60种提高频率的方法
[智慧] 60种提升灵性的办法 (另附净化身心法)
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27.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物
28.奖赏自己就是对自己表示肯定
29.性爱，与自己所爱的人灵与肉的结合，可以得到美好的感觉
30.芳香疗法
31.睡觉，让自己充分休息
32.哼单音调的声音，例如：“嗡…….”
59.保持积极的心态
60.将你的所有成就列出一张清单
另附:淨化身心的方法
首先净化你的空间,如同物品会吸收能量,墙壁,地板家具等都会保留原来的信息和能量.我们的住所,办公的地方,或是店面,都需要净化.
1.油漆墙壁,用明快的色彩.更换或者清洗地毯.
2.如果可以使用净化过的水晶在你想要净化的房间中间.
33.意守两眉之间，激活大脑额叶
34.无条件地发射你的爱
35.保持快乐
36.写感恩日记
37.与大自然亲密接触
38.吃点好味道的食物，喝点可口的饮料
39.跟你所喜欢的人分享爱和快乐
40.遛狗，逗宠物
41.整理居室、办公室，搞清洁卫生
42.就像你已经实现梦想时那样生活
15.使用良好气味的香水，让人感到好闻，身心娱悦，像天使那样。
16.使用电脑时你也可以玩电脑游戏，当然只是个有趣的游戏，不是杀人游戏，游戏像跳转和运用知识会很有趣。或者，你在外面玩其它的运动.
17.请把你自己当作自身的礼物，展示自己，你自己拥有自爱。面对镜子告诉你自己你爱你自己，放一张纸在门上或者是镜子上，为它写上我爱我自己。
9.远离消极的人
10.不要停留在吸烟者的身上
11.不要穿深色的衣服，穿着其他颜色或者是白色。
12.不要饮酒，不要吸烟。会降低你光的水平.
专业音响师必知的EQ调整小技巧
专业音响师必知的EQ调整小技巧专业音响师必知的EQ调整小技巧均衡器是一种可以分别调节各种频率成分电信号放大量的电子设备，通过对各种不同频率的电信号的调节来补偿扬声器和声场的缺陷，补偿和修饰各种声源及其它特殊作用，一般调音台上的均衡器仅能对高频、中频、低频三段频率电信号分别进行调节。
下面一起跟店铺来了解下具体情况吧。
分类均衡器分为三类：图示均衡器，参量均衡器和房间均衡器。
图示均衡器亦称图表均衡器，通过面板上推拉键的分布，可直观地反映出所调出的均衡补偿曲线，各个频率的提升均衡器均衡器和衰减情况一目了然，它采用恒定Q值技术，每个频点设有一个推拉电位器，无论提升或衰减某频率，滤波器的频带宽始终不变。
常用的专业图示均衡器则是将20Hz~20kHz的信号分成10段、15段、27段、31段来进行调节。
这样人们根据不同的要求分别选择不同段数的频率均衡器。
一般来说10段均衡器的频率点以倍频程间隔分布，使用在一般场合下，15段均衡器是2/3倍频程均衡器，使用在专业扩声上，31段均衡器是1/3倍频程均衡器，多数有在比较重要的需要精细补偿的场合下，图示均衡器结构简单，直观明了，故在专业音响中应用非常广泛。
参量均衡器亦称参数均衡器，对均衡调节的各种参数都可细致调节的均衡器，多附设在调音台上，但也有独立的参参量均衡器参量均衡器量均衡器，调节的参数内容包括频段、频点、增益和品质因数Q值等，可以美化(包括丑化)和修饰声音，使声音(或音乐)风格更加鲜明突出，丰富多彩达到所需要的艺术效果。
房间均衡器用于调整房间内的频率响应特性曲线的均衡器，由于装饰材料对不同频率的吸收(或反射)量不同以及简正共振的影响造成声染色，所以必须用房间均衡器对由于建声方面的频率缺陷加以客观地补偿调节。
频段分得越细，调节的峰越尖锐，即Q值(品质因数)越高，调节时补偿得越细致，频段分的越粗则调节的峰就比较宽，当声场传输频率特性曲线比较复杂时较难补偿。
1、均衡器的调整方法超低音：20Hz-40Hz，适当时声音强而有力。
如何调整运动频率和强度
如何调整运动频率和强度
运动对于我们的健康有着重要的意义，但是过高或过低的运动频率和强度都可
能会对身体造成负面影响。
因此，如何合理调整运动频率和强度成为了关注的焦点。
首先，要根据个人的身体情况和运动目标来确定合适的运动频率和强度。
一般
来说，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧
运动。
此外，每周还应进行力量训练两次，每次至少进行8-12个不同的力量训练
动作。
调整运动频率和强度时，要注意逐渐增加运动量，而不宜一下子就提高到很高
的水平。
适应性训练是非常重要的，可以通过逐渐增加运动时间、强度或频率来让身体适应新的训练负荷。
