幼儿民舞基础 爵士舞教案
小宝贝爵士基本功教案及反思
小宝贝爵士基本功教案及反思教案标题：小宝贝爵士基本功教案及反思教案目标：1. 帮助幼儿了解爵士舞蹈的基本概念和技巧。
2. 培养幼儿的音乐感知能力和舞蹈表达能力。
3. 提高幼儿的协调性、灵活性和节奏感。
教学时长：45分钟教学资源：1. 爵士音乐背景音乐2. 舞蹈练习场地3. 音乐播放器4. 音乐播放设备教学步骤：引入：1. 师生互动：与幼儿打招呼，询问他们对爵士舞蹈的了解程度。
2. 观看视频：播放一段爵士舞蹈表演视频，让幼儿感受爵士舞的独特风格和特点。
主体：1. 爵士舞基本姿势：向幼儿介绍爵士舞的基本姿势，包括站立姿势、手臂姿势和腿部姿势。
通过示范和引导，让幼儿模仿跟随。
2. 舞蹈步伐练习：向幼儿介绍爵士舞的基本步伐，包括跳跃、转身和摆臂等。
通过音乐的伴奏，引导幼儿进行简单的舞蹈步伐练习。
3. 舞蹈组合编排：将基本步伐组合成简单的舞蹈动作，让幼儿学习和练习。
根据幼儿的能力和反应情况，适当调整难度和节奏。
4. 集体表演：让幼儿分成小组，进行简单的舞蹈表演。
鼓励幼儿展示自己的舞蹈才华和个性。
总结：1. 反思讨论：与幼儿一起回顾整堂课的内容，询问他们对爵士舞蹈的感受和体会。
2. 表扬鼓励：对幼儿的表现给予肯定和鼓励，激发他们对舞蹈的兴趣和热情。
3. 下一步计划：告知幼儿下一堂课的主题和内容，鼓励他们继续学习和进步。
教案反思：在本节课中，幼儿通过观看视频和实际操作，初步了解了爵士舞的基本功和技巧。
他们积极参与课堂活动，表现出良好的学习态度和团队合作意识。
然而，部分幼儿在舞蹈组合编排环节表现出一定的困难，需要更多的练习和指导。
下一次教学中，我将更加注重个体差异，提供更多的练习机会和个别辅导，以满足不同幼儿的学习需求。
同时，我也将准备更多的音乐和舞蹈素材，以丰富教学内容，激发幼儿的学习兴趣。
爵士舞蹈教案模板幼儿园
一、活动名称：《欢快的爵士舞》二、活动目标：1. 让幼儿初步了解爵士舞的基本元素，包括节奏、动作和风格。
2. 培养幼儿的节奏感和协调性，提高身体的表现力。
3. 增强幼儿的团队协作意识，享受舞蹈带来的乐趣。
三、活动准备：1. 音乐播放设备，爵士舞音乐CD或MP3。
2. 简单的爵士舞教学视频或舞蹈图片。
3. 轻便的舞蹈服装，如T恤、短裤或运动鞋。
4. 舞蹈道具，如彩带、手环等（可选）。
四、活动过程：（一）热身活动（10分钟）1. 老师带领幼儿做简单的舞蹈热身操，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
2. 引导幼儿进行简单的步伐练习，如小碎步、点步等。
（二）爵士舞基本元素讲解（15分钟）1. 老师播放爵士舞教学视频，向幼儿展示爵士舞的基本动作和节奏。
2. 结合视频，讲解爵士舞的基本动作，如摆臀、扭动、踢腿等。
3. 引导幼儿跟随音乐节奏，模仿舞蹈动作。
（三）舞蹈学习与练习（20分钟）1. 选择一首节奏感强的爵士舞音乐，带领幼儿学习舞蹈动作。
2. 将幼儿分成小组，每组跟随音乐节奏，练习舞蹈动作。
3. 老师巡回指导，纠正幼儿的动作，确保动作规范。
（四）集体舞蹈表演（15分钟）1. 将幼儿分成若干小组，每组进行爵士舞表演。
2. 鼓励幼儿大胆展示自己，享受舞蹈带来的乐趣。
3. 老师对幼儿的表演进行点评，给予肯定和鼓励。
（五）放松活动（5分钟）1. 老师带领幼儿进行简单的拉伸运动，放松身体。
2. 邀请幼儿分享学习爵士舞的感受，增进师生间的交流。
五、活动总结：1. 回顾本次活动的内容，总结幼儿的学习成果。
2. 鼓励幼儿在日常生活中继续练习爵士舞，培养良好的舞蹈兴趣。
3. 对幼儿在活动中的表现给予肯定和表扬，增强幼儿的自信心。
六、注意事项：1. 确保活动场地安全，避免幼儿在活动中受伤。
2. 根据幼儿的年龄和身体状况，调整舞蹈动作的难度。
3. 鼓励幼儿积极参与，尊重每个幼儿的个性表达。
4. 活动过程中，老师应关注幼儿的情绪变化，及时调整教学策略。
2024年简单爵士舞蹈幼儿园教案
2024年简单爵士舞蹈幼儿园教案一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿爵士舞蹈教材第四章《快乐摇摆》，详细内容包括基本摇摆动作、简单舞步组合以及节奏感知。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的摇摆动作，培养其身体协调性。
2. 培养学生对爵士舞蹈的兴趣，激发其表现欲望。
