生们会遇到各种各样的压力，比如学业压力、升学压力等等。
如果他们的心理状态不好，那么他们就很难应对这些压力。
而一个心理健康的人，会在压力面前保持冷静，寻找解决问题的方法。
第四点，心理健康有助于学生形成正确的价值观。
一个心理健康的人，会有自己的人生目标和追求，他们会尊重他人，关心社会，形成正确的价值观。
而一个心理不健康的人，可能会走上错误的道路，甚至走上犯罪的道路。
心理健康对于学生健康成长的意义是巨大的。
我们应该关注学生的心理健康，让他们在健康的环境中茁壮成长。
保持心理健康并不是一件容易的事情，我们需要从多方面入手，比如加强心理健康教育，提高学生的自我调节能力等。
只有这样，我们才能培养出一代又一代心理健康的人才。
理解大学生心理健康的重要性与意义
理解大学生心理健康的重要性与意义随着社会的不断进步和发展，大学生作为新一代人才的主力军，其心理健康问题日益受到关注。
大学生心理健康问题的出现，不仅仅会影响本人的生活和学习，更会对社会和国家的发展产生负面影响。
因此，理解大学生心理健康的重要性与意义是十分必要的。
一、经济效益方面大学生作为社会和国家的人才储备，其心理健康的不良状态会对其学习和生活产生负面影响，使得个人的才能和能力无法完全发挥出来，从而影响其成长和成才。
这将导致很多大学生在求职中面临很多困难，对社会和国家的发展也会造成不利影响。
因此，重视大学生心理健康，关心大学生的情感状态，对于建设强大的人才队伍至关重要。
二、人才储备方面大学生心理健康问题的存在还会对高等教育的发展和人才储备带来很大的影响。
一方面，不同于中学时期的低压环境，在大学生活中，学习压力和生活压力对大学生的心理健康带来的负面影响越来越大。
因此，提高大学生心理健康，调节情感状态，对于保持大学生的学习动力和积极性，以及高校的人才储备都是十分重要的。
三、社会和家庭方面大学生承担着未来社会的发展和建设，其心理健康的不稳定如何，将会影响到未来社会的稳定和发展。
同时，家庭作为大学生思想的起始点，家庭环境也会对大学生心理健康产生影响。
因此，关心大学生的心理健康，能够使大学生更好地适应社会的竞争和压力，减轻不必要的心理压力，让大学生心中充满阳光与氧气，从而有利于社会和家庭的和谐发展。
理解大学生心理健康的重要性与意义是十分必要的。
为此，我们应该积极倡导心理健康教育，提供有效的心理咨询服务，培养大学生的情感认知能力和情感应对能力。
只有在这样的环境下，大学生才能更好地适应和应对生活的压力，并有更好的心理状态去面对未来的挑战。
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第二章培养健康心理塑造健全人格目的要求：1、掌握大学生心理健康的含义与表现2、掌握心理健康对于大学生的意义重点、难点：大学生如何爱现在的自己，如何爱别人教学方法及手段：以讲授法联系案例，间以心理测试和课堂分组团体活动，采用多媒体教学导入课题：有人说健康就像数字“1”，而你所拥有的财富、名气、家庭、关系相当于后面的“0”，没有了前面的“1”，后面有多少个“0”都没有意义了，健康包括身体健康，也包括心理健康，大家认为心理健康的表现是什么？教学内容：第一节心理健康与人才成长一、心理健康对于大学生的重要意义案例：1、一女生一走到教室门口，就觉得全班同学都在看她，不敢进教室，视教室如地狱。
2、某学生英武剽悍，争强好斗，常令同学惧之。
一日，号啕大哭，痛诉内心的虚弱和孤独。
3、一优秀学生干部，早出晚归，忙学习忙工作，似乎很充实。
她却告诉心理老师，紧张的人际关系令她窒息，恨不得在地上挖个洞，把自己藏起来。
4、一个品学兼优的三好生，因为在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀。
斯宾塞说过：“良好的健康状况和由之而来的愉快情绪，是幸福的最好资金。
大学生群体不但作为时代先进群体的代表更是社会前进发展的中流砥柱。
因此大学生的健康成长和发展影响着社会的走向，大学生心理健康的重要性更加应该引起我们的广泛关注和正确引导！（一）、当代大学生心理问题的现状现如今大学生的心理健康问题急需受到社会的迫切关注！据一项全国12.6万的大学生为对象的调查显示，期中20.3%有不同程度的心理障碍。
“郁闷”、“变态”成为他们的口头禅。
因为各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50%左右。
在校大学生中存在人际关系、环境适应、情感障碍、焦虑等心理问题的占了相当大的比例。
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。
究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。
在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。
大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。
具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。
常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。
当代大学生心理问题不容忽视。
当前普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、社交困难、学习不良、吸烟饮酒、乃至自杀、犯罪等心理行为问题。