另外，要根据自身身体状况和感受来调整运动频率和强度。
如果运动过程中出
现明显的不适或疼痛，应及时停止运动并咨询专业医生的意见。
同时，要注意合理安排休息时间，让身体得到充分恢复。
此外，运动频率和强度也与个人的目标密切相关。
如果想要减肥或增肌，可以
适当增加有氧运动的时间和强度，同时保持力量训练的次数和负荷。
而对于想要保持健康和身材的人群，可以选择维持适中的运动频率和强度。
总的来说，调整运动频率和强度需要综合考虑个人身体状况、目标和感受，逐
渐增加运动量并保持身体健康的前提下进行训练。
在进行运动前，最好咨询专业教练或医生的建议，确保自己选择的运动计划是符合个人情况的。
通过科学合理的训练，我们可以更好地享受运动带来的健康益处。
各种声音的频率范围
各种声音的频率范围，制定你喜欢的EQ下表是各种声音的频率范围，可据此调节各频段的表现度，制定你喜欢的EQ。
音乐本来就该是丰富多彩的，也会因人而异，所以不会有一个放之四海而皆准的E Q存在的。
乐器频率表小提琴 200Hz~400Hz影响音色的丰满度；1~2KHz是拨弦声频带；6~10KHz是音色明亮度。
中提琴 150Hz~300Hz影响音色的力度；3~6KHz影响音色表现力。
大提琴 100Hz~250Hz影响音色的丰满度；3KHz是影响音色音色明亮度。
贝斯提琴 50Hz~150Hz影响音色的丰满度；1~2KHz影响音色的明亮度。
长笛 250Hz~1KHz影响音色的丰满度；5~6KHz影响的音色明亮度。
黑管 150Hz~600Hz影响音色的丰满度；3KHz影响音色的明亮度。
双簧管 300Hz~1KHz影响音色的丰满度；5~6KHz影响音色的明亮度；1~5KHz提升使音色明亮华丽。
大管 100Hz~200Hz音色丰满、深沉感强；2~5KHz影响音色的明亮度。
小号150Hz~250Hz影响音色的丰满度；5~7.5KHz是明亮清脆感频带。
圆号 60Hz~600Hz提升会使音色和谐自然；强吹音色光辉，1~2KHz明显增强。
长号 100Hz~240Hz提升音色的丰满度；500Hz~2KHz提升使音色变辉煌。
大号 30Hz~200Hz影响音色的丰满度；100Hz~500Hz提升使音色深沉、厚实。
钢琴 27.5~4.86KHz是音域频段。
音色随频率增加而变的单薄；20Hz~50Hz是共振峰频率。
竖琴32.7Hz~3.136KHz是音域频率。
小力度拨弹音色柔和；大力度拨弹音色丰满。
萨克斯管 600Hz~2KHz影响明亮度；提升此频率可使音色华彩清透。
小鸟劲宫：男性性功能锻炼的11种方法
使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压
生殖器根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入 睡前自己在床上按摩。
小鸟劲宫
9、游泳延长勃起时间
• 在水中由于浮力的作用，可以让全身肌肉在最轻松的状态下得到锻炼，特别是蛙泳，腿部
一张一合的动作，对肌肉起到了良好的锻炼，而蝶泳可以帮助训练你的腰腹背肌肉，再加
小鸟劲宫
2、每天15个俯卧撑
• 对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、
臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。
因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男上位性爱时，他的体能会更好，动作更有力度， 也更加持久。此外，常做俯卧撑能起到改善血管弹性，增加四肢血液流动的作用，这对帮
之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。 • 接着再鼓张腹部，就好像要把空气由背后挤到头上一样。吐气的时候，要像是想把空气挤
向心口和下颚一样慢慢呼出；而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部
只要一压缩，肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行1-4的步骤持续约十分钟，就能让 交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。
内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给生殖器部位施加冷水，待3分钟左