3. 培养学生的团队协作能力，提高其集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：舞步的组合与节奏感。
教学重点：基本摇摆动作的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：音响设备、爵士舞蹈视频、卡片。
2. 学具：爵士舞鞋、舞蹈服装、瑜伽垫。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放简单爵士舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
引导学生关注视频中的基本摇摆动作和舞步组合。
2. 基本摇摆动作学习（15分钟）a. 教师示范基本摇摆动作，学生跟随练习。
b. 教师逐一纠正学生的动作，强调动作要领。
c. 学生分组练习，互相指导，共同提高。
3. 舞步组合练习（15分钟）a. 教师示范舞步组合，学生跟随练习。
b. 教师指导学生把握舞步的节奏，强调舞步的流畅性。
c. 学生分组练习，互相鼓励，共同进步。
4. 随堂练习（10分钟）a. 教师随机抽取学生进行展示，给予评价和鼓励。
b. 学生针对自身不足，进行有针对性的练习。
5. 团队协作展示（15分钟）a. 学生分组进行舞步组合展示。
b. 教师评价各组的表演，引导学生学会互相欣赏和鼓励。
六、板书设计1. 基本摇摆动作要领：摆动双臂，扭动腰部踏步轻盈，保持节奏2. 舞步组合：A. 左右摇摆B. 前后踏步C. 转圈跳七、作业设计1. 作业题目：录制一段自己表演的简单爵士舞蹈视频。
2. 答案：a. 视频中需包含基本摇摆动作和舞步组合。
b. 视频时长不少于1分钟。
c. 至班级群，互相欣赏、评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：b. 对教学过程中出现的问题进行反思，调整教学方法。
c. 关注学生的个体差异，因材施教。
2. 拓展延伸：a. 邀请专业爵士舞蹈演员进行课堂分享，提高学生的学习兴趣。
2024年幼儿园爵士舞教学教案
2024年幼儿园爵士舞教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿爵士舞教材第四章《动起来，小舞者》，详细内容包括基本舞蹈步伐的学习，如摇摆、踏步、点步等，以及简单的舞蹈组合。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的爵士舞步伐，提高学生的身体协调性和节奏感。
2. 培养学生对舞蹈的兴趣，激发学生的创造力和表现力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的社交能力。
三、教学难点与重点教学难点：舞蹈步伐的连贯性和节奏感。
教学重点：基本舞蹈步伐的掌握和舞蹈组合的表演。
四、教具与学具准备教具：音响设备、爵士舞服装、镜子、把杆。
学具：爵士舞鞋、运动服。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：播放轻松的音乐，引导学生跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作，调动学生的积极性。
2. 基本步伐学习（15分钟）：教师示范基本舞蹈步伐，学生跟随学习，注意纠正学生的动作不规范之处。
3. 舞蹈组合学习（20分钟）：将基本步伐组合成简单的舞蹈，教师带领学生逐步学习，加强学生的记忆。
4. 随堂练习（10分钟）：学生分组练习，互相纠正动作，教师巡回指导。
5. 表演展示（5分钟）：每组学生进行舞蹈表演，教师点评并给予鼓励。
六、板书设计1. 《动起来，小舞者》2. 内容：基本步伐：摇摆、踏步、点步舞蹈组合：简单组合动作七、作业设计1. 作业题目：回家后向家长展示今天学习的舞蹈组合，并尝试自己编排一个新的舞蹈动作。
2. 答案：学生可根据自己的喜好和创意进行编排，家长协助拍摄视频，下节课分享。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注学生的个体差异，针对不同学生进行针对性指导，提高教学质量。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外舞蹈比赛，提高学生的舞台表现力和自信心。
