排球正面双手垫球说课稿
《排球正面双手垫球》说课稿、教学设计和教案
一、说课稿尊敬的评委、老师们：大家好！我今天要说的是《排球正面双手垫球》这一课题。
在这个说课稿中，我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法学法、教学过程和教学反思七个方面进行阐述。
二、教学设计1. 教学目标（1）知识与技能目标：让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
（2）过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的合作能力和竞技水平。
（3）情感、态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队精神。
2. 教学重难点（1）教学重点：正面双手垫球的动作要领。
（2）教学难点：动作的连贯性和稳定性。
3. 教法学法（1）教法：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法。
（2）学法：自主学习、合作学习、探究学习。
三、教学过程1. 开始部分（1）课堂常规：集合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（2）热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分（1）讲解正面双手垫球的动作要领。
（2）示范动作。
教师进行示范，让学生仔细观察动作细节。
（3）分组练习。
将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，按照教师的要求进行分组练习。
（4）比赛。
各小组进行比赛，比一比谁的动作标准，谁的成绩好。
3. 结束部分（1）放松活动：学生相互之间做肌肉放松按摩。
（2）总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生。
（3）回收器材，宣布下节课内容。
四、教学反思在这节课中，我通过讲解、示范、分组练习和比赛等多种教学手段，让学生掌握了排球正面双手垫球的基本技术要领。
在教学过程中，我注意观察学生的学习情况，及时纠正动作不规范的地方，使学生在轻松愉快的氛围中掌握了技能。
也存在一些不足之处，如在分组练习时，部分学生对待比赛的态度不够认真，影响了教学效果。
在今后的教学中，我将继续关注学生的学习态度，努力提高教学质量。
五、课后作业1. 观看排球比赛视频，了解正面双手垫球在比赛中的应用。
2. 回家后，向家长演示所学动作，争取家长的支持与鼓励。
排球正面双手垫球说课稿(通用3篇)
排球正面双手垫球说课稿（通用3篇）排球正面双手垫球说课稿1各位老师：大家好！今天我说课的题目是：排球正面双手垫球。
一、指导思想：本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：（一）激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。
《正面双手垫球》说课稿
《正面双手垫球》说课稿《正面双手垫球》说课稿《正面双手垫球》说课稿1 一教材本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队互相配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成局部，是更好地学习各种技术和战术的根底，防守也是进攻的开场，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的理解和掌握。
本课在高中体育课教学中起着承上启下的作用。
因此，本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。
二教学目的教学目的是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心安康。
1、认识目的：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目的：使学生纯熟掌握垫球技术，开展学生的灵敏性和协调才能。
能自主学习与锻炼，进步和别人合作的才能。
3、情感目的：培养学生英勇、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。
三教学重点难点重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作四教法根据人体运动技能形成规律，结合课的目的和学生实际，通过老师的启发、诱导、讲解示范、直观演示、模拟练习、分组练习、重复练习、变换练习、要点提示及观摩评价等教学方法，让学生清楚地理解正面双手垫球动作要点;同时，老师还要关注个体差异，融入学生活动，引导学生寻求合适于自己的垫球方法进展练习，并进展指导纠错。
五学法学生通过集体观摩、模拟进展自学练习，尝试体会垫球动作，通过友谊分组选择伙伴，互帮互学法进展练习。
引导学生自主选择、主动参与，表达学生的主体作用，使他们从被动承受的客体转变为主动学习的主体，力求使学生在学习过程中主动参与，自觉锻炼，乐于探究，力争在有限的时间里尽快的掌握更多的技术动作。
《排球正面双手垫球技术》说课稿
《排球正面双手垫球技术》说课稿一、本课的指导思想：按照新课标的要求，以促进同学身心全面发展为目标，以“健康第一〞为指导思想。
在授课过程中，我遵循“以同学为主体，教师为主导〞的教学原则，充分调动同学的积极性，培养同学的革新意识。
在教学中除了传授同学的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让同学在学练过程中既能掌握知识技能，又能得到情操的陶冶、智力的开发和能力的培养，同时也注重培养同学吃苦耐劳的意志品质。
二、教材分析：本堂课的主教材是《排球双手正面垫球技术》，副教材我选择了排球接力比赛。
主、副教材搭配的原则是：主教材以上肢运动为主，副教材以下肢运动为主，这样的教材内容搭配，使同学身体能够得到全面锻练，有优良的综合健身作用。
通过教学，既能提升同学的灵敏、耐力素养，又能培养同学团结协作、积极进取的团队精神。
所以这一运动，特别受中同学欢迎。
三、学情分析及教学目标：同学特点分析：本课教学对象是高一年级同学，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春发育期，生机勃勃、富于挑战，好胜好表现，因此对本节课有较强的求知欲。
但由于他们平常好动，注意力集中时间不长，运动技术较差，所以老师应在课堂上充分调动同学的学习积极性，培养同学之间的团结合作意识，强化班级的凝集力。
依据上面的分析，特制定如下教学目标：1、认知目标：通过排球垫球的学习，激发同学对体育的兴趣，培养同学积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使同学基本掌握垫球技术，提升同学的.灵敏性和协调能力。