如，江苏、浙江两省1985年对1095名大学生的调查发现，有心理行为问题的学生的比率为16.53％，浙江省1989年的数据是16.79％，广州市1994年对1000名大学生的调查结果发现有53.2％的有心理行为问题，1997－1998年中科院心理所的专家对北京市8869名大学生的调查发现，存在心理行为问题的比率为32.0％。
尽管调查采用的量表和问卷各不相同，但从这一组数据中我们可以看出，我国大学生存在着较明显的心理行为问题是客观事实，如果不及时采取有效措施，提高其心理素质的话，后果将不堪设想。
（二）、对大学生进行心理健康教育的重要意义（一）、心理健康是大学生身心健康发展的需要不良情绪易于引发生理疾病和“心身疾病”，如高血压、心脏病、胃溃疡、癌症等。
巴甫洛夫说：一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以给各种疾病打开大门。
不良情绪易于导致心理障碍。
过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调，易于引发生理疾病和“心身疾病”,导致各种神经症或精神病。
例如：抑郁症、焦虑症、强迫症等，严重者会导致自杀行为的产生。
（二）、心理健康是大学生适应社会的需要1、现代社会要求人才具有良好的心理素质良好的心理素质是时代发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。
培养大学生良好的个性品质，拥有开创、自信、进取、合作精神，使个体的心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，是现代社会对人才的要求，是大学生必备的心理素质。
2、变革社会要求人才拥有很强的适应能力现代社会挑战与机遇并存，面对社会的迅速变革，每个人都会承受来自各方面的巨大压力。
迎接挑战，战胜压力，要不断调调个人心理，使之与环境相适应。
大学生要在现代社会中发展，必须拥有健康的心理。
（三）、心理健康是大学生成功发展的需要每个人都有一座潜能金矿，蕴藏无穷，价值无比。
当一个人拥有自信，情绪积极乐观、意志品质坚强时，能够最大限度地开发自己的潜能；当一个人处于自卑、愤怒、抑郁、焦虑、紧张等消极状态时，人对外界的感知能力就会下降，从而限制自己潜能的发挥。
健康的情绪、坚强的意志、良好的性格，对人的智力发展和成就的取得具有巨大的推动作用；相反，情绪不稳定、意志力薄弱、性格存有明显缺陷的人，在事业上也往往到处碰壁，其智能的发展亦同样会受到阻抑。
二、心理健康是大学生成才的构成要素大学生正处在世界观、人生观、价值观形成和发展的重要时期。
这一时期，大学生需在学校的正确教育和引导下，不断学习，努力提高和完善自己，加强自身的思想道德教育，提高心理素质，这也正是社会对大学生成人成才的需求。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想教育的重要任务之一。
人的灵魂是思想，而思想的途径是心理。
不断提升心理素质应该成为当代大学生的首要追求。
开展大学生心理健康教育首先要了解心理健康的含义与标准，研究大学生心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康教育的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容和方法。
我们都知道，心理健康是有一定的标准的，第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：1、身体、情绪十分协调；2、适应环境，人际关系中彼此能谦让；3、有幸福感；4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
然而，当代大学生的心理问题却堪忧。
心理健康是大学生成才的基础：1、健康的心理是成才的“内推力”。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
具有良好的非智力因素，是心理健康的直接体现。
健康的心理有助于积极调动非智力因素的作用，充分发挥智力潜能。
一个人即使智力聪慧，如果心理不健康，那么他也可能难以适应社会，成就其才。
这在现实生活中不乏其例。
●见个案1某大学生物学女博士学有所成，但因无法承受择业的挫折而精神崩溃，实在可惜可叹。
这对我们大学生是个警示，我们在学习知识的同时，要关注自身的心理健康。
2、健康的心理是人才创造能力充分发挥的重要影响因素。
心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。
因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、健康的心理是21世纪生存和发展的资本。
目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。
因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
随着中国社会市场化进程的加快，新生事物层出不穷，在我们享受丰富的物质生活的同时，也给人们带来了诸多心理问题。
工作中，要迎接竞聘、考核、升级的挑战，稍不留神还会有下岗之险。
生活中，要面临购房、医疗、养老、子女教育等压力，让人疲于奔命，应接不暇。
学习中，由于社会上用人制度的变革，人才的竞争，学生要面临各种校内外辅导、入学考试、阶段测验、升级、毕业及升学考试、就业及再就业等压力，左挡右防，穷于应付。
由于种种压力，引起人们的心理障碍、心理疾病却像一场雨后的杂草，四处滋生、蔓延，严重影响着人们的正常生活。