同时，鼓励学生参加舞蹈社团活动，提高团队协作能力。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设置2. 教学过程中的基本步伐学习与舞蹈组合学习3. 作业设计及课后反思与拓展延伸一、教学难点与重点的设置教学难点：舞蹈步伐的连贯性和节奏感1. 采用游戏化的教学方法，如跟随音乐节奏做趣味性强的动作，提高学生的节奏感。
幼儿零基础爵士舞教案中班
幼儿零基础爵士舞教案中班教案标题：幼儿零基础爵士舞教案（中班）教学目标：1. 让幼儿了解爵士舞的基本概念和特点。
2. 培养幼儿的音乐感知能力和舞蹈协调性。
3. 培养幼儿的团队合作和表演能力。
教学重点：1. 爵士舞的基本动作和节奏感。
2. 培养幼儿的舞蹈协调性和表演能力。
教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 爵士舞音乐。
3. 舞蹈练习空间。
教学过程：引入（5分钟）：1. 通过播放爵士舞音乐，让幼儿感受音乐的节奏和风格。
2. 引导幼儿观察一段爵士舞表演视频，介绍爵士舞的基本特点和风格。
活动一：爵士舞基本动作练习（15分钟）：1. 引导幼儿站立直立，双脚并拢，手臂自然下垂。
2. 逐步教授以下爵士舞基本动作：a. 爵士舞步伐：向前迈步，脚尖着地，脚跟离地。
b. 爵士舞手臂动作：手臂自然摆动，与舞步协调。
c. 爵士舞转身动作：以一只脚为轴心，转动身体。
3. 通过反复练习，让幼儿掌握基本动作的要领和节奏感。
活动二：小组合作编舞（20分钟）：1. 将幼儿分成小组，每个小组由4-5名幼儿组成。
2. 引导幼儿在爵士舞音乐的伴奏下，自由发挥，编排一段简单的爵士舞动作序列。
3. 鼓励幼儿在编排过程中发挥想象力和创造力，同时培养他们的团队合作意识。
4. 每个小组轮流表演他们编排的舞蹈，其他幼儿观看并给予鼓励和赞赏。
总结（5分钟）：1. 回顾本节课学习的爵士舞基本动作和编舞活动。
2. 引导幼儿分享他们在编舞过程中的体验和感受。
3. 鼓励幼儿继续练习和探索爵士舞，提醒他们可以在家里或其他时间继续跳舞。
教学延伸：1. 鼓励幼儿参加学校或社区举办的舞蹈比赛或演出，展示他们的爵士舞技巧和创作能力。
2. 提供一些适合幼儿的爵士舞教学资源，如舞蹈视频教学或舞蹈游戏软件，让幼儿在家中继续学习和练习。
教学评估：1. 观察幼儿在活动一中的动作表现，评估他们掌握爵士舞基本动作的程度。
2. 观察幼儿在活动二中的编舞表演，评估他们的舞蹈协调性和团队合作能力。
幼儿园爵士舞蹈课教案大班
幼儿园爵士舞蹈课教案大班教案标题：大班幼儿园爵士舞蹈课教案教案目标：1. 培养幼儿对音乐的感知能力和舞蹈表达能力。
2. 培养幼儿对爵士舞蹈基本动作的理解和掌握能力。
3. 提高幼儿的协调性、灵活性和节奏感。
教学重点：1. 爵士舞蹈的基本动作和节奏感。
2. 培养幼儿对音乐的感知能力和舞蹈表达能力。
教学准备：1. 爵士舞蹈音乐。
2. 舞蹈教具，如彩色带子、小鼓等。
3. 幼儿园舞蹈教室或开阔的场地。
教学过程：1. 热身活动（5分钟）- 引导幼儿做一些简单的身体运动，如摇头、摇臂、扭腰等，以准备身体。
- 播放欢快的音乐，引导幼儿进行简单的舞蹈动作，如踢腿、摆臂等。
2. 爵士舞蹈基础动作教学（10分钟）- 向幼儿展示爵士舞蹈的基本动作，如滚肩、摆臀、扭腰等。
- 逐个动作进行解释和示范，并引导幼儿模仿练习。
3. 爵士舞蹈组合编排（15分钟）- 将基本动作组合成简单的舞蹈段落，如前进、后退、旋转等。
- 引导幼儿跟随音乐节奏进行舞蹈表演，注重动作的协调性和流畅性。
4. 创意舞蹈活动（10分钟）- 分发彩色带子给幼儿，引导他们自由发挥，利用带子进行舞蹈创作。
- 鼓励幼儿展示自己的创意舞蹈，并与其他幼儿互动。
5. 教学总结（5分钟）- 回顾当天的学习内容，强调爵士舞蹈的基本动作和节奏感。
- 表扬幼儿的努力和表现，鼓励他们继续学习和探索舞蹈的乐趣。
教学延伸：1. 在课后，鼓励幼儿继续练习和巩固所学的爵士舞蹈动作。
2. 可以组织幼儿参加舞蹈表演或展示活动，展示他们的舞蹈成果。
教学评估：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度和动作表现。
2. 通过观察幼儿的舞蹈表演，评估他们对爵士舞蹈基本动作和节奏感的掌握程度。
教学资源：1. 爵士舞蹈音乐。
2. 彩色带子、小鼓等舞蹈教具。
3. 舞蹈示范视频或图片。
教学反思：在教学过程中，要注意幼儿的参与度和兴趣，及时调整教学方法和内容，使其更加适合幼儿的认知水平和兴趣爱好。
同时，要注重培养幼儿的创造力和表达能力，鼓励他们展示自己的舞蹈才艺。