使85%以上的同学能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提升和他人合作的能力。
3、情感目标：通过教学培养同学勇敢、机智的合格品质和团结合作、密切配合的集体主义精神。
本堂课的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作四、教法和学法〔一〕教法：1、讲解示范法：教师通过精炼适度的语言，对同学进行启发式讲解，使同学获得知识，了解动作的要领和方法；在讲解的同时，结合示范动作或教学视频，可以让同学对所学动作有一个更为直观的感知，这样便于同学进行动作模仿和学习。
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿尊敬的各位老师，大家上午好。
我是应聘初中体育的3号考生。
今天我的说课题目是《排球正面双手垫球》，下面开始我的说课。
一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。
在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。
培养学生体育锻炼意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成锻炼的好习惯为终身体育打下坚实的基础。
二、说教材《排球正面双手垫球》选自人教版《体育与健康》第五单元，第一课时这是一节技能课，是排球中最基本的技术之一，垫球时的准备姿势，移动方法的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能起到促进作用。
三、说学情本课教学对象是七年级处于水平四的学生，他们的年龄在13—14岁左右，男女生平均。
此年龄段的学生处于青春初期具有较强的求知欲，另外此班具有较强运动能力和较大的班级凝聚力。
因此在教学中充分发挥老师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法，让学生在学的过程中掌握运动技能与发展各个方面能力目标。
四、说教学目标1、学生掌握一些基本的排球知识以及排球的发展历程，学生能够掌握排球正面双手垫球手势，可以说出排球正面双手垫球的动作要领以及动作口诀。
2、通过的示范讲解，学生的练习，学生可以正确连贯的做出排球正面双手垫球的技术动作，达到动作的协调完善阶段。
3学生在学和练的过程中培养吃苦耐劳的意志品质和团结协作的意识。
五、说教学重难点重点：夹臂，压腕，提肩直臂抬，上下肢的协调配合，发力的先后顺序。
难点：垫球中控制击球点与击球的位置。
六、说教学方法1、教法：教法采用：本课教法有游戏热身法、示范讲解法、组织联系法、评价法，首先激发学生的兴趣，学生从易到难的学习，学生更容易掌握动作，从而更好、更快的学习排球正面双手垫球。
2、学法：根据本班学生的身体协调能力处于较高水平学法有练习法、自主学习法、合作学习法，游戏法，主要发展学生创造能力，充分体现学生的主体性，通过展示有利于学生进行创造性的学习，提高学生的兴趣，活跃课堂气氛。
排球双手正面垫球说课稿 3篇
排球双手正面垫球说课稿1各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。
所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一、教学目标：1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。
2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。
二、教材分析：排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。
本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的.纠错与改正。
三、学情分析：本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。
所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。
难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一五、教学设计（教学步骤与教学手段）教学手段与方法教法：讲解示范法、对比教学法学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法教学步骤（一）激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
（二）学习和发展阶段（基本部分30分钟）：1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。
高中体育排球说课稿(共6篇)
篇一：高一体育《排球正面双手垫球技术》说课稿体育健康课程说课稿深圳市西乡中学孙孜孜各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课一、本课内容：排球：1、正面双手垫球技术 2、集体协作精神和创造力的培养二、关于教材：排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。
目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。
本课为学习《排球正面双手垫球技术》第１课时。
三、关于学生：本课教学对象为高一年级40名男生。
做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。
排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
四、教学目标：1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。
在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
五、说教法与学法：1、教法：（1）启发性练习法目的：通过启发，激发学生学习欲望（2）重复练习法目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术（3）分组练习法目的：通过分组练习，细化提高垫球技术（4）探究式练习法目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法本课通过采用1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；4、练习—修正等学法。
培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
排球正面双手垫球的说课稿