右，生殖器收缩之后再入浴缸。如此反复3—5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”， 可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
小鸟劲宫
8、刺激腹股沟管部强化睾丸功能
• 刺激腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，
男性性功能锻炼的11种方法
几种PWM调制方法
引言采样控制理论中有一个重要结论：冲量相等而形状不同的窄脉冲加在具有惯性的环节上时，其效果基本相同。
PWM控制技术就是以该结论为理论基础，对半导体开关器件的导通和关断进行控制，使输出端得到一系列幅值相等而宽度不相等的脉冲，用这些脉冲来代替正弦波或其他所需要的波形。
按一定的规则对各脉冲的宽度进行调制，既可改变逆变电路输出电压的大小，也可改变输出频率。
PWM控制的基本原理很早就已经提出，但是受电力电子器件发展水平的制约，在上世纪80年代以前一直未能实现。
直到进入上世纪80年代，随着全控型电力电子器件的出现和迅速发展，PWM控制技术才真正得到应用。
随着电力电子技术、微电子技术和自动控制技术的发展以及各种新的理论方法，如现代控制理论、非线性系统控制思想的应用，PWM控制技术获得了空前的发展。
到目前为止，已出现了多种PWM控制技术，根据PWM控制技术的特点，到目前为止主要有以下8类方法。
1 相电压控制P WM1.1 等脉宽PWM法[1]VVVF(Variab le Voltag e Variab le Freque ncy)装置在早期是采用PAM（PulseAmplit ude Modula tion）控制技术来实现的，其逆变器部分只能输出频率可调的方波电压而不能调压。
等脉宽PWM法正是为了克服PAM法的这个缺点发展而来的，是PWM法中最为简单的一种。
它是把每一脉冲的宽度均相等的脉冲列作为PW M波，通过改变脉冲列的周期可以调频，改变脉冲的宽度或占空比可以调压，采用适当控制方法即可使电压与频率协调变化。
相对于PAM法，该方法的优点是简化了电路结构，提高了输入端的功率因数，但同时也存在输出电压中除基波外，还包含较大的谐波分量。
电子测量部分习题答案
3.3 已知可变频率振荡器频率f 1＝2.4996~4.5000MHz ，固定频率振荡器频率f 2=2.5MHz ，若以f 1和f 2构成一差频式信号发生器，试求其频率覆盖系数，若直接以f 1构成一信号发生器，其频率覆盖系数又为多少？ 解：因为差频式信号发生器f 0= f 1－f 2所以输出频率范围为：400Hz ～2.0000MHz频率覆盖系数301055000Hz400MHz0000.2⨯=＝＝k如果直接以f 1构成一信号发生器，则其频率覆盖系数8.1.4996MHz2MHz5000.40≈='k3.4 简述高频信号发生器主要组成结构，并说明各组成部分的作用？ 答：高频信号发生器主要组成结构图如下图所示：（1）主振级产生具有一定工作频率范围的正弦信号，是信号发生器的核心。
（2）缓冲级主要起阻抗变换作用，用来隔离调制级对主振级可能产生的不良影响，以保证主振级工作的稳定。
（3）调制级主要进行幅度调制和放大后输出，并保证一定的输出电平调节和输出阻抗。
（4）输出级进一步控制输出电压的幅度，使最小输出电压达到μV 数量级。
3.5 要求某高频信号发生器的输出频率f ＝8~60MHz ，已知其可变电容器的电容C 的变化范围为50pF~200pF ，请问该如何进行波段划分，且每个波段对应的电感应为多大？解：2502002121minmax maxmin min max ===C CLC LC f f k ＝＝ππ 而5.7Hz80MHz6＝=∑k ，n k k =∑ 高频信号发生器原理框图输出443.3255.0875.08.1lg 5.7lg 9.0lg lg ≈====∑k k n由MHz 8pF2002121maxmin ==L LC f ππ＝，所以H 979.10μ=L相邻波段的电感值满足：21k L L nn =-，所以可以计算得出 H 495.01μ=LH 124.02μ=LH 031.01μ=L3.8 简述各种类型的信号发生器的主振器的组成，并比较各自特点。
六十参数波形线法
六十参数波形线法六十参数波形线法是一种用于描述和分析复杂波形的数学方法。
它的原理是将波形分解为若干个正弦波的叠加，通过调整每个正弦波的振幅、频率和相位差，来逼近原始波形。
这种方法在信号处理、图像处理、音频处理等领域有着广泛的应用。