幼儿爵士培训教案模板范文
课程名称：幼儿爵士舞基础培训适用年龄：4-6岁课时安排：每周一次，每次45分钟教学目标：1. 培养幼儿对爵士舞的兴趣和热情。
2. 让幼儿掌握基本的爵士舞步伐和动作。
3. 增强幼儿的身体协调性和节奏感。
4. 培养幼儿的团队合作精神和自信心。
教学内容：1. 爵士舞基本步伐2. 简单的爵士舞动作组合3. 节奏训练4. 表演技巧教学准备：1. 音乐播放设备2. 爵士舞服装（简单舒适，易于活动）3. 爵士舞音乐4. 教学视频或图片教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
2. 通过音乐引导幼儿跟随节奏摇摆身体，初步感受爵士舞的节奏感。
二、爵士舞基本步伐教学（10分钟）1. 教师示范并讲解爵士舞的基本步伐，如“twist”、“shake”、“boogie”等。
2. 幼儿跟随教师一起练习，教师逐个指导，确保每个幼儿都能掌握正确的步伐。
三、简单爵士舞动作组合教学（15分钟）1. 教师播放爵士舞音乐，并示范一个简单的动作组合。
2. 幼儿跟随音乐和教师的示范进行练习，教师巡回指导。
3. 逐步增加动作的复杂度，让幼儿逐渐熟悉整个动作组合。
四、节奏训练（5分钟）1. 教师通过打击乐器或简单的拍手动作，引导幼儿感受并跟随音乐的节奏。
2. 幼儿尝试在不听音乐的情况下，用自己的方式表现音乐的节奏。
五、表演技巧训练（10分钟）1. 教师讲解爵士舞表演时的基本技巧，如眼神、表情、身体姿态等。
2. 幼儿分组练习，教师给予个别指导。
3. 每组轮流进行表演，教师给予点评和鼓励。
六、总结与放松（5分钟）1. 教师带领幼儿回顾本节课学习的内容，并表扬幼儿的努力和进步。
2. 幼儿跟随音乐做简单的放松运动，如伸展运动、深呼吸等。
教学评价：1. 观察幼儿对爵士舞的兴趣和参与度。
2. 评估幼儿对爵士舞基本步伐和动作的掌握程度。
3. 评价幼儿在节奏感和表演技巧方面的进步。
备注：1. 教学过程中应注重幼儿的安全，避免运动伤害。
舞蹈爵士教案模板范文中班
一、教学目标：1. 培养幼儿对爵士舞的兴趣，激发幼儿活泼开朗的性格。
2. 帮助幼儿掌握爵士舞的基本步伐和动作，提高幼儿的节奏感。
3. 培养幼儿在舞蹈中表现自我，增强自信心。
二、教学内容：1. 爵士舞基本步伐：滑步、侧滑步、点地步等。
2. 爵士舞基本动作：扭动、拍手、跳跃等。
三、教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 爵士舞服装、舞蹈道具（如：帽子、手环等）。
3. 安全措施：确保场地宽敞、平整，消除安全隐患。
四、教学过程：1. 导入新课（1）播放一段节奏感强的爵士舞音乐，引导幼儿感受音乐节奏。
（2）教师简要介绍爵士舞的起源和特点，激发幼儿学习兴趣。
2. 学习爵士舞基本步伐（1）教师示范滑步、侧滑步、点地步等基本步伐，并讲解动作要领。
（2）幼儿跟随教师学习，教师巡回指导，纠正动作。
3. 学习爵士舞基本动作（1）教师示范扭动、拍手、跳跃等基本动作，并讲解动作要领。
（2）幼儿跟随教师学习，教师巡回指导，纠正动作。
4. 组合练习（1）将基本步伐和动作进行组合，形成一段完整的爵士舞。
（2）教师带领幼儿练习，注意保持节奏感和动作协调。
5. 创编环节（1）教师引导幼儿发挥想象力，创编自己的爵士舞动作。
（2）幼儿分组进行创编，教师巡回指导，给予鼓励和建议。
6. 总结与展示（1）教师对幼儿的表现进行总结，肯定优点，指出不足。
（2）邀请部分幼儿进行展示，其他幼儿观摩学习。
五、教学评价：1. 关注幼儿学习过程中的参与度和积极性。
2. 观察幼儿对爵士舞基本步伐和动作的掌握程度。
3. 评价幼儿在创编环节中的表现，鼓励幼儿发挥创意。
六、教学延伸：1. 在日常生活中，引导幼儿观察周围环境中与爵士舞相关的元素，如：音乐、舞蹈表演等。
2. 鼓励家长参与幼儿的舞蹈学习，共同营造良好的家庭氛围。
注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
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课堂所用音乐例如
泫雅-change
Porker Face
Beyonce Knowles Lady GaGa–Telephone
旋转米娜
Its ok
等音乐节拍重的爵士音乐
备注具体上课细节由课堂进度和学员接受能力而定
6、1、复习1—3节2、组合练习B，3、学习半成舞组合4节，4、重心：腿、腹、臀5、中级音乐理论