排球正面双手垫球的说课稿排球正面双手垫球的说课稿范文一、教学内容:排球：正面双手垫球二、教材分析:排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合高年级学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。
对全面发展学生身体，促进呼吸和血液循环系统的功能都有着十分重要的作用。
正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的`垫球方法。
在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机。
三、学情分析:本课教学对象为高一年级学生。
高中学生身心发展日趋成熟，兴趣爱好广泛，具备了较强的独立思考，判断、概括等能力。
在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
排球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
四、教学目标的确定:1、认知目标：90%以上的学生了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。
2、技能目标：通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序、60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球。
3、身体健康目标：发展学生的灵敏性、协调性、提高学生的快速反应能力。
4、心理健康及社会适应目标：培养学生的积极进取、顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作、范文TOP100吃苦耐劳的优良品质、发展学生的个性、提高学生的心理素质。
五、本课的重难点确定:本课技术难点在于两臂伸直、夹紧、提肩以及击球时机的选择重点教学，垫球时的击球部位的固定六、教学策略:正面双手垫球采用尝试，比较教学法，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。
培养学生想象力和创造力。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术;用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
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排球正面双手垫球说课稿排球正面双手垫球说课稿1一、指导思想：我说课主要是根据《体育与健康》新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一、快乐体育、终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。
同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神，使学生终身受益。
我主要从以下几个方面来进行说课：二、教学内容：排球正面双手垫球的技术（新授课）三、教材分析：排球垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是职高排球教学的重要组成部分，垫球的教学为学生的课余锻炼和终身体育打下良好的基础。
四、学情分析：职学生大部分接触排球机会较少，各方面素质一般，但个别差异明显，男生素质基础好，女生素质普遍弱，且不喜欢表现自己。
因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法，在练习中多给予鼓励，充分挖掘每个学生的潜能，发挥学生的主体作用，使学生在笑声与汗水中度过，促进学生努力达到教学目标五、教学目标：以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，学会自我学习。
(1)、认知目标：使学生理解双手正面垫球的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。
(2)、技能目标：初步学会双手正面垫球合理的技术动作，基本掌握垫球技术。
发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。
（3）、情感目标：通过双手正面垫球的教学和练习，培养学生机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
六、教学重难点：重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作。
七、教法：教法设想：用全新的教学理念和教学策略，在教学中贯彻全面和谐发展教育，倡导自主，探究、合作的学习方式。
采用：（1）、讲解示范法：通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作（2）、分解教学法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
（3）、观察与辅导：通过教师巡回观察对部分动作不正确的学生给予个别纠正，以达到快速掌握动作要领的母的。
（4）、评价与小结八、学法：学法设想：①利用自主性学习方式，给学生尽量多的活动空间，让学生享受到快乐体育带给他们的成功喜悦，充分体现以学生为主体，以学生发展为中心的学习理念。
②通过采用排球游戏和分组教学，在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力，增强学生的体育素质，培养合作精神和情感、态度价值观，调动学生学习的积极性和创造性。
真正体验“快乐体育”的宗旨，以便达成学习目标。
（1）、模仿练习（2）、分解练习（3）、分组练习（4）、自我评价九、教学过程：本节课分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个阶段进行教学。
1、开始部分：（3`，小强度）课堂常规，a体育委员集合、整队、检查、并清点人数；b、师生问好；c、教师宣布本次课内容和目标；d、安排见习生。
2、准备部分：（时间7`，中等强度）利用动感的音乐《小苹果》带领学生做热身操，提高学生学习积极性，使学生达到热身目的，充分活动各关节，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
3、基本部分：（总时间30`，中等强度）（1）、游戏（垫球趣味迎面接力）规则：分为四组进行比赛，每组一球。
双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后，把球交给下一位同学，最先完成的为胜。
目的：一是让学生熟悉球性，激发学生学习兴趣。
二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性（2）、新授课（学习排球正面双手垫球技术）。