六十参数波形线法的核心思想是将复杂波形视为一系列正弦波的叠加。
正弦波是一种简单而规律的波形，可以用振幅、频率和相位差三个参数来完全描述。
通过调整这些参数，可以合成出各种形状复杂的波形。
具体来说，六十参数波形线法将波形分为60个等宽的区间，每个区间用一个正弦波来逼近。
为了得到较好的逼近效果，需要计算每个区间内的振幅、频率和相位差。
这些参数可以通过最小二乘法、快速傅里叶变换等数学方法来求解。
在实际应用中，可以通过采样原始波形得到一系列离散的数据点，然后利用六十参数波形线法来拟合这些数据点，从而得到逼近原始波形的正弦波参数。
通过调整这些参数，可以实现对原始波形的精确控制和重构。
六十参数波形线法的优点在于可以用较少的参数来描述复杂的波形，从而节省计算和存储资源。
同时，它还具有较好的可调节性，可以通过调整参数来实现对波形的精确控制。
这使得它在图像处理、音频合成、信号分析等领域有着广泛的应用。
在图像处理中，六十参数波形线法可以用来生成各种形状复杂的图案和纹理。
通过调整参数，可以实现对图像的风格化处理和艺术化表达。
在音频合成中，六十参数波形线法可以用来生成各种音色和音效。
通过调整参数，可以模拟各种乐器的声音，实现音乐的创作和制作。
在信号分析中，六十参数波形线法可以用来提取信号的特征和频谱信息，实现信号的分类和识别。
六十参数波形线法是一种强大而灵活的数学工具，可以用于描述和分析复杂波形。
它在信号处理、图像处理、音频处理等领域有着广泛的应用。
通过调整正弦波的振幅、频率和相位差，可以实现对波形的精确控制和重构。
这为我们在科学研究和工程应用中提供了一种有效的手段。
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60种提高频率的方法
1.爱自己，爱别人，爱这个世界
2.感恩
3.做你喜欢的事情
4.冥想
5.深呼吸
6.活在当下，接受自己
7.安静独处，感受美好的事物
8.幽默，看好笑的漫画、电视、录象，与朋友开玩笑
9.微笑，让微笑的感觉发自你的内心，流遍全身，散发到你的周围
10.接受你所拥有和经历的一切
11.听表现积极情绪，动听美妙的音乐，避免表现负面情绪的音乐
12.运动可以让血流通畅，使身体拥有健康活力
13.跳舞，放松自己
14.唱歌，抒发美好感受
15.鼓励自己，或者鼓励朋友
16.祈祷，把你的愿望告诉宇宙或者神灵
17.阅读内容积极，有激励作用的书籍
18.有目的地提高振动频率，让自己更幸福、更自由，更加接近自己的梦想
19.灵修，增强能量，让自己梦想成真
20.看好的电影
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21.洗比较久的热水澡，或者做蒸汽浴
22.接受按摩
23.做母亲（只适用于女人）
24.跟所爱的人在一起
25.看日出，或者看日落
26.发挥创造性，写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等都可以，把你
的天赋发挥出来
27.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物
28.奖赏自己就是对自己表示肯定
29.性爱，与自己所爱的人灵与肉的结合，可以得到美好的感觉
30.芳香疗法
31.睡觉，让自己充分休息
32.哼单音调的声音，例如：“哦…….”
33.意守两眉之间，激活大脑额叶
34.无条件地发射你的爱
35.保持快乐
36.写感恩日记
37.与大自然亲密接触
38.吃点好味道的食物，喝点可口的饮料
39.跟你所喜欢的人分享爱和快乐
40.遛狗，逗宠物
41.整理居室、办公室，搞清洁卫生
42.就像你已经实现梦想时那样生活
43.点燃芳香蜡烛,或者涂香水
44.到商场购物
45.吃健康食品，不吃垃圾食品
46.跟积极向上乐观的人在一起
47.经常光顾美丽、奢华、高雅的场所，比如海滩、博物馆、高级宾馆、
珠宝店、游艇、花卉展览会等
48.在进食前，对你吃的食物表示感恩
49.小心选择你所接触的信息，多看好的消息，尽量避免坏的消息
50.每日反省自己
51.利用各种修行工具，比如，脑波录音、瑜珈、冥想、清醒梦、催眠、咒语、赞美诗等
52.与老朋友相聚
53.种花、浇花
54.改变生活习惯，坚持30天不抱怨
55.做那些让你感觉良好的事情
56.跟天真烂漫的孩子们在一起
57.旅行
58.每天坚持学习新东西，学习新的知识、新的技能、新的语言等等
59.保持积极的心态
60.将你的所有成就列出一张清单。