7、1、复习1—4节2、组合练习A，3、学习半成舞组合5节，4、重心：背、手臂练习
8、1、复习1—5节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合6节，4、重心：背、腹、腿部5、高级音乐理论
9、1、复习1—6节2、组合练习A，3、学习半成舞组合7节，4、重心：手臂、腹
二压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
三下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.或者双腿跪地手扶把杆，学生自己下软腰。对年龄偏大,有一定基础的学生,
课程内容：
街舞是以体育健身为核心，以流行舞蹈为素材，是带有欣赏性和娱乐性的新兴运动方式。街舞起源于美国街头的舞者的即兴舞蹈动作，舞蹈有各种派系，hiphop是街舞的总称。街舞形式多样，动作随意潇洒富有挑战性，对身体各部位尤其小肌肉群的小关节锻炼与发展起着良好的促进作用。街舞倡导发挥参与者的个性，充分展现自我，提高自信心和自我表现力，符合当代大学生的心理特点，是一种个性舞蹈。街舞经过日本、韩国，辗转来到中国。本课程主要讲授街舞的基本动作和基本技巧，精选一至两套进行教学，讲解每个分解动作。使学生初步掌握街舞的基本动作和基本技巧，学会一种完整街舞。提高身体的灵活性与协调性，改善心肺功能和促进身心健康。
让她们做甩腰训练,加大训练强度.老师逐一环抱学生腰际甩腰十个
结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
四推脚背组合
坐在地上双腿向前绷直手在小七位，跟老师节奏做勾绷脚练习
五劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练:1左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.2左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面.上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟.3横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉.重复动作1
2、1基础练习，2、组合练习：练习节奏掌握B，3、上下身的协调组合练习
3、1基础练习，2、组合练习A，3、学习半成舞组合1节，4、放松练习
4、1、复习第一节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合2节，4、重心：背、腿、5、初级音乐理论
5、1、复习1—2节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合3节，4、重心：臀、手臂练习
教学目的：
使学生初步掌握街舞的基本动作和基本技巧，学会一种完整街舞。提高身体的灵活性与协调性，改善心肺功能和促进身心健康。
教学进度及主要教学内容:
一基本功练习部分
一压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长பைடு நூலகம்带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
10、复习1—7节2、组合练习B，学习半成舞组合8节4、重心：臀部、腹、腿部
11、1、复习1—8节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合9、10节，4、重心：手臂、腿5、系统的音乐理论复习与应用
12、
13、1、复习1—10节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合11节，4、重心：腿、臂、背
14、1、复习1—11节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合12节，4、重心：手臂、腿
六大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.
街舞爵士舞教学内容：
街舞基本内容简介：热身练习，头，肩，胸口，胯，膝盖，脚位2、音乐的乐感认知
1、1基础练习2、组合练习：增加协调性，灵活性A以及up&down，3、重心：腿、腹、臀