①组织：教学通过友伴型分组进行教学。
②教法按照以下顺序进行。
a、教师讲解、示范垫球技术的动作，让学生了解垫球的重点。
；准备姿势：身体面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。
垫球手型：抱拳式，叠掌式，互靠式垫球动作：夹臂、插、蹬地、提肩、顶肘、压腕、跟步击球点：腹前高度触球部位：前臂手腕关节以上10CM左右的桡骨内侧面击球的后下部b、组织学生进行分步练习体会手臂插、夹、提的协调自然；c、教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误；d、让学生做徒手模仿垫球动作练习；e、点固定球，两人一组，一人持球与腹前，另一人用正面垫球动作击球，体会击球部位和用力动作要求蹬腿抬臂协调用力。
f、抛垫球，两人相距2-3米，一人将球抛到同伴的腹前同伴将球垫回。
要求：学生认真听讲认真做动作，认真体会，勇于提问，不扰乱课堂纪律多练习记住动作要领，加强自主学习的能力。
4、结束部分：（5`，小强度）教师带领学生进行放松练习，采用音乐伴奏《阿根廷别为我哭泣》结合伸拉练习动作对学生身体整理放松。
通过放松练习使学生消除肌肉疲劳，身心得到恢复。
课堂小结：对做得好的同学要给予表扬肯定，对做得差的同学要多鼓励以增强信心。
总结本次课的问题，让学生认识到自己的不足之处，让学生在课余时间里加强对所学技术的练习。
最后值日生收还器材，师生再见。
十、教学效果预计：预计课的教学目标基本实现，80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
预计课的平均心率110－120次/分。
心率图：山峰型。
练习密度35－40%。
排球正面双手垫球说课稿2一、指导思想本课以贯彻健康为第一的指导思想。
以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分，是学生非常喜爱的运动项目之一，本课教学内容是排球的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。
垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：1、认识目标：让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标：80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生互帮互助、团结协作的精神，且具有良好的组织纪律性。
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。
所以确定。
重点：击球位置，人与球的位置关系难点：全身协调发力三、学情分析本课教学对象为本校的初中的学生，各班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。
该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好。
四、教法与学法教法：1、运用图示法进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作3、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
3、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
五、教学过程一、开始部分和准备部分：1、课堂常规2、本课的教学内容、目标及要求3、竹竿舞这样做的目的是为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果4、热身操（球操）从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二、基本部分（一）、排球正面双手垫球1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
2、两人协助练习。
方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。
加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：A、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。
安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作B、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。
先可以是练习原地对垫球。
再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。
同时也提高了学生的学习兴趣。
（二）、游戏（垫球入筐）方法：将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。
听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生垫球技术得到巩固，而且将始终排球贯穿这节课中。
同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
三、结束部分1、教师带领做瑜珈放松操，学生模仿练习。
在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，表扬优秀学生指出不足之处目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现3、回收器材，师生再见六、场地器材，预计课的效果四根竹竿、录音机一台、排球若干，一片空地。
预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。
运动密度35—40%。
《排球正面垫球》反思说课这节课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。
本课的教学内容是排球正面双手垫球课。
通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。
本次课从教学目标与内容选择来看，排球是一项深受学生喜欢的球类运动。
通过练习学生基本上完成了课堂任务，达到了教学目标。
也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。
我的教学环节实施和设计有三大是部分：一、准备部分，这一部分我设计的是竹竿舞和球操，主要就是要激发学生的热爱度，充分活动开身体各个关节韧带，为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。